如何选择练声曲（通用3篇）
生活有时会逼迫你，不得不改换爱好，不得不放弃机遇。所以，生活中应该学会放弃。
“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”这一句美好的诗正是昭君的写照。“昭君出塞”的故事流芳百世.昭君放弃了宫廷中奢侈糜烂的生活，放弃了舒适安逸的生活，放弃了与家人的友情、亲情，远离家乡，来到别国他乡。“一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏。”历朝的诗人都为汉文帝的昏庸感到遗憾，又为昭君不幸的遭遇叹息。殊不知，从客观上看，昭君的放弃是明智的，她放弃了自己的幸福，换来了边塞地区人民数十年安定的生活，也使得昭君的芳名流传千古，成为佳话。
有时候，放弃也是一种智慧。
小时侯，老师常教育我们“做事不能半途而废，一定要坚持到底，无论成败，必定会有收获。”难道注定失败，还要坚持?虽然说选择了就应该不畏困难地向前走，但是如果当你发觉前路并非如你想象般理想时，你便应该理智地选择放弃，重新审视走过的路，然后再去制订一份适合自己的计划，如果你依然在黑暗中摸索前进，不顾后果，那么你将无法体验成功，因为你把自己困在了过去定位的框架中，以为坚持就一定可以胜利。
这样的坚持是一种自我折磨。这样的坚持是一种奢侈浪费。
当然，我所选择的放弃是问心无愧地付出后的舍弃。在对的时间，选择对的，又何论是放弃或坚持呢?有一个小孩，内富想象力的文学，以至于他在这一方面一直过于平庸。经过深思熟虑后他选择了放弃，听从化学老师的建议选择了化学。几十年后，这个呆板而缺乏灵气的孩子成了著名的化学家。他，就是拉瓦希。回想他的一生，如果当时，他没有毅然地选择放弃文学，那么今天怎会有那么多人崇拜他?可见，适当的时候选择放弃是一种英明。
当你遇到进退两难的处境时，也许就该考虑选择放弃了。“退一步海阔天空”何必死守着坚持呢?该放弃的时候就要放弃。都说放弃也是一种美丽，只有放弃了才懂得拥有，只有放弃才会珍惜。
发声练习过程中，是以声音效果和发声器官肌肉适度的标准去调整发声器官的机能和状态的，每个人的发声器官的构造、嗓音条件、声音类型、发声习惯各不相同，因此，并不是每一种类型的练习都必须唱，而是有计划、有针对性地进行选择练习，而且不同的学习阶段，选择的发声练习也是不同的，但一般情况下，开始的练习总是选择元音和比较平稳的音阶开始练声。
一般来说选择“o”或者“u”之类的比较圆润的元音开始着手练习，因为这些元音容易形成需要的空间，比较容易保持喉咙打开的基本状态，也比较容易形成喉咙空间的状态。但这也不是绝对的，唱歌者应根据自己的感觉找到最适合自己的母音来练习。我们在练习中要多动脑子，善于思考，千万不能一个劲地傻唱：
1、“哼鸣”的基本练习
一般在开始练声时，先练练“M”是有益的，因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。练习哼鸣时首先上下唇自然地闭上、口腔内部要打开，好像闭口打哈欠的感觉，感到声音向高位、额窦、鼻窦处扩展，但切勿把声音堵塞在鼻腔里，否则会发出鼻音。
2、母音的练习
除进行哼鸣练习外，更多地是进行母音的练习，如a、e、i、o、u等单母音练习，也可用混合母音练习如ma、me、mi、mo、mu等等。
3、连音练习
歌唱声音的主要表现力就在于声音的连贯优美，为了使声音有更多的连贯性，可以将练习的音域相对拉宽些，练习也可以随之难度更大些。
4、顿音练习
顿音唱法又称为断音唱法。要求唱得清晰，短促，灵活，富有弹性，集中感强。练习时要注意一字一音的灵活性和一字一音的连贯性。
5、连音和顿音结合的练习
在基本掌握了连音和顿音唱法的基础上，可以加连音、顿音结合在一起的练习，这样有利于歌唱状态的统一，顿音好像是一个“点”，连音像是一条“线”，这样以点带线，便声音的位置统一，并保持气息均匀流畅。
6、保持共鸣位置不变的练习
找共鸣位置最好的办法就是体会“哼鸣”感觉，如果这个共鸣焦点找准了，那么其它所有的音都应该向这个哼鸣位置靠拢，这样才能达到歌唱的高位置，使声音上下统一。
7、声音灵活性的练习
这种练习主要是为了适应歌曲演唱中快速、流动的要求，以达到更积极的身体、喉咙、气息的配合。
8、字声结合练习(带词练习)
要求根据词意富有想象，有意境，有画面，语气有表现，声音有乐感，有感情地去唱。力求做到字准腔圆，以情带声，声情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品过渡。
9、练声注意事项
(1)要注意保护好自己的嗓子，适当地练唱，发声练习的时间，初学时20分钟一次为宜，以后逐渐地加至半小时或一小时，坚持每天练习最重要，绝对避免用全音量来练习。大声地乱唱，容易使歌唱器官受损。
(2)在没有能力唱高音之前，切勿做高音练习，经常唱一组你最满意的音，选择曲目更要谨慎，不要唱不适合自己的曲目。
(3)每次练习应有新鲜感，精神集中，感兴趣地练习。
(4)练习时要多用慢的、短的乐句作为最初的练习。
在声乐教学中,对于学生的声音训练,要从哪些方面系统进行,达到什么样的目的,这是一个根本性的问题。教师给学生选择合适的练声曲是非常重要的。例如,对初学者在建立歌唱的呼吸时,所选用的唇颤音练习,在训练学生的共鸣位置时所选用的哼鸣练习。又如,在给学生打好中声区的基础时,应选择哪些练习,在训练高声区时,应选择哪些练习;在训练咬字吐字时,又选择什么练习,在选择曲目上都应有明确的目的性,因此为了达到预期的效果,如何科学合理地选择练声曲就显得十分重要。
常见的练声曲有:《孔空(J.Concone)声乐练习曲50首》、《瓦卡伊(Vaccai)实用声乐练习曲》、《阿勃特(Abt)声乐练习曲》、《西贝尔(F.Siber )36首初步练声曲》、《派诺夫卡(H.Panofka )24首声乐练习曲》、《斯皮格(Spicker)高级声乐练习曲集》,等等。这些练声曲,都是专业声乐教学中系统、规范的重要教材。
《阿勃特声乐练习曲》被国际声乐界公认为是经典教材,全书共分为4个部分,第一部分是发声与音程练习,第二部分是培养流畅技术的练习,第三部分是20首固定唱名练习,教材从最基本的发声练习开始,通过合理的教学安排进行各种演唱技巧的练习,循序渐进,最后进入到难度较高的第四部分12首练声曲。
《孔空声乐练习曲50首》风格纯朴、旋律宽广,对稳固嗓音、正确的分句和呼吸,培养良好的演唱风格具有重要作用。《瓦卡伊实用声乐练习曲》、《西贝尔36首初步练声曲》、《派诺夫卡24首声乐练习曲》等练声曲都有异曲同工的效果,特别适合于初级声乐训练。除了《瓦卡伊实用声乐练习曲》以外,这些练声曲教材都可以用唱名唱,也可以用元音唱,用唱名演唱时,每个音符按相应的意大利语发音(do、re、mi、fa、sol、la、si),拖尾的元音(a、e、 i、 o)必须纯粹而清晰,发音要求均匀、纯正、强弱相同、音高准确;用元音唱时,则用张开的意大利语元音a演唱。