近年来，中小学生缺乏安全保护意识所引发的伤害呈上升趋势，是造成中小学生非正常死亡的主要原因之一，意外
前言
“安全无小事”，要高度重视安全工作，这是做好任何事情的前提和基础。儿童和少年的安全工作，是全社会安全工作的重要组成部分，是学校教育、家庭教育，乃至社会教育中不可缺少的重要内容。儿童和少年是祖国的未来，民族的希望，是跨世纪的接班人。儿童和少年能否健康成长，关系到千家万户的幸福，关系到广大群众的根本利益，关系到社会的稳定。做好儿童和少年的安全工作，是国家、社会、学校和家庭共同的责任。近年来，中小学的安全事故仍十分严重，火灾、溺水、中毒、交通事故、校舍倒塌等时有发生。发生事故的重要原因之一，是缺乏安全意识，没有进行安全教育。各级教育行政部门、学校和家长一定要吸取这些血的教训，牢固树立“安全第一”的思想，切实做好儿童、少年的安全教育工作，提高他们的安全意识，教给他们一些应知的安全知识和防范的办法，培养他们自救自护的能力。
第一章
临危逃生的基本原则及电话报警常识
一、临危逃生的基本原则
1、保持镇静
在突然遇到危险，人们都会表现出不同程度的惊慌，这是正常的，但在惊慌之余必须保持清醒的理智，只有这样才能做出正确的判断与选择，才可能趋利避害，化险为夷。
2、学会自救、保护自己
运用适当的自救方法保护自己是临危逃生的基本技能。这就需要人们在日常生活训加强这方面的学习及训练。
3、不断向外界发出求救信号
当处于危险之中，在进行自救的同时应该不断设法向外界发出求救信号，尽快得到外界的援助，让损失和伤亡降低到最低点。
二、四种电话报警方法
在城市中发生各种危险，都可以通过打报警电话而获得相关部门的有效和及时的求援。因此，人人都应学会使用电话报警。
1、“119”火警电话
报警时，拨通“119”后，要讲清着火的单位名称、详细地址、着火物质、火情大小以及报警人的姓名与电话号码。
2、“110”报警电话
遭遇坏人袭击或发现有人盗窃时，利用一切机会及时拨打“110”电话，讲清自己的姓名，发生情况的地点及所使用的电话号码，然后将案情简要报告，包括犯罪分子的人数、面貌与衣着牲、作案手段、逃逸方向等，提供尽可能多的线索，并保护作案现场。
3、“120”急救电话
无论在何时何地发现危重病人或意外伤害事故，都可拨打“120”电话，请求急救中心(丫)进行急救。通话中，要讲清病人的姓名、年龄、目前病情、详细地址、电话号码以及等待救护车的确切地点，最好讲清房外易识别的建筑物。意外灾害事故，还需说明伤害性质，受伤人数等情况。
4、“122”交通事故报警电话
发生交通事故后，除了应紧急抢救受伤人员和财产外，还要保护现场，并迅速拨打“122”电话报警，讲清事故发生的时间、地点，主要情况和造成的后果。
第二章
家庭安全
安全：是家庭幸福的保障。中小学生的大部分时间在家中度过，家庭的安全， 是孩子平安、健康成长的重要保证。那么，怎样来保障家庭和孩子的安全呢？
一、有序的生活，安全的保障
1、生活有序。每天起床、锻炼、用膳、家务劳动都有规定的时间，全家人都有规律地生活，这样使我们每个人都始终保持充沛的精力、良好的情绪。人供电站在过度疲劳、精神不振、情绪低落、思想不集中等情况下，容易发生意外事故。因此，有规律地生活是最为重要的，平时，我们还要相互帮助，做到乐不过度，悲不至绝，保持稳定而良好的情绪，这样可以避免“乐极生悲”“祸不单行”等不愉快事情的发生。
2、建立家庭分工负责制度。家庭虽小，但也与一个单位一样，里里外外有许多事情要做，既需要分工负责，又需要相互帮助。
3、父母以身作则，培养孩子认真、谨慎、诚实、守信等好品质。
4、要经常告诫孩子什么事有危险，什么事不该做，应该怎样做。孩子知识少，有些道理很难说清楚，但一定要让他(她)知道什么样的事有危险，后果会怎样，应该怎样避免。
5、为孩子设计一张“安全卡”。安全卡首先告诉孩子做事要沉着、冷静。卡上面记录着他(她)的姓名、年龄、住址、血型、父母的工作单位和电话号码、常用的电话号码(饩急救、报警、火警及主要亲友的联系电话)，还有孩子的药物过敏情况，及疾病记录等等。“安全卡”不仅给孩子本人使用，也是发生特殊情况后，给热心助人者使用。有备无患，很有必要。
二、户户离不开火，家家须防火
家庭火灾的主要原因有哪些呢？
用火不慎，如使用炉火、灯火不小心，乱丢未熄灭的火柴头、烟蒂。
用火设备不良，如炉灶不符合防火要求，厨房布局不合理，使用液化石油气的灶间通风不良，炉灶靠近易燃物等。
液化石油气(或煤气)使用不当。
家用电器安装和使用不当，如超负荷、短路、忘记及时切断电源等。
小孩***。
如何消除家庭火灾隐患，防范火灾发生呢？
常言道，“十灾九大意”。只要大家认真防火，谨慎用火，火灾是可以避免的。
火灾最大的隐患莫过于思想上的麻痹和知识的缺乏。因此，家中的大人小孩都要增强防火意识，学一点防火知识，特别要学点火灾发生后的自救技能与知识。
1、安全使用液化石油气和煤气
随着年龄的增加，可以让孩子帮助爸爸妈妈做些力所能及的事情，例如烧水、做饭，在此之前要学会正确使用液化气和煤气。
a、无论是管道煤气，还是罐装液化石油气，都必须“先点火后供气”。液化石油气或煤气使用后，要随手先关闭阀门，再闭合煤气灶的开关。
b使用液化石油气或煤气烧饭或烧水时，要专心看守，切莫远离厨房，做其他事情。
c液化气瓶要远离火源(至少1米以上)，直立使用，不能倒立卧放，不能用火烘烤，严禁私自倒掉残液和抽气倒灌。
d使用液化石油气或煤气时，若听到微小漏气声音，或离到民味时，应立即关火检查。注意不能用明火检查煤气管道是否漏气，听到漏所声，要立即关闭钢瓶阀门(或煤气管道总开关)，迅速打开窗户通风，熄灭附近火源。切记此时不要使用换气扇、脱排没烟机、电风扇、电冰箱等家用电器，不要拉电灯开关。尽快打电话通知爸爸妈妈或煤气站人员进行处理。
2、安全使用蚊香
夏天，为防止蚊子干扰我们经常要使用蚊香。蚊香虽小，使用不当，也会引起火灾，所以使用时一定要注意：
a点燃的蚊香要放在支架上，支架可放在水泥地、金属盘上，切不可放在纸箱、木板等可燃物上。
b点燃的蚊香要放在远离窗帘、蚊帐、衣服等可燃物的地面上。
c使用电蚊香时，也要放在远离纸、木器等易燃物的地面上，不用时，应拔去插头。
3、家里不慎起火或发生火灾怎么办
一旦发现家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施。
a如果炒菜时锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，这样就能将火与空气隔绝。使锅里的没火因缺氧而熄来。切忌用水扑救。
b液化石油气因漏乞起火时，首先应迅速切断气源，同时用灭火器或灭火粉扑灭。
c家用电器着火，要立即拔掉插头，或拉闸断电。然后用毛毯或棉被捂盖。切记在电源切断前不要用水扑救，因为水能导电，容易造成触电事故。
d房间内起火时，不能轻易打开门窗，若将门窗打开，由于空气对流作用，火势会迅速发展，形成大面积火灾。
e纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用没着火时，则不要用水扑救，可用土、沙泥、干粉灭火器等。
f若火势已大，必须立即报火警，火警电话号码为“119‘，拨打电话后，立即报告火灾地点、火势情况和自己姓名。
g被火围困时，应就不同情况，采取不同方法脱离险境。
三、家庭用电安全
1、触电是怎么回事
当人体接触到带电体，有电流通过人体时，轻则有针刺、麻木、剧痛等感觉，重则发生痉挛、心律不齐、血压升高、呼吸困难等症状，甚至在很短的时间内心跳停止死亡，这就是触电事故。
2、用电中有哪些安全问题
用电中的安全问题主要有两个方面，一是人身安全，二是物财产安全。为杜绝事故的发生，用电时要注意：
a不站在地上去接触火线，站在绝缘体上或穿着绝缘鞋时，也不能让身体同时接触火线与零线。
b要保护好电线、插头、插座、灯座及电器绝缘部分。要保持绝缘部分的干燥，不要用湿手去扳开关、插入或拔出插头。
c电线不要与金属物接触，不要将电线挂在铁钉上，以免发生短路。
d禁止用铜丝代替保险丝，禁止用橡皮胶代替电工绝缘胶布。
e在电路中央安装触电保护器，并定期检验保护器的灵敏度。
3、下雷雨时怎样使用电器
a关掉收音机，录像机、电视机等电器的开关，拔出电源插头，拔出电视机的天线插头或有线电视的信号电缆，最好将电缆称至房外。
b、暂不用电话，如一定要通话，可用免提功能键，与话机保持距离，切忌直接使用话筒。
c离开电线、灯头，有线广播1.5米以上。
4、发现漏电、触电事故怎么办
发生触电事故，要立即切断电源。如电源开关太远，可以站在干木凳上用不导电的物体，如木棒、竹竿、塑料棒、衣服等触电者与带电体分开。切莫将带电体碰着自己和他人身体，避免触电现象再发生，触电者痉挛紧握着电线时可以用干燥的带木柄的斧头或用绝缘的钢丝钳切断电线。抢救触电者一定要及时，不能拖延一分一秒，因为触电时间越长，危害越大，生命越危险。
发现有人触电，惊慌失措，直接用手去接触电者，用剪刀剪电线，都是错误的，这样做会使救人者自己也触电。
四、食物中毒的预防与急救
1、食物中毒是怎么回事
食物中毒是指人们因吃了含有毒素或病菌的食物，而引起的疾病。
食物中毒的共同特点是：
(1)突然发病。一般在食用被污染仪器后1-2小时到一天内，吃同一来源事物的人群可引起集体中毒，但由于个人体质不同，适应能力有强弱，发病也有先后。
(2)一般特征是：恶心、呕吐、腹泻、稀水样便，与急性肠炎基本相似，严重的伴有发烧、脱水、心血管机能障碍甚至死亡。
(3)误食化学类毒物，或吃了喷洒过剧毒农药的蔬菜、果品，会导致血液和神经系统的中毒，出现抽筋，心跳加剧、呼吸困难、神志不清等严重症状。
2、为何会引起食物中毒
(1)饮食不卫生、吃了超过保质期的腐烂变质的食品。
(2)吃了不新鲜或带菌的海鲜，尤其是壳类的水产。
(3)在烹调过程中食物受到了污染，或未烧透煮熟。
(4)吃了刚喷洒过农药的蔬菜、水果。
(5)误食了毒品，如鼠药、蟑螂药、农药等等。
(6)服药期间，吃了药物说明中规定的禁忌食物。
(7)误服了药物。药品多数是白色，有的形状、大小差不多，因此容易搞错。有的未遵医生嘱咐服药，药剂量过大。
(8)饮酒过度，引起酒精中毒。
(9)吃了过期或含有毒素的食品。
(10)吃了带病或病死的动物类食品。
3、发生食物中毒怎么办
(1)如果是家庭集体食物中毒，一般孩子最先发作，此时应全家上医院看病。不要自行给孩子乱服药。医治越早越好，切莫延误时间。
(2)如果孩子一人在家，发现上述症状，要立即报告家长；若病势过猛，要敲打邻居家门，请求帮助送往医院，必要时爬也要爬出门外，到有人过往处呼救，即便昏倒，也要倒在户外，让路人发现。
(3)如果发现孩子误食毒品，一面派人叫救护车，一面用手指挖其喉咙，使其呕吐出所食之物。
(4)当经医生诊断确认食物中毒，要向卫生局或卫生防疫站等有关报告详细情况，吃了何种食品，从何处购买，以便及时控制中毒现象的蔓延。
(5)保存吃剩的食品，等待食品卫生监督检验所、防疫站等有关单位进行化验，然后再妥善处理残食和对餐具等物品进行消毒。
4、怎样预防食物中毒
(1)不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。
(2)买回来的蔬菜要在清水里浸泡半小时或长时间，并多换几次水，要洗得干净，以防农药对身体危害。
(3)不要到无证摊贩处买食品，不买无商标或无出厂日期、无生产单位，无保质期等标签识不完整的的罐头食品和其他定型包装食品。
(4)生熟食品要分开，工具(刀、砧板、揩布等)要生熟分开，做到专用，餐具要及时洗擦干净，有消毒条件的要经常消毒。
(5)不吃有毒食品，如河豚鱼、发芽马铃薯和野生蘑菇等。
(6)家中不宜放农药等毒品，至少要使有毒物品远离厨房和食品柜。
(7)服药要遵医嘱，要按说明书服用。服药前要仔细辨认，还要注意有关药物的禁忌事项。
5、重视饮水安全
(1)不喝未经消毒、烧煮过的水(包括自来水)。
(2)不喝存放时间过长的、过时的纯净水。
(3)经常及时地清洗饮水机。
第三章
学校安全
一、纪律是群体安全最有效的保障
1、学校为何要建立规章制度
学校建立各项规章制度，是为了维护学校正常的教育教学秩序，是贯彻党和国家的教育方针的保证，也是学校全体师生安全的保障。因此，从孩子上学第一天起，深长就应当配合学校，教育孩子自觉遵守学校各项规章制度。
纪律是对孩子行为的约束，这种约束，正是为了让孩子获得真正的自由，是孩子健康成长的有效保障。
“有纪律”不仅是孩子健康安全教育的保障，也是培养“四有”新人的一项重要内容。
2、守纪律要从履行中小学生的日常行为规范做起
国家教育部制订并颁发了《中小学生日常行为规范》(以下简称《规范》)。《规范》内容明确、具体，对学生的衣食、住、行等各方面的生� 家长要熟悉《规范》的内容，要督促孩子自觉履行规范，养成良好的生活，学习习惯和行为道德，这不仅在学生时代必不可少，长大成人以后到社会上也很有好处。
(1)交通安全教育。
(2)游泳安全教育。
(3)消防安全教育。
(4)饮食卫生安全教育。
(5)用电用气安全教育。
(7)外出活动安全教育。
(8)网络安全教育。
(9)劳动及日常生活安全教育。
(10)其他方面的安全教育。
1、安全细则是个宝，同学一定要记好。
2、不要推不要挤，关心别人爱自己。
3、吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传染病，病从口入是古训，讲究卫生不生病。
4、烟炮不要带，提防伤人把你害。
5、拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心，不碰墙壁不碰钉。
6、饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，细嚼慢咽成习惯，这样身体才康健。
7、课间活动要注意，楼道狭窄不能挤。
8、篮球架子不要爬，当心掉下摔碎牙。
9、老师就像我妈妈，安全知识要听她。
10、霉烂食品不能吃，肚子拉稀人不适。
11、莫登高，莫爬树，当心高处稳不住，失手失足滚下去，谁也不知伤何处。
12、莫喝酒，莫吸烟，吸烟喝酒神志乱，乱了神志把法犯，英俊少年不体面。
13、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。
14、上下楼梯要守法，楼梯扶手不要滑。
15、生物钟，讲劳逸，按时起床身体好，严格执行作息表，上课学习精神好。
16、食堂超市勤检查，安全隐患不萌芽。
17、体育课，听老师，体育运动大发展，单双杠，爬吊杆，都要按照规则办。
18、体育课上多检察，锐利坚器要取下。
19、同学摔倒楼梯上，自己伸手快帮忙。
20、玩滑梯，荡秋千，安全意识记心间，谨防失手绳又断，摔伤身体不方便。
21、幸灾乐祸笑哈哈，自己出事没人拉。
22、学生就要爱学校，上楼下楼不打闹。
23、争风吃醋是陋习，打架斗殴害自己。
24、追逐打闹尖声叫，影响上课是歪道。
25、自己摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙。
26、自行车，懂秩序，校园不准乱骑车，害了别人伤自己，影响成绩误前程。
27、饥饿时，嘴莫谗，洗净手脸再用餐。
28、重三餐，不偏食，少鱼少肉少糖盐。
29、细咀嚼，慢下咽，这样身体才康健。
30、吃瓜果，先洗净，预防农药传染病。
31、小摊床，要远离，“三无”食品不干净。
32、细小物，注意玩，千万别往口中舍。
33、有异物，进气管，弯腰拍背头下转。
34、中毒时，先催吐，然后赶紧去医院。
35、讲卫生，好习惯，健健康康保平安！
36、平安出行第一条，交通安全要记牢。
37、路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。
38、过街要走斑马线，或走天桥地下道。
39、走路要走人行道，骑车不进汽车道。
40、公路来往车辆多，追逐打闹会闯祸。
41、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害。
42、候车要在站台上，文明乘车讲礼貌。
43、黑车货车不能上，人身安全没保障。
44、乘车系好安全带，头手不伸车窗外。
45、站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。
46、为了行车保安全，不与司机闲话聊。
47、每天上学和离校，平平安安很重要。
48、交通法规是个宝，同学都要遵守好。
49、遇车辆，莫阻拦，爬车拦车不安全，出了事故伤了人，轻留疤痕重丢命。
50、过街要走横道线，或走天桥地下道；走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。
一、在操场上运动的自护措施：
1、准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。女生摘掉头饰等饰物，衣兜不装东西。全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。
2、服从：在教师指导下再做器械运动，投掷运动要听口令，闪开跑道以免冲撞。
3、严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。
4、处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势，要请校医来处理伤口，伤情彻底养好再运动。
二、课间活动的注意事项：
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误后面的课程。
2、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行，如做操、游戏等。
4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
3、头上不要戴各种头饰。
4、尽量不要戴眼镜。
5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
6、衣服要宽松合体，好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
四、上体育课应注意的安全事项：
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的。重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1、体育活动前必须做好充分的准备活动，结束时同样要做好放松整理活动，以防止出现伤害事故。
2、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
3、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
4、在进行投掷训练时，如投手***、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
5、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
8、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。