青年节国旗下讲话稿（精选32篇）
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
劳动是什么？劳动为我们创造食物，劳动为我们创造幸福，所以我说，劳动是人类生存和发展的基石；没有劳动就没有我们这个缤纷的世界；然而，劳动也是艰辛的，会付出汗水，付出辛劳。因此我认为每个人的都应当自觉的珍惜劳动成果。
劳动是非常伟大的，劳动是光荣而神圣的；劳动创造了物质生活，创造了精神文明，创造了人类五千年灿烂的文明史。劳动人民用自己的勤劳和智慧，为整个世界做出了巨大的贡献！
劳动是没有高低贵贱之分的。当太阳还未升起的时候，被誉为“城市美容师”的清洁工早早的来到自己的岗位上，为城市扫去了垃圾，却怎么也扫不去两鬓不断生长的银发。那些建筑工人冒着严寒酷暑，将一砖一瓦盖成大楼大厦。瞧！那些高楼大厦是多么的雄伟壮观！我们的老师把自己的知识传递给我们，使我们一个个踏上了成功之路……这些不都是别人辛勤劳动的成果吗？这凝结着汗水的劳动成果，理所当然受到尊重。
然而，有些人却不这么做：走在大街上随地吐痰，随手扔垃圾，即使不远处就有垃圾箱，也不肯多走一步。上课不专心听讲，做小动作。走在花园里践踏草坪，使环境得到了破坏……等等，诸多令人寒心的不文明表现，他们如此不尊重别人的劳动成果，难道我们不觉得这些人是可耻的吗？
点滴在于勤，劳动最光荣。各位朋友们，从这一刻起，让我们都来提高自己的道德素养，养成良好的文明习惯，珍惜别人的点滴劳动成果吧！只有尊重别人，别人才会尊重自己，所以，让我们从自身做起！从小事做起！从现在做起！
我的演讲完毕，谢谢大家！
大家好！
珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我材必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。生命的价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。
请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。
谢谢。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《美，就在我们身边》
“美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美而是缺少发现”，那么，请擦亮眼睛，敞开心灵吧!那样你会发现：美，就在我们身边!
清晨，朝阳俨若指挥千军万马的大将，指点着万物苏醒，朦胧的眼睛洋溢着激情，人们纵身跳上生活的列车，美的乐章奏出了热情奔放。
夜晚，明月升空，把娇柔的光辉洒向每一个角落，滋润着跳跃了一天的生灵，美的乐章奏出了宁静安详。
春，多么惬意的名字!她带来了芬芳艳丽的花朵，带来了蓬勃新绿的草木，带来了对未来的一份憧憬，带给我们一片生机勃勃的景象。
夏，多么热情的名字!她带来了缤纷绚丽的骄阳，带来了挺拔苍翠的树木，带来了奋斗的脚印，带给我们一支激情的歌曲。
五四青年节国旗下讲话稿
秋，多么温情的名字!她带来了如金似火的落叶，带来了温柔如诗的秋雨，带来了丰收的喜悦，带给我们一篇缠绵的诗章。
冬，多么宁静的名字!她带来了洁白无暇的雪花，带来了和谐素雅的天地，带来了胜利后的沉思，带给我们一幅清新的画卷。
朋友们，再把我们的眼睛擦亮些，再把我们的心灵敞开些，我们就会发现：我们身边不仅有自然之美，我们的家，我们的学校，我们的社会也都是美的载体啊!在家的港湾里，有“临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖”的感人故事，有在火烛中平凡而伟大的身影，有同学间真诚的相助，这难道不也是一种美吗?在社会中，一方有难，八方支援的美是永驻不衰的。当滔滔江水无情地淹没千万个幸福的家的时候，一双双稚嫩的手捧出零花钱，一双双坚实的手围成一个圈，重新支撑千万个幸福的家，千万所育人的学校。这难道不也是一种美吗?
朋友们!使劲擦亮我们的眼睛，完全敞开我们的心灵，我们就会发现：我们的青春也是美的!青春拥有自信、勇敢和奋斗的汗滴，青春拥有着智力、知识和无限的激情。“问苍茫大地，谁主沉浮?”毛主席在青年时期就发出了如此豪迈的感慨，他用智慧的青春，奋斗的青春，力挽狂澜，领导全国人民完成伟业。时代的号角因青春而嘹亮歌唱我们这跨世纪的一代，虽远离硝烟弥漫的战场，虽不曾见过血泊中挣扎的场面，但我们拥有青春，我们依然富有青春的激情，我们依然涌动着拼搏的血脉，我们有能力举起时代的号角。吹奏出最美的乐章!
美，就在我们身边;美，就在我们身上。既然生活赋予了我们这么多美，那么，热爱生活的朋友们，请与我一起用我们的青春回报给生活更多的美吧!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，
大家好！
首先，在演讲之前呢！我想先问大家几个问题：在茫茫人海中，是谁最疼爱你？当我们出门在外时，又是谁总在牵挂着你惦记着你呢？当我们生病的时候，又是谁不辞辛劳地陪伴在你的身旁？
在我们处在人生的低谷，特别是在理想和前途都很渺茫的时候，往往有股力量能催我们奋进，那就是父母的深切期盼。
每天，天刚朦朦亮，你就很不情愿地睁开双眼，一脚踏进这个世界，又以一脸的茫然无奈走出宿舍跨进教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望着黑板，对你来说一切都是那样的枯燥乏味。你常常听不进一句话，看不进一个字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么该怎么做，一节节课下来，日子一天天过去，总觉得没有什么收获也没有什么感受，依然是空落落的。你就常常在这样空虚迷茫无所事事中耗费时日虚度年华，任由环境的左右命运的摆布，让生命的小船漫无目的地漂流摇晃。这还是小时候充满幻想充满希望的你吗？还是那个满载亲人希望肩负父母重托的你吗？
同学们，不管你生活在城市还是生活在乡村，家庭贫穷还是富有，但我们的父母日夜都渴望着我们将来能有出息，能堂堂正正地活在这个世界上，成为对社会有用的人！不管你愿不愿意来学校读书，成绩是否优异，也不管你将来从事什么工作以什么方式谋生，现在我们是在为父母而读书，更是在为自己而读书！
我的演讲完毕。谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我叫__，来自高三(_)班。作为毕业班的代表，很荣幸在这里与大家分享毕业班学生的学习、思想与生活。
同学们，今天距离20__年高考仅剩_天，而在我们毕业班的黑板上早已开始了高考倒计时，高考冲刺的战役也早已打响。
高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。它可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹。决战的号角声已经吹响，我们要努力拼搏，才能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会嬴。在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。即使慢，驰而不息，定能达到他所向往的目标。"
这么多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能气馁，让我们用勤奋来迎接命运的撞击。感恩老师的培养，用高考拉开光辉的帷幕!
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生。高三是人生征途中的重要一站，请不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗时，你必将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛。
在这最紧张、最宝贵的短暂时光里，我们众志成城，辛勤耕耘，竭尽全力，“等闲春过三分二，凭付桐花报与之”。我们相信通过大家共同努力，以大家的智慧驾驭考场，定能决胜于千里之外。
看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”;听，“战鼓声声催，骏马不停蹄”。今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!让我们：
以积极的态度解决问题，
以勇敢的态度战胜畏惧，
以激情的态度快乐学习，
以平静的态度挑战忧虑，
以自信的态度改变现状，
以期待的态度憧憬未来!
让我们肯定自己，超越自己，创造自己;让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望迈向辉煌!
高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。少年侠气，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
高三是拼搏的一年。人们常说此时不搏何时搏?就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。
拼什么?
拼效率，有了效率才会有成功;
拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维;
拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;
拼潜力，大家往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆!
高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞!在知识的海洋里遨游，其乐无穷。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争，“与天斗，其乐无穷;与地斗，其乐无穷;与人斗，其乐无穷。”我要说的是：“与己斗，其乐无穷”!当然，这并不简单。
毕业班的战友们，拼吧!
高一、高二的`学弟、学妹们，你们准备好了吗?
谢谢大家!
尊敬的老师，同学们：
今天是一年一度的植树节，在这科学高速发展的今天，物质追求已成为人们力争的首要目标。为了能拥有所谓的“高质量”生活，许多人在物质，私欲面前做这一件件愚蠢的事――乱砍滥伐，破化水源，浪费石油，人们近乎掠夺性地开发，破坏了生态平衡，使一些地方长期干旱无雨，一些地方却洪水泛滥。酸雨，泥雨，赤潮，龙卷风，沙尘暴越来越频繁的的出现，一次又一次的向我们敲响了警钟。
我无法阻止人们随意砍伐为数不多的森林。但我们可以节约每一张纸；可以抑制自己更换家具的欲 望；可以节省使用一次性筷子；正是这微不足道的一点贡献，便可换来生活环境的和谐，人与自然的融洽。
直到现在，还有许多人根本不知道植树节这个重要的节日到底在哪一天，这不是对环境的一种不重视吗！为什么还有那么多人再随意伐树，使我们的环境受到严重的威胁。如果环境不是最 重要的，那么为什么几乎所有的国家都设定了植树节？希望所有破坏过环境的人都用心想一想。人类的家园不是你一个人的，而是属于一切生物的！难道人类都是冷漠的吗？难道一定要剥夺动植物们生存的权利吗？答案是否定的。保护环境靠大家，如果人们多付出些，相信大自然也会给予我们美好的回报。
人之初，性本善，我坚信，每一个人都曾拥有一颗纯洁的心，只不过是被物质私欲所迷惑了。只要敢于接开虚伪的面纱，去掉私欲的邪 恶心灵，那么一个真正完美的生活，真正完美的世界，离我们还远吗？
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：《共创文明向上、健康卫生的和谐世界》。
曾幻想过这样的画面吗？自己赤脚在大海边奔跑，脚下是金色的沙滩，头顶是一望无垠的蔚蓝。
孩时的你听老师讲过这样的故事吗？白云似软的棉花糖，轻盈，洁白；怡静的小溪如淘气的娃娃，清澈、灵动。
可当你真正面朝大海时，海子的“春暖花开”却无处可寻了。
你试图建筑那条涓涓流滴的长河，眼前却是鱼肚翻白的悲惨画面。
你试图像古人那样，游于山水之间，乐而忘返，可眼前的一切让你迷失了方向。
于是你沉默了，开始了沉思。……
20xx年4月7日，是第xx个世界卫生日。这一年，柴静的纪录片《穹顶之下》给我们敲响警钟！人类有些行为应当收敛，而有些事情必须节止！
“卫生日”的提出不仅只是一个概念，它以最 警醒的标致提醒人类“卫生”的重要性。人类的发展离不开卫生作保障。如若一个国家缺失了这一概念它必定是一个体系不完整的国家。我们不仅要做到“环境卫生”也应做到“身心卫生”，以此来保障我们的向心健康。
那么，我们这群振翅欲飞，为国之兴而奋斗的青少年又应做些什么呢？
首先，我们应具备清醒的头脑，健康的身心，做一位有道德、高素质的人，树立正确的世界观、价值观、人生观，以正确的理论指导自己的实践。爱护生命和生存环境。不破坏生态系统，不捕食野生动物，搞好个人卫生，提高个人修养。
其次，做一位有心人，点滴小事，从我做起。节水节电，合理利用资源。保持校园及周边环境卫生，不随地吐痰，不随手丢弃废弃物，懂得垃圾分类回收，懂得废物再次利用，养成科学健康的生活习惯。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常却美丽的花草点缀了你我的生活，那么我们是否应用心去保护，爱护那些世界的精灵呢？所以不要轻易触碰那些容易受伤的心，不要用你的手和脚毁灭原本的和谐。就让我们为身边添一抹绿，为社会尽一份职。
最 后，以行动带动身边的人，达到“一动牵百动”的效果。滴水只有溶入大海，才有了诗人笔下的波澜壮阔，个人只有容入到庞大的集体中，才能创造无穷的财富。只有社会互动起来，才能创造一个生机盎然，文明向上，健康、卫生的和谐世界。那么，为了我们共同的家，你我还有他，行动起来，让绿水常在，让青山永存。
我有一个梦想，在不久的将来，绿水青山，呈现在你我的眼前，不再只是心中无法实现的梦幻。
我有一个梦想，在不久的将来，那群赤脚的孩子，可以在无垠的沙滩上，再次绽放掩藏已久的笑脸。
我有一个梦想，在不久的将来，你我手牵手，在和谐安详的世界里，我们共唱一首不老的生命之歌！
谢谢大家，我的演讲完毕。
亲爱的老师、同学们：
每年的五月初五是中国传统的节日——端午节。
在节日中，我们一早就起来。忽然我闻到了一阵清香，我跑过去一看，啊！好大的一盆粽子呀！真香呀！馋死我啦！再看看旁边的盆里，哇！还有一大盆雪白的鸭蛋和蒜头看上去真可爱，好想吃呀！妈妈说：“赶快去洗脸刷牙来吃呀。”我洗完后，赶紧围着桌子坐了下来，爸爸将粽子、鸭蛋、鸡蛋、蒜头端到桌子上。我们一家开开心心、快快乐乐地吃完了早饭。
然后，我和爸爸、妈妈一起到菜场去买黄鳝、苋菜，我问妈妈为什么要买这些东西呢？妈妈说：“这是端午节的习俗”，我还是不明白只好点点头，后来，妈妈又带我去买一些绿油油地艾草回家了。妈妈又用艾草泡水给我洗澡，我问妈妈为什么要用艾草洗澡？妈妈说：“因为这样蚊子就不叮你了”。妈妈又用剩下来的插在门上，我又问妈妈为什么要把艾草插在门上？妈妈说：“因为这样蚊子就不会飞到我们家了”。
洗完澡以后，妈妈又告诉我端午节还有一个名字叫娃娃节。后，妈妈又把五颜六色绒线戴在我的手上，今天我知道了许多端午节的知识，真开心！
我的国旗下演讲完毕，谢谢。
各位同学：
大家好!
根据有关规定，五一国际劳动节放假为5月1日至5月3日3天，5月4日(周一)正常上课。
为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在对全校同学进行放假前的安全教育，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。
同学们，根据国家统计，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多名学生死于溺水、食物中毒、触电、交通等事故。其中除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，80%的非正常死亡完全可以通过预防和应急处理加以避免。那么我们应该怎样防范安全事故的发生呢?
一、时刻要牢记交通安全
1、过马路，要做到一停二看三通过。
2、不得在马路上相互追逐、嬉闹。
3、乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让，不要把身体任何部位伸出窗外，不要向窗外吐痰和扔杂物等。
4、未满12周岁的学生不得骑车。
5、不坐无保障的车(无牌照车、报废车、超载车、司机酒后开车、司机无证驾驶等。
二、防止溺水事故发生
1、在没有家长看护的情况下，不得在任何时候任何水域以任何理由下水游泳;
2、不能到河边、池溏、深沟等地方玩耍等。
三、注意食品安全，防止传染病的发生
1、不买、不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全或“三无”的食品。
2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。预防食物中毒，尽量减少在外就餐。
3、春夏季是传染病高发季节，为了防止各种传染性疾病，故尽量不要进入空气混浊、不流通、人群稠密的公共场所;严防禽流感，不食用半生鸡蛋，煮鸡蛋前，必须用清水洗净蛋壳，不接触禽类和兽类，如果接触到鸟粪，要立即用肥皂洗手。
4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手，保证充足睡眠，养成良好的卫生习惯。
四、注意游戏安全
游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
1、要注意选择安全的场所。要远离马路、建筑工地的生产区;不要进入无人空房、地窖等地方;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近河流、池塘、水井、粪坑等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2、要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
3、游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。
五、增强法制意识：
法制教育要警钟长鸣，要增强法制意识，提高自我保护能力，有效打击不法行为。节假日中，同学们要遵纪守法，做到：1)不看不健康的书刊、漫画、录像、电脑软件等;2)不去违规经营的游戏机房、网吧、歌舞厅等场所;3)不参加赌博等各种违法犯罪活动;4)不吸烟、不酗酒，严禁接触毒品。
六、其它注意事项
1、时刻牢记老师的谆谆教导，放假期间，仍然要以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为。
2、利用“五一”假期，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
3、注意保护眼睛，看书、看电视时间四十分钟至一小时应让眼睛休息一会儿。
4、没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系。
5、不得进入网吧、游戏厅、等不利于青少年健康成长的场所，不结交不良社会人员。
6、注意用电安全、煤气安全、防火防灾、周边环境安全、家庭财产安全等，
同学们，生命是最为宝贵的，失去了就不可能重来。所以重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，珍爱生命、远离事故、远离伤痛!
我今天国旗下讲话的题目是“新时代的青年节”。
和着春潮，伴着夏韵。在美丽的五月中，人们不会忘记那划时代的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜的先驱者.今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。
1919年的5月4日，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种伟大的精神。在这种精神里，有倡言“天下兴亡，匹夫有责”的顾炎武，有“革命军中马前卒”的邹容，有“我与我血荐轩辕”的鲁迅，有“宁可饿死，不吃美国救济粮”的朱自清。这些青年关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
身为一名青年，尽自己的一份力去奉献社会。牙科医生方堃说他始终坚信呼伦贝尔能够美丽发展、科学崛起 、共享繁荣，为了使那里的人民能够得到治疗，在健齿口腔全体员工的共同努力下，取得了巨大的成功。他始终高举“青春创业”的旗帜，勤勤恳恳，兢兢业业，为家乡做出了很多贡献。
毛泽东在第一师范学院，曾取名“子任”，救国救民成为他的责任。今天，我们要像秦玥飞一样，学习刻苦，冲刺名校。他创立的“黑土麦田”，最后帮助他身边的人们更好地生活。
而作为一名团员，就是团结整个集体，热心帮助同学进步，帮助反映同学们的建议和要求，主动参加志愿者的活动等等，使我们的奉献精神之气在班级，在校园，在社会蔚然成风建设我们美好家园贡献出自己的力量。
“五四运动”昭示我们：在生活中，我们应当注意自己的言行举止，;我们应当有着朝气蓬勃的精神风貌，积极向上;我们应当高瞻远瞩、居安思危，为接过“五四”这把光明的火炬做好准备。祖国的富强与我们息息相关，我们有责任在每一个生活的细节中要求自己，心怀爱国主义精神成长，肩负祖国希望脚踏实地。
我的讲话完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
今天，我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》。
眼睛被誉为是心灵的窗口，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?
据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!
为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的`日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
各位老师们、全体同学们：
大家新学期好！
今天我的题目是：勤奋在今天，收获在明天。
在美国夏威夷岛上的学校，每天上课前学生都要念这样一段格言：
“一个人一生只有3天：昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快就会过去；明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧，一生只有3天！”这段富含哲理的格言，意在提醒学生们不要虚度光阴，要珍惜时间。在这3天中，我认为，最具实际意义的是今天。只有永不放弃今天的勤奋与努力，才能收获明天的幸福人生。
人的一生是由每一个“今天”组成的。昨天是已经过去的今天，明天是将要到来的今天，介于昨天和明天之间的是现实的今天，无论什么人，要想今天胜过昨天，明天又胜过今天，只有努力于今天。要补昨日之非，创明日之是，也只有通过今天的努力。虚度今天必定丢失明天。
爱迪生为了科学发明，紧紧抓住每个"今天"，每天都工作十几个小时，除了吃饭、睡觉、活动，几乎没有闲过。每天延长工作时间就等于延长了生命。因此，当他79岁生日时，便称自己是135岁的人了。爱迪生生活了85岁，仅在美国专利局登记的发明专利就有1328项，平均每15天就有一项发明。
同学们，作为一名学生，取得学业上的成功是我们最大的愿望。那么如何走向成功呢？
首先，要确立奋斗目标。没有目标的人是永远也不会成功的。
其次，要树立自信。自信心是我们学习、工作的动力，永远不要消极地认定什么事情自己是不可能的，从某种意义上讲，世界上没有办不到的事情，世上无难事，只要肯登攀！所以你必须认为“我能行”，然后去尝试、再尝试，不怕失败与挫折，你就会发现你确实能行！
第三，要磨练意志，增强毅力。大厦是由一砖一瓦砌成的，知识是一点一滴积累起来的。想获取成功，凭一时的热情是不行的，只有毅力才能支撑我们一步又一步地向目标迈去，不停滞，不退缩，不达目标，决不放弃！
同学们，如果今天你
选择了勤勉与奋斗，也就选择了希望与收获；
选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由；
选择了承受与艰难，也就选择了练达与成熟；
选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！
只有赢在起点，信心才能扬起航帆；只有笑到最后，生命才会光辉灿烂！我衷心地祝愿每一位学生都能养成珍惜时间的好习惯，克服自身的惰性，紧紧抓住实实在在的每一个今天，付以恒心与毅力，走向本属于你的成功！！
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
转眼又到五月，在这春天的季节，是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子；是冬麦扬穗农民挥汗荷锄，辛勤耕耘的好光景。蛙鸣虫叫，鱼跃雀散，初春的旷野已是喧声鼎沸了。扶摇而上的风筝拥入碧空的怀抱，地上的人们舒展着筋骨攒足了劲。不知不觉中，春天正迈着轻盈的脚步，悄悄的向我们走来——在春意盎然的五月。
五月是孩子们的天堂，抛掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野里尽情的撒欢儿，用柳笛唱一支春天的歌；五月是青年人的日子，春潮涌动的时节，执子之手，与子同行，撷下春天里的玫瑰点缀爱的天空；五月是老年人的节日，踏着一路路春光，和着一串串鸟鸣，到刚刚解冻的湖面垂钓人生。
五月，全体人民的日子——全世界劳动人民的节日。水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。
劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼；是劳动，筑就了现代化的信息高速公路；是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落；是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬！
在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的'赞歌。“长亭外，古道边，芳草碧连天”是一种人生；“凭栏处，潇潇雨歇”是一种人生；“到中流击水，浪遏飞舟”是一种人生；“默默无闻，无私奉献”也是一种人生。
在人生的长途上，劳动如咖啡里的方糖，把我们的人生调得有滋有味；劳动如路旁的一帧风景，把我们的人生装扮得亮丽多彩。
五月，真情五月。在楼外高楼，在亭外长亭，让我们手挽手，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。让我们为明天喝彩，为五月高歌，为劳动者击掌！我的演讲完毕，谢谢大家！
各位同学：
家早上好!时间过得真快，这个星期是本学期第x周，学期将半，周六周日九年级要进行毕业班质量检测，预示着全面进入中考前复习阶段;七八年级下个星期举行期中考试;如果天气允许的话，我们还将在下个星期举办本届体育节之田径运动会。所以，对于我们来说，时间很紧，既要复习，又要备战运动会。
有同学说，老师啊，您知道我时间紧，还占用我们时间进行国旗下讲话?是的，“磨刀不误砍柴工”这句话想必我们大家都听说过。我们就是那刀子，父母老师就是那磨刀人。我们父母平时怎么磨刀?简单粗暴。我们原谅他们不是专业磨刀人。老师大概要算是专业磨刀人了，所以老师想在考前赛前帮大家磨磨刀子，并教给大家使刀的方法。
庖丁解牛的故事我们可能听说过。庖丁说过这样的话，叫“良庖岁更刀，割也;族庖月更刀，折也。今臣之刀九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。”庖丁为什么能做到这一点呢?因为他讲究使刀的方法。使刀有方法。“势如破竹”讲究的是顺势而下而不是硬砍。我们学习也是这样，听懂了再做作业，就犹如破竹。不听课，没听懂，直接拿作业来做，就像拦腰硬砍，不仅砍不断，而且伤刀子。还有，刀子砍柴，活柴容易砍，死柴死疙瘩。所以要及时完成作业，及时进行复习消化。
不管是倚天剑也好，屠龙刀也罢，只有我们爱刀惜刀，父母老师才不会频繁磨刀，我们这把刀子才不会磨损报废。
所以今天借这个机会帮大家磨磨刀子。也就是跟大家谈谈心态调整问题。既然命中注定要成为一把刀子，那我们就心甘情愿地做一把有作为的好刀子。
先说说体育节。举办体育节的目的是要增强体质，提升素质，还有重要的一点是磨练意志。奥运精神就是“更高更快更强”，就是要不断超越，超越对手，超越自己，超越极限，发挥潜能。体育运动还有一个好处，就是能让我们积极休息，调整情绪，更好地学习。所谓“文武之道一张一弛”。就怕同学们不能全身心投入。结果没运动好，也没学好，一事无成。希望大家在赛场上奋力拼搏，为班级争光。还希望大家妥善处理好学习与运动、休闲、娱乐之间的关系，玩就玩个疯狂，乐就乐个痛快，学就学个踏实。
再说说学习。学习是另一种比赛。好多同学感到学习压力大，负担重，幻想逃避。其实是逃不掉的。有一位成功人士感慨：毕业后才知道校园值得留恋，老师的话值得回味，读书生活令人陶醉。
第一，不读书行不行?我看不行。原因众所周知。过去很长时间，我们实行的是精英教育。只有一部分精英才能有读书机会，绝大多数人连读书的机会也没有，所以，多一两个人不读书无所谓。再说过去主要是农耕经济，对知识的依赖性比较小，读不读书对生活影响不大。现在是知识经济时代，对高科技的依赖性越来越大，活到老，学到老，尚且难以应付。所以，不读书在当今时代是没有出路的。
第二，读书是不是真的苦不堪言。我认为读书也苦也不苦，也累也不累。我们同学中流传一句话叫做“读书苦读书累，读书不如参加黑社会。”都说读书苦，但三百六行哪一行不苦?都说读书累，但三百六行哪一行不累?黑社会不苦?黑社会不累?黑社会把脑袋拴在裤腰带上的干活，早上出门，不知道晚上能不能进门，随时有掉脑袋的危险，岂止是苦，岂止是累?有同学说，父母好快活，又不要上学，又不要写作业。错。父母更苦，父母更累。母亲不苦，怎么年纪轻轻脸如土?父亲不累，怎么未老先衰驼了背?既然行行都苦，行行都累，我们就要有充分的心理准备。
对于读书，我有几个比方。首先读书如滚雪球。开始难，后来易。其实，读书虽苦，苦中有乐趣;读书虽累，累后有收获。这种乐趣就在于战胜自己超越对手;这种收获就在于获取知识获得能力。读书之乐可以化为进取的动力;读书的收获可以化为进取的能力。如此良性循环必然会产生滚雪球效应，让我们的乐趣越来越多，让我们的收获越来越大。长此以往，循环往复，何愁搞不好学习?
读书又如长跑。刚起步时，差距不大，越往后来，差距越大;差距越大，越难赶上;越难赶上，越没力量。恶性循环，结果要么退出，要么失败。如果一开始紧紧盯着对手，不松懈，不掉队，即使跑到终点，不能获得冠军，也不至于输得太惨。
读书还像骑自行车上坡。从小学到初中一个坡，从初中到高中一个坡。从七年级到八年级也是一个坡。有同学上坡时很轻松，有同学上坡时很吃力，但都一路骑上来了。也有同学骑不上去。为什么?力不足，劲不够。因为他没有思想准备，因为他骑在平路上时没用力。等到到了坡前才用力，已经晚了，有力使不上。
所以，读书也是这样，万事开头难，就怕输在起点，就怕积重难返，怕就怕半途而废。
有同学说，我已经输在起跑线上了，我已经积重难返了，我已经半途而废了，怎么办?错。读书是一场马拉松比赛。我们现在只是处在这场比赛的某一阶段上，比赛还没有解释，结果还不能预期。只要我们奋起直追，我们还是有缩小差距的机会。西方谚语说“谁笑在最后谁笑得最好”就是这个道理。
读书还像淘金、拾荒。淘金、拾荒与读书本来风马牛不相及，但三者之间，却有一些类似的地方。先说淘金。淘金首先得找到金矿;其次得将金矿开采出来;再次得将金矿破碎了，拿水淘洗，所谓淘尽黄沙始到金。可见，没有一种执着的精神，没有一番淘洗的功夫，想得到金子是不可能的。
再说拾荒。拾荒首先得放下架子;其次得四处寻觅;再次得将拾荒所得进行分拣、归类、整理。没有一番分拣、归类、整理的功夫，则所得再多，不过是废品而已，不能利用，更不可能换钱。
最后说读书。读书，首先要选书。这个过程既类似于淘金者找矿，也类似于拾荒者寻觅垃圾。其次，要读书。这个过程既像淘金者开采矿石，又像拾荒者捡拾垃圾。再次，要对所读之书进行梳理，将书本知识系统化。这个过程既像淘金者之淘洗金矿，又像拾荒者之分拣垃圾。没有选择地读书，没有梳理地读书，则所读再多，不过书虫而已，是不可能得到真正的学问的。所以，尽管从表面上看，三者之间风马牛不相及，所谓隔行如隔山;但从本质上看，他们之间却是有相通之处的，所谓隔行不隔理。所以，读书者既要像淘金者那样贪婪，又要像拾荒人那样勤苦，只有如此，才能学有所成。
老师们、同学们：
早上好！
我今天国旗下的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：一份耕耘，一份收获，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃？一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
正处于学习阶段的同学们，更应该具有像爱迪生那样的刻苦努力、勤奋学习的。只有这样，你们才能逐步实现自己的目标，憧憬未来的美好。曾经有人问一位得道的高僧：为什么你念佛时要敲木鱼？
大师说：名为敲鱼，实为敲人。
那为什么不敲鸡，敲羊而偏偏要敲鱼呢？
大师笑着说：鱼是世间最勤快的动物，整日睁着眼睛，四处游动。这么辛勤的鱼都要时时敲打，更何况懒惰的人呢！
这位高僧讲的敲打，就是我们现在所讲的鞭策。勤奋学习需要不断地鞭策自己，克服懒惰的毛病。一分耕耘，一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。
同学们，我想问问你们：当早晨妈妈叫你起床时，你是否还赖在被窝里不动呢？当同学们在课堂上聆听老师的讲解时，你有没有走神开小差呢？每次考试结束后，你有没有想过自己是否已经真的很努力了，接下来又该怎样向着更高的目标前进？
伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来，学习也是一样。同学们，让我们珍惜现在的每一刻，用勤奋去书写人生，用行动去收获成功，用我们有力的臂膀去创造属于自己的辉煌！
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好，我叫。作为北京市的一名学生，如果能够为北京冬奥会出一份自己的力，将会是我的荣幸。今天来到这里，也为了能够实现我的这种荣幸，也想说出自己的公众表达。
今天，我是为了北京而说话。北京将是世界上第一个既举办夏季奥运会又举办冬季奥运会的城市，这让北京又一次成为了全世界瞩目的焦点。
上百万年前，我们的祖先茹毛饮血，迁徙不断，最 终在这片土地上扎根落草，建设家园。
他们是元谋人、山顶洞人、蓝田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在脚下这片土地生活过的北京人。他们是中华民族的祖先，为我们开辟了一道道崭新的通道，他们学会了建楼房，学会了劳动生产，更学会了文明传承。
一代又一代人，等到我们这一代，脚下的。土地已经被踩实，作为新时代的年轻人，我们应该充分展现出全新的面貌和荣光。
冬奥会，这个令人期待和憧憬的盛会，是一次难得的机会去亲近这个文明古国——中国的文化和面貌，它和谐并包、兼容万物。
新中国成立以来，我国的运动员也在竞技场上挥斥方遒、各显身手，努力拔得头筹，为祖国添光。而十几亿的中国人则在摇旗呐喊，为了我们的胜利而满目欢喜，这是中国人的努力、热情。
我们相信，冬奥梦，我的梦。
中国的体育文化是坚持、拼搏、合作、进取，在运动赛场上，每一个中国人都在践行着这样的准则。
这是冬奥梦的信仰。
我们是多么依恋祖国啊，我们热爱着这片土地上的一切，热爱着古老而悠久的历史文明，热爱着闻名全球的高速科技发展。我们热爱，因为我们是中国人，更因为这世界上只有一个中国。
这是冬奥梦的初心。
我相信，冬奥梦不仅属于北京人，更属于中国人，再者，可能是属于全世界的文明财富。我相信，我们的悠长历史和文明一定会在冬奥会期间让全世界再次为之瞩目。
我的冬奥梦，就是中国的冬奥梦。
谢谢！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！再过两天就是清明节了。今天我们怀着无比沉重和敬仰的心情在这里举行升旗仪式，缅怀革命先烈，继承革命传统。我演讲的题目就是《缅怀先烈努力学习振兴中华》
同学们，今天的国旗特别鲜艳，因为它是用革命先烈的青春热血染成的；今天的国歌分外雄壮，因为它是用革命先烈的伟大生命奏响的！在建设新中国的漫漫征途中，无数热血儿女前赴后继，抛头颅、洒热血，用自己的血肉之躯铺就了我们今天的幸福生活。
回首中国百年历史，每一页都写满了英烈们可歌可泣的壮丽诗篇，一代代中华儿女为了崇高的革命信念，留下了一曲曲千古传唱的英雄赞歌。抚今追昔，我们心潮澎湃，久久难以平静。如今，烈士们为之奋斗的革命理想终于实现：东方睡狮终于昂首屹立于世界东方。
改革开放，一国两制；三峡工程，西部开发；嫦娥奔月，终成现实。历史悠久的文明古国、自强不息的炎黄子孙，以崭新的面貌，投入到了社会主义建设事业中。我们可以自豪地站在泰山之巅大声呼喊：先烈们，你们未竟的事业，我们已经继承，你们的心愿必将在我们这一代实现！
忆往昔，诉不尽我们对先烈无限的崇敬；看今朝，说不完我们对明天无限的憧憬！我们只有焕发我们的力量，去学习，去拼搏，去奋进，英烈们才会含笑九泉。
同学们，我们不能只在清明节才想到革命先烈，而应该时时刻刻继承他们的遗志，刻苦学习，发愤图强，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
又是清明时节，又是纷纷细雨，又是面对黄土荒丘或冰冷墓碑而黯然洒泪的时刻。
清明节，是中华民族祭奠逝去亲人的日子。当飘飘洒洒的细雨淋湿了原野青草，洒落在冰凉无言的墓碑，润泽着祖先的黄土坟茔之时，这片在平时并不会进入我们的生活视野，并不会左右我们的苦乐情感的清寂之地，顿时就被淅沥淅沥的如丝细雨牵进了我们的生活，绵延在我们哀惋悱恻的心灵，在清明细雨中缅怀逝去的亲人或先祖，寄托哀思。
清明亦是后生怀想先辈恩德与功绩的日子。
革命先烈们，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城。在社会主义建设最需要的时刻，先烈们舍生忘死，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。党和国家不会忘记，我们不会忘记。当我们站在先烈们的墓前，献一束鲜花，捧一把土，决不单是为了行使一种仪式、做出一种姿态，而是为了唤回我们不该失去的记忆，找到继续前进的动力。
然而让人痛心的，这个中华民族的优良传统似乎正在渐渐被忘却，或许，很多人只是把清明当做了一个放松的假日，或许，很多人已经忘记了清明节的由来，或许，很多人都不明白清明的意义……我们真的应该反思，清明对于我们来说意味着什么，我们又应该做些什么呢？祭扫不是休闲活动，不是封建迷信，而是一种缅怀，是为了对先人好思想好作风好品质的传承。缅怀先烈，更是为了弘扬伟大的爱国主义精神。我想，只要这个答题做得好，我们的爱国主义教育、传统教育就会从一般性的号召而变成实实在在的行动，那样，我们的校风、教风、学风就会更好！缅怀先烈的丰功伟绩，憧憬着美好的将来，我们必定会以自己的实际行动来证明一切。
忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念；看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍，壮志豪情。不管我们将来从事什么职业，我们祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂！
谢谢大家！
各位来宾，老师们、同学们：
在第30个全国助残日即将到来之际，我们在这里隆重集会，共同庆祝这个盛大的节日。今年助残日的主题是“助残脱贫、决胜小康”，这对于动员全社会关心残疾人、推进残疾人事业发展，实现助残脱贫“一个都不能少”具有重要意义。在此，我代表市政府，向与会的各位来宾表示热烈欢迎!向各位老师和同学们表示亲切慰问!向关心支持残疾人事业的各界人士表示衷心感谢!
我市历来高度重视残疾人事业发展，残疾人服务机构逐步健全，残疾人事业健康发展。特别是特殊教育事业纳入了九年制义务教育的轨道，与各级各类教育整体规划、统筹安排。市特教学校成立23年来，在社会各界的关心和帮助下，办学条件日益完善，残疾儿童受教育面逐步扩大，教堂质量不断提高，先后荣获了“省特殊教育先进集体”、“省残疾人特殊艺术定点学校”等荣誉称号，为提高发展特殊教育事业做出了重大贡献。
同时，我们还要清醒地看到，同普通教育相比，我市特殊教育仍存在发展总体水平不高、投入不足、城乡差距较大等问题，很多残疾人的受教育需求还不能得到有效满足。因此，我们要借助第22日这个平台，进一步动员全社会力量，加快残疾人文化事业尤其是教育事业的发展，提高对特殊教育的重视程度，积极营造关注特殊教育、支持特殊教育、发展特殊教育的良好环境。
第一，各级政府和各级教育主管部门，要把特殊教育纳入重要议事日程，纳入教育事业发展整体规划，纳入重点建设项目，根据特殊教育的实际需求，在资金、政策、人才等方面予以倾斜，为发展特殊教育事业创造良好条件。
第二，市特殊教育学校，要再接再厉，求实创新，不断提高管理水平和教学质量。特别是各位教师，既是教师又是家长，要进一步增强责任感，弘扬优良师德师风，发扬“春蚕”和“烛光”精神，任劳任怨，兢兢业业，办出让人民满意的特殊教育。
第三，全社会都要关心支持特殊教育发展，提倡为特殊教育发展捐助资金、提供条件、奉献爱心。同时，也希望同学们树立起生活和学习的坚定信心，勤奋好学，乐观向上，自立自强，把各界人士的真情转化为学习动力，以实际行动实现自己的理想。
“聚砂成塔，积水成河”。只要我们全市上下都能伸出热情的双手，奉献诚挚的爱心，我市残疾人事业一定会有一个新的更大发展。
衷心祝愿市特教学校办得越来越好，祝愿我市的残疾人事业更加健康蓬勃地发展，祝愿残疾人朋友们生活幸福!
谢谢大家!
老师们、同学们：
寒来暑往，四季更替，我们的生命在春去秋来中经历了种种考验。眼下正值冬季，细菌、病毒异常活跃，所以冬季多是呼吸道传染病的高发期。我们需要了解和掌握一些基本的预防知识，远离疾病，享受健康人生。
所谓呼吸道传染病就是指病原体通过呼吸道侵入人体，并随呼吸道分泌物向外传播，传给另一个机体而引起的的传染性疾病。简单的说，就是当病人说话、打喷嚏时，病原体会随唾沫星跑到空气里，健康人吸入空气中的病原体就会得病。流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘以及近一两年新发现的手足口病、人禽流感等均属于呼吸道传染病。这些冬季传染病都与干冷空气对呼吸道的刺激有关。气候的变化是对肌体免疫力的一次考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。
呼吸道传染病主要通过空气和飞沫传播，发病初期多以发热为主要症状，因此，冬季呼吸道传染病基本的预防措施是相通的。大家一定还记得20xx年我们众志成城，战胜了非典，它带给我们的启发是：对于传染性疾病，最好的措施就是“早发现、早报告、早控制、早治疗”。我们只要注意以下几点，就能有效地减少传染病的发生和传播。
1、居室、办公室、教室经常开窗、通风、换气，并注意做好室内消毒等卫生工作。
2、保持良好的生活习惯，注意防寒保暖;根据自身身体条件进行适量运动，增强抵抗力。
3、讲究个人卫生，勤洗手、勤换衣，经常晾晒被褥。
4、保持膳食平衡，保证营养;体弱者可有针对性地接种疫苗。
5、身体不适及时到医院诊治，减少到人多、拥挤且通风不好的公共场所的机会。
日前，教育局专门下发《关于进一步加强学校传染病防治工作的紧急通知》，要求各学校做好传染病的防治工作。我校根据沙区防疫部门及《防治传染病办法和应急预案》的要求，加强了传染病监测、报告和处置工作，实行晨检、因病缺课病因追查、传染病报告制度，对请假和缺课人员记录缺课情况和原因。同学们如遇身体不适请及时就医检查。一旦发现有发热、皮疹等疑似传染病的同学，要及时向班主任报告，以便学校及时和区疾控中心联系进行传染病的排查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。
“流水不腐，户枢不蠹”， 预防胜于治疗，生命在于运动。希望同学们掌握呼吸道传染病的基本知识，做好预防工作，同时积极投入到“阳光体育”锻炼之中，用强健的体魄，抵御病菌的侵扰。
最后祝全校教职员工和同学们远离传染病，拥有一个健康快乐的冬天!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、同事们:
大家下午好!
首先，感谢领导给我们提供了这样一个相互交流的平台。我呢，到单位已经一年有余，今天就借助这个机会来谈点自己在这一年中的认识和感想：
我分两部分来简单地谈：第一部分我从微观角度来谈点我们青年职工，特别是刚从学校出来，走入社会的年轻职工的一些工作态度或是在工作中必须具备的素质;第二部分我从宏观角度即好的企业文化对我们青年职工的影响。
第一部分：说真的，从学校刚出来到单位以后，我觉得自己就像是久旱逢雨的禾苗，嗷嗷待哺的牛犊。这一年在单位里我学到了许多在学校学不到的东西，但是，我不能满足于这一点点的成果而止步不前。那对于我们青年职工到底该怎么样做，才能在职场生涯中走的更好，更稳呢?我想，我们至少要做好以下几个方面：
1、要有出众的学习能力，拥有“空杯思维”。“好好学习，天天向上。”对于我们每一个人而言，学习已经成为我们生活中最为关键的一点。当今社会发展迅速，职场竞争激烈，优秀人才比比皆是，一旦我们停止学习，将会一直落后于他人。补充知识，为自己“充电”，是我们每个人必须要做的事情。所谓“空杯思维”就是只有把杯子里面的半杯水倒掉、腾空，我们才能够装更多的水，其实学习又何尝不是这样呢?
2、做一个勤奋、坚韧的员工。蜘蛛不会飞翔，当它能够把网结在空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网结的精巧而规矩，八卦形的张开，仿佛得到了神助。这样的成绩，让我们不得不想到那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者，于是，我们就记住了，蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹就是执着者造成的。
3、要有很强的凝聚力。一个优秀的公司，一定要有一支和谐的团队，要想打造一个和谐的团队，就必须拥有一个充满凝聚力的员工队伍。如果我们可以成为一名充满团队合作精神的员工，那么，我们就会很轻松地融入到一个集体当中，进而也会成为一名优秀的员工。
4、要严格要求自己的执行力，要有很强的战斗力，要有把事情做好的豪气。
5、必须具备积极的行动素质。心动不如行动，当我们拥有目标之后，应当马上采取行动，只有这样才会在第一时间取得胜利。
6、要做一个具有创造力的员工。
7、做一个具有超强思想力的员工。思想力是智慧的源泉，是工作中创新的钥匙，是我们成功的引路明灯。工作中的思想力即我们的竞争力，作为一名青年员工，我们要时刻充实自己的头脑，让自己具备超强的思想力，只有这样才能在工作中有所创新。
8、要做一个知道感恩的员工。我们要对工作有一个感恩之心，岗位为我们展示了广阔的发展空间，工作为我们提供了施展才华的平台，领导对我们的栽培之情、知遇之恩，对于这一切我们都要心存感激之情。当我们以一种感恩图报的心情工作时，我们才能认真履责，尽职尽责。才会工作的更出色，真正达到“工作快乐，快乐工作”的状态。
第二部分：企业文化，简单地讲即企业精神，是一个企业不断开拓创新、发展进步的灵魂，是一个企业全体成员的共同信仰、价值观和行为准则。从外在表现上讲，它包括企业的各种文化教育、技术培训、娱乐联谊等活动。在刘经理到五公司以来，更加强调企业文化建设，在这不到半年的时间里，我们分公司举行了演讲比赛、乒乓球比赛、知识竞赛、岗位职责考试，还有今天的青年职工座谈会等等，于是，我们就形成了“管理制度与企业文化紧密结合”的管理环境。这样我们就会感觉到了企业的关怀和温暖。
然而这种管理环境还具有两大作用：对于个人价值观跟企业价值观相同的员工，有巨大的激励作用;对个人价值观与企业价值观不同的员工，具有巨大的同化作用。
这样一来就最大限度地激发和调动员工的积极性与创造性、鼓舞了我们的士气、培育了我们的技能;增强了我们青年职工的凝聚力、战斗力和创造力。
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《快乐学习》。人们常说：“学生时期是人生最苦的阶段。”确实有道理。早上，是学生们闻着鸡的味道跳舞，迎着晨风练习。
在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停地转动，看、听、写、记、注意，绝对不能放松的是学生。
学习上的苦可以解释到底。但是，学习的乐趣更多。
当你经过艰苦的思考和推理解决了一个难题，你就会快乐;当你在学习上取得好成绩时，你会感到由衷的喜悦。当你用所学去解决生活中的实际问题，你就会乐在其中!
俗话说：“没有苦，没有甜。”这就是学习的苦与乐。要想掌握真正的知识和技能，不吃苦是不行的。对于学习，苦中有乐，乐中有苦。苦与乐是对立统一的。通过理解这一点，我们可以正确对待学习中的苦，不是吗
被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。
时光飞逝，转眼间，我们又进入了紧张的期末复习阶段。在过去的时间里，我们每个同学都曾经努力过，付出过，收获过快乐与成功。面对一天天临近的期末考试，我们又该如何迎接这次挑战呢?
如果说人生好比四季，那么，少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代，也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石，基石打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则，即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此，我们的学习基础一定要扎实。
我的演讲完毕，谢谢大家!
大家好！
在这个漫长的暑假中，我利用吃完晚饭的时间，去楼底下玩滑板。
星期六晚上，我拎着有两个踏板和踏板下有着两个轮子的滑板来到楼下。我准备先试试自己上去，我把左脚踩在踏板上，向前划了几步，再左脚划的同时，右脚也在跟着移动。乘左脚在划动的时候，右脚赶紧踩在上面。呵！我成功了，我成功的上去了！
可谁知“天有不测风云”，我正被快乐团团围住，冲昏了头脑的时候，不幸又偷偷袭来，我正乐着呢，又突然被一块小石子绊倒在地。我坐在地上，霎时，眼睛里闪烁的泪花，犹如鱼吐泡泡一样的往外冒。
我本来想拿着滑板回家的，打算以后都不再玩这“破玩意”。又冷静的想了想，不行，那这滑板不就白买了吗，就等于白送别人200块钱，最后，我还是鼓足勇气，站了起来，心想“这次必须找个东西扶一下”，突然，我眼睛一亮，只见五辆汽车排在一排，我正好可以扶着车子练习呀，我不禁哈哈大笑，真是“天助我也”。
于是我来到第一辆车的跟前，使劲抓住车子让自己上去，然后用推车子的力量使自己移动，在移动的过程中，还要学会怎样抖腿，毕竟腿抖起来，滑板也会移动，还要保持平衡，就这样，我抓紧时间练习，一分一秒也不浪费，渐渐的我越来越熟练，也可以像那些人一样，滑着滑板上街买东西了，嘻嘻。
在这个炎热的暑假中，我学会了滑滑板，这是我的收获！
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
我国旗下演讲的主题是《传统节日端午节》。
再过几天是农历的五月初五，就是我国的传统节日端午节了。端午节开始于春秋战国时期，到现在有两千多年的历史。它到底是一个怎样的节日呢？
第一，端午是纪念诗人的节日，是爱国的节日。因为爱国诗人屈原在五月初五投汨罗江。屈原沉入汨罗江之后。人们自发的把装米的竹筒投入江中，万舟齐发，呐喊鼓乐吓退蛟龙，以此表示对屈原的崇敬和怀念。现在演变成为吃粽子、赛龙舟的习俗。经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式。
第二，端午节是讲究卫生的节日。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，病虫害渐渐增多，是传染病的高发时节。我们江南地区也将进入闷热、多雨、潮湿的梅雨季节。为了避免疾病的发生，人们在端午节前后插艾叶、悬菖蒲用以驱赶蚊子苍蝇、虫子蚂蚁、净化空气，后来又加上了石榴花、大蒜和龙船花。
端午这一天成年人要喝雄黄酒和菖蒲酒驱蛇虫，小孩要佩戴藏有朱砂、雄黄、香草的香囊预防疾病。这样来看，端午节是中国早的“卫生防疫节”。
第三，端午节是体育节，因为这一天人们要在水上赛龙舟。龙舟竞赛是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。它不仅要有体力、耐力，而且还要团结协作、机智灵活，更要熟悉水性。这些都是长期锻炼的结果，绝非一日之功。端午龙舟竞赛能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。现在龙舟竞赛逐渐演变成一项国际体育赛事，起到友谊纽带的作用。
第四，端午是美食节，因为我们要吃粽子。古代，粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。形状上有四角形、锥形、菱形，有用竹筒装米密封烤熟“筒粽”等等。
从馅料看，北方多包小枣的北京粽子；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中浙江嘉兴粽子为有名。可谓粽叶飘香粽子可口。
等我们过完端午节，整个学期也临近尾声。希望同学们能认真上好每一节复习课，有计划有目的的进行复习，争取在期末考试中取得好成绩。
谢谢。
大家好！
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗？对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。
人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有的幸福。
谢谢大家！
尊敬的各位、同事们:
大家都知道，”尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结“是我们中华民族的家庭美德。构建和谐社会、和谐移动、和谐家庭，都需要我们在座的每一位身体力行弘扬家庭美德。在这里，我讲一件发生在我们家的事。
记得那是一个夏天，中午我刚下班回家，看见爸爸在那眉头紧锁，一副为难的样子。
”明啊，你是不是有话想跟妈说，有事就和妈说，别憋在心里。“奶奶说道。
”妈，下个月厂里是旺季，我会很忙，小霞，她说很想出来工作，所以……“爸爸欲言又止。
奶奶马上意识到爸爸的意思：”明，不要送妈去老人院。“声音似乎在哀求。
爸爸沉默片刻，像是在寻找更好的理由。
”妈，其实老人院没有什么不好，你知道小霞一旦工作，一定没有时间好好服侍你。老人院有吃有住有人照顾，还有老人做伴，不是比一个人呆在在家里好得多吗？“
”可是……“奶奶要说什么，又没有说出来。
洗了澡，爸爸便到书房去了。他茫然地伫立在窗前，有些犹豫不决。”都说养儿为防老，妈妈含辛茹苦养育我，供我读书，教我做人，如今自己成家立业了，妻贤子孝，真的忍心要让妈妈住老人院吗？“他问自己。
”你妈都这么老了，好好照顾可以多活几年，为何不趁老人在世好好孝顺她呢？‘树欲静而风不止，子欲孝而亲不在’啊！“亲戚总是这样劝他。爸爸不敢再想下去，深怕自己真的会改变初衷。
爸爸知道奶奶喜欢阳光，在郊外的老人院，爸爸为奶奶选了一间阳光充足的房间。从窗口望出去，绿树成荫，芳草如茵，几名护士推着坐在轮椅的老人在夕阳下散步。爸爸无心欣赏窗外的美景，只觉得四周寂静得让他心酸……”妈，我……我要走了！“奶奶无奈地点了点头。爸爸走时，奶奶频频挥手，苍白干燥的嘴唇在嗫嚅着，一副欲语还休的样子。爸爸这才注意到奶奶银灰色的头发，深陷的眼窝以及打着细褶的皱脸。
回到家，爸爸想起奶奶临睡前要擦的风湿油忘记带了。没有他帮奶奶擦，带去老人院又有什么意义呢？一堆童年的照片展现在爸爸眼前，他霍然记起一则儿时旧事：那年他才6岁，奶奶有事回乡，不便携他同行，于是打算把他寄住在张叔叔家几天。奶奶临走时，他惊恐地抱着奶奶的腿不肯放，伤心地号啕大哭：”妈妈不要丢下我！妈妈不要走！“最后，奶奶背着他，来回走了几十公里山路，奶奶的双脚磨出了豆大的血泡……
雨后的黑夜分外冷寂，街道萧瑟，行人、车辆格外稀少。爸爸来到了老人院，推开奶奶卧房的门。奶奶正抚摸着风湿痛的双腿低泣，见到儿子手中正拿着那瓶风湿油，显然感到安慰地说：”妈忘了带，幸好你拿来！“爸爸走到奶奶身边，跪了下来。
”很晚了，妈自己擦可以了，你明天还要上班，回去吧！“
爸爸嗫嚅片刻，终于忍不住啜泣道：”妈，对不起，请原谅我！我们回家去吧！“
随着自己的长大，看着奶奶脸庞越来越憔悴，头发从乌丝变白发，动作从迅捷变缓慢，不知有多心疼！奶奶、父母总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停地燃烧自己，照亮子孙！而我呢，有没有腾出时间多陪陪他们，往往在我需要时，才会想起他们……
曾经读过一作者怀念父亲的文章，说父亲晚年寂寞，很想和儿女多说说话，可儿女始终很忙。后来父亲病危，对聚集在床边的儿女很兴奋地说了许多话，儿女怕他累着，劝他不要说了，好好休息，他的最后一句话带着倦意：”好吧，不说了，你们都很忙。“而后安然离去。我相信多数人看到这文章，都会和我一样难以释怀，反省自己：一定要多跟父母说说话。但是我也相信，当他们真的这样做的时候，又会不可避免地产生一种逃避心理——说着说着，忽然就会觉得不烦耐。
其实父母需要的真的不多，只是一句随意的问候”爸、妈，你们今天好吗？“随意买的夜宵，煮一顿再普通不过的晚餐，睡前帮他们盖盖被子，天冷帮他们添衣服、戴手套……都能让他们高兴、温馨很久。老人是风中之烛，生命之火随时都会熄灭。一旦走了，就是天人两隔。尽孝，要当下；尽孝，须趁早！趁着父母、老人还健在，就多从上满足一下他们吧，可以说：陪父母说说话也是一种孝敬。
感谢市公司举办这次”美德在我家“演讲比赛，让我们接受家庭美德教育，过了一个富有特殊意义的”三八“节！我们连云港移动未来美景如画，需要增光添彩。朋友们，让美德在我们家家生根开花，让我们用勤劳、智慧、汗水和青春，为连云港移动更加灿烂的明天涂抹上最亮丽的色彩！
老师们，同学们：
同学们，今天是一年一度的传统节日——端午节。你们对这个节日有多少了解呢？
端午节是爱国节，因为爱国诗人屈原在很多年前的五月初五，在绝望和悲愤之下怀抱大石投江而死。屈原沉江后，古人将竹筒装米投入江中，万舟齐发，并以呐喊旗鼓吓退蛟龙，以此表示对屈原的尊敬和怀念之情。
端午节是防疫节。端午节前后是春夏交替传染病的高发时节，古人在端午节前后插艾叶，悬菖蒲，用以驱蚊蝇，净化空气。成年人还要饮雄黄酒和菖蒲酒驱蛇虫，小孩子要佩戴藏有朱砂和雄黄的香囊预防疾病。
端午节是体育节，因为人们在这一天要在水上赛龙舟。龙舟竞赛已经逐渐演变成了一项国际体育赛事，也起到了友谊纽带的作用。
端午节还是美食节，以为我们要吃可口的美食——粽子。人们浸糯米，洗粽叶，包粽子。花色品种繁多的粽子，可以让你一饱口福。
端午节中，秋节，春节等传统节日，是浸润着中华民族智慧的文化遗产，体现着一种民族精神，成为中华民族文化的象征。新时代的少先队员要肩负起保护文化遗产，传承民族文化的重任，为成为中华民族的栋梁之才做好准备。
我的国旗下演讲完毕，谢谢。
老师、同学们：
今天，国旗下的讲话很有教育意义。不仅仅在教学上善诱，同时，生活中也有很大的启迪！
转眼已经驻足于昨天的记忆，新学期已经进入第三周，新学期和春天一起到来，预示着播种希望！
千里之行，始于足下，一切成绩都要从点滴小事做起。新学期请同学们记住两句话：
一、我们要懂得感恩，做个有良知，有正义感的人
我们要感恩谁？我们要感谢父母是他们给了我们生命，并抚养我们长大成人。我们要感谢学校老师，是学校给了我们知识的殿堂，老师便成我们的引路人，让我们的大脑变得更加聪慧，我们还要感谢社会国家，免去同学的学费书本费，……我们是家庭学校社会国家的希望。所以当我们沐浴在父母学校社会国家给以的阳光和雨露中快乐成长的`时候，我们就要学会感恩，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们就要明确责任，付出行动，好好做人，努力学习回报曾经和还在帮助着我们的人。
二、要懂得报恩，做个有责任心励志奋进的好学生
有责任心就要学会担当学会负起责任，作为中学生当下应该做的就是对自己的成长负责，而对自己成长负责，最重要的是学会做人，学会学习，养成良好的学习习惯和行为习惯。学习确实很辛苦，但我们要始终坚信：一份耕耘一份收获。为了中考这场战役我们所有同学要准备九年一路坎坷崎岖但只要你们抱定“即使摔到了100次，也要第101次地站起来”的信念，顽强拼搏，塌实肯干，一定能够去得满意的成绩。
新学期我期望每位同学都能志存高远，防下浮躁的心态，从塌塌实实地过好每一天，认认真真地作好每件事情。比如上好每一节课独立完成每一次作业，考好每一次试，保持好班级环境保护好校园卫生，珍惜与你剿袭相处的同学，学会微笑着棉队师长，学会表达感激和谢意，因为周围的人都是你成长的榜样。
同学们，一个人的成长需要副车艰辛的努力，不管是责任意识的形成，航海是好习惯养成都需要持之以恒的努力坚持不懈的毅力。
希望每一位同学本着对自己负责的态度，把握和控制自己的行为细节，养成良好的行为习惯。
同时真心希望每位同学在家做个好孩子，在学校作个好学生在社会做个好公民，在你的交际圈内做个好朋友，让你的初中生活成为你人生中精彩的一页！
最后祝大家在新的学期，播种新的希望，收获新的佳绩！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
非常高兴，我们又相聚在这充满朝气的早晨。
今天我国旗下的题目是《为了明天的精彩而努力》。
当我们一页页地翻走了五千多张日历，当我们一步步地走过已经望不见起点的长路，我们应该都问过自己：“每天这样过日子，到底为了什么？”
我们当中的许多人怀着这样的疑问努力着，朝着自己的目标不断前行着，因为相信总有一天会找到答案，相信勤奋努力总不会后悔。可还有部分同学对自己的成长没有明确的目标，随波逐流，一年年过去了，突然有一天猛回头发现自己真是荒废了许多，同一个学习环境，相同的在校时间，自己竟然落后别人那么多。这么想想，你也许就会感到遗憾。
可遗憾归遗憾，平日里又听到有同学说：“我都做完了，没事干了。”之后，便开始做一些浪费时间又对成长没有好处的事情。
然而怎么可能没事干呢？人生的刻度就像一樽沙漏，每日漏下一粒沙，并不会因为你漫无目的的过了一天，沙子就卡在那儿不动了，然而你短暂的一生又有多少沙粒供你浪费呢？我们所熟悉的美国伟大女性海伦·凯勒，她的一生都在挑战着命运赋予她的价值，最终不仅成就了自己，更为全人类的残疾事业作出了贡献。她虽然残疾，可是人生无憾。海伦·凯勒作为一名重度残疾的残疾人，做梦都渴望拥有三天光明。如果现在只给我们三天时间，那我们会怎样度过呢？也会一样消磨了吗？
我们优秀的掇中学生为自己、为学校争夺了许多荣誉，我们的言行举止，也被人们称赞。然而，我们仍然有一些瑕疵和斑点。有些同学过分地追逐时尚，过于注重外表，每日在打扮上花费很多时间，虽然爱美之心人皆有之，但大家是否发觉，过分地打扮早已脱离了美的范畴，而且还浪费时间和精力，只希望以光鲜的外表来掩盖内心的不自信。有些同学在考场上有不诚实的表现，当你们因为偷来的一道题而窃窃自喜时，其实你们已经输掉了更多。还有些同学因为家里比较富裕，就养成了攀比的恶习，然而如果你想比，又为何拿父母的钱作为你值得骄傲的资本呢？我们不和别人比父母，我们和别人比明天。当然，这些不足并非无可求药，每天我们审视一下自己，用高中时光改正它们，以后我们的人生将会更加精彩。
小溪追求大海，幼幼芽追求春色，雄鹰追求蓝天，风帆追求激流。人，更应有所追求。每个人都应该和着时代的节拍，高唱一首自强不息的追求之歌。高尚的追求，使生命变得壮丽，使变得富有。庸俗的追求，使生命变得昏暗，使青春变得衰朽。人生最大的乐趣莫过于对明天的追求。终生孜孜不倦的追求明天，追求未来的人，是生活的强者；浑浑噩噩打发时间的人，生命的航船难免会在无知的沙滩上搁浅。为了明天的精彩，不妨奋力追求，放手一搏！
走好脚下的路，每个人都可以是出众的。每个人都有自己的价值，当我们心无旁鹜地学习、诚实地做人、真切地关爱别人时，就为自己创造了更大的价值。即使有时无法达到目标，但你已经收获了许多。
过去的遗憾已经过去了，从现在起，过好高中生活的每一天，让我们开始一个无憾的人生吧！
谢谢大家！
偶然看到一个故事，心中久久地泛起涟漪，一个看起来有些清贫的女子参加一项选秀节目，伴着柔美的音乐却跳起了一段令人不敢恭维的舞，说是舞蹈其实不过是个人陶醉的肢体扭摆，自然，台下一片哗然，评委很好奇，问其原因，答案却令人动容，她说：“我来这个城市已经两年了，无钱，无车，无房，妈妈一直很担心我，我却不能为她做什么，我知道我跳的很难看，但我就是想让妈妈在电视上看见我，看见我过得很快乐，这也算是一点点报答吧!”暮然间，热泪盈眶，古人云：谁讨草心，报得三春晖，大意是卑微的小草如何报答得了太阳的普照之情呢?大概那位女子尽的也是这份心吧!
诚然，父母对我们的爱，高于山，深似海。从满跚学步到咿呀学语，她们倾注全部的精力，一生把爱献给了我们，只为那一声爸妈!襁褓中，我们的哭声便是天下最有效的圣旨;孩提时，我们的一颦一笑都牵动着他们的每一根神经，我们渐渐长大，我们肆无忌惮的享受着他们无微不至的爱，当他们在我们生日时忙碌半天才做好一大桌子菜时，我们却在吃第一口蛋糕时就以一身奶油的脏衣服回报了他们;当他们风里来雨里去的为我们奔波时，我们却心安理得的刮噬着他们的青春;当他们的青丝化为白发，当我们的幼稚变为叛逆，当岁月的伤痕从年轮中碾过，当母亲的身形日显臃肿，当我们不再那般依赖他们，我们却真的记不起是哪年哪月坐在妈妈的怀抱里，戳着小指天真的说：“妈妈，我以后要挣好多好多钱，好好孝敬你!”而看着现在的我们，或许真的很惭愧，为了我们的成长，他们呕心沥血，而我们却也许连父母最喜欢吃的菜是什么都不知道，当我们把青春大把大把的挥霍在玩乐上时，是否曾想起过他们的年轻全都葬在了生活的艰辛下;当我们呵斥父母的唠叨落伍时，是否曾想过他们的棱角早已被这不懂事的我们狠狠的磨平，而我们却仍不知报答。
香九龄，能温席，孝于母，所当职，儿时父母教我们背诵诗文时便给我们讲过诸多的孝子孝心，当代孝女孟佩杰也曾让无数人泪如泉涌，为父母做一些力所能及的事吧!哪怕只是一顿简单的早饭，一词温柔的搓背，在他们的心里也是极大的安慰，作为学生我们最有力的感恩方式就是努力学习，以优异的成绩为父母省心，不要让感恩成为一种遗憾。时光荏苒，岁月如梭，爱，等不起，不要到我们都历经沧桑，才真正懂得父母的伟大，不要等到“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”时，才懂得醒悟，以后，想带他们去游历山川，而他们却也许已经走不动了，想去吃山珍海味，他们却或许掉光了牙，想要好好的聊天，而他们耳朵却早已聋了，岁月无情催人老，人间能有几回孝?世界的一端没有以后，谁也无法预知未来，老师们，同学们，所以现在，我们就应该行动起来。
昨天是母亲节，你是否向你深爱的母亲表达了你的感恩之心呢?今天是5月12日，六年前的今天，一首首悲壮的母爱之歌在一片片废墟下嘹亮的响起，而今让我们一起缅怀这一份真情。同学们，让我们一起开始学会感恩父母，从一点一滴的小事做起，从身边做起，让青春之歌不留遗憾，让父母之情永记心中，谁言寸草心，报得三春晖!
各位老师、同学们：
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。
回首刚刚过去的一学期，我校全体师生在上级领导的热切关注下，团结一心，扎实工作，开拓创新，各项工作取得了长足的进步。校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化。
我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。今天，新的学年开始了，新的形势、新的机遇和挑战，需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。
老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风;以高尚的师德实践“为人师表”、“身正为范”的教育诺言，以纯洁的心灵塑造青年学生的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造我校和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。
同学们，作为和平小学的莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的`学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。
大家好！
我国将每年的3月12日定为中国的植树节。为什么要把这一天定为植树节呢，有个原因3月12日刚好是惊蛰之后、春分之前，这正是种树的好时节。
孩子们，爱绿护绿、保护自然、改善环境是每个人应尽的义务和责任，今天，我们将开展“种一棵小树，绿一方净土”的植树节爱树护树活动，通过活动，让大家体验劳动的快乐，激发爱护绿化，保护环境的美好情感。
孩子们，让我们从我做起，从身边的小事做起，爱护花草树木，不到草地、绿化带里游戏、玩耍。看到垃圾赶快捡起。在家里，可以和爸爸妈妈一起种些花，如果看到有人在攀折树枝、采摘花朵，我们应该勇敢地制止。
我们相信，只要人人献出一份爱心，多种一棵树，多栽一盆花，那么，我们生活的地方会更美丽、更温馨，空气会更洁净。让我们把颗颗爱心化作浓浓的绿色，为增添靓丽的色彩，最 后祝小朋友们像小树苗那样，快快乐乐，茁壮成长。
谢谢大家！