收获心得体会（通用35篇）
2月4日晚，我有幸现场感受和目睹了北京冬奥会开幕式，座位在五层位置，刚好俯视整个全景。内心的激动和自豪贯穿于观看的整个过程，二十四节气的倒计时和中国年元素让人感受到文化自信;庄严的升旗仪式中国旗的传递，让人感受到江山就是人民;精心设计的节目，使现实与视觉效果的完美融合，充分展现了科技的魅力;主火炬的点燃，及雪花造型等等，无不体现的中国的新发展理念。
整个过程的展现让“一起向未来”落到实际行动中。特别是主席的出场和中国代表队的入场，把气氛一次次推向高潮，也让我感到，中国崛起势不可挡。
今天，我读了《史记》中的《孙子吴起列传》和《廉颇蔺相如列传》。让我深切感受到这本书里的故事，都是沿着智贤名相们的人生轨迹，呈现他们治国安邦、运筹帷幄的人格魅力。他们的人生际遇、功过成败甚至喜怒哀乐都给我们带来许多启发。
蔺相如面对强秦毫无惧色，凭自己的机智让和氏璧完璧归赵，还在渑池之会上灭了秦王的威风，而对于廉颇却是一再礼让，不与其针锋相对，使廉颇认识到自己的错误而负荆请罪。这些都让我明白，他们为了国家可以不顾生死，知错就改，留下千古美名。难怪连司马相如都对蔺相如肃然起敬，改成跟蔺相如一个名。想想自己，明明有不少坏习惯却始终改不了，上课还经常说话，作业也不认真完成，这已经严重影响到自己的学习了，我得赶紧从这坏习的睡梦中醒来，追上同学们。
再看孙膑，仅仅调整了赛马的出场顺序，不仅赢得比赛的胜利，还赢得齐威王的青睐。从而告诉我们遇事还得多动脑筋，不需要多么复杂的算计，只要从大局出发进行微调，就能看到胜利的曙光。
历史是人创造的，反过来历史也可以改变人的命运。我想，他们靠着勤奋，靠着实干，在混乱的时代都可以抓住机会，成为建功立业的大英雄，名垂千古。那生在和平年代的我们，为什么不学习他们呢？
当前，疫情处于较为严重复杂时期，疫情防控更是处于关键阶段，需要有人能站出来真正担当作为，“安抚”公众情绪、“控制”恐慌状态、“有条不紊”度过难关……每一项工作都刻不容缓。这是一场看不见敌人的“战场”，面对严峻考验，全体党员干部，坚定信心、众志成城，让担当作为成为人民群众安心“定心丸”!
冲锋在前，奋战一线率先抓落实，不缺执行力。疫情防控阻击战打响，在这危难时刻，广大党员干部要带头发挥先锋模范作用，挺身而出、英勇奋战。基层一线的党员干部“临危受命”，“逆行”冲往防疫最前线。阖家团圆日，奔赴“疫区”支援，他们说“国家的大事，我们义不容辞”，直抵防控最核心战场，他们说“若有战，召必回，战必胜”，率先抓防控落实，需要他们冲锋在前，这是党员干部的职责，更是为人民服务的使命所在。落实防控责任必须依靠基层一线强有力的执行力，疫情防控目标和各项措施需要落到每个岗位、每个党员干部的具体行动中，广大党员干部要团结带领人民群众坚决贯彻落实党中央决策部署，“执行”的过程就是给老百姓“定心”的过程。
铁拳出击，积极应战抗疫现成效，不缺战斗力。疫情严峻亟需引起全面重视，但绝不是制造恐慌，公众的恐慌来源于抗疫信心的缺失，党员干部的战斗力就是人民群众“驳击”恐慌的最有力支撑，任何时刻任何情形，党员干部都不缺战斗力，铁拳出击、有条不紊就是最“扎实”的担当。面对疫情阻击战，医务战线的党员干部前赴后继迎难而上，有了他们的“不计报酬、无惧生死”，才有了“疫霾”下一点一滴的“捷报频传”。每一份某书承载着的都是勇敢的决心，他们说“作为医护人员，我责无旁贷”，疫情就是命令，时间就是生命，他们不眠不休从未言弃，这是党员干部的担当，更是击退“肺炎”的战斗力所在。好消息不断传来，千万人心的汇聚就是真正的信心和力量。
科学应对，钻研科普及时解疑难，不缺“免疫力”。在这场看不见硝烟的战役中，“病毒”是我们共同的且是的“敌人”，科学应对、信任依靠、尊重扶持是增强“免疫力”的良药。科研战线的党员干部与时间赛跑、与“病魔”赛跑，开展疫情应急科研攻关，强化防控诊疗技术研发及成果应用，为坚决遏制疫情蔓延势头提供科技支撑，他们一直在行动，这样的科研“智囊团”，是人民群众的自豪与信任所在。情绪状态与“免疫力”密切相关，科普战线的党员干部与谣言抗击、与质疑抗击，信息公开不隐瞒、专家回应解疑惑、稳定情绪增定力。尊重科学是提高“免疫力”的不二法宝，党员干部要带头理性应对，让科学、透明、作为成为抵抗病毒的强有力屏障。
特殊时期需要特殊方案应对，非常情况需要非常手段防控。在这场疫情阻击战中，党员干部要“有所作为”“有所担当”，科学防治、精准施策，让担当作为成为人民安心“定心丸”。
关于今年寒假的社会实习活动，我们去了第九人民医院检验科。想着终于有机会进检验科，能够从中了解本人所学的专业，心中便充满了期待。由于初次接触检验科的工作，心中既兴奋又紧张。教师讲解的每一个操作要点、注意事项，我们都会牢记在心。
带着一份希冀和一份茫然步入了医院检验科进行了三个小时的学习。尽管我们仅在这里度过了短短的三个小时的时间，但也正是这短短的三个小时使我对自己所学的专业有了更加全面的了解，对以后进一步的专业知识的学习奠定了更坚实的基础，同时也为今后的就业做了良好的铺垫。见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实习活动，更是对自己医生梦想的前期准备。
短短三个小时亲身体验了三个科室——生化，免疫，临检的繁忙，发现了原来工作和学习是大相径庭的。
首先是生化，这里的操作工作基本都是流水线，在这里，不只要对专业学问充分控制，还要对检验仪用具有一定的知晓，由于不知道什么时候仪器就会出毛病，这个时候还需求懂得如何处理机器问题。提到检验的结果问题，就不得不说储存血液标本了。这是为了便当病人或者医生对报告有所疑问时，来重新检验时用的。不只是为了对病人负责，也是医护人员的一个义务。
第二个科室就是免疫，与生化不同的是，免疫需求的是大量的手工操作。由于很多是微量实验，就会差之毫厘，失之千里。教师也不敢随便让我们来操作。很多时候就是做一些简单的操作，在教师的旁边听一些实验的解说。有了这种直观的学习办法，使我们在课堂上的单纯的图文变得详细、形象起来。
第三个科室便是临检了，其实也是分为血液和体液的。在血液临检，看着自动做剖析的流式细胞仪，再回想教师课堂上所解说的内容，又有了更深的了解。而在体液临检，教师经常会让我们来看看样本。而这些来自不同人的、或阳性或阴性的样本才是我们今后所要面对的。
对于如何采集标本，采集标本的注意事项，如何收集标本，如何分离，如何进行检测都有了大体的了解。之后我们学习了如何进行静脉采血。在静脉采血中的一却注意事项，如何做到快速准确的取血。
都说如今的医患关系慌张，在这里见习时，也有幸听老师回答过病人的问题。与患者打交道的是需求耐烦，多说一个您好，或许就会拉近医生与患者的间隔，少了一份猜疑，多了一份信任。建立和谐的医患关系，首先要做到将心比心。用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心，疾病不攻自破，。尽管我们很少直接接触患者，但是，作为医生，难免与病人接触，若我们能够给患者及其家属一抹微笑，那如同在寒冷的冬天给他们一缕阳光，那温暖不言而喻。这样我们才能真正做到：再次走进病房，少了一份陌生，多了一份亲切；少了一份负担，多了一份安慰；少了一份担心，多了一份真诚。
我是学商务管理的，在书本上学过很多套经典理论，似乎很能说服人，但从未付诸实践过，也许等到真正工作时，才会体会到难度有多大。虽然这次实习的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。十分感谢和我一齐工作的同事们，他们给我留下都是友好和真诚的回忆。我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的知识，似乎很容易，又觉得很难，总不喜欢钻研进去。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己潜力的欠缺和知识}的匮乏。实习这五个半月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是期望自己在工作中积累各方面的`经验，为将来自己走向工作岗位之路做准备。实习中我也会遇到挫折，遇到挫折时，我会从调整心态来舒解压力，应对挫折。我常想一句古话“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时我会进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常持续自信和乐观的态度，我会提醒自己正是挫折和教训才使人变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。我学会了自我宽慰，尝试容忍挫折，做到心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。
我学着化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简单，重新争取成功，从而让自己目光面向未来。无论怎样，能来那里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮忙，感到自己很幸运。每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。“如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是我刚进办公室时一位领导教给我的，我意识到我的肩上开始扛着职责，凡事得谨慎留意，否则对不起关心自己的人们。
八月中的一天，我和爸爸妈妈一起来到了山西雁门关，车行一路群山连绵，虽然绿色覆盖，但和南方的山脉比起，总透着一股苍凉。坐在车里，脑海中浮现的是《少年读史记》中赵国名将李牧、汉高祖刘邦、赵武灵王的胡服骑射……想到马上就能看到这见证几千年历史的雁门关，心里很激动……
下了车，站在明月楼前，大路的两边一字排开杨家将和杨门女将，骑在马上，个个英姿飒爽、威风凛凛。穿过明月楼是雁门寨，沿着斜坡往上走前面就是边贸街，古时候这里是关外和关内物资交换的地方。走出边贸街，从瓮城穿过时，脚下的古道已经被磨的异常光滑，深深的车辙印仿佛在告诉我们这里曾经的车水马龙。出了瓮城，右手边是关帝庙，而左手边就是“地利门”。沿着一条小路往前，过了“关署”，就到了“天险门”，雄伟、震撼!站在“天险门”上，真有一种“一夫当关万夫莫开”的气势!城楼下有好几孔窑洞，帝王洞、将军洞、公主洞……历代22位帝王、李牧、霍去病等22位大将以及汉昭君等5位出塞的公主都曾在此居住过。我们拾阶而上，站在雁门关的城墙上，看着群山中绵延起伏的明长城、烽火台，磅礴的气势令人叹为观止!作为万里长城重要关口的雁门关，历来为兵家必争之地，这里留下了太多精忠报国、可歌可泣的英雄故事了。话说“读万卷书、行万里路”，当我站在这原先只在书上看见名字的古迹前，李牧大破匈奴，昭君回望关内、杨家将誓守边关，保卫家园……一幕幕场景仿佛从书中腾空而起，浮现眼前……
一座“雁门关”，半部中国军事史-——无数英烈勇士的鲜血铸就了这漫漫雄关，今天处在“和平年代”的我们，更应铭记历史，负重前行!
它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。
――题记
毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。
她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。
幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。
成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。
为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。
吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。
生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。
作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。
拒之毒，珍其命。
青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。
愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!
今天，我读了英国作家査理·金斯莱写的《水孩子》，这里的故事很精彩就像一块磁铁深深的吸引着我，我的心久久不能平静。
这本书主要写了：一个扫烟囱的穷苦小男孩汤姆，一直被师傅欺负，一次，他因误会被人们追捕，却沉睡到了水中，变成了一个水孩子，他醒后，在水里欺负动物，体现出了人类的自私。后来水仙子帮助水孩子改掉了许多坏毛病。最后汤姆在水仙子的帮助下变成了一个热爱真理、勇敢真正。不自私、心胸开阔的好孩子。
读了这本书，我感受最深的是人不能自私。就拿我自己来说吧，我以前就很自私。有一次，妈妈给我买了一个漂亮的水晶球，它能在夜晚发出金黄色的光芒，远远望去像是一颗价值连城的夜明珠，我十分喜欢它。有一位同学来我家玩的时候，看到了水晶球，觉得很漂亮，就想摸一摸。谁知被我当场拒绝，我还傲慢地说：“这个水晶球可是我的最爱，你要是摸坏了能赔得起吗?”子那以后，我的知心朋友越来越少了。我读了《水孩子》这本书，那个曾经自私、心胸狭隘的小汤姆多么像现在的我呀，我也明白了我的朋友为什么会离我而去。我以后一定要改掉坏毛病，做一个像水孩子一样有爱心，大公无私的好孩子。
《水孩子》这本书，对我的帮助很大，让我收益匪浅，我真的很喜欢它。
今天，我认真阅读了李书记和廉县长在庆祝第--个教师节上的重要讲话。我感受最深的一点是随着社会的迅速发展，我们必须不断提高自身的素质，才能适应社会的发展，时代要求。
李书记提出要我们教师要“炼十心立师德”。一是忠心。忠诚于党和人民的教育事业，爱岗敬业;二是爱心。爱生如子、爱校如家;三是匠心。对每名学生都精雕细琢，呕心沥血育桃李，使每名学生都能得到充分发展;四是痴心。作为教师，对待教育这个神圣高尚的事业，要有几十年如一日的心态，矢志不渝、痴心不改;五是童心。
做学生的知心朋友，当学生喜欢的教师;六是虚心。勤学不辍，不断充实自我，不断超越自我，完善知识结构，提升教育教学能力;七是清心。耐得寂寞，潜心教学，捧着一颗心来，不带半根草去;八是耐心。循循善诱，坚持用发展、变化、关爱的眼光看待学生，教而不厌，诲人不倦;九是良心，教师职业是一种自我监督的良心职业，经常扪心自问、躬身自省，以实际行动捍卫良知，尽心尽力，教人求真，维护人民教师的光荣称号;十是雄心。要志存高远，在业务钻研上有孜孜以求之志，在教育教学上有与时俱进之志，争做“良师”。在课题研究上有勇攀高峰之志，在人才培养上有培英育杰之志，争做“名师”。在教育理论上有集之大成之志，在学术领域有创一家之言之志，争做“大师”。还我们的教师必须具备“十种能力”。
一是学习力。教师是面向未来的职业。教师要有“吾生也有涯，而知也无涯”的清醒认识，牢固树立终身学习的理念，不断自我学习、自我变革、自我超越、自我发展，真正成为知识的化身，担当起培育英才的重任。
二是研究力。教而不研则浅，研而不教则空，研究力是教师专业化成长之本。在当前课程改革的背景下，教师应该研究新课程、研究新课堂、研究新教法、研究考情、研究学情、研究学生，做科研型、专家型教师。
三是创新力。教育是艺术，艺术的生命在于创新。教师必须有强烈的创新欲，不断优化课堂结构、创新教学思想，培育和构建自己独特的教学风格。
四是表达力。全国著名特级教师于漪教师说：语言不是蜜，但是可以粘住学生。语言是教学的重要工具，教师要着力提升表达力，达到以声传情、以音动心、以情动人、以美育人的教育功效。
五是感召力。桃李不言，下自成蹊。教师要注重用自己的人格魅力去影响学生。
六是观察力。观察力是因材施教的依据，是增强思想政治教育敏感性的前提，是发现人才的关键。教师要善于用眼去观察，用心去倾听学生、发展学生。
七是驾驭力。熟练驾驭教材、驾驭学生、驾驭课堂。八是亲和力。以平等、宽容、赏识的心态对待每一名学生，构建民主、平等、合作、和谐的师生关系。九是执行力。接受教育教学任务不讲条件、执行教学任务不找借口，切实把学校的办学理念、办学目标、教学目标落实到每一个环节。十是沟通力。在教育教学活动中，沟通无处不在。教师要放下师道尊严的架子，加强与学生、学科教师、家长的沟通交流，形成教育合力，促进学生的健康发展。廉县长也希望我们做到以下几点：一要立德。二要好学。三要博爱。四要有责。
李书记和廉县长的讲话都要求我们从师德和业务两方面加强学习，努力塑造教师形象，提高教学质量。在今后的教学中，我一定以他们的讲话精神为方向，加强学习，提高自身素质。努力做到学校放心，家长满意，学生开心。
我告别了难忘的中学生活，迎来了这多彩的大学生活。整个暑假我的心情都很难平静下来。我对这个陌生的环境充满了好奇和期待。时光飞逝。我在金秋九月走进大学校园，内心充满了激动和喜悦。交了一群新朋友，迎来了大学第一课：军训。军训是大学生活的起点，也是对我们这些刚踏入大学殿堂的学生的新挑战！
‘军训’，多可怕，让人毛骨悚然，有一种军训的恐惧。不过军训对我们被宠坏的孩子也很好。我记得当我拿到军训服的时候，我很激动。当我回到酒店时，我迫不及待地试穿，系好安全带，戴上军帽。站在镜子前，不敢相信是我。穿着军装，感觉很惊艳。我就像一个勇敢的士兵。所有的困难突然在我面前变成了浮云，于是我下定决心服从命令完成这次军训。之后的每一天，我都听从指挥，和同学、老师、教官一起完成了短短的七天军训。送走教官的那天晚上，我们都流下了眼泪，因为心里充满了失望。
回顾短短的七天军训，不得不承认军训很辛苦，但是很辛苦，很美好，很感动，很难忘。军训虽然辛苦，但我们幸运，教官可敬，同学可爱，班主任漂亮，辅导员和蔼可亲，一切都那么美好。训练时，我们和教官在烈日下同甘共苦。他们对每一个动作都很严格。一旦发现自己的动作不规范，不到位，就会认真给我们讲解，改正错误。尤其是第一天，我们站在军姿上，让我们真正体会到了什么是苦和累，但是我们也不用抱怨苦和累，因为教官面对太阳比我们面对太阳还要努力。军训期间的辛苦和疲惫正在磨练我们。一种不屈不挠的意志，带给我们一种尊严，一种力量。俗话说“不经历风雨，见不到彩虹，不感冒，得不到梅花。”军训的这个过程教会了我们如何面对生活中的艰辛和挫折。无情的阳光灼伤了我们的皮肤，但我们炽热的心变得更加坚强。汗水打湿了我们的衣服，却留下了很多说不出的东西。休息时，我们面对面坐着。在辅导员和教官的带领下，我们每个人脸上都带着微笑，微笑的力量感动了身边的一切。事实上，幸福和快乐的事情与我们同在。此外，在军训活动中，老师为我们增加了许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影、听讲座等。这些活动丰富了我们的军训生活，提高了我们的团队意识和个人综合素质。
军训结束后，我们高昂的口号还在操场上荡漾，可敬的教官们的面孔还清晰地印在我们的脑海里。军训结束后，我们都很舍不得那段时间，因为这七天我们有很多美好的回忆，会让我受益匪浅，成为我一生的财富。
通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。明确自己在社会上的定位，为自己积累一些社会经验。而且通过这次的社会实践也收获了不少方面的知识，总结了一下在饭店在经营方面的漏洞。
在客流量的高峰期时，工作质量下降。
原因：分工不明确，在工作量较大时，服务员的行动不干净利落，择菜洗菜托泥带水，主厨也急于将菜品快
快送上，于是就有疏忽，影响菜品的质量与口味。
解决方法：打造厨房完备的团队。根据各部客流量的大小。精确安排各个工作环节的认识。
通过此次社会实践我深有以下体会:在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的(来源： )。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
不管做什么事情都一定要认真仔细，决不能走马观花，要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
就这次的社会实践活动而言，我也总结几点自身的不足：
1.本人的交际能力还有待于加强，要在日后的学习生活中多加提高。
2.对自身的约束力不强，有的时候早上不够按时上班。工作的时候有些累了就会想到回家。日后要提高自我的约束能力。
3.本人的社会经验还太浅薄，有的时候面对一些难缠的顾客，不知道如可应对，每次都是领班的服务生帮我解围。
在此次社会实践中我认识到了一下几点：
一、让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
二、社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了自己的奋斗目标。社会是另一个学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，既能让我们的人生价值得到体现，更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
通过这几天的社会实践我学到了许多在课堂上学不到的东西。虽然只是短短的几天，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。让自己能更好的融入社会这个大家庭，为他贡献出自己的一份力量。
对于糖尿病来说，血糖一般控制好了没有太多问题，糖化控制好了也没有问题。可是我们往往没有太好的办法预防可怕的并发症，例如：突然失明、糖尿病足、糖尿病肾功能损害、糖尿病周围神经病变等等，所以，糖尿病不可怕，并发症才可怕！
我们不但能稳定血糖值，还能预防可怕的并发症。在宏观上，我们的心得如下：
1、首先，在一定时间段内不能喝酒抽烟，原则就是犯病的不吃，所有能诱发或者引起疾病加重的因素都要在一定时间内排除。这个时间可以是几天，也可能是一辈子，需要依据病情来确定。
2、其次，做到膳食均衡。原则上，凡是有利于疾病恢复或者具有促进作用的食物，依据营养成份和四气五味来全天搭配，包括质量都要严格把控。只有这样才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身体，才会快速控制血糖促进恢复。
3、再次，合理的适量运动。不同病情需要合理的锻炼方式和运动强度，有氧无氧运动相结合。例如：骨质疏松症在锻炼方式上就要回避跑步、上下台阶锻炼、中等强度以上的跳舞啊劳动等。避免膝关节反复、长时间的锻炼。可以每天做一次八段锦，凌空骑车等锻炼。
4、最后，我们要每天多和人说说欢乐、高兴的事情，保持心态平和，不急不躁，宽以待人、严于律己。每天做到50%效果都是很好的。这是长寿必备技能，我们完全可以学会。还有一点就是保持身体各系统、组织、器官、经络、气血等在一个比较正常的状态或者是促进保持一个良好的状态。可以是热、磁、推拿、刮痧、针灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、经络刺激等。
近来，我花了三天时间看了一本书—《水孩子》。它是英国著名作家查尔斯.金斯于1863年创作的一步童话作品，由孙妮翻译。
故事主要讲的是：生活贫苦的小主人公汤姆，原是一个跟着师傅格林姆斯学扫烟囱的小男孩，他原来从不洗澡，也不洗脸，很脏很脏，而且还调皮捣蛋。他每天跟着师傅去扫烟囱，受师傅殴打和。他心里想着，自己以后也自己的学生。后来，他遇见了善良的仙女用魔法将他变成一个水孩子，把他浑身洗得干干净净。后来他历经千辛万苦，来到了仙岛，在这里，他学会了宽容别人，学会了做人，又跟爱丽小姐学识字，改掉了自己许多坏毛病，成为一个诚实善良的好孩子.他又去帮自己的师傅格林姆斯改掉坏毛病,并把他也改造成一个好人。最后，把自己改造成一个善良的王子，高兴地回家了。
我从书中的主人公汤姆的成长过程——由一个很脏、很恶心的小男孩变成了一个优秀的男子汉过程，受到了很大启发。他的一举一动、一言一行都让我很感动。他真的很勇敢，我要向他学习，学习他的勇敢，学习他怎样做人，更加珍惜今天的幸福生活，好好学本领，将来做一个对社会有用的人。从而实现我们的梦想
经过这次实习让我认清了自我的很多不足和缺点。
一就是缺乏工作经验。因为自我缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
二是工作态度仍不够进取。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。
四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自我选择的，因为在我看来，仅有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自我更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要。如我学的电控技术。机械原理，液压与制动，汽车构造这些是必须明白的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是明白是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那遇到设备问题怎能快速有效的解决呢工作中不但要有良好的工作态度，并且要有很好的表现力。在今日，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自我。让老板明白你做了什么，让老板明白你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥团体的力量，那样才能事半功倍！虽然我们这次的实习没有研究这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都十分必要的。善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。总之，用知识武装起自我来，学会做人，学会做事。你才能成功！
我坚信经过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的梦想和光明的前程而努力。在这x周的时间里，我受益匪浅。我在那里不仅仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。在公司的x周时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
感激学校给我们这次宝贵的实习经验，同时也要感激教师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。经过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义，从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。
今天，我有幸学习了《20011年全市小学教育教学工作交流材料》，受益匪浅。同时我也深深的感到自身的不足，我决定细品所得，把此次所学所得用于教学中。下面就此学习谈几点自己的心得：
一、作为班主任，要有坚定的敬业精神。
正如老师所说的：“我们不要用一生的辛苦忙碌，攀登到人生阶梯的尽头时，却发现梯子搭错了墙头。”我觉得我们不一定要做自己喜欢的事，但是必须努力的喜欢你正在做的事。比如说，也许我们现在并不喜欢当老师或班主任，但我们与工作的关系就是婚姻与恋爱的关系，既然已经选择了，而且也结婚了，那就好好爱吧。只有真心地去爱学生，才能教育好学生。
二、作为班主任，要有处理问题的智慧。
1、“像”孩子一样――顺从孩子的行为班主任要想深刻地了解学生，贴近学生，就要顺从学生的行为，甚至把自己变成一个学生。这就是教育家陶行知先生“变小孩子”的教诲。努力体会孩子们的童心，努力使自己保持一颗童心。我们的做法是，“像”孩子一样，顺从孩子的行为。
2、理解学生的错误――尊重学生的自尊心理学中指出：“犯错误是一个不可缺少的学习过程”。从这个意义上说，我们要用一颗宽容的心正视学生道德意识、行为形成过程中的差异。教师要对学生的成长持乐观态度，用宽容的心，“顺应”学生暂时的失误。孩子的错误真的有那么严重吗？大家都知道盘古开天辟地的传说，盘古开天辟地之后，“天日高长一丈，地日厚一丈。”盘古也“日长一丈”跟着天地一块长。最后是“天数极高，地数极深，盘古极长”。可见，人的意义和天和地是一样的，天地人并成为“三才”，所以人是值得尊敬的，孩子更是应该尊敬的，孩子是人类的希望。而如何尊重孩子，那就在于面对孩子的错误：不靠奚利的言语，不靠威严的面容，而是在尊重孩子自尊的前提下，选准教育的切入点，用宽容来引导孩子。
3、贴近孩子的童心――培养良好的习惯孩子呼唤童趣的教育，无论是在教育的方法上，还是教育的手段上、内容上都应该采取符合学生心里的方法。
三、作为班主任，要有不断的进取精神。
书本是更新知识的重要载体。教师的知识大多是几十年前由老师传授的，而今面临知识爆炸，学习知识、更新知识的最好老师是“书本”。教师要多读一些自己专业、学科知识的书，只有这样才能了解本学科知识发展现状，了解各方面有益信息，丰富自己的头脑，才能在课堂上有底气地与学生交流对话，在对话中提升自我，在互动中达到教与学的和谐，教师的这桶水才能变成一泉活水。如果整日埋头抄写几年前的老教案，只能造成头脑僵化，试想这样的教师能不“穿新鞋走老路”那才是怪事呢！所以：要给学生一碗水，教师应有一桶水的思想。这一眼源源不断的泉水，必将成为教学改革的动力。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，正是我们当代教师所应追求的。
四、作为班主任，要注重培养学生良好的品质。
为此，我准备做到：
（1）把时间和空间还给学生。学生发展的独特性和差异性要求我们，把时空还给学生，让学生做出抉择，按适合自己的方式自主学习，教师当好学生学习的帮助者和引领者，以确保学生选择合理发展自我的方向。
（2）让学生充分了解自我，相信自己。学生只有了解自己的学习实际状况才能改善自己的学习方法；也只有相信自己――我行，我一定行！才有可能获得学习的成功。
（3）让学生学会展现自己，欣赏自己。作为教师要提供多种机会让学生张扬个性，展现能力，并让学生在展现自我的过程中学会欣赏自己。
（4）在尊重与信任、乐观与宽容基础上开展教学。教师会用欣赏的眼光看待学生，用宽容的心态接纳学生，负责任的行为对待学生，让每一位学生都能成为成功者。
总之，这次学习我收获的不单单是名师们讲解的内容，更是一种理念，一股动力。我会抓住这次机遇，在今后的工作中，努力实践，在教学岗位上积极进取，力争成为一名新时期的优秀教师。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”宝剑想要锋利就必须从万般打磨中形成一种新的品质，梅花想要比其他的花更香就必须在困苦寒冷的地方开花。
军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的'口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的x天呢？
刚刚从这一人生转折点闯过，然后经过暑假的韬光养晦，便踏入了军训时光。顿时，校园内充满了一抹抹靓丽的绿色风光，让校园变得更添一份活力，显得生机勃勃。可能军训的原本意义打磨学生，完成身份意义上的转换吧，锻炼我们坚定不移，执着永恒的精神。刚开始我们只是学习一些简单的军事训练，比如：站军姿，齐步走，停止间转法等。虽然看着简单，但做起来确实不容易，各式各类的要求，背必须向后微张，脚与脚之间呈六十度张开，然后一站便是半个小时，稳如泰山似的立根站在操场上，成为他人眼中的风景。而后齐步走的训练更是让人啼哭不已，手臂的角度与控制的力道让人琢磨不透，与队伍的整齐度也难以控制。但是不经历风雨怎能见彩虹？不经历长久的磨难怎能成材？只有磨难才会使人在真正意义上的成长！
在军训期间最为欢快的时光便是训余的休息时间，我们连队与连队之间进行军歌拉练和精彩的娱乐游戏，在这时大家的身体早已疲惫，所以休息时间便显得尤为难得，大家都放开了心态，随时准备上台表演才艺，唱歌跳舞，武术散打都不在话下。军训让同学之间的关系更加亲近与自然，或许军训的意义之一就在于此吧！
转眼，短暂的天即将过去。在这天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！
军训给我带来的收获实在太多了。大千世界，浪里红尘，芸芸众生各以不同的方式去体验，以不同的信念，以不同的信念充实生命，晓霜染白鬓毛时，各有感慨万千，闲忧无数。人海阔，无日不风波，乐也罢，悲也罢，皆如白驹过隙匆匆去矣。终于，体验者们生死一笑殊途同归。然而，他们永远不会忘却那刻骨铭心的体验。
在这一周的国际贸易实训当中，在老师的指导下，在同学们的帮助和自己的努力下，我把老师交给我们的实训任务圆满完成了。在实训的过程中，我对国际贸易的一些基本的知识有了更深刻的了解，通过实训，我对进出口贸易交易前的准备，经营方案的制定，模拟谈判磋商交易，拟定合同单证，一些基本的操作从开始的一无所知到现在能够应用到实检中，特别是在对外贸易中采用哪种贸易术语，签哪种单证可以降低风险和费用都有了一定的认识。也明白了，平时努力实训对理论知识是很有必要的，如果平时什么都没学的话，那么操作起来根本就无法适从。还有就是有时候深奥的理论在实际操作当中却是很简单的，这会让我们增加对这门学科的兴趣。通过实训，我觉得自己对国际知识的了解还是很少的，希望自己以后有机会多实训一些相关方面的知识。同时，我也希望学校在以后我们的实训中，那些操作性比较强的的课程能结合教材多开展一些实训，那样将会更有助于我们对知识的理解和掌握。
在实训各种函电的过程中，我还掌握了很多有实际应用价值的`官方语句，很有收获感。特别是实训的全过程实际上是贸易业务函电的草拟、商品价格的计算、交易条件的磋商、买卖合同的签订、出口货物的托运订舱、报验通关、信用证的审核修改以及贸易文件的制作和审核等主要业务技能的操作，完成了商品出口的全过程。这个过程使我对国际贸易的交易过程有了新的认识，而不再只是空洞的理论知识，以前我只是把课本上的知识掌握了，却很少联系到实际，没有认识到实际操作的重要性。另外，知道自己的计算机操作能力差，但根本就没有认识到计算机操作的重要。通过这次实训认识到计算机在商务活动中举足轻重的作用。这是在课堂讲学中无法得到的收获，这将是日后工作中的财富。
老师是辛勤的园丁，精心培育幼小的花苗;老师是勤劳的蜜蜂，酿造美味无比的蜜;老师是夜晚的明灯，照亮学生前进的方向。您的眼睛是我永远的牵挂，即使我走过千山万水，却总走不出您那慈祥的目光;您的呼唤是我永恒的温暖，无论凄风冷雨，您总是为我点亮心中那盏灯;您的背影是我永生的眷恋，您的坚强牵引我们勇往直前。老师是辛勤的园丁，精心培育幼小的花苗;老师是勤劳的蜜蜂，酿造美味无比的蜜;老师是夜晚的明灯，照亮学生前进的方向。
萤火虫的可贵，在于用那盏挂在后尾的灯传照别人;您的可敬，则在于总是给别人提供方便。
是谁把雨露撒遍大地?是谁把幼苗辛勤哺育?是您，老师，您是一位伟大的园丁看这遍地怒放的鲜花，哪一朵上没有您的心血，哪一朵上没有您的笑影!
人们把老师比作“春雨”，把学生比作“春苗”，春苗血药春雨去浇灌。我们的老师就如那绵绵的春雨，用播洒的爱去滋润学生的心田，用丰富知识去开启学生的，用优秀的人格去潜移默化培育学生的品德，用无私的奉献精神去熏陶学生的心灵。
她的课讲得非常好。每节课上都有自己做的课件，又好又详细。对于古诗词，文言文。她总是把课件的背景弄成相应的风景，使我们能够更好的理解。作业批改也十分认真。她经常给我们布置抄写作业。每次批改，无论是一个笔画的错误，还是拼音上的音调，她总能揪出错误，让我们订正。
感谢老师的话语太多太多，但用我们的实际行动来表现出我们对老师的这份感谢应该才是老师最高兴的。
老师，您像路灯，照我们勇往直前，老师，您像船夫，拉我们渡过险滩急流。您用火一般的情感温暖着每一个同学的心房，无数颗心被您牵引激荡，连您的背影也凝聚着滚烫的目光……您不是演员，却吸引着我们饥渴的目光;您不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响，唱出迷人的歌曲;您不是雕塑家，却塑造着一批批青年人的灵魂……老师啊，我怎能把您遗忘?最后说一声：“谢谢您，我的老师……”
语文书第11课是《去年的树》，读了这篇课文，我被小鸟的品格所感动。在课上，我们做了《去年的树》的童话剧表演，我伴演了故事中的小鸟，因为小鸟的品格已经深深地印在我的脑海，所以我把小鸟的真挚情感表演地也是淋漓尽致。
《去年的.树》讲述的是：一只小鸟和一棵树是好朋友，小鸟天天给树唱歌，树也为小鸟遮光挡雨。可是，冬天到了，鸟儿要去南方过冬，因此，他们约定明年小鸟一定回来再给树唱歌。等春天到来，树已经不见了，小鸟问了很多人，飞过了很多地方，经历了很多磨难，最后才知道树变成了火柴，点燃了灯火。最后，小鸟只好给灯火唱了去年给树唱的歌。每次读到这里，我的双眼都会不由自主的湿润。这可能是我对小鸟的同情，也可能是我对小鸟高尚品格的敬重。总之，我爱小鸟，我更爱小鸟的这种品格。
故事通过对小鸟真实情感的描写，让我感受到了诚实、守信的重要性。并且我们国家还把诚实、守信定为“______”的主要内容。我想：我们小学生更应该信守诺言，以诚待人。从自我做起，从一点一滴的小事做起，珍惜同学之间的友情，珍惜今天幸福生活的来之不易，学习小鸟这种品格，让自己更加向上，更加完美。
20xx年7月17日-18日，于社会主义学院参加了我所举办的人力资源管理培训。席间讲课老师对人力资源管理体系进行了详尽细致的介绍，并结合讲解的内容，通过剖析针对性的案例，有效的提高了我对人力资源管理方面的认识。现将本次学习的心得体会小结如下：
1、经过本次培训，我深化认识到了科学运用人力资源管理方法的重要性。
在日常工作中，以积极的态度，有效运用人力资源管理的SMART法则，合理安排工作，通过运用工作日志、工作看板等管理手段，积极完成工作；及时跟踪项目进度，以科学发展的态度，通过过程控制、持续改进等方法，逐步完成人力资源管理的合理化，圆满的完成工作任务。
2、经过本次培训，我深化认识到了提高客户满意度的重要性。
作为计划员，在采购工作中应充分发挥纽带作用，纵向上密切联系采购请求部门、计划管理部门、部门领导、招标办、采购员、仓储员，对采购环节中的相关问题及时沟通、及时解决；横向上及时同其他计划员沟通采购信息，规范采购行为，充分合作。通过自我总结、自我反省等方式，努力提高内、外部客户的满意度，营造良好的工作氛围。
3、经过本次培训，我深化认识到了合理化建议的`重要性。
在日常工作中，对发现的详细问题，详细分析，并提出合适的解决方案。及时施行解决方案，并着力飞快解决问题，减少工作中出现的无效动作，提高工作效率，提高工作积极性，充分发挥主观能动性，并完善工作流程，以更快、更好、更优的完成本职工作。
本次的人力资源管理培训，我学习到了人力资源管理方面的诸多知识，丰富了自身素养。在今后的工作中，我将不断学习，不断实践，在行动中思考，在思考中行动，运用学习到的理论知识，努力完成工作的合理化、精细化、科学化、最优化。
总有您陪伴在清爽的秋风中，我们又迎来了一个教师节。
身在二中的我们，为了表示对夜以继日陪伴我们的老师们的祝福，用此文表示对老师们的敬意!——题记您站在三尺讲台，用心灵谱写着孩子们成长的篇章。一年一届，始终如一，您是我们最永恒的伴侣。年年岁岁暖如初在春天，在这万物复苏的美好季节，您陪我们用知识敲开新年的大门，为了我们获取更多的知识，您在新年夜24小时开机，随时守候我们在作业中的提问，离开了烟花绚烂，离开了红酒美食，离开了可爱的孩子，在这热闹的夜晚，您又想到了我们，想起了密密麻麻的备课本，为了我们，您放弃了一个个休闲的夜晚。烈日炎炎汗如雨我们永远无法忘记在我们报怨军训的酷暑时是谁送来了清凉的饮用水，无法忘记在我们跑操气喘吁吁后是谁为我们鼓劲。不必多言，您湿透的衣襟，成缕的头发，模糊的眼睛就是最好的见证，为了学生，您放弃了一个个清凉的夏天。白雪如毡心无阻我们作为学生，曾因大雪铺路而退缩，而您却走出家门准时踏入教室，拿起粉笔，开始新的一天。纷纷掉落的笔沫是爱的背景，没有任何恶劣的环境能阻挡您传授知识的师者情怀。为了我们，您放弃了一个个温暖的冬日。
我们是幸运的，因为我们有无数辛勤耕耘的老师们培育;我们是幸福的，因为我们有亲如一家的老师们陪伴;我们是快乐的，因为老师教授我们如何在学海中畅游的。
亲爱的老师，谢谢您，祝您节日快乐!
此次初中化学新课程远程培训，我感受深刻，学习收获很大。在新的教学理念下、新的教学形势下，创新教学设计，初中化学如何正确把握教学知识体系，用什么新的教学策略，用什么教学素材，怎样有效地实施课堂教学，从而达到教学目标，在学习过程中均得到详细的解答，本次培训的内容主要有四部分，第一部分，主要根据新课程理念进行教学设计，对必须特别注意的几个问题分别作了专题讨论；第二部分，按照课程标准中的五个主题内容，提供了一部分设计案例供教师们参考；第三部分，作为尝试，提供了一些“学材”；第四部分，提供了部分资料供教学设计时选择使用。下面是我通过培训获得的点滴体会：
1、我知道了学习的重要性，只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平。
2、培训内容丰富多彩，生动有趣的案例很多，易于接受，从而也认同了培训的内容，我从内心愿意接受这样的培训。
3、在研修过程中，与同仁们的在线研讨、交流，视频教程里老师的讲解丝丝入扣，细致入微，给我很大的启发，使我学到了很多知识，这对我来说是一个极大的提高。
4、正确树立化学课程理念。倡导以科学探究为主的多样的学习方式,重视化学学习方法的启迪,提高学生终身学习的能力,在现代社会的生存和竞争能力，建立有利于学生个性发展的课程评价体系;充分发掘化学课程的人文内涵,有利于学生形成正确的人生观、世界方式。使学生在进行接受学习的同时,增强学习的自主性、探究性和合作性,倡导主动参与、探究发现、交流合作的学习方式。形成一种对学习主动探求,能互相交流讨论、重视实际问题解决的积极学习方式。
5、应用多种教学手段，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性。在课改的实践中还特别注重在课堂上激发学生的学习兴趣，结合教学内容，采用创设情境，讲故事、小品、表演等方式，激发学生的兴趣，增强新鲜感和求知欲，调动其学习的积极性，特别是使用计算机辅助教学，使所教之知识更加直接形象，扩大了知识的容量、深度，给学生直观形象的感知情景，学生对所学的内容会极感兴趣，大大提高学习的积极性。
我决心在以后的工作中做到：
（1）教师每时每刻都要通过不同形式进行研修，多学习、多交流，使自己的知识面不断扩大，加强教育理论和教学方法的学习和研究，多读一些有价值的教育书籍，努力提高自己的整体素质，使自己的业务水平更上一层楼，以更好的适应新课程教学和时代的挑战。
（2）认真备课，关注教学知识的背景，提示知识的形成过程。教师不仅要关注知识的本身，而且要关注知识的发生、发展。同时合理设计学案、教案，精心设计练习题，有效地进行分层教学，使所有的学生都不掉队，让他们成为真正的智慧型人才。
（3）倡导合作交流的学习活动，重视自主探究的学习方式。新课标强调合作交流学习，它能够改变传统的教学模式，建立师生互动、生生互动的信息交流方式，学生的主体地位得到更好的体现。教学中应当重视学生的动手实践、自主探究过程。
总之，这次远程培训，我得到了很好的借鉴和启迪。让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次彻底的反思，并且给我带来了新的学习观念、学习方式和教学理念。
大家肯定听说过胖孩子、瘦孩子、大孩子……等孩子的称呼，但你听说过水孩子吗?
在《水孩子》中，就有这样的孩子。它讲的是一个英国孤儿汤姆的故事。汤姆和他的师傅住在一起，他的任务是扫烟囱。因此他浑身上下都是煤灰，他的师傅格林姆斯对他很粗暴，天天打汤姆。
水中的仙女找到了他，用魔法让汤姆变成了一个只在水中生活的水孩子。汤姆设法找到了其它水孩子，生活得很快乐。
一天，汤姆看到师傅格林姆斯在偷钓畦鱼，却不小心失足掉进了水里。他吓一跳，生怕格林姆斯也变成水孩子追他。他转身游走，仙女们便悄悄把师父抓走了。格林姆斯被卡在第345号烟囱监狱里，只有头露出烟囱。并且这里每天都下冰雹，接二连三地落在他头上。
后来，汤姆得知师傅被抓去了“乌有乡之彼端”。虽然师傅原来天天打他，但汤姆还是不记前仇，历尽千难万险找到了他。最终格林姆斯决定悔改，而汤姆回到了水孩子的居住地——圣·白兰登岛开始了幸福的生活。
一开始，汤姆很可怜。在窄窄的烟囱里，他会擦破胳膊和膝盖的皮，煤灰还会迷到他的眼睛，进入他的鼻子里。师傅动不动就打小汤姆，汤姆还吃不饱饭。但虽然这样，他仍是一个好孩子，他并不记恨师傅，尽管他曾经虐待过汤姆。汤姆善良、宽容、乐观，虽然他不识字，没受过正规教育，但他特别懂礼貌，我要向他看齐。
这本书作者查尔斯·金斯利的写作手法特别好，展开自己的想象，像什么水孩子、海糖果、海冰激凌、海牛乳、水猪。
作为一个刚刚踏入大学校门的学生,十几年来一直都生活在“学校”这个大社区里，我一直很憧憬走向社会的情景，因为，总有一天我们会离开父母老师的庇护，融入社会，凭借自己的头脑和双手去在社会上立足。
今年高中毕业了，时间也比以前充裕多了，怀着想要磨练一下自己的想我一共带了三个孩子的课，一个是初三的数学，一个是初中的英语，还法，做了一个多月的家教。 有一个是高一的数学。开始的时候我还在想，我刚高中毕业，到底能不能教得了他们，但是不管怎么说，既然已经答应了就一定要尽力地去做好。就这样，我每天都会花上3、4个小时去备课，找到典型的例题，总结一下每一个知识板块的重点难点以及常用的方法技巧，我还常常在晚上睡觉的时候，站在这些小孩子的角度去想如何去讲，如何去分析一个问题才能让他们能够更好的理解和掌握一个类型的问题。或许是因为我准备充分的缘故吧，开始上课时，我并没有像想象中那样非常的紧张，手足无措。后来，我慢慢发现了自己在教孩子们学习方面的优势，因为我也是刚学完这些知识，所以我更能理解孩子们问题的所在，也就能对症下药了。在教他们的过程中，我自己感受到了很多的快乐，从那些家长赞许的目光以及孩子那敬佩的目光中，一股自豪感在我的内心升腾起来。
通过此次社会实践，我的收获颇丰。总结下来，主要是以下几点：
做任何事情都不能怀着侥幸的心理，想着到时候再说的这种心理是要不得的。只有踏踏实实认认真真地去准备，为做好一件事情去付出努力，而不是为了完成一件事情而去敷衍应付。现在的社会需要的不是数量而是质量，需要的不是好而是精。只有端正态度，积极准备，才能在将来更加激烈的社会竞争中脱颖而出。
一：善于发现自己的优势
每个人身上都有闪光之处，扬长避短是找到合适定位的好方法。就拿这次做家教来说，或许在讲课经验上我不如那些高年级的学长们，但是，我可以更好地去发现孩子们的问题所在，对每个孩子都进行针对性的讲解。也正是因为如此，我获得了家长们的认可，一直到现在，一位孩子的家长还与我保持着联系，和我一起交流孩子们遇到的问题。由此可见，发挥自己的优势可以起到事半功倍的效果。在将来真正走向社会时，我们会更加的意识到正确地认识自我的重要性，因为这个社会是多元的，每个人都会有不同的社会分工，只有找到适合自己的位一、不打无准备之仗置，我们才能更好地发挥才干，实现人生价值。
二、学会与人沟通
有人说社会像是一门关于人的学问，因为我们不是孤立，不是封闭的， 每刻我们都在与外界交流着。我们需要学会倾听别人的想法，学会在沟通交流中不断的进步，不断的提高。一个人的力量是有限的，而团队的力量是非常强大的。未来的社会竞争不是单打独斗，而是团队之间的较量。人与人之间不再一定是凡事争个高下，而是更多地讲究互利双赢。这些团队合作，互利双赢都需要我们学会与人沟通，学会合作。
社会就像是一本包罗万象的百科全书，里面有太多的智慧需要我们去寻觅，而社会实践就是我们走向社会的探路石。通过此次社会实践，我确实收获到了很多，以后我还会抓住机会，更多地接触社会，去读社会这本无字的书。
天朗是一个孤独的王子，每一个孤独的星球上，都有一个孤独的小王子。
他有一个慈祥的外婆，他的外婆也有个外婆也就是银河边的织女星。
牵牛星的南边，那九颗星星是天田，是他外婆外公辛勤耕作的地方，再往南看，又有九颗星星，那是蓄水的地方，东边那三颗星星是水库他的外婆外公可勤劳了，玉帝很西瓜他，他从来没有见过自己的外婆银河离他们那么远，他不知道怎么才能到哪里去天朗决定去地球，天朗奔向地球的时候是兴奋而快乐的。当脱离宇宙轨道的星星一下子掉进大海时，天朗瞬间失去了知觉，当他醒来的时候，他发现自己躺在一个海岛上，躺在一片蓝色的大海中。
现在变成小海岛的天朗星再也不孤独了，有一天，天朗却病了，萨尔蛮多明白了，天朗必须马上给他输入故事素，接着就给天朗讲故事，讲呀讲，天朗又像之前一样玩皮了。
读这本故事让我觉得我们也要多读，以后遇事不怕困难，要永往直前。
《史记》记载了许多古代的名人名将：汉高祖刘邦，西楚霸王项羽，“烈丈夫”伍子胥，助秦称霸的李斯，商人政客吕不韦，横扫齐国的乐毅，以奇制胜的田单，“至圣先师”孔子，贤相管仲、晏子，枉死的彭越等等生动形象的人物，而且每个人都有描述他们各自的故事，使这本书更栩栩如生。读起来，就好像回到了那一战争连连、动荡不安的历史场面，使我身临其境。
《史记》最吸引我的人物是“烈丈夫”伍子胥。伍子胥是吴国的大臣，毕生都对吴王忠心耿耿，常向吴王献良策，吴王也十分重用他，这就是吴国为什么多年来都国泰民安的原因了。可是好景不长，到了吴王夫差的时候，吴王居然听信奸臣的谗言，不再重用伍子胥，还赐伍子胥宝剑，命他自杀。伍子胥死前，老泪纵横，悲愤交加，他说：“我毕生都对吴国忠心耿耿，我献良策，夫差反而觉得我烦闷，整天就顾着饮酒作乐，国家政事一点儿也不理，再这样下去，吴国迟早会被邻国越国吞噬啊！”说完便自刎而死。终于，果然不出伍子胥所料，过了不久，越王勾践率领大军攻打吴国，打败吴军，吴国灭亡。从中我体会到夫差没有慧眼识人，把奸臣收入国家，那也算了，还要听信他，把忠臣全杀光了，以导致吴国灭亡。我觉得，这简直就是自取灭亡！
《史记》里记录了许多栩栩如生的人物，大家可以平时读一下这本书，除了了解我国古代的历史，还可以知道中国的古代文化，一举两得！
夏末了，天气还是有余热。我们一直在军训营地，开始了为期一周的训练。8月23日出发的时候，我还满怀期待，但真正开始训练的时候，心情突然就变了。
军训不是我想的那样，用苦难来形容也不为过。夏天的闷热，吃饭的不适，早起晚睡的生物钟，让我无法接受。整天站在操场上，站直了，昂着头站着，不许出错。脸通红，口干舌燥，但不得不坚持下去，没有迟到早退的余地。一旦你犯了错误，你将面临导师无尽的批评和惩罚。
那七天，我的生活突然改变了。早上六点起床收拾房子，晚上将近十点回宿舍睡觉。轮到我们班洗碗的时候，要赶紧把有油污的盘子洗干净。十几个人忙得不亦乐乎，分工明确，互相帮助，倒饭，洗碗，收拾碗碟。最难最受不了的就是一天的训练，每一个动作都要做好，不能有懈怠的余地。临近傍晚，我全身酸痛，无法做其他事情。
没有父母照顾我生活中的一切，我自然找不到被宠坏的自己，无法独立。渐渐的，我学会了坚持不懈，即使累了也不会放弃；我知道如果我落后了，我会被打被罚；我掌握了洗碗的诀窍，提高了效率，做事变得高效。我开始从一个个体变成了班上的一员，也意识到了团结的重要性。
军训对我们来说无疑是很累的。我们在家里被宠坏了，但是在军营里要学会照顾自己。虽然凡事都有困难，但通过一些努力，问题最终是可以解决的。虽然我们不得不经常放弃，但我们在纪律的约束下坚持下去。军训不仅锻炼了我们的身体，也磨练了我们的志向。有时候，成功就在眼前，只要克服眼前的困难，就能取得满意的结果。军训可谓苦中带甜。在收获的那一刻，你会得到比以前百倍的快乐。
《乌丢丢的.奇遇》这本书的作者是金波，他一共写了100多篇文章：有《影子人》、《追踪小绿人》等。
金波老爷爷用吟痴老诗人和乌丢丢的故事告诉我们：有爱滋养的生命，才是鲜活、美丽和不朽的生命。我不太明白这句话的意思，妈妈对我说：“金波老爷爷想说――有爱的生命才是真正的生命。”这回，我总算明白了。
乌丢丢、吟痴老诗人、可人……他们之间的“爱”组成了《乌丢丢的奇遇》；爸爸、妈妈、我……我们之间的“爱”组成了我的生活。
生活在这么多的“爱”里，我感到非常幸福。但是有的人感觉不到“爱”，我要尽我最大的努力帮助他们。
时间飞逝，转眼20xx年底已到，我于20xx年9月1日来我院工作至今，已快四个月了，在这四个月的时间里，因工作需要，我曾经在个内科住院部、内科门诊、疼痛科、理疗科（综合治疗室）等处工作，现在为医院创二级医院准备相关资料，因为在不同的部门工作期间都有不同的心得体会。这是紧张而又充实的四个月时间，见证了我从无到有。对我来说是一个成长的过程。在医院所有人齐心协力，同心同德，克服了医院以前经济低迷的困难。医院领导为我们克服了所有困难，我们经受住了各种考验，现在的医院环境使我感到很欣慰。所以我很感谢医院领导及同事们，朋友们对我的信任，将我放在各个不同的重要的工作岗位上。虽然只是几个月的时间，我的经历和进步都历历在目，每一个进步都值得骄傲。正是因为有了一个良好的平台和一群可爱的同事，才使我能够快速适应工作，一步步走向成熟。我看到了医院自建院发展至今，一直以现代医学等现代科学知识及手段来继承和发展中医药，达到中西医相互补充，取长补短，诊治疾病的医学模式。并将传统的中医中药的知识和方法与西医医药的知识和方法结合起来，在提高临床疗效的基础上把祖国医学和西方医学结合与临床实践中，达到医乃大道，古今贯通，中西汇参，祛病除苦的院训；以病人为中心，以信誉为根本，以技术为支撑，以质量为基础，以服务为亮点，以管理为保证的宗旨。看到内科住院病人不断增多，为满足患者的需求，还增加了内科住院病区；医院也装上了电梯，也在各
病区和医护办公室进行装修，面貌焕然一新，这是公司领导和院领导工作有方所取得的成绩，真是可喜可贺！
工作中有苦也有乐，但更多的是收获，这几个月的工作我受益匪浅。古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。对我来说是理论与实践相结合的学习，把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。就这几个月的工作我做一个简单的总结，汇报我在医院一年来取得的成绩以及自己的不足。
一、个人成长方面：
1、心态转变。在工作当中，我们要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要我们以一颗平常心去对待，及时的转变心态让我们工作更加顺利。
2、计划做事。有了明确的计划，目标才清晰，以至于在工作中不会茫然。在工作的四个月中，我每天都在脑里疏理今天的工作，记录下我要做的事情，然后再总结一下完成状况，看似平常，但在无形中提高了做事的效率和工作的有序程度。也改变了我刚开始工作缺乏系统和逻辑性的缺点。
3、处处留心皆学问。这是我毕业的时候导师对我讲的一句话，对这句话并没有给我多说什么，但在工作当中我深有体会，处处留心，待人接物，处事处人，这个结果直接归为我的
留心。在生活中只要你留心处处都有学问在，不要总是期盼别人告诉你怎么去做，应该学会思考自己应该怎样去做，留心别人怎么做。
4、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。这是我急需知识和经验的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。工作中我努力做好每一个细节，但我并没有感到烦，而是把它当作我素质培养的大讲堂，正因为这些小事情改变了我对工作的态度。小事情值得我去做，事情虽小，可过程至关重要。在医院有一群乐于帮助我的同事，在工作过程中，我虚心求教，同事也不吝啬热情帮助。谦虚，没有私心，会让科室更和谐，让我在找到了学习了方向，使我更有针对性地提高自己的工作能力。
5、认识的提高。以前我只泛泛认识一些东西，简单的想到，只是为满足病人的要求，不重视质量过关那就可以。通过工作才知道其实不然，这个简单的服务与被服务关系并不简单。保证必须满足的要求病人的要求同时还为医院更好的利益回报，信誉的回报，才是大道理。进入医院，我首先思想上转变了原来不正确的观念，在思想上和工作职责要求相统一。一定牢记不要犯错，任何错误都有可能造成经济损失，损害别人的利益。我自觉自己离要求还有很远，但是我一步步向这个方向靠近。我会通过自己的努力成为一名优秀医生。
二、工作方面：
1、作为一名医务工作者应该要博学求精。在学科知识上要不断的提高水平，还要在其他方面有所涉及。这对我们自己在临床中也有帮助的。因此，要不断的提高自己各方面的知识水平。努力学习，结合医院评级为重点，把评级放在第一位，一切都评级为中心，做一切都为了评级，不断提高政治理论水平和业务素质，工作中的点点滴滴，使我越来越深刻地认识到在当今残酷的社会竞争中，知识更新的必要性，现实驱使着我，只有抓紧一切可以利用的时间努力学习，才能适应日趋激烈的竞争，胜任本职工作，否则，终究要被现实所淘汰。努力学习本学科理论知识，学习各种法律、法规和党政策，领会上级部门重大会议精神，在政治上、思想上始终同党同组织保持一致，保证在实践工作上不偏离正确的轨道。同时，在实践中不断总结经验教训并结合本职工作，我认真学习有关国家医疗卫生政策，医疗卫生理论及技能，不断武装自己的头脑。并根据工作中实际情况，努力用理论指导实践，以客观事实为依据，解决自己在工作中遇到的问题。希望将来回首自己所做的工作时不因碌碌无为而后悔，不因虚度时光而羞愧。
2、恪尽职守，踏实工作当我们步入神圣的医学学府的时候起，我就谨庄严宣誓过：“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维系医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求。为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身”。今天，我不断的努力着。按照分工，摆正位置，做到不越位，不离任，严格遵守职责，完成本职工作。只有把位置任准，把职责搞清，团结同志、诚恳待人，脚踏实地，忠于职守、勤奋工作，一步一个脚印，认认真真工作，才能完成好本职工作，做好我作为医务工作者的本职工作。不管是在任何时候，在哪个岗位工作，都要守住自己的职责，领导安排干啥就干啥，服从领导的工作安排；在诊疗过程中更不耽误病人治疗，不推诿病人，理智诊疗；平等待人，不欺贫爱富，关心，体贴，同情每一位就诊的患者；做到合理检查、合理治疗，合理收费。相关政策宣传及居民健康教育方面，认真学习省、市医保医疗政策及新型农村合作医疗政策与新型医疗诊疗制度，保证了我院日常工作学习开展。在日常的工作中注意搜集、汇总、反馈及时上报各医疗管理方面的意见和材料，为院领导班子更好地决策，并协助管理我院更好的工作。
3、三是要有强烈的事业心和进取心。一名员工只有心中时刻有强烈的事业心和进取心，才能长久的保持工作热情，激发强烈的责任心，真正把心放在工作上，把工作放在心上，全身心的投入到工作中。才能积极主动、满怀信心的工作，勇挑重担，敢于打硬仗，发现问题，改进方法，把看似平凡简单的工作做到极致、完美。感觉平时工作中一些经常困扰自己的心理问题一个个迎刃而解，心中豁然开朗。我们对工作的心态决定了工作对我们的回报。其实我们每个人从内心深处都期望自己的人生过的充实而有意义，但只有有了强烈的事业心和进取心，才有了把这种美好愿望转变为现实的强大动力。
今年“七·一”，我们迎来了中国共产党建党_周年，根据县委统一安排部署，我办制定了庆祝建党_周年活动方案，通过开展一次党课、开展一次集中慰问活动、召开一次党员_会、表彰宣传一批先进典型等教育活动来纪念庆祝建党_周年。通过活动隆重纪念党的生日，歌颂党的光辉历史和丰功伟绩，增强党的凝聚力和战斗力，加强了支部的自身建设，增加了党支部的战斗堡垒作用，发挥了党支部的政治核心和党员的先锋模范作用，坚定了广大干部群众知党、信党、爱党、跟党走的信念，进一步调动了每一位党员的榜样作用。
一、对全体党员、预备党员开展了一次庆祝活动。经支部委员会研究决定，召开了全体党员会议。在庆祝建党_周年活动期间，组织观看红色电影《建党伟业》教育专题片。支部书记宋晓英同志作了专题党课讲话，重温了党章，表彰了先进，指出了问题，使到会的全体党员进一步加强了对党组织性质、作用、意识的认识，及对现阶段党员的深刻理解。
二、召开了一次领导班子和党员_会。6月24日，召开_会，结合创先争优活动领导点评和群众评议工作，开展批评与自我批评。支部委员带头，找自身的不足与差距，承诺自己如何在今后的工作中真正带好头、作表率、学先进、帮后进的打算。各位党员在_会上畅所欲言，积极地开展了批评与自我批评，相互分析原因，找问题能打破情面，共同总结半年来的成绩与问题，达到了共同提高的目的。通过_会与自查，进一步促进了党员树立正确的人生观、利益观，进一步认识了要立党为公，立党为民，在创先争优活动中创一流业绩和争当优秀共产党员。
三、走访慰问特困党员。在纪念党的_周年期间，主任办公会研究决定，我办全体党员深入驻村联系点党支部走访慰问贫困党员，领导班子成员确定4户贫困户作为长期帮扶对象，并与他们进行亲切交谈，关心和帮助他共发放慰问金4000元；同时，走访本办党支部的生活困难的党员同志，慰问和给予生活上的帮助。加强本办支部的团结和群众关系。
四、开展一次专题学习会议。7月6日，县编办召开专题学习会议，以学习贯彻落实党代会精神为契机，狠抓创先争优、机构改革和机构编制工作，努力为建设监利科学编制工作新局面而奋斗。会上全体党员干部认真做笔记，会后每位党员写了心得体会，党支部对写的好的心得进行表彰并在机构编制网站上公示。
五、老党员誓言。我办有老党员4名，召开了座谈会，在宣誓会上新老党员一起重温入党誓词。通过重温活动使党员们鼓舞了斗志，坚定了信念，人人争取再创佳绩。
总之，通过“七·一”建党节系列活动的开展，使我办全体党员和积极分子受到教育，鼓舞了勇气，找出了差距，明确了责任，支部将会成为机构编制工作建设的主力军，成为一个真正的战斗堡垒。
海风徐徐的吹，海鸥在浅蓝的天空翱翔，港口里每天跟惊涛骇浪搏斗的渔船早已准备就绪，陆陆续续的出港作战，附近飘来浓浓的鱼腥味夹杂着咸咸海风的气味，这种味道让人心情舒坦、自在，我特别喜欢这种感觉，而这些场景就在海岸。
寒假，我和家人来到海洋馆，一进广场，海风拂面而来，人潮的吵闹声伴着孩童的嬉笑声，以及相机闪光灯的卡嚓声不绝于耳，此起彼落的声响形成特殊的交响乐，让我心旷神怡。过了一会儿，我们不知不觉走出人潮，走进了参观步道，欣赏步道中各式各样的鱼类遨游嬉戏，首先映入眼帘的是五彩缤纷的热带世界，橘白相间的小丑鱼和美丽的珊瑚礁令人头晕目眩，讶异他们天生丽质的美丽，更有精湛的海豚表演，令我瞠目结舌，大开眼界。接着下来则是鼎鼎大名的海中霸主─鲨鱼，不可一世的悠游于属于它的海底世界，不时露出尖锐的牙齿，令人毛骨悚然，逼得我不得不快步前进，离开这个恐怖的区域。
到了中午，我们全家人一起享用简单午餐后，又开始展开翱游大海，分别看到走路东倒西歪的企鹅和海底翼龙─魟鱼，还有令人难忘的小白鲸…等。到了室外，还有一座以抹香鲸模型的戏水区，让我玩的不亦乐乎，湿透的衣服、兴奋的呼喊声、妈妈的叮咛声，构成了一幅美的图案。
太阳已西沉，就在夕阳不停呼唤下，我们收拾狂野的心准备回家，有点依依不舍，依依不舍全家人的相聚时光飞逝，依依不舍海岸给我的悠闲感受，但还是得填上休止符，只好把这美好的记忆深藏脑海，永永远远的怀念它。
傅雷在对傅聪的信中写到：真诚是第一把艺术的钥匙。知之为知之，不知为不知。真诚的“不懂”，比不真诚的懂”，还叫人好受些。最可厌的莫如自以为是，自作解人。有了真诚，才会有虚心，有了虚心，才肯丢开自己去了解别人，也才能放下虚伪的自尊心去了解自己建筑在了解自己了解到别人上面的爱，才不是盲目的爱。
在这里，傅雷还说：假如一个人永远能开垦自己心中的园地，了解任何艺术品都不应该有问题的。我想傅雷认为，只有具备了炉火纯青的艺术领悟力，才能更好地读懂和演绎不同风格的艺术作品。这和学习是一个道理的，当我们掌握了一个知识点时，不过于急躁、骄傲，应当在闲暇时认真思索，努力从其他的角度去解决问题，做到真正的举一反三。
通过《傅雷家书》这本书，我对傅雷老先生有了更透彻的认知和理解。在他的人格和教子之道的魅力下，我开始反省自己，约束自己，一步步坚定的朝着梦想进发!
班主任的工作琐碎而重复，经常要对讲过的事情在又有反弹迹象的时候再说，在防患未然的时候再说，在很久没说的时候再说……，试想一下，就一点“鸡毛蒜皮”的事，如果老是那么翻来覆去的唠叨，你说学生能不腻烦吗？因此，班主任要想做到该说的不少说、说了又有效，就要使自己的语言有感染力和有渗透力，要非常用心的琢磨怎样找话题切入？怎样来让学生理解自己的本意？怎样让学生乐于接受？要敢于将自己的感性和理性、共性和个性、弱势和优势、血肉的和精神的传递给学生。
我喜欢打比方。比如，我把心态差却蛮用功的学习现象比作“踩着刹车加油门”；我把学习成绩的先起伏后稳定的趋势比做“放风筝”、“够稳风”；我把按照轻重缓急处理事情的方式比作“交警指挥交通”等等。对此，学生有时会哈哈一笑，有时会啧啧赞叹，有时会静静沉思，但无论怎样，学生总会听得津津有味，然后就在我收紧话把地那一刻，他们自然觉悟。
我喜欢讲故事。比如，要进行全市高考模拟考试的时候，为了向学生进行考前教育，我就用上了最近正在德国不来梅进行“世乒赛”，我向学生讲了三条新闻报道：第一条、韩国女队意外输给俄罗斯队女队。我讲道：“……当比赛比分定格的一霎那，韩国女一号的球拍便从手中滑落，人也瘫坐在地。”听到这，学生们都流露出惋惜的神情，瞪着眼看着我，我见火候已到，话锋一转，回扣主题：“造成这种局面的根源是什么呢？就是没做好充分的思想准备，真所谓骄兵必败。所以在模拟考试之前，大家一定要注意……”接下来，我就一板一眼的强调起来；第二条、日本选手福原爱在一盘比赛胜出后，在记者采访她时才被提醒得知，之前的比赛竟然是8进4的决赛，所以她说自己一直就没有太大的压力，放得开也就发挥出色。于是我就以此向学生强调了保持良好心态的重要性；第三条、同样是日本队的另一名选手，由于在比赛快进行前更换了球拍上的胶皮，尽管在比分上获胜，但却因为球拍胶皮厚度略微超标，而最终被判定失败。用这条新闻，我就再次向学生提醒“考号不要填涂错”、“答题卡不要忘涂”、“准考证不要丢失”等，总之强调的重点就是“不要因为一点而输掉全部!”
我喜欢论哲理。比如，我给学生讲：现实生活中的人就好比是一个受到许多外力作用的质点，有随我们愿的“推力”，有违我们愿的“拉力”，有我们感受不到的“重力”，有我们抗拒不了的“阻力”，还有我们对别人施加的“压力”。客观地讲，人只有在这些“分力”产生的“合力”的作用下，才不至于会在生活的道路上偏离方向。让学生明白生活、工作、学习中为人处世的辩证的意义；我给学生讲“学习”是一个实在的概念：在解题中你的策略是否合理？方法是否得当？思路是否条理？遇阻是否会坚韧？遇疑是否会变通？遇惑是否会调控？这诸多状况，也正是在生活中也会面临的。让学生理解学习是演练自己生存和发展素质的试金石，努力学习的意义并不只是体现在分数上；此外，我还引导学生领悟确立原则、承担责任、学会感恩的意义，使学生初步树立了健康的人生观和价值观，为学生现在的努力指引了方向，为学生今后的发展奠定了基础。
当然，无论怎样说，说多了总会让人烦，所以还是少说；但是如果的确该说，既是学生再烦，也要说。
这个暑假，我参加了xx教师进修学校班主任培训，通过这次培训让我学到了许多实实在在的教育教学方法，让我受益匪浅。优秀班主任、教育专家，全面的叙说了自己独具风格的班主任工作经验和搞好班级管理的具体措施，以及新时期班主任工作的技巧和应该具备的素质。令我感触很深，使我的教育思想更是有了良好的升华!
通过这次培训，使我懂得，作为教师，尤其是班主任，要用很长时间，用心灵来认识学生，支持和赏识学生，努力与学生心灵产生共鸣，用理解打开学生的心灵众所周知，教育的核心和灵魂是育人，班主任要特别关注自我及学生的心理动向，正视内心冲突，努力做学生的良师益友，努力处理好自身与他人关系的人际，主动帮助他人，用健康的`身心去影响别人，协调好来自各方面的关系，严以律己，宽以待人，尽量为自己和周围的人创造一个合适的空间。师爱如阳光，学生的心理渴望老师的爱，教师的使命在于发现、唤醒、引导。让我们把阳光播洒在别人心田，让生命的阳光照亮教育的每一个角落。我知道：感激不仅来自学生对老师的尊敬和爱戴，而且也来自于一份真诚的信赖，老师的教诲，渴望得到学生的尊重，但更要珍视学生的这份尊重，这样才能了解学生、走进学生，从而充满热情和真爱来面对伟大的事业。
教育需要爱，也要培养爱。没有爱的教育是死亡的教育，不能培养爱的教育是失败的教育。这一教育名言告诉我们，爱是教育的生命，是教育的催化剂、润滑剂和粘合剂。素质教育对每一位教师提出了更高的要求，那就是必须全面地爱学生。一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生。这要求每一位教师胸怀一颗爱心，用心灵去耕耘心灵，让每一位孩子都得到应有的爱。
爱是教育的灵魂，爱是塑造美好心灵的力量。老师应该爱自己的学生，对待学生要有平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，民主的爱。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生，既统一严格要求，又注意学生的个体差异，区别对待。老师如果能够给予学生以足够的爱，那么你就会真正成为学生的良师益友，你才能走近学生的心灵，成为一个成功的教育者。
著名教育家魏书生说过：教师应具备进入学生心灵世界的本领。育人先要育心，只有走进孩子心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。用心灵去赢得心灵，用爱去交换爱，用真情赢得真情听了之后让我很受启发，记得有一句名言叫“蹲下来看孩子”，我们老师就应该蹲下来与孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。
帮助和鼓励每一个学生进步，使每一个学生都在明显而又易于承受的压力下自爱要求自己。教师不要老是摆着一副高高在上的面孔来威慑学生，以维护自己“神圣”的地位。教师要用真诚的情感去热爱学生、关心学生、爱护学生，富于同情心，这样就会受到学生的爱戴，就能沟通师生之间的心灵，学生就会亲近班主任，从而在师生之间架起一座信任的桥梁。
学习固然重要，但丰富多彩的活动是孩子们心灵成长的营养素，而孩子们能从活动中获得这些营养素，充分调动学生的积极性，发挥他们的主观能动性，让他们能说出心声，能从别人的交流中收获到许多有益的东西，从而使学生形成积极、健康的心理状态。
通过这次培训，更使我懂得，素质教育应时代需要所培养的人才应是高素质的，是有创造性的人才。我们在使素质不同的全体学生在各自原有基础上都得到尽可能大的提高和发展的同时，更要努力发掘学生的潜能，充分发展学生的个性特长、培养创造能力，培养他们成为班上各方面的顶梁柱和带头人，也为培养21世纪的专业人才奠定基础。
通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想和行为产生积极的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。因此，我在学生中要注重树立自身的良好形象。我在学生中的第一印象如何，直接关系到以后班级工作的开展和学生良好思想品德、良好行为习惯的形成。所以，在工作之初就要注重自身的形象。
除此以外，我们在工作中，对自己所教学科要掌握其基本理论要精通，了解学科的现状、历史、发展趋势和社会作用，抓住要领，掌握重点、难点。在教育教学中，班主任不仅是传授这些知识，而且要运用知识点激发学生的学习兴趣。知新就是要不断学习新知识，讲课要有新意。一位优秀的班主任心中要有一种永不衰竭的求知欲望，像一个永不疲倦的探险家，对未知充满渴望。要不断吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善自己的知识结构。
在今后的教学中，我要继续努力工作，不能满足于现状和已有的经验，应该与时俱进。在教育工作中认真总结教育的得与失，并虚心向身边的优秀教师学习，取其精华，弃其糟粕。使自己不断进步，并创设自己的独特教学风格，创造出与众不同的教育方法。让我们携起手来，共同成长，为了千千万万的孩子，为了我们神圣的教育事业，我将一如继往的做好班主任教师的工作。
今年暑假的旅游跟以往不同，因为我们要和爸爸的同事一起参加一趟“快乐之旅”，也就是沿着山东半岛玩一圈，其中我最期待的就是青岛海洋生物博物馆。
一早我们就直接前往海洋馆，到了海洋馆，我们大约等了五分钟，解说员哥哥就来了，他先带我们去放行李，然后就开始给我们解说。解说哥哥向大家介绍了许多种鱼的生态，譬如：班足狗脚、蝴蝶鱼、鲸鲨、富士鲨，其中鲸鲨是我最喜欢的。“鲸鲨”俗称大憨鲨或豆腐鲨，是海洋中最大的生物，鲸鲨体长最大可达到十八米以上，体重可重达四万公斤，真的很吓人呀!鲸鲨虽然是鲨鱼，但它只吃浮游生物及乌贼等小型生物，而且鲸鲨的寿命超长的，大约可以活到六十至八十岁喔!但它的成长期却非常得缓慢。国内学者曾经发现一只怀有三百多尾小鲸鲨的母鲨，刚出生的小鲸鲨仅有六十公分而已。我们还亲自喂水母吃浮游生物，真是有趣，水母游的很慢，游泳的姿势也很可爱。
参观海洋馆还有件有趣的事就是观看鱼鱼的“喂食秀”，我觉得喂食秀很好玩，因为喂食人员被鱼群团团围住，还有魟鱼一直亲他的头，好像在跟他玩亲亲;夜宿海洋馆也是个很特别的体验，一人一床被子，睡在地上，除了跟鱼鱼一起睡觉，还跟一群人一起睡，半夜还可以听见一堆打呼声，真是很特别的体验。
我觉得这次旅游很好玩，可以和爸爸的一群好同事及家人一起在车上唱歌、旅游，也一起体验夜宿海洋馆的乐趣，感觉真棒，也让我留下了很美好的回忆。