在动员会上的讲话 开展活动是在新的形势下布局新一年、谋求新跨越的一项全局性、基础性工作。为大家精心整理了动员大会讲话稿【优秀7篇】，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
金秋送爽，万谷飘香。在今天这个令人欢欣鼓舞的时刻，我们淮阴工学院江淮学院全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，隆重举办20xx届秋季田径运动会。我建议，我们以最热烈的掌声对这次运动会的即将召开，表示最真诚的祝贺。（鼓掌）向筹备组织这次运动会各项工作付出艰辛努力的相关人员表示衷心的感谢，向为大会的召开精心准备、积极参与的各个班级表示衷心的感谢！向本次大会的裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示崇高的敬意！（鼓掌）
老师们、同学们，随着人类历史的不断推进，随着社会进步和文明的发展，体育在人的发展中的地位和使命也在不断变化，体育的功能和价值也正不断地走向成熟和完善。我们的教育目标，对人的素质与身心和谐发展，提出了更高的要求，也使体育得以日益发展。所以，体育对社会文化和人们生活的影响也越来越大。从古罗马竞技场上奴隶间的角斗，到现代奥运会赛场上运动员们的竞争，体育从来都是人类社会的兴奋点，也从来都是教育的关注点。强健的身体素质是学习、生活、工作的基本保证。
今天，我们在这里举办20xx年秋季田径运动会。在20xx届运动会中，我院健儿本着永争第一的精神，勇于拼搏，英勇无畏，充分展现出我院学生勇往直前、积极上进的精神面貌。我们期待着本次运动会上，运动健儿风采重现，再创佳绩！
此次运动会分为四个部分：舞龙、同心协力、田径赛、广播操比赛。我们要力争把它开成一个“团结、文明”的运动盛会。团结是集体凝聚力的重要体现，没有团结就没有运动会的成功，希望大家能在本次运动会上，充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌；文明是一个人素质的重要体现，学校是培育文明的沃土，我们的毎一个学生都应该是文明的使者，在赛场上是文明的的运动员，在赛场外是文明的观众。人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。体育工作是素质教育的基础。本届运动会的隆重举行，是对我校体育工作、师生体育素质和精神风貌的一次检阅，也是对运动员、教练员身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验，更是各参赛班级群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现。我们深知运动场上每一项奖励，都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶，但我们更懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。
我希望所有的观众为我们的运动员尽情的鼓掌和呐喊，无论他是成功者亦或是失败者。鲁迅先生曾说过：“每次看运动会，优胜者固然可敬，但那些跌倒后仍爬起来非冲到终点不止的人，才是中华民族真正的嵴梁。”请你们记着，你的背后有老师们亲切的目光和同学们热切的希望。
这次运动会的举行，将进一步推动我校体育活动的蓬勃开展，让同学们能真正意识到我们不仅应该具有高尚的品德、优异的成绩、深邃的思想、优雅的举止，还应该具有强健的体魄，必须学会强身健体，培养至少一项终身喜欢的体育特长，真正成为德智体美劳全面发展的优秀人才。
是雄鹰，就该博击长空，让啸声响彻云霄；
是蛟龙，就能畅游四海，惊涛骇浪任我逍遥。
勇敢者，就应奔跑在那运动场上，让年轻的心奋发激昂。
真正的健儿，在那力竭之际，在那坎坷之时，在那荆棘丛中，决不会停止迈动的双脚，挥一把汗水，洒一腔热血，昂首迈出坚毅的步伐。
我们奋斗，我们拼搏，即使在绿茵场上拼得头破血流。团结一致，奋力拼搏，自强不息，永争第一的精神在这里奔腾流淌。
为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：
1． 希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判，不能与裁判发生矛盾。
2． 希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神，做文明观众。
3． 希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。
4、没有比赛项目的同学，要服从大会管理，文明参观、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，争创精神文明代表队、争创优秀文明班级做出应有的贡献。
5、注意卫生，不要乱丢乱扔垃圾。
亲爱的同学们，请放开脚步，追逐梦想，赛场是你们的舞台，赛场是你们的天下，生命以你们而精彩。努力吧！用你们精彩的表现来诠释生命的含义，在你踏上跑道的那一刻，告诉自己，不管成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在蓬勃地跳动，就要大声告诉自己———将信心进行到底。无论成功与否，我们永远铭记着充满奋斗印记的阳光灿烂的日子。只要你拼搏了，奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光。
“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”，我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格！用我们的行动去追求“更高、更快、更强”的奥运精神！同时，把本次运动会开成一个团结的盛会，拼搏的盛会、令全体学生难以忘怀的，终生难忘的盛会。我们不在乎名次的前后，成绩如何，在乎过程的体验，愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。
最后，预祝本次运动会取得圆满成功。
老师们，同学们：
大家上午好！紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝，不知不觉中，我们迎来了期末检测。各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效率，保证复习的质量，老师有几点看法，供同学们参考：
第一、希望同学们从能够从自己的内心高度重视这次检测。期末检测是对你们一个学期以来所学知识的一次大检验，通过这次检测，能做到查漏补缺，便于及时调整自己今后的学习态度和学习方法。
第二、珍惜从现在到临考的每一分钟。俗话说，“临阵磨枪，不快也光”，时间对每个人来说是平等的，早自习时间、上课时间、晚自习时间、课外时间对每位同学来说都是一样的。谁能合理安排学习时间是至关重要的。因此，请同学们抓紧点滴时间，劳逸结合，在复习时，要做到眼到、手到、心到、口到。
第三、要学会如何复习。老师希望同学们上课时千万要认真听讲，因为，每节复习课，老师都做了精心准备。大家要认真参与，不应在复习课上出现不听、不看、不记的现象。在复习过程中发现自己没学会、没理解的知识要尽快向老师和同学请教，及时弄懂，不要拖到明天再解决，我想只要你去问，老师们一定会很认真地指导你、帮助你。在练习过程中发现自己做错的题目，要及时弄清错的原因，这样才能巩固所学知识。无论是语文，数学还是英语，都应将所学的知识前后联系起来，将平时所学的零碎知识系统化，看看平时做错的题目，整理错题，整理知识点，用思维导图的形式呈现，这样才能做到举一反三、触类旁通。
第四、认真完成每次练习。将每次练习都当成对自己的一次检测。，要掌握老师教给的答题技巧，如：认真读题，圈画重点字词、先易后难、不漏题、学会自我检查等等。复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，希望同学们能按照老师的要求，保质保量地完成作业。
“一份耕耘，一份收获。”你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果。相信同学们一定能明白这个道理，也希望每位同学能做最好的自己，考出自己最好的成绩。
我的讲话完了，谢谢大家。
老师们、同学们：
大家上午好！还有一个礼拜的时间就要期末考试了，考试过后就是年假，老师、家长以及亲朋好友都在关注你的这次考试成绩，考试成绩的好坏也是你能否度过一个愉快假期的重要因素，所以，希望同学们认真对待这次考试。对于期末复习应该注意什么问题呢？
在这里我向同学们提了几点建议，望大家做到以下六点：
1、 上好复习课。
每一节复习课都是经过老师精心设计的。在复习课中，老师必定和大家一起回顾每一类知识的重难点，对前面学过的知识进行浓缩梳理，所以不能错过任何一节复习课，大家要认真参与，不应在复习课上开小差出现跑神的现象。
2、 敢于提问。
如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，弄懂以后还要多练习两次。只有这样，才能及时有效地弥补自己的知识漏洞。
3、 认真完成作业。
复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，我们必须按老师要求，认认真真地做好作业，只有这样复习才能达到事半功倍的效果。
4、 自我复习。
每个同学的知识水平都不一样，每个同学都有与别人不同的知识优势和知识缺陷，因此就要我们有清醒的头脑，找出自己知识上的不足，制定计划，有选择优侧重地进行自我复习。
5、融会贯通，使知识系统化。
一个学生，通过平时分单元分课文的学习，可以说基本上完成了对各种基本知识的理解任务，完成了对基本能力的掌握。通过复习时的回顾，查漏补缺，又把长期学习的各部分内容有机地“组装”起来，帮助我们掌握各部分内容之间的区别和联系，从而编织一张系统化的“知识之网”。
6.既会学习，也要会休息。
要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态。我们不提倡同学们晚上开夜车或过早起床复习，因为这样会导致睡眠不足和复习效果差，上复习课更会打瞌睡。复习期间大家还是像平时那样，注意适当锻炼，合理休息，劳逸结合，每天按时睡觉，保证充足的睡眠。
同学们，学习是一件"苦差事",但当你深入其中时你会发现学习中包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间，运用恰当的复习方法，就一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！，一份耕耘，一份收获！”剩下的时间由你们来把握。相信你们一定能抓住它，驾御它！最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开，再创学习上的辉煌。
我的讲话结束了，谢谢大家。
亲爱的各位同学：
大家下午好！
我十分高兴作为全体高三教师的代表在那里做高考动员，跟我们即将参加高考的同学们在那里聊一聊。讲得不好的地方请大家原谅。听风独家创作
首先，跟同学们谈谈心态问题，其中包含如何对待父母的问题。
此刻，距离高考还有整整50天的时刻。我们知道，这一段时刻，大部分同学心态挺好，但也有不少同学做得不够好。有的同学学习压力很大，如果学习不顺心、成绩不太理想，父母一问成绩、一谈学习，他就嫌烦，有的时候还顶撞父母，说话刺伤父母，这样很不好。说不好听一点，你这是太不懂事。你有什么资格顶撞父母？你有什么权力用话噌父母？你父母辛辛苦苦挣钱养家，辛辛苦苦供养你读书，辛辛苦苦把你供养到此刻，问你一下成绩不也行？要求你考好也不行吗？
有的同学可能说了，我不就是压力大嘛，我不就是烦嘛。是，你是压力大，你是烦。但是，你的父母没有压力吗？他们不烦吗？你只有学习的压力，他们却要应对的是工作的压力、生活的压力、你的学习压力、你的态度，等等。有的时候，我们的父母可能想不到那么多，做不到那么好。那么，你要做的是，尽量明白父母，体谅父母。你要知道，高考不允许父母帮忙考试，如果允许他们参加考试的话，他们命拼掉都要去帮你的呀！
你换个角度想想，他们之因此会在你面前啰嗦，询问，是关心你的呀！是对你的爱无法用其他方式表达出来呀！你如果能主动把自己的学习状况跟父母汇报汇报，主动把自己的打算跟他们聊一聊，主动证明自己的态度并付之于实际行动，他们会那么啰嗦吗？
你换种心态，换个角度，再一想，原来这都是父母的爱，他们的爱无时无刻不在，那么，你的情绪就会好多了，学习起来是不是也更好一些？也就是说，如果你对父母的态度不好，反过来必然会影响自己的情绪，影响自己的学习；反之，你的心态好，对父母的态度好，你必然也会有良好的情绪，必然有利于学习。
其实，不仅仅是对父母的态度，还有对待老师、对待同学的态度，个性是对待学习的态度，都是如此，都要有个良好的心态。不好动不动就烦，要持续好心态，好情绪。
因此，我们要学会明白父母、体谅父母，尊重老师，善待学习，持续良好的心态，阳光，乐观，坚持，自信，这不仅仅是关乎我们的道德修养，更有利于我们目前的学习。听风独家创作
接下来，距离高考还有50天的时刻，能够说，这是最后的冲刺阶段。是长跑之后的最后冲刺阶段。这个冲刺阶段最需要的是什么？那就是坚持！那就是信心！
凡是在刚刚过去的模拟考试中到达模拟预测线的同学，必须要继续发奋，只要发奋坚持，成绩不掉下来，就应至少就是今年高考能够考取的人！当然，我们必须得坚持住，坚持不住，可能就会掉下来。2001届，我教过一个学生，是计划外的学生，经过自己不懈的发奋，到了高三前期，成绩很不错，但不太稳定。高考前忽然波动很大。距离高考不到1个月的时候，他忽然说，张老师，我要崩溃了，我不想参加考试了。我说，你要放松情绪，你要对自己有信心，发奋坚持，只要把自己正常的水平发挥出来就行。最后，他发挥出了正常水平，考取了。此刻，这小伙子在青岛工作。因此，我们必须得有信心，必须得坚持，绝不能功亏一篑！坚持到底，就是最后的胜利！
那么暂时没达线的同学呢？当然也绝不能放松，正因成绩只能说明过去，并不能决定未来。我们有很多同学，与预测线差距并不大，我们还有50天的时刻，我们完全有时刻、有机会、有潜质追上来。我们18班有一位叫郑孟川的同学，以前考试只在大几十名甚至100左右徘徊，但她一向不弃不馁，充满信心，坚持拼搏，在这一次考试中取得了文科全年级第3名的好成绩。这就说明，必须要对自己充满信心，必须要坚持发奋！更何况，今年高考充满机遇，我们更得有信心！
成绩再差一些的同学可能会说，还有50天，我是没有多大头绪了。这话不对！就算再差，也就这样了，还能差哪儿去？发奋也许不会成功，但不发奋必须不会天上掉馅饼！50天是不长，但是，50天，能够改变许多东西！给目前成绩差的同学这们几句话：与其坐而待死，不如放手一搏！只要有1%的期望就要付出100%的发奋！只要拼搏，就可能创造奇迹！我跟我们2班的同学经常提到一个人，20xx届我教过的一个女孩子。那时，我教一个理科普通班，有一个女孩子个性爱玩，她的成绩在我们那个普通班里始终排在班级三四十名。也是大约在这个四五月的时候，她问我：张老师，我这个成绩可能考取呀？我怕说话伤她，就说能！其实，我心里想，哪能啊？结果，那女孩子最后几十天，不怎样玩了，拼了！最后，高考超过二本线！这说明什么？这说明，不管以前成绩怎样样，不管别人怎样看，只要心中有信念，只要敢于拼搏，奇迹不是不可能的！这段经历也给我一个教训，因此，从那以后，我一向就对我的学生说：坚信自己，没有什么不可能！再差的同学，都有可能创造奇迹！不到最后一刻，我们绝不能放下！听风独家创作
当然，为了成功，为了奇迹，我们务必持有坚定的信念，务必付出艰辛的发奋，天上不可能掉馅饼，我们不可能凭空等来奇迹。送给大家一句话：没有等来的辉煌，只有拼出来的美丽！
同学们，在这最后的50天里，老师也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以理解，但我坚信大家能够明白，正因作为一名教师我们所说的一切，所做的的一切，都是为了你们——我们的学生能够有所作为，为了我们的学生能够出类拔萃。
同学们，最后50天，可能还会有许多挫折，还会有许多压力，但是，我们绝不能松懈，绝不能放下。拿破仑以前说过：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。越是这个时候，我们越要坚定信念，勇于拼搏，绝不放下！我们都知道，黎明前总是最黑暗的时候，但穿过黑暗，必然会迎来灿烂的黎明！听风独家创作
同学们，“沧海横流方显英雄本色。”高考即将来临，机遇就在前面。此时不行动，何时再行动？此时不发奋，何时再发奋？此时不奋斗，何时再奋斗？此时不拼搏，何时再拼搏？
还有50天，我们敢学，我们敢拼！我们坚持，我们发奋！我们自信，我们能行！
20xx年的高考，我们必须会创造奇迹！
20xx年的高考，我们必须会成就自己！
谢谢！
各位领导、各位教官、各位老师，同学们：
大家好！
今天上午，我们在这里召开英山一中20xx年秋季新生军训动员大会。首先，请允许我代表县人民武装部和施训全体教官，向具有国防教育传统的英山一中表示深深的敬意！向参加这次军训的全体新生表示热烈的欢迎！
人民武装部，是中华人民共和国在基层设立的军事工作部门，是本地区的军事领导指挥机关、同级地方党委政府的军事部们、是同级地方党委人民武装委员会的组成单位及其办事机构，其主要职责之一是开展全民国防教育。
一直以来，我们县人武部就与一中有着密切的共建关系，把学校军训和国防教育作为一项重要工作内容，以此来塑造一中学子的健全品格、坚强意志、居安思危的忧患意识和“国家兴亡、匹夫有责”的历史重任。
这次军训经过了学校和人武部认真研究部署，人武部在全县范围内挑选军事技术精、思想素质好、作风过硬的转业退伍军人担任教官，目的是增强同学们国防观念，提高同学们自律能力，培养同学们严格的纪律观念，促进同学们整体素质的全面提高。
为圆满完成这次军训任务，在此，我特提出以下几点要求：
一、提高认识，积极自觉地参加军训
军训是国家教育部为让当代中学生深刻了解国家新时期军事战略方针，提升自身整体素质，不断增强国防观念、纪律观念，而专设的一门特殊教育课程，对大家今后的学习进步和健康成长会带来很大的帮助。因此，参加军训的每一名学生都要充分认识这次军训的重要性，把军训看作是一次锻炼个人意志的好时机，培养组织纪律性的好时机，做到以苦为乐、以饱满的热情和昂扬的斗志投入到军训中来。
二、认真训练，切实提高军事技能
这次军训时间紧，任务重，训练内容多。因此，我们每一位参加军训的教官、学生都要严格训练，要有吃苦的思想准备，认真并切实掌握每一个动作，使之达到整齐、规范、统一。各位教官要耐心，不厌其烦，认真示范、纠正每一个动作，并注意科学的训练方法，使全体学生能在较短的时间内把所训的每一个课目都学懂弄通，发扬“不怕苦、不怕累、不怕晒、不怕流汗”的精神，切实提高训练成绩。
三、严明纪律，培养良好行为习惯
全体教官、学生要严格遵守学校的各种规章制度和军训要求，按时参加训练，不迟到、不早退、不缺席，切实增强安全责任意识，养成团结紧张、严肃活泼、雷厉风行的思想作风，以军人的标准严格要求自己，做到一切行动听指挥，成为遵守纪律的模范。
四、完善自我，为高中生活奠定坚实基础
在军训过程中，我们要把学习军人严明的纪律，过硬的作风，和自觉地遵守学校的一切规章制度结合起来，努力做一个遵纪守法的中学生。学习军人团结协作的团队精神，努力把自己的班级创建成一个团结、文明、进取的优秀班集体。我相信，经过军训的磨练，同学们必将成为意志坚强、纪律严明的优秀学生，必将成为志向高远，道德高尚，素质优良的一代新人；5天的经历，必将为同学们高中三年的学习和生活奠定坚实的基础，为同学们一生的发展提供强大的动力。
我相信，在大家的共同努力下，一定能够把这次训练任务圆满完成好，取得令人满意的好成绩！我期待在汇报表演会上看到军训的优良效果和英山一中学子的青春风范！
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好！
又是一年六月，又到毕业时刻。庞校长的致辞饱含深情，更像一个父亲为远行孩子的教诲，李环老师道出了我们全体教师的心声——xx届的同学们，感谢你们！留恋你们！衷心祝福你们！每当走进高三的教室，看见你们奋笔疾书的身影；每当步入操场，听见你们整齐划一的脚步声；每当进入排练场，看见你们唱响毕业歌时的神采飞扬，我的心告诉我：你们真是很棒！真是太喜欢欢你们了！真是很留恋恋你们！
今天是六月一日，儿童节不再属于你们，你们都已长大，而且即将步入高考考场！我不断告诫自己，现在不是留恋时候，不是惜别时刻，而是要为你们做好服务！为你们鼓劲！为你们加油！
十年磨一剑，六月显锋芒！细心的同学会发现，高三的黑板上“六月试锋芒”改成了“六月显锋芒”高考不是试的，是要你亮剑显锋芒的！我也告诫大家，在这备考的最后六天，不是留恋时候，不是惜别时刻！而是要静下来，热闹是他们的！你要独享这高考前的适度紧张，考前努力和勤奋。有人说，我不是机器，不是刚照完参加完毕业典礼，就能坐下来学习的。我也告诉你，你不是普通学生，你是上了十二年学的学生，你是高三学生，你一定能做到！你今晚就能做到！我希望大家把高考的7号8号调整到星期三状态。星期三是学习最好的状态，心静而思维活跃。有人说，高考，四分考实力，六分考心理，也许有夸张的成分。但它告诉大家要把自己调整到“能吃能睡，没心没肺”的状态，这样才能学得进，考得好！
高考在即，我认为大家一定要有四心：
拥有必胜的信心：信心是成功的精神支柱，相信经过努力的我们都是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。做到战略上藐视困难，战术上重视困难。考试中如果遇到困难，怎么办？别人遇到的比你还大，镇定应考，你是最棒！
拥有淡定的平常心：不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱。4号晚上可以放松一下，5号6号不能过分放松自己，要适度地进行学习、做题、思考，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。抓住最佳记忆时间。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的考试内容。把6号当作星期二，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。也可以跟家长老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助。
保持高度的细心：高考靠实力，拼毅力，更是细心大比拼。
第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。第二、考试时做题要细心。这些老师会交给你们的，要学会“会做全做对，稳做中档题，一分不浪费。
保持坚定的恒心：参加考试，不可能一帆风顺。“不为题易而喜，不为题难而悲”。考试期间做到：不同别人对答案，不讨论不会做的题。学习战士许三多、冠军邓亚萍，不抛弃不放弃，坚持考到最后一科，做好最后一题，坚持最后一秒钟！
我们知道，在高考期间：
我们班主任始终会和同学在一起，及时了解大家的思想生活情况，做好服务工作，站好最后一班岗。
我知道，高考期间，我们的相关任课教师会和班主任一起为大家送考，协助班主任做好服务工作，确保大家把信心和细心带进考场，把微笑和平安带回家中。
同学们，高考的号角已经吹响，征帆已经高扬，怎么办？亮剑而上！在这里，我代表全校师生为你们祝福，祝同学们高考顺利，心想事成！
老师们、同学们：
上午好！
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，掀起全国亿万学生阳光体育运动的热潮，切实提高我校学生体质的健康水平，今天我们在这里隆重举行“阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在”冬季长跑活动启动仪式。首先，我谨代表学校委对活动的开展表示热烈地祝贺！向为本次活动做出努力老师和同学们表示衷心的感谢！
如果说健康是“1”，金钱、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义，健康不代表一切，但失去健康就失去一切。开展全国亿万学生阳光体育运动，是国家在新时期加强青少年体育、增强青少年体质的一项重大战略举措，其目的就是要在校园里形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进我们广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高我们学生的体质健康水平。
在今天的启动仪式上我想向大家提四点要求：
一、安全、科学锻炼最重要。同学们要根据自身实际情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要充分准备避免运动伤害。
二、条件受限形式可变。长跑并非是唯一体锻方式，全校师生要结合实际情况，开展形式多样的体育活动，关键在于动起来。
三、运动有效，贵在坚持每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。
四、建议老师们也加入锻炼队伍。师生共同参与，营造良好运动氛围。
同学们，青少年时期是长身体的重要阶段，切实增强我们每一个人的体质，是学校的责任，更是你们自己的责任。为了明天担负起建设祖国的历史使命，今天，你们必须积极参加体育锻炼，走强身之路。让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，去舒活筋骨、锻炼身体吧！争做一名体育运动中的阳光学生。
谢谢大家！