在现实生活或工作学习中,大家对作文都再熟悉不过了吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你所见过的作文是什么样的呢?
今天下午,爸爸带我去游泳馆学游泳。到了游泳馆,我迫不及待地换好衣服,把游泳圈往身上一套,拉着爸爸的手就兴奋地跳到水里去。在水里真舒服啊!很凉快,挺好玩的`。
后来我看见大人们像一条条鱼儿自由的游来游去,几个小朋友也在学潜水,心里很羡慕。于是我丢下游泳圈,用手不停地拨水,想让自己浮起来,结果很快就沉下去了,还喝了几口水。爸爸把我托了起来,他笑着说:“不要着急,我还是先拖着你练习一下。”我会心地点点头说:“好!”开始练习了,爸爸说手要并拢,使劲地拨水,脚要不停地踏水,这样反复做,一定能浮起来。我照着爸爸说的用心去做,练习了很久,终于浮了起来,且能够游了几米远。
我禁不住想起了一句名人名言:天下无难事,只怕有心人。今天我真开心,因为我学会了游泳。
走进游泳馆,一股寒风扑面而来。
游泳馆的水波光鳞鳞,清澈见底,人在水里游动像一条快活的小鱼,在水里游来游去。
走进更衣间我穿上泳衣,戴好游泳帽,一切准备就绪。我开始胡思乱想起来:教练是男的还是女的,是瘦的还是胖的,是强壮的还是弱小的?
这时迎面走来了一位身材魁梧、皮肤很白的男子。他说:“你叫周彦廷对吧!我是你的教练。”
教练让我们下水,有的不敢跳,有的像跳水运动员一样跳了下去,跳下水后有的人瑟瑟发抖,有的人咳声不断,有的`还溅起了水花。教练说:“现在我们学一个新知识“憋气”。我们试着憋气,刚下去,我感觉气有点短,肺有点疼,立刻抬起头来,却招来了一顿臭骂:“才两秒钟就上来了,下次我把你按下去。”我只好继续憋气,五秒、六秒……,我终于憋到了十秒。
学完憋气,教练对我说:“你看好了!”只见教练手合拢、伸划,前进了许多。我试着做几遍很快就学会了,我的信心顿时增加了许多。教练扔给我一块浮板,让我在上面做脚的动作,我收、翻、蹬,经过了多次练习,我的脚像鸭蹼一样,不知不觉地游到了深水区。
我自以为我学会了游泳,在深水区扔掉了浮板,可是,我发现,管了脚就管不住手,管了手就管不住脚。我在深水区拼命挣扎着,这时,教练扔给我一块浮板让我保持平衡,才逃离了危险,我在教练的帮助下,我学会了跬泳。
畅游水中,我体会到了鱼儿的快乐,游泳馆,成了我夏日的水上乐园。
昨天和今天我都在坚持准时上游泳课,练游泳时的情景是这样的:我们先在岸上练基本动作,然后在水边踢水做踢腿的练习,最后再下水。通过三天的努力我能躺在水面上了,但是游不动,教练告诉我,因为我的动作不标准,应该脚绷直用力踢快速踢。我要按教练说的'做,明天继续努力往前游。
我觉得游泳虽然累但是很好玩,我还很喜欢游泳班里的一个个子低低黑黑的小孩子,因为我总是和他说说笑笑,聊一些有趣的事情,明天我要问问他的名字,和他交朋友。
今天我和周泽邦、侯钰彬侯钰彬他哥等人去学游泳。我们先要做操,然后下水学憋气。我不会憋,被老师抓住了!老师把我的'头压住,让我憋气,我只好憋了一会儿……我们就上岸了。
我觉得我腿以下的部分都很沉,我不知道为什么?下课了,我妈妈带着我和周泽邦去吃肯德基,只到吃得肚子饱饱的,才回家。
9月15日 星期日 晴
今天下午2点左右,妈妈带我去天屿湖学游泳。游泳的`人多的像下饺子一样。
我第一次学游泳,刚开始还有点不敢下水,我对妈妈说:“我先用游泳圈下水试一下。”我用游泳圈游了半个多小时以后,我对妈妈说:“我先憋个气试一下。”第一次憋气我坚持了7秒,第二次我坚持了9秒钟,渐渐地我感觉我可以学游泳了。妈妈现在正式开始教我学游泳。妈妈说:“游泳的姿势,手要往后推,脚也要往后踢。”我第一次失败了,第二次也失败了,我试了很多次,渐渐地我可以游两三圈,然后我可以一次游5-6米,不知不觉时间就到了四点半,妈妈说:“宝贝,你已经玩了两个小时了,我们回去吧!我们明天再来玩好不好?”“好”我回答道。
最后,我依依不舍地跟着妈妈离开了游泳馆。今天真是快乐的一天啊!
才两节课的时间,我就已经在教练的指导和自己的反复练习下,将蛙泳的动作要领记得滚瓜烂熟,能借助背上的浮板在泳池里熟练得游好几个来回。
只有付出,才会有收获。终于盼到了把浮板去掉的时刻!下水之前,我的心里就像有一万只小兔子在乱蹦,深呼吸了好几口气,才平静了一些。热身完毕,教练先让我在池边的水下练了一会儿憋气,接着分解复习了一下蛙泳动作,然后他就带着我到了池子中间准备蛙泳!
教练一声令下:“开始!”我突然有点紧张起来,心里默念“两潜一浮,两潜一浮”,深吸了一口气,潜进水里,脚像蛙腿一样蹬了两次,再让头浮出水面,张开双臂划动,迅速吸上一口气,继续潜入水中……教练在我的耳边鼓励我:“很好,非常好,加油,动作继续摆到位……”,教练紧跟着我,时不时在我的肚子下面托我一下,或者轻轻推送一下我的脚掌,这让我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一点儿也不觉得累……
游着游着,我突然听到教练在喊:“休息一下!”那个声音听起来仿佛离我很远,我探头望去,哇,不知何时,教练竟然悄悄地站到了泳池的边缘,没有再陪在我的身边,我一个人游了很长的距离,我高兴得跃出水面,给教练比了个胜利的手势,教练也对我竖起了大拇指……
通过学游泳这件事,我明白了无论做什么事情都要有自信,勇于尝试,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
今年暑假,我有一个计划——学会游泳。我为什么想学游泳呢?那是因为我在听新闻的时候,总听见有许多 我可不想和他们一样惨,所以我决定要学会游泳。
今天,我终于开始真正地学游泳了。
来到游泳池,换上游泳裤,教练先让我做热身运动,然后和她一起做蛙泳的基本动作。我坐在地上,双腿并拢,绷紧脚收回来,翻小腿,蹬出去,夹紧收回双腿。然后,教练又让我趴在板凳上,重复地练着这些基本动作,结果我的大腿在板凳上被弄得通红,而且还很疼,可是我咬着牙,一声不吭地坚持训练着。后来被教练发现了,关心地对我说:“你不舒服,就要跟我说呀,那我们下水训练吧!”游泳池的水真清凉啊!我趴在水池边,腿伸到水里,又不停地练习着,直到熟练地掌握了这些基本动作。
于是,教练开始教我水中闭气和快速换气法。教练还和我比赛谁在水中闭气的时间长,最后肯定是我输了。快速换气法是:在水中游泳时,如果憋不住呼吸了,要抬起脖子,让脸微微地露出来,快速换气,然后赶紧将头低进水里,继续游泳。
可是,今年的暑假太凉爽了,我学了两天后,尽然发烧了,由于喝了池子里的'脏水,我不停的呕吐,所以我没有学会游泳,但是我不会放弃的,我明年会继续学游泳的。
暑期里,妈妈在香格里拉大酒店为我报了游泳班,有一名教练专门负责教我。到了游泳池,我看到有几个和我差不多大的小朋友在水里游的可欢了。我暗暗下定决心:要学会游泳。
我在教练的带领下先做热身操,然后下水,教练教我憋气,教我蛙泳的基本动作,我认真地学着。刚下水时我有点怕,慢慢地在教练的鼓励和启发下,我有点适应了,胆子也大多了,原来在水里也挺好玩的。我刻苦的按着教练的要领游着,没几天,我就学会了蛙泳,教练还夸我很棒呢。我好像迷恋上了游泳,就趁热打铁,让教练教我自由泳。在教练的指导下,我努力地练习着,不断给自己加油,功夫不负有心人,我很快又学会了自由泳。看着自己像美人鱼一样在水里自由自在的游来游去,我好开心呀!
暑期里,我又学会了一样本领——游泳。
今天早上,我和哥哥准备好要去游泳。
我有点开心,又有点不高兴。开心的是:游玩泳可以玩游戏。不开心的是:一大早就要起来游泳。我和哥哥来到游泳馆,换好泳衣泳裤,还有泳镜。我和哥哥做完准备活动,扑通!我和哥哥跳进了水里。快速的游起了蛙泳。幸好只有25米,不然我早就被超过了。我回头一看,后面的人就要追上我了。我立马加速,很快,我就已经游到了岸。回去的那一趟,因为体力被过去的那一趟用掉了。游的不是很快,当然,我后面的那个人也不是很快。
这一次,我也没有被超越。要有侧打腿了,我几乎每次都被超越,但是后面的人还一直让我站第一排。游自由泳单臂了,这个我很在行,游得非常快,差点就可以超过哥哥了。但还是超不过,只能跟他并列。能跟他并列已经算不错了,他每次跟我游的时候总是遥遥领先,这一次,我都可以跟他并列了,虽然是同一排,你们应该想,同一排,速度应该同样快啊。
但哥哥那一种速度,完全是超乎你的想象,跟他在同一排并列都很难。特别是自由泳,似乎他游几千米都不会累。因为我这次跟哥哥并列了,体力消耗了很多,在回去的那一趟,我差点又被后面的人超越了。他在我后面的时候,我突然加速,但加速也被他超过了,他还是让我站第一排。下课了,老师让我们拿个板自己划,我们把那个板叫做船,我和哥哥在比赛,谁能把谁的船翻了,谁就获得一分,谁最先获得五分谁就获胜。我把两只脚放在船上,用双手翻哥哥的船,可是哥哥实在太重了,有80斤。
我用九牛二虎之力也翻不过他的船。我精疲力尽,哥哥看准这个时机,双手抓在我的船的两侧,用力往上抬,把船、我本人都翻了个面,我上次蛤蟆的趴在了水面上。哥哥看了哈哈大笑,我狡猾地微微一笑,两只手抓住他的船,高高举起,之后扔了下去。哥哥被板压在了水面上,我们两个的战争十分激烈,最后的比分是5:2,你们应该也猜到了,哥哥领先我三分获胜。这时,我突然觉得游泳挺好玩的。
虽然挺耗体力,但挺好玩的。
前几天我报名参加了游泳培训班,今天早上,我要正式开始学游泳了,由于我平时很怕水,所以我特别紧张特别害怕。爸爸鼓励我说:“没关系,你不用害怕,只要有信心,就一定行。”我听了都觉得爸爸说的是假的。
到了游泳池,教练告诉我们这次培训学的是蛙泳,然后教练先在岸上教我们蛙泳时腿的基本动作和要领。教练等我们熟悉了以后就开始让我们一个一个下水,我也被教练推下了水。下水后,教练先让我们练习换气,换气是我最害怕的,我看见别人把头埋在水里时候我很羡慕,于是我也学着他们的样子开始练起来。可是当我把头埋进水里就觉得很难受,马上把头抬了起来,还不小心呛到了水。接下去我就不想练了,教练过来鼓励我,慢慢地教我换气的`方法。于是我在教练耐心的教导下,我便鼓起勇气继续练了起来,我慢慢地终于学会了换气。
等我们把换气练的差不多了教练就开始让我们在水里练腿的动作,首先让我们每个人身上都绑上浮球,手里各拿一块浮板漂在水面上,按照刚才在岸上教的动作练。练着练着,不知不觉一个小时的培训时间到了。教练让我们全部上岸,给我们布置了一些回家的作业,然后我们去更衣室换好衣服回家了。
唉呀,今天的游泳让我吃了好几口水,但是没关系,我相信只要我不怕困难、下定决心认真学,就一定能把游泳学会。
中午,火红的太阳挂在天空,美好的一天又来了。
我、彭钟慧、覃志帅和垚楠去天星坪学游泳,我们一路上唱唱跳跳,一会就到了游泳池,我们换好衣服,坐在游泳池旁等待教练来指导。
教练来了,他说:“跳水。”我们一个个跳下水,水花四处飘洒。
教练首先给我们示范了蛙泳的动作,他把每个人的。动作摆标准,然后让我们练习练习,我们需要做的动作是换气,练习了不久,教练要来检查了,我们一个个都很紧张,教练把名次排好,让我们从对岸游到教练身旁,又游回去,当每个人游完的时候,教练就会说:‘‘非常好或者不错等。’’到了我的时候,我非常紧张,当我游到教练身旁,教练说:“不错”我很高兴,教练刚说完就告诉了我正确的手上动作,可是我就是记不住。
不一会就下课了,我、彭钟慧和垚楠就玩起了地雷爆炸,我们请覃志帅来完,覃志帅不肯来,我们只好三个人来玩,我们锤子剪刀布决定了垚楠来抓,他抓到了我,我又抓到了。
玩了半个小时,妈妈叫我回家了,我们就各自回家了,明天我们还会见面的。
暑假来了,天气炎热,知了在树上不停地鸣叫,小狗也热得吐着舌头喘气。看着炎热的太阳,我们也想给自己渐渐温,于是爸爸把我带到游泳池里学游泳。
我带上了救生圈,水枪,泳衣,潜水眼镜,以及一些小吃。爸爸呢,他就比较简单,只是换了一条泳裤,就和我出发去游泳池了。来到游泳池,我们先找到一个空旷干净的地方把东西放下,我自己先换上泳衣,戴上潜水眼镜,以及防湿帽子,就迫不及待的想下水了。爸爸看我心急的样子,告诉我要先做下水准备活动。他先把水慢慢泼洒在我的身上,让我的身体慢慢适应水温。看着爸爸细心的样子,我觉得爸爸真是个充满父爱的好爸爸。准备活动做好后,急性子的我就“扑通”一声跳下游泳池。哇,感觉好凉快,好爽呀。我趴在救生圈上不停地到处游来游去。这时我突然听到“嘭”的一声,有人也是跳下水里了,我一看,原来是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一样贪玩的跳下来,手里还拿着一把水枪。还朝我射击。我左躲右闪的,连忙用手和脚作为武器,向爸爸泼水反击。爸爸被我打得落花流水,败阵下来,不断求饶。我哈哈大笑,不断进攻。爸爸没法,只好像个缩头乌龟潜水下去了。突然我的脚好像被什么东西抓了一下,我一蹬腿,有个人冒出水面,原来是爸爸这个“大坏蛋”。我和爸爸就这样互相追逐嬉戏。
我和爸爸一起游泳,真开心。
今天下午,我在家玩的时候,爸爸突然问我:“要去学游泳吗?”我的脑海里马上呈现出游泳高手在水里游泳的情景,一会儿像一只青蛙蹬着腿往前游;一会儿像一只蝴蝶在水里飞舞着翅膀向前游;一会儿一条鱼儿摆着尾巴朝前游。我马上点头答应了。于是,我跟着爸爸去了游泳馆。一到游泳馆,我就看见了一个很大很大的`水池。
水池里有几个小朋友穿着泳衣,戴着泳帽,在跟教练学习。我很想去体验一下,但是还没报好名呢,所以只好等报好名再去游了。今天,我真开心。
我最喜欢的一堂课是从今天开始上第一堂,很特别吧!这堂课让我克服怕水的恐惧,也让我体验到游泳的乐趣。你应该知道了,那就是——游泳课。
要上游泳课了!我昨天兴奋得连觉都睡不好,半夜还醒来确认东西有没有带齐呢!到了游泳池,我们先做操,做完操后,再下水学换气。交我们换气的教练人很好,让我觉到待人要和善;后来,我会换气了,到另一池学漂浮打水。教练要我们两个人一组练习。因为那一池没有我熟悉的人,所以我跟一个陌生的姐姐一组,让我学到,即使在自己“人生地不熟”的地方,也要勇于认识新朋友,积极参与团体活动,才能过得自在、快活。
练习漂浮打水时,教练要我们漂到对岸,再漂回来。我漂的很顺,没想到,一不注意,咚!到对岸了!来不及“煞车”,头就磨到了墙壁,虽然因为漂浮时手脚要伸直,手先推到墙壁,所以已经有“缓冲”了。但还是有磨到,还挺痛的。漂回来时,头又被前面的人“踹”到。站稳后,又被人踩到脚。天啊!我今天早上,会不会太“衰”了一点?
这次游泳课既好玩又有趣,发生了许多令人捧腹大笑的糗事,也让我学到了一些人生的道理。我已经蓄势待发,迫不及待的想上下一次的游泳课了。到底还会发生哪些令人发笑的糗事呢?让我们拭目以待吧!
暑假我回到了安阳奶奶家,我想学游泳,于是奶奶给我报了游泳班,和我一起学游泳的还有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一节游泳课时,我兴奋不已,游泳教练给我们讲解了在水中换气的技巧,先用张嘴吸一口气;然后,闭嘴把头埋进水中,在水中用嘴把口的空气慢慢吐出,就像小金鱼吐泡泡那样;最后,等泡泡吐完后,抬头浮出水面,张嘴再吸一口气。如此反复。
教练讲完后,让我们下水实践练习一下,看着蓝汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池边不肯下水,教练走过来,温柔的对我说:“笑笑不用怕,勇敢些,教练会在旁边保护你的。”边说边用手搂着下到水里。到了泳池里,我的脚一下蹬到了池底。哦。原来浅水区的`水没想象的那么深。我不再害怕了,像小鱼儿一样练起了水中换气。
我一定能学会游泳de。
今天早上,我9点起床,爷爷带我去学游泳。我很高兴,也很期待。刚到游泳馆,过来一位老师,胖乎乎的,脸特别肥,我有点怕他!我们换完衣服,先在岸上做了些热身运动,就下水了。开始我很冷,但是,游一会儿就不冷了。老师先给我教换气,我感觉很累!然后又给我教蛙泳。老师一遍又一遍地强调,把脚勾起来,但是我还是没勾。我感觉特别难。
时间过得很快,不知不觉就下课了。我感到还没玩够,就在那里,接着游,游着游着,我还敢跳水了,我感到游泳是件特别快乐的事!
今年暑假,我有一个新的快乐。因为妈妈给我报了游泳班,我心里好高兴,我终于可以去学游泳了!
游泳课的第一天,老师教我们憋气。我们是一个一个的来的,轮到我了,我吸了一大口气,再把头埋在水里。我们都会了,老师就要我们多练习,说,等到可以数到十个数,就可以到别的老师那去学下一步了。到第二天,我们学“飘”,就是要像一片小树叶一样漂浮在水面上,等学会了我们就到第三个老师这里,这个老师是教我们蹬腿的,我们先趴在游泳池边的。地上,然后老师要我们把腿放在水面,像青蛙一样把腿向两边蹬开再收回来。又要我们练好,才可以学划手。我们都很好奇,不知道划手是怎么做的哦,终于大家都学好蹬腿了,就开始在下一个老师那里学划手,我们都很高兴,老师教我们先把手合并,再用手把水向两边划开,同时还要吸气。就这样,老师说这个是蛙泳,动作我们都学会了,就可以真正的下水去游了!
大家高兴得又蹦又跳,老师把我们带到大游泳池里,我感觉 水就像柔软的蚕丝被,轻轻地包围着我,浑身都舒服极了,我认真地按照老师说的要求去做,很快就可以游出长长的一段了,我太高兴了!游了一会就忍不住站起来拍着水面,和同学们闹着玩,老师也很开心,虽然口里说:“不闹了,不闹了,快练!快练!”可是脸上笑咪咪的。
我开心、开心、太开心了!
小时候,夏天,我常常在泳池里玩水,当我看到别人在水中像小鸭子一样游来游去时,我羡慕极了。
有一次,我瞒着爷爷,偷偷地把浮袖摘了下来,忐忑地走进游泳池。啊!我大叫一声,在水里忽上忽下的,就像一只没有灵魂的小鸟一样在水中扑腾,吓得我狼狈不堪地爬出了游泳池。这时,我心里燃起了学游泳的热火,但是,这团热火很快便被浇灭了,因为,我听说游泳教练都很严格,遇见胆小怕下水的学员,教练就会把学员抱起来,径直扔到水里,这让我对学游泳产生了几分畏惧。
在爷爷的鼓励下,我终于鼓起勇气来到了学习游泳的第一堂课。我发现,教练并不像传说中的那么恐怖,他很耐心地教我游泳的技巧,非常和蔼可亲,我心里一下子便喜欢上了这位老师。三天过去了,教练看我的基本功练得差不多以后,就让我下水试试。刚开始的时候,我紧张极了,慢慢走入水中,身体也感觉慢慢变轻,渐渐地我适应了水中的环境,我按照教练教的技巧,猛吸了一口气,潜入水中,双手向外拨水,双腿向后使劲蹬,我心里数了五下就坚持不住了,我赶紧从水里探出头来,我又长长地吸了一口气,再次潜入水中,这次我能在水中多呆一会了,我一次又一次地练习着,练习了多次以后,我终于能在中里畅游了。我成功了我想,我心里高兴极了。虽然在学习中,我呛了好几口水,感觉很难受,但我没有退缩,经过努力的练习,我终于学会了游泳。
这次学游泳让我体会到了成功的喜悦,我坚信只要有付出就会有收获。
暑假我回到了安阳奶奶家,我想学游泳,于是奶奶给我报了游泳班,和我一起学游泳的还有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一节游泳课时,我兴奋不已,游泳教练给我们讲解了在水中换气的技巧,先用张嘴吸一口气;然后,闭嘴把头埋进水中,在水中用嘴把口的空气慢慢吐出,就像小金鱼吐泡泡那样;最后,等泡泡吐完后,抬头浮出水面,张嘴再吸一口气,如此反复。
教练讲完后,让我们下水实践练习一下,看着蓝汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池边不肯下水,教练走过来,温柔的对我说:“笑笑不用怕,勇敢些,教练会在旁边保护你的。”边说边用手搂着下到水里。到了泳池里,我的脚一下蹬到了池底。哦,原来浅水区的水没想象的那么深。我不再害怕了,像小鱼儿一样练起了水中换气。
我一定能学会游泳的。
今天中午,酷暑难耐,我正躲在屋里写作业。妈妈走过来笑眯眯地说:“好好写作业,写完后带你去温泉游泳。”我听后高兴地一蹦三尺高。
下午2点整,爸爸妈妈带着我、宰豪杰和姐姐一起去温泉。到了目的地,我先到换衣间去换衣服,然后就进温泉了。哇,温泉内的人真多呀,摩肩擦踵的,十分热闹。我和宰豪杰迫不及待地先跳进水里,慢慢往前走,越往里水越深,水已经没到了我的'胸口,我一个趔趄差点滑倒,幸好妈妈在我旁边及时扶住了我,我才避免被呛水。
有了这次教训,我不敢再往里走了,就和宰豪杰在浅水区内互相泼水、打闹,还学着电视上看到的游泳样子,手脚并用,在水池里乱扑腾。刚开始,我认为学游泳很难,因为我一直漂不到水面上,总会沉下水,感到很害怕。之后,妈妈给我一个游泳圈套在身上,并教我一些游泳的要领。在反复练习几次之后,我才慢慢掌握了平衡。在游泳池里练习游了几圈后,我把游泳圈取掉,小心翼翼地开始游,没有泳圈的帮助,我居然会游了,我高兴地叫起来:“我学会游泳了,我学会游泳了。”
快乐的时光总是很短暂,不知不觉中已经快到7点了,我们才依依不舍地离开。
妈妈给我报了一个学习班——游泳。
刚开始,我觉得挺有趣,就答应了。老师把我推进水里,我还没有准备好,喝了几口水,我在水里拼了命地挣扎,终于,站起来了。我抬头一看,哇!游道这么长啊!教练说,要来回游十圈,中间不能间断,否则再增加两圈。
我游啊游,游到一半的。时候,双腿无力,游不动了。可是我又想起老师说的那句话,所以我决定要游下去。终于挨到了下课,我快速地跑回家,狼吞虎咽地吃完饭,就回房睡觉去了。
我死活不肯去游泳班了,我对妈妈说:“你就别让我去了吧,那儿太累太辛苦啦!”“辛苦才会有成果,先苦后甜,懂不懂?”妈妈回答。就这样我一天一天的进行着“魔鬼式训练”,有一天我终于跟妈妈说:“妈,我不学了。”妈妈很惊讶,问:“为什么?”“学游泳太累了,我实在吃不消。”妈妈想了想,这才同意了。其实,我还挺感谢“恶魔”老师的,因为从那以后,我就再也没有怕过水了。
今年暑假,爸爸说他教我游泳。我听到它跳了三尺高,反复说:“好极了,好极了。”这是我期待已久的东西。
我很快带爸爸去了游泳池。游泳池里已经有很多人了,有些人在打水球,有些兄弟姐妹在水里游得像鱼一样。我迫不及待地想跳进水里。水很冷,但我一点也不在乎,因为我想学游泳。
爸爸让我屏住呼吸,把身体展平,手脚快速划动。我试着说:“为什么我不会游泳?”爸爸说:“慢慢来,不可能一次学完所有的东西。”我觉得爸爸说的有道理。于是我一次又一次的努力,终于能游一点了。这样练了一段时间,游不了多远就沉了。爸爸说:“身体要软平,臀部不要翘,手脚动作要快。”然后爸爸演示了好几次。我跟他一样划啊划,进步了一点,也更自信了。
我想:“只要我继续努力,我就会像哥哥姐姐一样在水里自由自在地游泳。”
不久前,我去茅林石道地游泳,我很兴奋,因为我已经很长时间没游过泳了,一路上,我觉得天特别的蓝,空气特别清新。
石道地终于在我的盼望中到了,我迅速换好衣服,带上游泳眼镜,扑通一声跳进水中,结果发现我以前学过的游泳本领早就已经忘记光了,喝了几口水,好不容易才挣扎到岸上,于是我不得不再次练习。
我学游泳已经是几年前的事情了,我也记不清到底该从何开始,我觉得游泳最重要的是憋气,所以我在浅水处开始练习憋气。我猛吸一口气,把脑袋整个浸如水中,时间一秒一秒地过去了,我脑袋越来越麻木,莫名其妙涌出一种难受的感觉,一种本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来,大口喘着气。我尝试了几次,感觉已经回到之前的水平了,于是我进行下一项练习项目。
我以前认为游泳挺简单的,就算再过几年也不会忘记,没想到现在这么狼狈,看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着,我心中有一点惭愧。我突然吸一口气,与“失传”已久的蛙泳打起了交道半小时后,我终于把以前学的游泳技巧都连熟了。温故知新,我经爸爸指点迷津,我连自由泳也学会了,我如同一只小鱼,在波浪里起伏,激起一圈圈的涟漪。
学过的知识不去经常复习它,终究会遗忘,只有不断复习,不断更新,才能懂得更多,走得更远。
星期天下午,爸爸带我和哥哥、姐姐去游泳。
我在浅水区玩了一小会儿,就带着游泳圈去了深水区,看见有许多小朋友在跟着教练学游泳。我跟爸爸说:“我也想学游泳。”爸爸说:“行!”一转眼,老爸就找来一个教练,她是爸爸的朋友,她游泳的姿势非常标准。她教我学的是蛙泳,首先把两个手合并伸直,再把手掌向外翻,慢慢向后划,再把胳膊肘弯曲,手从体侧绕过来,最后再把手并拢向前伸,手臂的整个动作就完成了。还有腿部动作,先把腿伸直,再把膝盖弯曲,脚掌向外翻,再快速合拢就好了!看起来很简单。于是教练就托着我的小肚,一点一点的往前游。我一次又一次的练习,做的很标准,教练夸我学的真快!学完游泳后,我用水花泼哥哥一身,哥哥又把我按下水,害的我喝了好多水,小肚子都快撑破了!
通过这次游泳,我知道了:学什么东西都不是那么轻而易举就可以学好的,要经过一次又一次的训练,才能学好。
时间过的真快,转眼间暑假已过了一半,我心心念念的游泳培训也要开始了。
暑假的太阳就像一团燃烧的火焰,想到能在凉爽的水中自由自在得游来游去,那时多么快活啊!因而暑假报名学游泳。因妈妈白天没时间接送,我报了夜培训班。一路上,我的心情很激动,想到自己也能像鱼儿一样在水中穿梭,真的是又喜又惊。来到游池边,夜景也很美,池水在灯光的照射下显得格外美丽,像天上的星星落在游泳池里,成了闪闪发亮的星星池。我们在教练的带领下,做了热身运动,再个个下手,下水后感觉自己被冰块包起来,冰凉无比。经过几个窜水动作,全身又热起来。真正的游泳开始了。
教练来到我身边,宣布说:“先憋气,再漂浮,最后游”。一声令下,我张大嘴巴吸了一大口期,屏住呼吸,把头重重的低进水中,在水中很闷,感觉也听不到教练的说话声,时间一分一秒的过去,我在水中左顾右盼,旁边的人都抬起头上了,我是最后的胜利者。接下来我们漂浮,背靠池壁,一只脚踢在池壁上,手伸直放在前方,脚一蹬,就划出去,感觉人就趴在云朵上漂浮着。跟着教练的指挥,我们都顺利完成。
接下来是最重要也是最难的——游。双手向外划2次,脚往外蹬3次,接着换气,重复下一次。说着容易,可做起来很难。我们很多人都手忙脚乱,而且错误都是花样百出,有人手划几次不知道,有人脚蹬一直蹬,手不动,有人就漂出去就手脚并行,而我也是其中一个,不但手脚不能灵活的划,而且还经常呛水。怎么也学不好换气,我有点气馁,妈妈在岸边鼓励我,经过多次的训练,我开始有点感觉,相信只要坚持,什么难事都可以克服。在第三天的培训课中,我就学会了游泳,而且还能自由游30米。
经过这次的学游泳,让我明白做任何事情都要坚持,任何事情并不是一学就成,需要经过自己的不懈努力才能成功。
今天放学我和我的爸爸去游泳。
我来到女生换衣服的地方换了一身衣服,我的泳衣是粉色的,我爸爸的泳衣是黑色的,我带着救生圈,爸爸是大人了,所以就没有必要要救生圈了,我刚下水的时间还有些不太适应,所以就不太敢游泳,可是我适应了一小会儿,敢游了,我就跟着我爸爸学习蛙泳,蛙泳就是像青蛙一样的姿势,我很快就学会了游泳,突然我没弄稳,一下子就游到了水下,因为我没准备好就呛着我了,喝了一口水,让我缓了一大会儿才敢游。后面我几次游都是小心翼翼,生怕再不小心呛到了,可是我的胆子比较大,不一会儿就不怕了,我又想学新的技能了,那就是潜水,说来你也许不信,因为这个技能应该是专门学游泳的人学的,可是我也很想学,想看看水里面是什么样子的,我先带上了我的游泳眼镜,然后捏着鼻子深吸一口气,把身体和头一下子放到水的里面,然后再向前游就可以了,但是我们在潜水的时候一定要注意安全,我们在潜水时非常想呼吸,那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我们游泳一定要有大人的陪同,我们不能在大河边游泳,只能在游泳池的游泳区游泳,游泳前要做体操,做完之后才能游泳,以防游泳时腿抽筋,如果在室外游泳伙伴不小心溺水,我们不能下去把它救上来,而是要找大人来帮忙,如果是自己溺水了,我们不要太紧张,要保持冷静等待救援,我们一定要做到安全游泳。
我喜欢游泳这个运动。
在暑假的一个星期天,我们一家人来到了,玉泉山庄水上乐园游泳。
来到了水上乐园,我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。
我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯,我就去其他地方玩了。
后来到了潜水区的。一个地方又玩的水枪、超级的大水桶,等等许多水上游乐设施过了一会儿,我在潜水区玩腻了,就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。
我在深水区找到了姨爸爸,请他帮我训练潜水,姨爸爸首先给我示范了一遍,后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。
我知道了做什么事情都不难,只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。
暑假的一天中午,我和爸爸妈妈一起去黔灵公园里面的一个小池子里游泳,这是我第一次学游泳我真欢喜。
到了池边我马上换上了我的游泳衣,把脚放进池里真凉爽呀!我的脚在池里不停的`打水,一会儿我又坐到石乌龟上。
爸爸看到我在玩,急忙跑过来说:“我们下水一起去游泳吧!”这下我不高兴了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高兴的样子。就说:“加油!下水去游泳,学会就能在水里捉小鱼小虾了!”我太高兴了,扑通一声,我跳进池里开始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的会了,爸爸还夸我真棒呢!手要从胸前往下边划,脚要向外面蹬,这样我的身子就可以往前移动了!后来我还学会了自游泳。结果我还成我妈妈的老师了呢!
我觉得我学会了游泳以后,在水里真的像一只快乐的小青蛙了!
今年的暑假,妈妈带我和院子里的几个小朋友一起去报名学游泳。
到游泳馆报名的时候,我心里无比的高兴!报名时,要先交钱,之后又送了许多东西,有泳帽、泳镜、水袖和泳衣。泳衣是自己挑选的,那里的泳衣多的眼花缭乱,我选了一件蓝色的泳衣。报完名,下午就可以来游泳了。
下午,我们一起来学游泳了。我真是高兴又紧张。先到更衣室换好泳衣,再戴上水袖、泳帽、泳镜。我们现在才是刚开始学,所以得戴水袖,等我们之后学会了,就可以把水袖脱了。
下水前教练先让我们做下水前的运动,然后就排成一排,挨个下水。我怀着紧张又开心的心情下了水。首先是水温很低,我刚下水到腿那里还觉得很凉快,但是,水没到肚子那里,我已经开始发抖。我整个身子下了水,仿佛身在北极一样冷。唉!名都报了,总不能半途而废吧!我们现在第一节课学的是憋气,刚开始教练让我们一只手扒着岸上的栏杆,另一只手捏着鼻子,把头伸到水里,就这样一直练了好长时间。后来教练又让我们直接把头伸进水里憋气,这个对于我来说有点困难,光练这个我就呛了好几口水。我有一点儿想放弃了,但是我看见我们班的同学,在水里自由自在的游泳。于是,我努力满分作文网开始训练,终于我不用憋气了。通过我努力地训练,教练让我在水中练蹬腿,可是我腿上没劲,只能在水上飘来飘去。下课我去请教了我们班同学,他教我如何快速蹬腿。我终于可以脱水袖了,教练让我练蛙泳的动作,然后我就可以下水了,但是下水以后,没有水袖,动不动就往下沉,我也不敢游。教练只好先给我一根浮游棒,让我在水中先自己练习蛙泳。浮游棒就是可以让我在水中浮起来。经过我上课和下课的练习,终于可以真正的在水里游了。我先是只游一个角,然后慢慢地越游越远,到最后还要一直游到另一边的尽头。教练先试着让我们从深水区游到浅水区,但是我们只游到一半就停下来了,我就这样放弃了一次机会,不过没事,反正每节课都游一遍呢,下一节课我一定要游过去结业。
这节快要下课了,教练果然让我们又游了一次,这次是跳下水,再游过去。跳水的那一刻,特别刺激。眼看就要游过去了,但我感到体力不支,最后我还是游了过去,领到了结业证书,这一次,我是正真的高兴。以后就可以来这里玩了!
通过这次我还明白了一个道理:世上无难事,只要肯攀登。无论多么辛苦多么困难的事,只要肯坚持不懈,不轻易半途而废,就一定可以成功。
我是旱鸭子,爸爸早就打算教我游泳了,一直没有机会。
今年暑假的一天,爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈,还要亲自教我游泳呢,我可开心了,以为可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚,我们来到游泳池,我看见游泳池里的人特别少只有几个人,我问:“爸爸,这个游泳池的人为什么会这么少?”爸爸说:“我们来的是小游泳池,大游泳池里的人就多了。”哦,我明白了,这里是不会游泳的人学习的地方。
我们开始游泳,我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里,又缩了回来。爸爸惊奇地问:“你怎么了?”我说:“这水太深。”爸爸生气地说:“你看看那个小女孩,扑通一下就跳了进去,而且人家还不用游泳圈,你怎么那么胆小。”我心想:“我不能这样,我一定要练好游泳,让爸爸好好瞧瞧。”
我开始慢慢地把脚伸进水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手脚游动。第一次,我没有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我还游了二米多呢!我开心极了。
当我练得差不多的时候,我跟爸爸说:“爸爸,我练得差不多了,要不,你看看。”我心想:这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池,扑通,我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水,幸好爸爸把我救了上来。爸爸说:“你就是这样粗心,以后不能这样了。”我再次跳进水里,我顾着反省,却不知道我已经会游泳了。
我也会游泳了,再不是旱鸭子了。