健康促进我成长演讲稿（精选3篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
好书一册，清茗一杯，在溢香的恬静中，领悟一份成长。
我爱读书，没有什么可以形容我对它的感情，那是简单、纯净的喜欢，不带一点粉饰。在书海中，我可以尽情遨游，领悟哲理，感受人生，得到成长。
小时的阅读，只是一幅简单的插图，几句简短的文字，一个小小的故事，却足以让我心生感悟：读《皇帝的`新衣》，我懂得做人要诚实，要敢于说真话;读《灰姑娘》，我明白只有心存善良，才会得到上帝的眷顾;读《丑小鸭》，我认识到华丽的蜕变总是在风雨过后……在这些童话的滋养中，我慢慢长大。
成长为一名“红领巾”，再成长为一位“共青团员”，书籍仍然是我最好的伴侣。它就像明灯，牵引我走向光明。当我遇到困难，鲁滨逊告诉我迎难直上，绝望终究变希望，他让我重拾信心与勇气，整装待发，挑战困难，最终取得胜利。当我心性浮躁，《性格决定命运》告诫我，良好的性格才会造就美好的未来，这时我便会沉心静气，看庭前花开花落，荣辱不惊。当我怕苦懈怠时，悬梁刺股、囊萤映雪、闻鸡起舞等故事会敲醒我即将沉睡的刻苦勤奋，于是我又打起十二分精神，努力做“早起的鸟”、“先飞的鸟”、“勤劳的蜂”……
进入初三，升学的压力更是席卷而来，数学公式、化学方程式和物理电学弄得我晕头转向。第一次月考遭遇“滑铁卢”，一张张“圈多钩少”的试卷，让我有些心灰意冷。放月假回家，妈妈似乎看出了我的想法。那天晚上，她递给我一本书：《成功的人背后的故事》，对我说：“孩子，这是妈妈送给你的礼物。”新书在手，岂会怠慢?享受读书，书香满口。很快，一个个故事驱散我心空的黯淡：爱迪生实验数千次才发明出电灯泡;司马迁忍受宫刑，经历艰难才著成《史记》;贝多芬即使耳聋，也依旧谱写出辉煌的乐章……成功的人背后都有着辛酸与挫折，我这点小挫折又算得了什么呢?读着读着，我的心境越来越平静。“我要扼住命运的喉咙，它将无法使我屈服”，我再次得到勇敢前行的能量，再一次在阅读中成长。
沏一壶香茗，捧一卷书册。在袅袅茶香与氤氲墨香中回味阅读的经历，享受和感悟渐变为成长，与我合二为一。
各位新老朋友：
大家好!
我是母亲，今天我们再次来到这里，面对熟悉的极地馆，熟悉的小海豚，更有一张张熟悉的面孔和溢满关爱的氛围，故地重来，此刻的心情无以言表，仅代表有幸参加这次“快乐小海豚”活动的孩子的家长说一声“谢谢”!谢谢快乐小海豚活动的三方组织单位：圣亚海洋世界、大连心理医院和大连电视台!谢谢为孩子们无私奉献的驯养师，心理医生、媒体的朋友、到场及没到场的关注孤独症儿童康复事业的所有人!所有能够接纳和宽容孤独儿童行为的人!
象所有孤独症患儿家庭一样，我们也经历了十月怀胎的期待、初为人父母的喜悦，看着孩子一天天长大的幸福感、自豪感，直到发现孩子和其他孩子有差异时的怀疑、恐惧、痛苦心理过程。在多年的康复训练中不断燃起希望，然后又被失望、甚至绝望打败，多年的奔波，很多时候感觉身心疲惫。孩子一天天长大了，但是，长大的只是身体，心里什么也没有，除了对此时此刻的满足不满足表达情绪外，无所谓的爱恨情愁，是是非非，看不懂别人对她的表情。曾经在深夜睡不着时和孩子的爸爸说，“算了，我们几个一起死了吧，一了百了，早晚我们都是死不瞑目”。但是，看着躺在臂弯里，美美的睡着的孩子，表情踏实、安静。最后，我们都哭了。是啊，孩子没有罪过，是我们把她带到这个世界里，她是清澈透底的，也许渲泄情感过后，她满眼看到的全是美丽，这就是星星的孩子吧。她不懂这是自己的不幸，她是幸福的，不幸福的是我们，她没有享受够这一切，我们怎么能去剥夺她生存的权力?是我们要把这世界的生存法则给她，那我们就坚持吧。
两年后又来到这里时，还是有些让人欣慰的事，这次参加活动的小朋友，比上次见面，都有了明显的进步，我女儿也有一些进步，相比上次活动时，她表达能力也有了改善，能简单进行一些沟通了。我们每天把她的表现写在黑板上，“刘晓昂今天闹人，大哭，很不听话，表现非常不好，爸爸妈妈很生气”、“今天晓昂抢小朋友的东西吃，很不文明”，她自己能读下来了。前段时间，我们在网上听到佳佳小朋友读书的音频，感觉也很振奋。孩子们都在进步，就是值得我们欣慰的事啊，大家的努力总算没白费。
上次的“快乐小海豚”活动给她留下很深的印象，我女儿喜欢玩面团，用面团去捏一些简单的图形或者摆成汉字，她最先摆成的字就是“圣亚”，看我上网时会跟我上qq空间里去看照片，会跟我说，“去电脑上摸小乐叔叔和海豚”、“上电脑去摸梁芳阿姨”。参加过“快乐小海豚”活动的家长都有这样的感觉，不单是孩子，我们家长在这样活动中，都感觉进行了一次心理的修复过程，在这样的环境和氛围中，感觉身心释然。有人说，对孤独症孩子训练，是“带着蜗牛散步”，蜗牛走的虽然慢，但只要它在向前爬，也是前进，让我们带着希望陪他们走吧，随着人们对孤独症认识的范围不断扩大，越来越多的人对这些孩子给予关注和帮助，有大家的支持和关爱，我们更不会放弃!
最后，我想起女儿喜欢的那句唱的跑调的歌词——有爱相伴，不会孤单!
谢谢大家，谢谢小海豚!
成长路上，有欢笑、有伤心、有朋友。
每个人的成长经历不同，却都有一个共同点。那就是收获。
我们的成长路上也有很多无法忘记的事。
欢笑
记得，一年级开学。我们都怀着激动和开心的心情去报名。那时的我们整天面带笑容，有时会因为一句话笑上很久。那时的我们整天期盼着下课，下课后我们就夺门而出，奔向操场，去享受打闹的乐趣。那时的我们，很幼稚，说话不知天高地厚，但却很快乐。我真的觉得那时的我们爱笑、很闹、很幼稚。
伤心
成长路上也缺少不了伤心。
转眼，小学的生活时光在我们的欢笑中度过了。我们也面临这分班的到来。那些要好的朋友脸上也多了一丝不舍和伤心。彼此间说着很多话，就好像分离一般。彼此间的情谊是不言而喻的，也是无法割舍的。也许在别人看来，我们这些情谊算不了什么。可其中的情谊只有我们才明白，所以才变的格外不舍。在我们互相不舍的时候，分班到来了。
朋友
七年级如约而至。
班上多了许多陌生的面孔。我也一个人坐在座位上，想着以前的好朋友。想了一会儿，我觉得我应该还要认识新的朋友。于是，我便去跟他们打招呼，他们也友好的跟我打交谈。我又交了这么几个朋友。我突然觉得我很幸福，因为我有很多朋友。当然，也包括以前的好朋友。有朋友真好。
在成长的路上，我收获了很多，也明白了许多。
成长路上，有欢笑、有伤心、有朋友陪伴，我很幸福，因此也有了一种甜甜的味道!