演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。随着社会不断地进步，需要使用演讲稿的场合越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，为大家精心整理了成长演讲稿最新8篇，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！ 今天讲话的题目是：《快乐运动，健康成长》
首先让我们来看一组数据，全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。 全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与20xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；这种状况确实令人担忧。国家早就在全国范围内开展了阳光体育运动，鼓励大家每天锻炼一小时。
其实早在古代，著名的医学家华佗就认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。如果说健康是数字“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富 所以，要想拥有健康这笔最重要的财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽阔的操场给了大家一个充分展现自我的空间。体育课，课间操，课外活动等都是学校为了鼓励同学们走出教室，在操场挥洒尽情你们的汗水所安排的时间，参加体育运动不仅能够赶走倦意，达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
纵观历史，许多名人也积极投入到了运动中：“运动是自己命运的创造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言；“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰；“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人毛主席的成功-法宝。
在奥运会的诞生地，保留着这样一段格言：如果你想聪明，跑步吧，如果你想健康，跑步吧，如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐。
同学们，我校的冬季运动会从本周就要开始了，你们到时就是运动场上的健儿，露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己！ 预祝本届运动会取得圆满成功，预祝各班的运动员取得骄人的成绩！谢谢！
亲爱的各位朋友们： 大家好！ 古往今来，有无数的发明创造者、文学创作者、政治思想者，无不是以非凡的创造力誉满全球，由此可见，为人为事为文为官，有创意才够味！ 曾记得，一位小孩在火车上做实验点燃了车厢，结果被列车长痛打了一顿，但他在任何环境中，仍然坚持不懈地探寻科学；曾记得，一位青年为了人类能从无边的黑暗中走出来，他进行了千百次实验，终于获得成功，并将人类带入了光明的世界。他就是爱迪生，被全世界誉为发明大王的科学家。 我们不难从他身上寻找到那股驱使他走到成功殿堂的动力，那便是创新的精神，他不甘于人类现状，勇于创新发明，为社会的发展作出了卓越贡献，像他这样有创意的人生才够味啊！
于今，当我在学校看见同学们齐心协力制作科技作品时；当我在校外看见能工巧匠的精妙作品时；当我从电视中看见高科技创造的遨游太空中的产品时，我开心极了，因为我看到了人们都已继承了先祖们的创新精神，且已发明光大，硕果累累，这使我无比欣慰和自豪。 21世纪是一个科技迅猛发展的时代，在这一时期，一个国家的发展与否，关键在于本国的人才是否具有创新精神。在生活中，我读懂了这句话的含义，它使我深刻地领悟到：若把国家建设的成功，比作一座大楼，那么，垒成这座大楼的一砖一瓦便是具有创新精神的人们；若把国家发展的成功比作一条大海，那么汇成这条大海的一点一滴便是具有创新精神的人们。为了我国社会主义建设的成功，我们要加强培养创新意识、创新能力。无论是国家、民族，还是集体、个人，只有创新精神才够味！ 真的，我们要记住噢！ ——有创意才够味！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，是个特殊的日子，我们的大学生涯将画上一个圆满的句号。我们将告别循循善诱的老师，告别可亲可爱的同学，告别多姿多彩的校园，开始一段新的旅程。
亲爱的同学们，在这特殊的日子里，让我们一起回忆四年的点滴。师院陪伴我们成长，在这里，我们战胜了曾经的胆小怯懦，在挫败中成长，在迷茫中追寻。记得第一天走进大学校园的欣喜；第一次独立处理那么多问题的紧张和解决问题后的兴奋；第一次参加比赛的忐忑不安；第一次获得奖学金的骄傲自豪；还有各种备考时的全力以赴。那些我们共同经历的日子总是历历在目，大家的欢声笑语时常萦绕耳畔，一幕又一幕不时浮现在脑海里……一切都还那么熟悉恍如昨日，一切又都那么遥远渐行渐远，而我们却不得不离开。
我不知道如何形容这座城市这所大学，我只知道我已经习惯了这里的节奏，爱上了大学的一切。清幽寂静鸟语花香的红塔山，湖光山色凉风习习的地海，人声鼎沸激情四射的田径场，银杏纷飞书声琅琅的图书馆，拔地而起美轮美奂的龙马公寓以及宽敞明亮漂亮大气的教学楼。可是，当这所有的一切都即将成为过去，和自己最美好的青春一起凝结成回忆的时候，我们才会发现，我们已经深深的爱上了这所红塔山下的山水校园，爱上了这里的清晨阳光，傍晚红霞，爱上了这里的一切……
四年的时间太过短暂，还没来得及细细品味一切就已经成为记忆。当今天自己穿上这身学士服，心里却满是离愁别绪，说不清道不尽淡淡的忧伤，没有想象中的激动兴奋，更多的是一份眷恋和不舍。毕业了，有的人期待着书写人生的华彩乐章；有的人心里充满了迷茫与不安惶惶而不可终日，正所谓几家欢乐几家愁。但不论如何，我们都得积极乐观的面对，我们都还年轻，有时间有精力去拼搏去奋斗。现在，或许是我们的能力还撑不起我们的野心，又或许是缺少大展身
手的机会，但我相信美好的日子总会到来的，在黎明来临之前我们能做的就是努力充电。
作为一名即将离校的毕业生，有几句心里话想对师弟师妹们说。充分利用大学时光的分分秒秒，且行且珍惜，多吃苦，多磨炼，多读书，改造自己，发现自己，超越自己，相信最后你们都会硕果累累地走出校园。
今天我们将在此离别，我们没有办法像徐志摩那么潇洒浪漫，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。因为，我们把成长的足迹留在了这里，把美好的回忆留在了这里，把一生中最动人最美好的时光留在了这里。今后，不论我们走多远，我们都会牢记至真至善致美致用的校训，最后，我谨代表全体毕业生衷心的祝愿：
祝愿我们的母校再铸辉煌、百尺竿头更进一步！
祝愿我们的各位领导和老师们身体健康，工作顺利！
祝愿学弟学妹们大学时光精彩绚烂，前程似锦！
祝愿今天毕业的我们一路欢歌向前！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！
用飘逸的书法镌刻的人生，总带有缠绵墨香般的烦恼；用梅花质感，***彩渲染装点的细腻多姿的童年总有不足……
自从上次老爸发现我看那些“无意义”的科幻小说后，便草木皆兵，全城戒严，把家里弄的鸡犬不宁，这位伟大的“侦探”老爸简直神了，能洞察我一切的小心思，先给我灌些“迷魂汤”，不行再“威逼利诱”，不过，跟老爸缠斗了这么长时间，我总能挺过前两关，每当我“视死如归”面对最后一关时，老爸便能不费吹灰之力地拿下我，因为第三关就是切断我的小世界的经济来源……
人在屋檐下，不得不低头。在抗争几个月无果后，我毅然决然地弃暗投明，改邪归正，不在干“违法乱纪”之事，可是神经过敏的老爸却还在继续他的“抓捕”工作，这几天尤为厉害，还常常苦口婆心地教导我：“马上毕业考试了，还在看课外书——不准看！”
书是我的命根子，我怎么可能因老爸的一些“***”而放弃追求呢？时刻为看书主义而献身！因此，我汲取书中精华，苦心修炼，终于获得了一句制胜法宝——老师说，要多看课外书，你的思想是不正确的……从此以后，每当我搬出这句话，老爸总是无条件缴械投降，将书乖乖奉上。
过了几天，老爸不跟我讲道理了，夺了书就藏起来，不过每次都放在冰箱上，都成千年老梗了。哎！老爸，请你多长个心眼，你这点小伎俩，怎能瞒过你那英明而又伟大的儿子呢？
呜呼哀哉！呜呼哀哉！我恨不得抽自己几个大嘴巴子，被我这乌鸦嘴言中了，老爸把书藏在车里了，没钥匙打不开呀！每每我都望“车”兴叹，不就看个书嘛，用得着这么大动干戈吗？真是苦恼，我的愁啊，恰似一汪秋水向东流……
一个路上总有坎坷；一个世界总有黑暗；一个人总有烦恼……不过，这些烦恼不正像声音，那是来自天籁的声音，这簌簌之音唱出了一个精彩不凡的人生！
敬爱的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的题目是：
好习惯伴我成长
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者？”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
尊敬的评委老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自_班的，我演讲的题目是《青春无悔，阳光成长》。
我们满载父母的期盼与自己对于未来的向往，来到凤阳县职业教育中心开始继续求知的道路。在这里的一年多时间里，在老师的辛勤栽培和我们自己的不懈努力下，我们获取了大量的知识，深深地感到了“知识就是力量”，也更加懂得了一些做人的道理，更加明白了“风可以穿越荆棘”靠的是藐视一切挫折的勇气与顽强进取的毅力。
同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧。天其实并不高，海其实也不远。青春只会在奋斗中闪光！万里飘雪的北京皇城，我们放胆地心驰神往；烟迷柳垂的西子湖畔，我们要把脚印踏上；恢宏磅礴的古都长安，我们誓要登上它的斑驳古墙；璀灿繁华的明珠上海，我们要亲临黄埔迎风歌唱。黄鹤楼顶，橘子洲头，长城古楼，天涯海角，我们都要一一前往！
我们都知道：“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
逐梦就好像是一段长长的黑黑的隧道，而拼搏过后的成功，就是火，就是光，就是路标，指点着我，我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。怀着对未来的希冀，对社会的责任，对生活的热爱，在本学期所剩不多的宝贵时间里，让我们紧紧抓住每一分每一秒，尽我们的努力，满怀信心地做最有力地冲刺，来迎接本学期的收获。沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。
成长，在坚持中，在奋斗中，在无悔的青春中！
当我离开学校，踏上工作岗位时，我期望可以用收获的知识、优异的成绩以及在学校学得的专业技能来忆念过去的岁月，为过去的学习生涯画上一个圆满的句号。同时，学得的专业技能可以让我像雄鹰一样拥有强健的翅膀，任我在未来工作的竞争中振翅高飞、披荆斩棘。
年轻的朋友们，请珍惜每一个晴朗的早晨用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生！最后，我衷心的祝愿大家能够拥有更多的美丽，阳光的成长，成为校园中一道道亮丽的风景，也祝愿我们的学校能因为大家的美丽而变得更加辉煌！
我的演讲至此结束，谢谢大家！
人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着。你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草；你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，人们不会因为你的痛苦而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没看到你。所以，我们每一个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。也许两年、三年你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色、一片阴凉，你能帮助别人。即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我们来说，保持自己尊严和自尊的的方法是什么呢？就是说你有一个梦想，通过从最基本的一个步骤，你就可以开始追求。比如说最后你想取代我，成为新东方的董事长和总裁，你能不能做到？只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定是能做到的。
凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走每一步的人，他才能够把事情真正地做成功。
当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换。你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。
我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。为什么，因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间。如果你想走向未来，最后变得更加强大、更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间。轮到我们自己的生命，要想为一个伟大的目标而奋斗的时候，你排除也得必须排除，你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。
不管我们是什么年龄，我们哪能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情太多了，只有你气得过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。
我有这么一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线，是绝对不一样的。但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。所以不管黄河是多么的曲折，绕过了多少的障碍；长江拐的弯不如黄河多，但是她冲破了悬崖峭壁，用的方式是不一样的，但是最后都走到了大海。当我们遇到困难时，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得开阔，使自己的事业变得开阔。但是并不是你想流就能流过去，其实这里面就具备了一种精神，毫无疑问就是水的精神。我们的生命有时候会是泥沙，尽管你也跟着水一起往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退步或者说胆怯，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去，一旦你沉淀下去，也许你不用为前进而努力了，但是你却永远见不得阳光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就会不断地把你压住，最后你会暗无天日。所以我建议大家，不管你现在的生命是什么样的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗净自己。像水一样，不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。
很多人在工作的时候，带着怨气和怨恨在工作，你的工作就远做不好。
如何能够把事情做得更成功的几个要点。第一要点，如何尽可能把自己的长期目标和短期目标结合起来。我们要先分清楚，哪些事情是我们想一辈子干的事情，哪些事情是一下子干完，我们就可以不用干的事情。中国有句话叫急事慢做，你越着急的事情，你做的越仔细、越认真，越能把事情做好。而你越着急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把这个急事也叫做大事。第二个要素就是要决定自己一辈子干什么。那么还有一个我觉得非常重要的，就是平时做事情的时候，对时间的计划性。还有一点，就是成功要自我约束。任何时候，当你前面面临一个巨大的诱惑，和其它任何可能产生诱惑的时候，如果你觉得自己停不下来，你千万别去追那个东西。因为你追了那个东西停不下来，最后栽跟头的一定就是你。
千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。
伟大与平凡的不同之处，一个平凡的人每天过着琐碎的生活，但是他把琐碎堆砌出来，还是一堆琐碎的生命。所谓伟大的人，是把一堆琐碎的事情，通过一个伟大的目标，每天积累起来以后，变成一个伟大的事业。
我的核心价值观就是，以善为生，用善良的心态来对待自己的生命和别人的生命。
有两句话我是比较欣赏的。生命是一种过程；事业一种结果。
我们每一个人是活在每一天的，假如说你每一天不高兴，你把所有的每一天都组合起来，就是你一辈子不高兴。但是假如你每一天都高兴了，其实你一辈子就是幸福快乐的。有一次我在往黄河边上走的时候，我就用矿泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黄河水特别的浑，后来我就放在路边，大概有一个小时左右。让我非常吃惊的发现，四分之三已经变成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下来的泥沙。假如说我们把这瓶水，清水部分比喻我们的幸福和快乐，而把那个浑浊的那个沉淀的泥沙，比喻我们痛苦的话，你就明白了；当你摇晃一下以后，你的生命中整个充满的是浑浊，也就是充满的都是痛苦和烦恼。但是当你把心静下来的以后，尽管泥沙总的份量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快乐的。
人的生命道路其实很不平坦，靠你一个人是绝对走不完的，这个世界上只有你跟别人在一起，为了同一个目标一起做事情的时候，才能把这件事情做成。一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。当五个手指头伸出来的时候，它是五个手指头，但是当你把五个手指头握起来的时候，它是一个拳头。未来除了是你自己成功，一定要跟别人一起成功，跟别人团结在一起，形成我们，你才能把事情做成功。
亲爱的老师，敬爱的同学们
大家好！
今天我很荣幸可以站在鲜艳的五星红旗下，为大家演讲。今天，我演讲的题目是《我成长，我进步，我快乐》
心灵的历程犹如小溪，流淌过鲜花小径，遭受过沙石的阻挡。这就是成长中的岁月。天，阴阴的，亦如我那沉重的心绪；小雨娇滴滴的，亦如我那飘飞的眼泪。站在无际的海岸边，我的想拥有春天的快乐，我真想找到自己的那份愉悦。
在成长岁月里，少不了父母陪伴。当我在深夜灯下苦读时，妈妈送来问候与茶香四溢的清茶；当我生病时，父母着急的神态让我感动；当我考试不理想时，父母的安慰催人泪下。当我一时冲动做错事时，父母讲道理让我明白错误。我在父母的陪伴下，不断的成长。这时，我发现我长大了，也应该像父母陪伴我一样，去陪伴、关爱他们。
还有，在我成长的岁月中，老师总像父母一样，关爱着我。我们之前的班主任，教导了我们四年，在这四年里，老师的手就像大海，把我们一只只小船捧在手心，总能让我们找到未来的方向！王老师，虽然我们只相处了一个月，但这个月里，老师就像“朋友”，他认真教我们知识，有时，他让我们放松，有时，他还和我们嬉笑，我似乎很早就认识这个“朋友”，他能给我快乐。
绽放，是花的进步；发芽，是树的进步，清澈，是水的进步；蔚蓝，是天的进步。世界每天都在变化，都在进步。当然也包括我，我也在进步。
记忆里，童年的天空清透清透。轻轻一下，就掐出水。