健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且使身体、心理、社会功能三方面的完满状态。下面是小编精心为大家整理的幼儿心理健康教案中班我不会害怕【优秀4篇】，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
一、活动目标
1.知道害怕是人的一种正常的情绪反应。
2.懂得害怕可以克服，探索克服害怕的方法。
3.能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
二、活动准备
幻灯片、表格、音乐
三、活动过程：
（一）观察表情，导入主题
你看到了什么？你什么时候哭过？哭表示什么？
笑表示什么？什么事情会让你笑？
你生气过吗？你为什么会生气？
小结：刚才我们说的笑，哭，生气，都是我们人的一些表情。因为我们人有高兴、难过、伤心等不同的情绪，所以就会有笑、哭、生气等不同的表情。
（二）采访讨论，梳理经验
那我们来看看这是什么表情？你在什么情况下会很害怕？害怕什么？
我们每个小朋友都会有害怕的东西。那你们猜猜看，大人会不会害怕，大人会害怕什么东西或什么事情？
请幼儿讲述采访结果，教师汇总记录。
小结：原来不管是我们小朋友还是大人都会有害怕的时候，有各种各样的原因让我们害怕，有的是生活中的，有的是自己想象出来的，害怕是一种很正常的情绪。
害怕的时候，会有什么感觉？
既然害怕会让我们感觉这么难受，我们有什么好办法不让自己感到害怕？
（三）欣赏图片，提★WWW.BAIHUAWEN.com★升经验
小结：欣赏了这些图片以后，我们知道害怕的时候可以……，这样就感到不害怕了！原来，害怕的时候，我们可以用这么多的好办法来解决。
（四）实践操作，解决问题
现在，请大家用这些好办法将调查表中的害怕的问题一个一个解决，让我们大家都不会害怕，都很勇敢！让我们天天有一份好心情，这样，我们就可以健康长大。
活动目标：
1、通过阅读绘本、讨论，懂得害怕是人的一种正常反应。
2、能够积极寻找解决害怕的办法，提高调节消极情绪的能力。
3、鼓励幼儿大胆表达与表述。
准备：《我不会害怕》课件
活动过程：
一、游戏引入：
小朋友们早上好，讲故事前我们来做个游戏吧。《谁最像》我来说你们来表演。
微笑、哈哈大笑、惊讶、生气、害怕。（幼儿表演，可单独示范）
开心、生气、害怕都是我们的情绪。你害怕过吗？遇到什么事会害怕？（下雨天打雷、打针、一个人睡、一个人在家、黑天……）
害怕的时候，你会怎么办？（躲起来？鼓足勇气试一试？）
小朋友都会有害怕的时候，有各种各样的原因会让我们害怕，害怕是很正常的。
今天我们一起去小兔家看看它有没有害怕的事情，它怎么解决的。
二、阅读绘本：
小毛兔的心脏怎么跳出来了？你害怕的时候是不是也有这种情况，心里好像有许多小鼓震天响？咚咚咚的？好像要跳出胸膛。
原来小毛兔也有害怕的事情，它害怕什么呢？
谁来告诉我小毛兔怕什么？（黑）
你怎么知道的？（拿着手电筒、抱着娃娃）
还会有什么事让小兔害怕呢？
它害怕蜘蛛，可是你们看，蜘蛛咬得到他吗？你是怎么看出来的？这么小的蜘蛛有什么好害怕的，没咬就害怕了，其实是小兔自己想像的，你不靠近蜘蛛他就不会咬你。
除了黑夜、蜘蛛，小毛兔还会怕什么吗？图上是什么啊？（爸爸在批评小毛兔）
灰兔爸爸在批评小毛兔？为什么要批评他？还有什么事情爸爸会批评他？你知不知道小毛兔怕什么？是怕爸爸批评还是怕爸爸不爱他？爸爸真的会不爱他吗？其实是小兔自己想的。
除了这些还会有什么事情让小毛兔害怕呢？
请小朋友说一说晚上小毛兔家里发生什么事？
晚上一个人呆在房间了，小毛兔以为看到了怪物，非常害怕。真的是怪物吗？其实是小毛兔自己想的。
小毛兔害怕好多事情，可是它不愿意这样，他要变勇敢。于是它想了好些办法，我们一起来看看这些方法好不好。
小毛兔钻到床底下，这样它还会害怕吗？
小毛兔还有别的办法呢？谁能认识图上的几个字？（帮帮我）向他人呼救，请别人帮忙解决问题，这样就不会害怕了。
看看小兔的第三个办法吧？
小毛兔在干什么？（在和好朋友说自己害怕的事情）你从哪里看出来的？跟好朋友在一起，就不会害怕了。还有好办法吗？
还记得小毛兔一个人呆在房间里好像看到了怪物，实际上是什么呢？打开灯，看清楚，我不会害怕。
小毛兔想了那么多的好办法，它还会害怕吗？他把自己打扮成怪物的模样，小兔不会害怕！
三、延伸
小毛兔想了好多方法让自己不害怕，如果你遇到害怕的事，你会怎样让自己不害怕？（幼儿思考讨论方法，个别回答。找妈妈爸爸保护我等等）
老师希望每个小朋友都是勇敢的，可是有时候害怕也是非常需要的，害怕能让我们避开危险的地方，比如害怕火灾，我们就不会去***，害怕溺水，就不会独自去河边玩，害怕摔倒，就不会乱跑。但是，有些害怕是不必要的，那些都是人自己想出来的。
设计意图：
“害怕”，是一种心理情绪，不同年龄的每个人都有各自不同的害怕，每个成长过程中的孩子都对“害怕”有着直接而又深刻的情绪体验。因此，这个话题能引发孩子的共鸣，值得展开深入的探讨。然而研读教材中的原设计，仅仅“鼓励孩子大胆地说出心中的害怕”显然对中班的孩子来说意义并不大，孩子缺乏的不是说出害怕的勇气，而是缺乏正视害怕，克服害怕情绪的自我调控方法。
本次活动设计，通过“分享害怕”（绘本中小兔的害怕、我的害怕、老师的害怕）让孩子了解害怕是一种每个人都有的自然情绪，引导幼儿敢于正视自己的害怕心理；通过为小兔“增加勇气”，主动寻找适合的方法来克服害怕的心理，并在“勇气加油站”里帮助孩子获得调控害怕情绪的丰富的方法与策略。
活动目标：
1、能大胆说出自己心中害怕的事情，知道害怕是每个人都有的情绪。
2、能够积极尝试寻找解决害怕的方法。
活动准备：
1、绘本《我不会害怕》PPT、解决害怕的方法的图卡（已画的：作为范例；未画的：幼儿现场进行制作）、“勇气加油站”字卡、勾线笔
2、充气小兔、打气筒
活动流程：
1、绘本导入——小兔的害怕
2、交流倾诉——我们的害怕
3、寻找方法——让害怕少一点
活动过程：
（一）绘本导入——小兔的害怕
1、今天，我为大家请来了一位朋友，是谁啊？看看，小兔怎么啦？
2、原来，小兔遇到了一些让它感到害怕的事情。（观察绘本画面，了解小兔的害怕——怕蜘蛛、怕黑、怕气势汹汹的人）
（二）交流倾诉——我们的害怕
1、你们害怕过吗？你有什么害怕的事呢？
2、你们害怕的时候会怎么样？
3、小结：你会害怕，他会害怕，我也会害怕，我们每个人都会有害怕的时候，而且害怕时会有各种各样的表现。害怕就像高兴、生气、难过一样，都是很正常的。
（三）寻找方法——让害怕少一点
1、有没有什么办法让害怕变得少一点？（幼儿讨论）
2、个别幼儿交流，教师用一画好的图卡进行隐性示范。
3、幼儿用简笔画的形式在图卡上画出让害怕变少的办法。
4、交流：你有什么好办法？把它贴到我们的“勇气加油站”里。（进行简单的归类，如“发光发亮的”、“需要陪伴的”、“找寻快乐的”）
5、为“垂头丧气”的小兔增加“勇气”。
活动意图：
幼儿时期是自我意识发展的萌芽时期，是个性形成的最初阶段。这时的幼儿常常对自己的力量和自己可以达到的目标估计不准，对许多事情都表现得信心不足，再加上独生子女对成人的过度依赖，致使幼儿的独立意识较差，缺乏独立面对困难的勇气和信心，不敢自由表达自己的爱好和愿望，参与活动的积极性、主动性较差，不能充分发挥自己的能力去认识和探索事物。作为教师和家长，应该根据这个年龄段幼儿的心理和生理特点，考虑到该年龄段幼儿的理解能力和接受能力，积极为幼儿创造机会和条件，鼓励他们勇敢的尝试探索，体验成功的快乐。
活动目标：
通过活动让孩子培养对自己的满意态度，学会积极勇敢地面对困难，在克服困难中逐渐成长。
活动准备：
纸张 、彩笔、电视机。
活动过程：
一、图像导入
看一段录象，想想他们在讨论一个什么问题。
录象大致内容：
甲：我不害怕难题，只要努力动脑筋，就能解决。
乙：我不害怕小白兔，因为小白兔不会咬人。
丙：我不害怕鬼，爸爸说世界上根本没有鬼。
丁：我不害怕打针，老师说勇敢的孩子是最了不起的孩子。
戊：我不害怕打雷，看到闪电赶快捂起耳朵。
……
揭示课题：我不害怕……
二、交流体会
1、谈一谈。
现在，请大家也参加他们的讨论，你想说什么呢？围成小组，说说自己不害怕什么，为什么不害怕它？
2、画一画。
幼儿根据自己的想象，把不害怕的东西画出来。
3、以“我不害怕……”为题，画一幅画。
每位同学展示自己的画，并告诉大家你画的是什么意思。
三、总结提高。
教育幼儿要有自信，当一个勇敢的好孩子。