90秒即兴演讲范文（精选3篇）
老师们，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜;当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。 宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。
所以我们感谢父母，感谢他们给予的生命，抚养我们成人;感谢老师，感谢他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”;感谢朋友，感谢他们让我们感受到世界的温暖。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家晚上好!
我是来自10级的参赛选手姚姗伊，很荣幸能够站在这里，说出我对精神中的社会主义核心价值观的理解，今天我演讲的题目是《践行社会主义核心价值观做一名合格的当代大学生》。
“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善。”是精神中社会主义核心价值观的精髓。分别从国家层面，社会层面以及公民个人层面进行了传承和创新，将复杂的文化和理念提炼成通俗易懂的24个字。其目的在于支持和鼓励全国人民理解、学习进而付诸到行动中去，扎根在内心深处，时刻牢记党和人民的期望和寄托。
社会主义核心价值观中公民个人层面所提到的爱国、敬业、诚信、友善，说简单是一种性格，说复杂就是一种人格、一种信仰。政治题中有这样一道题“如何做一名合格的大学生?“答案最后一句大家都不陌生,"努力做一名有理想，有道德，有文化，有纪律的四有新人"。那么现在我们的“四有”体现在哪?我们都做了什么?
用九个字来概括有些大学生的思想和行为，就是“无兴趣、无所谓、无意义”。“无兴趣”，即有些大学生对什么都不感兴趣，对什么都没有热情。“无所谓”，就是学习无所谓，工作无所谓，成功无所谓，失败无所谓，一切都采取“事不关己，高高挂起”的虚无主义态度。“无意义”，有些学生似乎看破了红尘，将社会发生的一切都看成是“演戏”，每天上上网、聊聊天、看看小说，信奉所谓的中庸之道，无欲无求、得过且过便是自己的人生心跳。缺乏健康、积极、向上的良好心态。更有甚者，践踏校园文明，蔑视传统文化，叫板法律法规。难道这些就是我们的大学生活，难道这些就是我们想要的?
我想不是这样，对当代大学生来说，首先要学会如何学习与思考。学会用最少的时间，在最得益的环境，掌握最本质的东西。一个成功的人生路，常常是要摆脱许多的诱惑。
。面对不同的情况，我们需要不断的冷静下来，深入思考，思考我们的人生价值，找寻我们的人生意义。在党和人民的注视下，勇敢的站到自己的岗位上去。爱国，敬业，诚信，友善不是一句喊得响亮的口号，理想，道德，文化，纪律不是橱窗里只待观赏的奢侈品，这应该是我们前行的动力，是我们一路披荆斩棘的武器，对于它们的荒废，便是对自我人生的亵渎。
我们要牢记使命高于生命，责任重于泰山，具备良好的责任意识和道德品质，把个性的发展与社会要求联系起来，使自己的成才目标符合社会发展和人民的根本利益，发挥党员的先进性，以国家利益为重，民族利益为先，立足本职，立足实际，确立目标，学习精神，树立社会主义核心价值观，成长为一名合格的当代大学生。
最后祝愿在座的各位同学能够早日通过党组织的考验，成为一名优秀的共产党员。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
看法：可以改为“每一次磨练，都是一次成熟” 每一只蝴蝶的破茧而出都是一个美丽的传奇，然而，又有谁知道她在黑暗中的煎熬呢?每一个传奇的流传永世都是一个英雄的血泪，然而，又有谁知道他在江湖之上的孤独呢?每一滴血泪的挥剑泼洒都是一个凄美的神话，然而，又有谁知道这血泪之中融入了多少浓烈的痴情?每一个人的成熟都非与生俱来，岁月的研磨与经验的积累，不断的挫折与接连的创伤，才是造就他成熟的根本条件。 ——如果说你还有以前那种很厚很厚的老式旧日历的话，那么每一天都会撕掉旧的一页，每天都会翻到新的一面。把前一天的尘灰、伤心、绝望、挫折、不愉快、还有所有的创伤揉成一团扔进废纸篓里，但是那些记忆和经验会一一的越过纸张，像是车轮轧过的图钉一般，伴随着伤痛与教训轧在你心里。当这些伤口愈合，你所得到的，会是一颗成熟的，老练的，刀枪不入的心。
我们眼里映出的那些成熟的人，他们并非遗忘创伤，只不过在一次又一次受挫之后重新构筑一个新的防护墙。他们不是需要一个永恒不变的麻木的自己，他们只是不断地坦然接受创伤，不断地让这些伤痛完善自己，把自己打造的更加完美更加成熟。
原来创伤，是这么一回事。剥夺你当时的快乐，却给你永恒的成熟。这样的永恒，将会对你的未来，你的人生，起到不可小觑的作用。
也许吧，人能够去追逐，去实现自己的梦想，虽然书面上说一直都是因为自己的努力，但实际上，那些给予你创伤的人，才是你生命中的最终老师。也许你应该感谢他们——因为如果没有他们，你的人生，不可能到达成熟。
7.“没有比人更高的山”：可以改为“没有比脚还长的路”
人能走多远?不应问两腿，而应问志向!人能攀多高?不应问双手，而应问意志!没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
目标是成功的清醒剂，学习是成功的加速器。有目标的人生叫航程，没目标的人姓叫流浪。高山，长路就是我们的目标。
我们向上苍祈求能力，上苍却给了我们困难，让我们在战胜困难时提升了能力!我们向上苍祈求智慧，上苍却给了我们问题，让我们在解决问题时增加了智慧!世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。一个人最大的破产是失望，最大的资产是希望。含泪播种的人一定能含笑收获。
人因梦想而伟大。人因观念而富有。人因定位而超越。人因选择而精彩。人因远见而杰出。人因环境而成功。