黄婉秋把自己调理得不仅气色好，体力也好，真正做到了我的健康我做主，那么她的养颜秘方是什么呢，为大家精心整理了黄婉秋养颜秘方【最新2篇】，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
每周四的《中华医药》有时间是一定准时收看的，这里摘抄了其中的一期，电影演员黄婉秋女士的养颜秘方实况奉献给姐妹们，愿姐妹们身体健康！永远年轻靓丽！黄婉秋的养颜秘方黄婉秋的养颜秘方
【解说】她因17岁时主演电影《刘三姐》而声名鹊起，在40岁以上人的心目中，刘三姐的歌声是他们童年时代最美妙的旋律；在50岁以上的人心目中，刘三姐是他们少年时迷恋的对象；将近半个世纪过去后，已是师奶级人物的她依然神采奕奕，影响了三代人的刘三姐的扮演者黄婉秋走下银幕，向我们透露她的驻颜之道。
【电影演员 黄婉秋】我从来也不用化妆品，除了上舞台，平时我就没有化什么妆。
【解说】不用化妆品，她是怎么保养的呢？
【电影演员 黄婉秋】我先生他们家有个祖传的秘方。
【解说】秘方？难道真的有可以让容颜不老的秘方？
【黄婉秋的丈夫何有才】里头主要的中药有五味。其中这是川芎，黄芪，党参，还有就是当归，另外还有一个就是阿胶。
【解说】川芎、党参、黄芪、当归和阿胶，这几味常见的中药放在一起，就是黄婉秋从来不用化妆品的秘密。
【主持人】黄婉秋看上去还真是不像六十三岁，气色是挺不错的，但是我们也经常看见好多女性朋友比黄婉秋年轻得多，但是有的脸色苍白、发黄，有的脸上长斑，有的头发发枯，这样的女人当然不漂亮了。女人一生以气血为本，月经、怀孕、生孩子、哺乳，都会耗血伤气，伤了气血，或者气血不畅就会出现刚才所说的那些症状，甚至还会失眠多梦、心悸、小腹疼痛等等。中医说“气为血帅”，“气行则血行”，“血为气母”，“血顺则气顺”。您再看看黄婉秋用的养颜方，其实就是有名的《四物汤》的一个加减，用的都是一些补血、补气的药材，像当归、川芎、阿胶是补血活血养血的，党参可以益气生血，黄芪可以补气固表，既益气又补血，长期服用，气血通顺，人自然就白里透红，与众不同了。如果您也想要有黄婉秋那样的气色，那就学学她们家的这个养颜方是怎么做吧，做法也挺特别的呢。
【黄婉秋的丈夫何有才】每次放多少药呢，一味药大概在三钱，三钱就是十克左右。这样放两碗水，就这样倒在一般吃饭的碗那么大就行了，现在开始放中药，第一个我们就放川芎，放进去，然后党参，黄芪，黄芪放完以后，就放当归了，放完当归以后，洗过的鸡蛋，鸡蛋是洗过了，已经在清水里边洗过，放进去一起煮，一起煮呢，插上电以后，把电源给接上，一开就行了，就让它慢慢煮就行了，一直到开了，可以坐着看电视啊，看书啊，做别的事情等着，大概十来分钟，它已经开了，鸡蛋估计它熟了，我们再过来。
1、防晒是首要
不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。
2、美白要趁早
美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品保养，令肌肤恢复原有的白皙。
3、维生素摄取对皮肤至关重要
尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
4、按摩，为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
5、保湿，让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。
6、尝试用精油来唤醒肌肤
罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气，变得美白通透。
7、外出回家后清洁皮肤是美白的基础
做好面部肌肤的清洁工作，是塑造完美肌肤最重要的第一步。如果第一步“洗脸”有效，不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。
8、保持快乐的心情，坚定获得美白肌肤的信念
美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分，毛孔舒畅、新陈代谢加快，由内至外地将美白能量自由释放。
9、注意保持环境的空气质量
远离烟酒的刺激，戒食辛辣；在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害；在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。
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