六年级上册第一单元的习作内容是发挥想象，写一篇“变形记”。通过学习本单元的课文，尤其是《花之歌》，我们感受到了四季更迭的自然变化中有着无穷无尽的乐趣。通过丰富和奇妙的想象，花朵成为自然的使者和奉献者。这次习作便要求学生想象自己变成另一种东西，写一写这种变形的经历。下面是整理的六年级上册第一单元作文优秀5篇，希望可以启发、帮助到大家。
“我爱你，爱着你，就像老鼠爱大米……”这首歌唱的就是我。我是一只活泼的小老鼠，整天在各个地方奔跑。
秋天到了，作为一只合格的老鼠，我必须要开始囤积食物了。正所谓，早起的鼠儿有米吃，所以我一早起来就搜集食物了。看了看四周，同伴们一个都没有起床，我觉得自己还真是一个勤快的小老鼠。
我飞快的跑出洞口，心想：”我一定要在那些人类醒来之前，找到食物。不然他们就会把猫叫醒，今天我肯定就拿不到食物了”。“砰”的一声，因为跑得太急我撞到石头上，两眼冒金星，脑袋仿佛火星撞地球般——痛。恍惚了一会儿，我才慢慢的缓过来。咦？这块石头好像是我昨天为了挡住猫放这的。到头来却挡住了自己啊！我坐下想了想，此时我如果想出去寻粮，还得把昨天搬的石头推开，白费功夫了，原本是为了防猫的，反而防了自己，真是自己挖的坑自己跳啊，我费了九牛二虎之力终于把石头推开了，但推开我就后悔了，没想到那猫为了堵我直接睡在洞口。
我害怕极了，生怕把猫给吵醒，还好石头落地的声音很小，我蹑手蹑脚的走着。走远了之后回头看看猫看着那猫，不不禁想到，这猫真不嫌累啊！为了我，居然付出那么多。
寻米计划的第一步已经成功，现在开始第二步。我环顾四周，周围各种陷阱穷出不尽，例如老鼠夹，老鼠板，老鼠笼……每个陷阱都有各种可口的食物，正所谓最迷人的也最危险，这些食物的后面也是致命的陷阱。还好我是有自控力的老鼠。客厅里也没什么好吃的。好吃的往往都在厨房冰箱，但冰箱门打不开，不过厨房食物还是比较好吃的，我用我那灵巧的步伐躲过了所有的陷阱，平安的到达了厨房，但厨房食物的数量令我感到失望，食材虽然不错，但量太少了。算了，蚂蚁也是肉，凑合吧。这时我的同伴把猫吵醒了。嗖的一下，我当机立断躲了起来。
这次历险真是让我惊魂未定，心有余悸啊！人类，你们给我们这些小可爱一条活路吧！
“树姐姐，树姐姐，醒醒呀，醒醒呀！”一阵叫声传进我的耳朵里，我马上从沉睡中醒来。“有什么事吗，牵牛花妹妹？”牵牛花说：“快看啊，快看啊！”原来又是人们来砍伐树木的呀。“唉，为什么人们砍这些树木的时候，不想想我们呢，要知道大自然中的一切都是不可缺少的啊。如果，人们能砍一些树，种一些树就好了”，牵牛花绝望地说。
中午，一只小白兔提着篮子，来到这里采蘑菇，这么多的蘑菇，一下子就采满了一大蓝，小白兔觉得很累就靠在我的脚下休息。不一会儿，喜鹊妈妈来到我的肩膀上，亲切的对我说：“树妹妹，我能在你的肩膀上安家吗？”“可以，可以”，我很大方的说。
下午，突然下起的大雨。小白兔被雷声叫醒了，匆匆忙忙地顶着篮子跑回家。路过的小花猫连忙跑到我的身边，我为它撑起一把小伞；松鼠在我的身上窜来窜去，喜鹊妈妈也停止了自己歌声，多到家中。不屈服的小草姐姐被大雨打的低下了头，可是，雨稍微小了一点，它仍然、傲然的挺直身腰，嘴里还在说：“我是不会轻易被打倒的”，雨停了，田野里一切又恢复了正常。松鼠又忙着搬运松果。喜鹊们又开始唱雨后欢悦的歌。
晚上，萤火虫诶迷路的小黑狗点起夜灯。蟋蟀、青蛙、知了们忙着奏起催眠曲，好让田野上的一切安心的入睡，不一会儿，热闹的田野，慢慢的变得安静起来，村子里的灯灭了，演奏者们随着自己的歌声，也渐渐的走进了自己的梦乡！
大自然，给了我们生活的环境，世间的一切都离不开她，很多很可爱的植物，都是由她创造；她很美，美得让人无法比喻，美得让人陶醉……就让我们一起去探索她的美吧。
可爱的小花，她扎根在土地里，投入小草的怀抱，每天让我们看见她那美丽的笑脸，迷人的身躯。对了，她，还有一颗甜甜的心。
她像一个带着香气的的发卡，卡在大自然的头上，给她装饰，让她美丽，让大自然还带着一种让人身临仙境的香气，她让大自然美；高大的树，他站在大地上，他是大自然中最高的，也是最强壮的，保卫着大自然。他就像大自然的眼睫毛，护着大自然的眼睛，让他免受风沙，他为大自然付出了，付出的是美；泛着光芒的湖水，她是我认为大自然最美的地方，她让大自然美丽倍添，人们都爱在她的怀抱里消除夏日的炎热，在她的怀里，我们感受到了美；还有那翠绿的小草，他给了我们无限清新的空气，让我们充满活力，他很顽强，就像白居易写的：野火烧不尽，春风吹又生。他让大自然充满生机，充满美。
大自然非常的美，她给了我们很多很多美妙的事物，我们一定要保护她，让她这种美永远保存下去。
“我多希望飞起来啊，去参观整个世界。”这是我童年的梦想，光阴似箭，日月如梭，很快我长大了。一天早晨，一缕晨风扑面而来，我的身体顿时轻了起来，我飞起来了！
我左看看右看看，想把所有的景物都尽收眼底。青的草，绿的叶，各种五颜六色的花，都像赶集似的聚拢来，小燕子也匆匆忙忙从南方飞了回来，掠过我身边还不忘打招呼，是去参加春的舞会吗？在我飞行的途中，身边还不时飞过几只各色的小蝴蝶，它们在花丛中跑着，跳着，玩得不亦乐乎。湖岸边，柳树姑娘正对着平静的湖面，静静地梳理着美丽的秀发，风拂过她的发丝，轻轻飞扬。地上起眼的小草，在地下休息够了，也使劲挣脱了大地妈妈的怀抱，探出嫩绿色的小脑袋。
天空笼罩着一层乌云，越压越低愈显得黑；风扬起地上的尘粒，在空中肆虐。眼前，一片浑浊混乱。终于，下雨了，顷刻间，世界变得嘈杂起来。在大雨中我没有歇息，继续向远方飞去。地上那半腿高的杂草丛此刻伏到在了地上，朝着风的背磕着头，不敢起来，我也被风吹着往前跑，寻找家。
不知不觉，雨悄悄地停了，风也屏住了呼吸，而我，落在了一片草地上，等待雨的浇灌，阳光的照耀，慢慢发芽。
我是一颗蒲公英的种子，随风而去。
随遇。而安。
我是一颗白菜
作者：李姿燕
我是一粒种子，一粒白菜种子。农民伯伯在烈日炎炎的天气，把我散到泥土里，给我浇水，盼望我能茁壮成长。
秋天到了，果不其然，我长得格外强壮，在这片白菜地中，我是最引人注目的那一棵，我在白菜地里脱颖而出。农民伯伯把我第一个摘了下来，接着又陆陆续续把我的好伙伴也摘了下来，不一会儿，白菜们都被采完了。大家都被装到车上，送去了一个陌生的地方。
“到了！”农民伯伯说。“诶，这是哪儿啊？”“不知道呢，反正我不喜欢这儿。”我们下了车，躺在一块塑料布上。经过到处打听，西红柿姐姐告诉我们，这里是菜市场，这里的菜都会被人们买回去吃掉。“真的吗？那太好了，我真希望有小朋友可以吃掉我，这样他们就可以长身体了。”我心里想着。
这时，一位三十来岁的妇女来到摊位前看上了我，并把我买回了家。我来到那个妇女家，看见家里有一个五岁的小男孩，我欣喜若狂，想让自己赶快上桌。男孩的妈妈把我做成了炒白菜，端上了桌，我的身边还有鸡腿大叔、回锅肉哥哥和烤鸭姐姐。小男孩津津有味地吃着鸡腿，嘴里还称赞着：“真好吃！”不一会儿，其他三盘菜被他一扫而光，还打了一个大大的嗝。男孩的妈妈说：“明明，吃点白菜吧，可以长高高哦！”说完，便夹了一筷子我放进男孩碗里。却不料，男孩竟将我夹了出去，我百思不解，“为什么呢？”男孩说：“不要嘛，白菜那么难吃！”妈妈叹了一口气，把我倒进了下水道里，结果，下水道里竟然还有很多蔬菜：西红柿、藕、土豆……都是小男孩吃剩下的，我叹了口气，随着水流漂走了。
人类啊，请你爱惜粮食吧，请你们尊重农民伯伯的劳动成果吧，不吃可以不买，希望以后下水道、垃圾桶里都不要出现我们的身影。