为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗？学而不思则罔，思而不学则殆，本文是小编帮大伙儿收集的健康讲座【优秀3篇】，欢迎参考阅读，希望大家能够喜欢。
日前，中央电视台专门针对老年保健品市场乱象进行了记者调查，并以《老年保健品市场乱象调查·北京：衡愈堂销售“和中散”的“歪经”》为题，曝光了在全国有着60多家连锁店的衡愈堂，打着免费体检、免费按摩、免费听讲座的旗号向老年人推销“和中散”的情况。报道说，衡愈堂忽悠老年人购买的所谓保健品“和中散”，其实就是米粥。近几年来，社会上一直存在着类似骗局，不法分子大都以举办所谓的健康讲座为名，利用老年人渴望健康的心理，以传播健康知识、义诊、赠药为幌子，忽悠、欺骗老年人购买所谓的保健品，借机牟利。所谓的“健康讲座”，不过是一种披着科学外衣的骗局，最终目的就是为了推销产品，不仅诈骗老年人钱财，贻误老年人病情，还会形成安全隐患，危害不容小觑。
“健康讲座”专门忽悠老年人
68岁的陈先生是安徽六安人，2013年7月中旬的一天，他在街上散步时，有人递给他一张传单，上面是一则健康讲座信息。讲座地点在市内某宾馆。陈先生退休前是一名机关干部，也算有一定见识，并非容易糊弄的人，但那天他心动了，原因是传单上写的讲座组织者是“世界抗衰老医学会六安工作站”，他想这应该是正规的专业机构，可信。反正退休在家也没事，听听健康讲座有益无害。几天后，他按时赶到那家宾馆，有专门的接待人员对他的信息进行了详细登记。跟他一样前来听讲座的人，也都是在经过信息登记后才有序入场的。一看这么“正规”，陈先生心里更踏实了。
陈先生进场时，偌大的一个会议室里已坐满了跟他年纪相仿的老年人。据主持人介绍，主讲专家是一名海归。讲座的内容，主要是一些专门针对老年人的医学保健知识，陈先生听了觉得很实用。就在大家听得津津有味、频频点头时，主讲人不失时机地拿出一个药盒，向大家隆重推介：“这是一款名为复合多酶胶囊的保健品，有突出的保健效果，尤其对老年人非常有益，一盒可以服用半年，对参与这次讲座的人实行特别优惠，价格仅为原价的1/3，只需2380元。”陈先生的身体状况不是很好，血液中白细胞含量偏低，一直在服用医生给开的增加白细胞含量的药物。陈先生把自己的情况现场向专家咨询，得知这个复合多酶胶囊可以增加白细胞含量，而且效果比一般的药好。他立即回家取钱买了一盒。
服用复合多酶胶囊半个月后，陈先生去医院检查，发现白细胞含量不但没有增加，反而下降了。医生惊奇地问他有没有按时服药，他才说出听讲座买药的事。医生告诉他，所谓的讲座可能是个推销陷阱，他服用的复合多酶胶囊很可能只是保健食品，对他的病当然不会有任何效果，甚至还可能有害。陈先生回家一看，果然发现复合多酶胶囊的包装盒上印有“卫食字”字样，他这才知道自己受骗了。但有一事他想不明白，所谓的“世界抗衰老医学会六安工作站”是个什么组织？咨询有关部门后他得知，“世界抗衰老医学会六安工作站”未在当地药监部门备案，也没有到药监部门办理任何手续，根本不具备在当地开展宣传、推荐等活动的资格。
像这类“健康讲座”，近几年来在各地屡见不鲜。武汉市武昌区的吴老太每天有晨练的习惯，早晨6点准时出门跟几个老姐妹一起打太极拳。2013年5月份的一天，跟吴老太一起练太极拳的张老太来晚了，手里拎着一大包洗衣粉，说是刚刚听健康讲座得的小礼品。“只要听完讲座就有小礼品。”张老太兴致勃勃地说。“都讲些什么呀？”老太太们围上来七嘴八舌地问。张老太说：“讲的是我们老年人如何防病治病的知识，还推荐了一种按摩床垫，说可以治疗好多种老年病。”“骗人的！”一个老太太说，“我儿子说了，现在打老年人主意的骗子多了，你可得小心他们的糖衣炮弹！”张老太说：“床垫你想买就买，不想买就不买呗！反正健康知识是白听的，礼品是白拿的！这不，我就赚了一袋洗衣粉。糖衣炮弹怕什么？咱把糖衣吃了，炮弹扔了，不就得了！”大家一听笑成一团，觉得有道理，对张老太说：“下次你再去叫上我们，大家一起去吃‘糖衣’。”
可出人意料的是，几天后，原打算只去吃“糖衣”的8位老太太，有4位各花1800元买了按摩床垫，另有2位在犹豫中。原先说了只吃“糖衣”、扔下“炮弹”的张老太，也买了一张床垫。
这种健康讲座，一般都是外地人组织的，开课时间为早上五六点钟，通过宣传单或推介人员向老年人承诺，只要听完课就发小礼品，比如鸡蛋、洗衣粉、营养品等。这些小恩小惠让不少老年人趋之若鹜，像上述练太极的老太太们一样，一开始大家都打定主意绝不购买产品，只听讲座、拿赠品，可经过“专家”一通忽悠，绝大多数人最终会掏钱购买产品。
家住湖北鄂州洋澜康城的黄女士向笔者倒苦水，说她母亲今年60多岁，患有风湿病，经常去听一些健康讲座，免费试用过磁疗垫、泡脚盆、热垫、磁疗床等，隔三岔五地就往家里买保健品，怎么劝都不听，最近半年已经花了上万元。她耐心地告诉母亲，那些被“专家”吹得神乎其神的保健品其实并没有那么神奇，“专家”也是假冒的，他们打着普及健康知识的幌子专骗老年人的钱。可无论她怎么劝，母亲就是不听，宁可相信骗子也不相信她，还埋怨她不孝顺。有着相同苦恼的还有张先生，他母亲也是经常听健康讲座，平时非常节俭，从不乱花一分钱，一日三餐都精打细算，可每次听讲座都要花几百甚至上千元购买各种保健品，并对“专家”的话深信不疑，掏了腰包还觉得自己占了便宜。而买回来的保健品多数被闲置在家。
这些骗局，专门针对老年人体弱多病、渴望健康、辨别是非能力减退、贪小便宜等生理、心理特点，披上“专家授课”或“××医学组织推介”等科学外衣，以小恩小惠为诱饵，忽悠老年人没商量。
揭开“健康传递”的低级骗术
如今，全国各地都加大了对所谓“健康讲座”的打击力度，各类案例不断在媒体上曝光，老百姓大都对这种骗人的勾当有所了解，可为何还是有人上当受骗呢？调查发现，随着人们生活水平的提高，老年人对健康更加重视，而“健康讲座”正是抓住老年人的这种渴望，打出“健康传递”等貌似公益活动的口号，大施骗术，其套路对老年人有较强的蒙蔽性。日前，一位曾为“健康讲座”工作过的王先生良心发现，主动揭露这种骗术的骗人手法，归纳起来不外乎以下几招：
打“专家”旗号，骗取老人信任。所谓“健康讲座”，最吸引人眼球的，一般都是以某某专业医学机构的名义组织，聘请某某医学专家授课，它抓住的就是普通老百姓对专家权威性的景仰。而事实上，那些穿着白大褂在台上口若悬河的“专家”、“教授”，不过是些略懂医学皮毛被人利用的普通医务工作者，有的甚至是对医学都不太懂、临时从网上下载健康知识来现卖的骗子，这些人被组织者精心包装后就成了专家。曾在河北、河南、山东、浙江等地行骗的“中老年疾病研究中心”，聘请的专家就是一名普通退休医师。他们先邀请她以“专家”身份负责“健康讲座”，然后对她进行包装，比如给她捏造一份由某权威医疗机构颁发的专家身份证明，她就摇身一变，从一名普通退休医师成了所谓的“专家”。不过，这些所谓的“专家”，一般口才和应变能力都极佳，能抓住老年人的心理特点，将“健康讲座”讲得引人入胜，而且能在讲座期间收放自如，不失时机地推销产品。
小恩小惠，诱人上钩。老年人大都节俭，有点小实惠就趋之若鹜。“健康讲座”往往紧抓老人们这种贪小便宜的心理，以各种小礼品为诱饵，诱他们上钩，此所谓“钓老”。从街道办事处退休的周大妈成为“健康讲座”的铁杆听众，就是冲着小礼品去的。她逢人就说，有礼品拿，还免费听讲，免费体检，这样的便宜不占白不占。但周大妈也吃过这些小礼品的亏。有一次，周大妈领的礼品是一种名为“珍珠营养粉”的保健品，实际上是过期的麦乳精换了个包装。周大妈吃过后上吐下泻，去跟组织讲座的人理论，对方解释说，他们的珍珠营养粉，有些过敏体质者不宜服用，会有反应。周大妈听得一头雾水，最后不了了之。
打人情牌，感动老人。在一些健康讲座上，年轻的销售人员往来于老年人之间，为老年人按摩捶背，亲切地喊他们“叔叔”、“阿姨”，陪他们拉家常，还隔三岔五地与他们通电话，甚至上门帮他们做家务，让老人感动之余，心甘情愿地掏钱买产品。感情牌实质上是攻心牌，它是打动老年人的关键。从教师岗位退休的李老先生是一位空巢老人，子女都在外地，基本上每年春节全家人才能团聚一次。他没什么爱好，不打牌不下棋，不种花不养鸟，终日与电视为伴。有关某健康讲座的信息，他也是在电视里的字幕广告上看到的。作为退休教师，李老先生当然知道那是卖药的，但闲得无聊，他还是去听了讲座。具体内容他听完以后很快就忘了，可对“工作人员”周到的服务却印象非常深刻。一名穿着白大褂的女孩儿“李叔叔”长“李叔叔”短地喊得他心里热乎乎的，对他嘘寒问暖。听完讲座离开的时候，他是被女孩子挽着手送到楼下的。临别时，女孩子还嘱咐他：“天凉了要注意保暖，多穿件衣服。”李老先生感动得眼睛发潮。他女儿跟那姑娘年纪差不多，可长年在外忙工作，一年难得见一面，电话都是个把月才打一次，很少像这样关心自己。第二天，他又情不自禁地跑去听讲座，那个女孩子主动陪他聊天，还是那么关心他。几天后，为了答谢女孩子，李老先生掏2000多块钱买了他们的产品。
推出免费体检，让老人“钻笼子”。“健康讲座”往往利用老人害怕疾病的心理，推出免费体检，用的是“神奇”的仪器，可以“测”出百病。但毫无疑问，每个参与体检的老人都会被查出这样那样的病来。曾听过“健康讲座”的秦大妈说：“讲课结束后，就开始体检。体检的仪器是一台全自动心血管功能测试诊断仪，检查起来很方便，一根线的一头连着仪器，另一头用胶布贴在手腕上，电脑上很快就有了检测结果。”电脑打印出她的《检测报告单》，上面共有心脏功能、血管状况、血液状态、微循环功能、人体运动参数等5项39个参数，参数超标都用星号标注。平时身体没什么毛病的秦大妈，居然被查出18项参数超标。经“专家”诊断，她的病情多达7项：关节炎、骨质增生、头晕、高血糖、高血压、高血脂、糖尿病。“对症”的处方是：二甲双胍每次一片，每日三次；丹参片每次三片，每日三次。而这些药，讲座现场摆的都有。
找托儿现身说法，麻痹老人。经过上述几招轮番轰炸后，许多老人开始蠢蠢欲动，但对药物或器械的疗效仍持怀疑态度。正在左右观望之际，一起听讲座的人中有人适时现身说法，对药物或器械的效果大加称赞。上面提到的秦大妈就是这样上当的。当时她正犹豫，就听身边一位老哥说：“这药确实不错，我才吃了不到一盒，血压血糖就降下来了。我一下子就买了2000多块钱的药。”说着，他还拿起现场摆的药让她看药盒上面“功能主治”一项的内容。一听真有效果，秦大妈便掏钱买了药。可后来她无意中发现，那个老哥竟然是托儿——组织者不但悄悄退钱给他，还免费送了他几盒药。秦大妈这才意识到自己被骗了。
利用滚动收费方式，打消老人顾虑。还有一些“健康讲座”，采用收费、退费、再收费的滚动收费方式忽悠老人。比如，两年前被查的“某老年基金协会”，其讲座一般每到一个地方都要连续开好几天，第一天免费进场，一位自称“老师”的人给前来听讲座的老人讲解健康保健知识，结束后给每位到场的老人发放6枚鸡蛋，并让大家花20元买一张“健康超值回报卡”，说第二天再来就会有“超值回报”。第二天，凭着那张“健康超值回报卡”，再花上20元买一份健康食谱，说为了限制人数，每人缴纳10元钱的押金，等第三天再来时，退还押金。缴纳押金的老人还能领取一瓶价值25元的食用油。第四天很多老人被要求购买价值50元的喇嘛油，第五天再退还60元现金，再买160元的钙片，次日又全额退还。如此类推，到第八天时，讲座举办方卖出的是600元一份的“澳洲蜂胶”，并声称这种蜂胶不仅能增强免疫力，还具有预防三高、癌症、心脑血管疾病等多种功效。最重要的是，购买该产品以后第二天会有更大惊喜，而且每人限购4份。许多老人花2400元买了4份“澳洲蜂胶”后，次日早早跑到讲座现场期待“更大惊喜”，结果却是由喜转悲——主办方人去楼空，老人们欲哭无泪。
专家支招巧防骗
有媒体调查显示，超过八成老人乐于参加健康讲座，其中有91.14%的老人说，他们在听完讲座后会购买“专家”推销的保健品，只有8.86%的老人能够在听完推销类讲座后坚持不买。
为什么那么多的老年人会如此热衷于购买保健品？厦门市心理医生张锦黎说，因为老年人更能体会世事无常，害怕死亡、孤独和疾病，没有安全感，希望获得健康保证。而保健品营销人员恰恰给他们提供了“安全的需要”。他建议，预防老年人被“健康讲座”忽悠，首先要关注老人的心理需求。
医院临床心理科主任顾小扬也说，要避免老人上当受骗，子女们要担起责任，要常回家看看，让老人高兴。老人心情舒畅，比吃任何补品都管用。平时常打电话问候，在父母生日时，子女的一句问候甚至会让父母温暖一年。另外，作为子女，应该创造条件让老人多参加一些有益健康的活动，比如跳舞、打太极拳等，这样，老人在健身的同时也交了朋友，大家在一起能相互提醒避免上当。
在消委会工作的陈一珉女士说，如果你发现家中老人整天神神秘秘地出门，还隔三岔五地往家里拎些杂七杂八的日用品，就要当心了，他很可能正陷入骗子精心设置的陷阱。她建议，要摸清老人参与活动的场所，搞清他们参与活动的名目或产品，发现问题向有关部门举报；如果老人的身体确有毛病，一定要带他去医院看医生，让他听听医生的说法。老年人容易偏执，劝说时要尊重老人，重在以理服人。
对“健康讲座”的骗人勾当，作为社会各部门，应加大打击和宣传警示力度。老年工作者江先生说，政府应该担负起责任，严查违规讲座，严厉处罚；媒体多报道这些骗局，让老人们知晓其中的“奥秘”，避免被骗。工会工作者董柏云认为，对那些所谓的健康讲座，应从“堵”与“疏”两方面一齐下功夫进行整治。先要堵——对于那些没有批准文号的保健品、食品、保健器械，要加大打击力度，坚决取缔非法经营。然后疏——以疏导的方法，提高老年人的是非辨别能力，比如引导老年人树立终身学习意识，研究老年人的实际需求和心理特点，专门为老人开设包括健康讲座在内的各类讲座，注重服务质量，在绝不推销产品的前提下让老年人从讲座中受益。
很高兴，能有机会和六年级的同学们在一起，每次在校园里看到大家，就会心生感慨：年轻真好！健康真好！
在活动开始前，我想先给同学们分享个故事：
一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”三位老者问道：“男主人在家吗？”她回答：“不在，他出去了。”老者们答到：“那我们不能进去。”傍晚时分，妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说：“快去告诉他们我在家，请他们进来。”
妻子出去请三位老者进屋。但他们说：“我们不一起进屋。”
其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”
接着，他又说：“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。
丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋啦！”
妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙！”
他们的女儿在一旁倾听。她建议：“请健康进来不好吗？这样一来我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”
丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康？请进来做客。”
健康起身向她家走去，另外两人也站起身来，紧随其后。
妇女健康讲座主持词
为使我院广大女生更加深刻了解女性生理健康相关知识，关注自身健康。以此增加女生们的和关爱意识。让女大学生珍惜健康、珍惜生命、女性健康讲座简报女性生理健康知识 主持词女性健康讲座简报积极创造和-谐、美好的幸福人生。女性生理健康知识 主持词女性健康讲座简报或者为提高我校女大学生的生理卫生健康水平，想一直穿性感美丽的裙装？美国医学专家将牛油果、香蕉中的脂肪酸称为优质脂肪酸，它不但不会让你发胖，《黄帝内经》中有胃不合则卧不安的说法，如果晚餐选择不对，你很可能在漫漫长夜辗转反侧！而洋葱气味辛辣，属胀气食物，如果在晚餐中吃太多洋葱，你很容易感到腹部胀气，从而导致睡眠质量降低！还能有效提高体表温度，即使在偶尔刮风的夜晚，你一样能穿抢眼的连衣裙！让每位女生都能正确了解自己的生理特点，更好地爱护身体，健康成长。我院特别邀请了专业的妇幼医院的医生
2.各位女性朋友们，大家好！
在三八妇女节到来之际，为庆祝我们自己的节日，关爱女性健康，提高女性养生保健意识，提升女性魅力指数，学校特举办以美丽人生为主题的女性养生保健讲座。
每一位女性朋友都有着自己的愿望，但我相信，大家都有着共同的愿望：希望自己健康美丽，拥有幸福人生。人生有很多要素，但是在各个要素当中，健康最重要，健康是人最重要的财富，健康是一，其他都是后面的零，没有健康就没有一切，有了健康才有希望。
我们在座教师多数都是三四十岁，正是人生中上有老下有小的时期，有句话说：父母健康是儿女的福气。同样，我们可以说，儿女健康也是父母的愿望，而我们健康，则是我们父母的愿望，儿女的福气，因此，我们一定要想方设法保证我们自己的健康。
对待健康有四种态度：
第一种：投资健康的，是聪明人；
第二种：储蓄健康的，是明白人；
第三种：淡视健康的，是普通人；
第四种：透支健康的，是糊涂人。
因此，健康观念很重要。我们现在大多数病，7%以上并不是细菌、病毒造成的，是不良的生活方式、生活习惯造成的。
今天，我们特意请来了薛芬老师为我们进行以美丽人生为主题的女性养生保健讲座，
薛芬老师(毕业于中华女子学院，教育系本科，从事校外教育23年。) 是我们的教育同行，薛老师长期致力于研究《黄帝内经》及中国传统养生学里的养生保健方法，多次举办养生保健美容的专题讲座。在刊物上多次发表有关养生杂谈等文章。通过接触，我眼里的薛老师做事认真，做人低调。她认为：懂得关注自己内心需求、关注身心健康的女性才是智慧的、从容的！
如果你想拥有美丽、健康的人生吗，想做幸福的女人，想展示时代女性的风采，就认真倾听薛老师的传授吧！下面，让我们用热烈的掌声欢迎薛老师为我们做精彩的分享！
让我们以热烈的掌声感谢薛老师为我们所做的精彩分享！
讲座内容：
1、健康生活理念，包括一误区常识之类；
2、美的仪态登记表怎样形成，包括形体的修正简单的美容方法；
3、结合老师这个职业及女性身体情况学做几个简单有效的瑜珈动作。
薛老师传授的方法简单效率高，重在预防花钱少。健康不可能购买，不能一蹴而就，而是要平常细心呵护，经常日积月累。女性，爱家，爱家人，爱生活，就要关爱自己，要保重自己，生活方式调整好，按薛老师讲的内容坚持去做，我们的人生一定会拥有美丽人生！