教师的演讲稿三分钟模板（精选34篇）
兄弟啊！我亲爱的好兄弟，你在哪里?梦乡被泪眼浸湿，我伸出手，苦苦等待你我的偶然相逢。借酒浇愁，肝胆脾弱，泼墨纵情，心怀却又何等的拘泥。苦啊，闷呐，没有你的日子！毅然射出一支满载希望的箭，却是杳无音讯。拾起一张张尘封的记忆，早已是泪如泉涌，模糊了沉迷在回忆中的那双眸子·····岁月啊，即使湮没了荒烟古道，那个熟悉的名字亦将永存！唉，聚散皆是缘，离合总关情呐！长江有意化作泪，有情起歌声，历史灿烂的星空中，将演绎你我的一股英雄气，在纵横驰骋······
兄弟啊，我的好兄弟，你还好吗?长亭一别，夕阳余晖中留给你我的是震恸心扉的酸楚与遗憾。无论海角与天涯，那颗如高山流水般清纯，如石底泉涌般明净，如皎皎明月亦如那潮汐澎湃的`心儿永远紧紧相连，指引你我开创宇宙人世的辉煌先河。岁月啊，即使你无情地将我们用山河相隔，也阻挡不了我们心心相印的步伐······
兄弟啊，我真的想你了啊！我的好兄弟！没有我的日子里，希望你不要如我一样，一味的忧郁，更不要为了这份沉甸甸的友情而惦念神殇。保持你那颗乐观坚韧的心便是我最大的祈盼！当你经受不住人生如波涛拍岸的一次次命运坎坷时，不要忘记，远在天涯，近在咫尺，你的挚友正在为你默默加油！岁月啊，即使苍颜白发，我们亦将相守如初，共享金石之乐······
兄弟啊，我的好兄弟。还记得年初的那场风雪吧！不平凡的一个下午早已成为永恒，载入沉淀流经岁月的回忆录。二零一四，一开场就是满天霜雪，银装素裹，这一年，注定是不平凡的一年。六年前，你毅然选择了这片热土，六年里，以永不言败的自信战胜自我，用心血与汗水见证未来，用稚嫩的双手谱写惊心动魄的青春华章！今天，回望这沧桑的六年，是非凡的六年，是成就你我永生不变誓言的六年！是偶然?是因缘?我说，是命中注定，是上苍给予你我的一份厚礼！这是超越一切的恩惠，我们永不分离！沧桑困苦，你我共患，世间风流，你我同享！
兄弟啊，我的好兄弟，你知道吗?当你离去，无论何时何地，我都会听到如松涛阵阵，雪山皑皑，如星辰日月，蛟龙腾云的友谊篇章！我深深地爱着你，如同骨肉，不可割舍！
月是故乡明，月明人就在，青山长青人亦不老，我们的情谊必定地久天长！
人生得一知已若君足矣！复何求哉，复何憾哉！斯世当以同怀视之！
兄弟啊，我的好兄弟，好兄弟，好兄弟······
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
不知不觉，柳树已经到了可以随风摇摆的程度，桃花也露出了绯红的笑脸。我知道：春天真的来了。
“野火烧不尽，春风吹又生”是啊，春天来了，寸草生晖。这北方初春的田野上，小草偷偷地钻出来，任意铺展着新绿，有的浓，有的淡，诉说着春的来临。
“黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低”现在看来，春天的花，还真有千万朵。先是桃花绯红的脸庞，淡淡的，嫩嫩的`，使人看了就心生怜惜之情。当然，也有那纯洁的梨花，给人以生的趣味，洗涤冬之厚重，让春天温暖的阳光照进人们的心田。最妙的还要属那白玉兰，高高的悬挂在枝头，阳光照射着它的花瓣，给人以一种神圣的感觉。它像一只悬挂在高空的酒杯，里面装满生命的酒酿。最重要的是它顽强的生命力，它不像桃花，梨花那样柔弱，风一吹，就落花瓣雨。它经历过了，挨过了，直等到自己绽放美丽后默默地萎谢。它的一生，是那样的短暂，却又是那样的深刻，给人以深深的启迪。
“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒扬柳风”，走在路上，迎面吹来的风让人觉得真的好柔和，好温暖。他吹绿了草儿，吹红了花儿，吹笑了人们皱着的眉头，真好。这时，拿着风筝，叫上伙伴，一起到户外走走。春风和煦，到处欣欣向荣，真是好不热闹。
“小楼一夜听风雨，深巷明朝卖杏花”，这时候，雨来了，如雾如烟，笼罩了整个世界。草儿更翠了；花儿更艳了；鸟儿更喜了；空气更清新了；人们更欢乐了。更有趣的，是当雨来的时候，去雨中走走，不带任何雨具，就那样慢悠悠地踱，让春雨洗涤你干涸已久的心灵。
春天，一个生机勃勃的季节。
春天，一个欣欣向荣的季节。
让我们走进春天，感悟春天吧！
谢谢。
安全是一种爱。安全的爱是父母对外出儿女永远的牵挂，是朋友寄来贺卡上的眷眷祝福，是同事带着微笑的一声问候，是陌生人邂逅时的彼此关照，安全更是一种以人为本的社会制度奏出的爱之歌。
安全是一种美。安全的美体现于维系安全的行为过程之中。一种规范娴熟的安全行为是美，对安全知识的熟练掌握并在实际工作中运用自如是美，在异常情况下能够运用在平常的日子里培养出的正常心态和应变能力潇洒应对突变更是美。安全的美的本质就在于能够预防灾害蠢将灾害的桶央降到嚣徽。狸庸 ;井而给社会带来前进的希望和力量，并能净化人类的灵魂，增强人类的智能。
安全是一种情。安全的情是一种美好的感觉状态。安全的情不仅仅体现为一种美好的自尊自恋情结，亦体现为对他人个体生命的尊重，更体现为一个国家和政府对民众的拳拳之心。“为官一任，保一方平安”是情;按章操作，防患未然是情;善待自然，善待自已是情。安全的情更是平常日子里的严于律己，是灾难面前的斗智斗勇，更是灾难之后观念的更新、情感的升华、灵魂的涅架、生命质量的提高。
安全是一种理。安全的理是一个社会、一个国家、一个民族用安全文化对生活方式的理性表达。重视安全，尊重生命，是先进文化的体现;忽视安全，轻视生命，是落后文化的表
现。安全文化的形成，要靠全社会的共同努力。中华民族有着五千年的灿烂文化，进入新世纪后，必将会创造出更为先进的安全文化。
安全是一种法。安全的法是文明的体现，责任的体现。一个灾难重重、动荡不安的社会无疑不是一个文明的有责任感的社会。一切非安全非文明的行为都是野蛮的行为。人类已进入21世纪，野蛮和愚昧早应成为历史的陈迹。呼唤安全，呼唤文明，是人类社会发展的根本利益。在今天，无论贫富，无论职业，无论城乡，每一位公民都应尊重他人和自己的生命，都必须承担维护和保障生产与生活的安全状态的责任，否则就要受到法律的警诫与惩罚。
爱的老师、同学们：
书是人类进步的阶梯，后人踩着前人的道路走向文明的天堂。
我喜欢读书，读书使人变得深沉。你会像书中的智者一样说出一些意味深长又令人摸不透的话语。那些孩子便会崇拜那个博学多才的你。每当捧上一本好书，体会里面的高深莫测，你的心便是充实的，是快乐的。
我不喜欢看毫无悬疑的，毫无保留的，没有悲欢离别的书。我喜欢看《草房子》。这本书的每一个字都让人觉得有种悲壮的美。每一个故事中的结局都不快乐，但引人深思，并有着深刻的意义。男主人公桑桑亲眼目睹了一件件震撼人心的事情，慢慢地，他学会了更多，也懂事了许多。
这是一本让我痛哭了三天的书，一本令人很快乐又很不快乐的书——《诅咒之石》。大家看这个名字，仿佛不是很柔和，也没有多大的.意义。一开始我也是这么想的。作者的笔名叫凤凰，然而这本书也犹如凤凰涅盘般悲壮。一开始，我只是随意翻开，感觉可能不太懂，也不太好看，于是又扔开了。后来，我坚持看下去了一点，发现越来越好看了，没几分钟便爱不释手。这是一篇魔幻小说，里面有讲爱情，亲情，仁慈与放下的仇恨，还有自己与生俱来的伟大使命。也有讲述黑与白共同的本性，仿佛黑亦白，白亦黑。不管出发点如何，伤害了别人，白亦是黑了。这让我陷入了深深的沉思之中。男主角是白，女主角是黑，黑白本应不两立，但他们却相爱了。男主角卡梅斯有着圣女的血统，女主角维妮为了力量，一次次伤害了卡梅斯，尽管她的心在滴血。最后，他们都死了。临死前，卡梅斯对维妮说了一句话：“我多么希望……不曾与你相识!”就是这句话，让我潸然泪下，它打开了我脆弱的心门，回想起前面书中的一切一切，我感觉黑白混沌，欲望与力量是罪恶的根源。最后，邪恶恐怖的诅咒之石——那个能给维妮带来力量的东西，它在世界上游荡着，不知会带来怎么样的故事。最后一章的题目叫“我们的名字”，这个题目看似平淡又意义非凡。“我的名字……”我这么念叨着，仿佛从中念出了许多。
妈妈说，在我看过这本书以后长大了许多。是啊，读书让我把许多痛苦都看淡了，我也会思索更多以前从未想到的东西了。
各位老师、同学们:
大家好!
人是社会的人，社会是人的社会。要衡量一个国家社会的文明程度，主要是要衡量它的物质文明、政治文明和精神文明的程度。为了进一步推动我国的精神文明建设，党中央国务院号召全国各族人民要落实科学的发展观，构建全面、调和、可延续发展的___社会。人的___是社会___的基础。那末，我们怎样才能作到人与人之间的___呢?请从学会尊重他人开始吧!
我们每个人生活在这个社会上，生活在集体这个大家庭中，我们给个人的存在都希看得到他人的充分肯定，每个人的成绩都希看得到他人的认同，我们每个人的人格都希看得到他人的尊重。那末，我们怎样才能得到他人的尊重呢?一句话，学会尊重他人。那末，怎样才能学会尊重他人呢?
首先要学会欣赏。欣赏是一种积极的乐观向上的人生态度，是建立在善于发现和摒弃妒忌、悲观厌世的不知己理的基础之上的优秀品质。我们要学会欣赏他人的貌美、体健、声清、骨秀、学厚、文博……欣赏老年人之经验丰富，中年人之年富力强，青年人之青春与活力，少年人之天真烂缦。总之，只要我们愿意欣赏，就总能找到欣赏的理由。只要我们学会了欣赏，我们就学会了尊重。
第二是要有“三人行，必有我师”的良好心态。在我们的四周，在我们生活的集体中，不乏学习的楷模。他人仪表美、心灵美、语言美、品质美都是我们学习的好榜样。他人渊博的知识，灵敏的思惟，善辩的口才，杰出的才华，高深的艺术，完善的人格，丰富的爱心，奉献的精神等等都是值得我们敬慕与学习的。只有我们时时、处处保持谦虚的态度，确立“三人行，必有我师”的处世哲学，我们就学会了尊重他人，虚心的向他人学习，取长补短，进而丰富和发展自己，使自己学会尊重他人的艺术人生布满艺术。
第三是要学会使用经常使用的文明用语。人是情感动物，人类的情感很大程度上是用语言作为交际的工具的，是用语言传递着情感。因此，我们要学会使用经常使用的文明用语。如“您好”、“你需要帮助吗”、“对不起”、“没关系”、“再见”等，别看这些简短的文明用语，学会了使用它，你或许就学会了尊重他人，他人也一定会尊重你。一句“您好!”表示了真诚的问候，美好你的祝愿，使他人与你的感情拉近了很多倍。
一句“你需要帮助吗?”体现了自己的友好，而且也表明了自己的本事，对他人有甚么困难，自己愿意伸出热情的双手。一声“对不起”，是对自己的无意过失的挽回或对自己的错误的真诚道歉，这不但反映了你对他人的尊重，而且也表明了自己的坦诚。一声“没关系”是对他人过失的谅解与宽容，也表现了自己豁达的胸怀。临别时的“再见”，能给人以留下美好印象。
古人说“我敬人一尺，人敬我一丈”。意思就是说，我们只要学会了尊重他人，他人也一定会加倍的尊重自己。假如你想自己处处有好的人缘，你想得到他人的尊重，你想使自己的人生更臻完善，请从今天作起，从现在作起，学会尊重他人吧!
谢谢大家!我的演讲终了!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
汉斯克里斯蒂安安徒生说，一个人必须经过一番艰苦的奋斗才能取得成就。不禁回忆起五年级刚进小记者班时的“奋斗史”。
刚进太仓日报记者班的时候只是玩玩。后来发现太仓日报有很多小记者的文章和诗词。我开始羡慕他们，于是开始尝试投稿。每次写作，我都专注于诗歌。在我眼里，报纸上的诗很押韵，很好读。真羡慕他们的文笔。所以我一直写诗投稿，但一直没有发表。我总是告诉自己不要气馁，一定是自己写的不够好或者不够流畅。但是，无论我怎么改，都改不了。我总是投我认为好的诗，结果适得其反。连堂哥都在煽风点火：“别出丑。不如别人。应该投什么稿？”我没有失去信心，也没有被击中，我的大脑开始快速转动。经过一番分析和总结，我决定重写我的作文。
感觉自己背负着这个重担。我想收回失去的时间和精力。第一篇作文放出来，还是不见了。这次真的很失望。就在我要放弃的时候，我想到了这么一句名言：奋斗是万物之父。
我失落的心情又被点燃了。我又开始写了。我用自己的写作风格写了一篇又一篇的作文。于是我开始陆续“出现”在报纸上。终于在暑假之前，我已经登上了十三篇作文！太仓日报装订了一本叫《成长足迹》的书，记录了小记者的点点滴滴。其中有很多我的作文。我抱着书，眼里忍不住有泪。这一刻，喜极而泣。毕竟这本书也记录了我奋斗的成果！
“人要想在竞争中生存，就必须奋斗。”用汗水换成果，要用心血把草“浇”成大树！
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
春节是一个热闹非凡的节日，春节是一个喜庆吉利的日子，春节也是一个阖家欢乐的节日。春节一来，人人都准备置办年货，大扫除，贴对联，寓意着辞旧迎新。
我们库尔勒的春节大约是从腊月二十三小年开始的。那一天就渐渐有了过年的.气氛，早上很早就有人放鞭炮了，晚上也响着几声零零碎碎的鞭炮声，在告诉人们：年快到快准备迎新年吧!
到了春节的前一天，这天大人小孩们谁都忙，小孩子们准备买过年放的炮仗，大人们把鸡鸭鱼肉都从冰箱里拿出来放着，把门外的对联换成新的，把红包早早准备好。
除夕的可热闹了!才早上7、8点，放炮声就不停歇。到了中午，人们就更忙了，简简单单的做个午饭，就要开始忙晚饭了。晚上，一个人开开心心快欢乐乐的坐在一齐吃饭，看着春节联欢晚会，听着窗外一阵阵的鞭炮声。到了11点50左右，大家都开始放炮了：花炮、礼炮、擦炮、摔炮等等各式各样的鞭炮响彻云端。我们家虽然不守岁，但也熬到四五点钟才睡觉。
过了春节就是大年初一了。大年初一家家都在拜年，小孩们也十分开心，收了大把大把的红包。
除了这几个隆重点的节日之外，还有正月十五元宵节也是一个喜庆的节日。这一天也有许多人放炮，但家家都几乎要吃元宵，猜灯谜。我家比较传统，每次的元宵节都会制作谜语在灯笼上猜。
库尔勒的春节从正月十六就结束了，大人们又开始上班挣钱了，而小孩们在放寒假，过年不用写作业，而到了正月十六又要开始写作业了。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线……
褒赏了，月亮用她柔和的光芒捕捞大地，星星调皮地眨着眼睛，稻田中的音乐家——青蛙也正演唱着它们的合奏曲，我独自坐在窗前瞻，听着我热爱的歌曲——《我能行》，那活泼自信的旋律，那灵动开朗的歌词，它的一切都令我百听不厌。每次听完这首歌后，我都会充满自信，面对我那虽忙碌但也有无限欢乐的青春。
光阴似箭，岁月如梭，转眼间，我们又长大了许多，告别了那充满稚气的童年，迈入了青春花季的神圣殿堂。
青春，一个充满活力与朝气的时期，我们打开心扉，心情地投身于这个多姿多彩的世界，我们会收获很多青春，充满欢声笑语。但是，青春，也是一个忙碌和艰苦的时期，在我们进入青春后，各种考验和挫折也接踵而来，狠狠地压在我们身上。青春，我付出诸多汗水和泪水。
正所谓“能力越大，责任越大”。在我们步入了青春后，一大堆责任如同潜水般的向我们涌来，把我们给“打”个措手不及。就拿学习来说吧，科目增多了，要掌握的知识，要做的作业和要背的重点自然也增多了，再加上父母和老师的期望，真是“压力山大”啊!每天都是学习、学习、再学习，早晨匆匆地起来，再忙碌而枯燥地过完一天，最后再忧郁地入睡，如此重复这样的生活是多么枯燥和无聊。多少同学厌烦这种生活，可却没有能改变它们的办法，只能认命了。
可我们却不这么认为，生活是券的，关键在于你用什么态度去看它。在我看来，每天都是新的一天，都是新的开始我一点也不因为任务多而烦恼，开开心心地过完每一天，因为我相信明天，就算今天发生再多不愉快的事情，但只要到了明天，就已经过去了，有什么不开心的呢!
正如朱自清的《匆匆》中所说的：“燕子去了，还有再来的时候，柳树枯了，还有再开的时候。”是啊，今天的事是今天的，明天一样会是新的一在，没有必要去计较已经过去的事情，时间不会因为同学们的报怨而停留，依旧会迅速的流逝，开心是一天，难过也是一天，何必让自己天天愁眉苦脸的呢?哥哥曾说过：“太阳每天都在奉献自己，给人们带来光明，我们为什么要让他失望呢。”
是呀，不论我们做错了什么，或是做了什么，生命的朝阳都给了我们同样的时间和机会，我们还拥有明天。
让自己开开心心的，乐观地对待每一天，愉快地过完每一天，在自己欢乐又繁忙的青春中积极地探索知识，期待全新明天，明天你好。相信，明天会更好。
夏季翠绿色的日子，在清风中远去，湖畔青山妖娆竹柳成荫，渐渐褪去那一抹嫣红的燥热，秋凉随之而来。
涂抹一幅雅致的秋景，拾起一片沉甸甸的记忆，温纯闲趣静好的时光，在岁月中流淌。湖水静静青荷飘香，那妙龄女郎拨弄琴弦，曲曲声落滑过湖面，我静倚着碧湖的清水，满池荷叶风中舞蹈，朵朵秋莲千姿百态，淡淡花瓣暗香袭人，我静守着这一湖清幽，嵌一颗莲心舌尖过，葱绿的湖水光阴中流淌，落入心间，执一份幽莲的苦涩，安放于流年，与君共享。
一路走来，一路笑，红枫飘叶，夕阳无限，在指尖追逐的日子层叠在秋的深处，拂袖而过，熟果缀满枝桠;一路走过，一路赏，岁月无痕，清风无影，那一抹秋韵笼罩着大山深处，坡上红层层叠染，一树的叶落，花瓣凝香，不经意间，你我拾起满地的记忆;一路寻觅，山中品，炊烟袅袅升腾似流云，秋叶飘香凝满了坡上，冲一壶山中清泉，素烟袅绕，沁了舌尖，润了心田;一路爬过，一路看，山林浸染，那嫣红的秋橘开满了山，与那红枫交织，片片红叶幽风中起舞，敲开了心扉;一路走过，山静水灵，曲水潺潺，花香含蕊，墨指含情，绽放的秋情片片晕开，我将那秋日里细密的柔水撩起，风声、水声、琴声，曲曲缭绕，曲韵悠长，与君共赏述衷肠。
秋来叶落，雁过流云，淌过叶落无声的夜，看着窗台前一抹凉菊，心生秋愁。望穿秋水，与君共赏水中的晃月，那执着的思念如隔三秋，一叶轻舟淌过季节的流转，沧海桑田，笔尖卷录着秋天情诗，往事如烟水中飘起，四季唯有秋让人流年往返，穿过那寂静的夜色，湖面上荡起波涟，岸边夜色景致独好，倒映在水中央，夜伴红亭歌声飘。一杯清茶，一圆饼，夜色荡舟水中曲，清脆的曲子穿透空间，你我尽情地将秋月揽入怀中，思绪飘飞，荡舟在这诗情婉约的夜泊湖上，凝望着星空一轮满月，倍思亲，与君共思。
秋风劲吹，把你我带入诗画如梦的交融处，瑟风起舞，那菊香溢出，淡雅妩媚，清高孤傲，一溜排地丰满了园子，涨满了秋。
散步在秋夜的小径上，月光皎洁洒满地，那意味正浓，默送着渐远的山花烂漫，拾集着点点情浓画意入卷，缠绵委婉，倚窗听风赏月，共享那夜色阑珊。看秋色，聆听着秋的情事，拥一缕秋思入怀，执一盏心灯照亮，秋夜浓;染一指柔情入眠，静幽的碧水风摇荷影，泛涟漪;奏一曲相思情，与君共饮秋湖水，心系颗颗相思豆。
秋浓、情浓、意浓、夜更浓，幽幽的芳香飘荡在夜色湖面，花蕊清馨，莲叶舞，在渐浓的秋絮里“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，与君共赏秋。
文明常常出现在我们的日常生活中。只要你留心观察，就会发现。
有一次下午放学，同学们都拿着雨伞匆匆忙忙跑回家,而我不能回家,因为我今天值日。我扫完教室，关好门窗，把垃圾清扫完后就蹦蹦跳跳的跑到楼下要回家。刚要撑开伞，我脸一下子
就“阴”了起来，想不到我的伞竟然坏了。
就在我着急的时候，一位骑自行车的大姐姐披着雨衣问我∶“小妹妹，你是不是伞坏了，没办法回家呀?”我说∶“嗯。”
大姐姐说∶“那你乘我的车回去吧，我送你回家，好不好?”我想∶天下哪有这么好的事儿呀?不会是坏人吧。我说∶“谢谢，不用了!等雨停了，我自己会回家。”大姐姐说∶“这雨下的这么大，不知道什么时候能停呢，你要是感冒了怎么办呢?难道你怕我是坏人吗，你看我像吗?”我想∶坏人怎么会说自己是坏人呢?我说∶“真的不用了!”大姐姐也不好勉强我了，就说∶“既然你不座，那我就把我的雨衣借给你吧。”我问∶“那你怎么办呢?”大姐姐说∶“我家离这里很近，就把雨衣借给你吧!”我说∶“我怎么把雨衣还给你呢?”大姐姐说∶“你把雨衣放在你学校门口就可以了。”说着就骑着自行车消失在雨里面。眼泪模糊了我的双眼。
虽然我不知道她的名字叫什么，但是她的精神很可贵，很值得我们学习。
同志们：
定海区巾帼文明示范岗岗长培训班马上就要结束了，我们这次办班的目的是为了进一步推动全区“巾帼文明示范岗”的深入开展，不断提高创建活动的质量和水平，回顾总结过去几年来全区在“巾帼文明示范岗”创建活动中取得的显著成效，充分发挥巾帼文明示范岗在建设社会主义新农村、推进定海经济社会发展、构建“和谐定海”中的积极作用。在近两天的培训里，两位教授受邀分别作了职场社交礼仪知识、工作生活中的压力和情绪管理知识讲座，她们以丰富的实例、超前的思维、生动的语言，使我们受益颇多。为使大家学有所得、学有所用，培训班上还安排观看了其他县市“示范岗”创建成果多媒体获奖作品，使大家更加直观地学习先进“示范岗”在创建活动中好的做法及经验，对下一步创建工作的开展，具有很强的指导意义。区妇联副主席邵燕红同志就巾帼文明示范岗创建工作作了业务培训并提出了下步创建方向，使大家明确了“示范岗”创建工作的基本要求，认清了当前创建形势，对今后如何提高创建质量有了更深入的了解。整个培训活动安排紧凑、内容丰富、点面结合、务实高效。通过今天的培训希望我们全区各级巾帼文明示范岗继续紧紧围绕本单位的中心工作，结合行业和女性的特点，树立大局意识、服务意识、创新意识，广泛开展岗位建功、岗位成才等活动，真正把巾帼文明示范岗建成在岗妇女政治学习、理论学习、业务学习的阵地，培养输送妇女人才的基地，传播精神文明的窗口，充分发挥示范岗在推动定海区经济社会发展中的积极作用。经过多年努力“巾帼建功”活动作为广大妇女参与精神文明建设和提高妇女素质、促进女性成才的有效载体，已在全区各行各业女职工较集中的岗位中广泛、深入、扎实、有效地开展起来。已在全区上下形成了各级党政、领导重视、社会各界大力支持、妇联组织积极牵头、广大女职工踊跃参与的活动局面。“巾帼文明示范岗”创建活动收到了很好的效果，打响了我区妇女工作的品牌。下面我就我区下一步进一步深化“巾帼文明示范岗”创建活动提五点工作意见：
1、在开拓创新上做文章。
有创新才有生命力，要使“巾帼文明示范岗”创建活动继续保持旺盛的生命力和鲜明的时代特征，必须进一步开展调查研究，及时发现新问题、研究新情况，总结新经验，不断创新工作方式和管理机制，始终保持示范岗的先进性。要创新评审机制，完善示范岗申报和评比方法，使其更加符合行业和妇女群体的实际要求;要创新监督机制，不做表面文章、不流于形式，加强示范岗的社会监督，对不符合条件的示范岗坚决予以摘牌，体现新时期示范岗创建活动的高标准要求;要创新激励机制，激发女职工爱岗创业的热情，增强活动的吸引力，调动基层创建单位的积极性和创造性，把蕴藏在示范岗集体中的创新潜能最大限度地激发出来，让创建活动的形式百花齐放。
2、在扩大范围上下功夫。
争创“巾帼文明示范岗”活动是顺应时代发展推出的一项群众性精神文明创建活动。在新的形势下，我们要使这项活动常抓常新。一方面，要继续扩大活动覆盖面。推动活动在职业女性集中的各行各业开展起来，争创活动要在窗口服务行业中得到深化，在党政机关、学校、科技界等高层知识女性中得到巩固，在新经济组织中妇女较为集中的岗位上逐步开展。要注重吸收高知识层女性、新经济组织中妇女和进城务工妇女的参与，将活动延伸到更多的行业，凡是女性较集中的行业、单位都要开展“巾帼文明示范岗”创建活动。结合我区的实际，我们已将争创活动推进到社区，与实施“巾帼特色社区创建”紧密结合。另一方面，要不断丰富活动内容。各单位要围绕本地、本单位的实际，找准结合点，抓好创新点，因行业制宜，积极探索不拘一格、灵活多样的活动方式、组织形式，根据新的时代要求，结合行业和企业发展需要，开展各具特色、形式多样的岗位争创活动，赋予活动新的内涵，提高活动的综合质量和综合效应。
3、在提高素质上树形象。
提高妇女素质，培养符合新时期发展需要的新女性，是争创“巾帼文明示范岗”活动的一条主线。要结合推进“女性素质工程”的实施，把提高女干部、女职工素质贯穿于创建活动的始终，鼓励她们树立终身学习的观念，不断提高适应能力、竞争能力和创新能力。在广大职业女性中大力倡导以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要内容的职业道德，引导广大职业女性树立正确的世界观、人生观、价值观。要加大对女职工的培训力度,组织她们学科技、学业务、学法律、学管理，提高她们的文化素质、科技素质、心理素质和对社会变化的适应能力。要激励广大妇女岗位练兵、岗位建功、岗位成才，努力成为行业和企业发展的优秀妇女人才。努力营造人人思进、人人上进、争先创优的良好氛围。
4、在规范管理上求成效。
“巾帼文明示范岗”创建活动是一项社会系统工程,具有连续性、系统性、特色性，必须科学规划,规范管理。我们妇联组织要立足规范管理，推动“巾帼文明示范岗”工作在已有基础上进一步发展。严格建岗条件，完善管理考核制度，确保创建活动健康有序深入，要按照《舟山市“巾帼文明示范岗”考核标准》和定海区“巾帼文明示范岗”考核细则要求，逐步建立和完善申报、争创、公示、监督、评比体系,尤其要加大对示范岗的评审考核、科学管理和检查监督工作的力度，力争使创建、巩固、提高三者有机联系，相互促进，确保“巾帼文明示范岗”的质量，提升“巾帼文明示范岗”的社会信誉，推动活动持续、健康、深入开展。各单位要积极争取把“巾帼文明示范岗”创建活动纳入单位精神文明建设的总体规划,统筹安排,科学布局，逐步扩大“巾帼文明示范岗”的社会影响力。
5、在争取支持上整合力。
“巾帼文明示范岗”创建活动要深入推进，离不开各级党政、主管领导以及社会各界的关心和支持。各单位要积极主动向分管领导、主管部门汇报“巾帼文明示范岗”创建工作，积极主动争取领导重视支持。要积极发挥桥梁纽带作用，善于整合社会资源，将“巾帼文明示范岗”创建活动纳入社会化发展的轨道。要面向社会,加强与各行业、各系统的联系与合作,发挥各成员单位的作用,发挥团体会员作用,共同构筑城市妇女工作社会化的新格局,推动创建活动取得新发展。努力构建党政部门牵头、相关部门支持、行业系统参与、妇联组织具体协调的工作机制，形成创建合力，共同推动“巾帼文明示范岗”创建活动的可持续发展。
同志们，进一步深化“巾帼文明示范岗”创建活动，是定海全面建设小康社会的迫切要求，进一步加强创建工作，更好地发挥“巾帼文明示范岗”的示范带头作用，必将为定海的“三个文明”建设提供坚强的人才保证，也必将为定海的经济和社会发展注入新的活力。我们要充分发挥自身的优势，不辱使命、不负重托，团结一致、再接再厉，努力开创定海“巾帼文明示范岗”创建活动的新局面，谱写“巾帼文明示范岗”创建活动新篇章，为建设海洋经济强区、海岛和谐社会、海洋历史文化名城作出我们妇女应有的贡献!
从我呱呱坠地的那一刻起，妈妈就用爱将我包裹起来。是妈妈的爱，陪伴我走过十个春夏秋冬，使我跨过低洼，爬上一座座高山;是妈妈的爱，给予我战胜困难的勇气和信心，让我度过一个又一个的难关;是妈妈的爱，让我明白了世界的真善美与假丑恶，使我能在人生的岔道口，选择正确的道路，然后毫不犹豫地走下去。
记得小时候，我总是不懂事，妈妈却无微不至地照顾我。为我做好每一顿饭菜，洗衣服，送我上学。不经意间，妈妈那双手，已变得粗糙，但却依旧那么温暖;那曾经乌黑发亮的头发，也已有了白发。
看着妈妈，想着妈妈为我付出的一切，我想着该拿什么来回报妈妈。于是我提着篮子上路了。我要撷取世界上最美的春光，献给妈妈，让妈妈永葆青春，幸福永驻。走过一条小河时，我拾到一片春光，上面写着“微笑”。微笑?是啊，我忽然想到自己每次回家时，总是板着脸或者大吼大叫，从不对妈妈微笑;面对妈妈精心准备的饭菜，我也总是拉着脸，自己吃自己的，吃完就回房间了，从不笑着对妈妈说一声“谢谢”。哦，我现在要把这片春光放入篮中，回家时一定要笑着向妈妈道声谢，感谢她这么多年来对我的细心照顾、无私奉献。
翻过一座高山时，我见一棵树上挂着一片春光。我爬上树，费力地取下它，看见上面写着：做饭。其实，我已经学会了做饭，会做蛋炒饭，青菜蛋汤，炒黄瓜，还会下面条，只是，我一直偷懒，不愿自己动手去做一次饭给妈妈吃。总是吃着妈妈做好的香喷喷、热腾腾的饭菜，有时还“批评”妈妈菜做得太咸了。
后来，我又来到乡村，找到“搓衣”;来到高原，找到“捶背”;来到桃花林，找到“洗脚”——这些都是妈妈为我做的，我要把它们全都放入篮中，迅速往家赶。当我跑到阳台时，看见衣服架上挂着一片春光。哦，原来是“爱”，我迫不及待地把它放入篮中。这时，我看见篮中所有的春光都被“爱”笼罩着，交织融会在一起，填满整个篮子，齐射出夺目的光芒。我要立刻把这篮春光献给妈妈!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢？不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……
一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量！
谢谢大家！
各位：
回首往事，20xx年，我们勤奋学习，努力拼搏、开拓创新。
20xx年即将过去，20xx年将要到来，虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的未来。展望未来前景灿烂，我们豪情满怀。
20xx年，我们将用微笑共同敞开一扇心灵之窗，放飞希望，去寻觅我们的理想。20xx年，让我们用行动共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响。
走进新年，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩 。走进新年，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来。
阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩。 歌声悠扬，这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福，舞姿优美，这舞蹈是我们对家乡、对学校繁荣的衷心祝愿。
踏着青春的节拍，我们向新年走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待。激扬着少年的风采，我们向明天走来。
在这里，好好学习，天天向上为我们指明了努力的方向，催人上进，振奋人心;在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有勤奋学习的莘莘学子; 在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏;在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望;
展望即将迎来的一年,更好的成绩等着我们去创造,更大的困难等着我们去征服,一项壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。
新年新气象,在新的一年即将到来之际预祝大家：新年快乐，万事如意，心想事成!明天会更好!
在生活中，很多事物是多变的，人是多变的，感情也是多变的……可我却是不变的，于是我享受不到与朋友嬉戏的快乐，我也品尝不到成功的喜悦，由此我变得脆弱起来。可我是多么渴望多变呀!
给自己一些多变——快乐
小时候，爸爸妈妈经常不在家，把我一个人扔在家里。于是我从小就喜欢呆在家里，不喜欢和小朋友在一起玩。可是时间久了，我也会感到孤独，每当看见小伙伴们在外面嬉戏玩耍的时候，我就特别羡慕他们，我很想出去跟小伙伴们在一起玩，但是我不敢，我害怕他们会拒绝我，我没有勇气打开那扇门。我是多么渴望自己也拥有一份那样的快乐呀!
给自己一些多变——自信
我是一个性格孤僻的孩子，但骨子里我又很要强，不希望自己输给别人。所以每次考试时，我都会提心吊胆地进入考场，原因只有一个，我害怕成绩不好，这样会遭到父母的指责，老师的批评，同学的嘲笑。每一次的考试，我都会在紧张中渡过，过后在焦虑中等待。可成绩有时并不像我想的那样糟糕。我多希望自己能多一些自信，这样我也会是一个开朗的女孩。我也会感到快乐。
有时，我很讨厌自己的性格，我也渴望阳光，每当看到同学们课间有说有笑地聊天时，我就羡慕，我很相加入其中，我想给自己一些多变，只有这样，我才能在今后的生活中勇敢在走下去。
各位老师、同学们：
大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。
高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
一考定终身，分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!
现在距离高考只有五天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?
一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。
(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。
(2)进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动，要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午考试科目的高考时间复习该学科，有助于进入高考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。
6月2日-4日距离高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00复习英语、数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月5日距离高考还有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看书。休息半个小时。9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了，所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息吃饭。午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。下午：13:40—14:30看书。休息半个小时。15:00—17:00复习数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月6日距离高考还有1天：放松，考前动员，看考尝熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。
(3)每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。
(4)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
(5)注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。
(6)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
(7)调整心理状态。临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
(8)调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息1--2个小时，把以前“欠”的觉补一补，把精神恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再"开夜车"了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十一点。6月6日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。
(9)心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。
(10)增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、考试期间要求。
(1)在考试期间要适当增加营养。饮食安排要做到食物多样，谷类为主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶类、豆类或豆制品，经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的饮食，不宜饮酒，要吃清洁、卫生、不变质的食物。要吃饱，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要适当吃些杂粮，要及时补充水分。不宜用饮料代替白开水;不宜贪凉;不宜午睡时间过久;不宜节食;不宜室内外温差过大;不宜在风口上猛吹。
(2)要认真遵守学校的各项纪律求。入住酒店要遵守作息时间安排，讲文明、守纪律、重安全，认真对待每一场考试。
(3)要消除不必要的烦恼焦虑，要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对将来的事忧心忡忡。
(4)要具备信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。
同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：
信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：
要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟，使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。
专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。
第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，这是最重要的。
第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”
切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。
第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。
第四、要认真熟悉考试环境。熟悉的环境，往往有助于启发思维，生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到细心的口诀：通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;不争交头卷，检查要认真。
恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
同学们，高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候，很多知识的积累都已经定型，但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松，放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切，不要患得患失。放松的另一个目的是要让相信自己，不止要相信自己的实力，更要相信自己的运气。
如果前一个阶段复习效果不大理想，更别慌。成绩不好，不外乎状态不好，哪个基础点不扎实，哪里没复习够这几个原因。这样一来，心态也得到了很好的调节。在这一段最紧张的日子里，不要给自己太多的压力，要放松，只要是努力了即使失败了也没有关系，只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。
最后，豫祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春是段漫长的旅程，有的人认为青春就代表着活力、朝气；有的人认为青春是一段无悔的时光；也有人认为青春是一首余韵不绝的歌曲，跳动的音符波动我们的心弦，在我们的眼中青春是一杯五味水，它将酸甜苦辣咸包含其中，色调鲜明，令人振奋。
酸，是我喝到青春这杯水时，尝到的第一个味道。那时的我刚从小学毕业迈进中学的大门。人生地不熟，来到所在班级，不敢与同学交流，感觉小学的那个自己已离自己远去，第一个与我主动交谈的是我同桌。但是友谊并未能解开我对这个陌生的环境、陌生的班级、陌生的同学所带来的抗拒，面对陌生的环境，我的心里酸酸的，不是滋味，可是我强忍着不让泪水流下来，因为我知道青春这杯水需我慢慢体会。
青春虽饱含泪水，却也充满欢乐，甜的滋味也让我收获颇丰。时间过得很快，转眼已经在这个学校呆了一个学期，初一下学期的第一次考试刚刚过去，班主任便在周会上宣读：初二的广播站正在招收广播员，同学们有兴趣的可以去试一试。我心想：自己去试试吧，能不能选上，重在参与嘛，于是我来到办公室找班主任报了名，我在课下抓紧时间练习和背诵，很快比赛的日子来临了，参加比赛的都是各个班级中精挑细选出来的，有二十多个，看到这些，我的心不由自主的紧张起来了。我在心里默默告诉自己：不要紧张，相信自己是最棒的。很快，轮到我上场了，我走到台上声情并茂的读着，比赛快结束了，我得了第二名，回到教室班主任在全班同学面前表扬了我，我的心里甜滋滋的，像是吃了蜂蜜一样。青春的路虽充满坎坷，却也充满欢乐和甜蜜。
苦。青春是美好的，却也充满了泪水。进入初二，自己的成绩一落千丈，从之前的那个乖巧、懂事的女孩变成了上课不好好听讲，叛逆的坏孩子。老师见我这样，苦口婆心的一次次劝我我却都没放在心上。一次考试过后我的成绩惨不忍睹，老师讲我叫到办公室劈头盖脸的将我训了一顿，便走了，我哭着走出办公室，眼泪从眼角滑到嘴里，苦苦的和我的心一样。成长的道路有太多的泪水和汗水，但我们应该学会坚强。
辣。不知道何时，我学会对家人只报喜不报忧，更不知道何时，我的分数又成了那样。一次考试过后。妈妈打来电话询问我的考试成绩，因为成绩下滑，不想被妈妈责骂，于是谎报了自己的成绩，妈妈问我说：真的吗？据说这次考试挺难的，你真的考了这么多？我听后脸上火辣辣的，便只好和盘托出。妈妈听后平静的说：“纵有千虑，必有一失，只要你尽了自己的努力就好了。不愧对自己就好了。”我听后用力的点点头，但脸上火辣辣的感觉却始终消散不去。
青春多姿多彩，即使前方的道路充满着荆棘，我们也要勇敢前行，同学们请细细品尝青春这杯水吧！
谢谢。
大家好！
自古以来，书就是人类的好朋友。至圣先师孔夫子，以书为伴，满脸经纶，流芳百世。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股？读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁借光？一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终生。
我爱读书既不是为了“黄金屋”，也不期望有“颜如玉”，只想从读书中体会到乐趣；使我们增知长识，不出门，便可晓天下事；读书能够提高我们的阅读潜力和写作水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们脑海中一一呈现。一句话，读书让我成长！
我爱读书，人因读书而美丽，读书的美，像是一杯淡淡的清茶，清新自然、神采奕奕、潇洒自如。我爱读书，书能够开阔我的视野，使我懂得做人的道理，还能够让我分美丑，辨是非，明善恶！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天是万物复苏的季节。虽然是万物复苏的景象，但是如果没有春雨的帮助，花草树木是不会发芽开花的。我爱春天那杨柳，我爱春天那温暖的阳光，我爱春天那温柔的春风，我爱春天那娇艳美丽的花朵，春的景象对我情有独钟。
春天到来，在春雨的护送下，以它温暖，轻柔的姿态洒向人间。干渴了一冬的大地张开了它的大嘴，吸收着甜润的雨水。雷公公也敲起了它收藏已久的大鼓，仿佛是欢迎春雨姑娘到来。站在窗前隔雨遥望，远处的游乐园，房屋朦朦胧胧的，就像在一片薄雾中。
春雨悄悄地落到麦田里，麦苗吸收着甜甜的雨水，发黄的颜色一下子变得葱绿起来。春雨落到河岸边柳树抽出了嫩绿的柳枝。舒展着柔软的枝条随风摇摆，好像在说：“春雨姑娘，谢谢您！”春雨落到小河里，河里的小鱼儿一边跳，一边蹦，高兴的说：“你好，春雨姑娘，谢谢！”
如果没有春雨，春天不会变得那么美丽。
谢谢。
尊敬的各位领导，老师、亲爱的同学们：
我希望大家能重视起垃圾分类，实施起垃圾分类，并给垃圾正确地分类。在此，我提出几点倡议：
1、推荐没有实施垃圾分类的家庭与地区践行起来；已经实施垃圾分类的家庭与地区尽量做到给垃圾正确分类。
2、希望大家多上网了解垃圾分类的好处。
3、希望大家增强对“可回收垃圾”与“不可回收垃圾”的理解，多多了解这两种不同类型的垃圾。
4、当大家遇到一些“不知道某垃圾属于哪种类型的人”时，能帮助他们正确地区分垃圾。
5、希望更多的人加入到我们的行列，呼吁大家“实施垃圾分类，共创美好家园”。
为了创造美好的家园，我们倡议更多的人加入到“实施垃圾分类”的队伍，为家园增添一丝美丽，为地球增多一些环保。相信在我们的共同努力下，未来一定充满阳光与希望，成为一片蔚蓝晴空。
谢谢大家！
大家好！
又到了爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏的美好之时，旧岁将慢慢远去，新春己悄悄临近。在这举国同庆，万物复苏之际，我们向在过去的一年里，共同关爱和管理本小区的全体业主和物业管理者，致以诚挚的感谢和亲切的问候！对指导关心本小区工作的政府各级领导，表示由衷的感谢！在这里向大家拜年了！
邻里们，朋友们，xx小区在XX年度荣获“浙江省文明示范小区”的光荣称号，这是我市到目前为止获得该荣誉的居住小区，这是对我们共同关心，精心维护小区工作的肯定和鼓励，在此向大家一并致谢。
本小区位于市文化商务区西侧，大塘江之北，中横线之南，交通便捷，闹中取静。村内林木成荫，曲径通幽，四季鲜花盛开，流水潺潺，树上百鸟成群，屋内笑声绵绵，一块块绿油油的草皮舒展着我们的心情，一幢幢欧式别墅拓开了放眼世界的胸怀，漫步在小区的路上仿佛置身于森林之中，生活在这风景如画的家园，已使人忘却了世上还有天堂。
在新的一年里，让我们共同携手，把小区建设搞得更加优美，精神文明提升得更加高雅，邻里之间更加和谐，村内环境更加优美宜居而为之努力。
在这举国欢庆的良辰美景，我们祝大家在新的一年里，阖家幸福，身体康健，学业有成，生活甜蜜，家家岁岁平安，事业年年兴旺！
邻里们，朋友们，让我们一起携手迎着新年的朝霞，乘着和煦的春风，走向美艳如锦，充满希望的新年吧！
谢谢。
亲爱的学生和老师们：
大家好！
一颗不起眼的沙子也可以变成一颗闪亮的珍珠。
青春像一轮冉冉升起的太阳，一点一点地照耀着；青春就像那棵苍劲参天的大树，用它的生命力不断地让风景变得美丽；青春就像一条河，永不退落，浩浩荡荡，汹涌而出，永不停息。的确，青春是美好的，但奋斗的青春才是最精彩的。
青春，一个明亮美好的词，像早晨点的太阳，充满了无限的激情和期待；充满无限生机和阳光。是作家们耀眼的语言，是战士们沸腾的热血，是舞台上群星激昂的歌唱。多少人陶醉其中！多少人向往。
青春就像无人问津的小草。也许一路上没有阳光，没有雨露，没有花香，也许没有人在意；只有践踏，只有侮辱，但它只有默默的顽强的活着，最终会开出一朵精致美丽的花。
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
期中考试在大家紧张、忙碌的身影中悄然而去，却将各种不同的感受留在我们的心中：或是因有所进步而喜悦，或是因为考试的不如意而沮丧。总之，有人幸福着，有人痛苦着。但不管怎样，我们都应该微笑着去面对生活，面对成长当中的各种挫折。
挫折是幸福的路障，同时也是幸福的烘托者。每个人的生活中都会有或多或少的挫折，而因为挫折磨砺取得的成功才会更加值得去珍惜。作为高中生的我们，处于人生发展的黄金时期，对于生活学习上的挫折，更要调整好心态，掌握正确的方法去面对。
积极正视挫折。挫折之所以存在，是因为我们对于自己的高要求。从丰满的幻想中醒来，遭受骨感的现实打击，这种距离和落差感就是挫折。往往我们会对别人高不可攀的成绩抬头仰视，羡慕嫉妒甚至恨他们看似轻易就取得的成功，而经常忽视了他们背后付出的超乎常人的努力。我们在迷茫中找寻成功捷径的时候，孰不知别人早已一步步到达山腰。惧怕走远路、多走路的挫败感才是真正的死路。人生就像一颗茶叶蛋，挫折造成的裂痕只会让它更加入味。我们班的杨玉英、胡馨丹、姚志豪等同学总是孜孜不倦的学习，他们将学习的难题化作动力，厚厚的学习笔记本更是全班传阅。对待挫折他们没有穷酸秀才式的抱怨、也没有祥装成天赋异禀，更多的是正视挫折，然后战胜。
乐观面对挫折。当有一道数学百思不得其解时，当文理分科遭到自己意愿和父母冲突时，先冷静下来，深吸一口气，舒缓紧绷的神经。在清晰的头脑中思考解决的途径，把每次挫折当做一次经验。也许下次考试时遇到做过一遍的难题时，你会庆幸自己的运气，其实不然，是自己面对挫折的锻炼积累了运气。事情是否是挫折并非来源于事情本身，而是个人对他的观念决定，扭转心态，生活其实可以很幸福。
每个人都有心中理想的前途，挫折会阻挡奋斗的激情，但微笑面对，脚步就不会停下来。
最后，我想将文学大师冰心的话和每一位同学分享：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，撒遍了牺牲的血雨。”所以，要想让青春之花开得更加明艳，我们无论身处何境，都请用微笑去面对吧!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天，我讲话的题目是《爱国，是民族的灵魂》。
今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。爱国是我们必须做的!
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。
新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了康城的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的__学子吧!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好！我演讲的题目是《真水无香，真爱无言》，在演讲之前，我想先给所有的老师们深深地鞠一躬，因为在我的眼里，你们都是好老师。
不管你们是为了什么而工作，不管你们的职业倦怠感有多少，我看到的是：
在这个物欲横飞的时代，你们仍然坚守着职业阵地，在学校、家长只追求考分的双重压力下，日复一日地疲惫不堪。一年，两年，十年，几十年？？在平凡的工作岗位上，用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，用青春和生命谱写着无悔乐章。都说“教师是人类灵魂的工程师”，可是我们的身心和灵魂，谁来关注？谁来充实？当学生产生厌学情绪时，我们动之以情，当学生犯了错误，我们晓之以理，多少个夜晚，当别人被精彩的电视节目吸引的时候，我们还在灯下认真的备课、批改，当启明星还眨着眼睛流连于清晨时，我们已经走出家门，走进教室。我们对得起教师这神圣的名称。同事们，难道不该给自己点掌声吗？
今天我要说的这位老师，他不是特级教师，也不是教坛名将，但是，他是值得我尊敬、铭记、学习的好老师，他德艺双馨，敬业爱生，既会教书，又会育人。他就是我们学校的侯老师。
他不是演员，却吸引着我们饥渴的目光；他不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响；他不是雕塑家，却塑造着一批批少年的灵魂？？您说，这样的老师我能把他忘记吗？
在学生心中，他是最严厉的父亲，又是最慈祥的妈妈。他们班有一名特殊的学生，一直以来都是跟姐姐、妈妈相依为命。妈妈能力有限，微薄的收入负
担两个学生上学很不容易，侯老师知道她的家庭状况，说以后学校再让交什么费用，不要再问你妈妈要钱，我给你交了，饭卡里没钱了，我的饭卡在抽屉里，随便用！当时说这些话的时候，我就在旁边！我想当一个老师真的把学生当成自己的孩子来对待的时候，他对这个孩子的爱该有多深啊。之后，他又帮助这名学生写贫困生申请补助！学校得知后很快就给解决了困难！我想，这个学生不管以后走到哪里，都忘不了在她最困难的时候老师对她的帮助，都忘不了老师是怎么用行动来诠释对学生的爱的！
一天晚自习上课前，我看到这个学生在走廊里哭，回到办公室，对侯老师一说，他立马起身，向教室走去，把她叫了过来，问了原因，原来是跟妈妈有点争执，对妈妈的某些行为有些不理解，就觉得妈妈不爱她了，这时他便耐心的开导她！让他多理解妈妈，妈妈的做法表面上觉得不爱你，但事实上还是为你跟你姐的以后着想，不能埋怨她！让她懂得了妈妈为了她们姐妹俩能尽量过的安逸些，付出了多少！当然侯老师对学生帮助不仅限于她，问他的学生们做的也不仅仅只有这些！我庆幸遇到了这样一位好老师，是他的引领，让一届届学生茁壮成长。路漫漫其修远兮，在座的同行们，让我们一起上下求索吧！我坚信，今天用爱心托起的太阳，必将在明天发出灿烂夺目的光芒！
有一首诗最为动人，那就是师德；有一种人生最为美丽，那就是老师；有一种风景最为亮丽，那就是师魂；有一种平台最为神圣，那就是讲台。我想，正是爱，才让侯老师的人生那么的丰富，他热爱学生，热爱生活，更热爱教育。作为教师，侯老师就是这样默默无闻地为祖国的教育事业无私奉献着，用自己独特的方式诠释着教师这个光荣称号，在教育事业这片沃土上实现着他的人生价值，让我们为之感动。
谢谢大家！
一、文章观点鲜明。这个和别的文章写作一样，你要让观众知道你想要表达的观点是什么，你旨在宣传什么?不能讲到最后大家还云里雾里，不知三七二十一。要做到观点明确，就要做到整篇文章的论据都能服务于文章表达的观点。
二、文章内容丰富。整篇演讲稿要达到内容丰富，要有内涵。一篇好的演讲稿在有力说服观众的同时，还要能给观众美得享受，一篇内容空洞的文章是很难取悦于观众，更不容易说服观众。
三、文章通俗易懂且风趣幽默。演讲稿内容要做到能使大多数人接受，比较平民化(学术演讲除外)，一般在演讲前要了解好听众的背景，如年龄、受教育程度等。演讲内容要风趣幽默，或许你已经发现很多著名演讲从头到尾都伴随着笑声。
四、在表达好自己观点的同时控制好时间。一般的演讲都有时间要求，比如5分钟或者8分钟，这就要求在写作演讲稿的时候能够掌握好时间。
五、演讲语言要准确、精炼。演讲语言不能拖泥带水。要通过各种手法，通过生动形象，通俗易懂的语言表达自己的观点。
演讲稿的写作技巧
一、了解对象，有的放矢
演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。否则，不看对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明，感情真挚
演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。因此，它要求在表达上注意感情色彩，把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析，又有热情的鼓动;既有所怒，又有所喜;既有所憎，又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑，就像泉水喷涌而出。
三、行文变化，富有波澜
构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在听众心里激起波澜。换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是靠声调的高低，而是靠内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。
四、语言流畅，深刻风趣
要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借助语言这个交流思想的工具。因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。要提高演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
在我们每一个人得身上有一个特别的东西——微笑！她是有魔力的；在生活中，她可以排忧解难……
的确，当我遇到挫折时或心里难受时，妈妈不但会过来安慰我，而且脸上还带这你——“温馨”的微笑，刹那间，我感到心胸开阔，人轻松了好多，开开心心，快快乐乐的笑，再多恩怨、挫折、矛盾、也会如烟一样消散。
微笑，你似乎有着神奇的魔力。你让人感到开心，感到温暖，让人心中种种恩怨烟消云散，……我心里不仅有其感叹：如果世界上每一个地方都有你，那不知道该有多好！
尖刻的语言与冰冷的面孔，固然有一种让人望而生畏的强大威慑力，可是让人心中结起坚冰，而你——微笑，经常以柔性的力量融化人们心中的冰雪，把强者的自信与智者的精神融为一体，足以让世界……
微笑你太美了，我喜欢你！
要每天挂着她——微笑，今天微笑了吗？
大家好！
独处是一种美，一种内心情感最真的流露、一种情绪最自然最真实的展示的别样的美。每个人的生活，都不是完美的，所以，每个人的生活里，都会有或多或少忧伤的时候。忧伤，是心灵的一种莫名的酸楚，是动人心弦的美丽。生活里，不是因为不快乐，才忧伤，不是因为不幸福，才忧伤。只是，一曲伤感的音乐，一段伤感的文字，一个伤感的画面，一个感人的镜头，就会有淡淡伤感，悄悄袭上心头。
怀着一颗易感的心，沿着一路的风风雨雨，走过南唐国破家忘的深刻忧思，走过清丽婉约的平仄伤感。一个个美丽凄婉的故事，一行行伤感深情的文字，一年年春愁秋恨的感慨，无不展示着一种不忍碰触的忧伤，而这种忧伤，却又是如此的打动着一个又一个善感的心灵，让那种或深刻难忘、或淡淡或绵绵的忧伤，慢慢的、慢慢地浸入心肺，丰富着苍白的生活，真实着生活的美丽。
喜欢这样一种安逸，喜欢一个人默默地退守在静夜的一角，摒弃了一切的繁琐，在这样一种忧伤的情绪里，让心思沉静下来，悄悄地整理着纷繁的思绪，然后，将生活里一些或浓或淡的忧伤，用笔下的文字，姿意的释放。心痛的感觉，在忧伤里，静静的，蔓延，绽放成一种，极致的美丽。
喜欢这样一种孤单，喜欢一个人倚窗听雨，看雨丝轻舞飞扬，听雨声滴答轻响，用双手盈握飘洒的冰凉，一丝淡淡的轻愁也会柔柔浮出，就这样陶醉于一种孤独的宁静中，竟是这样的惬意与怡适。
喜欢在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这一场的忧伤，在忧伤里沉醉，在忧伤里思索，在忧伤里体会另一种别样的真实的美丽。
谢谢。
各位教职工，晚上好!
我竞聘的岗位是政教处副主任。
我于1992年毕业并分配到___中学工作，至今已12年。我热爱本职工作，忠诚于教育事业，工作认真负责，长期满负荷甚至超负荷工作。连续多年担任班主任工作，于9月起担任年级组长。平时能全身心投入到工作中，牺牲休息时间，经过多年的教学实践，积累了一点教学经验，有了自己的一套做法，在班级管理中，注重创设民主的环境，着力培养班干部独立工作的能力，形成了和谐、团结、进取的班风，01年至02年，我带的高二(2)班连续被学校评为五星级团支部，03年所带的高二(4)班被学校评为“文明班集体”和“优秀团支部”。可以说，是官林中学这片沃土培养了我，在学校需要充实中层队伍的情况下，希望能够为学校的发展建设贡献一点自己的力量。
中层副职是学校领导与广大教职员工之间的纽带与桥梁，作用是服务于教育教学管理，更多地是要尽义务。
如果我能当选，将在做好自己本职工作的基础上，
一方面，围绕学校的办学目标，贯彻落实学校制定的大政方针与政策。配合政教主任的工作，在做好各项常规工作的基础上，探索新时期德育工作的新路子，积极开发学生的德育潜能，注重引导，培养学生自主、自立、自强、进取的良好习惯，更好地服务于学校的教育教学工作。
另一方面，经常了解教育教学过程中出现的各种情况与问题，与大家一起研究探讨各种问题的根源，寻找解决问题的最佳途径。
如果能当选，我会一如既往地做好自己的本职工作，以身作则，率先示范，并接受大家的监督，虚心听取大家的意见和建议。当然，如果不能当选，表明我还存在不足，还需要进一步改进与完善自己。
最后，对学校创设这样一个让青年教师展示自己的环境与机会表示感谢，对长期以来关心并支持我的广大教职员工表示衷心的感谢，也希望在今后的工作中继续给予我关心与支持。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在成长的道路上，每个人并不是一帆风顺的，只有经历过挫折，经历过失败，才能一次又一次的长大，才能成为一个对社会有用的人，而不是多出一个没有用处，永远长大不了的白痴。
挫折能使一个人成长，也能使一个人失败。如果一个人的人生已经安排好，并且成功地完成心愿，那么这个人会骄傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那么他也会失败，因为他没有经历过挫折，经受不住打击，所以他会失败，即挫折也可以使人失败。
小部分的挫折能使人前进，使人奋斗，但是过多的挫折也会使人失败，也有极大的害处。一个人如果不断的受到挫折，那么这个人会消沉，每天无所事事，导致这个人在社会上无法立足。所以挫折也有它的不足之处。
有一首歌唱道：“不经历风雨怎能见彩虹。”只有经历过挫折的人才能迈向成功的道路。历史上就有许多这样的人，他们都是在挫折中成长，从而走向成功的。
居里夫人在发现镭的过程中，多次失败。她在每一次受到挫折时并没有放弃，而是化失败为力量，不断奋斗。在一千多次实验后她终于成功了。所以挫折有巨大的力量。
所以，当我们遇到挫折的时候，要以积极的态度去面对它，要用乐观和坚强的态度去对待它。只有好好利用人生各种各样的失败和挫折，才能使他们成为人生道路上的垫脚石，而不是成为人生道路上的绊脚石。
在成长路上的学习，难免会遇到一些困难，我们遇到困难的时候，要尽可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失败的原因并且改正。要强化自己的不足，争取在下一次获得更大的成功。
成长，学习，生活都是一样的。没有一帆风顺的大海，也没有平坦的陆地。在成长中，大海是波涛汹涌的，大地是陡峭崎岖的。我们应该认真的去面对它们。越过高山，跨过大海，寻找人生的目标。把挫折作为自己不断前进的动力，我们才能健康成长。
谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家早上好！
人生之路不是一马平川，也不是鲜花碧草铺就，困苦挫折在所难免。但只要有梦想这盏不灭的灯相伴，就能冲破迷惘，步入灿烂的里程。“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。这盏灯，就是梦想。”梦想之灯虽然美好，但也是虚无缥缈的。若想让梦想之灯放出光芒，需要付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。
前人说得好：有志之人立长志，无志之人常立志。据于梦想而不去奋斗的人是平庸的，他们像阿q一样整天处在幻想之中，把未来的生活打扮得五光十色，然而却只能是雾里看花，海市蜃楼罢了。因此，单单手执梦想之灯是不够的，更需要你汗水凝成的灯油与奋斗汇成的火焰。
没有梦想的人，就像一艘无舵的孤舟，终将被大海吞没；不肯为梦想奋斗的人，就像一颗黑夜的流星，不知会陨落何方。寻找你的梦想之灯并将它点亮！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
兔年腾空而去，兔年悄然来到。每当新的一年来临，我们都会干一件事，那就是——回家过年。我们家当然也不例外，大年初二，我们便踏上了愉快的返乡之路。
上午十点多，我们带上行李，乘着车，向爷爷家——丽水进军。刚上了高速公路，我们就遇到了大堵车，好久才畅通，原来是有两辆车追尾了。开了一会儿，又慢了下来，这次时间可更长了，我在车里都有一种度日如年的感觉。好不容易开始动了，发现三辆车撞在了一起，真惨！我真想对他们说：朋友啊，大过年的，在路上慢慢开，不要急，本来回家过年这么一开开心心的事，因为你的着急而糟蹋了。
经过近四个小时的车程，我们终于到了丽水。
大约下午四点半多，我们来到爷爷家，在那里看看电视玩玩电脑，等所有人都到齐后，开始吃晚餐。哇！满满一桌子的菜，丰盛极了，让我口水直流。这芹菜脆脆的，那牛肉嫩嫩的……简直和饭馆里的一样好吃！大人们还喝爷爷家自做的酒，我喝了一小口，难喝死了！
吃完了饭，我们接着坐在沙发上看电视。同时我也收到了许多红包，1000元的、500元的、200元的……好高兴哦！
离开了，我们也就结束了这次返乡之旅，像来的时候那样，乘着车再次行驶在高速公路上……
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
愉快的寒假生活已经结束了，我们又迎来了崭新的学期。在这里我向大家表达我最真诚的问候和最美好的祝福：衷心祝愿同学们在新的学期里，文明上进，勤奋好学，奋力拼搏，学业有成，健康成长！我作为一名毕业班的学生，首先，我们要感恩老师，感恩学校。是老师的谆谆教导，亲切关怀和呵护，让我们在这里放飞希望，追寻理想。我们一定要在新学期里更加努力学习，以更加优异的成绩来回报学校、老师和家长！
我要以大姐姐的身份告诉同学们：走进学校，就意味着新的学习生活开始了；走进学校，就意味要认真的学习各科知识，用我们聪明、勤奋来促进我们健康成长。
我们必须调整好精神状态，决不能用假期的散漫习惯对待学习，而要积极调动学习的热情、兴趣，全身心投入到学习中去，用军人的作风严格要求自己。
在这里，我还想代表毕业班的全体同学，向辛勤培育我们的各位老师说：我们愿意做同学们的榜样！用端正的学习态度和加倍的努力来完成我们的学业，为母校交上一份满意的答卷！
谢谢大家！
大家早上好，今天我演讲的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根曾经说过："习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。"的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都长期坚持一些良好的行为，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以"小跑走完一生"的作家，在中国以至世界文学留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来！
谢谢。