我上高三了为主题的演讲稿（精选9篇）
尊敬的各位家长：
五月，似乎注定是一年中最不平凡的一个月。粉红粉白的海棠玉兰卸去繁华，朱红的石榴尽放光彩。温度的攀升赶不上我们心弦上律动的节奏，渐快的脚步勾勒出我们少年时代的尾音。在如此光彩熠熠的五月，我从学长学姐们写满留恋和憧憬的脸上，看到并深刻地理解了这样一个内涵丰富的词语——成长。
今天是学长学姐们的成人礼，这是一扇极其庄严的大门。大门的背后珍藏着年少时五彩斑斓的风景。曾经稚嫩的你坐在父亲肩头高高地扬起双手，蜷在母亲的怀里露出安静的睡颜。后来的你学会了挣脱父母的双臂，总梦想着走向更远的地方。终于，在三年前的金秋，你满心欢喜的迈进了五中的大门，开始沐浴在百年五中深厚的文化底蕴和浓浓的师生情谊中。
好朋友望着又一次遭遇考试失利的你，轻轻将你攥紧的拳头放入掌心；班主任看着被批评以后流下眼泪的你，默默递来温柔的纸巾；老校长望着我们早操时整齐的步伐，灿烂的笑脸上尽是欣慰和无尽的期许。是他们，用最珍贵的爱，浇灌着成长路上沿途美丽的花朵，一笔一笔为我们画上最精彩的风景。我知道，高三的'你们，一直都在全力以赴。每天都步履匆匆地往返于食堂和教室，甚至连放假都舍不得回家，一场又一场考试成了生活的。
主要内容。我也知道你们真的很累，或许有时候还会有些抱怨。但是每当我看见你们更多的时候依然是笑容灿烂、步子坚定地行走在校园大道上时，我总能很开心地听见你们骨节里生生不息的成长的声音。这个夏天，你们用勤奋丈量青春;这个夏天，你们用热情迎接挑战；这个夏天，你们用坚持描绘未来；这个夏天，你们，终于要成年了！此时，18岁的你们将自信地开启这扇大门，你们面前，将是逐渐清晰的名叫“未来”的风景。六月的阳光下，你们在高考的考场上镇定自若；九月的微风中，你们在象牙塔里自由漫步。从此，18岁这个词不仅昭示着一种荣耀，更代表着一种责任。
你们将用对理想的忠实，对民族的热爱，对未来的诺言，扛起祖国明天的重任！也许现实并不像祝福里那么风调雨顺，但是，经历了这样昂扬的成长，付出了这样执着的努力，你们一定会走出一条属于自己的路！在这个特别的日子，特别的仪式上，我代表高二、高一的学弟学妹们向你们献上最真诚的祝福。祝福你们在高考中取得优异的成绩，祝福你们能够永远铭记今天的梦想，祝福你们这一生都能用永不言弃的心不断地接近理想！今夏，你们将恋恋不舍地离开母校；明年，我们将在这里等着你们归来。带着属于你们的荣耀，带回永远属于五中的骄傲！谢谢！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
终于，我们步入十八岁的天空，在20xx年炎热的夏天面对着实现大学梦的最后一道门槛。
高三，劳苦的一年
八月，暑气还未消散，我已经坐在了高三的课堂。先辈们每提及于此，总不由感叹，“往事不堪回首”。新学年伊始，高三紧张的气氛就扑面而来：越来越热衷于起早贪黑的同伴，周周繁如星辰的大考小试，足以淹没自己的题海书山，时时像警钟一样在头顶尖利的叫喊“这是高三”！
它的`每一天都要求你全身心的投入，它的每一刻都渴求你消耗所有的精力。这一年如同一场负重马拉松，倦怠之时不防高吼一声“汗水成就梦想”。我们要在书山行，在学海航，咬紧牙关，绷紧肌肉，继续这劳苦的跨越。
高三，紧迫的一年
临战迫睫，对待时间仿佛吝啬鬼对待手中的金币。每个人心中都挂着一架计时器，滴答滴答的声响让人恨不能到表盘上与分针赛跑。
这一年，“只争朝夕”。十年磨一剑，下一个六月，拔剑出鞘，分秒必争的努力必将铸就如虹剑气，光耀尧都！
高三，奋斗的一年
还记得刚踏进这座校园的梦想吗？怀揣着憧憬，走过两年寒暑，花开花落间流逝过多少苦辣酸甜！
这一年，我们重新站在人生的起跑线，不同的是，我们已经抱定信心，凭着对时间的掌握，凭着对理想的执着！
龙门一跃，扬帆济海。懵懂之心经历十余年熏陶将远行，斑斓的色彩就在手边，看我们绘出的壮美人生吧！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
牛角吹，朔风寒，战马长嘶金戈峦。狼烟起，雄师聚，银甲映血黄花去。成为王，败为寇，在此一朝，所以，我今天演讲的题目是《破釜沉舟，搏自身一志》
十年一梦，晨昏弹指。我们在朦朦胧胧中度过了童真无邪的小学六年，在无忧无虑中走完了激情四射的初中三年。那年夏天，我们用希望和梦想装满行囊，满怀激情与憧憬，踏上征程——走进高中的校门。
羲和敲日，年华似水。学长学姐们载梦赴考，这个时候，我们紧随其后，踏进高三。这注定是一个充满挑战与艰辛、泪水与欢笑的学年。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！前方有彩虹、前方有鲜花。然而，彩虹总在风雨后，鲜花也是伴随荆棘而生。没有无刺的玫瑰，也没有触手可及的果实。
想当年，勾践二十二载卧薪尝胆，一朝起事，终将霸主占，一雪前耻。西楚霸王孤注一掷，破釜沉舟，夺得秦关百二座。还有，想必大家都看过《老人与海》这本书吧！圣地亚哥老人经千险，过万难，险将命丧，也未将那条大鱼带回家。常人看来，他是一个失败者，但谁又能懂得“人不是为失败而生的，一个人，可以被毁灭，但不可以被打败”这句话的真谛呢？我们再来做一个简单的数学不等式题：我们假设每个人的寿命是80岁。这八十年间，我们有五年的时间在无知与朦胧中度过，那就是生下来到五岁这五年，我们抛开他不说，那么还剩下七十五年。在这七十五年间，我们有十六年的时间在武装自己。五十九年的时间用来缔造生命的传奇、体验生命的魅力。如果这特殊的十六年，你在风雨中奋斗，那么，以后的五十九年中每天都是艳阳高照；反之，则每天都在泥泞中前行。而这特殊的`十六年与我们而言，已然失去了十一年，还剩下五年，然而，一生成败却决定于高三这一年，痛苦一年，来换取一生的幸福，何乐而不为？况且，在这条狭窄曲折的道路上，不容后退，因为，这不仅仅是你一个人的得失荣辱。我们同时还肩负着家族、学校的使命和荣誉。有人对高三那种枯燥乏味、压力沉重的生活望而却步。仔细衡量一下，这一年的艰难困苦之较于自己一生的幸福与家族和学校的荣誉而言，又算得了什么？
我亲爱的兄弟姐妹们，站起来吧！抛却一切，奋斗，方能为之一搏！我们还剩下三百个日夜，努力、不一定成功，但放弃，一定失败。纵使路途坎坷、海涛汹涌，也不要畏惧。铮铮男儿骨，热血洒征途，尽己之全力，定将沧海渡。
在那个展板上和每个人的心中都有着自己的梦想。但如果不付诸行动，那么，这个梦想将变成幻想。
只有站在山巅，才有俯视芸芸众生的权利，这一年，注定不平凡，成、加冕为王；败、则名落孙山。但是，如果尽力了，虽败犹荣！生命不应平庸、生命不应落寞。风华正茂之际，怎能让庸懒遮住光环？感慨长缨在手，何时缚住苍龙？高三的重压，我无惧；高三的乏味，我笑颜以对！习惯三点一线；习惯秉烛夜读；习惯先曦而起！
这一年，我们要用“铁柱磨成针”的毅力和“不夺帅旗誓不归”的信念铸就青春的辉煌；这一年，我们要用“乘风破浪”的勇气和“精卫填海”的恒心书写岁月的华章；这一年，我们要用“立马横刀，谁与争锋”的气势和“摧枯拉朽”的实力去征服阻碍我们前行的一座座城池！让青春无悔、让岁月无憾、让生命沸腾吧！让我们带着青春的激情与梦好的理想扬帆起航！
今朝蓄势明朝发，来年六月展风华。飞度关山月龙池，君临天下罢楚歌！
尊敬的老师、亲爱的各位同学们：
大家好！
还记得我们当初刚踏进高中校园，那时候我们的心情吗？是对一切充满好奇的，因为在这里我们需要真正的独立，我们会学到更加深奥的知识，会结识到志同道合的好朋友，丝毫没有想过紧张的高考离我们有多近。随着时间的推移，学校一届届学长学姐毕业，现在也轮到我们我毕业季了，今天我们就是一个正式的高三学生了，不知道大家此时此刻的心情是如何的，反正我是无所畏惧，随时做好准备，迎接学习上的任何困难险阻，既来之则安之，高三，我来了！
根据我们上个学期期末考试的成绩，我们将再次分班，这将是我们最后一次分班，人员调动不会太大，学校为的就是希望我们能在一个更适合自己的学习环境里面，度过自己的高三学年，我们现在也不是高一的学生了，面对一个陌生的环境，希望大家都能迅速的适应。今天学校让我们每个人都站在台上说出自己的梦想，并且在横幅上签下了自己的名字，想必今天的这次高三学子签名活动，已经完全激发了各位的斗志，希望大家能不往此时此刻的感觉，坚定自己的信念， 直逼峰顶，实现自己的梦想。
希望你们是真的做好准备了，到时候我们会面临堆积如山的试卷，会面临背不完的课文、单词，会面临前所未有的压力……但是大家不妨想一想，这一年的辛苦跟自己的梦想比起来算的了什么？跟自己爸妈含辛茹苦把自己拉扯大又算的.了什么？高三不就是鲤鱼跃龙门的场景吗？想想我们学校的传奇人物，前年的一个学长，一个在班上一直默默无闻的人，成绩也是平平无奇，但是别人是哪一年的文科高考状元！你不努力的话，永远都不会知道自己的潜力究竟有多大，永远不会知道成功的果实有多甜，那么只能注定被所有人遗弃，自己都放弃自己，那么谁都救不了你，我们是高三的学生，如果一些都不费吹灰之力就手到擒来，我想那也是没有丝毫乐趣的，我们就是要学会在学习当中寻找乐趣。
辛苦到想哭怎么了，我大不了擦干眼泪继续写卷子。被老师建议考二本怎么了？我就是要让他刮目相看。被同学们质疑，是在徒劳用功怎么了，我要的是高考完之后是一身轻松，不留任何遗憾的自己。同学们做好准备了吗？让我们一起踏进高三的大门，是寻找那个为了梦想一往直前的自己吧，对着高三说一声，我来了！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
高三这一年是至关重要的，自己想象中的传说中的高三与真正经历的高三或许是不一样的。
我认为如果想要最后考出理想的成绩，最关键的是心态。相信大家也有亲身经历，心态好的时候往往事半功倍，相反则事倍功半。不管刚进入高三是怎样的心情，之后都会慢慢平静的。想要在高考中一举制胜，第一点是切忌急功近利。只要是在乎成绩的人都想考高分，而且基本上在别人眼中不管考好还是考差了，本人都觉得自己考低了，这是正常的。但不能因为自己付出的努力没有立竿见影的效果而抱怨、丧气。这一年比的是长跑，靠的是耐力，要相信持续不断的付出最终会payback，而且只要高考正常发挥了那就是超常发挥。
第二点就是坚持做对的事情，保持一颗淡定的心。淡定指的是重视成败但不过于在意，听取他人的想法但不轻易动摇，保持心态的平和但不过于松懈。从我们高二分班开始很长一段时间内，我的班主任应该对我是有看法的，因为我早上几乎总是比班级制定的时间要迟到，而且平时从来不问老师问题，这一情况持续到高考前。在此我也借这个机会跟余老师说声抱歉。当然我可不是叫大家像我一样不要好啊。其实我暗地里还是下功夫的，我属于那种比较静得下来的人，而且我重视独立思考能力，并且我坚信我这么做是正确的，这也是一条路。于是我就这么走，到高三之后也是稳中有进。所以希望学弟学妹们能够找到属于自己的学习方法，会学习，而不是仅仅肯学习、去学习。
还有就是要保证一定的生活规律，在家最好像在学校里一样，管不住自己的`同学最好尽量待在学校里学习。尤其是高考前的一段时间，务必保持稳定的作息时间，这样才能维持一个比较好的状态。
接下来是一些方法和经验，以及规律性的东西。到了高三之后肯定会有很多人转职为学霸，这是好事。但是学习最重要的是效率，在花下时间的同时得更加注意提高效率，而不能被投入的时间给骗了，最好不要有“我花了时间，我一定会变好”这种想法，因为成果=效率X时间。身体差一些的同学，上课会犯困的同学，一定要保持充足的睡眠，甭管什么早不早到的，只要不超过底线，并且保证上课效率就行，因为上课的时间是最宝贵的，一定要抓住。如果早上起来天是黑的，上课的时候两眼也是黑的，那就得不偿失了。
关于自己的强弱科目，我也有一些想法。我认为只要高考还没考，强弱科目都只是暂时性的。对于绝大多数人来说都非常清楚自己的短板，有一些已经成国际惯例了，逢考必爆。但是，就算高考前一天仍然在爆，也不能绝望。我从小到高考前几天语文一直是很差的，字也不好看，有过不及格的，能上平均分已经非常高兴了。但是高考的时候我就心血来潮，结果考了123分，反而是一直作为优势科目的数学成了我的滑铁卢。因此一定要对弱科有信心，对强势科目保持警惕。科目的强弱、发挥会影响考试的心情和状态，暑假以后的这10个月要做的就是尽量把这种影响减小为0。
总结一下，就是这几个词：淡定、自信、乐观、努力、坚持。最后祝愿大家在高三一年里有所收获，成为高考的赢家。
尊敬的老师、亲爱的各位同学们：
大家好！
今年我们学校高三年纪的所有同学在这里集合，我非常荣幸能成为学生代表，在这里发言，去年的高三学长学姐们给我们学校创下了非常高的记录，考上二本的人数远超历年的比例，我真心的希望，我们能继承他们的精神，长江后浪推前浪一代更比一代强。高三！我来了！
对于高三的了解，我们都是从父母的口中、老师的口中有所了解，都说那是一个艰辛，需要拼命的一年，我知道现在很多的'同学，对于高三都是畏惧的，因为害怕高三的学习强度自己跟不上，害怕自己考不上父母希望我们考上的学校，不要看我的成绩是年级第一，我也跟你们大家一样，我也害怕，但是我想告诉大家的是，我觉得我们没有时间去调整自己的心态了，从我们成为高三的学生开始，我们所经历的每分每秒都是要无比珍惜的，可能你们还是没有了解，今年的高考生有多少人，比去年可就多太多了，意味着我们的竞争力更强了，所以我们需要付出比去年学长学姐们更多的努力，学校势必也会尽可能的加强对我们的教育强度。我相信你们每个人都有人在背后无条件的支持着你，对你抱着无比鉴定的希望，所以你们并不是一个在在努力，加油吧，相信自己能行的。
我的班主任曾经跟我说过一个故事，相信我们班上的同学们都还记得，现在跟大家分享一下，班主任以前教过一个学生，简直可以用不学无术四个字来形容，在学校抽烟、打架各种事都做过，他完全就没有学习的想法，就在他高二下学期的时候，一次打架把别人打进医院了，他亲眼看到他的爸爸跪在校长面前，求着不要开除自己的儿子，因为他爸爸认为高考是能改变自己孩子命运的机会，他不想自己的孩子以后跟自己一样碌碌无为，这个学生一下子就醒悟过来了，通过一年的努力，最后考入了一个非常不错的专科学校，要知道要是按照他之前的状态，是完全无望任何学校的，这个故事对我的感触很大。班上的差生们，千万不要放弃自己，就此停滞不前，那么谁也帮不了你，注定你以后也会因此而后悔，我们吃的苦能有爸妈的多？加油吧，我们都是最棒的，我们要成为学校最为骄傲的一届！
同学们高三不可怕，我们的努力能击败一些阻碍，没有什么是我们做不到的，只要我们对心中的目标够坚定！让我们一起大声的喊出自己想要考入的大学吧！高三我来了！xx大学我来了！
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆。过去的成绩不代表现在，更不代表未来。“胜不骄，败不馁”才是成功的关键。摆在我们面前的一切都是全新的，新的学期，新的打算。我们不能依然沉浸在寒假的快乐时光里，要投入学习中去。
有人说过：“高一就像是一杯可乐，清爽可口，令人怡然自乐；高二就像是一杯甜酒，有几分醉人，也有几分烈性；而高三却是一杯浓浓的苦咖啡，尝的时候，或许是苦得无法下咽，但尝过之后，却有余香，令人难以忘怀。这就需要我们奋斗，为着我们将来的美好生活和人生理想而奋斗。或许你曾经思考过要成为一个怎样的人；或许你曾经梦想进入一所名校，或许你曾经徘徊过，迷茫过，或许你曾经摔倒过，放弃过。其实我们不该有太多的或许。因为拉近梦与现实的方法，是奋斗，只有脚踏实地，用勤奋者的姿态去努力，才能不留遗憾，拥抱梦想。
作为一名高三的学生，我想说：理想是美好的，但理想永远是挂在荆棘上的花冠，安于享乐，意志薄弱的人是永远看不到花冠的绚丽，闻不到花冠的芬芳的`。我们清楚地知道，高三的路决不是一帆风顺的，其间有奋斗的喜悦，也会有失败的泪水。高三，它带给我们的既是机遇，也是挑战。这是一次强者的对话，这是一场强者的对决。可是我们相信，只要我们有信心，有决心，有恒心，就没有跨不过的山，趟不过的河。只要我们在未来的日子里下定决心，惜时如金，科学安排，我们一定能摘取那理想的花冠。
天，其实并不高，海，其实也不远。青春的舞台已经搭就，冲锋的号角已经吹响，荣誉和鲜花就在前方。让我们行动起来，像雄鹰一样直冲云天，像水手一样乘风破浪，以汗水浇灌，用智慧耕耘。我们一定不负学校的重托，不负家长的愿望，不负青春的理想！让我们以优异的成绩给海中增添新的荣光！
我的演讲完了，谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
两年前，我们满怀理想与荣耀，走进xx中学，成为xx中学的一名新生。寒来暑往，转眼我们就要高三了，即将成为xx中学老校址的最后一届毕业生。
两年前，我们都渴望能成为xx中学的学生。通过努力，通过中考，我们如愿以偿。直到现在，我还是以我是一名xx中学的学生倍感骄傲与自豪。xx中学教育培养了我们，给我们带来了荣誉。今天，现在已经到了我们该为母校做点什么的时候了。我想，献给母校最好的礼物就是我们能在明年的高考中取得好成绩，捍卫母校的荣誉，给母校添光增彩。
两年的高中学习生、活过程中我们遇到过很多的挫折和困难。这些挫折和困难消尽了部分同学的信心和勇气。即将升入高三，我们会面临更多的挑战，更严峻的'考验。当务之急就是要重拾信心，鼓起勇气，树立战胜一切困难挫折的信念。
篮球巨人姚明说过：“努力不一定成功，放弃一定失败。”失去了信心就等于放弃了自己。战斗还没有开始，自己就败下阵来，非英雄所为也。在挫折与困难面前，我们要像一个勇敢的斗士，“宁可打死，也不能被吓死。”
从个人角度来说，高三是人生一个非常关键的转折。著名作家柳青说过：“人生的道路是漫长的，但紧要处往往只有那么几步。”高三就是“紧要处的几步”中的一步。人生能有几回搏？我们已经到了放手一搏的时候了。
有了这一搏，我们就不会因为虚度年华而懊悔；不会因为碌碌无为而羞愧；有了这一搏，我们的人生将会更加丰富精彩。挑战即将来临，暴风雨即将来临，勇敢地斗士暗自对自己说：让暴风雨来得更猛烈些吧！
同学们，今天我们是桃李芬芳，明天我们将是社会的栋梁。面对挑战与压力，我们要共同努力，团结一致，用我们火红的青春，奏响时的的强音！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
家好！
今天起我们便进入了紧张的高三。今在此我要演讲的题目是：把心安顿好。
其实开学前，我就把我们班级的博客从头至尾浏览了一遍。这高中三年来的那一些点点滴滴仿佛就在眼前浮现。
十六岁，我们告别x拥抱x，青春于我们来说是一片广阔无际的海，我们这些整装待发的水手们，喊起嘹亮的口号，颉取风浪中开出的美丽花朵，前方的美好蓝图已然勾勒在我们年轻的心中。
十七岁，面对高三我们勇于亮剑，毫无畏惧的说出，我的高三我做主。我们信誓旦旦说要抛下种。种诱惑，锁起电脑，关掉电视，离开动漫。而如今高三的一半过去了，这些承诺或许已经变成现实，或许又像无数张我们曾经许过的空头支票一样丢在一旁。但这些都已经成为过去。
十八岁，时间将我们带到了离高考还剩4个月的今天，而博文目录也停在了“起航20xx”，一篇一篇的向下阅读，感觉不同于以往写过的任何一篇，没有太多的豪言壮语，和泛滥抒情，更多人选择务实，选择把心安顿好。
其中一篇博文这样写到：“全力以赴的度过吧，不去想太多不可预知的事，就这样平平淡淡地过好每一天吧。周围再吵有一颗宁静的心，生活再苦有一颗恬淡的心，作业再多有一颗耐心的心。抚慰好自己的心，掌握好自己的舵，扬帆启航。”
在接下来的4个月奋斗中，我们需要这样的精神指引。只有将自己的心安顿好，才不至于在日复一日平淡甚至枯燥的复习中迷失方向，才能心无外物地学习，提高学习效率，真正利用好接下来的`四个月。
亦舒在文章中总结说：我们的整个人生，其实一句话可以讲完，便是与生活搏斗。而将之放到我们身上，我们的整个高三生活便是与高考搏斗。人生难得几回搏，高考更相信行动，在美好的青春岁月里用行动证明你不是弱者，青春的扉页上就不会留下太多的泪痕。
今天，我们依旧信誓旦旦，我们知道这将不会再是一张空头支票，因为美好的明天不是一张空头支票可以预支的，他需要我们实实在在的汗水与付出，懂得放弃，抛开浮躁的心，抛开自傲，用沉着，冷静，自信，辛勤来浇灌那即将绽放的花朵，给自己预约一个精彩的明天。
最后还是用之前一本书中看到的一句话作结：也许是昨日的悲伤掩盖了今日的欢欣，那就让明日的辉煌点亮往昔的苦痛。
谢谢家，我的演讲完了。