关于生命三分钟演讲稿（精选17篇）
亲爱的老师、同学们：
生命很坚强但也很脆弱。人的生命只有一次，仅仅只有一次……星期三下午，学校组织了一个宣传“关爱生命”的活动，面对那一个个活生生的例子，那一幅幅血淋淋的场面，我惊呆了……让我印象最深的案例是一名幼童因横穿马路而被飞驰而来的卡车所吞噬，那个血腥的画面让人触目惊心，两条腿被压在卡车的车轮下，沾满了鲜血，半个身子在卡车的车肚下，稚嫩的脸上露出痛苦的表情，两条胳膊无力地搁在地面上，这血染红了柏油路面，也浸透了人们的心。幼童只有六岁，对他来说生命才刚刚开始，还没有体会到太多的生命精彩，一条鲜活的生命，一个初升的太阳，就在那短短的一瞬间从这美好的地球上蒸发了，永远地消失了。这令大家痛心，同时也令大家愤怒。因为男童的身边没有家长，没有应该在的家长。我不禁质疑：“小孩的家长去哪儿了?难道他们不知道让一个只有六岁的小孩独自一人过马路是非常危险的吗?”这是一个血的教训，也给天下父母敲响了警钟，更为人类敲响了警钟!
闭上眼，我可以想象那些受难者的家属是如何的悲痛欲绝，如何地怨天不公，这一起起的交通事故让多少幸福的家庭失去了往日的欢笑，让多少孩子没有了快乐的源泉。一个悲剧的发生是无人可以预料的，一个悲剧的开始是人们不愿看到的，悲剧的延伸又是无止境的。生命应该是时刻被人所呵护的东西，可是人们总是在忽视，等到失去了才追悔莫及。关爱生命，珍惜生命应该是每个人每时每刻都应该心存的概念。正是那些小小的不在意，小小的松懈，让悲剧由此诞生，让生命从此消失……生命是脆弱的，需要保护，需要精心的呵护，生命是宝贵的，失去了它，就再也没有了，同时，生命又是公平的，做错了，失去了，它不会给任何一个人重新来过的机会……人类啊，多少生命的逝去为我们敲响了警钟，多少悲惨的故事应该让我们反思，是我们筑起生命的防线的时候了!
冰心用清新、明丽的笔调写了谈生命一问，此文用形象的比喻阐述了人的生命历程，除了给读者语言美的享受之外，哲理性的语言还给读者生命上的启迪。
其中最让我百读不厌的句子是：“不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖;不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。等于水道要经过不同的两岸，树木要经过常变的四时。在快乐中我们在感谢生命，在痛苦中我们要感谢生命。快乐固然兴奋，痛苦又何尝不美丽?我曾读到一个警句，是”愿你生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏“。
世界、国家和个人的生命中的云翳没有比今天再多的了。”我常常在读之后，内心对生命的认识仿佛又打开了一扇门，是啊!生命的历程是曲折的，它伴随着快乐和痛苦，虽然我们都不愿意生命中有痛苦，但少了他，我们的生命色调太单一，我们的人生就失去了完美，因此重要的是我们如何去面对快乐和痛苦。
我们会享受生命中的快乐，也要学会面对生命中的痛苦，痛苦中的伤心、流泪都是没用的，因此，一次痛苦的经历我们要从中感悟生命，学会在逆境中生存，向着目的执着的拼搏!
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尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是日照实验小学的张毅宸，今天我演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。
安全像什么？安全像一个警钟，时时刻刻提醒我们：珍爱生命、安全第一！那么，我们应该怎么做，才能让自己拥有一个安全的人生呢？
我们先来看看学校附近众多的零食小摊点，那是孩子们购物的天堂。同学们在购买小食品的时侯，不要只看花花绿绿的外表诱人，还要查看它的生产日期、保质期、生产许可证号等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。
我们再来看看上学、放学的路上，好多同学不遵守交通规则，走在机动车道上、横穿马路、走逆行道，更有甚者还在车流不息的马路上追逐打闹。这是多么危险的行为啊，真替他们捏一把汗。所以我在此倡议：在上学、放学路上，我们一定要走人行道，并且靠右行；横穿马路时，要走斑马线，并且先左顾右盼，注意来往车辆；严禁在路上追逐打闹。希望大家能共同遵守，珍爱生命，注意安全！
我真心希望，每位同学都能安全的度过自己得一生，让我们的教室、校园更加和谐美丽，四处洋溢着欢乐的气息，祝愿我们的校园真正成为安全的港湾。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
日升日落，每天我们都享受着上苍赐于我们的快乐和幸福，但是，每天也有许许多多的人因车祸永远离开了人世，离开了他们深爱的和同样深爱他们的家人，一个个家庭因此而陷入无尽的痛苦之中……今年二月，我们的同龄人，一名12岁的小女孩戚露丹向广大的司机叔叔和阿姨们讲述了她的悲惨遭遇：她，一个家庭并不富裕的女孩，原来也有一个幸福的家，也是父母掌上的明珠，但这一切，在她三岁时嘎然而止，她的母亲在卖菜的路上遭遇车祸永远离开了人世，使她从此失去了母爱，更不幸的是，六岁时，父亲外出打工，又因车祸永远离开了小露丹，给她幼小的心灵留下不可磨灭的创伤，正如信中所说的，每当她看到小朋友们和他们的爸爸妈妈一起上街买衣服、玩具，她就会悄悄落泪，她的爸爸妈妈在哪里?她永远也得不到爸爸妈妈的爱了，永远也看不到爸爸妈妈亲她以后开心的笑容了。她是多么地恨，恨那无情的车祸，夺走她童年的快乐。看了她的这一封感人肺腑的信，听了她那用自己心灵呼唤的话语，我震撼了，我也流泪了，可恨的车祸!可恨的肇事者!
《中华人民共和国道路交通安全法》规定：“机动车上道路行驶，不得超过限速标志标明的最高时速;机动车行经人行横道时，应当减速行驶;遇行人正在通过人行横道，应当停车让行;饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病，或者过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。” ……国家的法律明确规定了驾驶员的交通安全行为，可是总有一部分叔叔阿姨们对法律置之不理，乱闯红灯、斑马线不让行人、超速行驶、酒后驾车等不良行为比比皆是，更可恨的是，有些不讲道德的司机甚至肇事逃逸，多少生命就这样被无情的车祸和可恨的司机夺走，多少家庭因此而遭受灭顶之灾，多少小朋友就象小露丹一样从此失去了爸爸和妈妈，失去了挚爱的亲人，想到这里，我的心里充满了对造成交通事故的司机的无比愤慨。
就在今天晚上，我又看到报纸上的一则新闻《醉酒“蓝鸟”一小时内毁了四个家庭》，这无疑又是一场走向“地狱”的电影，驾驶员酒后驾车，在斑马线上撞飞退休老人，逃逸后又连撞两女孩，最后被交警拘捕，血液中的酒精浓度还在检测。根据《中华人民共和国刑法》的有关规定：交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。这位驾驶员一旦交通肇事逃逸罪成立，且情节恶劣，将被处以3年以上7年以下有期徒刑，还会终身禁驾，真是害人害己。
看了这篇文章，我的心里有说不出的悲伤，人们在报纸上看过那么多次的交通事故，听过那么多因交通事故而给别人带来的悲痛和伤感，教训难道还不够深刻吗?这些造成交通事故的人，他们不仅害了别人，也害了自己，是他们自己不安全驾车，才会导致今天的结果。如果，全世界的人都能珍爱自己的生命，珍爱他人的生命，安全驾驶，还会有今天这样的结局吗?为了让小露丹的悲惨故事不再重演，为了让天下所有的小朋友都有一个快乐的童年，为了让所有的家庭都能圆圆满满，让我们一起行动起来，告诉我们的爸爸妈妈，告诉所有的司机叔叔阿姨们：开车行路时，多想想你的家人，在等着你平安回家，行路者的家人也在等着他们平安回家;告诉我们的爸爸妈妈，告诉所有的司机叔叔阿姨：安全驾车=珍爱生命。
秋分之后吃什么很重要，千万别乱吃了！
今年秋分时间为：年9月23日 16:20:31，农历八月十一，星期三。
秋分以后，气温明显有下降，“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”，这个时候早晚温差较大，要注意及时添衣预防感冒。
秋分时节，我们应该注意如何养生呢？
一、饮食上防秋燥
多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬。
二、秋季进补，蟹肉最佳
对于身体弱的人而言，秋季还是应该吃些肉类补一补的。在肉类的选择上，以蟹肉最佳。“秋风起、蟹脚痒”，秋季的蟹肉是最肥嫩的，而且还有一定的医疗功效。秋天燥邪严重，吃些凉性的蟹肉，对于体内有热、爱上火的人而言，便可起到祛火除燥的作用。
秋分养胃鲜辣菜 —— “洞庭一锅鲜”
食材准备：
牛蛙
牛蛙生长快、味鲜美，蛋白质含量高，适合胃酸过多的人食用。
虾
虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，以天津河口尾红、爪红的大虾为最好并含有多种维生素及人体必需的微量元素，是高蛋白营养水产品。
青蟹
青蟹因体色青绿而得名，盛产于我国东南沿海，属于海蟹类水产。含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。
制作方法：
1.牛蛙300g 去皮 剁块； 河虾200g 去线 ；青蟹300g 切块；（腿骨头）1根 ；（紫苏）30克 ；（黄贡椒）10克； （泡小米椒）200克。
2.将肉块以料酒等腌渍约10分钟，去腥入味。
3.牛蛙、河蟹、青蟹肉质细腻，用富含果香的橄榄油煎炒。
4.腿骨熬汤 翻炒香料 调味，加盖焖至香味溢出。
5.最后是收汤，调味，汤汁浓稠，鲜香扑面时，一锅美味的河鲜就做好啦。
秋季天高气爽，人的味蕾也格外灵敏，比夏天更适合品尝酸辣菜肴，牛蛙、河虾、青蟹含有丰富的营养，解馋又滋补，这个秋天你不妨焖上一锅，与家人一起分享~
大家好！
春节是我国最为传统的节日之一，他还有一个十分悠久的传说呢！
很早以前，有一种特别的凶兽，居住在深山密林之中，人们称他为“年”。他生性凶残，人们谈“年”色变。后来，人们发现了对付“年”的办法。到了那一天晚上，每家每户都做好准备，逐渐地养成了除夕熬夜守岁的习惯。
腊月的初旬，我和我爸爸妈妈就开始准备年货了。鱼呀！肉呀！数不胜数。不用我说大家也能想到，这就是要做腊肉，鱼肉干了！我记得有一句话叫做“腊七腊八，冻死寒鸦。”在其他的地方腊八那是要熬腊八粥，泡腊八蒜。不过有点可惜，咱们这儿没有这种风俗。
腊月二十三是过小年的，家家户户都会放鞭炮。到处都是一片欢腾的景象。这一天啊，简直就是春节的彩排！
除夕可真是热闹啊！家家都敢做年夜饭，到处都是酒肉的香味。除夕夜家家灯火通宵，鞭炮声日夜不断。在外边儿做事的人，无论发生什么事，必定会赶回家吃团圆饭。这一夜，除了是非常小的小孩子，谁都不可以睡觉，因为我们都必须要去守岁。
除夕夜没法儿睡觉，那就只好在正月初一去睡了！在正月初一的上午，街道上可谓是鸦雀无声啊！大家伙都在休息。
这就是我们这儿的春节。
谢谢。
我怀着激动的心情读完了《穷人》一课。文中渔夫的妻子桑娜不顾家庭的贫困，生活的艰难，在丈夫不知情的情况下，毅然抱来了死去邻居西蒙的两个孩子，给本来贫困的家庭增添了更多的负担。在自己于西蒙遗孤中，桑娜选择了与她没有任何血缘关系的遗孤。宁愿自己被丈夫责罚，也不愿丢弃西蒙的孩子。读着读着，一股敬意油然而生，桑娜善良的、富有爱心的心灵深深的令我折服，在丈夫生死未卜的情况下，还能想到生病的女邻居，难道这不是善良吗?
善良其实就在身边，但有多少人能做到像桑娜那样，尽自己最大的努力去帮助别人，不惜让自己的生活过得更艰难，不惜用自己的一生去抚养孩子呢?读着课文、我脑海里又浮现出一个个像桑娜一样善良的人：一生做好事无数，不求回报的雷锋;在地震中为了保护学生而牺牲的谭千秋老师;在奥运会上无私奉献，却默默无闻的志愿者们。他们都以无私的品格和舍己为人的精神，激励这每一个人用美好无私的心灵让世界变得更美好!
俗话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。在公路上，捡起地上的垃圾，这叫善良;在公交车上，为他人让座，这叫善良;看见有人践踏草坪，上前阻止，这也叫善良，善良其实就在身边，虽然只是一些小事，但也能体现出一个人的品格与精神。恶往往是于善相反，不要以为只是一些小事，就可以任意妄为，其实恶不分大小，每当你作出一件坏事的时候，你总会抱着侥幸的心理做出一件件惊天动地的犯罪行为。
其实每一个人最初都是善良的“人之初，性本善”这句话就说的很对，但每一个人对每一件事的感受与经历不同，性格也有所改变，“如，家庭贫困，偷盗改变命运”。人只要出现这些邪念，就一定会引他们走向歧途，然后进行犯罪。
《穷人》这篇课文将成为我人生的航标，使我明白了：人要有善心，要时时刻刻为他人着想，为集体奉献做起。桑娜将永远激励我做一个有善心的人!
亲爱的人们：
你们好！
拉开窗帘，看见尘灰漫天飞舞，一粒粒沙尘打的窗户“啪，啪”响，白色垃圾费的满天都是，好似要吞噬整个世界，天空变成了灰暗色，无任何生机……
溪流旁，工厂不断地排放污水，废气；树林里，工人们无休无止地砍伐着树木；，汽车不断地排放尾气……
难道我们就应该这样对待我们赖以生存的环境吗？不，保护环境，应从自我做起，从身边的小事做起！
人类呀！快点醒悟吧！试想，如果没有了树木，那么会带来泥石流、旱灾、洪水等自然灾害，灰尘就会占据天空，许多人就会流离失所；试想，如果不断的排放废气，臭氧层的洞就会扩大，紫外线就会灼伤人类的皮肤，不仅会晒死山上的树木，还会使鸟儿没有了家，害虫没有了天敌，它们会吃掉农夫的庄稼，人类没有了粮食就会灭亡。
我想要呼吁大家，爱护环境，保护我们赖以生存的家园！
谢谢。
尊敬的各位领导，朋友们：
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
俭朴，勤奋是我们中华民族的美德。俭、勤这两个字看似寻常，却不能等闲视之。它是我们作为一名电力工作者不可缺少的美德，是成才的一种激素。因为只有具备这种美德，才能忘怀得失，不慕荣利;只有具备这种美德的人，才能胸怀大志，处困境而不沮丧，受窘厄而泰然如常;只有具备这种美德，才能摒弃奢欲，以事业为重，有所成就，有所作为。
当国家电网公司的“三节约”活动理念迅速渗透到公司系统各个角落时，当厉行节约将成为我们的一种境界、一种习惯、和一种文明的生活方式时，我们有理由相信眼前这个曾经“大手大脚惯了”的显些浮华浮躁的社会正在踏实务实起来。如果说，这境界、这习惯、这文明的生活方式的培养，是从“节约一分钱，节约一张纸，节约一寸导线……”的多个节衣缩食的“一”开始的，那么，它体现的却是我们电力人对人与自然关系的新认识，对严竣的资源和能源形势的危机感，对人类社会可持续发展的责任感。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在工作和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;朋友间联系，若没有重要的事情，我们肯定会选择发短信而不是打电话……，为什么在单位里却忽略了这些细节?关健是我们没有将自身真正溶入到企业中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
“三节约”是国网公司倡导的一种勤俭精神，也是对广大干部员工的基本要求。作为公司的一名员工，我们应该大力发扬勤俭节约的精神，在平时的工作中，严格执行各项节约制度，努力培养自己的节约意识，通过开展学习“三节约”活动理念，我们应该拨起算盘珠子，小至“一分钱、一张纸、一寸导线”，大至一台实验仪器、一座试验室的建设维护，精打细算地过日子、科学节约地保安全。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
青，奋发的颜色，春，成长的季节，青春，我们奋斗的季节。
俗话说：“一年之季在于春。”青春也是我们一生学习能力的阶段，充实自身的见识，壮大自身的实力。我的班级，就是一个充满青春气息的班集体，他们团结友爱，互相讨论问题，切磋学艺，在讨论中升华自己，在切磋中寻找不足，整个集体奋发向上，积极有为，洋溢着青春的气息。青春，是一个学习的季节。
有诗写道：“恰同学少年，风华正茂。”是的，现在的我们正是风华正茂的时候，即使在成长的路途中，有过许多遗憾，但我们不会后悔，因为，青春还是一个无悔的季节。
生命的绝唱来自只争朝夕，如诗的年华更需惜时如金，青春是我们一生中的黄金时期，不要因安于现状而止步不前；多彩的人生，需要我们不断追寻美丽和不停奋斗，青春无悔，奋斗青春，你会发现人的一生是美好的，人的一生在奋斗中提升价值！
让我们携起来，为青春喝彩，为青春鼓舞！让我们的青春无悔，让我们奋斗青春。青春，是奋斗的季节。
谢谢。
记忆中的父亲很激扬。
对于父亲的一生，我只能用一个词来形容：激扬。当脑海里每每涌现出这个词时，我总禁不住潸然泪下。
父亲十四岁时，爷爷因一场突如其来的病撒手人寰，没有半点文化和谋生手段的奶奶、父亲、年仅八岁的二叔和尚在襁褓中的小叔，成了孤儿寡母。无奈之下，奶奶只好将父亲过继给大爷爷。好在大爷爷是个药材行老板，属富庶之家，他视父亲如己出，供父亲衣食读书。奶奶只能靠替人洗衣服和四间祖屋的押租，勉强维持着家中生计和孩子们的学费。
据说，父亲激浊扬清、激奋昂扬的性格，打小就初露端倪。父亲的小学是在香港读的，那时日寇已入侵，上海、南京相继沦陷，为躲避战乱，全家逃往香港。父亲读四年级时，广州、香港两地举办了一次“省港中小学生作文比赛”，父亲以一篇《论水》名噪一时。香港沦陷后，父亲又随全家逃到赣南的一座偏僻小县城，并在那里读完初中。抗战胜利后，全家搬回老家，父亲考入国立中学就读高中。听奶奶讲，当时父亲满怀激情地参与了进步活动，在读高二时，就担任了群众进步组织“同学会”副会长、学生群众文艺组织“海天剧团”副团长，这两个进步组织的会长和团长均为中共地下党员。“海天剧团”曾冒着被国民党特务抓捕的风险，公演过由父亲主演的《绿霜红泪》等爱国进步剧，并引起一时轰动。1949年5月，父亲高中毕业时，人民解放军解放了老家，父亲以极大的热情投身火热的革命事业。这年七月，父亲辞别奶奶，来到省城“八一革命大学”。经过三个多月紧张的学习培训，学员们被派往全省各行各业、各个地区工作。这次，父亲又一次表现出了他的激扬。本可留在省直机关工作的他，坚决要求到最基层、最艰苦的地方去参与火热的“土改”工作。
当时，人民政权刚刚成立，国民党反动派残余纠集当地反动势力组成的匪患十分猖獗，不时有土匪骚扰或侵袭人民政府和普通百姓。为加强剿匪力量，巩固新生的人民政权，父亲仅在区里工作半年后，就被组织紧急调往县公安局担任侦察员，直接参与“反特”、“剿匪”斗争。记得父亲曾讲过，那时的“反特”、“剿匪”斗争极其激烈，随时都有流血牺牲的危险，他大腿上的伤疤就是被土匪冷枪打中留下的。后来，县委筹办机关报，当时父亲的文化程度在全县干部中尚属较高，因此被组织调入县委机关报社从事党的宣传工作，这也正好给父亲提供了一个激扬文字的平台。
再后来，父亲被组织安排到县文化教育局工作。从此，父亲用后半生的全部精力，激越昂扬地投入到教育事业中。在恢复高考的第二年，我考上了大学。父亲在单位收发室拿到高招办给我寄来的大学“录取通知书”时，高兴得一路小跑回家，颤抖的手把通知书举过头顶，像个小孩似地喊道：“考取了!老大考取大学了……”这是我长到十八岁以来见到他最开心的时刻。随着年龄的增长和在外读书、工作，和父亲的沟通反倒越来越少，对于父亲，我内心一直存有亏欠。然而，此时的父亲却“不需扬鞭自奋蹄”，仿佛要把他那逝去光阴追回来似的，先后承担了省教育厅组织编写的全省中等师范通用教材《古代文学作品选》《故事选编》《文选与写作》等，在省级以上刊物上发表了许多讴歌时代的理论文章和报告文学作品。父亲离休后还积极参与县志的编纂工作，先后编纂了《县工会史》《县粮食志》等史志，并由江西人民出版社公开出版发行，可谓是“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”。
在父亲离休十年时，兄弟姐妹想给父亲做个七十大寿，父亲不同意，他说，今年是我和你母亲结婚四十周年，你母亲跟着我担惊受怕、默默奉献了一辈子，要不就全家在一起庆祝庆祝我们的“红宝石婚”。我们兄弟姐妹商量，干脆结婚纪念和生日合二为一，让二老高兴高兴。于是，我们挑了一个好日子，全家三代人团聚在一起，交替给父亲母亲敬酒祝贺。这天，父亲换上了节日才舍得穿的崭新中山装，神采奕奕，高谈阔论，讲了许多我们从未听说的往事。酒酣之际，父亲突然若有所思地慢慢道：戌寅中秋，夜月澄澄，桂子飘香，歌声阵阵，恰为我和你们母亲“红宝石”婚期。遥想当年，报社婚礼，清茶一杯，糖果数枚，撮撮享客。天上明月，人间花好，情景纯真，令人神往。而今岁登古稀花甲，逢国运兴隆，家道煌煌，儿女婿媳，事业蒸蒸，髫龄孙孙，顽皮健康，天伦之乐，不胜哈哈。且老夫老妻，相偎相依，胜于初衷。我知道父亲诗兴大发了，就说老爸赋首诗来听听。这正合父亲之意，接着父亲以“千秋岁引”词牌吟道：四十春秋，苦苦甜甜，有愁有乐共度过。曾记风华正茂时，恩爱夫妻远望多。夙奋蹄，夜焚膏，写西阁。无奈命运多藜角，无奈时际难逢着，可惜风流总闲却。老来岁转曦光照，家道方兴英华灼。黄昏好，心身健，庆安乐。
是的，我激扬的父亲，这不正是你们这一代人的真实写照吗?亲爱的父亲，您在另一个世界可还是那样激浊扬清、激奋昂扬……
在人生的过程中，任何时刻或是在任何地点，都充满了各式各样的挑战等待着我们去迎接它。可能是学习时在课业上的挑战，或是和朋友至游乐园时对于惊险刺激的游乐设施的挑战，也可能是在运动会时进行的各项竞赛、为了争夺冠军时而付出无比体力的挑战。
然而，人生中最艰难、最重要，且最不易克服的就是挑战自我，从检讨自我的过失，进而以成功为目标来接受挑战，超越自己，让自己在挑战的过程中，获得更多异想不到的收获。
记得，刚升上初中时，每学期均会实施体适能的检测，对于初中一年级的我，只能勉强的通过检测标准，甚至有时连检测关卡都过不了。升上初中二年级后，对于再次面临的检测，脑中浮现一种念头：成绩一定要进步。然而经过一段时间的练习，结果，比设定的目标更好，这时，心中喜悦是无法用言语来形容的，也让我感受到“含泪播种子，必能欢呼收割。”的道理，并且在我心中也充满了对下一个挑战的期待。其实，我们常常在决定要去完成一项任务时，周遭也会出现一些负面的杂音，常可听见如：那是不可能的、你做得到吗、你自己有能力完成吗等等，这些负面的话语，往往会让人的感觉就像被一盆冷水泼在脸上一样，顿时斗志全消，连踏出第一步的勇气都消失得无影无踪，心情也因此荡到了谷底，而失去了对挑战目标的能力。
俗话说：“失败乃成功之母也”。我们可以在失败中记取教训，也可以在失败中改变自己的行事态度或方法。从中截取优良的，剔除其中的缺点，切记不可好高骛远，慢慢的一步步朝自己的目标前进。
日后，让我学习到，针对任何事情，只要将目标设定好，每日不断的练习，今日不熟再加强，明日失败再努力，尽管遭遇到挫折而沮丧时，也要提高精神，让我们为自己设定的目标，拿出最大的勇气，去迎接它、挑战它，一定要坚持到最后一刻，而且绝不放弃，让我们一起——-共勉之。
亲爱的老师、同学们：
你们好！
今天我跟同学们交流的话题就是培养良好习惯，奠定美好人生。
习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
当然，良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，这些基础的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的命运。“习惯像一根缆绳，我们每天给他缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”
生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。
同学们，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯去奠基，成就生命的精彩吧！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
小时候的我内心充满了好奇，所有的事物都像是一颗璀璨的明珠，总想情不自禁地触动它。
那时，姥姥家的院子里有高大挺拔的石榴树，墙边长满了翠绿欲滴的小草，含苞待放的花儿美得让人着迷。那里成了我第二个家。
夏天是个闷热的季节，太阳就像火球烧烤着大地，石榴树垂下了它的枝叶，小草们都蔫儿了似的。我总觉得地下有什么东西走来走去密密麻麻的，急躁的心情更加浮躁了。走近一看，可真恶心!一群蚂蚁密密麻麻地搬运着什么。
我从石榴树上折了一条树枝，故意堵着它们的洞口不让它们走。几只蚂蚁就开始挖新的洞口，手脚麻利地不一会儿就挖好啦，一切都正常进行着。我就不相信还消灭不了它们，使劲地拿树枝往下挖土，看他们怎么办!起初，有几只蚂蚁"惨死"在我手上，一个个五马分尸。后来蚂蚁们就一个也都不出来了。这下可气坏我了，难道小动物们都是胆小鬼吗?没劲。
我正为自己成功地消灭蚂蚁而高兴时，天气忽然间变暗黄了，云把太阳光遮挡得严严实实。要下雨了吧，怪不得蚂蚁刚才这么忙，原来是怕雨大冲垮它们的家。我心里很不是滋味，蚂蚁应该很厌恶我这个人类吧，这样无情地伤害它们。我也为它们对大自然敏锐的觉察力感到钦佩。灾难来临懂得怎样齐心协力，团结地克服。蚂蚁个头虽小，却是大自然的精灵，而我却像巫婆无情地残害它们，我很愧疚。第一次和蚂蚁的亲密接触竟是对它们的残杀，以后再也不这样啦。
环顾院子里的花花草草真是美丽。这次经历，让我知道我们应该善待生命，珍惜所应有的一切。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话，当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。
现在我在临终之际，我才突然意识到如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。
然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。
再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
谢谢。
87年前，我们的先辈们在这个大陆上创立了一个新国家，它孕育于自由之中，奉行一切人生来平等的原则。现在我们正从事一场伟大的内战，以考验这个国家，或者任何一个孕育于自由和奉行上述原则的国家是否能够长久存在下去。我们在这场战争中的一个伟大战场上集会。烈士们为使这个国家能够生存下去而献出了自己的生命，我们来到这里，是要把这个战场的一部分奉献给他们作为最安息之所。我们这样做是完全应该而且非常恰当的。
但是，从更广泛的意义上来说，这块土地我们不能够奉献，不能够圣化，不能够神化。那些曾在这里战斗过的勇士们，活着的和去世的，已经把这块土地圣化了，这远不是我们微薄的力量所能增减的。我们今天在这里所说的话，全世界不大会注意，也不会长久地记住，但是勇士们在这里所做过的事，全世界却永远不会忘记。毋宁说，倒是我们这些还活着的人，应该在这里把自己奉献于勇士们已经如此崇高地向前推进但是尚未完成的事业。倒是我们应该在这里把自己奉献于仍然留在我们面前的伟大任务——我们要从这些光荣的死者身上汲取更多的献身精神，来完成他们已经完全彻底为之献身的事业；我们要使国家在上帝福佑下得到自由的新生，要使这个民有、民治、民享的政府永世长存。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!今天，我演讲的题目是，尽孝。
寒假里，我们幸福花园中队的同学们一起去举水月山村看望了那里的几位年龄很大的老爷爷和老奶奶。
基本上的爷爷奶奶都儿孙绕膝，享受天伦之乐，也有个别爷爷奶奶孤寡独处，家徒四壁。我看着很不是滋味，非常庆幸自己给爷爷奶奶送来了一丝丝的温暖。我知道“老吾老以及人之老”，这也算是我对爷爷奶奶尽的一点孝道吧!
孝是中华民族的传统美德之一。中国的孝道倡导的就是晚辈对长辈的孝顺，像“乌鸦反哺，羊羔跪恩“一样。我们必须记得是谁教会了我们吖吖学语?
是谁用甘甜的乳汁辛苦地哺育我们?
还有夏天那一盘冰爽的西瓜，冬天那一杯温热的牛奶，学习时那一句关心的问候，玩耍时那一声小心的叮咛，父母总是在暗处默默地做我们成长的基石，多少苦累，却从未说过一次。对于如此莫大的恩情，我们怎能不给予回报呢?
相信大家都看过一则公益广告，一位孝顺的媳妇在忙碌了一天后，还为婆婆打好洗脚水，为婆婆洗脚，当年幼的孩子看见妈妈正在为奶奶洗脚时，自己也打好了洗脚水，一簸一簸的端到妈妈的面前说：“妈妈我也为你洗脚”。这一场景令我非常感动，也让我深省，我们到底为父母都做过些什么?我们能记住父母的生日吗?知道父母最喜欢吃的东西吗?父母的鞋码是多少呢?这些看似微不足道的事情，却表现着我们是否对父母有一份孝心。
孝敬父母，尊敬长辈，是孝;好好学习，尊敬师长，也是孝。放学回家为劳累一天的父母泡一杯浓茶，这是一种孝;在父母疲惫时，为他们捶捶背、揉揉肩，这也是一种孝。
恪守孝道，或许不会像王祥一样卧冰求鲤，或许不会像杨香一样扼虎救父，但我们可以从身边的小事做起，怀有一颗感恩的心。
恪守孝道，无需惊天动地，点滴之意，皆是尽孝!
我的演讲完了，谢谢大家!