相信大家都不可避免地要接触到作文吧，尤其是写作中最基本、最常见的议论文，议论文的基本结构是由论点、论据、论证三部分组成的，即议论文的“三要素”。这种类型的作文要怎么写呢？下面是小编收集整理的高中生800字议论文活在当下，希望能够帮助到大家。
最近在读一本书。关于心灵的救赎，关于个人的成长，关于灵性的成长。
巴巴拉。安吉丽斯写这本书的那个年代的美国，似乎就是现在的中国。
年轻人处于信息爆炸的年代，每天接触各种灾难，暴力，动荡，虐待，离婚，毒瘾……
心灵上承受着各种压力与压迫。每个人都变得急躁，蓦然，麻木，被各种欲望包围着。
每个人都想出人头地，不懂得怎么才是幸福，更不可能找到通往幸福的路。
想象为什么现在的孩子比以前更聪明。因为他们接触了更多的信息，无论好的还是坏的。
我身边的朋友。要么为现在窘迫的生活奔波着，要么为现在不如意的工作痛苦着，要每对未来的无法预知迷茫着。
似乎很少人觉得自己幸福。觉得自己幸福的时刻就更少。更别提真实的刹那。
真实的刹那——就是你全心全意地关注或者做一件事情的时刻。
比如，你在医院里等待着父母亲的检查结果。
比如，你在产房前等待孩子的出生。
比如，你在摇晃的房屋里感受地震的过程……
你是否觉得自己经历了漫长的过程，在巴巴拉的心中这就是真实的刹那。
想想毕业这几年的我，真实的刹那少的可怜，恍惚间已经5年了，这5年我都做了什么，有哪些值得我记忆的东西。
也许是因为我都没有用心去感受，去体会。就连结婚我似乎都忘记了当时的感受。
每天上班，下班，吃饭，睡觉，不知不觉一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，一年过去了。
我不知道身边的朋友有多少值得记忆的片断。
关于灵性
从小我们就被无神论体制教育着，没有信仰。如果说有，那就是共产主义。可是目前的社会我们还敢相信么？
在以前，我以为i每个社会，每个体制都有它的问题。所以一些小的问题不足以说明整个共产主义。
当有人说他不好的时候， 我还会像以前的老人一样来为他辩解。
可是在我了解得越多，看得越多，我就越不敢相信我所谓的信仰，我甚至开始有点憎恨。
看到这样一段话：
越来越严重，承认吗？
社会治安越来越差，承认吗？
两极分化程度越来越高，承认吗？
民众对官员越来越恨，承认吗？
生活压力越来越大，承认吗？
食品安全越来越严重，承认吗？
犯罪分子越来越多，承认吗？
我完全以及全部承认，可是我们有办法改变吗？
所以，我宁愿相信还有上帝，还有神，还有灵魂，还有我们无法预知的灵界。
生命，是一个不停运转的过程，也是一个不断损耗的过程;生命，从诞生的那一刻起，就逐渐长大成熟，这也就意味着他在走向另一个极端，衰老和死亡。这是一个亘古不变的自然规律，也是一个无法回避的客观事实。
既然，生命是一次性的消费，这对于我们的每一个人来说是如此的宝贵和奢华，那就容不得我们去铺张浪费，更容不得我们去随意践踏。所以，直面人生，活在当下，这对于每一个人来说都至关重要且意义非凡。
一个人不管曾经怎样的叱咤风云、功勋卓著，那也只能证明他曾经付出艰辛和努力并得到了丰厚的回报。而如果他一昧地躺在功劳薄上沉浸在昨天的辉煌里不能自拔，忘却了今天职责和使命，那他只能坐吃山空，留下的将是一个苍白无奈的明天，最终只能徒增一份失落和伤感。我们只有珍惜当下拥有的一切，抓牢这握在手心里的幸福，用良好平和的心态经营好当下的生活，踏踏实实地过好每一个今天，那么你才能够从容不迫地迎接光辉灿烂的明天。
一个人不管曾经怎样的一败涂地、狼狈不堪，那也只是他生命中一个伤痛的烙印，而不是他颓废、不思进取的理由。如今只有把失败和痛苦踩在脚底，作为踏向成功的垫脚石;只要吃一堑，长一智，把昨天的教训化作今天开拓进取的动力，那他能仍能把握住一个精彩而美好的明天。如果他一昧地沉浸在失败的阴影中不能自拔，那他不但输掉了昨天还要输掉明天，那他的一生注定是涂满悲剧色彩。
一个人不管拥有多么的年轻资本，也不管他怎样的踌躇满志，胸怀怎样的雄心壮志，把未来规划得怎样的繁花似锦，但如果现在不付出实际行动，不脚踏实地走好每一步，那未来的一切只不过是空中楼阁。我们只有抓住年轻的时光经营好当下，潜心地学习，勤奋地工作，踏实地做人处事，汲取更多的知识营养，谋得更多的生存技能，为今后的人生路积蓄丰厚的内涵和底蕴，那么明天的腾飞肯定指日可待。
总之，一个人不管曾经是成功也好失败也罢，也不管将来会是灿烂辉煌或者暗淡无光，但昨天已成历史，明天永是未知，唯有今天就在眼前。我们只有直面人生，活在当下，把握住今天，你才能过得心安理得踏实从容，你才可能赢得绚丽多姿的明天。
正如闻名世界的越南高僧一行禅师《一步一莲花》中写道：
生命的意义只能从当下去寻找。
逝者已矣，来者不可追，
如果我们不反求当下，
就永远探触不到生命的脉动。
来吧，还等什么，当下这个片刻，对于生活，你品味到什么。
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了有再开的时候。但是，有谁能告诉我，过去的时光为什么一去不复返？
于是我的生活充满了回忆。
但是，我也弄不清楚，我好像越来越空虚起来了，心中有一种感觉，那就是似乎年龄愈大，光阴愈快，我好象更愈麻木了。
童年之因此令人怀念，是正因咱们在童年一度拥有了永恒。可遗憾的是，咱们拥有的永恒也在消失。自从咱们失去了童年，咱们也就失去了永恒。人就是这样，正因失去了童年，咱们才知道自我长大；正因失去了岁月，咱们才知道自我还活着；正因失去，咱们才知道自我的长大，才知道时刻的脚步。
多少个深夜，我守在灯下，不甘心一天就此结束，然而即使我如何发奋，一天还是结束了。我没有任何办法拉住时刻老人的手。但我静下心来品尝着自我泡的清茶，一人静静坐在桌前，什么也不用做，什么也不用想，脑子里渐渐地浮现出父母亲人以及当年的好兄弟姐妹，他们的身影依旧清晰，这种感觉难以形容，好似夏日的午后，在海边，躺在花丛中，用心体味着花的清香，感受着海风亲吻自我干燥的肌肤，于是我的心灵得到了一次前所未有的洗礼。我知道这段记忆将伴我永久，也许我会偶尔正因世俗的缘故而渐渐冷落了他们，但当我老了，记忆力也衰退了，我知道某些永恒的东西会必须会深深刻在我的心里。我将视他们为珍宝，直到我性命的结束。于是，一想到过去甜蜜的日子，我就有一种满足的感觉。
我知道自我醉了，陶醉在回忆中。
此刻的我愈觉得时刻如流水一般从咱们身边流走，我愈想抓住它，他愈跑的快。我不知道人为什么有这种感觉，也许是咱们生活的每一天太过空虚了，忙碌得没有多大收获，也许是咱们真的长大了，但咱们不再像童年那样活跃，也不能像小时候那样能够在父母面前为所欲为了；也许咱们是变得理性了，不再像以前那样有什么心事都向兄弟姐妹诉说。此刻的咱们什么事都自我顶着，生怕被别人知道后得到的是嘲笑与不解。
然而现实是残酷的，只有当你失去一些东西后，你才知道珍惜，就像时刻，咱们永远不能占有他，可它却掌握着咱们的命运。
回忆是忧伤的，期盼是迷惘的，此刻的激情夹杂着期望和绝望。
既然时刻不能增加长度，那么咱们能够扩展他的广度，只有活在当下，咱们才能将时刻永恒化。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时间，可以带走一切，从来没有什么能够永垂不朽。
古往今来，多少楼台烟雨中，而今剩下几座？昔日的古罗马，是何等的强大与辉煌？而今只是历史上一朵比较大的浪花。再看看身边的人还跟往昔一样吗？不朽，看上去不过是个笑话。楼台在时间中湮灭，什么都没留下。古罗马也抵不过时间的侵蚀，辉煌过后，只剩下一片荒凉。而我们身边的人终有一天都会离我们而去，那时我们便要承受孤独。
我从来没有想过不朽，因为我深知那是不可能的。作为亿万平凡人中的一员，不朽对我们来说太过遥不可及。终有一天，青春的热血将会冷却，曾经的梦想也会离我们越来越远。就像这向东流逝的水一样，不可抗拒，无法逃离。
西方的庞贝古城，中国的楼兰古国，哪一个不曾在历史上叱咤风云过？秦国的始皇帝，汉代的汉武帝，哪一个没有追求过长生术？他们想要不朽，可现实是残酷的，他们都不能挣脱自然的法则，最终只成为一抔黄土。
想要不朽的人，请醒醒吧。岁月不饶人，更不必说其他东西了。但是正是因为我们不能不朽，所以我们才更要珍惜当下，过好属于自己的每一分钟。
活在当下，不去考虑自己能否不朽，认真做好每一件事，这才是生活的真谛。一个只想自己不朽的人，是不会享受生活的，也不会真正不朽的。
抗日战争时期，多少人的青春的葬送在那段黑暗的岁月里。那时的.他们风华正茂，正值青春年华。望着满目苍凉的大地，毅然决定参军，去抵抗疯狂的日军。青春的热血挥洒在生他、养他、哺育他的祖国大地上，曾经的少年不是倒在了抗日前线，就是已成为一名成熟的军人了。青春已经离他们远去，而他们则被冠上了人们英雄的头衔。青春虽然远去，但他们还有一腔热血，不朽的信念支撑着他们，陪他们度过黑暗，迎接光明。
到如今，英雄们早已离去，可他们的精神和信念却是不朽的。因为他们影响着一代又一代的青春少年，教会他们青春很短暂，唯有做出于自己、于国家、于社会有意义的事，正能量才会被传递下去，一个民族才会不朽。
青春就像东逝水，水最终不会回头，会一往无前地走下去。青春也是如此，但你别忘了，流水经过的地方，树木丛生，绿草如茵，而树木和绿草会在这片有水的地方生生不息。青春的生命是充满生机的，他们长在青春的河畔，汲取养分，壮大己身，或许有一天他们会凋零，但他们的根不会死，根会积蓄力量，重新开出青春的光芒。
青春者，纵万难，亦不惧。锈蚀肉体，不朽灵魂。
人生就像一辆长途汽车，而它一生只会在四个站停留，而每一站你都需要下车，去用你那双善于发现的眼睛去看那美丽的风景，去寻找好的品质作为资本驶向下一个站点。
童年，汽车的初始站，你站在刚刚冒芽的柳树旁看着春天美好的一切，你无须被别的什么干扰，在这一站你收获的是纯真的快乐，是小伙伴间天真无邪的友谊，你可以在童年的小树林中无忧无虑的奔跑，可以在清澈的小溪中捉鱼捕虾，总之，你会在这一站中发现世界的美好，而且这将成为你一生中发现的最美、最纯洁的风景。
车不能永远停在一站，当你不情愿的离开童年时，车已经驶向了下一站----青年，一生中最重要的时刻可能就是青年了，它就像火热的夏季一样，需要你流汗水，更需要辛勤的耕耘，这样才会有所收获，你要在知识的海洋中畅游，在书山上艰难的攀登，虽然风是那么的急，雨是那么的大，，但坚定的步伐不会停止，他将会为你的成功奠定坚实的基础，在这一站你将变得坚强勇敢，直面困难不退却，虽然沿途中也会有美丽的地方，晴朗的天空，明媚的阳光，美丽的花朵都会诱惑着你，使你停滞不前，但收获的美丽也在时刻提醒着你，这美好是暂时的，如果你停下了，留给你的将是无尽的懊悔。
车艰难的驶到了下一站---中年，当走过决定命运的青年时，你会庆幸当初的努力和付出是多么的值得，自己的选择是多么的正确，因为正值秋天的中年为你带来了收获，曾经的付出得到了丰厚的回报，当你坐在飘香的田野，品尝着甘甜的果实时，你一定会感慨万千的：有付出才会有收获，付出多少就会收获多少，种下豆子永远不会长出西瓜，只有这时你才体会到“少壮不努力，老大徒伤悲”的真正含义，这一站你最大的收获就是理想的实现事业的成功。
已经不堪重负的汽车终于要完成了它的行程，它将载着你驶向人生的冬季---暮年，暮年象无情的寒风在你曾经白嫩光滑的脸上刻上沧桑的烙印，当你坐在火炉旁的摇椅上，闭上双眼，回味自己曾经的漫长而艰辛，美丽而幸福的旅途时，你会慨叹：人生处处有风景，但是不要迷恋暂时的美丽，只要勇敢的走过，拒绝诱惑，才是一个堂堂正正的人，这一生就没有白白浪费，沿途所有的发现将伴随你直到永远。
人生的长途汽车，只停留了四个站，所以做适当的事，活在当下。无需抱怨错过风景，也无需期盼未来的风景，欣赏眼瞎的风景，感受当下。
因为有爱，我快乐地活在当下；
因为有信念，我快乐地活在当下；
因为活在当下，我快乐地活在当下……
快乐地活在当下，不是凭着财富，也不是凭着成就。单凭我活在当下，就足以令我快乐地活在当下了！
快乐地活在当下，因为当下有爱：
爱在何方？无须多寻，尽在当下。无时无刻都有爱与我同行。尽管那些爱比不上别人的那么明显，那么地奢华。但这隐藏着的，单调的爱远远超越了前者。因为这些爱尽在当下。"远亲不如近邻。"再奢华的爱也比不上实实在在、简简单单的爱。因为爱是无形的，又是可以感触到的。虽然是单调，但我感触到了。而唯独那奢华的爱只能凭空想象。因此，活在当下，就应感受当下的爱。爱本无高低之分，每一份爱都可以令自己快乐地活在当下！当然，前提是此爱也在当下。有着爱陪我活在当下，我又何不快乐？爱永远在心中，与我一起快乐地活在当下……
有爱，可以给我温暖。可人生总得有所追求……
快乐地活在当下，因为有信念：
因为有信念，我一直追求永不止境的成就。这一成就永远也不会实现。因为信念令我明白，人生有永远也追求不完的成果。当我今天发觉比昨天进步时，我就万般满足。但这是一次永不止步的夜行。只要手上的那盏灯还亮着，我都不会停下脚步。永不止步地夜行就是一种快乐。无论走向何方，走在何处。有着这盏永不熄灭的灯，就足以让我快乐地活在当下。一种信念，让我有追求，活在当下奢望前景，回望后背。一切因有信念，令我可以前后望去，我又为何不快乐？
爱给我温暖，信念促使我向前走。活在当下，就有享不尽的快乐……
快乐地活在当下，因为活在了当下：
再美妙的梦都会被无知的光照打破；再完美的奢望都会被现实的社会破坏；再快乐的幻想都会被不在当下的虚假中合！
即然活在当下，又何必去做梦，又何必去奢望，又何必去幻想？而不去享受当下的快乐？活在当下，有爱给予的温暖，有信念给予追求……
活在当下我们自己看什么都清楚。即可以透过现实看本质，又可以进一步地看到本质的用意！能活在当下，就应该珍惜此时机。因为活在当下，所以我快乐地活在当下……
因为有爱，所以我快乐地活在当下；
因为有信念，所以我快乐地活在当下；
因为活在当下，所以我快乐地活在当下……
《沉思录》上有句名言：应时刻谨记人人都只是活在“当下”，余下的生命或是已然逝去，或是渺不可测。
可是，又有多少人真正明白这个道理？很多时候，“活在当下”不知不觉就被我们活成了“当下活着”。活着活着，我们便习惯性地开启了“提线木偶”般的生活程序，心甘情愿地受欲望摆布着。或如斗鸡场的公鸡莫名地亢奋着，挥霍着自己鲜亮的青春；或如雨天电线上的苍蝇茫然地聚集着，麻痹着自己堕落的神经。那些自诩为“低头族”“游戏控”的不正是这类人吗？
当然，他们或许是要反驳的。他们会说，他们是在等一个机会，因为“雷布斯”说过：“只要站在风口，猪也能飞起来。”他们等的就是一场很大很大的风，一场可以让他们像“猪”一样飞起来的风。可是，你见过在天空自由“翱翔”的“猪”吗？
你如果认为什么都不做就可以飞起来的，那不是“风口上的猪”，那是猪悟能——而你，很遗憾，不是活在《西游记》里，而是活在自己心灵的“猪圈”里罢了。
让我们回顾下《人类群星闪耀时》里的一段话吧：“伟大的事业降临到渺小人物的身上，仅仅是短暂的瞬间。谁错过了这一瞬间，它决不会再恩赐第二遍。”是的，当我们明白“活在当下”，就会懂得应该“抓住当下”。
拿什么来“抓住当下”？当然是时刻准备着，知道自己将“活成什么样子”，而且渴望自己“活成什么样子”。要如同乔布斯说的，“Stayhungry，stayfoolish”，要“如饥似渴，抱朴守”地活着。把每天的自己活成一个崭新的生命，保持空杯心态，时刻清零；把每天的自己活成一个崭新的生命，保持明镜心态，时刻坚持。就如马云，有了阿里巴巴，还会整出淘宝；有了淘宝，还会整出天猫；有了天猫，还会整出蚂蚁金服；有了蚂蚁金服，还会整出菜鸟网络……因为，马云知道自己要“活成什么样子”，他要构建的是阿里的生态帝国，他想打造的是未来人类的生活方式。
没有任何人是可以随随便便成功的，也没有任何人是可以一步登天的。一个人的成功看起来“火光熊熊”，其实都是由一个“星星之火”开始，而且是坚持着燃烧裂变。就如罗曼罗兰说的：“一朵火焰息了，另一朵火焰接着燃起。”生命不止，奋斗不息。你今天的每一次努力，每一次成功，都将会过去；而永恒不变的是你内心的追求，是你生命的姿态。
“活在当下”还是“当下活着”，你有答案了吗？
那是剑与酒的唐朝，雄壮豪迈;那是诗与游的宋朝，轻闲安适;那是文与商的明朝，繁荣昌盛……会不会总有一个声音在你耳畔萦绕，深情地带来远古的呼唤：“回来吧。”犹如一阵阵扣人心弦的鼓点，发起前进的号令，悠扬激昂，让人心驰神往，不自觉地迈动略显迟疑的脚步。
但是，无论是前行还是后退，这条路都必定布满荆棘，处处是锐利冷硬的光柱，化作一把利刃，狠狠扎进你的胸膛。直到这时，我们才会如梦初醒，幡然醒悟——
活在当下，才是对生活最好的礼赞。
我们不妨先设想一下：回到过去，没手机，喊一个朋友要坐着轿子摇过半个城;没汽车，即使是乘上最健壮的骏马，日行千里也绝非易事;没电脑，所有信息都靠口口相传，不免失真……想想这些景象，多可怕。
或许你会说古代民风淳朴，全国上下安定团结，可是我们生活的中国不也正是一派祥和新气象吗?或许你会说古代文化繁荣，诗词歌赋千古流芳，可是谁又能否认当今世界的文人骚客文采斐然，亦在散发出夺目的光芒?或许你会说古代科技成就令人欣喜，发明创造利在千秋，可是当今科技飞速发展，日新月异，一次次把人类的梦想变为现实，更好地造福人类这一事实不是大家都能切身感受的吗?
我并不是全盘否定了中华民族五千年源远流长、博大精深的文明，而是对“怀旧”和“复古”的界限看得清醒。人们之所以怀旧，正是因为知道回不去。所生出的那一丝丝怀旧情结，也正是因为清楚地明白“逝者如斯夫”这一道理。“昨日之日不可留”，而那些崭新的明天，正微笑着向我们张开怀抱。
所谓“怀旧”不过是一种叶公好龙式的幻想，我们在脑海里把过去的美好不断复述，不断重构，那些不好的东西就被过滤掉，形成一个理想化的旧日图景。只有活在当下，才能更清晰地感受这个世界，我们触摸到的一草一木、一树一花，都是真真切切存在的，即使不够美好，也可以用双手去修缮和改造。你会发现，旭日依旧带着蓬勃的朝气从东方升起，脚下的土地仍然带着那母亲般的温润丰韵，空气中夹带着各种各样俗气却可爱的气息扑面而来，海涛声声，沙鸥翔集。最重要的是，那颗包含热忱与希望的红心，依然在胸膛里稳稳地跳动，有序地发出生命的律动，一如我对这个时代的热爱，丛生至死，从未远离。
活在当下，发现身边五彩缤纷的美丽。
活在当下，矢志不渝地向前行进。
活在当下，学会爱自己、爱他人，进而爱这个人间。
活在当下，岁月静好，看阳光正暖，云卷云舒。
《三世经》里曾写到：要问前世事，今生受者是，要求来世事，今生做者是。很显然人生活的当下，是世事因果循环的关键环节，所以我们，如果想要把享受生活升华到最高境界，就要活在当下，不必缅怀过去，不必空想未来，毕竟这样只能称得上沉沦而已。
每个年龄段都有自己生活的重心，因此享受生活的方式、途径、载体也都有所不同。现在我们是学生，享受生活的方式是投身于学习，感受学习的乐趣，有的人却选择在此时浪费大好的时光过着所谓的挥霍青春的萎靡生活，吸烟，喝酒，谈恋爱，甚至还有离家出走北漂打工美其名曰体验生活的，当然也不排除有的人是因为无法改变的宏观条件才无奈选择的远离课堂，但更多的是主观的意识中没有对“活在当下”有一个深刻的认识。学习是我们现在该做的事，恋爱是二十四五岁时候的事，而抽烟喝酒，则是更久远之后的事。活在当下，就不能将它们颠倒位置，否则，对其一生所产生的影响不可小觑。
活在当下，是对自己的人生负责，就如同一个医生对生命的责任一样。如果跳过积累经验知识的环节，因内心对做成一场手术急切地渴望就直接上台操刀，那到底是救人还是害人?我们心中都怀着对未来美好的期盼与希望，这是很正常的，并且可以说明我们有着非常积极的人生观，但如果仅仅陶醉在对美好未来的期盼中，荒废了现在手中的事，甚至放弃把握当下生活的时机，急于求成地将梦想付诸行动，很显然人生的美好只会成为没有基石的高楼，纵使再宏伟也会瞬间坍塌。而缅怀过去无法自拔的人只能让悲剧的过去仍然是悲剧，本可喜剧的将来也依然是悲剧，到了那个时候，所拥有的将不只是悲剧的过去和凄惨的人生!
生活给每个人所安排的道路都是富有深意的，只有活在当下品味生活才能与之产生共鸣并体味到其中的深意，它会真切地展现在我们面前的，只有当下的事物。而时间不可倒流过去不可重来，走过了这一场，它就已经永恒;错过了这一场，它将不再重来，而前面的无数场，没有人能看到沉迷于未知世界，后果必是不可颠覆的灾难。
活在当下，在对的时间做对的事，不要企图打破生活所定下的事物发展规律，挑战生活的权威，受伤的只是我们自己。品味生活中的每一个当下，循着生活的路，让自己的人生成为一种境界，扎实有基的高境界!
英国历史学家汤因比曾表示，自己希望出生在公元一世纪的新疆，借此领略文化多元化的魅力。然而，出生在过去，永远是一个遥不可及的梦；出生在当代，也不见得就不能品尝多元文化的硕果。我认为，我们应该活在当下，活出精彩的自己。不受对现实的不满所干扰，过好每一个今天。狄更斯在《双城记》中写道：“这是最好的时代，也是最坏的时代。”这句话放在今天依然那么切中肯綮。一方面，人们的物质生活水平不断提高，人类文明达到了空间的繁盛；另一方面，物质主义席卷全球，人们在追求物质生活的旅途上疲惫不堪。
于是，有人开始回望过去，叹息“大同社会”的一去不再，有人开始展望未来，希冀未来能胜于现在。他们都不满于当下，醉心与过去或未来。然而，无论是对过去的留恋，还是对未来百般无奈的希冀，一旦与现实相碰撞，擦出的火花最终灼伤的，还是我们那颗早已被对现实的不满折磨得疲惫不堪的心。为什么不解脱自己，活在当下呢？为什么要活在当下？居里夫人曾说：“我以为，人们在每一个时期都可以过有趣儿有用的生活。”居里夫人是明智的，既然无法回到过去，飞越未来，活在当下便是唯一的选择，居里夫人也做到了。
她隔绝了外界的纷扰喧嚣，几十年如一日，潜心研究，为世界贡献了自己的一生。她的生活，是充实而有价值的。之所以要活在当下，除了我们不得不活在当下，更因为活在当下，使我们正视生活，明白自己的价值，从而使我们在有限的生命中，绽放出近乎无限的光彩。怎样才能活在当下？诗人汪国真说：“我喜欢出发。”
他说：“太深的流连便成为一种羁绊，绊住的不仅有双脚，还有未来。”正是如此，我们不必太过在意当下的烦扰喧闹，不必太过寄心于过去与未来，我们该问问自己：“你想走往何处，你希望在当下活出怎样的自我？”我们完全可以以出发者的姿态，满怀信心与希望活出自己真实的每一天，无论是文革期间被“发配”马厩仍潜心治学的钱钟书，还是遭遇辱骂而不忘创作的沈从文，不都是“活在当下”最好的例子吗？汤因比太醉心于过去，这或许会让他丢失了现在的美好。而我们呢？我们是否也应该问问自己的内心，考虑一下如何活在当下？生活压力加大不应使我们丢弃对当下生活的信心，而重拾曾被抛弃的信念，活在当下又何妨？活在当下，活出自己的精彩！
现在是八月，火热的夏天，烦躁的蝉声——是最鲜明的代表。窗外鲜绿的树叶也不能带给人一丝的凉意。偶尔也有阵阵的微风赶着懒洋洋的树叶跳着笨笨的舞蹈。一大早，步行走在路上去锻炼身体，等赶到锻炼场地时太阳也已起床，伸个懒腰将光芒洒向大地，催促着人们快快锻炼，不然炙热的阳光会把你给灼伤。中午蝉声叫得更激烈了好比是窦娥在用尽自己所有的力量来“申诉冤屈”，终于使赤日炎炎的六月飘起了漫天的大雪一样。天终于要下雨了，一阵阵的雷声，一道道的闪电凶狠的划过天际，瓢泼大雨顺势倾盆而下，给路上的行人一个措手不及。不过这时被热了一天的我们何必呆在家里，让我们一起痛快的去淋雨吧！不过夏天的雨来得快，去得也快。地里的庄稼还没有喝饱水就活活生的被晾在一边了。
一年只有一次的夏天，尽管炎热，但是我们可以肆意的奔跑，尽情地挥洒我们的热情。
现在的伦敦，全世界的运动健儿相会于四年一届的奥运盛会，在这里，在那里，我们将世界人民和平，友好的愿望在此向世界的各个角落里传播。奥运真的能带给我们一些不一样的精彩，有欢笑，有泪水。我们好像与场上的运动健儿融为一体，他们在比赛，我们在这块大陆的另一个城市的电视机前屏住呼吸，尽情的享受着这比赛。重要的不是取胜，而是参与。
我为林丹而欢呼雀跃，他战胜了他伟大而又可怕的对手。但是正如他自己在接受采访时所说的那样，对手是激励你走向成功的另一只手。他可怕，我也一样可怕。正因为林丹有一个伟大的对手，才能让他的这枚金牌的分量更重。
我为刘翔的意外摔倒而感到伤心，但是我也看到了他这些年来的努力和付出。他为中国在田径赛场上拼搏了12年，让中国人在110米跨栏里辉煌了12年。三十六次世界冠军，29岁了。他从9岁开始练习跨栏，把人生最美好的时光都奉献给了祖国，以前他是在做祖国的儿子，但现在我们应该把他还给他的父母了。无论是2000年的一鸣惊人，还是2004年的惊喜与激动；抑或是2006年的霸气与张扬；再或是2008年在家门口退赛的失望；尽管他这一次又摔倒了，但这次他又站了起来单脚跳到了终点，亲吻他心爱的栏架。尽管是坐着轮椅下场的，但是他依然赢得了世界人民的尊重。刘翔，这些年来我们一起走过，谢谢你曾经带给我们的所有所有。
活在当下，珍惜现在。无论成功与否，只需谨记：现在就是最美的，珍惜生活每一天。
利用假期休闲之余，我翻看了《活在当下》这本书，这本书语言优美、内容丰富，由一个一个的小故事所构成，每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼，被我们平时忽略的美好道德，再一次唤起心中不再重视的美德，阐述的道理简单而深刻，发人深省。
这个世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，那些在书中出现的尊重、信用、承诺，是目前现实所缺乏的？是目前现实所面临的缺失？《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。初读此书，感悟有三：
第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
人在世间，不过是三天的过客，昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟，无论是精彩，还是失败，都已然过去，毕竟，我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去，是为了积累、成长，而我们去“归零”是为了放下心中的负担，保持平和心态，以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
人，用一辈子来成长，用一辈子去思考，只为能够保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功绝非偶然，保持成功则更为不易，如今社会上的精英和贤达，有一个共性就是“专注”，尤其是对事业、专业技术等方面的专注，当我们专注于学习、专注于成长，这份精神力量也会让我们终生受益。
我们应该快乐地生活，活在当下，心怀梦想，望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏，幸福感就再身边，明天不会留下遗憾。活在当下，享受当下，今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力，活得自由、活得洒脱！做工作的主人！
日子一天天按部就班地过着，平静无澜。平静的生活中，也会有吵闹和烦恼，生活看似简单又好似过不去的坎。在怎么变也离不开成长与成长的过程，很多时候都像在做梦
有人说人生如梦，事物总是会随着时间而去变化，但你要知道过去的都已过去，未来也还没有降临，最重要的当然是珍惜现在活在当下。既然活在当下，就要告别过去。很多道理我们都知道，也清楚时间一分一秒都不能倒退，但往往就是说的多而不知道如何迈开步伐。因为我们的目光常常流连于过去，并不是不能回忆过去感恩过去，而是导致我们漠视现实。即使你在原地逗留，生活的方方面面该来的还是会来，甚至让你措不及防，也有很多是在畏首畏尾。
我认为最普遍，每天来自家庭，学习，或者社会，家庭的忙碌，学习的紧迫，社会的变迁。或许你坚强决定过，怎样去规划你的人生，但更多的还是颓废。而这样不仅会错过现在漫天星光，也会错过明天灿烂的阳光，所以要把现在的每一刻都当成新的起点，这样才能不断的去延伸。
活在当下，同样也是要更好沉着应对未来。对于未知的，在你我眼中也有着不同，乐观人的眼里会是绚烂的烟火，悲观颓废者里面是不知所措的昏暗。我看过这样一个励志视频：每一天的早上你都会有两个选择，第一你选择在你的被窝继续你的白日梦，第二就是选择起来去完成你还没完成的梦想或说是目标。同时你也当知道现实与梦想，理想始终相差太大，恰恰就在这种阶段，很多负面的情绪就会滋长：抱怨，失落，悔恨
插入语：写这些的时候，我的思绪也是满天飞
每一天我们触碰的，手机电脑等等，我自身也常常陷在这些里面，随后就传来家里的话，我很多的时候也回想也懊恼，学习也在继续，但很多时候都是以自己为中心。连父母心中的好孩子都达不到，每个家庭都有要面对的繁琐。有时候我午睡或者晚上休息，在我一觉醒来的时候发现自己还在呼吸，却未必真正活着。看似我们每个人的生命相似，但在这相近的程度里却各有精华。生命的跨度和宽度取决于我们对待生活的态度和方式。
秋天里的落叶挥手同树道别，不要反复的再去自我欺骗。你我要开始去拾取，拾取你我曾经所丢失的。不然别人说我会的，而你还在说我不会，我不行。
我和别人不一样，我要做最后的胜利者，我不要在半山腰，我要登顶而上，永不放弃。
很多时候，我们都自以为明白了“珍惜”的含义。行走在人生的旅途中，常常能看见有人时常唉声叹气，说着我曾经应该珍惜这个保留哪个，我们也常常看见有人极目远眺，说以后我一定要珍惜这个保留哪个。可是面对时间，我们都败在了下风。那么，我们该怎么做呢?命运的声音告诉我们答案：珍惜眼前，活在当下。
眼前的往往都是最容易把握的，因为他真切地存在于你的生活，你能看到发生的一切，也能立刻将承诺转化为行动。可也就因为眼前的一切太过于真切，我们似乎都有了“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的迷惘，我们忽视了当下，却乐此不彼地追逐没不可知的明日，我们遗忘了眼前即百感交集地追悔已成为历史的昨天。我们一次次跌倒，往往不是因为障碍太过于强大而难以战胜，只是我们没有把目光收回当下。
宋神宗初年，文学巨匠苏轼因不同意推行打击豪强地主的新法而被外放，由太常博士贬为杭州通判。在地方任职时，苏轼勤于政事，尽心尽力地为地方上多做实事，如灭蝗救灾，抗洪筑堤。在贬到惠州后，他还捐助修桥二座。只要环境允许，苏轼总是尽力地为地方老百姓多做实事，政绩都很显著。面对多次被贬谪的人生遭遇，他都没有消沉。如果换成我们，可能许多人会抱怨，如果时间可以重来，我就怎样怎样，或是如果我明天再返官场，我又会怎样怎样。其实大家都明白，时间不会倒退，未来也不会如此完美!
2008年，伊拉克运动员达娜没有钱，就从约旦买了一双二手跑鞋来到北京，比赛那天，她第一轮就被淘汰了，但是她并没有沮丧，她说：“能站在奥运会的跑道上，就是胜利”。2012年，达娜又来到了伦敦，这一次，她的成绩也有所提高，跑进了第二轮。她誓言永不放弃，继续奋斗。她说：“只要还活着，我就要跑下去”。2008年，她被称为“奥运会最美的人”，2012年，她再次被人称为“一个用生命奔跑的人”。她没有骄人的成绩，只是比常人多了一颗踏实的、平静的活在当下的心。
活在当下，不是不要理想的未来，只是让现实的每一步走得更坚定，活在当下，不是不要教训的过去，只是让失败的经验用在实际，活在当下，是为了感恩珍惜生活，活在当下，是为了改变现在存在的遗憾，是为了飞得更高行得更远。
生活的滋味本是平淡，珍惜路过的一切，你会发现生命将变得无限绵长与充实。每天，大批作业让我们叫苦不迭，都恨不得直接翻过这一章进入下一环节，但仔细品味，这又何尝不是一种人生乐趣呢?一辈子只有一次的高考，我们为了自己的目标拼搏着，并且一份耕耘确实就收获一份收获，这样难得的享受，我们不该珍惜吗?
即使处在阴暗的人生低谷，也不要失去坚定的信心和勇气，唯有品尝过辛酸与苦涩，才会更加珍惜甜美幸福的生活。
人们无法预测前景，唯有珍惜眼前美好的时光，不懈努力，奋力拼搏，生活才会更加丰富多彩，绚丽多彩，才能谱写出铿锵有力，悦耳动听的人生乐章。
或许生活的真意不过是嗅嗅身旁一朵花，享受一路走来的点点滴滴而已吧。
如烟如云，如梦如幻，世间沧桑变化，似明似淡，年华似水，已去……
——题记
醉心于古文化研究的英国历史学家汤因比曾说过，如果可以选择出生的时代与地点，他愿意出生在公园一世纪的中国新疆，因为当时那里处于佛教文化、印度文化、希腊文化、波斯文化和中国文化等多种文化的交汇地带。
而伊雷娜则说过，她宁可生得晚些，生在未来的世纪里。
确实，每个人的想法并不一样。
我羡慕唐朝的剑和酒，明朝的文与商，喜欢汉朝的强硬对外、春秋的自由辩论;同时，我还憧憬着未来科技的随心所欲……
但是，我更愿意活在当下。
居里夫人曾说过：“我认为，人们在每一个时期都可以过有趣而有用的生活。”也正如爱因斯坦所说：“过去可以有历史可循，未来可由逻辑推理与运算预测。唯有这当下是在时刻运转不息，无法参透的。”
我愿意活在当下，认真过好我生命的每一寸光阴。当清晨的第一缕阳光映入我的眼帘，听着窗外鸟儿清脆的鸣叫，望着那苍天大树上的一抹嫩绿，不由得心旷神怡。
我愿意活在当下，虽说学习上时常会遇到些许挫折，但人生总有不如意，而且，有时候，绊脚石也会变成垫脚石，只看你如何面对罢了。
也许，人们会认为，生活在过去多好，有美酒佳人相伴，有家仆相随;或者说，认为未来更好，有更加先进的科学技术——我却不这么认为。我觉得，每个时代都有自己的利与弊：拿过去来说吧——难道过去就没有战乱与纠纷吗?就没有烧、杀、抢、掠了吗?一样有!只不过，我们并未生活在那个时代，只凭着一些历史记录来了解，无法体会当代人民的艰苦罢了。
与其去思考过去，幻想未来，倒不如踏踏实实地走脚下的大道。
所以，我愿意活在当下，享受空气的清新、捕捉美好的瞬间、感叹造物的神奇……
活在当下，不是不要理想的未来，只是让现实的每一步能走得更坚定;活在当下，不是不要教训的过去，只是让挫折的经验能用在实际。活在当下，是为了享受现时拥有的一切，是为了感恩珍惜生活;活在当下，是为了改变现在存在的缺憾，是为了飞得更高，行得更远。
许多人在平日的工作、学习中，总是在悔恨过去、幻想未来，却忽略了当下。所以他们的人生总是在失意与憧憬之间徘徊和挣扎。“莫等闲，白了少年头，空悲切!”“不因虚度光阴而悔恨，不因碌碌无为而羞愧。”许多格言都告诉我们人生应活在当下。
活在当下，是一种积极的人生态度，亦是一份坚定的信念。
我愿意活在当下。
这平静无澜的日子一天天按部就班地过着。平静的生活中有突袭的灾难，晴朗的天空下有挥之不去的阴霾。
八月十日那天，我听到你的噩耗，又惊又吓，你比我年纪稍长，虽然你我素未谋面，唉!一个年轻的生命啊! 连我这样一个与你素昧平生的人都觉得可惜，更何况你的家人呢?世界上最痛苦的事，莫过于白发人送黑发人，然而，逝者已逝，生者须坚强，但我们却不知道以怎样的一个理由或怎样一个方式，让他们去坚强，去慢慢地接受。那天晚上，我辗转难眠，我想：可能你在河中央的小岛上也没准呢?可我深知，电视剧里主角在河中冲一两天也能被救活这样的情节，是不会出现在现实生活中的。过了几天，终于捞到你了，就在你家对面的那片河面，想来是你，活着不能回去，死后也要回到那里吧! 对于你的父母来讲，找到遗体，或许就是他们最后能为你做的，多少弥补一点遗憾吧!
漫无目的的走在堤岸上，树上的叶子突然飘落下来，伸手，落在我手心，遥看河面，桥上的各式各样的灯光倒映在河面上，有一种华贵之感，在这个城市里，有太多的人为了生活而生活，太多的人为著名和利，泯灭了良知，在灯红酒绿下，没有谁会无聊到去体会生命的意义。世上的事瞬息万变，每时每刻都有人死亡，每时每刻都有人新生，可能有时候还会说“中国那么多人死一些，我们的福利会更好”，可是当这种事情发生在我们身边的时候，却希望它永远不要出现，人往往是自私的，往往是站着说话不腰疼。其实，死亡，一直离我们很近，近到你无法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。
那一刻，年龄疯长，我们以前总要自己登上巅峰，不达目标而力不止，刹那间突然明白，最好的事就是活着，世界上没有比活着更美好的事了。花儿开得再娇艳，却总有凋零的一天，不过是昙花一谢，虽然明年会再开，可开花的早不是从前的那一朵了，亦不会美丽如初了，再转身，已是物是人非、沧海桑田了，人生匆匆，莫说苦痛。人有生老病死，重要的是到人间走一遭所收获的美好，让美好装满你的行囊，就算离开，亦足矣。当我们来到人世，我们在哭，周围的人在笑，当我们离开，我们在笑，周围的人在哭，其实，这就是一个轮回，没有人能阻止这种轮回，让我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
在一个的轮回中，当我们活着时在哭，周围的人在笑，当我们离开时在笑，周围的人在哭我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
当生命无法倒退时，我们唯一的选择就是前进。
———题记
一位双脚残废，坐在轮椅上用手写出自己人生的人，他是轮椅上的巨人，史铁生.
一位双目失明，聋哑的人，她坚强、勇敢地在厄运前抬起头，用笔编写自己乐观向上、丰富多彩的旅途。她是著名作家，海伦凯勒。
一位在花季时期就被判断出有骨髓脊椎小脑症的少女，渐渐的从篮球场上沦落到只能呆在轮椅上，在正前往理想的道路上被狠狠的拽到另外一条意想不到的道路，她用阳光般的微笑做着自己力所能尽的事，她陶醉在写日记中，鼓舞自己、家人和生病着的人，那个说“再也不想回到过去”的人是木藤亚也。
她们,和另一批家喻户晓抑或是名不经传的人都在用双手创造自己的生活。即使是那么的灰暗，那么的残忍、残酷，她们依然能欣赏路上的睥睨风光，花香馥郁弥漫，蝴蝶流连忘返。
也许，她们哭过、抱怨过、堕落过，但那一切都在她们奋力爬起成为了过去，成为那沉沦与辉煌精彩生活的过渡。失意，每个人都有遇过，那是路上的荆棘花朵。勇敢，不是每人都有，只因缺少勇气而不敢拥有勇敢，那时候像路上多了一堵墙，而你迟迟不敢翻越，怕会受伤，于是停住了脚步，一直的停止，一切都停止，漫漫人生被你删的所剩无几。
勇气，让你活在当下。
也许，她们挥霍过时间，来表现自己对上帝不公的愤懑，但那一切在她们学会珍惜时成为历史，成为失败通往成功的桥梁。她们用积极乐观来对抗满是荆棘的道路，提醒自己，也告诉着别人这叫挑战命运。
在这个不景气的年代里，每个人都怕输。
输不是问题，可不要输了你的信心、积极与乐观。要和她们一样遇强愈强，上帝越是安排你坎坷的命运，你越要把坎坷转换成更多的精彩。
态度，让你活在当下。
“假如生活欺骗了那你，不要悲伤，不要心急，快乐的日记即将来临。”有首诗这样写道。如果世界上只有快乐，我们就会厌倦快乐。苦难是为了让快乐更快乐，让快乐更珍贵,让平凡的生活有更多精彩的源泉。于是，你会为日出时的阳光洒在窗台而感到精彩；为雨后的水滴从嫩绿的叶上如水珠般坠在地面再散成更小的水珠而感到精彩；为能与同伴再球场上将青春进行的淋漓尽致而感到精彩……
这些都能让你在平凡中寻找精彩，让你更好的编写自己的新篇章、新乐曲。在年老时翻阅，细细品味当年的充实美好的青春年华，欣赏属于自己悦耳繁华的音符。
即使你没有海伦凯勒她们的名声，至少你会记得你自己，那个活在当下的人。