在生活中，每个人难免会遇到生活的磨难。许多人都在这个过程中对自己失去了信心，不再肯定自己，而是变得自暴自弃，这将是一场灾难。因此，我们要学会肯定自己，勇于去面对挫折与磨难。
以前体育课上，老师教我们做引体向上。当一开始面对这项体育运动时，我眼中满是恐慌，它如同一堵不可穿越的大墙，挡住了我前进的道路。经过几次训练后，进行了第一次测试。别的同学都经过自己努力做起了一个，随着队伍渐渐变短，测完的人越来越多，我的心渐渐被提了起来，有些惶恐不安。
终于轮到我了，我忐忑不安地望了望四周，无数双满怀期待的眼睛正望着我。我想：这次肯定做不起来。正想着，我轻轻向上一跃，用手抓住上方的杆子，死死盯着自己的手，并用力一拉。但事实证明，一次都是徒劳，其实我十分努力，以至于面红耳赤，青筋暴起，也支撑不起自己的身体。最终，我坚持不住了，放开了双手。周围传来同学的嘲笑声，就连体育老师也作文失望地摇了摇头。从那以后，我便不再抱有希望，对此郁郁寡欢，这种情况一直持续到初二。
直到那次数学成绩的公布，我才走出阴影。当时有一位数学成绩不好的同学，竟破天荒的考了一百分。在我的追问下，他平静的说：“首先一定要肯定自己。”这句话像电流一般击入我的心灵，我顿时豁然开朗，一直以来的迷惑被解开了。我做不起引体向上的原因，不就是没有肯定，自己没有相信自己能做到吗？肯定自己是成功的关键，也是一种无形的力量，它能带领我们走向成功，是十分重要的。而我一直处于自卑中，我并不认为自己能做起来，然而现实也将我的想法给实现了。
从那以后，我便开始肯定自己，一直在心中为自己打气，坚持每天去锻炼。终于到了那次测试，我心中充满着信心和勇气，并成功地一次性做了七个。同学们都目瞪口呆的看着我，老师也投来赞许的目光。我终于获得了成功！
坚持不懈必然是重要的，然而肯定自己将更加重要。