我们的生活不能缺少体育。每一天我们跑步，做操，上体育课。体育使我们收获到喜悦，满足，向上的力量以及坚毅的品格，的小编精心为您带来了2021描写体育中考优秀作文大全精彩5篇，希望能够给予您一些参考与帮助。
绿茵场上，你是否还记得那时的呐喊呼威声？你是否还记得迈越终点线的那一刻？那时的拼搏，那时的汗水，你还记得吗？
只是一场实力悬殊的比赛。对于小凡，身材消瘦，弱不胜衣的他在一群人高马大的运动强者中格外扎眼。小凡只是被临时换人上场的，否则，像这种运动会，他是无论如何也不会参与的。小凡望向远处似乎一望无际的跑道，他看着周围的参赛者，仿佛听到了他们的嘲笑声。自不量力！小凡这样想着，对于这次1200米的比赛，更加恐惧。
当午后温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。小凡已经对这次比赛抱以了绝望。在发令枪的一声令下，小凡跟随着运动员们一起跑出……不多时，小凡已被远远地抛在后面。望着前方一个个向着终点冲去的人，他渐渐放慢了脚步。“加油啊！小凡！”跑道外圈传来同学们的呐威声。此时的小凡早已如同一条脱水的鱼，濒临崩溃。
就在小凡想要放弃时，他的身边掠过几道熟悉的身影，是他的同学！“我们来陪跑”，“倒数第一也没关系的，只要你跑完全程，就是最棒的！”他们 一边陪着小凡跑一边为他加油打气。有了同学们的陪伴，小凡不再感到害怕了。他突然想起以前读过的书中有鲁迅先生这样一段话：“即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所想的目标。”对啊！不管有多困难，只要驰而不息，一定可以到达终点的。
随着时间的流逝，小凡已经体力不支，他想下一秒就倒在跑道上。此时他的脸色苍白，瘦弱的身体在跑道上摇摇欲坠。他觉得他的脚像灌了铅一样地沉。“加油啊！小凡。马上就要到终点了。”他看着远处一个个人冲向终点，心里仿佛升起了冉冉的希望。身体里又燃起了火花，他大步迈向终点……
比赛结束后，小凡倒在跑道上，望着蓝蓝的天，阳光灿烂，他的眼被阳光刺痛。小凡心里涌起一股莫名的情感。他突然很想哭。因为他知道，他成功了……
梁启超曾在他的《少年中国说》说过：“少年强则国强。”阳光下，我们有同一个梦想。
我们每个人都是“小凡”，我们都曾经努力过，无论结果如何，我们已经知道，我们是成功的！
阳光体育，我们同行！
尊敬的各位评委、老师们，大家好上午好！
我叫-，来自-初级中学。我演讲的题目是《提高体育课堂教学的有效性》，今年高考刚结束，就有很多学生回来看望他们以前的老师，我也是他们看望的老师之一，这让我感到很惊讶更让我感到非常幸福。以前也有高考毕业生回来看望老师，但基本没有学生说是来看望体育老师的。那时候我总会有一种莫名的失落，我和其它老师一样关心爱护自己的学生，也曾利用课余时间帮助学困生进行补习，体育中考成绩也一直考的不错，我原以学生会像记得其它老师那样也记得我，可是事实并非如此。面对这个问题我思考了很久。也许是我的课堂氛围太沉闷，也许是我的教学手段太单一，也许是我对他们太凶了，也许是我对他们太过尅求了。
难道学生得到了满分的体育中考分数就是体育课堂教学的成功吗？学生因此而真的健康快乐了吗？新课程理念这样阐述道：激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识； 以学生发展为中心，重视学生的主体地位； 关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
这些理念不就是要告诉我们，体育课堂教学要从学生角度出发，要让学生真正融入到体育课堂教学的氛围中来，从运动中获得快乐，在运动中得到锻炼，在运动中获得健康。如何让学生有兴趣主动积极地参与运动，并且在运动中得到发展呢？我想这就是现在我们常说的提高体育课堂教学的有效性。要让教学有效就必须在课前认真细致的设计每一个教学环节，只有课前合理的教学设计才能使课堂教学的内容更饱满，教学过程更有层次感，更能让学生在不知不觉中学到知识获得技能得到发展。
记得在-小学我参加的一次工作室的活动中，一位老师上的是小学的投掷课，课堂上，学生们练习积极，学习氛围浓厚，学生乐此不疲，教学效果也很好。原因就是他设计了一个打纸炮的环节，他在课前让每一个学生带上一张纸并教会了他们折纸炮的方法。在课堂上老师教他们怎样打响纸炮，向后高高举起手臂，然后用力向下甩，纸炮啪啪啪啪啪的响起来，学生们在这样热烈的氛围下，越学越开心，越学越积极。之后教师又让学生把纸炮揉成一个纸团当做投掷物进行投掷练习，即使器材得到合理利用，又解决了投掷实心球的安全问题，轻器械的投掷也使那些小学生更容易掌握挥臂的投掷动作，教学目标自然也就在这样寓教于乐的活动中实现了。由此可见，合理的教学设计是提高体育课堂教学有效性的前提。
体育技能就像我们吃的盐，而合理的教学设计就是水，只有把盐溶入水才能达到既能解渴，又能让学生喝起来有滋有味，喝了还想喝的目的。
所以，还有很多值得我去努力的地方。只要把体育作为一项事业去做，上好每一节体育课，让体育课成为孩子收获快乐与健康的园地。我相信，体育老师一定会受到学生的喜爱，会得到大家的认可与尊重。让我们共同行动起来，让我们的学生在体育课上大放异彩吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
老师们，同学们：
大家好！今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！
法国思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。 如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。
每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。 然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？ 运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。
给大家提几点注意事项：
1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。
2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。
3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢！
体育有特殊的魅力，体育的魅力是无穷的！生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将暴力与技巧，速度与优美，力量与精神同时体现到了极限。赋予人无限的启示与动力。
体育的历史与人类的历史相伴而行。它随着人类的成长，文明的诞生而兴起，在时间的长河中不断地充实自己，于是一直以来，体育与艺术，科学，政治，经济等息息相关。对于体育的意义和重要性，更有人评论说：“今天的科学主义和诺贝尔奖是理性主义的力量象征；而今天的体育和奥林匹克运动则又是感性主义的力量象征。”
我们的生活不能缺少体育。每一天我们跑步，做操，上体育课。两个月前，我们熬夜看奥运会，为之欢欣鼓舞。上个星期，我们又积极投身到校运动会中去，在各个项目上大显身手。体育使我们收获到喜悦，满足，向上的力量以及坚毅的品格，使我们收获到身体和心灵的双重健康。我们热爱体育。足球，蓝球让我们热血沸腾，乒乓球，羽毛球让我们爱不释手。我们在体育场上尽情奔跑，挥汗如雨，又为观看到一场精彩的体育比赛欢呼雀跃，赞叹不已。体育已经融入到我们生命的每时每刻，一点一滴。
为什么体育能有如此大的魅力呢？因为体育代表着一种理想化的奋斗模式。在同一个目标面前，每一个人都有着同等的机会和竞争的权力，要想达到这个目标，你首先要有的是真正的实力，而实力从何而来呢？它来自于不断的练习和修整，来自于汗水和心血，来自于坚持不懈的努力。但是，当你有了实力之后，你不一定就能够胜利达成所愿，你面对的是一次充满挑站性与不可知性的比赛，你还必须学会自信乐观，永不放弃；学会如何将自己发挥到，如何调整好心态，如何把握住对手。你应该全力以赴，不留遗憾，如果胜利，你就是王者，而倘若失败，你也不用因此消沉气馁。因为体育的精髓不是赢得一场比赛，而是赢得一种尊严。你在奋斗中展现了自己，同时又享受到运动和竞争的乐趣，你已经收获了这场比赛，甚至这项运动的美妙果实。
当我们看到这一点，体育就不再仅仅是一种活动了，把这种奋斗的方式和意义推而广之，它将可以指导我们面对任何一种竞争与挑战。只有付出辛勤的汗水才能具备充分的实力，在实力之外还应该有良好的素质和品格，这样才能在竞争中胜人一畴。在目标面前我们应该竭尽全力，而面对结果，我们需要的是更多平常心来对待。〕
因此这又是体育的另一种魅力了，它使我们在运动，拼搏的过程中领悟到关于生活和自身的许多道理。因此体育不仅与力量，甚至更多与灵性有着深刻的联系。体育的魅力是无限的，无所替代的。运动会已经结，体育运动在我们生活中却永远不会结束，它带给人们的热情和启示也永远不会结束。比赛己经结束，我们所面临的人生的抉择与挑站却永远不会结束，因此，我们在逆境中奋斗的勇气，对胜利的渴望与坚定的信心也就永远不能结束。
长大以后发现一个奇怪的现象，体育老师中改行的特别多，大部分人作了生意人，高中同学中因为体育好加分上大学的男生，还有学习好也热爱体育的男生更是如此，而且成功的居多。以前的时候总会听到有人评论是因为什么什么样的背景，因为他们会搞关系等等，但是实际上，他们只看到了表面的现象，而没有去深思。很喜欢运动场上的男人，在100米跑道上男人用健美的双腿冲过终点时，他们迸发的肌肉那么夺人心魄；在足球场上所向披靡的征战，乌黑的头发上滴落的大滴汗珠，随风飞扬的头发，那时的男人是那么的充满生命力，他们拼搏，他们在为着一个明确的目标努力，拼尽全力，我总是在那一刻感动，那是我认为的运动的魅力。这样的男人习惯了拼搏，不管是在运动场上，还是在生活中，他们不惧怕竞争，在竞争中才能显露出他们的生命力，他们不会临阵退缩，会不放弃任何一个机会争取成功，包括运动场上的进球和人生价值的实现。只要有一个机会，他们也不会放过，他们也会像在球场上一样，为自己创造机会。这样的男人，为什么不能成功！对于智者来说，书读的多了，人就超脱了，看事情时能够去伪存真；而对于一般人来说，书读的越多，心理障碍反而越多，做事时制肘越多，因为道理太多，前思后想，反而不能成功，在出现对峙的时候，往往希望以和平的方式，讲道理的方式解决。而实际上，在这个世界上，谁先掌握先机，谁才是永远的胜利者。这些热爱运动的男人在运动场上炼成了一种习惯，竞争的习惯，不惧怕解决复杂情况的习惯，他们往往在努力工作之外寻求更多的机会，采用更多的手段来实现目的，因为这和在运动场上有异曲同工的地方。这就是一般人中的成功者，习惯造就的成功者，不要以为他们的成功是偶然的，这只是偶然中的必然。想想他们拼杀运动场和人生的快感，也只有具有生命力的人，才让这个世界充满色彩！这就是体育的魅力。
冬日临近，那些在冬天开尽了的花儿，如今也已凋零；那些在夏天茁壮成长的小草，如今也已枯萎；在秋天欢舞的大树，如今也不愿动弹。就连阳光也开始迟到，我眼中的冬天也即将来临。
提到冬天，人们只想到一个字——冷。冬天，万木凋零，寒风刺骨。大部分人可能都不是很喜欢冬天。但即便是这样，在如此寒冷的冬季，也会有让人觉得温暖的事。
刚到下午四点多，太阳就已经收起他那淡淡的阳光。好像也怕冷似的，躲进了像棉花一样的云层里。我和姐姐像在公交车站台，终于等到车子来了。可我看着车子里数不清的人头！那时，我的内心是绝望的。可即便如此，我依然要挤上这辆车，因为现在已经很晚了，而我还要赶时间去补习，我牵着姐姐的手，费劲九牛二虎之力终于和她姐上了公交车。
上了公交车之后，我找到了一个可以站的地方，于是和姐姐一起静静地站在那里，我站的已经昏昏欲睡了，可是就是有一个声音让我清醒 了些。那个声音是——敬老卡。我看到一个年过半百的老婆婆走过来，由于年纪大了，她走的很慢，颤颤巍巍的。可在这样的情况下，也没有一个人给她让座。我看了一眼周围，大部分是年轻人和学生。可他们不是在玩手机，就是一脸漠然的坐在那儿，丝毫没有要让座的意思。我当时就有些生气，他们难道没有看到这样一个老奶奶吗？为什么他们不让座呢。就在我快要忍不住叫一个学生让座的时候，有一个年龄和老婆婆差不多的爷爷，他拍了拍老婆，然后站起来示意让老婆婆坐，老婆婆一脸感激，坐下后又拍了拍那位老爷爷，并对他伸出手比了一个大大的赞！看到这一幕时，我笑了，发自内心的笑了，并且有一股暖意从内心生出。
冬天即将来临，天气也渐渐的变得寒冷起来。虽然阳光很少，可是在我们身边发生着的温暖人心的事，就像太阳一样照射着我们的心，让我们在寒冷的冬天也感到温暖。并且让我知道了，在寒冷的冬天也有暖意！