一天又结束了，我相信大家都是有收获的，这时候，最关键的日记怎么能落下。但是却发现不知道该写些什么，下面是的小编为您带来的伤感分手日记优秀9篇，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
一个炎热的季节，一次难忘的经历，一份无闻的付出，这骄阳烈似火的七月，唱出了心中真情豪迈的歌声。这次暑期社会实践活动会镌刻在我的心头，直到永远！记得那时骄阳熬不走我澎湃的激情，挡不住我似火的热情，劳累更驱不走我激荡的豪情。用笑遮盖劳累，用歌声感动烈日，要让自己的青春在奉献中飞舞。
最后一晚的文艺表演，我们借用了村子里演雷剧的舞台，辛苦训练的小朋友终于可以上台展示了，他们化着淡妆，穿着统一的服装，舞台灯光闪亮，小朋友们都很兴奋。那天晚上天公不做美，下雨了，但小朋友们依然坚定地坐在舞台下面等待候场，我撑着伞在他们旁边，他们从表演开始后就两眼直勾勾地看着表演。在正式表演前有一次彩排，在正式舞台上面的他们比彩排做得更好，我们都认为当时的场面很华丽、很精彩，像是春晚表演一样。
我喜欢的小朋友，过了那晚表演后，我们就要分离了，不知道年幼的你们是否还会记得曾经在一次暑假中有一支叫那朗实践队的老师们来陪伴你们10天。我很希望你们能记住我们，我们会永远记住你们的。表演结束后，我们一些成员忍不住流泪，不舍得离开，一些小朋友给老师自己亲手做的折纸，跟老师说悄悄话，和老师合照，我想这是小朋友们对老师们不舍的表现。那晚表演我没有看得十分投入，因为我一直望着我身旁坐着的小朋友，想能够记住多一点人的模样，谢谢那朗实践队和小朋友们能带给我这次难忘的三下乡回忆。
也许一切的错都是源于自己，这几天我不停的怪自己！我知道我冲动让你失去了很多，也让我自己失去你！也许我们的爱根本经不住考验，也许我们的爱根本就没有宽容，也许是我真的伤你太深了。
终于，你还是离开了，像所有人在我生命里留下过痕迹的人，以一种高姿态抛弃了我，让我无法去恨。
我们在一起的时候，总是放大了你的好，当现实和幻想形成落差，终于明白了什么是黯然伤神，分手，我又放大了自己的悲伤，沉浸在琐碎的记忆里，心底的痛，无以言表。.。.。.
你离开之后，我知道你将不会再来！我知道你想放弃了，因为我知道我们在一起你将失去的太多！我不否认！然后我就把自己关在我们曾经很幸福的房间里，不停的喝酒，不停的抽烟，不停的抽泣。
一切都成了华丽的过去了，不会再有这样的重复，好想把幸福继续延续，好想把我们最快乐的日子永远定格！可是我知道不可能。我知道这次我真的错了，想起我们在一起有很多很多的默契，很多的心灵感应！而现在全都没有了！
人有好有坏，有自己的判断。我无法说什么，如果我的真心实意比不上那些曾经对你一再撒谎的人，我无话可说。我不会欺骗你，我也不会讨好你，我会试着交流，然而交流让你开始欺骗我，我会像现在这样离开你。感谢你教了我一课，也感谢你的欺骗，感谢你过去的照顾，感谢你从我的世界路过。将来的我依旧会待人以诚，虽然遍体鳞伤。
我还是会需要一个正式的道别，而不是不声不响的疏离。
关系是一个很奇怪的东西。它很脆弱，偶尔坚强。明天heison会离开，不知道会不会回来。我会挂念她，会挂念她的好，也不会忘记的她欺骗。我想她的时候会很伤心，伤心在于她的识人不明，在于她的是非观念。我们本就不救有所交往，只不过是一系列的人与事将我们拉到一起。并非喜好的选择。如今分开，也是必然的结果。相逢即是缘分，无论结果是喜是悲。
面对分手，有的只是无奈，看着昔日的女友，彼此没有任何的矛盾，没有任何的不和。只是彼此要得太多太多，理想的世界，根本达不到，只能选择分手。男人感伤地说着，心中的痛苦，你可曾知道？我们爱得太累，爱得太傻。无言的结局。
感情都会经历甜蜜，平淡，这是个必经的路程。可是你要的只是一直的甜蜜，过日子，怎么经得起，一天到晚地玩浪漫呢？我还是爱你，可是不会说出来，放在心里，真正爱的人，不会把甜言蜜语整天挂着嘴边，而是放在心里。
你说我配不上你，我高攀了你。可是我却爱错了人，以为你会和我一样地坚守着我们的感情，不离不弃，可是你却嫌弃我，我，只是你的一个过渡期。可是你可否明白，我的心意呢？我爱你，可是不代表，我可以容忍这样的事情发生。等着你提出分手，那是对你最后的疼爱。
你让我离开，我却坚信我的爱，可以感动你，可是我却不知道时间会变，你离开的越来越远，我看不见你的人了，心的距离好远好远。可是你知道，我还是和原来一样吗？我在原地等着你，爱着你。心的距离遥远，是那么低遥不可及。
分手是难免的，可是看见这些话的时候，女人的心，是否有点心疼呢？是否明白男人的苦心呢？他们爱得那么地不容易，爱得那么地刻苦铭心。
是我带给你的，就让他今夜结束吧，既然把话都说到这个地方乐。我也没必要再让你更烦我了。
我不奢求你会回到我身边，我只想在你伤心的时候在离你很远很远的地方偷偷的看看你。
我知道我们走到今天这个地方是谁也不能挽回的，宝，我希望你以后的日子能过的比和我在一起的时候高兴就可以了，我就满足了。我知道不和我在一起你一定比和我在一起的时候更高兴，和我在一起的时候我带给你的只是压力，伤心，和担心。你说你累了。
别说你了，这就是任何一个女人都会累。你累我不怪你，这确实是我的错。
是我没有照顾好你，我现在什么都麻木了，我只后悔一件事，为什么和你在一起的时候我么有好的珍惜你，而现在后悔晚了，我知道了，我以后不会再有这样的错了。因为我不会再去爱其他的人了，因为我把我这一生的爱都寄托在你身上了，只有你才能让我高兴起来，没有你，我什没有你我什么时间也不会高兴起来了。从此以后。笑容高兴，激动。兴奋，所有一切开心的事。都告别了我。
你伤我伤的那么狠，让我无法呼吸，你现在这么讨厌我，就连最后一夜都不愿意陪我，嗨算了吧。就连想让你陪我上网你都不愿意和我做在一起，我真伤，你现在就这么讨厌我嘛。这个结果是我一早就猜想到，我就知道我们会有今天，因为。你以前说爱我多很多很，那只是因为你还没有确定你那时候的心情是不是到底爱我，那都是我们以前太幼稚了，也许我不幼稚，只是你太小了，你以前不懂事，现在懂事了，能照顾好自己了，我也该放心了，你不是一个动物。我不能用我个人的笼子把你给留住。就是个鸟他也需要自由，我的爱太自私了，你受不了，我也该满足了，最起码我深深的爱一会了。我曾说过能被你爱是我这一辈子最大的荣幸，也是我上辈子积的德。
过了今夜，也就给一句歌词一样，过了今夜不在有。
我都已经不记得我们分手多久了。好像好久了，可是却又没多长的时间。只知道，这段日子挺难熬的。都已经记不起晚上梦见他几次了。好像已经成了一种习惯。
我们还是朋友，我们也还在开着所谓的玩笑。可是我知道，我们都在刻意的疏离着对方。其实那种滋味很不好受。明明心里还是喜欢，可就是说不出口。不管是以前还是在现在，我们都把面子看得太重。都不肯为对方低下头，明明心里是喜欢的。可就是没有亲口说出过。
分手是我说的。也是我最先后悔的。我知道，有时候是我在无理取闹。可是我也真的不想。我无数次的告诉自己在坚持一下或许就好了，再坚持一天，或许我们就会好了。总是自己安慰着自己一切都会好的。可一转身，我又觉得什么都不会好的，他根本就不喜欢我，只是我自己在骗自己而已。纠结，胡思乱想，已经成了我的家常便饭。患得患失，让我的疑心更加的重。我开始怀疑所有，甚至怀疑其了我自己。我觉得是我自己做的太差了。可我忘了，感情不是讨好也不是感动，而是两人都心动。
在患得患失的心情下，我更加害怕失去。我每天都安慰自己，他是喜欢我的，只是不知道怎么表达而已。时间一久，连我自己都不信了。如果他真的喜欢我，就不会有那么多的谎言对我。
我记得在很久以前以前，他问我是什么星座，我是摩羯座。他说，靠，摩羯是最爱多疑的，疑心病最重了。当时的一句玩笑话，好像预言了后来。是的，和他在一后，我的疑心病变得越来越重，每天都在担惊受怕。其实我很讨厌这样的我自己。这不是最开始的那个我，我变得不堪负重。我讨厌现在的自己，整天多疑到让人烦。可是，我也想改变，我知道这样的自己不可能被接受。每天都努力让自己变得更好，可是在他的忽略里，我变得越来越严重。我知道这样的自己迟早会走向一条不归路，因为我知道自己性格的极端。我怕到最后我会伤害到他。
其实不曾有人知道，我性格到底有多极端。曾经自残自虐是我的家常便饭，在自己觉得人生最低谷的时候，我想到过去了结自己的人生。可后来，我发现我讨厌那样的自己。我努力的去改。没人知道，我改正自己的那段时间有多辛苦。我从父母一度想放弃的那个叛逆女生，变成了在所有人眼中的乖乖女，好学生。从半夜回家，白天不见人影的那个混混，变成了大门不出二门不迈，出门和父母报告，天黑就回家的大家闺秀。这个过程对我来说就像重生一样，可是重生的经历对我而言是我一辈子都不想记起的噩梦。
所以，当我在人们的口中，知道他的过去的时候，我是那么的感同身受。我不清楚他曾经经历过什么，但我清楚那种痛，那种在深渊里的绝望。所以在我明显的感觉到，我的性格好像在回到过去的时候。我无法不对他说出分手。我怕在我极端的时候说出了不能挽留的话。以前，我说话很能伤人，比打人更痛，那种痛我不想看到发泄在他的身上。那种痛我一个人承受就好了，反正以前已经经历过一次了，再痛一次又何妨。
其实，我很想告诉他，可是我怕他在知道我的性格的时候越来越远离我。他不明白他对我得意义，就像是让我重生。在我最难受的时候，，在我哭的时候，都是他在陪着我。那段日子我真的很珍惜，不舍得忘掉一点，怕一忘，就再也想不起来了。至少，在我冷静自己性格的这段时间想起来，我是幸福的。曾经我也幸福过。至少，这次在这段时间不会像上次是一成不变的黑暗，至少这次，有这些回忆陪着我。我的棱角再次磨平了，可他却走了。还是我把他推走的。对不起，我回来了，你却走了。
12月18日
有多久没有执笔写往昔了。那些曾经的岁月，我是否依然铭记，那回忆有多透明的痛，那痛又是多透明的回忆。我曾经那么决绝的说，再见，再也不见！别了那些再也回不去的昨天，那个我曾经那么深的爱恋。让心透明些，再透明些，让那尘苦远一点。那么就真的空明了么？真的无所谓那用泪聚成的镜花水月了么？依是迷茫，依是痴惘，却再也写不出，那透明到直指心灵的文字，再也写不出，那令人痛至空明的语言。那个已故的诗人——倾城，在天之灵的你是否能够看到，那个曾经那么钟爱你诗篇的孩子，那颗为你逝去而微痛的心，此刻正在变迷茫，变彷徨。好久没有写出，那让人心疼而唯美的文字了。那个把文字当成最好的朋友的孩子想问：到底是文字背离了我，还是我背弃了心，还是那份至纯的透明，被迷雾遮了眼睛，变的模糊不清。
12月21日
我走在青春的消逝里，等待着有谁与我同行，同行者，将逝，将离，将形同陌路。你来的那么平淡，去时亦那么悄无声息。像梦一般的，梦一般的凄婉迷茫。我徒然漫步在小镇里，找寻那如梦的回忆，希望于某一刻的途中与你相遇，可是见了有怎样，你依旧会走，风一般的，风一般的悄然溜走，我不是风的归宿，又怎能成为你旅程的尽头。我被锁在学校这座巨大的囚笼里，消尽了自由的梦想，也失掉了出逃的勇气，我被锁在这座寂寥的小镇，那未知的世界如此旷大而奇妙，我却只得独守心中那寂寞的小城。我是小城的主人，就那样孤单的坐在王座，沉默的数着谁的到来与谁的离开，终于会用一天，所有的人都离开了，我形影孤单的时候，便将长眠，城门紧闭，思绪归于虚无，泪雨过后，只余空城。
今天是下乡的第九天，对于我来说时间是过得很快的，后知后觉才明白在新有小学的时光快要结束了。而对于杨师兄来说，今天是他在这里的最后一天，因为他提前一天回学校。杨师兄深受小孩子们喜欢，他们叫他喜羊羊，还一直叫他跳舞。我好几次看到很多小女孩都围着他团团转。
感情越深就越舍不得分别。刚来到一班，我就看到小苏拉在哭泣，原来是因为她舍不得杨师兄，不停抽泣的她让我想起小时候自己舍不得自己的哥哥出远门一样。这感觉让人心疼同时又觉得暖心。分别总是带有伤感的，但是我们相聚在一起就说明我们是有缘分的。
下午是文艺汇演，不同班级的表演各具特色。有些小朋友突出的表演令我印象深刻，家长们把手机的对焦对准他们的小孩，小孩专心地表演自己所学到的才艺。现在的小朋友有家长用相机记录他们小时候的时光不禁让我羡慕，多亏有了科技。而我回忆小时候只能凭自己破碎的记忆。演出结束后，很多人一起合影。还有家长邀请跟我们这些大学生一起合影。虽然大家都知道明天的我们就要分别了，但是大家的脸上都笑得很灿烂。愿我们日后的日子都多彩！
总得来说，离别有伤感，但相聚还是很好的安排！
上帝对每个人都是公平的，即使自命不凡，即使心高气傲，但也终免不了失恋，免不了失恋带来的伤痛。往往这样的人，如我，更加能体会失恋的悲恸，因为无处诉说，无人倾听，其实是自己不愿诉说，总不想让别人窥见自己的内心，不想让人看到自己的软弱，坚强是我展现在别人面前的假象，所以我只能对自己倾诉。
第一次见到敏，是在我们高考完的暑假里，走在商业街，透过玻璃窗不经意间瞥见了她，这是我第一次对你有如此清晰的印象，她穿着哎呀呀的制服刚好也正望向窗外，我们仅仅是陌生人般相视微笑，而我却有那种心跳加速、一见钟情的感觉。其实这并非第一次碰面，我们是高中校友，所以在校园中碰见也在所难免，所以我们应该对彼此算是有一点模糊的印象的，后来从敏那里得知，高中时候她对我的名字是早有耳闻的，因为成绩总名列全校第一，所以我成了别人眼中的优等生，因而我的名字也几乎全校人皆知。
缘分真的很奇妙，真是“无巧不成书”，不久后，我们在一次聚会中又见面了，并且我们通过共同的好友霞算是认识了，敏是一个很开朗、有主见的女孩，应该算是很受人欢迎的那种了。她给我的感觉就是她身上有一种魔力，让我忍不住想要和她在一起。那一次我们聊得很嗨，聚会末我们互留了联系方式。整个暑假，我都会找各种机会和她聊天，仿佛我每天的快乐就是能和他说上一两句话，但是我也不敢找她过于频繁，怕她厌恶我，这是我第一次这么在乎一个人。 终于，我们都等到了大学录取通知书，也许是上天眷顾我，我们居然在同一个考在了同一个省会城市并且学校距离很近。上大学不久后，我相信她对我并不是没有感觉的，所以我鼓起勇气向她表白了，她也接受了我的表白，我们终于顺理成章地走在了一起，就在这样花季的年华开始了我的初恋。
我心细如针，沉稳，天生比较敏感，而她比较疏忽大意，神经大条，活泼开朗，所以我们在性格方面是恰恰相反的。因而我对她有更多的关心和体贴，嘘寒问暖，视若珍宝。很多时候我们都只能在周末见面、约会，这是我们在一起相处最快乐的时光了，这时候我才真正感觉我们是恋人，我可以真正触摸到她，其余时间只能打电话聊天。尽管我们在恋爱，但是也并未荒废学业，所以要处理好恋爱和学业还真是一门艺术。而我们对此都毫无经验，所以我们不免心累。她总给我的一种若即若离的感觉，即使近在咫尺，却又像相隔天涯。我以为是我过于敏感，所以我极力说服我自己是我自己的错觉，我们在一起明明很开心。但是我终究还是向她表明了自己的疑惑，她坦白了一切，原来在她心里一直都还有一个男生，是她高中同学，属于暗恋。而暗恋最要命的就是会让人永远不死心，因为得不到的永远在骚动。而敏之所以先前没有坦白就是因为怕我过于敏感而惹出麻烦。她的确是对的。我是一个对感情非常专一的男生，我不容许我的恋情中有一丝杂质，不容许她的心里还有另一个男生的位置，哪怕只有一点点也不能。自从知道这个男生的存在后，每次我们吵架时我都忍不住提到他，而事情也总是变得更加糟糕，最后总是我为我的不理智祈求她的原谅。
她说我是一个大男子主义者，对她的占有欲太强，对她的事情过多的进行介入了。而敏虽外表柔弱，但内心强大、独立自主，是一个非常要强的女孩。很多时候，我都觉得她根本就不属于我，根本就不爱我。我一直认为我爱她胜过她爱我，所以我不断地用伤害她或伤害自己的话语或行为来求证她是爱我的。 一恋四年，四年中分分合合，我甚至觉得我们这四年的恋情就像患有的一种
慢性疾病，一直这样拖着，要死不活的痛苦，而毕业之际，亦是我们分手之时。很多恋人都逃不过毕业这一难关，因为在此时才是真正的考验恋人的时候了，很多人敌不过现实而分道扬镳，各奔东西。然而我并不想把我和敏的恋情的终结归之于毕业，毕业并不足以成为我们分手的借口。我爱她，但是我又忍不住折磨她。我觉得恋爱中的我越来越病态了，面对她，我无法冷静思考，无法控制自己的情绪，一想到与我竞争的是一个她幻想中的人我就觉得我胜算全无，因为我根本无法胜过一个想象中完美无瑕的人。我想我们在一起痛苦多于快乐，那分手则是最好的解脱了。
记忆中，古今中外不少文人墨客高呼圣洁的爱情、高尚的爱情，可是现在的我觉得我的爱情卑微到了尘埃里，却并没有开出一朵绚烂的花，所以我只能选择放手，彻底放手。