以欣赏自己为题的演讲稿（精选3篇）
漫长而短暂的人生中，曾耳闻尔虞我诈，也曾目睹世态炎凉。人们总想寻一方静谧的圣土，躲避这人世间所有的污秽。
是的，在面对炎凉世态时，人们或许有过不甘，有过愤恨，可在最终的最终只剩下了懦弱。人们选择了逃避。可为什么?为什么没有一个人学会欣赏自己，给自己一个微笑，以百倍的信心来渡过难关?
欣赏自己，是一种自我调节。
突然有一天，听到一位哲人的话：在失败之时，不应哀叹悲观，我们须知失败乃成功之母。心弦便被轻轻拨动，世界之大，我为何只看到阴暗的乌云，却忽视了蔚蓝的天空;为何只苛求于别人，却忽略了自己呢?
欣赏自己，是一种自我塑造。
在迷惘无助时，欣赏自己，从而塑造一个自信的自己;在绝望无依时，欣赏自己，从而塑造一个乐观的自己。欣赏自己，对未来充满希望，去尽情领略“柳暗花明又一村”的境界。
其实欣赏自己很简单，只需用一颗平常的心，去回忆，去感受，去品味生活中的一点一滴。以意志作帆，希望作桨，渡过苦难的河流，寻得一方宁静的港湾。
让我们欣赏自己，在无人为我们鼓掌时，给自己一个鼓励;在无人为我们拭泪时，给自己一份安慰。抛弃昨日的无奈与疲惫，大步向前，走向一个风和日丽的清晨……
这个世界上，我认为无论别人怎么看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。
每个人都是一个小世界，而自己的心就是统治它的君主。明白了这点，你会叫烦恼走开;明白了这点，你就会叫压抑远遁;明白了这点，你就不必在意飞短流长;明白了这点，你才能从容面对一切。
欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花，你可以叫流水汩汩，你可以让山林幽幽，你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。
欣赏自己，就要把自己想象成一支歌。这种歌声具有穿透力，能让你在春天感受鲜绿的生机，能让你在夏天体验火红的激情，能让你在秋天观赏金黄的美景，能让你在冬天触摸雪白的诗意……世界上，没有谁能拒绝快乐的歌曲，你如果真的把自己当成这样一种声音，那么你的存在，也会让这世界多了一分叫人难忘的美丽。
欣赏自己，就要把自己涂抹成一首诗。怎么解读你，那是别人的事情;有人喜欢，那是因为他的心灵可以与你共鸣;有人厌恶，那也正常，那是因为他还缺乏品味你的知识素养……只要你充满真诚，相信越来越多的读者能看见你语言里包涵的隽永。
欣赏自己，并不意味着你的自负。一个不懂得欣赏自己的人，他离快乐的距离会很远，他会失去自己的自由奔放的个性，让自己小心翼翼地在意别人挑剔的眼光，过分在意自己一城一地的短暂得失，痛苦会如蛇舌一样不时舔舔他的心。一个不懂得欣赏自己的人，他还会无来由地贬低自己，一个自己都看不到自己魅力的人，别人怎么能欣赏你?
欣赏自己，就可以清醒地认识自己。虽说“旁观者清，当局者迷”，但只要静下心来想想，这世界上，每个人都有自己一摊子绕不开玩不转的事，谁还有那么多的精力来“关注”你。只要你细心琢磨就会发现：每个人对自己的思想、动机、行为等等是最熟悉的，要持久地欣赏自己，你就得不断地完善自己，使自己朝着自己向往的理想方向大踏步行进!欣赏自己，会让自己变得大度豁达。在这世界上，最能左右自己心境的人其实还是自己。人生在世，草木一秋。只有能够真正做到心平气和，才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来，才会头脑清醒地去审视自己，才会把一些名利得失看成过眼云烟，才会去干自己想干也能干的事情。
相信这点：欣赏自己，就是幸福的开始!
每个人的性格不同，能力也不同，机遇不同，注定有人辉煌，有人平淡。不顾自身的具体情况，不切实际地强求达到别人的高度，这不但不能达到幻想中的目的，反而回增加自己的烦恼和痛苦。要知道，"名人"亦有"高处不胜寒"的孤独，寂寞和压力，而平凡者却拥有平淡中伸手可及的幸福，只是我们常常被虚幻的东西所诱惑，而忽视了真实的自我存在。
以为心理学家从一班大学生中挑出一个有些愚笨，又不大招人喜爱且自卑的姑娘，之后暗中要求她的同学们改变以往对她的看法。同学们按老师的要求，经常争先恐后地照顾这为姑娘，向她献殷勤，陪她回家，并假装打心理认定她是位漂亮聪惠的姑娘。结果呢?不到一年，这位姑娘简直变成里另一个人——在她的身上展现出每一人人都蕴藏美。她自豪的说;"我获得了新生。"显然，这种美只有在我们欣赏自己且周围的人也都欣赏我们的时候才会展现出来。
美国著名的音乐家麦克约瑟说：“你自己与自己的心交流，要赞美它，让它感到你对它的赏识，那时候它才向你释放灵感。”是的，你只有欣赏自己，才能发挥自己。与其站在那里眺望别人的背景，不如坐下来静静地想一想自己走过的每一个坚实的脚印，只要努力寻找，你会发现自己的生活中亦有许多闪亮光点。
欣赏自己，不时鄙视别人的狂妄自大，是源于自己生命的珍视和热爱;欣赏自己，不是让自己成为"井底之蛙"而不见更广阔的天空，是让自己抛弃浮躁后更成熟地走向远方。