细细品味一本名著后，大家心中一定有很多感想，为此需要认真地写一写读后感了。是不是无从下笔、没有头绪？
闲时从书架上看到《羊皮卷》一书，粗略看了目录。看到最后一章节说：改变：释放你潜藏的能量。简单的阐述通过神经链调正术消除消极的行为模式。书中运用6步骤说明，其中阐述下个人愚见。
第一步：确定你的改变方向
首先要清楚自己想要什么，什么阻碍你。人们总是说自己不喜欢什么，而忽略了自己想要的、喜欢什么。你要确定你真正想要的，这样才能引导你的未来改变方向，而且这目标必须明确、具体，这样才能发挥你的能量，快速地达成目标。
我想的话现在大多数人不清楚自己想要什么，对未来莫棱两可。生活节奏这么迅速的现在，大家忙前忙后维护家庭生计（老婆、孩子、双方老人）、工作，注意这其中是没有自己。要想改变何其难哉，维持现状最好了，要踏出改变的那一步，各方面的压力接踵而至。可能唯一能做的就是工作吧，充其量进行微调，同事之间的关系、工作方法的微调等等。
第二步：找出改变的临界点
人们总是满足现状，不愿意做出改变。甚至有的人在同样的事情上不断犯错，却依然不想改变。这是为什么呢？首先是外界的压力不够大，如果有人拿枪顶招你的脑袋，威胁你必须改变，估计你才会行动。
临界点：现今社会的人有来自各个方面的压力，工作压力、生活压力等。到了这个点可能在回家前把这些负面情绪完全清空才会回家。抖音等各种app不是常有视频发出来吗？
即便到了这个点，而又不得不改变，估计会慎之又慎吧。担心改变后会产生的后果，影响团结，这里主要指家庭。
第三步：终结旧有的行为模式。
你知道有一种对“精神病人”的解释吗？“反复做相同的事，却妄想有完全不同的结果。”其实，我们大多数人每天都过着一成不变的生活，近似于精神病人的生活，些极意埋没我们潜藏的能量。只要我们调整下已成习惯的神经系统，就能释放出那潜藏的能量。
旧有的行为、一成不变的生活。
我想现在国人旧有的行为就是为美满家庭，固定的工作而奋斗吧，至少我周围人是这样。
家庭——老婆孩子热炕头，维护夫妻感情。孩子健康成长，老人健康长寿，这些是肯定不变的。
工作——方式方法的调整是必然的。多取经、多调整，敢于接受新生事物，新的工作方法。丢掉旧有的不好的行为。
最终一点就是为自己的目标努力。
第四步：建立新的健康的行为模式。
长久改变的关键在于“立新”，建立新的健康行为模式。有人经常在改变旧有行为时失�
旧有模式——这是长久以来形成的，根深蒂固的。
新行为模式——即便找到了，也要经过相对长时间来适应，不可能一蹴而就。不可能一口吃成一个胖子，是循序渐进的。
这要根据新行为模式的实施情况进行微调的。
第五步：让新行为模式成为习惯
反复调整，有助于你的改变持久且有效。
这在第四步已经阐述，不多说。
第六步：测试一下效果
你已经在不断调整你的新行为，使
通过前五步的实施，效果测试就相对简单了。
你自己找到的新行为模式，进行调整再调整。一旦确定下来后，并实施一定时间后，再和原来的模式进行比较，好坏自知！
综上所述，个 只是要预估改变后的风险，可好可坏。
最近读了奥格·曼狄诺所著的《羊皮卷》。起初我�
世界每一天都在发生着变化，但是，做人处事的原则却是亘古不变的。心灵的纯净会带来纯净的生活和纯净的身体；同样，肮脏的心灵会带来腐朽的生活和腐化的身体。太多的人都在忙于改善自我在物质社会中的地位，拼命地占有一切，却不知生命是有规律的，只有遵循了必须的原则去生活才能获得成功，才能实现目标去改变一生。
而《羊皮卷》就是这样一本讲述人生规则的励志经典。用感恩的心应对生活、坚持不懈、自我肯定、珍惜生命、控制情绪、持续良好的心态、重视自身价值，这几大主题便构成了《羊皮卷》的精华所在。我们每一天的生活都会变化陡然——日新月异忘掉昨日，忘掉上月，忘掉去年；忘记那些愁云惨淡的日子，忘记每日的失败和失望。所有的一切皆成过去，新的一天业已来临。过去自我盼都盼不来的日子，此刻就在眼前：我们要有此翻开生命中新的乐章；我们就要开始从不一样章节中学习成功的巨大秘密。
《羊皮卷》是从世界上最伟大的文献中摘选并整理出来的。资料几乎涉及有关成功学的方方面面。作者用独到犀利的视角，极富感召力的理论，引导人们人《羊皮卷》中汲取思想的养料，获得启示，引发思考，使
这些大师们鲜活的成功启示如同一段段支流，读完此书，你将会把它们汇集成为自我企盼的奔流不止的大江大河。当你领悟完这启迪人心的《羊皮卷》，你会发现生活的变化已天翻地覆，身体里仿佛有一股成功的体悟在缓结地流动，成功的大门随即为你敞开。
生活中有人高估了自我，有些人却低估了自我，有的人自负自满，有的人惶恐不安，从而没给自我一个正确的定位，迷失了方向。有时候我们常常会败在自我的不自信，缺乏勇气上，孰不知成功已在前方某个拐角处。还记得书中有这样一句话“只要决心成功，失败永远不会把我击垮。”因此无论我们遇到何种挫折都要坚信：这天，我开始新的生活；这天，我已爬出满是失败创伤的老茧；这天，我重新来到这个世上，失败不再是我奋斗的代价，我会在智慧的指引下，走出失败的阴影，步入健康、快乐的乐园，因为我是自然界中最伟大的奇迹。
用感恩的心应对生活，应对生活中的人事物；感受世界的完美，用所付出的爱净化自我的灵魂，去感化其他非己。我爱雄心勃勃的人，因为他们给我灵感。我爱失败的人，因为他们给我教训。我爱王侯将相，因为他们也曾平凡。我爱谦恭的人，因为他们非凡。我爱富人，因为他们。我爱穷人。因为穷人太多了。我爱少年，因为他们真诚。我爱长者，因为他们有智慧。我爱美丽的人，因为他们眼中流露着凄迷。我爱丑陋的人，因为他们有颗宁静的心。
每个时代都有各自不可磨灭的伟大成功者的思想精髓，并以文字的形式将其流传下来。应对世人事业的挫折、精神的荒芜、思想的消极、命运的困扰、生活的无助，他们期望用自我成功经历的点点滴滴因令人，用真实的故事去打动人，抚慰人们迷茫的心灵，为人们指明一条条通向成功与幸福之路。
我们明白，那些优秀的书籍给与我们的东西，不是单纯的知识，也不是瞬间即逝的刺激，而是生存的自信和做人必备的才能和勇气，也唤醒我们的心灵，使人对成功坚定信念。书籍并不是把外在的东西移交给我们，而是促使我们内在的东西喷涌而出。奥格·曼狄诺的这本《羊皮卷》无疑会带给你最期望得到的一切。
最近读了奥格。曼狄诺所著的《羊皮卷》，它讲起了一个励志的故事，两千年前，在今天阿拉伯地区的沙漠地带，有一个赶骆驼的男孩，名叫海菲，他恳求老板改变他重要性低下的央求生� 为了验证他的。潜力，柏萨罗派他去一个叫的小镇去卖一件袍子，然而，他失败了。因为出于一时的怜悯，他把袍子送给了客栈附近山洞里一个需要取暖的新出生的婴儿。海菲满是羞愧的回到了皮货商那里，但是有明星却一直在他的头顶上方闪烁，柏萨罗将这种现象解释为上帝的这类启示，于是，他给了男孩十道羊皮卷，那里面史书着震撼古今商业秘密的商业秘密，要有实现男孩所有报复所必须的智慧，海菲怀揣着这十道羊皮六卷，带着老板给他的一笔本金，离开了驼群，走向远方，正式开始了他的推销生涯。若干年后，两位这个男孩成为了几名有名的富商，并娶回了自己心爱的姑娘。他的典范继续扩大，不久，一座浩大的商业王国在古阿拉国半岛崛起。起初我�
世界每天都在频发着变化，但是，做人处事的原则是做事亘古不变的。心灵深处
书中都市生活我感触很深的而且让中才大多数人都明白却也很做到的点很难多，其中印象深刻的一点就是热爱生活，爱拥有无与伦比的力量，须要让任何人敞开心扉，书中写到：下周一我要用全身心的爱来迎接明天，我该怎么做呢？从今往后我对一切都要满怀爱心，这样我才能获得新生，我爱太阳，它温暖我的身体，我爱雨水，它洗净我的灵魂，我爱光明，他为我指引道路，我也爱黑夜，它让我看到星辰，我迎接快乐，他使我心胸开阔，我忍受悲伤，它升华我的灵魂，我接受报酬，� 如果所有大多数人都可以热爱生活，内心内心充满爱的去迎接每五天，那就不会有那么多失败、痛苦、烦恼和不堪。
书中很中肯的提醒我们，弱者用思绪控制行为，强者用行为控制思绪，我们要学会保持良好的心境，更佳学会良好的驾驭自己的情绪，才能真正的驾驭自己。要明白，人在顺境中最容易忘乎所以，沾沾自喜，失去警惕，人在逆境时则容易意志消沉，自暴自弃，失去前进的动力。所以，人贵在以超然之心去看待自己的得与失，在顺境中感恩，在逆境中依然心存喜乐，豁达一点，超然一点，微笑的去对待每一天。
一滴水蕴含着浩瀚的碧海，一本书孕育着博大的智慧。希望我们每一个人都可以养成良好的习惯，如果此时的你气馁了，悲伤了，意志消沉了，可以用心读一下这本书，从书中找到属于你的颜如玉、你的黄金屋。
今天的主要内容讲述的是“坚持不懈，直到成功”。
其中有一段我非常喜欢，似曾在某个网友的说明档里见过，读起来非常鼓舞人：
“我不是为了失败才来到这个世界上的，我的血管里也没有失败的血液在流动。我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿。”
除了坚持不懈达到成功，我还发现“成功”本身并不是一件事情做到极致的完美，不是完成一件事情的结果，而是在抵达“成功”的过程中，征服困难的过程中，超越自我的过程中。
在此之前，如果要我选择“什么是成功，或者如何算是成功”的话，我可能还会犹豫，是结果重于过程呢，还是
过程重于结果呢？但是现在，我选择过程。
理由：一件事情的结局无非只有两个，要么完成预期目标，要么未完成预期目标。但是做一件事情的过程却可以有不同的方案，甚至彼此间可能会千差万别到截然相反。然而无论最后是那个结果，在做这件事的过程中，能够让人体会到很多的东西，从中学习到很多的东西。
对我而言这就足够了，每个人的能力是不同的，虽然原来的起点可能都是一样的，但后来为什么不一样？因为他们所接触过的事情，各自采取了不同的方案去实现，经历的过程是不同的，从中体会到的东西更是不一样的。
人—活在世上的人，都需要不断尝试不断更新自我，让自我更好的成长，也许人区别于动物的优越性不仅仅是人是万物之长。也许更在于人类自己可以自由支配自己，自我更新，自我培育，而不仅仅局限于物质，或许更在于精神上的升华。
《羊皮卷》一书被称为西方的圣经，它通过一个个栩栩如生的故事告诉给我们一些深刻的人生道理，这些都是人生经验的总结，它将全方位地挖掘我们内心的潜力。引领我们逐渐走向正确的人生。
在这本书中，作者所展示的成功哲学是如此地慎密实用而又充满激情，它鼓舞了千千万万的成功人再攀高峰，更激励了千千万万尚在困境中的勇敢者重新获得信心与勇气，一往无前地为理想的实现而不懈努力……
读完书后我也有了很多感受；并不是所有的人，都能一帆风顺的。不要让害怕成为一种习惯！我们还要用感恩的心面对生活，面对生活中的人、事、物；感受世界的美好，用所付出的爱净化自己的灵魂。
一件事情的结局无非只有两个，要么完成预期目标，要么未完成预期目标。但是做一件事情的过程却可以有不同的方案，甚至彼此间可能会千差万别到截然相反。然而无论最后是什么样的结果，在做这件事的过程中，能够让人体会到很多的东西，从中学习到很多的东西。对我而言这就足够了，每个人的能力是不同的，虽然原来的起点可能都是一样的，但后来为什么不一样？因为他们所接触过的事情，各自采取了不同的方案去实现，经历的过程是不同的，从中体会到的东西更是不一样的。
人活在世上，都需要不断尝试不断更新自我，也许人区别于动物的优越性不仅仅是人是万物之长。也许更在于人类自己可以自由支配自己，自我更新，自我培育，而不仅仅局限于物质，或许更在于精神上的升华。
人生的价值、人生的意义，很多人都在寻找，愿我们从这本书中汲取营养，成就自我！
我们朗诵《羊皮卷》也已经有几年的时间了，在朗诵的这段时间里，让我印象最深的一个字就是“爱”。人一定要有爱心，爱的力量是伟大的，是无穷无尽的，爱是源泉，是动力，是一切美好事物的开始，有了爱我们才能积极的面对生活，仁爱身边的人和事。俗话说得好：“世上无难事，只怕有心人。”
我们每天都会遇到形形色色的人，都会和不同的人打交道，但是不管遇到什么样的人和事都要面对微笑乐观的去面对，我们要用爱心去温暖他们，温暖他们的身体和灵魂。只有爱才能使挫折变得温和，只有怀揣一颗爱的心，用感恩的心去对待身边每一个人和每一件事，他们才会向我们敞开心扉，去接受这份爱。
文章中我很喜欢的一句话是这样说的：想要批评人时，咬住舌头，想要赞美别人时，高声表达。我们每个人身上都会有不同的优缺点，但是每个人都渴望被人赞美和欣赏，赞美别人是一种美德，是鼓励别人的一中方式，得到别人的赞赏，心情就会愉悦，工作就会更加积极努力。所以，善于欣赏和赞美别人的优点和长处才是我们人与人之间的相处之道。
还有就是要爱自己，如何才能更好地爱护自己呢？例如：不能自责，不能自卑，不能自暴自弃。耐心呵护自己，赞赏自己，照顾自己，接受自己的优缺点等等，这一系列都是爱自己的一种方法。俗话说的好：生命是革命的本钱。没有好的身体我们如何才能拼搏。只有对自己好点我们才会远离疾病和困境，我们才有资本去爱身边的每一个人，如果没有好好地爱自己怎么才能好好的爱别人。所以，一定要好好爱自己。在工作之余充实自己，珍惜我们的每一天，珍惜身边的人和事，用全身心的爱去爱自己和别人，去迎接新的一天。
我要用全身心的爱去迎接今天！
最近读了奥格·曼狄诺所著的《羊皮卷》。起初我�
世界每一天都在发生着变化，但是，做人处事的原则却是亘古不变的。心灵的纯净会带来纯净的生活和纯净的身体；同样，肮脏的心灵会带来腐朽的生活和腐化的身体。太多的人都在忙于改善自我在物质社会中的地位，拼命地占有一切，却不知生命是有规律的，只有遵循了必须的原则去生活才能获得成功，才能实现目标去改变一生。
而《羊皮卷》就是这样一本讲述人生规则的励志经典。用感恩的心应对生活、坚持不懈、自我肯定、珍惜生命、控制情绪、持续良好的心态、重视自身价值，这几大主题便构成了《羊皮卷》的精华所在。我们每一天的生活都会变化陡然——日新月异忘掉昨日，忘掉上月，忘掉去年；忘记那些愁云惨淡的日子，忘记每日的失败和失望。所有的一切皆成过去，新的一天业已来临。过去自我盼都盼不来的日子，此刻就在眼前：我们要有此翻开生命中新的乐章；我们就要开始从不一样章节中学习成功的巨大秘密。
这些大师们鲜活的成功启示如同一段段支流，读完此书，你将会把它们汇集成为自我企盼的奔流不止的大江大河。当你领悟完这启迪人心的《羊皮卷》，你会发现生活的变化已天翻地覆，身体里仿佛有一股成功的体悟在缓结地流动，成功的大门随即为你敞开。
生活中有人高估了自我，有些人却低估了自我，有的人自负自满，有的人惶恐不安，从而没给自我一个正确的定位，迷失了方向。有时候我们常常会败在自我的不自信，缺乏勇气上，孰不知成功已在前方某个拐角处。还记得书中有这样一句话“只要决心成功，失败永远不会把我击垮。”因此无论我们遇到何种挫折都要坚信：这天，我开始新的生活；这天，我已爬出满是失败创伤的老茧；这天，我重新来到这个世上，失败不再是我奋斗的代价，我会在智慧的指引下，走出失败的阴影，步入健康、快乐的乐园，因为我是自然界中最伟大的奇迹。
用感恩的心应对生活，应对生活中的人事物；感受世界的完美，用所付出的爱净化自我的灵魂，去感化其他非己。我爱雄心勃勃的人，因为他们给我灵感。我爱失败的人，因为他们给我教训。我爱王侯将相，因为他们也曾平凡。我爱谦恭的人，因为他们非凡。我爱富人，因为他们。我爱穷人。因为穷人太多了。我爱少年，因为他们真诚。我爱长者，因为他们有智慧。我爱美丽的人，因为他们眼中流露着凄迷。我爱丑陋的人，因为他们有颗宁静的心。
每个时代都有各自不可磨灭的伟大成功者的思想精髓，并以文字的形式将其流传下来。应对世人事业的挫折、精神的荒芜、思想的消极、命运的困扰、生活的无助，他们期望用自我成功经历的点点滴滴因令人，用真实的故事去打动人，抚慰人们迷茫的心灵，为人们指明一条条通向成功与幸福之路。
我们明白，那些优秀的书籍给与我们的东西，不是单纯的知识，也不是瞬间即逝的刺激，而是生存的自信和做人必备的才能和勇气，也唤醒我们的心灵，使人对成功坚定信念。书籍并不是把外在的东西移交给我们，而是促使我们内在的东西喷涌而出。奥格·曼狄诺的这本《羊皮卷》无疑会带给你最期望得到的一切。
最近花了很长一段过时间用来读奥格·曼狄诺所着的《羊皮卷》。甚至我觉得只有在图书馆或者自修室读它才好，在其它地方读，仿佛觉得是对它的一种亵渎。当然起初我却没这种想法，�
我的世界观和人生观也因此净化升华了很多。世界每天都在发生着变化，但是，做人处事的原则却是亘古不变的心灵的纯净会带来纯净的生活和纯净的身体；同样，肮脏的心灵会带来腐朽的生活和腐化的身体。太多的人都在忙于改善自己在物质社会中的地位，拼命地占有一切，却不知生命是有规律的，只有遵循了一定的原则去生活才能获得成功，才能实现目标去改变一生。反而则有可能适得其反，功亏一篑的人也是有之的。
而《羊皮卷》就是这样一本讲述人类社会生存法则、规则的励志经典。用感恩的心面对生活、坚持不懈、自我肯定、珍惜生命、控制情绪、保持良好的心态、重视自身价值，这几大主题便构成了《羊皮卷》的精华。我们每天的生活都会变化陡然——日新月异忘掉昨天，忘掉上月，忘掉去年；忘记那些愁云惨淡的日子，忘记每日的失败和失望。所有的一切皆成过� ”便是我体会到的最集大成的一句了。凡事若能做到拿得起，放的下。何尝不是人生的至高境界呢。新的一天也已来临。过去自己盼都盼不来的日子，现在就在眼前：我们要有此翻开生命中新的乐章；我们就要开始从不同章节中学习成功的巨大秘密。以开阔的视野来面对作者独特犀利的切入点，把自己代入整本书中，相信惊喜会更多！
《羊皮卷》是从世界上最伟大的文献中摘选并整理出来的。内容几乎涉及有关成功学的方方面面。作者用独到犀利的视角，极富感召力的理论，以及敏锐的洞察力，引导人们从《羊皮卷》中汲取思想的养料，从世界的各种优雅悲伤中获得启示，引发思考，使 给人以智慧之源，正能量之所在。
近期读了奥格·曼狄诺所写的《羊皮卷》。刚开始看名字的时候，我以为这是一本偏文艺类的书，后�
《羊皮卷》是一本讲述人生规则的励志经典。用感恩的心面对生活、坚持不懈、自我肯定、珍惜生命、控制情绪、保持良好的心态、重视自身价值，这几大主题便构成了《羊皮卷》的精华所在。
其中书里的一段话令我印象深刻：“我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹，每一击看似微不足道，然而，累积起来，巨树终会倒下。这恰如我今天的努力。就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，建起金字塔的'奴隶，我也要一砖一瓦的建造起自己的城堡，因为我深知水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都可以做到。”
对于即将毕业的我来说，它就像是一根带有魔力的“银针”，指引着我绣出独属于我的作品。初入职场，我没有什么工作经验，头脑也不聪明，在工作方面的我更是宛若一张白纸，但我不会因此怯懦，因为我深知“不积跬步，无以至千里”，我更加明白白纸若不上笔，它永远也只能是一张白纸，仅仅是从崭新变得陈旧。
而“积”字，则不光光是积累，更是坚持，只有坚持下去才会积少成多，积水成渊。积累经验，不是一朝一夕的事，它就像是一场马拉松，坚持地越久，跑的路程也就越多。当然我们在坚持的路途中会发生各种各样的事，有慢慢累积的经验，也有无数的教训，但无论什么，它都是为了让我们变得更加优秀。而我会努力走在坚持的路上，在我的白纸上画出一笔又一笔。
我承认每一天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹。每一击看似微不足道，然而，累积起来，巨树终会倒下。这恰如我这天的努力。就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶，我也要一砖一瓦地建造起自我的城堡，因为我深知水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都能够做到。坚持不懈，直到成功！初读羊皮卷是为高考奋斗的日子了，那时候日复一日的枯燥让我的生活乏味之极，而每一天读一遍羊皮卷总会获得莫名的力量！而今重新回味，依然坚信，沙漠尽头必是绿洲！坚持不懈，终会成功！
此刻，我要开始新的生活，我要在智慧的指引下步入富足、健康、快乐的乐园，这些指引我的智慧和原则全写在了羊皮卷里，它教我如何避免失败，而不只是获得成功，因为成功更是一种精神状态。人们对于成功的定义，见仁见智，而失败却往往只有一种解释：失败就是一个人没能到达他的人生目标，不论这些目标是什么。事实上，成功与失败的最大分别，来自不一样的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。因此，我首先要做的便是养成良好的习惯，全心全意去实行。我们的行为往往会受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的就是习惯，因此，如果我务必受习惯支配的话，那就让我受好习惯的支配。那些坏习惯务必戒除，我要在新的田地里播种好的种子。我要养成良好的习惯，全心全意去实行。
我们要用全身心的爱来迎接这天！因为，这是一切成功的最大的秘密。强力能够劈开一块盾牌，甚至毁灭生命，但是只有爱才具有无与伦比的力量，使人们敞开心靡。我要让爱成为我最大的武器，没有人能抵挡它的威力。因此，从今往后，我要对一切都要满怀爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水，它洗净我的灵魂；我爱光明，它为我指引道路；我也爱黑夜，它让我看到星辰。我迎接快乐，它使我心胸开阔；我忍受悲伤，它升华我的灵魂；我理解报酬，� 我要用全身心的爱来迎接这天。我该怎样说呢？我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我鼓励朋友，朋友于是成为手足。我爱雄心勃勃的人，他们给我灵感。我爱失败的人，他们给我教训。
我爱王侯将相，因为他们也是凡人。我爱谦恭之人，因为他们非凡。我爱富人，因为他们孤独。我爱穷人，因为穷人太多了。我爱少年，因为他们真诚。我爱长者，因为他们有智慧。我爱美丽的人，因为他们眼中流露着凄迷。我爱丑陋的人，因为他们有颗宁静的心。我要用全身心的爱来迎接这天。有了爱，我将成为伟大的推销员，即使才疏智短，也能以爱心获得成功；相反地，如果没有爱，即使博学多识，也终将失败。我要用全身心的爱来迎接这天！
我们要学会控制自我的情绪。潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。这天我要学会控制情绪。沮丧时，我引亢高歌。悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍工作。恐惧时，我勇往直前。自卑时，我换上新装。不安时，我提高嗓音。穷困潦倒时，我想象未来的富有。力不从心时，我回想过去的成功。自轻自贱时，我想想自我的目标。自高自大时，我要追寻失败的记忆。纵情享受时，我要记得挨饿的日子。洋洋得意时，我要想想竞争的对手。沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。自以为是时，看看自我能否让风住步。腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。骄傲自满时，要想到自我怯懦的时候。不可一世时，让我抬头，仰望群星。这天我要学会控制情绪。
我们要加倍重视自我的价值。我要为每一天、每个星期、每个月、每一年、甚至我的一生确立目标。正像种子需要雨水的滋润才能破士而出，发芽长叶，我的生命也须有目标方能结出硕果。在制定目标的时候，不妨参考过去最好的成绩，使其发扬光大。这务必成为我未来生活的目标。永远不要担心目标过高。取法乎上，得其中也；取法乎中，得其下也。这天我要加倍重视自我的价值。高远的目标不会让我望而生畏，虽然在到达目标以前可能屡受挫折。摔倒了，再爬起来，我不灰心，因为每个人在抵达目标前都会受到挫折。只有小爬虫不必担心摔倒。我不是小爬虫，不是洋葱，不是绵羊，我是一个人。让别人作他们的粘土造洞穴吧，我只要造一座城堡。这天我要加倍重视自我的价值。太阳温暖大地，麦粒吐穗结实。这些羊皮卷上的话也会照耀我的生活，使梦想成真。这天我要超越昨日的成就。我要竭尽全力攀登这天的高峰，明天更上一层楼。超越别人并不重要，超越自我才是最重要的。
假如这天是我生命中的最后一天，我要把一天的时光珍藏好，不让一分一秒的时光滴漏。我不为昨日的不幸叹息，过去的已够不幸，不要再赔上今日的运道。时光像风一样不可捕捉。每一分一秒，我都要用双手捧住，用爱心抚摸，因为它们如此宝贵。我憎恨那些浪费时光的行为。我要摧毁拖延的习性。我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱逐恐惧。我不听闲话，不游手好阔，不与不务正业的人来往。我最后醒悟到，若是懒惰，无异于从我所爱之人手中窃取食物和衣裳。我要把每分每秒化为甘露，一口一口，细细品尝，满怀感激。我要每一分钟都有价值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使这样，我还要继续努力。这天的每一分钟都胜过昨日的每一小时，最后的也是最好的。假如这天是我生命中的最后一天。如果不是的话，我要跪倒在上苍面前，深深致谢。
我的幻想毫无价值，我的计划渺如尘埃，我的目标不可能到达。一切的一切毫无好处--除非我们付诸行动。我此刻就付诸行动。我不把这天的事情留给明天，因为我明白明天是永远不会来临的。此刻就去行动吧！即使我的行动不会带来快乐与成功，但是动而失败总比坐而待毙好。行动也许不会结出快乐的果实，但是没有行动，所有的果实都无法收获。我此刻就付诸行动。立刻行动。
当我每一天重复这些话的时候，它们已经成了我精神活动的一部分，更重要的是，它们渗入我的心灵。那是个神秘的世界，永不静止，创造梦境，在不知不觉中影响我的行为。当这些羊皮卷上的文字，被我奇妙的心灵完全吸收之后，我每一天都会充满活力地醒来。我从来没有这样精力充沛过。我更有活力，更有热情，要向世界挑战的欲望克服了一切恐惧与不安。在这个充满争斗和悲伤的世界里，我竟然比以前更快活。
“今天我要开始全新的生活，今天我要破茧成蝶，今天我要把智慧的'果实摘下，今天我要……”
当我看到羊皮卷第一章的宣言文字映入我的眼帘时，心中突然升腾一股热流，觉得自己今天也要干点什么。可以说此时的《羊皮卷》让我开始有了重新审视自己人生思想与理想的冲动。记得有这样的一句话：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。从这句话中可以看出“今天”的重要性和不可替代性。想想自己是否抓住了今天呢？
现在自己正处于广东省生物骨干教师培训的跟岗阶段，有名师的指导，有学员之间的学习，还有课题研究领域知识的补充，自己一定要抓好这次的机会，争取把“今天”做好，只有实实在在地去做、去思，才会有实在的收获。
当今的社会是竞争激烈的信息社会，竞争日趋激烈，而新的机遇和新的挑战也在向自己打开了门。自己如何在这个逐渐信息化的教育教学行业中有所成就，就要充实每一天，抓住机遇和挑战，做一个敢于创新的人才，最终破茧成蝶。
人生是一个绵长的旅途，在人生的旅途上，挤满了过往仓促的践行者。有人说人生很沉重，有人说人生很轻松。确实，人生际遇各不相同，对日子的观点也各不相同。但不论是谁都难免会阅历成功与失利，赋有与贫穷，欢喜、夸姣与哀痛、失忆。.。.。.
前段时刻读了《羊皮卷》这本书，其实很早之前就有朋友向我引荐过这本书，所以进入大学后我花了很长的时刻去读，这本书内容触及到各式各样的成功案例与成功的方方面面。共有十卷，分别是：羊皮卷之一今日，我开端新的日子。羊皮卷二我要用全身心的爱来迎候今日。羊皮卷之三锲而不舍，直到成功。羊皮卷之四我是自然界最巨大的奇观。羊皮卷之五假设今日是我生射中的终究一天。羊皮卷之六今日我要学会控制心情。羊皮卷之七我要笑遍国际。羊皮卷之八今日我要加倍注重自己的价值。羊皮卷之九我现在就付诸行动。羊皮卷之十我要请求辅导，以一个推销员的身份来祈求。
下面是读完第一卷的感触：
1、要有耐力，要坚持，要锲而不舍
2、并不是全部的人，都能一往无前的
3、不要一味的依托所谓过期的阅历
4、不要由于他人影响到自己
5、韶光少纵即逝，不能糟蹋在对失利的懊丧中
6、尽力测验自己感兴趣的东西，让日子变得好起来
7、战胜自己的弱项，发挥自己的强项，开发自己的潜能
二卷：贯穿一向就说了一个字，爱，用感恩的心面临日子，面临日子中的人事物；感触国际的夸姣，用所支付的爱净化自己的魂灵，去感染其他。
三卷：活在世上的人，都需求不断测验不断更新自我，让自我更好的生长，或许人差异于动物的优越性不只是是人是万物之长。或许更在于人类自己能够自由支配自己，自我更新，自我培养，而不只是局限于物质，或许更在于精力上的提高。
四卷：首要讲的是自我必定，不论要做什么，首要应当自我必定在先。一个人连自己的方位都找不到，又怎样开端日子呢？
五卷：首要说的是爱惜时刻，爱惜生命。每个生命体都会阅历从无到有再到无的进程的。
六卷：提到的是控制心情。
七卷：这卷首要说的是，心态问题，自己怎么去面临外界的人事物。全部事物都在不断地发生着改动，可是咱们自己能够掌控的。事物好像，却是极少数的。
八卷：讲到了，要注重自己的价值。
九卷：这卷说的是，不要犹疑，立刻付诸行动。
十卷：羊皮书的终究一卷，我以为讲的是信仰。不论做什么，都必须有一个信仰。有句话说，天救自救者。总归，仍是要靠自己，他人都是靠不住的。
每一条，看起来好像都很简略。但要想把这些道理，或许说是准则融进自己的特性，让它 每一条都值得咱们细细品味，好好考虑。令我感触最深的是羊皮卷之二，要用全身心肠爱来迎候今日，爱是动力、是源泉、是热心、是全部夸姣事物的开端。有了爱咱们能够活跃地面临咱们的日子、热心面临的每一个人、迎候每一件事，即使是令人懊丧的事。.。.。. 我想我的了解仍是很浅陋的，要多读几遍，好好领会。主张咱们假如有时机的话，也来读一读这本书，它会在道德上、精力上和行为准则上辅导你，给你鼓动，使你立于不败之，它会是你取得成功的力气源泉。.。.。.
《羊皮卷》，这本书他重在励志，让人在默读后，激情四溢。这本书十分培养人的潜意识，让人在潜意识里，让思维得到成长，通过长时间的坚持，将潜意识转化为有益终生的“好”习惯。在日常生活和学习中。他还是一本由十一本励志书籍所组合成的一部经典励志书，它包含着了希望、财富、幸福的真正内涵，以及对它们所追求的法则，它将带领我们去认真地理解这个无耐，但又充满着奇迹与色彩的世界，让我们充满自信地走在这一条实现自已理想的道路上。他还汇集了当代国内外众多的大多成功者的智慧结晶，内容积集了有关成功学的方方面面，文章风格各异，吐字清新流畅，具有十分强的艺术的魅力和思想的价值。这一些成功启示都是成功者一生的经历，它将全方位地挖掘你内心的潜力，带领你逐渐的走向成功，走在自已得道路上。书中并没有高深玄妙的道理，而是采用了大量成功人士的案例，从制定目标到积极努力地付诸行动；从培养自己的品质情到修正自己不好的毛病。全书浅显易懂，事理讲述得明明白白，清清楚楚。
我读完后有感触发：那一些优秀的书籍给予了我们一些知识，这不是单纯的知识，也不是瞬间即逝的激情，而是生存的自信和做人必备的才能和勇气，他唤醒了我们的心灵，让人们对成功树立坚定的信念。书籍并不是把在外的东西转交给我们，而是促使我们把内在的东西喷涌出来。这本《羊皮卷》将无疑的带给你希望得到的一切东西。
翻开《羊皮卷》，也许你所渴望能够像书中的成功者一样，取得伟大的成就，让别人对你刮目相看。
“挑战”，需要我们在学习中进行创造性思考。思想一直就是一部带动人类文明发展的发电机。你们有可能会说：“我们没有创造发明的机会”，其实“机会是自己创造”的。不管现实将会如何？让我们的思维为我们服务就是如此地轻易，但这时最大的诱惑就是不去开动脑筋，这就是思想本身的本能“懒惰”。为此，我们必须的向思想挑战、想身边的每一个人挑战！《向你挑战》告诉了我们：你要敢于不停地去转动脑筋，去用脑筋思考每一个深奥的问题、每一个我们不知道的问题，直到你的大脑产生出一个具有创造性的好主意。这要求了我们的工作和学习不能安于现状，要“勤思考”“去思考”“去创造”“学创造”。将每一个好主意，发挥出来。让世界变得更加美好，做一个主宰世界的新一代的主人。
《羊皮卷》既是一本古老又能帮助你取得你想要得东西，又是一本让你改变命运的一个古老的智慧老人。他不仅照亮了我的人生的第一盏油灯，还照亮了我的人生道路。