呼兰河传读书心得怎么写（通用34篇）
盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的远足。我们做好充分的准备，就等出发了。
在星期二的早晨，我们在学校听完注意事项后就排成一列长队向山水云间的方向出发，听说有二十几公里呢。我们在路上边走边欣赏美丽的风景，我们还不停起歌唱。走在有山有水，环境又好，既没有汽车的鸣笛和噪音，也没有污染空气的汽车尾气，有时还能听到几声清脆的鸟叫，真是叫人心情畅爽。呀!你瞧那一片的水都流敞在山之间，还倒影着山的容貌，天上的朵朵白云飘浮在天的每个角落，这样的景色真是一绝。我们又走到太阳山，那儿的景色更是美丽，有山崖，有各种各样的花草树木甚至叫不出的名字的。我们还走了环形山，一圈一圈的。站在山上看着我们所走过的路程，会觉得不可思议，不知不觉竟然走了这么多的路了。接着来到太阳山门，我们在那里稍作休息，吃了些东补充能量，又继续了我们的远足之旅。
终于，我们来到了目的地——下坪村委会。哇，那里一排排的楼房，好多房子上都装有太阳能，网络电缆，透露出城市的气息，使我想象不到现在农村和城市一样发达。心里真是为农民伯伯高兴，为自己生活在这个地方骄傲自豪。我们终于可以吃午饭，吃饭后还有表演，放着时兴的《江南style》，有同学还跳了骑马舞，好不热闹!我们念念不舍的离开了这美丽的宝地，踏上了返回的路途。回去时没了来时的好心情。也许是太累了，我们回来时发现竟然绕了个大圈!看到对面的山水云间时，这才知道要到了。时间过得真快，我们出发时太阳没完全出来，现在太阳都快落山了。
游玩当然也要付出代价——脚上起泡，腿又酸又痛。不过我也收获了：只有努力并坚持下去，你终会走完漫长的路。达到目的，得到的甚至比付出的多得多。
春节的脚步现在一步步向我们靠近，伴着中国人最重视的阖家团圆的传统日子，春运便成了春节必不可少的因素。说起春运，似乎人们首先想到的是人来人往的航站楼、拥挤的火车站，其实这些不过都是春运的一角而已。当我得知自己要作为春运志愿者时，心里既紧张、又兴奋。
时间过得很快，一转眼就过去13天了，在这13天里，我收获到了很多，也感受到了很多。志愿者的工作有三项：引导远机位旅客上摆渡车、接无陪儿童和老人、推坐轮椅的旅客。工作的顺利完成必须要仔细，容不得半点马虎。这三样工作看似简单直接，不需要技术保障和支持，但它非常考验人，考验着人的细心和耐心。作为重庆机场的一员，就要时刻把旅客的安全放在首位，丝毫不能放松警惕。今天看来“急旅客之所急，需旅客之所需，解旅客之所难，排旅客之所忧”并非一句空话，实现它需要我们具备高度的责任感和强烈的服务意识。虽然每天工作下来有点累，但是一想到帮助了旅客，让他们顺利回家过春节，心里还是感到挺快乐挺满足的。
通过这次春运，我不但服务了他人，也锻炼了自己，提高了自己。在生活中，能够更好的与人沟通，也磨练了我的耐心，增强了我的爱心。在今后的工作中更认真学习，积累经验，不断提高业务能力。
《唐人街探案3》有些低俗的笑点，但幸而不多，正常的笑点不少，隔不了多久就让我捧腹大笑一次，我心想能这样开开心心地笑笑也算值回票价了。然而看到后面我发现，在捧腹之余还有一种紧张感，而且这种紧张感越来越强烈。一开始宝强涉案，我感到更多的荒诞离奇的喜感，但随着剧中甥舅俩对剧情的深入，我感到更多的则是疑惑、好奇、紧张。
陈思诚还是比较懂得这系列人的口味，再假大空不从案件本身下手，仅仅依靠唐氏嘴炮就想拿到高票房恐怕不行，所以这次的宣传上唐探3特意精准的点名核心“密室，本格推理，东京。”吊足了唐探粉丝们的胃口。
一个好的影片能不能爆最主要是看口碑，口碑掉了再牛的班底和IP也会遇冷。根据目前唐探系列释放出的预告片和部分海报，大致猜测一下唐探3的主线。
第一，拍摄技巧提升，IMAX全程拍摄，这与去年相比是有进步的，从美感程度上来说，唐探3似乎还是要争取最大的视觉体验，唐探2里提到的作案元素风水主题也算是将影片整体提到了一个宏观的层次，这次也一样，有专门提到“会具有日式理念上的东西，遵循地域特征，来个大闹东京”。
第二，推测出的日式元素的细节。纹身，温泉浴室，风衣，从服装到街景鲜亮的颜色，各种图案隐喻，很可能在拼凑中得出案件线索。
第三，街头广告牌，地图，海报与案情的联系。海报显示秦风和唐仁拿着一张大大的地图，这不得不想到这个地图在案件里的重要性，还有最开始释出的街头广告牌里，将每个人物都做了一张个人广告牌，必然暗藏玄机。就连最后的唐人街探案几个字也戏剧般的做在了广告牌上。
第四，CRIMASTER世界侦探排行榜中的人物陆续现身，这也是一直以来挖的最大的坑，这个春节相比是必须要填上了，排名第一的Q 即将现身，这个预告也安排了。所以会出现新的矛盾点碰撞，还是会选择强强合作，如果Q 设定为终极反派，那么野田昊召集其他人现身，就回成了圈内斗殴，这体量和世界观就一下小了，所以不大可能是反派，那么就是强强联手，共同对抗强敌，这么看来，敌人要足够强大，他是日本人，所以擅长本格作案，他又是朋友，想揭开他的面具，需要在很多细节上找线索。
第五，场面更大，导演提到请了相当多的群众演员，街头戏该是以人为本了。虽是大场面戏码，但看到街头开卡丁车，洒纸币，就猜到了不会太血腥，唐探系列最终还是要照顾春节档的喜庆，国情民心，回是大团圆吧。
周末，我们在组织的引导下，以及青年志愿者中心的带领下，得到了一次难得的支教机会，支教对象是××小学的五年级学生。
当我们浩浩荡荡的队伍到达××小学时，首先看到的是操场上排队的低年级学生。而后我们按小组进行了随机班级分配。我们一组，给五年级的学生上英语课。在支教之前，我们做了不少前期的准备，包括海报、教案、资料、故事、单词等。在课前，我们到班级里问同学要了教科书，并询问了她们上课学到了哪些程度的知识。面对走廊里异常活泼好动的小学生，还是觉得准备不足，料想课堂上随时会有突发状况。
开始进行英语课时，在简略的介绍后，我们开始了认单词比赛，抽点同学上黑板根据英文写中文，五年级的孩子们还是很小，依然好动异常。课堂上时常出现吵闹的情况。于是只好领读单词引导大家。
在上课过程中，以及下课后回来的路上，我们几个小组一起讨论了很多问题，包括现在对中小学生的教育问题，家庭、环境等因素对青少年的成长非常重要。青少年从小学到中学时期的可塑性非常强，因此给中小学生营造一个良好的学习生活环境对他们的人生都至关重要。对于我们观察到的一些积极向上的同学和一些打闹无度的同学之间的不同，对我们自身反省、对教育重要性的体会都异常深刻。这一次亲身体验支教活动，的的确确给我带来了很大的触动，人之初，无论性本恶或性本善，教育，都是人生的洗礼。我想起小时候看的一本名著《爱的教育》，对我影响深刻，还有一部今年的电影《勇气》，都从各个方面向我们展现了家庭、学校、生活环境对青少年人格塑造的重要性。
祝愿这些孩子能在成长中获得人生那些至关重要的珍宝。
有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经历，它是每位大学生，毕业生必须拥有的一个符号，它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。经介绍，我很荣幸地来到了中山大学肿瘤防治中心医务科实习。回想当初来到这里的第一天，对我来说，神马都是浮云，不知从何入手，什么都不懂，门特、公医用药、深圳医保操作、市外医保、会诊邀请等等之前从未碰过，与我专业更是相甚远去，心想，这份实习适合我吗?我可以做下去吗?在我犹豫不决的时候，心灵的某个角落传来一声慰藉“伟人也不过是从零开始，相信自己，坚强地走下去”。终于，在老师们的开导下，我熟悉了窗口的相关业务，也基本可以帮助病人解决相关的问题，无需再每件事都去请教老师，麻烦老师，因为我也知道，老师们有他们自己要做的事，有他们自己要完成的任务。渐渐地，我基本可以独立地解决窗口的很多问题，在每次帮助病人解决问题之后，内心真的很愉快，很舒服，那种感觉不知从何谈起，不过我知道，他们嘴角上微微地笑容就是对我工作的认可和肯定，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。随着时间的累积，自然而然，我也在科室扮演着一个“重要的角色”，成为这个大家庭的一份子，真的很感谢老师们一直以来的教导和关心，真的很希望能和您们这样一直相处下去。
时间流逝，不知不觉，在医务科已经实习一个多月了，实习生活也即将远去，回顾这段时间的点点滴滴，心中确实有些许激动和不舍，毕竟，在此我付出过许多努力和汗水，也留下了很多情感，更学到很多为人处事的道理。而现在却要离开带领我、教导我的老师们，心中不舍之情难以表达。天下无不散之筵席，此次别离是为了下次更好的相聚。各位老师，以后有时间我会去探望您们的，因为，我早已习惯了那富有磁性和亲切感的称呼——“小杨,……..”还有周老师那直爽和深情地呼喊“杨……”真的很开心和您们这样近距离的相处。
借此，我想跟各位老师道一声：(先从何处长开始吧)
“x处长，男人那种稳重大度的气质在您身上表露得淋漓尽致，特别是给人一种大敌当前临危不乱的气势，真的很钦佩您。”<莲山课 件 >
“x科长，您那祥慈随和的笑容给人一种平易近人的感觉，很有亲切感，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”
“x老师，因为窗口的工作经常过去请教您、打扰您，真的抱歉，也很感谢您耐心地教导，希望您的以后工作越来越轻松、越来越漂亮。”
“x老师，女人那股特有的气质在您身上流连忘返，韵味无穷，感谢您一直以来对小杨的关心和爱戴。”
“x老师，太平洋另一边的生活还习惯吗，希望美国前卫的生活让你越来越年轻，越来越漂亮。”
“x老师，在我们面前一切言语显得苍白无力，我们无需再多的话语来表达，不过还是想道一声，工作之余别忘了世界某个角落有您的另一半在等待您哦。”
“x哥，还是觉得这样叫您亲切点，虽然只是跟您相处一天而已，但感觉您会是一位很不错的朋友，相信您很快就会融入我们科室这个大家庭的，加油哦。”
一、为孩子选择适宜的幼儿园，让他喜欢上学。
我认为选择适宜的幼儿园真的十分重要。常常看见有些孩子是恐惧上学，害怕学习的。东东在上幼儿园之前对上学也是有相同的感觉。我经过对幼儿园的比较考察，最终选定聚隆双语幼儿园。此刻看来是十分正确的。东东自从上了聚隆双语幼儿园后，每一天他上学时，看到的都是他开心的笑脸。国庆放假快结束时，他对妈妈说悄悄话：妈妈我告诉你，我最开心的事就是明天能够上学了。随着与幼儿园交流活动的越密切，我越来越感受到自我对东东的教育充满期望。对此，我真心感激大大班的全体教师。
二、帮孩子培养兴趣爱好，让他热爱生活。
若孩子有自我的爱好，孩子的人生会变得丰富多彩。在兴趣爱好方面，我的态度是合理引导，尊重孩子。东东小时候经常感冒，我看到其他小朋友跑跑跳跳就很羡慕，于是我决心引导他喜欢跆拳道。他还未到达学跆拳道年龄时，我就带他去看大哥哥们练拳。他玩电脑里的拳击游戏时，我就趁机说，那个打得很棒的就是学了跆拳道的。经过我的耐心引导，他最终主动缠着我，说“妈妈，我想学跆拳道，带我去学跆拳道好吗?” 。经过学习以后，他身体一天天健壮，几乎很少感冒发烧，偶有感冒喝多点开水就好了。有健康的体魄做基础，东东的兴趣爱好很广泛，他喜欢学习跆拳道、画画、滑冰、游泳等等。
三、教孩子早点学会认字，让他热爱学习。
我在东东1岁多的时候，发现他对字很感兴趣，就买了一套识字的书回来，让他自我随意翻看，有空就教一两个字。他记忆力很好，几乎教过几遍就记熟了。出门看见路标上、广告牌上认识的字都会指出来读给我听。此刻东东认识的汉字和词汇有3000多个，他读起小人书来，毫不费力，能够给妈妈讲故事了，讲到精彩之处也会让人感动。东东认识字的好处，此刻慢慢能够体会到了，他变得很爱看书学习。甚至玩电脑游戏时，也会找出游戏攻略来学习。
四、给孩子自我动手做事，让他独立自主。
我很注意培养孩子独立自主的性格，让孩子做一些力所能及的事。常常告诉东东：自我的事情自我做。早晨起床，东东自已刷牙、洗脸、穿鞋袜、穿衣服裤子，自我收拾书包文具。给他固定的桌椅和位置，让他自已吃饭、自已完成作业。在做完自我的事情后，还要适当帮忙分担家务，如帮忙擦桌子、倒垃圾。当东东发现一些现象很好奇时，我会鼓励他自我动手去做试验，如用肥皂制作吹泡泡液。若是买东东的相关用品，如衣服鞋子等，我们都会征求他的意见，看他是否喜欢，让他自我选择决定。
五、对孩子以身作则言传身教，让他品质优良
我认为，父母的一言一行，一举一动，都有可能成为孩子效仿对象。一向以来，我们家就努力建立温馨和谐的家庭氛围，给孩子创造良好的成长环境。培养孩子良好的生活习惯比教给他知识还重要。东东才几个月大的时候，我就教他：玩具从哪里拿的，玩过了就要放回哪里去。平时我自我也是这么做，不管什么物品都要物归原位。东东从小就养成爱整洁的好习惯，并且他还很爱惜他的玩具。我们经常当着东东的面互相表达家人之间的关心。此刻东东已经很会体贴关心家人了，每次爸爸妈妈要去上班的时候，不管在干什么，都会跑过来跟爸爸妈妈说再见，叮嘱爸爸妈妈路上细心!有好东西就想要和家人分享。
望子成龙、盼女成凤，是古往今来父母们的憧憬和追求。怎样教育好自己的孩子是天下父母们永远的话题。可是，现在的孩子不爱读书、不爱学习是普遍存在的问题。许多家长也为此而处于无尽烦恼之中。怎样才能让孩子们爱上学习呢?
今天，我轻轻的翻开了《怎么做让孩子爱上学习》这本书。细致地品味起国外的教学方式，慢慢地回味自己这两年来的教学经历，感触良久。这是一本特意为学生的家长和思想开放的教育工作者所写，为我们老师提供了许多宝贵的经验，也为我在今后教学中的创新思路开启了一扇扇大门。
书中，作者站在孩子的角度上，详细地讲述了孩子在家、在学校与人交流方面的培养方式。从一个个细小的对话、行动上深刻地阐述了如何培养孩子从小养成爱学习的习惯。让孩子从小对学习产生 一种依循大脑的规律和方式。这种方式可以使学习变得简单而轻松。让孩子们把学习当成是自身生活方式的一种。从而，从根本上解决了现在学校存在的一些学生浅意识里认为学习是一种枯燥无聊，索然无味的厌倦学习情况。
尤其是书中各种生动的教学方式，深刻的启发了我应该如何让学生快乐的学习，如何有效的提高学生的学习效率……。同时，我也应该积极努力的去使学习变得引人入胜，令人快乐。只有这样的教学才能提起学生们的兴趣，养成他们爱学习的好习惯。
最后，知道他们毕业离去的时候，我希望每一个学生都如同书中所说的那样，具备一种能力、一种终身快乐学习的能力。
学习是什么呢?我觉得学习就像是水，喝水在于你愿不愿意去烧，去到;而学习就在于你努不努力，勤不勤奋。现在我们这个年龄的初中生，许多人都表现出非常懒惰的样子。这是为什么呢?是学习压力太大，还是内心的孤独。
其实我觉得大多数都是学习压力大，我有时候也表现出懒惰的样子，那是因为内心深处的孤独无助。我从小爸爸妈妈就不在身边，是爷爷奶奶带，这是我长大后有点害怕爸爸妈妈。其实从我个人的角度上来讲，我觉得学习，家长不要去强迫我们去学习，给我们施展压力，尽量的去跟孩子们沟通。这就是我对“学习”这两个字的所有体会!
今天，妈妈下午带我看了电影《极速蜗牛》，这部电影主要讲的是一只非常热爱赛车比赛的蜗牛，因为一次危险的旅程，获得了极速奔跑的能力。后来，他利用这个天赋的能力通过一次次的努力，实现了自己获得与人类赛车比赛的资格，并克服困难取得了最终的冠军的故事。
在这个故事中，我学会了一句鼓励人们的话“梦想再大也不嫌大，追梦的人再小也不嫌小!”，通过妈妈的解释，我知道了这句话是说：只要努力用功，那怕梦想再大，对于为梦想努力用功的人来说都不嫌大;对于努力实现自己梦想的人来说，那怕他的身份再卑微也不嫌。我要用这句话勉励我自己，为了自己的梦想努力奋斗!
我参加了骨干教师培训学习。我珍惜这次学习的每一天，不放过学习过程中的每一个环节，无论是有关教育教学理念的讲座，还是走进课堂，听优秀教师给我们展示的常规课……自始至终，我都在努力地学习，力争做到不辜负学校领导的期望。在学习过程中我慢慢地认识到了自己的贫乏与稚嫩，学习又逐渐地使我变得充实与干练。是的，在培训学习的每一天都能让人感受到思想火大学的撞击与迸发。
同时又仿佛是一剂“兴奋”，给了我无限的工作激情和留下了太多的思索!
在本次培训中有幸让我们听到了教育界的专家、学者对教育方面的前沿的思考、精辟的理论、独到的见解，对生活、对工作、对事业、对学生独特的感悟，激起了我内心中的心弦，触及到我思想的深处，我一次次禁不住问自己我该怎样做、做什么样的教师能适应现代教育的发展，怎样做一名优秀的教师。从他们身上，我学到的远不只是专业的知识和做学问的方法，更多的是他们执著于教育事业、孜孜不倦、严谨勤奋、潜心钻研、尽心尽责的那种热爱工作，热爱生活的高品位的生命形式;作为一个学者，他们那闪光的人格魅力令我震撼!让我感染!学生教学管理如何做?几年来的辛苦探索，留下太多的茫然与困惑!在教学过程中，无论是教育教学的相关讲座，还是专业知识的授课，无论给我们上课的是知名教授，还是普通的老师，没有那一个不是兢兢业业的。这些，让我开阔了眼界，拓宽了思路，转变了观念，促使我站在更高的层次上反思以前的工作，更严肃地思考现在所面临的挑战与机遇，更认真地思考未来的路如何去走。在这里就从听取的报告中浅谈几点自己的感悟。
教师基本素质方面：
一、教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的修养
本来一直感觉自己是一名语文老师。所以总是很放松自己。可是在我听完讲座之后，让我深有感触。我们的教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧，我们要改变的是过去的老师的形象，我们要做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人，要想让自己的课讲的更好，更加的吸引学生。就必须提高自己的个人素质。
教授的一个个独特的观点真的是引起了我深深的思考，我们在面对学生的时候过多的关注的使学生的成绩，学生在繁重的学业负担下似乎也变得麻木，没有动力，如果我们能让学生感受到他今天的努力就是明天获得美好生活的能力，拥有幸福的能力，那学生就会更多的发挥他们自动自觉的一面;一个素质好的老师，讲课在差也差不到哪去。一个素质差的老师，讲课在好也好不到哪去”我对这句话是非常的同意的。只有课堂上的生动语言和有深度的提问才能吸引学生，激发学生的学习兴趣。只有提高了自己的文学修养，才能讲出生动的一课。听到了教授的报告，才知道如何成为一名优秀的教师。首先的一点是必须要多读书，读好书。不但这样他们都同时读了许多课外的读物来丰富自己的知识。我也从中立志要多读书来提高自己的各方面的素质。努力让自己成为一名优秀的教师。
二、尝试多种教学方法，改变课堂，创造多彩课堂
教师就必须在各个方面提高自己。尤其是在教学方面，一个优秀的教师不会上课单一。而是要有多种多样的课堂方式。只有形式多样的课堂，才能更好的吸引学生。让学生喜欢上课，从而在各个方面提高自己的水平。在讲座中说：一堂课下来，教师一定要明白在教学生什么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化?这就要求我们教师在备课的时候绝对不仅是在备教材，更多的是要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了。这也就要求我们的教学是面向全体的教学，我们的教学要采用更多的学习方法、教学方法，这里说的方法也不仅仅是单纯表面意义的活跃，而是要看课堂有没有深度，好的课堂应是有生成感，推进感的课堂，教师不仅仅准备给学生什么样的挑战，好要看学生能提升什么，突破什么?我们要使课堂变成思维的舞蹈者。同时我们还应该在科学的理念指导下改革教学方法的。老的教学方面已经不能适应新的社会的需求了。同时也不可能满足我们新一代的学生了。所以作为当代的老师不能只满足目前的状态。应该从现在开始学会适应社会、适应学生。所以了就应改在科学的理念指导下，改变教学方方法。不能只是单纯的像以前那种教学的方法，我教你学。也不管学生会不会。现在要多学习。
暑假的生活是美丽的，太阳公公早早地起来为人们服务，在这样一个美丽的日子里，我们一家来到了泰国游玩。
泰国我去过许多地方，比如说大皇宫，湄兰河，水上市场……但最令我难忘的还是美丽的清迈小镇，因为泰国时间比这里要少一个小时，所以我们六点就出发了。
到了清迈小镇，我们首先想到的是骑大象，我和妈妈骑一个，爸爸和叔叔骑一个，我坐在大象上，胆战心惊，因为大象摇摇晃晃的，生怕一不小心就会掉下去，要知道地上可是大象上洗手间的地方
大象一步一步走着，再看看爸爸和叔叔，两个大胖子坐在一起，大象都快要驼不动他们啦，大象的腿已经弯了一点的啦。
大象骑完了，接下来就去喂鳄鱼吃饭了，我们先用了二十个泰铢，获得了一个鱼竿，上面还有一块肉，我先把肉放到水里，果然，鳄鱼被肉给吸引上来了。
我把肉放到鳄鱼嘴边，可是鳄鱼一点动静也没有，我把肉放到鳄鱼眼睛上，他好像瞪了我一眼又沉下去了。我不甘心，决心换一条试试看，我有一次把肉放到鳄鱼嘴边，可他还是不吃，我急了，就在这时，我看到旁边有一个鳄鱼小宝宝，我心里想小鳄鱼应该不会有人喂给他吃吧，于是我决定喂这条鳄鱼小宝宝
这次我小心翼翼的把肉放到这条鳄鱼小宝宝的嘴边，他以迅雷不及掩耳之势吃掉了这块肉，我下了一条，不过还好，我可没被他拉下河。
说了这么多，我都忘记把最好玩的项目介绍给你们了，那就是海底漫步，有的人以为，海底漫步就是潜水，如果你这么认为那就大错特错了，海底漫步就是带上德国进口的帽子咋海底漫步，大家一定要去玩吆。
这次就说这么多了，如果还想听，就期待下一次吧!
趵突泉闻名遐迩，誉满天下，位居济南七十二泉之首，是泉城济南的象征。自古就有“游济南不游趵突泉不成游”之说。本来我对趵突泉就有几分向往之意，再加上读了老舍先生的《趵突泉的欣赏》，更觉得那儿肯定非同一般，便十分渴望到泉城济南亲自一睹这天下第一泉的风采。
终于，我如愿以偿来到了趵突泉公园。迈步踏进趵突泉公园的一步，是令人激动的一步。日思夜想的趵突泉将要呈现在我的眼前，心情能不激动?不先见其形，竟先闻其声。走近趵突泉，周围被垂柳和摩肩接踵的人群遮挡的没有缝隙。可以说，想从远处看见它，就像是天方夜谭。但却可以隐约听见泉水的喷涌声。随着距离的越来越近，声音也越来越大，和周围人群的喧闹声交相辉映，细听，仿佛是一首气势磅礴的交响曲。慢慢地，大名鼎鼎的趵突泉映入眼帘。近看，趵突泉白浪翻滚，好像银花盛开;晶莹剔透，好像明珠散落;声音宏大，听起来如虎啸狮吼。它的泉水真蓝啊!在红瓦、绿柳、白墙的映衬下，它竟然显得是那样美，那样蓝!蓝的透彻，蓝的舒心，甚至蓝的让人忘记一切!站在泉水的岸边，深深的舒一口气，是令人陶醉的，清新的空气中弥漫着泉水的气息。在微风的吹拂下，呼吸着新鲜的空气，只感觉胸膛在扩展，我，感受到了大自然的无限生机。
观澜亭是观看趵突泉的最佳地点了，亭子的两边是乾隆皇帝南巡时亲自为其书写“趵突泉”和“天下第一泉”的两块石碑，衬托出一番恢宏气势。泉池正中有三股比吊桶还粗的清泉，这就是最令我喜爱的三个泉眼。泉眼十分大，也十分的美。三个泉眼一字排开，每一个泉眼的直径大约都有一米，向外喷涌出的泉水都象煮沸的开水似的，不停的翻滚，不停的向外涌。冒，冒，冒，永不疲倦，永不后退，这就是自然的力量!有时，泉眼中还冒出几个小泡泡，这使我不禁联想到几条调皮的小鱼，偷偷地溜到泉眼旁，悄悄地吐了几个泡泡就飞快的游走了。泉水“咕嘟咕嘟……”地从泉底往上冒，如同三堆白雪。一年四季，昼夜不停，老是那么翻滚。你若静静地看，你就会感受到自然带伟大和生机。它永远那么可爱，永远那么清纯，永远那么令人沉醉。它先从中间冒出一缕清泉，然后迅速向外翻滚，一层滚这一层，一层卷这一层，一层夹着一层，中间还不时地泛着几丝青澜白波，就犹如大海中的浪花一样美。多么富有诗意啊!因此引得许多游客对准了泉眼按快门。
我站在旁边，久久的凝视着趵突泉，心中顿时茅塞顿开，往日积压在心头的烦恼一下全没了。我突然想到：趵突泉日夜不停地喷涌，它的动力不是奋发向上的努力吗?一天天，一夜夜，它不是靠这种动力喷涌泉水吗?趵突泉虽然与人不一样，但也同是生活在这个世界上，都为了各自目标努力着。我们在社会上奔波，难道不应向趵突泉一样奋发向上吗?到现在，我终于明白了这个道理：人和趵突泉一样，都要有奋发向上的动力!
趵突泉，感谢你!谢谢你让我明白了这个人生哲理!
一点点的时间划去，伴随着“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。”这句诗，一个了解黔阳古城的旅途开始了。
刚进入古城，出现在我眼前的，是曾经清朝时期的古迹，这里充满着珍贵的、无价的文化遗产。我跟随着大部队来到了一条小巷，两边屋子的上方，连着几条线，线上挂着一把把花的、粉的、红的油纸伞，即使跟如今的衣物来比，它们也毫不逊色。这一把吧油纸伞，在与古房的陪衬下，美得无以伦比了！
随后，我们来到了许愿树下，这颗许愿树的枝干上，挂满了数不胜数的红丝带，人们的心愿真是多如牛毛呀！我还连拜了6下，毕竟，它以前还有人向它许愿，然后得了个大状元啊，我要更加诚心呀！从它的树根下往上看，“愿我的好运长度也向这颗树一样高耸入云吧！”我不禁的赞叹到。一阵风吹来，红丝带空中飘摇，好像听到了我们的祈祷一样。我抚摸着它那粗糙的树皮，它告诉我，谁拥抱过它，谁像我们这样寄托美好的愿望，细长的树枝仿佛在告诉我，谁曾经听到过王昌龄为好友辛渐默默祈祷的声音-----愿相忘于江湖。
紧接着，我们又踏进芙蓉楼，虽然楼房非常老旧，但我依稀能看到各位文人墨客的活动，比如王昌龄在送辛渐时，喝的友谊之酒，从此天涯是路人。楼正中的墙壁上，还有一副王昌龄的肖像，他的眼神温柔而坚定。
黔阳古城是中华文化的瑰宝，我能趁研学这个活动来好好参观一下，真是三生有幸啊！
你们是我心里的英雄。我有很多心里话要对你们说：就在春节快要来临时，人体的细胞正在面对一场战争——病毒的攻击。在这场无情又残酷的疫情面前，是勇敢的白衣天使冲向了武汉，你们不惧生死，勇敢又坚定地走向了抗击疫情、拯救生命的战场，这种大无畏的精神值得我们每一个人学习。你们和时间赛跑，分秒与病魔较量，和死神争斗。
现在疫情就是一个不稳定的***，因此人们会担心、会恐慌，这都是情有可原的，可是随着国家的严格防治和科学研究，不可否认的是治愈者的数量也在不断的增加着，这无疑给了我们极大的信心，是你们英勇向前，不顾自己的安危，把家人放在一边，穿上厚重的防护服，去救治危重病人，脱掉防护服后，脸上留下了深深的痕迹，我想一定很疼吧?但是你们却一笑而过，正因为你们站在了抗疫的第一线，我们相信很快就能迎来战役的胜利。请你们一定要照顾好自己，因为国家一直在关心着你们，全国人民也都在支持着你们。作为新时代的好少年，我一定会听你们的话，在家不出门，出门戴口罩，勤洗手，多锻炼身体，提高自身的免疫力，不给你们再添麻烦，我们一定会与你们风雨同舟，所以，武汉，请加油，中国，加油!
我相信，只要我们众志成城，一定可以战胜疫情，你们也就可以早日回家!
等冬天过去，春暖花开的时候，我们一起到大自然的怀抱中快乐嬉戏!
今年的8月8日，在更多人眼里留下的是奥运的影子，而在我心里，更多的是公布成绩的喜庆；太原市实验小学，在每一个新教师的眼里，都是一个全新的开始，而对于我，却是一个应该继续感恩的征程.
去年的7月，当我从大学校门跨出的那一刻，和所有刚刚毕业的大学生一样，充满了迷茫和无助，不知道等待我的将会是怎样的挑战.真诚的做简历、忐忑的投简历，似乎只有在7月的骄阳下奔波才会让我感到一丝生活应有的踏实。是那一刻，太原市实验小学留下了我，一年多的时光，我已经淡忘了我当时的感激，无论是代教还是现在作为试用期的新教师，我不知道该用什么样的辞藻可以表达我的感受，我更多的是怀抱了另一种恩情.
三个月的试用期生活马上就要结束了，我将从德、能、勤、成绩四个方面做一个小结：
在德方面：在上学期的“四风建设”中，我重新审视了作为一名教师的师德问题；8月份，就师德问题教育局也对我们新教师作了一个系统的培训；本学期，学校领导对我们新教师提出了具体要求，并于10月13日在校长的领导下全校教师重温了我们的校训、教风、学风、办学口号；在11月6日——11月11日参加了万柏林区的新教师培训，就师德问题也作了培训。在我作为新教师走上岗位的时候，是这些不断的培训让我把师德的理论牢记心头，并在课堂中实践着理论，养成了一种应有的好习惯。使我班的学生感受到了我的爱。
在能方面：我抱着取人之长、补己之短的态度。发挥自己在制作课件和网络上的优势，为自己的课堂增添现代信息技术；发挥自己在语文上的优势，为数学课堂增添语言的魅力；发挥自己在珠算方面已有的基础，在学校数学组的珠心算的培训中发挥自己的优势。另外，在这三个月当中，我还积极参加学校的体育锻炼，拔河比赛、跳绳比赛我都积极参与，还在王玉荣老师的帮助下学习乒乓球。更重要的是，在这些学校的集体活动中，增进了我与其他老师的相处和了解。与同事之间，我抱着真诚友善的态度，在我对他人的微笑中感受着生活给予我的真诚，在他人对我的微笑中找到了工作的乐趣。
在勤方面：我严格按照学校的出勤标准，三个月中，我达到了全勤，并坚持天天早到20分钟，提前5分钟甚至10分钟进入教室，保障了学生课间的安全也在课间与学生有了更多的交流。另外，我认真履行学校的课间无缝隙管理和值周制度，作到认真检查，过去，我遇到小的纸屑往往不屑一顾，而在不断的无缝隙管理中已经养成了细心观察和勤于动手的好习惯，身体力行为学生做好表率。
在学生成绩方面：
1、从我的教学能力上说，由于我是学中文并且是考语文进入学校的年轻教师，一年多的数学生涯，已经让我找回了许多数学教学的方法，不再是先前的盲从。我坚持周周听课，在学校的安排下，我拜了数学组的优秀教师赵江为师，每次听他课之前我都要先问他准备讲什么，我先在头脑中想象如果是我讲，我该如何讲，再听课，再听他讲备课的思路。另外，我还积极去听年级组金玉荣老师的课，学习她在课堂管理方面的好方法。三个月期间，学校组织了新教师轮教，我也认真听了几乎所有新教师的讲课，学习他们的优点。在学校第六届“育新杯”教学大赛中，我得了二等奖，在这个过程中，从备课到试讲再到讲课，我得到了我们组和我的师傅赵老师，还有许多数学组老师的帮助。在每一次公开讲课或是被听课的过程中，都有数学组的老师对我细心的知道和帮助，使我感受到了并较快的掌握了数学教学的一些脉络。
2、在学生管理方面，我觉得这三个月我比以前更加得心应手。根据孩子的特点制定一些适合他们的方法。比如：我一直欣赏一句话，让学生变“让我学成我要学”，就这句话，我想出了方法，数学一直是一门需要在实践和练习中巩固的学科，而我这三个月做到了不留家庭作业，而留下的是一项开放性的作业：“加分作业”即在数学方面每个孩子想做什么就做什么，做一张口算我给加一分，做一张卷子加五分。每天收一次学生的加分作业，记录好每个孩子的努力，周五汇总评出本周的加分王。在实施这一方法的开始，调动起来的仅仅是一些平时学习较好的孩子，第一周的时候，二年三班加上分的孩子只有20个，最多加分10分；而二年四班加上分的孩子更少到只有12人，最多加分也是10分。在周五，我及时的为两班加分最多的孩子颁发了“本周加分王”的奖状，激起了孩子们的热情，一个月下来，二年三班每周的加分已经达到了所有孩子都能加，最多的能加到80分以上，二年四班也能达到98％，最多加分50分以上。到了现在，孩子天天追着我让我多布置一些作业，家长们也说这个注意很好，孩子们自己就嚷着要学习了，真正从让我学变成了我要学。
3、在学生成绩方面：这两个班是我从一年级带上来的，在一年级第一次的月考中，二年三班是六个班中的第三名，二年四班是最后一名，而且比第一名的平均分低了8分。可以说两个班的基础是比较差的，尤其是四班，20％的孩子都没有接受过学前教育。我与班主任、家长不厌其烦的交流过孩子的情况，共同探讨着改变孩子成绩的方法。一年下来，在一年级下的期末考试中，二年三班达到了年级第二名，二年四班也达到了第五名。这三个月中，每次月考，三班、四班的成绩也稳稳的保持着，作为一名年轻老师，在素质教育的今天，我对孩子的成绩可以说没有什么期待，但让我真正高兴的是，孩子们开始了自己愿意去学习。
在这三个月的时间里，我已经忘记了我是一名试用期的新教师，而还是和去年刚来到这里一样，怀抱着市实验小学的感恩，怀抱着对市教育局组织考试上岗的感激，怀抱着我对教育事业的热爱，更怀抱着我对两个班孩子的感情，踏实地做着别的老师也在做的事情。我相信，在未来的日子里，我还会做的更好！
20_年7月31日，国际奥委会主席在国际奥委会第128次会议上正式宣布：北京获得20_年冬季奥林匹克运动会举办权。这是北京继20_年奥运会后，第二次与奥运结缘，北京也创造历史，成为第一座既举办夏季奥运会又举办冬季奥运会的城市。
那一天，我还依稀记得全家围坐在电视机前收看转播，当听到北京获得20_年冬奥会举办权的消息时，大家激动地欢呼雀跃，不由自主地高呼“北京真棒!中国真棒!”。我也懵懵懂懂地跟着大人们欢呼，又蹦又跳，也许就是从那时起，奥林匹克精神就在我小小的心灵中埋下了种子。
自北京获得20_年冬奥会举办权以来，冰雪运动逐渐成为人们喜爱的时尚运动，全国各地不断掀起冰雪运动的热潮，“三亿人参与冰雪运动”正逐渐成为现实，我也因冬奥会与花样滑冰结下了“冰雪奇缘”。
四岁那年，我开始学习滑冰。刚开始，我戴着头盔，全副武装，摇摇晃晃地勉强上了冰面，不知摔倒了多少次，才终于能平稳地在冰面简单滑步。在后来的学习中，每当遇到难度较大的动作时，我时不时就会闪现放弃的念头，但每每想到奥运健儿在赛场上挥洒汗水、奋力拼搏、为国争光的样子，我都咬牙坚持了下来。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”奥运健儿正是怀揣对梦想的热爱和永不言败的精神，通过持之以恒的训练与坚持不懈的付出，才能取得令人瞩目的成绩。我相信终有一天，通过我的努力和付出，我也能像奥运健儿一样在冰场上自由驰骋、翩翩起舞，成为一只飞舞的冰上蝴蝶。
在兴业工作已经一个星期，这是我第一次进银行工作。在经过一个星期的努力工作，虽然到目前为止，我还没有签下自己的第一单，但也有了一点的收获。现在对自己的工作做一下总结。目的在于吸取教训，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有决心把以后的工作做的更好。
在工作之前我只听说过pos机，并不是很了解银行的这项业务，而且对市场也毫不了解。但在接受银行的培训和向有经验的同事请教之后对该项业务有了进一步的了解。在经过一个星期的团队合作和一边学习产品，一边摸索市场，遇到销售和产品方面的难点和问题，我们及时向领导请教，一起寻求解决问题的方案和对一些比较难缠的客户研究针对性策略，取得了良好的效果。
通过团队合作和不断地学习产品知识，收取同行业之间的信息，寻找市尝收集市场信息和积累市场经验，现在对市场有了一定的认识和了解。在与客户沟通方面也有了一定的进步，现在我已经可以清晰明了地向客户介绍我们的产品，对客户所提到的各种问题也逐渐能够应对自如，能与客户作进一步的沟通，而且收集了一些意向客户的资料。
在一个星期的工作中我也发现自己还存在着许多的不足：对于市场了解的还不够深入；对该业务还不能全面把握，且对与此业务相关的其他业务还不够了解，造成不能十分清楚地向客户解释；在与客户沟通时还不够热情，并且不能明确地把握客户的意向。
现在对接下来的工作做一个计划：
1、积极寻找市场，了解市场；
2、多方面地了解客户，见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户，与客户进行有效沟通，及时整理客户资料，对意向客户进行及时跟进，保持与客户的联系，尽力全力帮客户解决问题，给客户一个良好的形象；
3、要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合；
4、和同事要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。
20__年8月，我从校园步入了社会，很荣幸地加入了__公司__供电局，成为了穿着印有“__电网”标志制服的电力人。时至今日，我在单位已经实习了快一年了，在实习期间，我不仅在各种电力知识和技术上有了很大的进步，在思想上也对自己的工作有了更深刻的认识。
首先，受__公司的统一安排，我们被集中到红枫培训中心进行为期半个月的半军事化封闭培训。这次培训的内容相当的丰富，包括军事训练、素质拓展训练、课程学习等。在军事训练中，我学到了军人不怕吃苦，勇于奉献的精神，以解放军同志为榜样，严格要求，刻苦训练。军人的雷厉风行、军令如山的钢铁般的组织纪律性也给我留下了深刻的印象。军训让我们增强了组织性、纪律性，加强我们的执行力，而素质拓展训练则提高了我们的团队、协作、超越能力。通过训练增强了自己的信心与责任感，特别是建立的信任团队的精神，增强了大家的协作能力。
然后是我们对本单位的认识。对本局现状的认识，包括对我们单位人事上的认识、生产的认识、规章制度的认识，从而让我们新进员工对我们局有了一个总的认识，熟悉了本局的概况，明白了本单位所从事的工作。通过参观车间、变电站和客服中心，我们了解了今后的工作坏境，熟悉了供电局的运作情况。
最近一段在检修试验管理所的现场实习中，我体会很深!首先来讲，就是老员工严谨的工作作风，对工作的任何异常都不来半点马虎，事事以安全为先;其次，就是同事之间友好的协作氛围，大家不会因为工作的性质和难易程度而有情绪，在工作过程中，相互监督，相互学习，相互帮助，为我们以后的工作树立了很好的榜样。因此我在以后的工作中要树立团队精神，刻苦钻研，踏踏实实，任劳任怨!
通过这一年的实习，已经发现了自身的问题，在以后的工作生活中改正自己的不足，继续保持自己的优势和好的习惯。争取早日成为一名优秀的员工，为本局的发展贡献自己的一点力量，为__电力的建设添砖加瓦!
随着社会的进步发展，机动车驾驶作为一项不可或缺的基本技能，越来越多的人需要透过正规的培训考核取得驾驶机动车资格，而我也在今年有了一个机会学习驾照。我学习的驾校是驾校，管理水平和师资条件在当地都是一流的。这次在驾校学习的经历让我学到了很多，我坚信这样的经历定会使我受益终生！起初，自认为学习驾照很容易，其实并非易事。理论考、五项、路考，每一考都不是容易的。况且汽车驾驶容不得半点马虎，务必脚踏实地，正因这绝非儿戏，无形之中就有种压力和职责。教练耐心指导，仔细讲解每一个动作的要领，因人施教，使我和同伴在短期内尽快成为一名合格的机动车驾驶员。
我学会的不仅仅是驾驶的知识，更有为人处事的道理。在那里我最想感谢的是我们的教练，是他让我改变了对以往教练员存在的一些道听途说的偏见。在他身上，我明白了什么叫正直，什么叫职责，什么叫将心比心，什么叫兢兢业业。另外还要感谢透过学车认识的几个朋友，在与他们相处的时刻里，我很快乐，我坚信我们都收获了人生中的友谊。
取得驾驶证是我的目标，但比驾照还珍重的是这学习驾照体验和经历。更重要的是在提高驾驶水平的同时，要做到遵章守法，要安全驾驶，礼貌驾驶。
感谢驾校给了我们这次亲身驾驶学习的机会，感谢驾校老师们给予我们最无私、最真诚的指导、帮忙、和教诲！我必须会把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意识中安全驾驶，提高自身安全驾驶意识，确保自身安全和他人的生命财，做礼貌人，开礼貌车！
这周本应开学, 但是却被一场“新冠肺炎”的疫情打乱了。为了能正常上课, 我们选择了网络授课, 来了一场别开生面的开学。老师的授课方式虽然发生了变化, 但风格还如同在教室里上着上着, 便感觉回到了学校, 回到了教室 回到了老师旁边。这里虽然没有了以往同学们的激烈讨论, 没有了同学们的欢声笑语, 同学们相隔甚远, 但只要听到彼此的声音就如同是近在咫尺。
非常感谢老师的精心准备和精心录制, 为了保证视频无杂音, 您选择在晚上进行。感谢我们的班主任, 白天您一刻不离的看护着我们晚上还要为我们批改作业。经常是我的手机已经关机时, 父母收到了你批改完作业的信息。此刻, 我只想对您说声：“老师, 您辛苦了 !”
新年的钟声敲起，大家都沉浸在喜气洋洋的气氛中。我站在窗前，一点也不高兴。也许随着年龄的增长，我不太喜欢过年了。觉得没意思，应该还有别的原因，但我却说不出来，总之就是很讨厌过年。
小时候，一到过年，脸上就乐开了花。因为在小时候，最快乐的节日就是春节。因为那一天就可以吃到好多美味，还可以收到压岁钱。如今慢慢长大，对那些“人间美味”没有一丝兴趣，压岁钱少的屈指可数。
吃完早饭，勉强挤出一丝笑容——该去拜年了。正要走时，忽然想起，家里的人还没拜呢。不知怎么，“新年快乐”这么简单的四个字，我却对家人说不出口，感觉好尴尬。我这是怎么了?小时候我开开心心的给家人拜年，还说过许多客套话。如今“新年快乐”这四个字都说不出口?我越过家人，去给邻居拜年。内容大致是：“新年快乐!”这是最基本的客套话，我和勉强说出了，至于别的想不出来。
到了每家，我很尴尬的做到炕上。我不会问他们什么身体怎么样等，只是他们问我学习。在每一家都“缴获”了一些糖果，然后就走了。
同学来了，和我说新年快乐。我笑了笑，也许是苦笑吧。我想我当时笑一定很难看。说不出什么，只能一句“同乐同乐”应付一下，然后回家。
回到家已经吃午饭了，看看饭桌上。尽是我平常喜欢吃的，可现在一点胃口都没有。夹了点菜放在我碗里。我天生就不是讨人喜欢的那种女孩，不可能给父母夹菜，我甚至不如我7岁的小弟，至少他懂得夹菜。
“我吃饱了。”我起身走出门去，实际上根本没吃。门外，都是震耳欲聋的鞭炮声。
人们借午饭的时间放鞭炮真的好受不了。我嘟囔着。突然耳边也响起鞭炮声，回头一看，自己家也放鞭炮了。难道没有安静的地方了吗?我叹息着回到自己的小房间，把房门紧锁，声音还是没小。
晚上，大家围坐在一起看春晚。看着电视中的人物，突然感觉好无聊。于是自己回到房间拿起被子蒙住自己的头，却迟迟睡不着。我怎么那么厌倦过年?是长大了觉得没意思吗?不想了，我努力让自己睡着，明天还要去别人家拜年……
夏有三伏，最令人烦躁的头伏终于来了。高温、烈日、暴雨……这个季节不变的代名词。
今晨，透过窗户的缝隙，发现太阳离我竟是如此之近。天上不再是白云绵绵，蓝光闪闪，而是布满了白晃晃的日光。走出空调屋，像往常一样快速来到那充满“温情”的阳台拿衣服，刚推开门，滚滚热浪就扑面而来，似掀开沸腾着水的锅盖，积存在躯壳里的热量无法挥散，整个人被蒸得轻飘飘，热腾腾，好像迷失在某种幻境中。我随意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出阳台，脚下像踩着什么东西似的，迫不及待地冲到了冰箱面前，拉开了门，取出了一盒冰激凌，像风一样卷到卧室，疯狂地吮吸着，似乎想一下子掠走这根冰糕所有的冰爽。
上午，爸爸开车送我到辅导班学习。十点的街道虽不是一天中最热的时候，但一出家门，空气中弥散的热辣辣的柏油路的味道让人窒息。我打一把太阳伞，戴一副墨镜，吃一根冰糕，小跑跳进入开着空调的车里。
大街上，天空的热量往下压，地上的热量往上蒸，熙熙攘攘过往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在这时，红绿灯下我看到了一个与不同的人。那个人穿着整齐的长袖长裤，笔直地站在马路中央，那是一个交通警察！他没有戴墨镜，也没有吃冰糕，只是一动不动地伫立在马路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮肤，发烫的脸颊，在夏日的热浪，他们默默地做自己该做的事，坚强地履行自己的职责。那一刻，我的心一阵悸动，随着车子的移动，背后马路中央的那个坚强背影定格成了我心中的美好！
继续往前走，透过车窗，看到了小时候常玩的那个小花园。车行的很慢，让我不禁将目光停留在那些折射着阳光的花的流光中。这里的花有的枯萎，有的还在努力争取，奋力生长。我想下车去探望她们，但却不能。但花枝上不断抽出的新芽，一定是她们的根须在干裂的泥土下寻找到了生命的水源。那一刻，我的心一阵悸动，连花都能用坚强绽放出生命之花。即使烈日炎炎，也挡不住它对生命热情！
十多分钟的车程，我来到了辅导班里，三十多个人挤在二十多平米的房间里，尽管空调哗哗地吹着，可是一人呼吸一口，基本上也就把凉气泯灭了。我们坐在教室里，闷热的空气令人窒息。我们脸上、脖子上、背上、腿上全流满了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但当我想起了烈日下伫立不动的交通警察，想起了干渴中依然寻找水源的花朵，便觉得再热再若却依然也挡不住我学习的热情。
三伏天可能是最能考验人的，特别是烈日当空的时候。生命中总有一些坚强，值得我们去发现。只要用坚强冲破困难的硬壳，就一定能绽放出生命之花！
开始练瑜伽应该有快三个月的时间了，以前只听别人说练瑜伽有什么好，当自己亲身体验后，才渐渐发现了瑜伽的魅力所在“宁静即是瑜伽”。随着柔声慢语的指导语，身体抻拉、拧转，平衡，再舒展,配合着延长的呼吸，渐渐地心随意走，人变得恬淡而渺然，忘却烦恼，飘至一个天人合一的空远所在。生活的单调与不顺畅，并非人所愿，瑜伽最精深的内蕴不仅在调身，还在于调心,坚持的练习可以获得一种平和、宁静的心态，以及限度的幸福感。瑜伽还是一种简单的生活方式和生活的艺术，可使人们放弃那些对健康有摧残力的习惯及克服不良的行为。瑜伽的姿势像柔软的体操、优美的舞蹈更是一种心操，一种健康、纯洁和祥和的生活方式由内而外，由外而内地协调身、心的平衡；既塑造人外在的形象，也关照内在的感受身体的放松，心灵的放松，最终，发现真实的自我，寻找到某种精神的依托。
这正是人类长久以来有意识或无意识地所寻觅的东西——源自内心最深处的力量。
当你练习时，除了体会每一个伸展，拧转，平衡外，优美的瑜伽音乐也是它的魅力之一.“向日葵为生命的滋长跟随着太阳，依靠着温煦的阳光；同样你我的心片刻不断地跟随着精神喜乐的泉源———瑜伽语音那灿烂闪烁的金色光芒。”这是一首非常的印度瑜伽诗歌，后配上音乐被瑜伽爱好者们广为传唱。抒情、自然、休闲是瑜伽音乐的特点，乐曲抒发出人们心灵中真善美的心声，融合出一种友好和睦的亲情。它如此地令人感到心胸开阔，怡然自得，使人忘却心中的烦恼和压力，入睡前闭上眼睛静听一曲，你将会沉入安祥的睡梦中，经历来自入静冥想和舒解心神的深度感受，从而领略瑜伽音乐独具特色的万象之美！
回到了家里，很多人都会觉得无聊，我又怕在家久了缺乏锻炼会让我在学校的努力付之东流，所以现在每天都有练瑜伽。姐妹们有体会的拿出来共同分享啊。
上午吃完早饭休息会儿然后就开始打开电脑，点击我的收藏夹，张惠兰瑜伽。练了几天，效果不可能这么快出来，但是确实还是有的。第一天练完印象最深刻，全身都湿了，结果第二天起来半边屁股疼，大腿也疼，估计是动作不标准的。后来再练，明显觉得没有这么吃力，但是很多动作还是做不下来。我看视屏里的张惠兰老师这么厉害，我不知要练多久才会达到像她这么高的境界。但是小练怡情怡身，确实有的。
不过说到效果还是晚上比较白天明显，晚上9点准时开始，一个小时已足够。夏天其实并不需要忌口，只要出够多的汗就可以了。每天晚上练完瑜伽再洗个澡，身体各方面都会很舒服的。
我想我们每个人都被反复告诫健康的要素是：节食，锻炼。然而，瞧瞧周围很多人，听到做不到，更有人说到做不到。如果前者容易做到些，后者更困难。大多数人的理由是没时间、太忙。是的，在今天的我们，在工作、学习、家庭多重压力下，自己的空间被压得很小。真的是不是每天一小时都抽不出来？就不见得了。关键是我们把锻炼放在什么位置。如果我们要在已成定势的生活里挤进这一小时，困难是很大的。也有人有三分钟热度，坚持不下去，原因是太急功近利。
但是你有时间吃饭吗？你有时间睡觉吗？你会说当然有，因为那是你生活中不能缺少的一部分。那么为什么锻炼不能成为你生活中不能缺少的一部分呢？
当初，眼看身体状态已过巅峰，在走下坡路，心里不是不恐慌。正当我考虑如何在繁忙地教学和艰难地研究中安排自己的锻炼计划时，发现有附近有一家健身俱乐部正在计划中。当时那家俱乐部还在图纸上。要成为会员会有特别优惠。我考虑参加俱乐部对我来说是一个比较合适的选择。就一下花了几千元买了一张终身卡，相当于三年的年卡。朋友们说我疯了，第一，不知那俱乐部能撑多长时间，第二，也不知你自己能坚持多长时间。我说，第一个原因我无法控制也就不去考虑了，至于第二个原因，我是在和我懒惰赌一把。看看我能不能坚持下来，让这几千元花到刀口上。如果我能坚持三年，我就能让锻炼成为习惯。
俱乐部里有游泳池、各种健身器材和瑜伽班。我一向喜欢游泳，但游泳池夏天太挤，很难达到预定锻炼强度。于是我加入了瑜伽班。
开始的日子，异常艰难。每天下班后，已精疲力竭，咬着牙赶着自己去瑜伽班，而且还不能吃饭。开始看着别人做的那些动作，我常怀疑自己走错了地方，不会是七老八十学摔打吧。上课时痛苦地做着各种各样古里古怪的动作，就全当是广播体操。在教练动作做到位并再坚持一下的请求下，我时不时瞄一眼时钟，盘算着下课时间怎么还不到。每天做下来，大汗淋漓，回来浑身肌肉酸痛。更要命的是，成果并不显见，半年下来，天天称体重，居然一两未减。只好自我解嘲：大概是肥肉变瘦肉了。支撑我坚持下去的动力就是我必须战胜我的懒惰，我不能输。
终于，在教练的帮助下，在练友的鼓励下，我慢慢开始体会到瑜伽内涵，尝到了锻炼的好处了。瑜伽注重静力，协调和平衡，讲究呼吸，冥想和身心合一。瑜伽的较高境界还没有体会到，不敢妄言，但一定与心灵有关。每天做的锻炼实际上是身心两方面的锻炼。对身体的锻炼是初级的。而对心的锻炼是高级的。对心的锻炼是让心灵放空，从烦躁，焦虑，患得患失中跳出来，使之收放自如，淡定从容。为达到这个目的，瑜伽采取一些辅助措施，如呼吸、唱颂、冥想以及做困难的动作。即高级的锻炼需要初级锻炼的辅助。初级的瑜伽就是奇怪的体式体位，拉伸身体，以起到集中思维，疏通经络的作用，同时使身体得到锻炼。瑜伽有句话：做到自己的极限。这是挑战自己，也是犒赏自己。这种境界在别的领域也可以融汇贯通。
两年下来，锻炼已成功地成为我的习惯。虽然不敢说已修练到了高境界，但我会练下去。现在我不需要“坚持”了。因为它已成为我生活的一部分。一小时的课也不需要看表了，因为喜欢，练习的时间过的飞快。很多匪夷所思的动作我居然也做到了。同时，我也享受着瑜伽带给我的好处。体重减去了十几斤。身体也轻盈多了。饮食越来越好清少素淡。精力更加饱满旺盛。心态也越来越平和。实际上，每天花去的一小时在别处得到了更大的补偿。
一直服务于小规模的私营企业，主要负责办公室内外沟通联络和协调。因为企业规模较小的原因，工作内容相应地比较繁杂，几乎辐射全部的业务内容。很庆幸我能适应得了这样的工作环境，并且长时间来得心应手。应当说也积累了相当的工作经验，对于办公室文职(文员)的工作也有一些体会。
首先，我觉得不管在什么单位工作，头一条肯定是要认同企业理念和文化，并尽可能快的融入新的团队，团队合作精神是非常非常重要的。如果说新人不能在既定的策划时间内达到组织的预期目标，通常雇主会选择放弃。特别小企业基本不会预算薪酬以外的用人成本，所以在职带薪培训是不会有的。但是新进员工入职前企业文化理念培训是绝对符合ISO9001标准6.2条款人力资源的要求，但也就仅仅局限于确认胜任相应工作岗位的能力。所以不管从事什么样的工作，首要审视自己是否能够胜任该项工作，这一点在私营小企业很容易凸显其重要性。
其次，在私营小企业工作一定要八面玲珑。小企业由于资金实力的限制和发展规划的定位均处于摸索时期，有些并非走专业线路，而是在一定领域内相关的有利可图的业务都会涉猎，或者会以代理或分包方的形式依附其他规模较大的企业单位。故办公室人员尤其是接电话必须懂得如何灵活，迅速分辨各种状况和应对办法。我现在服务的单位是北京一家搞标准化机构的分包合作方，业务操作原则上必须严格按照北京方面的要求作业。但是出于成本和实力的限制，往往分包方的工作未能按足要求进行作业。于是在应对各方面的确认和核查的沟通非常重要。本人在工作过程中也多次受到北京方面类似的投诉，但是对方并未能提供足够的证据向我方负责人问责。
在暑假里，我终于拿到了我梦寐以求的书——《呼兰河传》。我不知从何时起，就想看这本书了。我迫不及待地翻开书页，开始读了起来！
《呼兰河传》共有七章，每一章又有几个小节。有几章是来描写呼兰河镇的全貌；有几章是来写令作者难以忘怀的呼兰河镇的人物；有一章是写呼兰河人的“精神盛举”；还有一章专门写作者祖父的花园。
我曾为作者小时候的天真会心地笑过；曾为小团圆媳妇的死去而惋惜；曾为呼兰河人的迷信而感到担忧；曾为作者祖父的花园的美丽而感到羡慕……作者写出的字句十分生动优美，能让读者融入环境里。作者笑，我也跟着开心；作者哭，我也跟着悲伤。
这一本不算太厚的书，我反反复复读了四五遍。每一遍都会发现新的知识；每一遍我都会有新的见解；每一遍我都会有新的感悟……这本书，我真是百看不厌！
爸爸妈妈也为这本书而着迷。爸爸说：“这是一本我读过的的名著！”妈妈也说：“这本书的文笔十分了得呢！”
现在，我又要去看《呼兰河传》的其中几章了！再见！
作为一名基层纪检干部，通过参加学思践悟活动，进一步对转职能、转方法、转作风、履职尽责有了新的认识，坚定了理想信念，对新常态下加强党风廉政建设和取得反腐败斗争的胜利更加坚定了信心。
一要深学多思，增强政治定力。作为基层纪检干部要深入学习党的章程和党的历史，在思想深处牢固树立党员认识。只有经过严格的政治学习和组织锻炼，才能真正明白讲政治顾大局的内涵。
二要提高认识，找准工作定位。一是要认清腐败形势。从现在查办的腐败案件、信访举报的线索和巡视发现的问题可以看出，不仅是沾钱、沾权的地方容易滋生腐败，就连以往大家认为的“清水衙门”都出现了窝案，令人咋舌。这些都印证了党中央对反腐败斗争形势判断是有针对性、完全正确的。这就需要我们加大纪律审查力度，遏制腐败蔓延势头。二是要抓早抓小。要坚定改进作风的信心和决心，要继续加大正风肃纪力度，以最严格的标准、最严厉的措施治理作风问题，形成有力震慑，彻底打消一些人的观望侥幸之心。努力做到轻处分大部分违纪党员，早问责、早提醒。
20xx年暑假，通过认真细致地学习业务知识，我对教育教学工作有了更深的认识，教学业务能力和水平有不同层次的提高。“我们不能懈怠，不能放松，一定要鞭策自己，努力跑在学生前头引导学生，这是我们应有的责任”。
一名优秀的教师，应该是教学能手，更是科研先锋，这样的教师，才能可持续发展，才能更好的履行自己的职责。教师应该紧密结合教学实际，立足课堂，以研究者的眼光审视和分析教学理论和教学实践中的各种问题，进行积极探究，以形成规律性的认识。一名教师“只有研究和分析事实，才能使教师从平凡的，极其平凡的事物中看出新东西，能够从平凡的、极其平凡的、司空见惯的事物中看出新的方向、新的特征、新的细节，——这是创造性的劳动态度的一个重要条件，也是兴趣，灵感的源泉。”教师只要增强自己的科研意识，把自己的课堂、班级当成自己的“实验室”、“试验田”，并投入精力去做，就一定能使自己变科研的局外人为局内人，变可能性为现实性，实现经验型向科研型的转变。当我们的教师走上了从事研究的这条幸福的道路，就会得到教师职业的成就感和自豪感，同时也为自己的职业生涯展示了新的希望。
我认为积累丰富的教学经验是培养自己在教育中智慧性行动的不二法门。在确定树立教学风格，形成教学思路，预计教学问题的过程中不断丰富自己的认识和能力，积累有意的教学经验和教学方法。在情境教学中，根据已有经验对各种可能性进行猜想和假设，教学情境准备的意向框架越周全，即兴发挥就越敏捷，智慧性行动也就越自然、越高效！热情是教育智慧性行动的点金石，没有热情的教师即使再有智慧，再机智，也不能在情境教学中引起学生的兴趣，激发他们的参与意识。所以，只有通过教师热情演绎的情境教学，才是一个展现自身智慧性行动能力的平台，所表现出的机智也越光彩夺目。时代的呼唤，事业的使命，教育的责任，激励着教师们长期精心耕耘在教育这方热土，一位位教师，桃李芬芳，硕果累累，赢得了家长和社会的敬重，这真是教师职业的魅力所在。下面谈一谈我的体会：
一、我的收获
其一，更加深入了解到一些教育政策法规，教育模式和相应的教学策略。在教学实例中找到自己今后努力的方向，更新了知识结构和能力结构。感受了新课程理念在教学中的渗透，懂得了如何更有效地实施教学。
其二，更进一步了解到，在当今知识经济时代，教师队伍的发展和素质的提高，不仅是教育事业发展的要求，也是教师个人幸福之所系。老师不能只是一桶水，而应是一条奔流不息的河流。要做一名合格的小学教师，既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解学生发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生的创造性，培养学生健全的人格。教师既要做“经师”，又要做“人师”。
二、努力方向
其一，作为一名老师应该要博学求精。在学科知识上要不断的提高水平，还要在其他方面有所涉及。这对我们自己在教学方面也有帮助的。现在的教科书更趋于实用性和时代性。因此，要不断的提高自己各方面的知识水平。
其二，在教学中应该不断的学习新课程标准，在教师的不断成长的过程中要努力的完善自我，做受学生欢迎的教师，做个永远的好“学生”。
其三，我要克服的是自己的不足。作为老师首先要有诲人不倦的精神，才能很好的做到传道，授业，解惑。耐心是教师应该具备的职业道德。学生犯错误时迫切想得到的是理解、信任和帮助，而绝不是批评和惩罚。教师放下架子与学生面对面地平等交流，学生感到被理解和尊重，顾虑自然消除，有利于弄清事情原因；师生之间心与心的沟通，能让学生敞开心扉，坦陈自己的想法，我主动真诚地与学生交流。
其四，在教育工作中，我努力学习先进的教育教学理念、教学方法，全身心地投入到工作中去，勤勤恳恳，努力使自己在工作中多一点科学的方法、艺术的手段，让每一个孩子都展开笑颜，努力提高课堂实效，让每一个学生都有发展。
总之，孩子是明天的希望，而教师则是托起希望的人。他们的成功便是我们的成功，凝结着我们努力的汗水。他们是我们生命的延续，完成我们未能完成愿望。在教师这条道路上我们任重而道远，我要不断完善和提高自己。但我也相信在这片天空里，我们能绽放出自己绚烂的生命之花。
教师是“人类灵魂的工程师”，肩负着为祖国的建设与发展培养人才的历史使命。怎样才能不辜负“人类灵魂工程师”这一光荣的称号，怎样才能完成党赋予的培养人才的责任，这是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的问题。
当你仰望夜空中的星星，你是否会感叹星空的浩渺?你是否会敬畏造物主的神奇?你是否会惊异宇宙的奥妙?
我会!
产生这样的感受是在我读完斯蒂芬·霍金的《时间简史》后。霍金，一位伟大的物理学家，身体上的残疾并没有让他丧失对真理的渴求，就像他所说的那样“思想和精神不能都是残废的”他虽然不能说话，但他用一个一个生动形象的比喻向我们揭示宇宙的神奇，将黑洞旁光线的路线类比做警察抓小偷，将膨胀的宇宙比做一个茁壮成长的小孩子，一个个枯燥无味的定理在他的笔下变得栩栩如生，给人以一种美的感受!让我们遨游在无边无际的太空中，令人无限遐想。
读完了这本书，我便深深地爱上了物理这门功课，爱上了宇宙，使我明白人类是多么的渺小，激发了我对外太空的无限好奇，量子力学是否是事物的最终描述?到底是否存在超光速等等。
求知是人类的本性，探索是人类的本能，如果我们能发现一个完备的理论，能使我们人人都可理解，人人都可参与讨论我们宇宙为什么存在的问题，如果我们对此找到了答案，那将是我们人类理性的终极胜利——因为那是我们知道了上帝的精神。
抬起头来，仰望星空，不觉发现我们很多人都在忙碌着去描述我们的未来，却忽略了我们的现实生活，活在当下，立足现实，才能更好的展望未来!
看了《极速蜗牛》这部电影，我深有感触，不仅为小蜗牛特伯感到骄傲。
这部电影主要讲了：有一只小蜗牛特伯，他一直有一个赛车梦，但这一梦想似乎不能让大家相信，反而引来一阵阵嘲笑。一次偶然的机会，改变了特伯的一生。后来，他 被卷饼店的查特收养。查特想凑够两万块钱让特伯去参加赛车赛。在比赛中，特伯受尽折磨，但经过一番番的努力，他终于夺得了冠军。
在这部电影中，小蜗牛在最后关头，蜗牛壳破裂，距终点仅是一米之隔。特伯慢步走着，大家都为他欢呼着，他不愿让大家失望，选择缩壳前进，到达终点。我对小蜗牛刮目相看，他为了自己的赛车梦，背负重伤，还要努力前行。到最后，换来了小伙伴们的认可。
我也有一个梦想，那就是当一名作家。电影中的小蜗牛也有一个赛车梦。它可以为梦想拼搏，我一样可以做到。
有梦想的人，大胆追求的人，才是成功的人!
我的寒假生活是由一个个快乐的一天组成的，但我最快乐的那天是新年那一天。
一大早，家家户户就开始贴对联，挂灯笼，不一会到处红红火火，处处张显着过年的喜庆。红红的大灯笼像一个个熟透的大石榴，在大笑着迎接新年。
外边虽是晴天，但却传来阵阵的打雷声。哦，原来是有人在放炮，炮声随着从天上瞬间划过的亮光，震耳欲聋，响彻整个城市。炮火，在大笑着迎接新年。
住平房的人家，烟囱里早已飘出缕缕炊烟，饭香味、肉香味、菜香味，酒味，随即扑鼻而来，让人不禁垂涎欲滴。香气在大笑着迎接新年。
夜幕降临，天边的红色渐渐消失，天空变得像深水一样，湛蓝、无瑕，地上的照着，突然，天空上响起炮声，天空被烟火点缀着。地上的鞭炮响个不停，孩子们欢笑着，大人们忙碌着。人们大笑迎接新年。
这一晚，老人要守岁，为的是珍惜光阴，年轻人守岁，为的是给父母延寿。除了还抱着的孩子，都要守岁。吃饺子前，先让各路神仙尝个鲜儿，磕仨头，希望便宜平安又团圆。第二天早上，人们大都还在睡梦中，醒来后第一件事就是给串不了门的亲人、朋友打个电话问个好，然后全家出动去拜年。
就这样快乐的新年在欢笑与祝福中度过了。
管理是人类各种活动中最普遍和最重要的一种活动。本学期所学的高级管理学，分为七章，主要由计划、组织、领导、控制这四大部分组成，这四部分既相互区别，又相互联系。而管理学中的有关团队合作方面的内容让我有了很多体会。
团队合作指的是一群有能力，有信念的人在特定的团队中，为了一个共同的目标相互支持、奋斗的过程。通过团队合作，可以调动团队成员所有的资源和才智，增强相互间的信任，从而有效地解决问题，提高工作效率。
虽然团队合作对我们当代大学生来说具有非常重要的作用，但是当前的学校教育体系对“团队合作”的教育不够重视，也没有开设相关的课程。而在《高级管理学》这门课程的学习过程中，老师通过小组讨论案例、小组分工完成PPT的形式，将“团队合作”教育融入到了这门课程的教学中，让我对团队合作有了自己的认识。
这里，我以小组做PPT的例子进行分析。老师刚下发这个任务时，我们组选了一个代表，我们都以为这个代表能将所有的事都完成，就没有我们的事了。最后，发现仅靠一个人来完成这个PPT工作量有点大，于是我们小组课后进行讨论决定每个人完成其中的一部分，有人搜集材料、有人专门制作PPT、有人专门负责对数据进行分析并制作图表。在这个分工的过程中，我就学到了不少。首先，对人员进行分工，都是根据每个成员的长处进行分配的，计算机比较好的同学制作图表，打字速度快的同学制作PPT，擅于收集材料的同学通过各种途径查找所需的资料，而不是随便进行分配的。其次，学会相互宽容，因为分工的每个部分内容有多有少，我们不能因为分配不均而抱怨，或者觉得吃亏，我们应相互包容。最后，团队合作过程中沟通比较重要，在沟通中确定我们所要讲的大概内容、我们所要解决的问题是什么以及重点是什么等内容，如果我们之间都不相互交流，各做各的，不仅浪费时间和精力，做出来的东西也不是我们想要的。
在小组成员的共同努力下，这个PPT完成了，但是效果不是很好。我对其原因进行分析大致表现在以下方面：
一是，为了完成任务，没有做到精益求精。这主要是前期没有做好准备工作，小组成员间也没有进行交流，认为只要有人做就好了。
二是，对所要解决的问题不明确，刚开始我们组准备做管理移植方面的，后来觉得难度有点大换成了企业社会责任，最后又改成了食品安全问题，这样换来换去也会影响我们的成果。三是对高效团队的特征认识不足，杨文士在《管理学》一书中指出，高绩效团队的特征主要有：有效的领导、灵活和适应、持续地学习、高效的工作程序、共同目标、相互信任和尊重、充分的沟通、取长补短。我们小组虽然进行了交流，但没有达到有效的沟通，这与团队合作中“个性过去突出”也有一定的关系。
通过这门课程的学习，我获益匪浅，并对管理学又产生了一些兴趣。在老师的教导下，不仅增强了我们有关管理学的基础理论知识，同时为我们以后开展集体或社团活动提供了宝贵的经验。这次的小组合作，让我明白成员优势互补、团队分工的重要性。以后，我们可以将这种“团队合作”的精神渗透到大学学习生活的各个方面。
发生的在你身上的一切都不是偶然。你从生活里得到什么，源于你给予了什么，唯有坚持，你会获得更多!希望经过了这次的锻炼，我能把以后的社联工作做的更好。最后预祝所有的朋友们新春快乐。
我参与了青年志愿者春运服务工作，部分了解了铁路，也了解了铁路人在春运中的压力和辛苦。在春运期间，我用微笑传递春运志愿者的热情，我用服务让广大旅客在寒冷的冬天感受到一丝丝温暖，我无怨也无悔，因为，我用我的汗水换来了春运的平安和谐。最后，在这里祝所有的朋友新春快乐!
医德是医护人员的职业道德，医风是指整个医护行业里应当具有的良好的行业风气。医德医风的好坏反映了社会风气好坏的，因此，杜绝行业不正之风也就成为了各家医院常抓不懈的问题。做为医疗战线上的同行，虽然我们互不相识，但我们彼此熟悉对方的工作内涵，而且，我们的奋斗目标是相同的，那就是—“使病人康复是我们自身价值的最终体现”。
从参加工作起，我就一直在外科临床工作，在平凡而琐碎的护理中实现着自己的人生价值。18年的工作经历，见证了我的成长过程，也诠释了最经典的一句话，如果我不能延长生命的长度，但我可以决定生命的宽度。鉴于特殊的工作性质，在我的岗位上从未发生过“红包”之说，我所听到、得到最多的是病人和家属的亲口道谢声。我曾为病人送过饭，捐过款，护理病人时尽职尽责。其实，有些工作是别人能看到的，有些工作是别人看不到的。别人对我的工作评价是认真，我就针对认真来说说我的工作。谁都知道，护士岗是一个萝卜一个坑，每个人都可以完成自己份内的工作，但有时是要分质量的。这时候，工作细节尤为重要。就比如说，在测完病人的血压后帮病人把衣袖整理好;在执行静脉输液治疗时，如果看到病人正在吃饭，我总是让他先吃饭后输液或者病人要求先去入厕后输液，对于这些，我一直持理解的态度，没有丝毫的怨言或表情上的不愉快。输液时，我都要征求病人的意思，是愿意输在左手还是右手;输完液后，我会及时把输液架拉到床头，以方便病人上下床活动，病房看上去也整齐。对于术后的病人，除了常规的饮食、活动方面的讲解外，必要时协助病人下床，指导术后第一次排小便。手术科室，手术对于医护人员来说是司空见惯，而对于病人来说，或许有些病人还是第一次，她需要医护人员的帮助和心理支持。我们知道，生病的日子，是一个人心理比较敏感、脆弱的时候，如果给一个微笑，一份指导和关注，相信信任和尊重是相互给予的。我是这样想的，也是这样做的。
在科室，我是护理岗中的女党员，在言语，行为方面我要以党员的标准严格约束自己。在工作中，我担任质控护士，消毒监控方面，如果我自己做不好，我又如何去监督别人的工作。我一直认为行动胜过所有的语言，也最有说服力。在工作中，彼此了解的机会多，每个人都有自己的优点，十多年来，我最值得骄傲的一点是坚持了无菌观念，无论夏天天气多热，值夜班大半夜做治疗时，我都没有忘记随时戴口罩，因为它已经成为了一种习惯。
工作之余，如果遇到少见的病种，如肝包虫、蜂窝组织炎等，我都会上网查资料，编写健康教育计划，以方便今后工作的需要，对于我来说，也是一次主动学习的机会。另外，我还经常参加医院举办的岗位练兵比赛、演讲比赛，并取得了较好的成绩。我一直觉得，每一次机会都是一种锻炼，不管成功与否。在知识更新方面，我也是不甘落后于年轻人，坚持完成了自学大专课程。
多年来的护理工作，使我已经记不起曾经亲手护理过多少危重病人?就让我来讲讲年底，我在西部分院工作期间发生过的故事吧!那时侯，科里收住一名因高血压突发，引起高血压脑病的患者陈贺隆，病人嗜睡好几天，一侧肢体瘫痪，口腔护理、皮肤护理都要按时去做，而且病人没有固定的职业，家里只有一位上高三的女儿，他们靠政府发放的救济金生活。护理部人员主动积极捐款献爱心，我也是带头捐助，并为其提供更为周到的服务。空闲期间，我都会跑到病房，帮着干一些力所能及的活，陪病人聊天，鼓励他为了孩子，为了家，树立战胜疾病的信心。在病人出院前，家属将一面赠给护理部全体人员的锦旗送到了院长办公室，上面写着“护理精湛、感恩之情”。至今，这面锦旗悬挂在护办的正墙上，这是护理部全体人员的共同努力所获得的荣誉。在我的岗位上我就是凭着这些点点滴滴获得过先进工作者、医院十佳护士、局岗位能手、局三八红旗手等荣誉称号。
（一）简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然後写出自己的意见或感想。换句话说，就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然後加以批评，最重要的是提出自己的看法或意见。
（二）将自己阅读过的书籍或文字，从写作技巧的观点来评论它的'优劣得失，看看它给人的感受如何，效果如何。
（三）应用原文做导引，然後发表自己的意见。比如我们读了某一本书或某一篇文章以後，可以引用其中的一句话做为引导，然後发表自己的意见或看法。
（四）先发表自己的意见或感想，然後引用读过的文章来做印证。这是一种「倒果为因」的写法，先说结果，然後说明为什麼是这一种结果的原因。
（五）将读过的东西，把感动的部分做为中心来写；也可以把自己当做书中的「主角」来写；也可以采用书信的方式来写；更可以采用向老师或同学报告的方式来写。