工作在不经意间已经告一段落了，迎接我们的将是新的工作目标，让我们一起来学习写策划书吧。你所见过的策划书应该是什么样的？读书破万卷，下笔如有神，以下是美丽的编辑帮家人们找到的南陵范文模【5篇】，希望对大家有所启发。
一、项目概述
1、项目名称
每日小憩
——针对大学生心理压力构建的项目
2、项目概述
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，而我们的APP主要就是针对大学生心理健康，可以通过一些积极的方式让人们拥有积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；这是人们就越发得需要一些调节情绪的方式，我们的APP中正好就这一方面来设计的，以后也可以推广到各个高校，甚至推广到社会上。
3、APP简介
(1)APP名字由来
“每日小憩”这个名字是根据我们自身和周围的一些情况想到每个人在一天的生活中都是需要休息的，在休息的时候我们可以有一个让自己放松的方式：看新闻，笑话，图片······我们正是由这方面想到的点子。所以“每日小憩”这个名字也贴合实际情况的，易记。
(2)APP模块
在“每日小憩”APP中，我们设置了6个板块：健康养生，资讯系，歌曲系，美图系，美文系，心情系；4个区域：主页，推荐，资讯，快捷区；6个板块主要提供一些可以调解情绪的娱乐放松方式和一些针对现在的人都会有熬夜，喝酒，吸烟的坏习惯来提供一些健康养生的建议，每个人可以根据自己的情况来找一些属于自己的健康生活方式，改善自己的生活，人们可以不输入自己的任何信息只需要下载下来就行了，而且占的内存也不大。
通过我们的APP希望可以让人们找到调节自己的情绪方式，帮助人们让自己或的更健康。
二、市场分析
1、市场形势
心理健康是大学生成才的基础：
1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的。环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，做出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等。
大学生是未来社会的领导者和建设者，他们将在很大程度上决定着未来社会的走向和发展状况，他们的心理健康和否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。因此，重视和探究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养大学生健康的心理素质是高校教育的一项重要任务。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。
我们的APP正好就提供这方面的建议，加强大学生心理健康的品质。
2、目前针对人群分析
(1)、目前针对人群基本状况
大学生(包括准大学生，在校大学生，部分已毕业的大学生)
(2)、目前针对人群心理分析
加强大学生心理健康教育是素质教育的基本要求。目前，在大学生心理健康教育认识上存在某些误区和偏差，轻视或忽视对大学生健全人格的塑造，导致大学生心理健康教育的成效不显著。教育者要澄清认识上的误区，树立大学生心理健康教育的新理念，构建完善的心理健康教育体系，加强大学生的心理健康教育。
在激烈竞争的社会，在新旧交替的时代，在历史使命的召唤和现实自我的冲突面前，当代大学生面临的矛盾更尖锐，内心的冲突更激烈，他们的心理健康问题更应引起人们的关注。我国从20世纪90年代以来，重视和加强大学生心理健康教育的呼声越来越高。越来越多的学校开始把心理素质的培养作为德育目标，作为思想政治工作的重要补充；越来越多的实际工作者投入到探讨、研究和实践大学生心理健康的工作中去。所以现在迫切需要一个可以提供有关这方面信息的东西，APP就是一个很好的选择，不需要任何信息就可以打开浏览。
一、竞赛目的
全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛（以下简称三创赛）是面向全国高校举办的大学生学科竞赛，是教育部、财政部“高等学校本科教学质量与教学改革工程”中的大学生竞赛重点资助项目，也是教育部本科教学质量工程的一项重要内容，由高教司等部委指导，教育部高等学校电子商务专业教学指导委员会主办。
参加该项比赛对于激发大学生学习和研究的潜能，培养和加强大学生团队协作意识、创新精神、实践能力和创业能力，提高电子商务专业人才培养质量，促进高等学校电子商务专业建设等具有重要意义。
三创赛已举办三届，我院在前两年参赛中取得了骄人的成绩。为了更好地组织学生参加今年的第四届全国高校“创意 创新 创业”电子商务挑战赛，并在全省乃至全国大赛中取得更加优异的成绩，特举办新余学院第二届“创新 创意 创业” 电子商务挑战赛暨第四届全国大学生电子商务“三创赛”新余学院选拔赛。
二、竞赛组织
组委会主任：喻建晖
组委会副主任：敖华东、钟益兰、周淑芬、胡智斌
组委会成员：肖娟、张＜＞子优、康杨、黄仁花、蔡爽
三、参赛对象
1. 我校所有在校生，不限专业，均可报名参赛。
2. 本次比赛只设团体赛。每个参赛队不超过3名成员，最多可以有3名指导教师。鼓励学生跨专业组队，鼓励指导教师产学研结合。
3.一个学生只能参加一个参赛队。
四、竞赛时间
1.宣传咨询阶段：即日起到5月
①宣传形式：海报宣传、广播宣传、条幅宣传、班级宣传、网络宣传（网站专题宣传、QQ群宣传）
②咨询报名：组委会将于5月2-15日每日11：30-12：30在第一、二食堂设立咨询和报名点，为有意参赛者提供咨询和现场报名服务。
③举行相关讲座
1.我们将邀请专业教师和企业专家举行有关电子商务“创新、创意、创业”方面的讲座。
2.报名阶段（组队、报名、挑选或指定指导老师）： 5月1日~15日
3.作品准备及预赛阶段：5月1日~6月20日，通过报名审核后，
请参赛队在5月30日前，将参赛作品的题目及摘要（不少于800字）发邮件给组委会邮箱：，作为大赛评审依据之一。参赛的作品题目和作品摘要将在经管学院网上予以公示，谨防抄袭。在6月20日前打印出初期参赛作品方案一份交至组委会办公室文科楼A座一楼管理教研室或者文科楼A座三楼305室。
4.初赛评审时间： 6月20日~6月30日参赛队提交初期作品后，组委会将根据大赛流程组织相关专家，举办评审会，对参赛作品予以评审。入围决赛的团队的评审结果将公布在经管学院网站。
5.决赛准备阶段：6月30-9月10日。参赛作品的完善与定稿以及公开答辩的PPT准备。
6.决赛时间： 9月中旬，提交参赛作品的电子稿和纸质稿以及答辩的PPT，参加现场答辩，具体安排见经管网站的公告。
决赛比赛分两个环节：
第一、分组决赛：各组依次上台进行15分钟的PPT演示和自由答辩。选手们结合时代背景，分析现行的技术基础，借鉴先进的企业运营模式，利用最优的客户管理念，预测了未来发展道路上的可行性，竞争状况等理，设计了一个个新颖的商业平台，并用生动形象的PPT，新颖的观点，清晰的思路，自信流畅的语言，向评委们细致地展示了他们的创意成果。
第二、各组优胜者的终极决赛。在答辩环节，各位评委分别就各组展示的内容进行提问，如详细询问调研方法、进一步确认资料来源等。同时，评委老师们对选手的表现作简要点评并提出完善意见 。最终评选一等奖排名。
五、竞赛内容
（一）竞赛选题
竞赛选题有企业需求、推荐选题、创意发挥三种来源。
1.企业需求：参考相应的三创赛官方网站上发布的企业需求项目；
2.推荐选题：包括但不仅仅限于以下的选题范围：
网络营销与搜索技术
电子金融与电子支付
电子商务安全与信任
电子商务物流与供应链
互联网信息服务与增值服务
网页游戏与互动平台
移动商务与商务智能
金融危机下的电子商务监管服务
互联网经济下的商业创新模式
面向行业的电子商务应用
三农电子商务
移动电子商务
新兴电子商务
3.创意发挥：鼓励参赛队根据新余市或江西省的各行各业的商务需求来选择能够产生社会效益和经济效益的创新、创意、创业项目。
（二）作品形式
具体参赛作品形式上可以分为三大类别：
1.技术开发类作品：主要是指与电子商务系统相关的软件系统、软件模块、应用基础技术、应用支撑技术等软件或硬件开发形成的`具有一定独立性的技术成果（不限于上述类别）。技术(来自： 厦门 培训考试 网：三创赛策划书)开发类作品应包含作品本身、技术报告及其它相关技术文档。
2.研究报告类作品：主要包括电子商务市场调研与分析报告、电子商务模式创新计划书和电子商务创业计划书等。研究报告类作品应包含研究报告（或计划书）、原始调研资料及其它相关分析报告。
电子商务市场调研与分析报告主要是指电子商务对企业的经营活动产生的影响分析，对行业的竞争力、科技进步产生的影响分析、对金融、通信等支撑领域产生的影响分析，对社会产生的影响分析等（不限于上述类别）。调研与分析报告应以翔实充分的原始调研资料为基础。
电子商务模式创新计划书主要是指电子商务运作模式的创新计划，基于电子商务的企业管理模式创新计划等（不限于上述类别）。
电子商务创业计划书是以采用电子商务模式实现立业创业的详细企划书。
3.综合类作品：主要是指既有技术实现又有创新创业计划的作品。此类作品要求有实际的技术产品及基于该产品的创新或创业计划书。
六、报名方式
我校参赛队须在经管学院网站首页下载中心上下载《新余学院电子商务“三创赛”报名表》电子稿，填写后提交至新余学院 “三创
赛”组委会邮箱：619737177@，请将邮件主题写为新余学院第二届 “三创赛”报名表+团队名+队长姓名，请勿重复发送；并将《新余学院电子商务“三创赛”报名表》打印稿交到新余学院 “三创赛”大赛组委会。组委会收表地点：文科楼A座（305室）,收表人：胡智斌。报名时间为即日起至5月15日。
七、奖项设臵
1.个人奖励：按参赛人数分别设立一、二、三等奖、优胜奖若干名，学校对获奖者颁发证书和奖品。
2.学分奖励：按《新余学院学科竞赛学分认定管理办法》校级一等奖4学分、二等奖3学分、三等奖2学分、优胜奖1学分规定执行（所获学分可替代公选课学分）。
工山削翠
工山，又名大工山，位于该县西南方。主峰海拔523米，是该县内最高之峰。县志注：工山位于县西三十里，高数百丈，周围数十里，是“县治之镇山也”。
射的占丰
射的，指射的山，即今日在桂山乡境内的笔架山。著名的北宋地理总志《太平寰宇记》中有该山的记载，说它“望之似射候因名。
鹅岭横云
鹅岭，现属三里镇。峨与鹅音同字异。如果究其原意，峨岭的“峨”字很可能是“鹅”字。这还得从一则传说说起：“旧传有金鹅自泾之蛮飞来栖此。”由此得名，称为“鹅岭”。
漳水拖蓝
漳水，即漳河，是发源于县境内的第一条大河，也是南陵的一大水系。
奎湖泛月
奎湖，原来称作奎潭，后来才叫奎湖。也有称作为“奎潭湖”的，反映了它从潭变成湖的过程。奎湖是南陵县最大水面。县志说，奎湖有九十九个汊、三道关、三道镇。湖中有七个土墩，座落状如奎星，由此得名，称为奎湖。
龙池布雨
龙池，旧名龙湫池，即工山东山腰的龙潭池。龙池布雨，意即龙池铺云布雨。龙池原是个求雨的场所。县志说，“龙池岁旱祷雨，辄应。”因此，龙池布雨这一景，也有称为“龙池祷雨”的。
元观仙题
元观，指承天观。承天观位于“县东南四百步”（县志载）。观建于宋朝。明朝洪武十五年在观中开设了道会司，可见当时道教活动在南陵十分活跃。
大浦乡村世界
以打造农业生产、旅游度假、生态人居三大功能为核心，集农业科技展示、农产品生产、农业观光、农业休闲、亲水休闲、户外运动、商务会议、养生居住为一体，大浦乡村世界合型生态休闲旅游区和社会主义新农村建设示范区。景区主要包括农民新居、主入口桥、环湖公路及其景观带、生态美食园、植物园、游客接待中心、26000平方米生态停车场、体验农业观赏园、儿童农教乐园，还有现代农业技术中心及驯化中心、避雨葡萄园及葡萄广场、特色果蔬园、有机果品园、标准化良田景观带、污水处理厂等。
1.南陵有哪些好玩的地方
2.满城有什么好玩的地方
3.兴义有什么好玩的地方
4.宜阳有什么好玩的地方
5.巨野有什么好玩的地方
6.绵竹有什么好玩的地方
7.漾濞有什么好玩的地方
8.元阳有什么好玩的地方
9.藁城有什么好玩的地方
10.明水有什么好玩的地方
胡人骄矜战马惊奔沙尘隆起，时局艰险石勒般的胡雏饮马京师之水。您为远赴张掖近酒泉，我被流放来到三巴路程九千里。颁诏大赦法令宽松如同天地再新，流放夜郎的迁谪之人携带一身寒霜归还。怀忆西方的老朋友不可相见，东风把我的梦儿带到长安与你相会。哪里想到在此地忽然相遇，惊喜之间又茫然如堕烟雾。筵席上玉箫金管喧响四下，心情苦涩难以用七言长句淋漓抒发。昨日里绣衣侍御绿褥频倾，我却有如得病桃李竟然无言无语。昔日天子恩赐大宛马逍遥迈行，如今骑劣马步履艰难奔走侯门。幸赖相遇南平太守李之遥心胸豁达，再加上夫子您陈述高论清谈。有如青山顶上拨开万里云雾，眺望炙朗青天解除烦闷。人闷最终还是心闷，苦辛依旧长是苦辛。愁肠袭来饮酒二千石，渴望死灰复燃严寒中重生阳春。仿效山公酒醉仍能骑马出行，这也是主人与大家的一番风流。头陀寺的云月烟空带有一股僧气，如此山水哪能称人心意？要不然鸣筑击鼓相戏沧凉清流，呼唤江南女儿鼓棹讴歌。我将为您捶碎这黄鹤高楼，您也为我翻倒那鹦鹉之洲。三国时赤壁争雄有如梦中之事，还是边歌边舞宽却离别的忧愁。
江夏赠韦南陵冰字词解释：
⑴江夏：唐天宝元年改鄂州为江夏郡，即今武汉市武昌。南陵：今安徽省南陵县。韦南陵冰：即南陵县令韦冰，李白在长安结识的友人。
⑵胡骄：《汉书・匈奴传》匈奴单于自称“南有大汉，北有强胡。胡者，天之骄子也”。此指安史叛军。胡雏：年幼的胡人。《晋书・石勒载记》：“石勒……上党武乡羯人也。……年十四，随邑人行贩洛阳，倚啸上东门。王衍见而异之，顾谓左右曰：‘向者胡雏，吾观其声视有奇志，恐将为天下之患。’”这里亦指安史之兵。天津桥：在河南洛阳西南洛水上。
⑶张掖、酒泉：皆唐郡，在今甘肃张掖市、酒泉市一带。瞿蜕园等《李白集校注》：“韦冰盖先曾官于张掖，旋至长安，今赴官南陵也。”三巴：东汉末益州牧刘璋分巴郡为永宁、固陵、巴三郡，后改为巴、巴东、巴西三郡，合称三巴。
⑷天地再新：指两京收复后形势重新好转。法令宽：指乾元二年的大赦。迁客：指自己。带霜寒：比喻心有余悸。
⑸故人：指韦冰。
⑹宁期：哪里料到，没想到。
⑺一句：一作“长句”。唐代以七言古诗为长句。
⑻绣衣：指御史台的官员。因其常出使幕府，故有时亦以绣衣称幕僚。病如桃李：病得像不讲话的桃李。此借《史记・李将军列传》“桃李不言”的典故。这两句大约是说：昨天曾与节度使的幕僚们在一起钦宴，但心里抑郁，象无言的桃李，没处诉说。
⑼大宛马：古代西域大宛国所产的名马。款段：行走缓慢的马。此指劣马。诸侯：此指地方长官。
⑽南平，指李白的族弟南平太守李之遥。豁方寸：开心。夫子：对韦冰的尊称。清论：清高脱俗的言论。
⑾二千石：中国古代计算酒的容量用升、斗、石等单位。二千石是夸张的说法。
⑿山公：指晋人山简，常喝酒喝得烂醉如泥，“复能乘骏马，倒著白接蓠”（《世说新语・任诞》）。贤主人：指韦冰。此句以山简喻韦冰。
⒀头陀：僧寺名，故址约在今湖北武昌县东南。
⒁笳：古代一种乐器。按鼓：击鼓。戏沧流：到江中游玩。歌棹讴：以船桨打着拍子唱歌。
江夏赠韦南陵冰简析：
此诗构思奇特，从作者遇赦骤逢友人的惊喜如梦，写到在冷酷境遇中觉醒，而以觉醒后的悲愤作结，真实地反映出造成悲剧的时代特点。全诗写得回肠荡气，痛快淋漓，笔调豪放，个性突出，有着强烈的感情色彩。
诗一开始，便是一段倒叙。这是骤遇后对已往的`追忆。诗人说：“安史乱起，你远赴张掖，我避地三巴，地北天南，无缘相见。而当叛乱初平，肃宗返京，我却琅当入狱，披霜带露，长流夜郎，自觉将凄凉了却残生。想起长安旧交，此时必当随驾返朝，东风得意，而自己大约只能在梦中会见他们了。谁料想，我有幸遇赦，竟然又遇见无望相会的长安故人。这实在令人喜出望外，惊讶不已，简直不可思议，茫然如堕烟雾。”李白是遇赦的罪人，韦冰系被贬的官员，在那相逢的宴会上，人众嘈杂，彼此的遭遇不可能说得了，道得清。从开头到“苦心”句为一段，在概括追叙骤遇的惊喜之中，诗人寄托着自己和韦冰两人的不幸遭遇和不平情绪；在抒写迷惑不解的思绪之中，蕴含着对肃宗和朝廷的皮里阳秋的讥刺。这恍如梦魂相见的惊喜描述，其实是大梦初醒的痛心自白。爱国的壮志，济世的雄图，竟成为天真的迷梦，真实的悲剧。
诗人由衷感激故人的解慰。他说：“昨天的宴会上，衣绣的贵达为自己斟酒，礼遇殊重。但是，他们只是爱慕我的才名，并不真正理解我，而我“病如桃李”，更有什么可讲的呢？当然，“桃李不言，下自成蹊”，世人终会理解我的，对于我的今昔荣辱，就得到故人的了解。前些时听到了南平太守李之遥一番坦率的真心话，使人豁开胸襟；今日在这里又得闻你的清正的言论，真好像深山拨开云雾，使人看到晴朗的天空，驱散了心头的苦闷。”从“昨日”句到“四望”句这一段，诗人口气虽然比较平缓，然而却使人强烈感受到他内心无从排遣的郁结，有似大雷雨来临之前的沉闷。
最后一段，笔势奔放恣肆，强烈的悲愤，直泻而出，仿佛心头压抑的山洪，暴发了出来，猛烈冲击这现实的一切。诗中写道：“人闷，心闷，苦痛，辛酸，接连不断，永远如此。我只有借酒浇愁，痛饮它二千石。汉代韩安国身陷囹圄，自信死灰可以复燃，我为什么不能呢？晋朝山简镇守襄阳时，常喝得酩酊大醉，还能骑乘骏马，别是一番贤主人的风流倜傥之举。”而李白喝的是苦闷之酒，孤独一人，自然没有那份闲适之情了，所以酒醉也不能遣闷。于是他说：“还是去遨游山水吧，但又觉得山山水水都像江夏附近著名古刹头陀寺一样，充斥那苦行的僧人气，毫无乐趣，不称人意。那么，哪里是出路，何处可解闷呢？倒不如乘船飘游，招唤乐妓，鸣笳按鼓，歌舞取乐；把那曾经向往、追求的一切都铲除掉，不留痕迹；把那纷争逞雄的政治现实看作一场梦幻，不足介怀；就让歌舞来宽解离愁吧！”诗人排斥了自己以往自适的爱好，并非自暴自弃，而是极度苦闷的暴发，激烈悲愤的反抗。这最后十四句，情调愈转越激烈。矛头针对黑暗的政治，冷酷的现实。
“我且为君捶碎黄鹤楼，君亦为吾倒却鹦鹉洲”，是此篇感情最激烈的诗句，也是历来传诵的名句。“黄鹤楼”因神仙骑鹤上天而闻名，“鹦鹉洲”因东汉汉末年作过《鹦鹉赋》的祢衡被黄祖杀于此洲而得名。一个令人向往神仙，一个触发不遇的感慨，虽然是传说和历史，却寄托了韦冰和李白的情怀遭际。游仙不是志士的理想，而是失志的归宿；不遇本非明时的现象，却是自古而然的常情。李白以知己的情怀，对彼此的遭际表示极大的激愤，因而要“捶碎黄鹤楼”，“倒却鹦鹉洲”，不再怀有梦想，不再自寻苦闷。然而黄鹤楼捶不碎，鹦鹉洲倒不了，诗人极大的愤怒中包含着无可奈何的悲伤。
这诗抒写的是真情实感，然而构思浪漫奇特。诗人抓住在江夏意外遇见韦冰的机缘，敏锐觉察这一意外相遇的喜剧中隐含着悲剧内容，浪漫地夸张地把它构思和表现为如梦觉醒。它从遇赦骤逢的惊喜如梦，写到在冷酷境遇中觉醒，而以觉醒后的悲愤作结。从而使诗人及韦冰的遭遇具有典型意义，真实地反映出造成悲剧的时代特点。诗人是怨屈悲愤的，又是痛心绝望的，他不堪回首而又悲慨激昂，因而感情起伏转换，热烈充沛，使人清楚地看到他那至老未衰的“不干人、不屈己”的性格，“大济苍生”、“四海清一”的抱负。这是诗人暮年作品，较之前期作