忙碌而又充实的一天又过去了，想必大家都学习了不少新知识，想必是时候写一篇日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧，
8月14日 晴
早上起来，腰和腿因为昨天的训练还有点酸痛，而今天，我将要面对更加严酷的考验。今天的天气很不好，空气又闷又热，一丝风也没有，空中艳阳高照，飘着几朵白云，大地被毒辣的太阳炙烤得发烫，草木都被晒得耷拉下叶子。真不知道我能不能通过今天的军训。
八点，全班列队出发，曾教官将我们带到二号楼前的路上训练。还没走到训练的地点，已经有许多同学满头是汗了。
“太阳真毒啊，热死我了。”同学们不禁抱怨着。
今天先复习一下站军姿。我们在太阳底下笔直地站着，阳光猛烈无比，感觉好像置身于火炉中。没几分钟，队伍就不齐了，许多同学东倒西歪。
曾教官考虑到太阳太大，让我们站到树荫下训练。
站完军姿，接下来我们就要学习新的内容了。今天要训练齐步走和两列变四列，四列变两列。先学习齐步走。这齐步走可不像我们平时走路那样简单。曾教官告诉我们，齐步走时，要昂首挺胸，手指的前两个关节弯起来，手要平，手臂保持直并前后摆动，腿微微抬起，按节奏向前迈出，按节奏向前走不要同手同脚，多个人要脚步齐。
我们分四人一小组练习，教练喊口号帮助我们找到节奏。我们一组一组练习。前面的同学有的脚没抬高，有的脚步不齐，有的快慢不一。很快，到我们这一组了，我按照教官喊得口号走，动作是没错，但是我却走得比边上的同学快，脚步也不齐。
曾教官见我们走不好，说：“齐步走难就难在配合，脚步要踩在一个点上，大家走不齐，可以在心里自己喊一二。”
我们在心里喊口号，又走了几遍，终于齐了。
小组练齐了，接下来就要全班排成两列一起走。结果人一多，怎么也走不好了。前排的人先走，若走得慢了，后面的'人怕踩到前面的人，不敢迅速跟上；若走得快了，后面的又来不及反应，前面的总是比后面的走得快。齐步走的口令来了，队伍从前到后越来越慢，最后的根本就不动，或者就是走不齐。
我忽然明白了，军队是一个团体，是要互相合作，互相配合的，否则人再多也只是一盘散沙。军训时也是一样，大家只有默契地配合好，才能很好的完成训练。如果人人自顾自，队伍必定七歪八扭。
人们之所以能有这么好的生活，是因为人人为我，我为人人，就像“人”字一样两画互相支撑。人类社会就像一个精密的机器，每个人都是一个零件。虽然零件大小功能不同，但是却发挥着各自的作用，缺一不可。人也只有融入一个团体，才能发挥自己最大的功用。“人心齐，泰山移！”
大学军训即将成为过去式，我们都在感慨时间飞逝。此刻，心底的文字堵住出口，我已失去表达，字字生涩。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是不断在磨练中长大的，就像一颗小树，只有经历风雨的洗礼才能长成参天大树。军训虽苦也累，但这是一种人生的体验，是战胜自我的最佳良机。古人云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”虽然军训即将成为记忆，但我们坚信军训留下的余音仍会在回向。我们要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。
如果说大学是一本书，那么军训生活就是其中的美丽彩页；
如果说大学是一台戏，那么军训生活就是戏中精彩的一幕；
如果说大学是一幅画，那么军训生活就是画中夺目的颜色。
军训中的我们，痛，并成长着。
三年级的时候，我趴在窗口看六年级军训，我也想试试，今天终于“美梦成真”了。
我们穿着干净、整齐的校服在操场练动作。一天下来，我发现了王教官的两大优点：1、抠动作很严格2、讲起话来很幽默
王教官对学生很严格。一个动作做不好，就一直练这个动作，中间不让休息。比如，做“军姿”，要手夹大腿，伸直，两腿也要站直。刚开始，我们一直做不好，王教官就一直让我们站着。
王教官也很幽默。只要他想让大家放松下来，无论多么死气沉沉的场面，不一会儿就会变得轻松愉快。有一次，柯凌峰“军姿”没站好，王教官就说：“大胖，站好，你的肚子那么大，里面装的是什么？”我们听了哈哈大笑，想忍也忍不住。还有一次，那是在下午，太阳火辣辣地烤着大地，我们都无精打采的。王教官说了一句话，逗得大家直笑，笑完也有了精神。猜一猜，他说的是什么？（别无精打采的，太阳公公在用全身力气为我们加油，你看他脸都红了！）
我喜欢王教官，喜欢他的两大优点。
今天，是军训的第六天。我的心中又是兴奋又是不舍，兴奋是因为马上就要汇报演出了，我心中有一服不明的“兴奋药水”，不舍是因为刚和教官混熟，而明天就要分开，想起这件事，我心中还真有点不舍哩！
因为明天下午就要真正表演了，学校为了提高我们的士气，决定在第六天下午举行一场预演。听到这个消息，我们的精神劲儿一下子提起来了：因为今天学长学姐都来学校了，他们会看我们预演，我们虽然在初中算是“小豆丁”，但是我们也不愿在学长学姐面前出糗啊。这样他们会嘲笑我们的。
为了下午预演的成功，教官又从头挖我们的'动作。大家也很配合，连昨日做得最不好的“停止间转法”也做得十分整齐。但是，过了一会儿，一只新的“拦路虎”却单单出现在了我的面前——在“敬礼与礼毕”的时候，我的手指总是伸不直。教官见了，便纠正我的手部动作，可是没想到，我越是绷紧两手，手指就越是弯曲，教官没办法，只好让我自己先练一练。
可是，到了预演前夕，我的敬礼还做的不对，教官虽然着急，但也只能告诉我，在做敬礼时，一定不要紧张。稍息、蹲下……一切都要有条不紊地进行着。很快就到了敬礼这个科目了。那时，我的脑海一片空白，只剩了俩字：轻松。只听教官喊：“敬礼！”我忽地敬上去，惊奇地发现：我的手指竟然不弯曲了。看着教官惊奇的眼神，我心中分外自豪！
通过今天的训练我明白了，做任何事，都不能紧张，只有轻松面对，才能做好！
时间在倒计时中，一分一秒都要珍惜，我们的训练已经进入紧张阶段，虽然辛苦，我们却没有放弃，生病了的同学也在努力坚持到最后一刻，没有人叫回家，没有人说我不行，因为我们都是小英雄，是准备展翅飞翔的小雏鹰。
训练时，我们会服从教官的。指挥，努力做到最好；休息时，同学之间说说以前的事情，有说不完的快乐；中午，当然要在寝室里好好休息，养足精神才能勇敢面对下午的烈日与困难。
说来也巧，下午才军训一会儿，雨点就开始从天空往下掉，真不知是喜还是忧，可是我们仍然在雨中训练。“正步走！齐步走！向右转！向左转！”这些词仿佛已经成了教官的口头禅了，溅起的水花湿了我们的裤脚，不过，我们仍然坚定地在水中踏步。
有一句话叫做“把语言化为行动，比把行动化为语言要难的多”,说的也是，我们不是都说军训要坚持要底吗？这是口头说的，而从军训这几天的表现来看，我们没有食言。
肖邦说过：聪明的人决不等待机会，而是攫取机会，运用机会，征服机会，让机会为我们的仆役。军训，不正是一个锻炼我们的好机会吗？不要放弃，他会教会我们很多很多，让我们改掉许多坏习惯，所以一定要把握好。
不管遇到风沙还是雨雪，不管遇到干旱还是洪水，我们要学习白杨茁壮成长，因为，我相信，明天的明天会更美好！
第一段：引言（150字）。
今天是我们参加军训的第二天，昨天我们刚开始适应新的生活，今天我们则更加熟悉了军训的节奏。通过今天的训练，我对于军训又有了一些新的体会和认识。下面我将就这些感悟，谈一谈我的心得体会。
第二段：秉持民族精神（250字）。
在军训的过程中，我逐渐领悟到了军人的职责和责任。无论是在战场还是平时，军人的使命都是保家卫国。作为一名中国人，我们都应该秉持着民族精神，在自己的岗位上尽最大的努力。在军训中，我们更需要积极融入集体，互相帮助，共同进步。
第三段：自律和坚韧（250字）。
军训对于我们来说并不容易。每天早上的晨跑，中午的太阳直射下的练兵场，以及晚上的夜训，都让我们体会到了艰苦和疲惫。但是，我们并没有放弃，在教官的指导下，我们克服了自己的懒惰情绪，坚持训练。这种自律和坚韧的品质不仅在军训中很重要，在今后的生活中也是必不可少的。
第四段：协作和合作（250字）。
在军队中，协作和合作是非常重要的。团队的力量，比一个人的力量要强大得多。在我们的小组训练中，每个人都有着各自的任务和职责，但是只有将这些任务和职责统一起来，才能更有效地完成任务。军训中的团队协作让我们体会到了团结一致的力量，更加理解了什么是集体荣誉。
第五段：不断进步（300字）。
军训虽然已经接近尾声，但是我们其实还有很多不足之处。在备战演习的过程中，我们需要更加精细化地把握每个细节，认真分析每一个环节的不足之处，不断地完善自己。同时，在今后的生活中，我们也应该保持不断进步的态度，在每个领域都力求精益求精，努力让自己更加出色。
第六段：总结（150字）。
总的来说，军训是一次非常有意义的经历，它不仅锻炼了我们的体魄和毅力，还培养了我们的集体合作意识和责任感。通过这次军训，我更加坚定了我的信念，更加明确了自己的方向。我相信，这次军训将对我的成长产生深远的影响，让我更加有信心去迎接未来的挑战。
在这军训的七天里，似乎回到了学校的生活，住集体宿舍，一起到饭堂吃饭。晚上息灯后站在窗台看着挂在山腰的月亮真的好浪漫哦~夜真的很安静，天空的星星跟小时候一样多布满了整个夜空，那画面真的好美，好美。天没亮就要起床了，被子要叠得跟豆腐一样平整，哨声一响起就要去集合，精神从一起床开始就紧张了起来，每天都要站定军姿，太阳很大，脚真的很痛，肩真的好酸。但站在烈日下的我们教官们凝聚成一体，一起挥洒我们的汗水，同甘共苦，共患难。虽然很辛苦但是我相信我们所得到的会使我们终身受益，就这样一天一天又一天，七天真的过得很漫长，很漫长~
终于军训已临近尾声，我们的心情大多是快乐的，是欣然的。和"战友们"一起训练是幸福的；和教官聊天，听着教官的故事是投入的；想着训练后收获丰硕的果实是快乐的。
如果人生是一曲美妙的乐章，那么军训便是乐章中最激昂的插曲；如果坚强是人们必备的品质，那么军训就是培养这种品质的催化剂；如果人的；一生有无法忘却是事，军训便是其中的一员。
作为军训中的一员，我们在烈日下踏着整齐的步伐一遍一遍。汗水浸湿了军装，有人脚底起包了，有人皮肤晒伤了，但都没有丝毫怨言。所有的人都继续听从教官的指示。“齐步走”、“立定”、“跑步走”……每一项指令都认真完成，军训中，军人的作风，军人的纪律，军人的精神，军人的品质都深深影响着我们，鞭策着我们，激励着我们，这将成为我们人生路上最宝贵的财富。
"短短"的军训日子，使我们的生活增添了许多的酸甜苦辣。几日的军训，有疲倦，有艰辛，有苦闷，但也有欢笑有快乐，有幸福。我愿意记住这最难忘的记忆，使它牢牢的占据我的心。
为期四天的军训即将在今天落下帷幕，在这四天中，陪伴我们高一（1）班每位同学的有欢乐，有汗水。面对即将短暂的分离的同学们，大家心中有不舍，因为在这几天里我们开始渐渐的熟络了起来，这也让大家更加期待将来一起学习的生活了。先来说说今天的军训吧~今早进行了个人考核，也算是教官和老师们对我们之前训练的成果的检验。我很荣幸地获得了优+的好成绩，被评为了“军训标兵”，这是一份出乎意料的惊喜，因为我也只是做我该做的事情而已，很感谢教官的肯定。不过美中不足的是，我们的队列不够整齐，番号喊得也称不上响彻云霄，这让我对下午的会操产生了一些担心，希望我们能发挥出的水平吧！
考核结束后，我们来到大礼堂观看演讲比赛，有些选手上台有些紧张导致忘了词，我也很能理解。我们班的两位选手表现得十分出色，我为他们感到十分骄傲，因为作为学习委员的我是负责选出演讲稿的，她们没有让我和我们班所有同学失望。一班以他们为荣！
我认为军训有两个目的：第一是培养我们坚强的毅力，告诉我们军人为了保卫祖国的辛苦。经过这些天的训练，我们基本能做到军人的`要求，我们还要学习军人伟大的献身精神，吃苦耐劳的毅力。这些不仅对高中生活有帮助，为我们未来的人生道路也将产生深远的影响。
第二就是让我们与新同学更快的了解彼此，我对将要来临的崭新的高中生活充满了憧憬和期待，不像之前的不安与担忧。总的来说，这次军训是我一笔巨大的财富。
军训日记(1)
20xx年9月11日 星期二 小雨
淅沥的小雨浇遍整个南理工，渐渐凉透的空气，空灵了心与身，也就在这时全身细胞享受了一次呼吸，最大程度地吮吸这一片清凉的空气，浇灌身心的燥热，一次冷静，一次心灵的旅行。
终于，这片雨云飘走，然后，我们整齐的站在了操场。一天天，大家的精神面貌也在改善，站军姿终于有了点样子，尽力做着，也许我还是不够到位，不同的动作注意力就不容易把握，这种身体控制力也许就要多练吧。
俯卧撑真的好难坚持，一种认识才能决定一种行为，我知道，我还不够拼，但是，身体的疲惫真的在冲击神经，一次次叫我放弃，最后，我的确没有坚持住。但是大家都能做到，我也该做到，对自己的要求还是太低了，必须认清自己的时候却找不到自己，是从什么时候开始放纵自己，或是从未对自己严苛过，怎样去面对，才是个真实的问题，不管是不是真实的觉悟，一种信仰都是必须的，人都需要支撑物，不仅是身体上，更是精神上，一次次登临精神的高塔，才能俯瞰自己，感觉自己的渺小，观望世界的远大，把自己放空，才能赢得充实，一种空洞才能补满一种境界。
学长说，这种坚持必定要做到，身为国防生，体能必须要过关，至少，练习是必须的。更是让我们看清个人与集体的关系，同甘共苦是内核，意志是一种向心力，集体意识是凝聚力，这样一种集体才能稳定，坚固，奋发。
军训日记(2)
今天是特殊的一天，是我来到崂山三中的第二天，也是我初中军训的第一天，我好兴奋！我们七年级八班是一营八连。因为是第一次军训，所以我们都没能撑多长时间。
今天，太阳放肆的照耀，大地上火热一片，如火炉一般。我们在太阳底下训练，每个同学脸上都流满了汗珠，像刚洗过脸一样。
我们的教官很严肃，对我们的要求也很高。不过非常的关心我们。我们站军姿的时候要求：抬头挺胸、五指并拢、双尖分开、脚底并拢、眼睛目视前方，不能东张西望，更不能搞小动作。否则动一次站军姿五分钟，绝不宽容。对我们来说，站二分钟都受不了更别说五分钟了。
唉！没办法，必须服从命令-军令如山啊！我想，在军训的每个人都在想如果在家里开这个空调和这个饮料那该多好啊！甚至有的同学挺不住了头晕眼花，这些都是爸爸妈妈在家惯的结果。
老师们这样做是为了什么呢？是为了锻炼我们的毅力，增强我们的体质，磨练我们的毅志。
军训日记(3)
7月5日到7月10日是我们育才中学初中部20xx级军训的日子，我非常期待，但也非常紧张。虽然这是对待新初一的，我们预科班也在去年军训过了，但是我仍然很重视，每一次军训都是对我们的考验，我们要和其他班级一比高下。
这几天，我们学习了站军姿、稍息、跨立、蹲姿、转法、齐步走、正步走等各种动作。我认为我们班的同学是顽强的，第一天，晕倒了几个同学；第二天，没有一个同学晕倒；后来几天，同学们不但没有晕倒，而且表现越来越好，教官也不断表扬我们。我想，这一定是班主任娄老师的教育：对自己狠一点，不能把自己当‘人’看！加油！在太阳底下流一点汗，吃一点苦，那算什么，如果这也不能坚持，以后的日子怎么办？
令我最难坚持的就是蹲姿了，教官一下命令蹲下——我们便把右脚向后侧，第二个动作是下蹲，人要挺直，两手五指并拢，平放在膝盖上，一蹲就是好几分钟。我每次两脚发麻，连走路都非常困难，但我还是坚持下来了。正步走在这些动作中也是难中之难。踢正步时，大拇指贴于食指第二个环节，其他四指弯曲，踢正步时把手放在胸前，距胸十厘米，腿要绷直，脚尖向下压，走的时候要有声音。这么多规矩，我们很难学会，不是这儿错，就是那儿错。我在学习踢正步中体会到当兵从军的艰难了。
我也想对教官说：教官，您辛苦了，虽然你在军训中对我们很狠，总是罚我们。一但下了课，您便给我们讲军营里的故事，和训练中完全两个样。记得您还送了我一个子弹壳留纪念，我会永远珍藏着它！
初中生活的'第一堂课——六天的军训，虽然短暂，但让我受益匪浅。当我们站在营地上训练时，我才真正体会到什么是严。火辣辣地太阳炙烤着大地，汗水不由自主地顺着我的脸颊往下流，我们不能喊热，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，因为坚持就是胜利。
在最后的会操表演上我们班很荣幸获得了第二名。我想这和我们的努力是分不开的。
我会把军训中学到的一切，转化为迎接明天的动力！
今天是初一新生军训正式开始的第二天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。
我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。
接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触到过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上，军训是很充实的。
晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。
天微亮，在一片黑暗中摸索着起了床，带着疲倦，我们迎来了军训的第一天。
整理好着装，同学们陆陆续续的在操场上集合。空着肚子进行军训，大家渐渐都有些力不从心。过了不久，总教官下达了吃早饭的命令。早饭很简单，但我吃了很多，有些我在家中连看都懒得多看一眼的`东西我却在此时津津有味的吃着，这或许就是一种改变。
改变有很多，譬如说——我的背以前一直是驼着的，直到军训开始时也是如此。当我发现周围的同龄人都是伸展着身体，后背如同一棵棵争高直指的大树时，我心中生起了一股自惭形秽的感觉，于是我学着将自己的身体站直，抬头挺胸向前，这也是一种改变。
改变是一个升华的过程，将陋习抛弃使自己更加的充实，军训就是这样一个过程。所剩不多的军训将给我带来多少改变，我很期待。
今天，我们进行了第一次军训，也是我们期盼已久的一次。
下午1：30，我们排着整齐的队伍来到报告厅去分配教官和看一看我们军训的位置﹑要点。接着袁老师和胡校长分别致词。然后，我们就来到操场军训。
1：40，我们开始了“军训生涯”。来“训”我们的姓田，我们叫她田教官。军训正式开始，田教官先练习我们站军姿，也就是立正。要点是：昂首挺胸，五指并拢，“贴”在裤缝线上，脚呈八字步。身体微微向前倾，这样就不会头晕了。这样的'动作持续了二十多分钟，田教官终于让我们休息了一会儿。我们一个个“瘫”在了地上，有些人还喊道：“田教官真是‘心狠手辣’呀！”我走到田教官的身边仔细地观察她：一个圆脸，泛黄，左侧有两三颗痣，大眼睛高鼻梁，不算大也不算小的嘴，头顶一头“油光发亮”的短发，下身一身白衣裙，上衣袖口上缝了个海军标志，连帽子和高跟鞋都是白色，完全能跟医院了的“白衣天使”相媲美！
“集合了！”过了五分钟，田教官喊道。一听这声音，我们立马集合，否则，后果“不堪设想”哦！
“稍息！立正！向左转！向后转……”
今天早上，阳光灿烂，万里无云，我们五年级全体同学乘车出发到军训地点。一路上，同学们有说有笑，但我知道待会大家想笑都笑不出了。
我们一下车，就受到了教官的吼骂。身着整齐军装的教官一脸严肃，同学们吓得不敢说一句话，乖乖地听教官的命令。教官给我们每人发一套军服，让我们在三分钟之内换好衣服到楼下集队。我以刘翔的速度换好衣服冲了下去，同学们一个个都像标准的许三多。
下午，教官们让我们站了5分钟军姿。这5分钟对我们来说是如此的。漫长！在这5分钟里，我们不能动、不能说话。如果有人在站立的过程中违反规定，就罚我们全班一起做一百个俯卧撑！我晕！为了集体的利益，我要努力做到做好！时间在一分一秒地过去，在三分钟里，有两个同学动了一下，教官开口说话：如果后面两分钟里没有人乱动，就不罚你们做俯卧撑。可不幸的是，有一个人乱动了，教官的眼神渐渐凶狠起来，他大声对我们说：做起立和蹲下动作，直到我喊停为止。我一开始做得很轻松，但做了七八个后，开始慢慢减速，脚开始抽筋，但为了完成任务，我紧咬牙关，坚持做下去。终于教官开金口说话了：停！我深深地吐了一口气，整个身子都软了下来。这时，教官的声音在耳边响起：练好了可以休息。，一听到可以休息，同学们都提前精神。
就这样，在同学们响亮的口号声和有力的脚步声中，一个下午的操练终于结束了！明天等待我们的可能是更加艰苦的训练。
月_日，是我开始走进新集体的第三天，也是我军训的第三天，这我体会到了在外面生活的辛苦。 一直听长辈说:部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。
不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起�