杨景淇
每个人都会有很多第一次，而我第一次睡觉却令我记忆忧新，至今想起还令我心儿怦怦跳呢！
那天，晴空万里，蓝天如海，朵朵白云像是要扬帆起航的轻舟一样，我和我的家人一起去小明家去吃饭，吃完饭小明开心地说：“我自己一个人都能睡觉，你能么？”爸爸说，小明都能自己睡啦！我们还不能呢，还说，看看人家小明都能自己睡，回家的时候我非常不服气，我也能自己睡哼！找很快就对爸爸妈妈说：“今天晚上我自己睡。”爸爸说：“太好了！我的宝贝。”
盼着，盼着，终于到了晚上，我上了床，我对妈妈说：“把门开开。”我对妈妈说：“晚安。”刚开始我以为没有那么吓人呢，可是我突然把头往上一抬，我看见了一个怪物，这时我的心儿正在怦怦跳，我在心里想怎么会有怪物，现在不都没有怪物了吗？好吓人，怎么会有怪物？顿时我的心怦怦直跳，心都提到了嗓子眼，我想要不跟妈妈说，不行，妈妈肯定会笑话我，我想我一定要坚持，我再看了看那个怪物，我快速把被子放在头上，过了一会我就睡着了，早上我又看看那个怪物，原来怪物是衣服啊！原来不是怪物，还好我没有告诉妈妈，要不然妈妈该笑话我了。
那一次，让我知道了，其实自己睡觉没有那么可怕，很多时候，都是自己吓唬自己。从那以后，我变得勇敢了许多。
刘昊明
上一年级时，我参加了一次在广场举办的演讲比赛。
到了广场，我激动地跑进了队伍里，并在心里背了一遍又一遍的台词。虽然时间很充裕，但我依然觉得时间过得好快啊！万一我没在台下背熟台词，到台上可怎么办呀！想到这些，我开始变得有些紧张了。妈妈好像有一双火眼金睛，看透了我的心情。于是，她便带我走了走，逛了逛，缓解一下我内心的紧张。可是，从一楼到五楼，再从五楼走回一楼。这一路上，我其实一直都在默默地背着台词，并没有放松。
当我们回来时，时间已经不早了。于是，我就赶紧排进了队里。真凑巧，站在我前面的那个人，竟然是我们班的田莹同学！但我并没有给她说什么，因为我心里一直都在背着台词。不知背了多长时候，我突然回过神来，发现田莹正在演讲呢！我的怀里顿时像揣了只兔子，紧张得不能再紧张了！我不停地咽口水，拳头握得紧紧的，心中忐忑不安。
这时，台上突然传来了主持人的声音：“下面有请“大，大家好，我是7，704号。“开门红”。虽然我的话语给大家带来了开心和欢笑，但我更加的紧张了，一粒粒汗珠从我的头上冒了出来。
我讲啊讲，不知讲了多长时候，终于，我讲完了！我飞快地朝台下走去，我的脚底仿佛像踩着棉花一样，那是多么的轻，又是多么的软呀！可是刚刚讲的什么，却被远远抛在脑后了。
张瀚瑜
一想到睡觉，我就会想到第一次自己睡觉的经历，到现在想来还令我心儿怦怦直跳呢！
我四岁那一年，我和幼儿园好朋友张小丽在广场上一起玩。张小丽说：“昨天，我自己一个人睡的，你呢？”我低着头，红着脸说：“和妈妈……睡的。”张小丽看见我很伤心，于是这一天都只和我说：“呀，那好吧”可能是怕我再也不和她一起玩了。
难过的一天终于快结束了。晚上七点左右，我拿起话筒，脚踩着沙发。大声地喊：“我想自己睡觉！过了一会，家人开始了“口语大战”，首先登场的是爷爷-“张瀚瑜，你给我下来！”爷爷叫道。第二个是奶奶-“就是就是，还想自己睡，好戏总是在后面，行了，让她自己睡，她是大姑娘了。”爸爸说后，我一跳三尺高。
洗漱完毕后，我便早早的上了床，妈妈帮我关了灯，忐忑不安的我一直想，有没有女鬼？没有外星人？有没有僵尸……我蒙着被大气也不敢出。突然，我看见一丝微光照亮了我的房间，而且朝我走了过来！“张瀚瑜……”天啊！那鬼竟然知道我的名字！我顿时脸色苍白，手脚冰凉，心儿怦怦跳个不停。怎么了？害怕了吗？我定眼一看，哦，原来妈妈想来看看我呀。
第一次睡觉，锻炼了我的胆量，也帮我学会了自理生活，从此以后我下定决心，每天晚上都自己睡觉。
姜梦希
成长过程成中，有许多让我们心儿怦怦跳的事，但有一件事让我总也忘不了，直到现在想起来还会心跳加速呢！
记得三年级的时候，我们在附中的体育场上开运动会，我参加的是100米比赛，我和薛东辰都是100米的，她先跑，我是下一场比赛的选手，她开始跑了，我在起点又兴奋又激动，大声给她加油，她的运气不错，跑了第三名。
终于轮到我了，裁判举起发令枪，“砰”我听到这个声音，马上就冲了出去，我像离弦的箭一样“射”了出，我一马当先，冲到了最前面，我跑啊跑，跑啊跑，眼看就要到终点了，我喜出望外。可是，天下没有免费的午餐，我没注意到我的旁边的一个五班的高个女孩，她可能会“夺”走第一，不行，我要加足马力，于是我和那个女孩开始了一场“独斗赛”我超她，她超我，终于有一个败下阵来的，是我，呜呜，因为在一个转弯的地方我比她慢了一点，她冲到了前面，我只好跟在她身后跑，她过了终点，我随后也过了终点，我的心儿怦怦跳，这时参赛选手也陆陆续续的到达了终点。
比赛结束了，最激动人心的颁奖时刻来了，我的心又一次怦怦跳个不停。当听到我是第二名时，我不敢相信这是真的，不由的在心里暗自庆幸自己没给班级丢脸。
这件事给我留下了深刻的印象，我永远忘不了那次运动会，永远忘不了那次心儿怦怦跳的感觉！
王昱涵
生活当中有很多事情会让你的心儿怦怦跳，有的可能是参加百米比赛，有的可能是登上领奖台，还有的可能是参加班干部竞选。但不过，让我心儿怦怦跳的不是这些，而是我人生中的第一次考试。
记得那是三年前的早晨，我们班教室传着老师严肃的说话声。老师说这节课考试，当时我提心吊胆的，默默的想：“小王同志，你一定要沉着。你这关过不了，人生就不要面对了。不要紧张，要不然会短路的，一定要把全部实力拿出来，加油呀！”
开始发卷了，教室里传着“哗-哗-哗”的声音。我看到试卷的时候倒吸了一口凉气。题太难了，我也不会呀。开始答卷了，我左看看，右瞧瞧，就是抄不着。我想：还得靠我自己呀。我开始认真起来，认真答起卷子来。答完卷子，老师开始评分了，接着直接公布成绩。
98分，99分，100分。我一看，同学们都答得这么好。终于轮到我了，我胆战心惊地去拿卷子。我蒙上眼睛，让我的同桌帮我看成绩。同桌说：“成绩不是很理想呀！”我一看，欣喜若狂，我居然打了100分。我开始手舞足蹈，开心地跳了起来。
让我心儿怦怦跳的事是第一次考试。你们心儿怦怦跳的事是什么呢？
钟梓瑞
生活中有些事或让人激动，或叫人紧张，或会令人担忧，或让人害怕，每当遇到这样的事，我的心儿都会怦怦直跳。然而有一件事，至今我仍记忆犹新。
那是我自己一个人在家的经历。一个凌晨，我正睡得香，被一阵“咔！咔！”声惊醒，屋里一片漆黑，我四处张望，没人，又叫了一声“妈妈？”没人回答，“天哪！妈妈出门了，只有自己在家。”我惊恐万分，不安起来。我一动不敢动，紧闭着双眼，可妖魔雾气总会出现，我竖着耳朵听着房门，等待妈妈的归来，一分钟，两分钟……可还不见她回来。怎么办？想起手机这个“救星”，于是我鼓足勇气爬下床，给妈妈打电话。“铃铃铃！”手机在屋子里清晰地响起来，妈妈没带手机，没有任何方式可以和妈妈取得联系，我的心立刻被揪到嗓子眼儿，怦怦直跳，像要跳出来一样。
为了躲过这段时间，我只好连滚带爬逃回到被窝里，打开床头灯，抓起一本书读了起来，这是能让自己沉醉其中，忘掉一切东西的最好选择。可我读了一本又一本，还是无济于事，刚刚读的几本也不知是什么内容了。我时不时地瞟向门口，好像幽灵一步一步向我走来，好像每个角落都有一双眼睛盯着我，我吓得神经紧绷，汗珠湿透了衣服，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，这种滋味真是不好受。
“咔咔！”门终于开了，妈妈回来了，我冲进她的怀里……
直至今天，回想起当时的情景，能够想像当时的心情。那一刻，我被吓得狼狈不堪；那一刻，我的心儿怦怦跳。
胡宇非
小时候，我很胆小。发生过无数让人哭笑不得的事情，今天就和大家分享一件最让我难忘事的吧。
那年我六岁，有一天，爸妈有事，姥爷在家看我，我玩儿游戏的时候，姥爷说要出去一下，让我自己待会，我当时还很痛快地答应了，但是姥爷走了以后，我就感觉家里空荡荡的，只有我一个人，好像哪里都有声音，天生对声音敏感的我被吓得坐在沙发上不敢动了，我警惕地四周看看，没有爸妈，没有姥爷，我吓得连游戏都不敢玩了，跑到床上把头用被子蒙上了，越想越害怕，越想越难过。
突然，窗户外面一阵风吹过，在风儿的衬托下，屋里出现了道道鬼影，边呜呜哭泣边跳起了奇怪的“扑通”舞，那首歌，十分有节奏：扑通、扑通、扑通……我像一只受惊的小兔子一样从床上蹦了起来，冷汗不断从背后溜出。我只能又缩回被子里。不知过了多久，我听见大门传来咔咔的声音，姥爷终于回来了，我一下子跳下床，跑到姥爷面前，我提到嗓子眼的心终于回到了原地。
这件事已经过去三年多了，那个胆小的我已经成为了过去的事了，随着年纪的增长，随着知识的积累，我懂得事情越来越多了，也知道世界上没有妖魔鬼怪，害怕是源于我当时的无知，现在，我已经不害怕了，但是这件事却一直深藏在我心中。
张伯伦
当生活中遇到让人激动，使人紧张，或令人担忧的事情时，我的心儿里便如几只小兔子，总是在怦怦直跳。不知你们有没有这样的经历或体验呢？
一个星期天，我做完了所有的作业，闲着实在没意思。在屋里随便走着，在经过客厅看到电视机时，想到同学们讨论的最近热播的电视剧《喜羊羊和灰太狼》，便控制不住自己，打开了电视机，把爸爸三令五申强调不准看电视的要求抛在了脑后了。毕竟是“做贼心虚”吗，一边眼睛偷看电视，一边耳朵竖起来听着外面的脚步声。“咚咚咚……”外面传来一阵的声响，吓得我立即跳起来关掉电视，小心地打开门。一看，原来是邻居家的小狗在撞门，真是虚惊了一场，吓死了。回屋后，我打开电视继续津津有味地看起来。不过，为了以防万一，我把电视声音调到了最小。“噔噔噔……”，外面传来一阵清晰的电梯声，还有换鞋的声音，不好！这次肯定是爸爸回来了。眼疾手快地关掉电视，随手在茶几上拿起一本书，装模作样地看起来，但心儿却如撞钟一样怦怦直跳。爸爸进来后顺手把钱包放到桌上，一不小心碰到了电视机，发现电视机的外壳是热的，完了秘密被发现了！唉！还是老老实实地招了吧。
每次想起这件事情，我的心儿都会怦怦跳。伙伴们，这种提心吊胆的滋味真不好受呀！今后还是老老实实的做人做事吧！
高兴
每当我看见挂在书房里“优秀小主人”的奖状时，我都会想起那次颁奖时的激动时刻。
2019年时候，在我做小主人阶段，我一直工作认真，被多次表扬，在放假前，要来一次“大总结”加上评选出最优秀的，我很幸运的被评选山了，我激动的心都提到嗓子眼了，手心直冒冷汗，因为紧张手脚都不知道放在哪了，同事深呼吸，平复了紧张的心情，耳朵都快竖起来了，这时候听老师说：“高兴同学请上台领奖”，我听见了我的名字，猛的站了起来，同学们都说：“快去快去……”我像打了胜仗的士兵一样，庄严的走向了领奖台，我心仍然想揣着一只小兔子“砰、砰、砰”跳个不停，站在台上，偷偷的向台下一看，黑压压的一片，不知道有多少同学用羡慕的眼神看着我，我的心里像吃了糖果一样甜，因为我曾经也有那样的眼神。
顿时台下响起一阵一阵热烈的掌声，那一刻我觉得小鸟在为我跳舞，为我唱歌，我好想告诉所有人，我获奖了，此刻我是我期盼已久的时刻，也是扬眉吐气的时候，更是难忘的时刻。
掌声在回荡，这一刻，我笑得是开心的，是发自内心的，这种心砰砰跳的感觉真然人难忘。
郭怡铭
每次一到考试，我的心就像打鼓一样，怦怦直跳，特别紧张。尤上次参加数学竞赛的时候更是这样。
那次比赛，我们班有8个人代表班级参加竞赛，我是其中之一。当老师发给我卷子的时候，我的手心直冒汗，后背一阵发凉，大脑一片空白。我强定心神，心里默念：沉住气，别慌张，心静了，自然会考好。
我开始低头写起卷子，当做到一半的时候，有一道题难住了我。我十分害怕，心里又着急又慌张，气得直挠头，豆大的汗珠从额头上落到卷子上，这让我更心慌意乱。忽然，我想起了奥数班老师讲的解题方法，“沙沙沙”地写到了卷子上。我长出一口气，心里美得像扇子扇，立马神清气爽。
终于做完了，我伸了个懒腰，舒了口气。这时，脑子里响起老师考前叮嘱的话：“做完要好好检查，不要有空题、错题。”于是，我又认真地把每道题检查了一遍，这才把心放到肚子里，紧绷的弦也松开了。
回想起那次竞赛考试，我至今都心有余悸，看来想要考出好成绩，一定要功在平时啊！
张杰
每年一次的运动会在校园中最受欢迎，但那一次的运动会却令我的心儿怦怦跳。
金秋送爽，我校的运动会拉开了序幕。赛场上同学们奋力拼搏，
塞出了水平，寒出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过了一轮轮精彩的比赛后，终于轮到了我们四年组比赛了！
我报多了四百米跑，因为我是第一次参加比赛，所以我的心情既紧张又激动。站在跑道上我的心怦怦直跳，一直在想：我会坚持跑完吗？
比赛开始了，只听“砰”的一声发令枪响，我们从起跑线上冲了出去。我像猎豹一样飞奔在跑道上，可是过了一会我就气喘吁吁，上气不接下气，豆大的汗珠从我的头上流了下来，我被其她人远远的甩在后面，我有点坚持不住了。这时，我们班的同学都着急了，他们齐声
给我呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“张杰，加油，你
是最棒的！”在同学们的鼓励下，我怀着激动的心情使上了吃奶的力气，终于冲到了终点线。
紧张的比赛结束了，没有取得名次的我心情很失落。同学们都鼓落励我说：“你能坚持下来就很棒了，别气馁，加油！”我笑着点点头，暗暗下定决心；以后多加强练习，提高自己，争取明年运动会取得好成绩，为班级争光。