当观看完一部作品后，一定有很多值得分享的心得吧，是时候静下心来好好写写观后感了。那么观后感到底应该怎么写呢？为大家精心整理了观《变形记》有感优秀7篇，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
也许是我觉得多了港澳台暴力片，也许是听的过多英雄人物血泪交织的小故事，也许是斩尽杀绝，且不抵命的网游玩的过多，使我总觉得世间真情难觅，可我发现了对不起！
最近几天，我看了一个叫《变形记》的综艺节目，它深深地打动了我。
刹那之间，我认为我和综艺节目主人公魏程拥有 相近的恍如隔世的日常生活亲身经历。两年前，我与好多个侠义兄弟学好并爱上了互联网，它变成我的一种追求完美，以致于做到一种沉迷水平。每日沉溺于哪个虚无缥缈。奇妙。让人考虑的全球，无法自拔，学习培训也是人到课室心在网，渐渐地一落千丈。从那以后，我掏钱毫无节制，对父母的心态也越来越冷淡，乃至学会了吸烟，饮酒等恶习。爸爸妈妈因而将我送到峪宏院校，期待来更新改造我。最初我心堵，乃至一些妄念，可逐渐发觉贴近互联网已沒有将会，因此心又回家了，可印记却沒有减低，通常還是不耐烦，可《变形记》在其中好多个摄像镜头要我流泪，心里也修复了宁静。
摄像镜头是高爸听闻魏程想来大河，便弯弯腰，从一只陈旧的帆布鞋中取下一个叠得很厚包装袋，它用爬满死皮的手取下一把皱巴巴的毛票，共20元。高爸说它是他很多年的存款。20元！20元！20元在魏程的日常生活仅仅一天的零用钱，而20元却让高爸攒了很多年，魏程在延迟全过程中痛哭，我的眼圈也湿透了。那20元毛票，它具体的面额并不算太大，可它的功效重特大，是它让魏程悔过了恶习，是它唤重头再来。我看了这一摄像镜头，禁不住扭过头用力拭泪，我不仅是在拭泪，并且也在面壁思过，避开内心与人的。本性的斥责！那晚，我完全改了，我定了人生规划，更改了人生道路的路轨，那时候我心中说：互联网，一个荒诞而诡异的嘲笑！
看了综艺节目的那晚，我一夜都没睡好。我还在溫暖地被子中又痛哭，我掉出了悔过与荡涤自身内心的泪！我用劲抹做了泪，微微笑了一下，心里修复了宁静，讲到：浪子回头金不换！有错就改，明日，仍然填满太阳！
放假前一天，朱老师让我们在教室里观看《变形记》。这是一档我从未看过的真人秀节目，只隐约听说是城里孩子与农村孩子互换体验不同环境生活的节目，心想可能不太好看。可节目开播一会儿，我就被其中的两位嘉宾深深吸引了，她们一个是来自辽宁鞍山的叛逆富家女刘珈辰，一个是来自云南文山的懂事贫苦女孩杨杰。
曾经的刘珈辰很少去学校上课，下午4点起床，经常后半夜回家，穿梭在鞍山、沈阳的各个夜店，零花钱动辄上万……而杨杰则是一个留守儿童，因父母长年在外打工，小小年纪的她便挑起家庭重担，砍柴做饭拌猪饲料，照顾九岁妹妹的饮食起居，里里外外都是一把好手。角色互换开始了，城里的“问题少女”刘珈辰无法适应边远山村的贫困、落后，时刻想着逃走。可当杨爸杨妈特意从广州赶回来细心照料她时，她麻木已久的心开始融化了；当她听到许多留守儿童哭着说出对父母的思念时，她被深深地打动了，原来被她那么不以为然的生活变得幸福了。而进城后的杨杰，因懂事乖巧和刘爸刘妈相处得十分融洽，她也没有因为城市生活的富足而变得浮躁。
互换结束后，杨杰依然能很快地融入到从前的生活中，似乎还多了几分淡定和从容；刘珈辰则因为舍不得淳朴善良的杨家人而哭泣。
这节目让我看到了叛逆少女心中的脆弱，感受到了贫苦女孩内心的坚韧，也体会到了留守儿童的辛酸。反观现实生活中的我们，虽没有刘珈辰的。浮夸，也没有杨杰的艰辛，但却不愿吃苦、做家事，凡事喜欢依赖父母，总认为享受家人的关爱是理所应当的，根本不懂得感恩父母和家人，有时被父母批评了，还对他们产生怨怼与偏见。
和杨杰这些远山里的留守孩子相比，我们确实拥有了太多的幸福，我们是不是也应该来一次变形，学会并懂得感恩呢？要知道父母和家人为我们付出这么多，我们有什么理由不去珍惜所拥有的，不去感恩父母并为之努力学习呢？
这个星期，在学校里，我们把《变形记》看完了，此时此刻，我的心有很大的感触，并且有很多话想说。
在《变形记》中的高占喜魏程或许是很多人的焦点，但是，在《变形记》中我还发现了父爱，是伟大的父爱。
我不想用什么华丽的语言来形容父爱，但是，我相信，只要是看过《变形记》的人都会明白。
两个小孩，互换了生活环境，两家的父母互换了儿子。有的人会认为，既然不是自己的儿子就没有必要像对待自己的孩子一样去对待。可是，这个想法在《变形记》里面就是大错特错的了，因为，两家的父母都十分友好地善待了对方的孩子。
特别是高占喜的父亲，他因为魏程的一个想法，就将自己多年的积蓄二十多块钱拿了出来，要知道这二十多块钱可是他省吃俭用了好多年来的积蓄，只因一个贪念就拿了出来，这显得高占喜的父亲多高尚、大方，一点儿也不吝啬，同时也显示出了他的父爱。
还有一次，高占喜的父亲为了能让来乡村的魏程可以洗澡，便在晚上独自一人去挑水，但在回来的的路上摔了一跤，水洒了，而且他的`脚也扭到了，他害怕魏程不习惯很久才洗一次澡，牺牲一下自己，只为了让一个不是自己的孩子洗上一次澡。都说母爱伟大，但是我觉得父爱更加的伟大。
我想，如果把我们回赠给父亲的比作一滴水，那么父亲给予我们的将是一片浩瀚的海洋，但没有汹涌只有平静；如果把我们给父亲的馈赠比作一缕清风，那么父亲赠送给我们的可以算上一场龙卷风，可是，却没有恐怖与疯狂，只有无穷的力量。并且，母爱也是这样。
给你的爱，越过城市的柏油路，真实地给予于乡村泥泞的阡陌。不敢比大海、蓝天博大、包容，只是普通父母的永恒爱护。一切都来得那么顺畅，以至于我们一直认为这是理所当然，无所顾忌地接受，从未关注背后的血与泪。
《变形记》给我最大的触动是农村里的温情。父母真挚的爱以最质朴的方式表达，没有甜言蜜语，拥抱亲吻，不过是以他能做到的来表达。同是农村出来的，《变形记》中爷爷摔倒后，人们轮流背他回家的场面是如此熟悉，这种大爱、互助在这日渐冷漠的社会是一股多么强大的暖流。
同是父母外出打工的孩子，我庆幸自己能有比他们好的成长条件，也悔恨自己一直以来的不懂事。曾经的我是多么怨恨我的父母离开，我说他们不爱我，不在乎我，把握一个人丢在家里。看到别的父母与孩子一起生活，我都会特别的委屈，像被这个世界遗弃的'孩子，到现在我还非常怕黑，是因为小时候常常一个人睡觉。很多个夜里，我就这么地睁着眼，望着无边的黑暗，似乎自己正在急速坠入黑暗的深渊，不见底，也抓不住，没有任何的依靠。
《变形记》里农村爸爸说：“我希望我的孩子走一条光明大道。”我爸爸不知对谁说过：“我没有别的要求，只希望她可以好好生活，走一条对的路。”他们是串通好的吗？不是吧，天下父母心，仅是如此而已。
我现在理解你们，离开，不过是为了让我能过得更好，而你们在外面所受的苦又是如何承受的？为了我，你们从不顾自己。爸，妈，你们所希望的，我会做到，原谅我以前对你们发脾气，对你们的不理解，为了你们，我定会坚持。
爸，妈，你们好好好照顾自己，等我以后照顾你们，端水送饭，穿衣洗衣，就像从此小到大你们照顾我一样，谢谢你们的爱！
落叶，是最疲倦的蝴蝶，托旋着飘落的岁月，每一片枯黄的叶片上都回放着昨天的的过往。
我是习惯往左走的，而父亲，早在我的风淡云轻中，被疾步向左的抛弃在了岁月的右岸。我仍在追逐那到不了的远方，而父亲却依旧是温暖我的朝阳。早已记不清孩提时的哭闹，却在他一声声叹息和谈笑中忆起我骑在他肩上享受呵护的温柔。不知多久已经没好好看过他沧桑的面庞和满是老茧的双手了。曾经，他也帅气迷人，意气风发，直到为了我，为了家，为了生活，他的步子越来越沉重。
我们的。叛逆期多少伴随着斥骂，所幸得是他没有动粗。看似平静的我，也曾厌家，厌烦一切的叨扰和教训，甚至，厌烦疼爱我的父亲。那时的我，和周云峰一样，认为外面的世界是最美好的，而内心却是一片苍茫孤独，想想以前，我直想哭。直到现在我也不知道我是怎样熬过那日子，我记得有他日夜陪伴和我无助的泪水。
我们都在慢慢成长，终究会分离家去向远方，而我，又怎么会舍得日夜为我操劳，深夜坐在床边偷偷拭泪的父亲。在那一刻，我定是不敢回头，我害怕那一直坚强倔强的他会流下泪水，他的泪水足以熄灭我远行的烛火。不时会想起他独自一人静坐在床边贪婪地吮吸着愁绪，这一幕总是让我感到心酸。现在我不能时常陪着他，我却明白他的忧，儿行千里父担忧。他总是宿舍里打来电话最多的家长，他总是为我忙前忙后的人，他总是为我甘愿付出一切。
每次听到《父亲》这首歌总会让我揪心不已。“一生要强的爸爸，我能为你做些什么……”我能为你做些什么，让你安心？
放假回家时，看到你在车站外张望的神情，和见到我的笑容时，委屈不安和泪水会被我平静的背影掩盖。那时我对你说，我会做个听爸爸话的孩子。
湖南卫视新出了一个综艺节目，名叫――变形记。大体讲的是城市里的孩子与山区里的孩子互换生活。让富家子弟养成良好品德，让贫困孩子不在自卑。
在《变形记》中，我最喜欢的一个人是李锦鉴，不知道为什么，感觉他超棒。
《变形计》这个节目很好，他让我体会到了要孝顺父母，平等待人。在《变形记》里那些城市的孩子，虽然在有些事上做的并不是很好，但是他们到了山区也是很有礼貌的问好，面对事情也很认真的对待。在经过不断的努力，在不断的`变好。从刚开始的顶撞老师，玩世不恭，到最后的心疼父母，懂得各种来之不易。
《变形记》一个改变“未来”的节目！
一个女孩因不能忍受母亲随意翻动她的东西、随意阅读同学和朋友送给她的信件而与母亲争吵起来。一顿争吵过后，母女之间变得异常的沉默，经过时间的推移，女孩内心开始讨厌母亲的所作所为，因此母女之间有了一座无可穿越的城墙。在这个视频中，母亲多次表示愿与自己的女儿沟通，但次次都被拒绝，一个解开心结的最佳方法被女儿的拒绝所破灭。
经过节目组的一番教育，这个女孩开始渐渐地理解了自己的父母。在节目录制的结尾时，女孩表示想和母亲进行一场心灵与心灵的沟通，想让母亲了解自己的内心世界。母女经过一番心灵的洗礼后，抱在一团互相哭泣着————我想这应该是节目最精彩的结尾吧！
看完这一期的《变形记》时，我的眼眶也已湿润。让我感受到了父爱深沉严格，母爱温柔细腻的爱的世界。
养育我们的人是父母而不是他人；教导我们的是父母而不是他人；陪伴我们的是父母而不是他人；念叨我们的是父母而不是他人；打骂我们的是父母而不是他人；呵护我们的是父母而不是他人……这些都将是我们最美好的`回忆。父亲的教诲声犹如雷鸣，震慑着跳动的心脏，使两只耳朵坚强的竖立着、忐忑不安的等待一场暴风雨的洗礼以冲走满身的尘埃；母亲的教诲声犹如阳光，抚慰着受伤的心灵，使我走向光明的前途，静静的等待一场风雨爱的洗礼以吹走满身的乌云。
我们生活在双爱的世界中，有何种理由说自己不幸福；有何种理由说自己很孤独；有何种理由说自己得不到爱的滋养！我想如果有这种思想的人应该是种无赖之人！
当我们从学校回到家中的路上，有没有感受到心灵的语言——父母在家中时刻担心着你的安全，盼望着你早日回到家中，带来平安的音讯；当一个人出门在外，独自生活时，尽管你已学会独立，但父母在家中时刻牵挂着，日日夜夜守在电话旁，盼望电话铃的响起，对方传来你的声音以报平安。不管我们身在何处，就算在父母身边，父母也会时不时地牵挂着一个心肝宝贝。
在家庭的生活中，避免不了与父母之间发生的小摩擦，导致引发争执的导火线，这时就得看自己是将火焰熄灭还是任其燃烧。记得在一本书上看到过这样一句话﹕当你发怒的时候，要闭紧你的嘴，免得增加你的怒气。理智的人选择闭嘴，但相反，愚笨不堪的人选择张嘴。
总而言之，父母是我们的第一任导师，教育和感化我们。在我们的成长过程中，父母经历了多少风风雨雨的路程，撑起这个“避风港”。回过头来，想想父母做这些是为了什么？想想自己能有如今的生存条件是谁打造的？想想父母的风雨路是怎样的？想过之后，也许你会放下心中的怨气，与父母和睦相处。
父母是爱我们的，也是最懂我们的。父母为我们付出了太多太多，却不求我们任何的回报，只愿我们明白他们这样做是出于什么样的原因。
时间一分一秒的从指缝中溜走，父母的白发也悄悄的探出了头，呼吸新鲜空气。时间不等人，在不孝敬父母就晚了！