成功需要坚持演讲稿三分钟范文（通用20篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是二年级一班的，今天我演讲的题目是：学会感恩，迎接新年
学会爱你的祖国，每当我戴上红领巾，我就知道自己是个堂堂正正的中国人，我有一颗爱国心。虽然我现在还小，做不了什么大事，但我知道如何去爱自己的妈妈。祖国是哺育我成长的妈妈，她让我在学校里学习知识，健康成长。今天在我们崭新的学校――渤海实验学校里宣誓：“我们一定要好好学习，强身健体，将来报效祖国，成为祖国的栋梁公司“厚德博学，求真至善”“厚德博学，求真至善”。”
让我们从小做起。我们要努力学好各门功课；同时，在课余时间多阅读一些适合我们小学生看的书籍、报刊“厚德博学，求真至善”。如今，让我们也用“知识就是力量”这句格言来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！
学会爱你的父母，爱你的老师，爱你的.朋友，爱你身边所有的人。让爱走进我们的生活，让爱使我们的生活变的多姿多彩。
老师是最辛苦的，他们是我们成长的领路人，让我们以热烈的掌声感谢为我们付出心血的每一位老师，祝老师们工作顺利！健康快乐！祝同学们取得好成绩，在新的一年里有新的进步！谢谢大家，我的演讲完毕！
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好！
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对它笑，它就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。
亲爱的同学们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们的生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
谢谢。
荀子说过“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”是的，海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，但她依靠着坚持不懈的意志，在老师的帮助下学习盲语，不断触摸着新事物，在她理想的天空涂上了人生最靓丽的色彩;屈原小时侯不顾长辈的反对，无论严寒酷暑，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，正是因为他的勤奋与坚持，使他成为一位伟大诗人。
我们东苑中学初三学子即将面临中考，初二的同学们迎来地生小中考，初一的的学生们将要接受期末考试的挑战，我们要将“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”铭刻在心中。所谓天才，就是靠坚持不断的努力。
当我们在学习上遇到困难，我有以下几点建议：
1、严格要求，保证质量，每个问题都要追根究底，在保证质量的前提下，追求速度。
2、勤思考，多讨论，遇到不会的题目，积极询问同学。
3、做到课前要预习，课后要复习，遇到难以理解的问题可以在课间询问老师。
如不坚持到底，半途而废，那么再简单的事也只能功亏一篑。相反，只要有锲而不舍、持之以恒的精神，再难办的事也会迎刃而解。
学习贵在坚持，勤奋创就辉煌，让我们一起努力!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
马克思曾经说过：“生活就像海洋，只有坚持不懈的人，才能驶向成功的彼岸。”人生亦是如此，坚持者，事竟成。生命因坚持而精彩。
小草穿透了岩石厚土，得到春回大地的精彩，而那些半途而废的，只能沦为一芥空壳;雄鹰翱翔于天际，得到了“会当凌绝顶”的精彩，而那些因惧怕劳累而久栖于林的鸟儿，便成了猎人的囊中之物;小溪突破了巉岩险阻，得到了波澜壮阔的精彩，而那些静止不动的，便成了死湖。唯有坚持，生命才会精彩。
坚持是刘伟在钢琴上弹奏的优美旋律。被高压电击毁了双臂，当众人扼腕叹息这生命的悲哀时，刘伟没有放弃自己，而是在钢琴上刻下“坚持就是胜利”变奏的旋律是他努力飞翔的痕迹，脚上的血泡变成了厚茧，经过十年如一日的坚持练习，最终在《中国达人秀》中绽放出属于你的精彩。倘若他因脚上出现的血泡而放弃了弹琴，那么你现在只会是一个被人看不起的残疾人。可幸的是他坚持了下来。生命因坚持而精彩。人只有坚持不懈，在坚持中不断突破自己的极限，才能绽放出属于自己的精彩成就自己辉煌的人生。
我们每个人成功的背后，都少不了坚持，唯有坚持才能突破自己的极限，不断成长，等待你的将会是属于你自己的精彩与辉煌!我们的成长因有坚持才显得精彩，我们的生命生命因坚持而更加辉煌!
人生好似万米长跑，有些人半途而废，面对困难低下了头。而有些人面对困难，咬牙坚持，等待他们的将会是属于他们的精彩与辉煌。
尊敬的：
大家好！
春节是我国最为传统的节日之一，他还有一个十分悠久的传说呢！
很早以前，有一种特别的凶兽，居住在深山密林之中，人们称他为“年”。他生性凶残，人们谈“年”色变。后来，人们发现了对付“年”的办法。到了那一天晚上，每家每户都做好准备，逐渐地养成了除夕熬夜守岁的习惯。
腊月的初旬，我和我爸爸妈妈就开始准备年货了。鱼呀！肉呀！数不胜数。不用我说大家也能想到，这就是要做腊肉，鱼肉干了！我记得有一句话叫做“腊七腊八，冻死寒鸦。”在其他的地方腊八那是要熬腊八粥，泡腊八蒜。不过有点可惜，咱们这儿没有这种风俗。
腊月二十三是过小年的，家家户户都会放鞭炮。到处都是一片欢腾的景象。这一天啊，简直就是春节的'彩排！
除夕可真是热闹啊！家家都敢做年夜饭，到处都是酒肉的香味。除夕夜家家灯火通宵，鞭炮声日夜不断。在外边儿做事的人，无论发生什么事，必定会赶回家吃团圆饭。这一夜，除了是非常小的小孩子，谁都不可以睡觉，因为我们都必须要去守岁。
除夕夜没法儿睡觉，那就只好在正月初一去睡了！在正月初一的上午，街道上可谓是鸦雀无声啊！大家伙都在休息。
这就是我们这儿的春节。
谢谢。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是“小事求大善，小节立大德”。今天的这方舞台只给了我百秒的时间，不过，大家一定都注意到了，刚才，我用了将近10秒的时间整理了我的衣装，并非常郑重地向大家鞠了一个躬。的确，我害怕超时带走我的得分，但我更害怕不甚整齐的衣领带走我给大家的好印象。超时影响的是我的成绩，但有失礼节的表现则会影响我作为一名中学生的形象。我从来自信是一个雄辩的人，但今天，我选择了首先用行动来证明——小事也要求大善，小节也能立大德。
我们都曾让苦思冥想寻觅到的解法葬身在计算过程中写错的一个符号上，我们也都曾将煞费苦心铺排出的作文断送在仓促而就的一个错别字上，常常地，我们学会了高瞻远瞩，学会了从全局出发，却不能够做到对每一件小事都精益求精，何谓真正的“大善”？那就是挖掘小事中的小事，用全部的热情和努力填补那些尚未完善的空缺，把小事的完美演绎到极致。就比如，下一次当你和我一样走上这方舞台的时候，请你一定记得翻好你的衣领。
俗务缠身一直拖到今天才开始写这篇读后感，煽情的书有很多，而这样的主题却是很多人着实不敢轻易碰触的地方，比如我。想起自己每每看到关于亲情关于父母的帖子常常故意忽略，那是一种近乡情却的感情，我害怕那些和父母相处时日的倒数害怕那些年少无知伤过父母心的提醒。因为我深知，这世上严肃的事情不多，这样贴近生命的东西是不可轻易谈论的。
生离死别最是煎熬的事，敢于直面这样的悲伤，记录下这所有点滴不是谁能轻易做到的。
想起一年多前的这个时候在给老师调剂的邮件中在简述的诸多想调剂来这里的原因中，放在第一位的是因为这里离家近，便于照应家里至亲，殷殷之情无需赘言。那时候诸多选择中最后还是觉得来这里，放下本校喜欢擅长的规划设计方向来这里日日奔波于田间地头，很多人追问过怀疑过原因，我不愿多言，只道是没得选择热爱着专业。其实心里一直是觉得，离家的这四年，我觉得自己错过的太多对父母的陪伴，在未来的匆匆时光中，不容我再错过更多。
我想每个人可能都会遇到这样的矛盾，看着父母一旦出现老态就越是不低时光流年四利剑，雕刻出苍老银丝，想到这些任谁也会心里着急失落，可是又觉得不能蜗居家乡任由老去天天年年如一日，我也不喜琐碎小日子，觉得年轻就该出去遨游，我的翅膀现在充满了张开的力量，只要有机会，我还要流浪四方。我和老妈交流这个问题的时候，她连连摆手道你们千万不要因为我们被羁绊住。但是我明白这样的羁绊是我们每个人都心甘情愿的，因为我们牵绊住了你们的前半生，后半生我们甘愿奉陪。
我似乎听到过很多大家说自己父母就是为了孩子而活，老爸和朋友聊天时也常常说到日子还不都是为孩子过的，但是我常常开导他们，生活是他们自己的，我们很重要，但是也是他们生活中的一部分，不是全部，我希望我的父母也可以享受自己的人生，在生活的风浪中奋斗的大半生也找到了自己的价值，这才是我最希望我父母享受到的状态。所以每每老爸老妈说道退休后绝对不搭理你和你弟弟，要自己去旅游去开店怎样怎样的时候，我都发自内心的问他们自豪，我的父母那么爱我们，但是他们没有在这亲情中失去自我，他们的人生充实而圆满。
班会的时候看到大家谈及往事种.种都有热泪盈眶，我也常常想起年少无知犯下的错，想起冲动时候说出的伤人心的话，常常为此悔恨万分，所幸，他们还那么健康忙碌，还会时不时嫌弃我，还一直彼此牵挂，所幸，一切还都来得及……
在我的书架上，排列着许多期的《少年文艺》，他们是我最好的朋友：欢乐时，她们与我共享;忧愁时，她们替我分担。里面有一期已经显得有些陈旧，因为有一个故事——《流淌着爱的河流》深深地吸引了我，让我读了一遍又一遍。
故事里的英子是一个不幸的小女孩，从她一出生，命运之神就让她失去了双腿——不能正常走路。照理说，这样的女孩应该受到父母亲更多的关爱，可英子的父亲却从没有对她付出哪怕多一丁点儿的爱心，从上学那天起，都是自己拄拐杖，摔倒了，自己爬起来，甚至自己在不小心摔倒在水田里，弄脏衣服时，还招来了父亲的责骂，让她把“脏衣服带到学校去洗”。读到这儿，我和英子一起流泪了，我为英子有这样一位狠心的父亲而哭泣，为自己有一位细心呵护自己的父亲而庆幸。但是就是因为这位“狠心”的父亲，促使英子最终考上了一所有名的大学，成了村里前所未有的一名大学生。“狠心”的父亲终于舒展了眉头，露出了笑容，告诉女儿“爹只认一个理，你不能靠别人活着，什么都要靠自己，不经受风雨，不摸爬滚打，将来你怎么活呀!”年迈的父亲还亲自将已经十几岁的女儿背过了响水河……读到这里，我又一次流泪了：父亲真是用心良苦啊!为了让女儿提高自理能力，培养自立自强的精神，甘愿被女儿误解甚至怨恨，但最终使女儿比“好手好脚的人还能干”。看看英子，想想我自己，真的很惭愧，平时习惯于被无尽的爱包围着，爷爷奶奶宠，爸爸妈妈爱，只知道一切都有人替自己安排，什么也不用自己操心。爸爸妈妈提一点稍严格的要求，就“强烈抗议”，直到他们妥协答应才破涕为笑。殊不知，终有一天，我们会离开爷爷奶奶和爸爸妈妈，独自飞向自己的天空，不知那时，我们的翅膀是不是还坚实有力?还能不能认识回家的路?
真想告诉所有的同龄人，“不经历风雨，怎能见彩虹”今天的磨练是为了今后更好的发展——这就是我读了《流淌着爱的河流》一文后得到的最深刻的启示。
尊敬的各位领导老师亲爱的同学们：
大家早上好!
矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，无畏的目光点亮前进的道路，寻找自己的天堂。它自信，得到诗人的讴歌;它自强，受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?
生活中有这样一个故事：
一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。
回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当他看到久违的父亲就高兴的扑过去，父亲一腿部，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人能够做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。这位学生没跨进家门就直接登上了回到美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。
上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将期望寄托于他人，，必要时给自己一个趔趄，只要不言放下，自信、自强就没有实现不了的事。
同学们，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他们那双饱含期盼的眼神――我们要自信!
同学们，看看吧!看看身边的勇士们，看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的――我们更要自强!
罗马的雄伟并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容，让我们用知识武装自己，完善自己，只有全心奋斗，才能满心收获。让我们高挂“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的船帆;让我们树立“会当凌绝顶，一览众山小”的决心;让我们唱响“我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着期望在走”
亲爱的同学们，在期望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，爱的果实终将属于我们。
亲爱的同学们，让我们手牵手，团结起来;肩并肩，振作起来;心连心，自信、自强起来，一齐同行那完美的人生路!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《改变不环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟—子自己能够移山，弟—子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟—子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干眼泪坐在木桶边想啊想，想半天终于想出一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑。
是的，我们不能改变风，改变不这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
总觉得父亲不够爱我，不如母亲那么疼我。
我摔倒了，父亲也不知道扶我一下，还让我自己起来;我感冒了，父亲也不愿带我去医院。难道我一个女孩子应该像男孩子那样坚强?直至那件事深深的最触动了我的心灵。
还清楚的记得，那周三，我和父亲吃完晚饭，买了点水果，高高兴兴的开车去看在北塔子的奶奶。一路上，一想到一会就可以见到我朝思暮想的奶奶了，我就非常高兴，和开车的爸爸有说有笑的。马上就要到了在一个急转弯的弯道，爸爸的车速很快，对面又过来了一辆打翻，道又窄。只听一声响声，我和爸爸就把车开进了路旁的一个不深的沟里。
车撞到两棵树，停了下来，当时真的吓坏我了，一会，爸爸我俩都下了车，互相安慰着。爸爸不停的问我：“没事吧?姑娘”我也一遍一遍地回答着：“没事，爸爸，你没事吧?”那时候相依为命的感觉是没有人能体会得到的。因为我被吓坏了，一直在哆嗦，然后眼泪便开始犯贱。爸爸的整个右面受伤了，但还支撑的用左胳膊紧紧地抱住我，好像一放开，就会失去我的感觉，嘴里还说：“没事儿，姑娘，咱们大难不死必有后福，车都可以报废，那都是小事，只要你没事就行。”爸爸的一番又一番话深深的触动了我的心灵。那时候给我的感觉就是，我的父亲是全天下最好的!
之后是漫长的等待救援的时间，在那漆黑的夜里，父亲的怀抱使我感到很温暖。谁能体会得到，在那漆黑又寒冷的夜里，受伤的父亲不顾自己的安危，尽可能地让女儿感受到温暖!
那次之后，父亲的爱深深的触动了我的心灵，当晚的事，我至今仍然回味无穷。因为爱着，所以记忆深刻。
同志们：
在这辞旧迎新的美好时刻，我们欢聚一堂，共同感受胜利的喜悦，共同分享成功的欢乐。在此，我代表市局党组向全市地税系统干部职工及家属致以节日的祝贺和诚挚的问候，祝大家新年快乐，幸福安康!
20__年，在省局和市委市政府的正确领导下，系统上下认真学习实践科学发展观，团结拼搏，锐意进取，__地税事业迈出更加坚实的步伐，取得了骄人的工作业绩：税费任务超额完成，收入总额突破__亿元大关;征管质量大幅提升，管理经验百花齐放;纳税服务全面优化，征纳关系更加融洽;队伍建设成效显著，精神面貌焕然一新;党建工作深入开展，廉政建设扎实推进;系统上下团结协作，改革创新活力倍增。在此，我代表市局党组，向一年来为地税事业发展做出贡献的全体干部职工，向关心和支持地税事业的职工家属和离退休的老同志，特别向奋战在基层一线的干部职工表示崇高的敬意!
同志们，20__年已经来临，新的使命赋予了新的任务，做好明年的地税工作，任务艰巨，使命光荣、责任重大，影响深远。20__年全市地税系统要深入_，认真贯彻省局和市委市政府各项工作部署，牢固树立“大税收、大服务”工作理念，全面落实“1462”工作思路，以科学发展观为统领，以组织收入为中心，以巩固创新“四项建设”为抓手，以开展“纳税服务年”活动为载体，保收入、强管理、重服务、优作风、促发展，充分发挥税收职能作用，努力为我市转型发展安全发展和谐发展全面发展作出新的更大的贡献。
同志们，创造成就伟业、奋斗开辟未来。新的一年，我们将面对更加艰巨、更加繁重、更加光荣的任务。我们有信心、有决心、有毅力克服前进道路上的一切困难，精心筹划全局工作，准确把握工作重点，着力解决突出问题，圆满实现工作目标。让我们在省局和市委、市政府的正确领导下，以更加良好的精神状态、更加务实的作风、更加有力的举措，奋力开拓地税事业的崭新天地，续写__地税科学发展的新篇章。
祝大家新年快乐，阖家幸福，身体健康，吉祥如意!
谢谢!
有一些人对他们的生活状况很满意，但每人都想有擅长的事情，想有为之自豪的事情。不幸的是，大部分的人没有力量驱动他们去做。他们浪费了时间和天赋，做着想要的生活的白日梦。
人们不断地选择着生活中容易的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区，进入未知的未来。你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。
改变是困难的。如果很容易，那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。
如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。你还可以改变，让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。
1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。
拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。
2、把你的目标告诉给别人。
对有些人而言，和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想改变，你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。
3、用好的习惯来代替坏习惯。
戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯，如看Facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。
4、改变并不容易，但当有人和你一起做时就容易一些。
去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身，约定时间两个人一起去运动。如果你想早起，早晨互相给对方打电话，鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动，想方法和他人一起去做。你们会互相支持，你做什么或不做什么都可以向对方说明。
5、摆脱杂念。
我们的屋子、工作地点，甚至我们的学校里，到处都是分散注意力的东西，让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、iPad等在我们需要的时候都是很好的的工具，但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟，当它响起来的时候，就马上离开电脑。
6、关掉电视。
我知道很多人在工作时会把电视打开，我也做过，我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影，但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视：这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情，而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。
7、对自己只说一些积极的事情。
当你失败时，很容易指出自己做错的事情，但是这样很让人沮丧。与其这样，不如对自己说，“我可以做很难的事情。”你有能力去改变，你只需要相信自己，不要被自己打败。
8、为他人服务。
服务性的工作很有趣：你出去想帮助需要帮忙的人，结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时，你的自我感觉会更好，你让别人的生活有所不同，你回馈了社会。
9、找出你做的好事，无论多么小。
很多人可能跳过这步，因为这样感觉自大和自傲。不是这样!改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你为什么在做那些事情。当你改变时，即使是简单的事情，也要承认它，不要漠视它，好像它不意味着什么。它意味着一切!它意味着你真正地在做它，意味着你正在改变。
尊敬的领导、老师、同学们：
大家早上好！
告别炎热的夏日，金色的秋日向我们展开了微笑；告别安静的假期，美丽的校园充满了欢笑和欢笑。我们全体师生，带着希望和憧憬，迎来了崭新的学年。在这个美好的日子里，我很荣幸能代表全校老师，向同学们送上我最美好的祝福！
新学期又开始了，一张新的白纸摆在我们每个人面前。那么，我们将如何在这张白纸上画出另一幅精彩的人生画卷呢？
作为教师，在新的学年里，我们将一如既往地真诚关爱每一位学生，用客观的评价、积极的鼓励、委婉的劝导教育每一位学生。我们要为同学们创造一片美丽的天空，让你们像青鸟一样自由轻松地飞翔！
于讲台，向课堂教学要效率、要质量，关注每一个环节，面向每一位学生。用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵之乐”，用和煦的微风去抚慰你们稚嫩的灵魂！
我们也真诚地希望全体同学们做好准备，树立起一个远大的理想。就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。
学海无涯，前进的小舟难免碰到风浪，对此不要害怕，正是这些风浪练就了你坚强的翅膀，正是这些风浪给了你成功的力量。人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
选择了教师这个职业，就注定我们的梦想与荣誉都与你们连在了一起。你们是幸福的，我们就是快乐的；你们是进步的，我们就是欣慰的；你们是成功的，我们才是优秀的。如果说今天的九中是一条奋进的河流，那就让我们每个人争做那潮头最奋进的浪花，唱出最激荡的生命之歌！如果说明天的九中是闪耀的星星，那就让我们抓牢这最宝贵的今天，团结拼搏，创造辉煌。“谁持彩练当空舞，且看今朝九中人。”
最后，祝愿全体老师在新的学年里工作顺利，身体安康！祝愿同学们学习进步，全面发展！祝愿我们的学校明天更加辉煌！
谢谢大家！
毕淑敏在《精神的三间小屋》说：精神有三间小屋。第一间，盛放我们的爱和恨;第二间，盛放我们的事业;第三间，盛放我们自己。
在我们的心中也有三间小屋。
第一间，盛放我们的泪与笑。纪伯伦在《泪与笑》中说：我不想用人们的欢乐将我心中的忧伤换掉;也不愿意让我那发自肺腑怆然而下的泪水变成欢笑，我希望我的生活永远是泪与笑!我们人生又何尝不是泪与笑的一生呢?泪会净化我们的心灵;笑则使我们接近快乐，离幸福更近一些。泪使我们借以表达我们心中的痛;笑则渲染着幸福。是的，我们的一生是泪与笑的一生。我们不妨轻轻推开精神的第一间小屋，将泪与笑存储起来。也许多年后，这会是既美丽又苦涩的回忆!
笑过哭过后，我们要抬头展望另一间精神小屋!
第二间，盛放我们的豁达。苏轼的一生是豁达乐观的一生。“酒酣胸胆尚开张，鬓微霜又何妨!”“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”“自其不变者观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎?”是的，我们应该用豁达去诠释人生。当面对困境时，我们应该相信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”当面对花开花谢的无奈时，我们应该相信“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”是的，我们应该像苏轼那样“风雨任平生”又何须“哀吾生之须臾，羡长江之无穷”。我们不妨轻轻推开精神的第二间小屋，将豁达存储起来。也许多年后，这会是骄傲的回忆!经过‘豁达’小屋后，接下来我们到了第三间小屋。
第三间，盛放我们的爱心与奉献。灯，没有太阳那样灿烂，却又月光那般柔和。灯是寂寞的，又是美丽的。它在黑夜中孤军作战，没人在意，但它义无反顾。这就是奉献。萤火虫，燃烧小小的身影为夜行的人照亮方向;短暂的生命，努力的让手，让黑暗的世界充满希望。这就是奉献。渴望爱心，如同光渴望彼此辉映;渴望爱心，如同世纪之歌渴望永远被唱下去。爱心犹如天边的彩虹，使满目阴霾的人目睹美丽;爱心犹如春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润;爱心犹如沙漠的绿洲，使长途跋涉的旅者得到心灵的歇息。是的，我们的一生应该是奉献爱心的一生。我们不妨轻轻推开精神的第三间小屋，将爱心与奉献存储起来。也许多年后，这会是欣慰恬静的回忆。
“泪与笑”“豁达”“爱心与奉献”这三间小屋没有高楼大厦般辉煌，却有玉兰般芬芳和温馨。在物质文明发达的今天，我愿舍弃富丽堂皇，依然守护着我的三间小屋，永远飘逸芬芳的小屋。
尊敬的各位来宾、敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《低碳环保，从我做起》!
众所周知，《20__》的场景绝非无中生有，在地球家园的美丽倩影渐行渐远之际，倡导“低碳环保生活”刻不容缓!那什么是低碳环保生活呢?低碳环保生活就是减少二氧化碳排放的低能量、低消耗、低开支的节能减排生活方式。
勿庸置疑，“低碳环保生活”有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度。减少二氧化碳排放，选择“低碳环保生活”，是每位公民应尽的责任，也是每位公民应尽的义务。那怎样才算低碳环保生活呢?今天，就让我们从小事说起吧!
一、节约一张纸
在场的同学，我相信大家都离不开纸，而且很多同学的草稿纸应该堆成小山头了!知道吗，我国每生产1吨纸就要耗费20棵大树、100立方米水，如果每人每天浪费一张纸，全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水，54000棵大树将化为乌有。因此，节约用纸有利于节约能源和保护树木，有利于减少温室气体的排放，有利于保护我们的生态环境。在此，我提倡大家积极回收废纸、不撕作业本，尽量使用双面草稿纸，努力减少纸张消耗。节约一张纸，保护一片林!
二、节约一度电
同学们，家中的电器应该不少吧!而且很多电器随时都处于待机状态吧!电器设备在待机状态下耗电一般为其开机功率的10%左右，家里的电视、空调、音响、电脑、微波炉、饮水机、电热水器等的待机能耗加在一起，相当于开一只30至50瓦的长明灯，照此推算，一户普通人家一年因待机而消耗的能源折合人民币近60元，成都市100多万户居民家庭每年要为待机能耗支付约1亿元。反之，从我做起，取缔无谓的浪费，节约一度电，惠及千万人。
三、节约一升油
同学们，在车水马龙的街头，当一股股蓝色的烟气从一辆辆机动车尾部喷出时;当一阵阵气味怪异，令人头昏、恶心的尾气向我们袭来时，你是否以为躲在自家车子里捏着鼻子就能幸免，就能身体健康?告诉你，生活在城市里，谁也无法全身而退!英国的有关协会曾发表研究报告称，与交通事故遇难者相比，英国每年死于空气污染的人要多出10倍。
节约一升油，减少我们对机动车的依赖，减少我们对空气的污染，近距离出行尽可能使用自行车或者步行，让我们人人都来做公交族，个个争当自行车骑手!节约一升油，净化一片天!
四、分类一袋垃圾
众所周知，我们每个人都是垃圾的制造者，又是垃圾的受害者，但是，我们更应是垃圾公害的治理者，我们每个人都可以通过垃圾分类来战胜垃圾公害。我们的生活垃圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。
一袋垃圾，如不分类处理，或浪费资源或“遗臭万年”;反之，分类清运和回收，使之重新变成资源。只需我们的举手之劳，就能创造一个无垃圾的社会，一个使资源循环再生的社会。分类一袋垃圾，创造再生传奇。
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我觉得这比喻非常得亲切。
像蜂蝶飞过花丛，像泉水流经山谷，我每及少年时代的读书生活，就十分愉悦!
在我小的时候，我就争着让爸爸给我买几本图画书。爸爸经不起我的吵闹，边给我买了几本图画书。一回家，我就拿起书津津有味地读了起来。我读得囫囵吞枣，大有“不求甚解”的味道。
上了幼儿园，爸爸又给我买了连环画。我一看是书，就一蹦三尺高，高兴极了。我就津津有味的读了起来。日久天长，就感到不过瘾了。
上了小学，我读书的兴趣更厚了。我争着要妈妈去给我买一本《我的同桌是班长》这本书。我们班里很多人都读本书，作者是伍美珍。
妈妈便给我买了这本书。回到家，我小心翼翼的用书皮把书包起来，防止烂了。
我轻轻地翻着书页，津津有味的读了起来这些故事使我浮想联翩。渐渐地，这些书不能满足我的要求。
后来，我办了一张读书卡，每天都来读书……
书，它伴随我成长，不但是我的一位良师，而且是我的益友!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一年中最热闹的是哪一天呢？不用说，当然就是春节这一天啦！
这一天早上，每个人都早早的起床。早饭过后，我们一家人便骑着三轮车去街上备置年货。大街上，人山人海，我们在人群中来回穿梭着，人挨着人，行动都十分不便。大人们买了许多食品和生活用品，还买了窗花和对联，小孩儿们纷纷都买了烟花炮竹，大家都开心极了。刚一到家，大家都忙开了，贴对联的贴对联，贴窗花的贴窗花，这景象好不热闹。
不知不觉就到了中午，太阳挥洒着万丈光芒，照耀在每个洋溢着笑容的脸上，让人感觉暖又舒适。大家在一起欢声笑语，快快乐乐得结束了这场饭局，饭后，大人开启了茶余饭后模式，小孩儿们则一溜烟儿地跑向屋外尽情的玩耍去了。
到了晚上。最令人激动的就是晚饭过后的放鞭炮时刻啦。我们几个小孩把今天上街买的鞭炮全部都拿到了南边的空地上，我们都很期待。二话不说就直接掏出火机，点燃了今晚的第一只炮竹，刚点燃，烟火就像喷泉一样涌出来，火花四溅，美丽极了。不一会儿，我们在房顶上点燃了烟花，烟火窜上了天空，然后“砰”地一声炸开，像金菊怒放、像牡丹盛开、像花瓣绽放……散发着五彩斑斓的光芒，照亮了我的心。
快乐的时光总是短暂的，我们要告别这美好的时光，我们心中总是恋恋不舍。躺在床上，回顾着今日的快乐，渐渐的，进入梦乡……
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
过年，在中国人眼里是一件平凡又重要的事情，在我眼里，是我在一整年中最盼望的日子。
我们家过年总会很热闹。大年三十晚上，我舅舅、阿姨、叔叔都会到我们家来。奶奶也会早早准备年夜饭，下午一点，奶奶的身影就出没在厨房和餐桌旁，连从不进厨房的大姨，也会帮奶奶打下手。我和哥哥、姐姐在一旁试味，看这道菜是淡了还是咸了，辣了还是甜了。有时我们会因为一道菜而吵架，不过都是想在年夜饭上，让大家对每道菜都是好评。年夜饭要一直准备到傍晚七点左右。
吃过年夜饭，我们兄妹三人就拖着舅舅玩斗地主。我牌技不好，便在一旁惩罚输了的人、拍照。玩斗地主输了的一方要用眼线笔在脸上画一笔。大年三十晚上，我硬是顶着被哥哥打的风险在他脸上画了一只乌龟，在舅舅脸上画了一颗美人痣，在姐姐两眉之间画了一朵小花。
时光流逝，不知不觉我们玩到了凌晨，我最盼望的时候也来了。只听见外面“嘭—————”的一声，本来沉寂的夜晚，一下热闹了。左邻右舍都在各自楼下放着烟花。烟花升上天空，“嘭”地在夜空绽放自己最好的一面。天空之下人们拿着烟花跑来跑去，真是说不出的繁华。
过年，也许我家的方式与你家一样，但每个人的感觉是不一样的吧。
敬爱的各位老师，同学们：
大家好!
今天，我为大家演讲的题目是《梦想与坚持》。
同学们我相信我们大家在小时候肯定会被老师或家长问到过同样的一个问题“你的梦想是什么?你长大后想做什么?”或许有人想成为歌唱家，也许有人想成为宇航员，也许有人想成为一名企业家……答案五花八门。“你的梦想是什么?”也许同学们已经能够脱口而出，但你对你说出的梦想是不是够坚定够坚决呢?你究竟为你的梦想付出了多少努力?梦想是跟眼泪和汗水融合在一起的，假如梦想离开了汗水和眼泪，那就变成了空想乱想，所以你必须努力并把梦想坚持到底。
曾经有一个孩子，梦想成为演讲家，可是他口吃严重，经常气短，还爱耸肩，这样的毛病怎么能成为雄辩家呢?为此，他没少遭受旁人的奚落，但这个孩子却不信这些。为了克服口吃，他天天口含沙石到海边练习演说，为了克服去短，他边攀登陡坡边吟诵诗歌，为了克服耸肩的毛病，他甚至在肩上悬起两把剑……。他坚持再坚持，日复一日，年复一年，说话逐渐流利起来了，也不再气短耸肩，他用自己的坚持实现了自己的梦想。这个孩子就是古希腊演讲家德摩斯梯尼。
说实话，我们每个人都曾经有过自己远大的梦想。但为什么我们多数人的梦想会离我们越来越远呢?主要原因在于我们没有像德摩斯梯尼一样，即使遭受嘲笑，遭遇挫折也要把梦想坚持到底。甚至我们还会习惯去为自己不坚持梦想找理由，用我没有别人聪明，我没有条件去安慰自己。可是这不是你不向前的'理由，如果我们也能像德摩斯梯尼一样，认定了目标便坚持不懈，即使在遭受人生重大挫折时也不放弃，那我们一定会顺利地到达梦想的彼岸，因为胜利只属于最有毅力，坚持不懈的人。
1999年阿里巴巴的创始人马云对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了，考重点中学也失败了，后来考大学也是考了3次，但他并没有因此而放弃并开始了艰苦复读，于是他在20岁那年毅然参加了第3次高考，在高考前，有位姓余的老师对马云说：“就你这数学成绩，能考及格了就把我的姓倒过来写。”马云被刺激得够呛，但他还是不放弃，最终凭自己的努力考进了杭州师范。他虽然在之前总是失败，但他有坚持不懈，勇往直前的精神。俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他通过自己的努力，最终成功了。冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡他现时的明艳，然而她当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血泪。”马云也曾说过：“梦想要脚踏实地和坚持的。”所以当我们遭遇挫折时，不要放弃自己，更不要自暴自弃，坚持下去，用泪水和汗水去坚持自己的梦想。
曾看到过一位叫张琦的女生在自己的《中考宣言》中说：“一定要发扬中国女排永不言败的精神，保持刘翔110米跨栏的状态……”同时我也想把这句话送给高三的师兄师姐们，希望你们保持好状态，坚持到最后一刻。
同学们，时光匆匆，我们没有多少时间去荒废，不要等年龄立秋了才听到你落叶般的叹息，如果你有梦想，请你朝着你的梦想之路前进，坚持下去，不论路途多么崎岖难行，不论多么接近目标，不论身心多么困乏疲惫，也要勇敢的坚持下去。要相信：对于坚持不懈，永不放弃的人来说，成功就像太阳一样，明天早上一定会从东方升起。
谢谢大家，我的演讲完毕。