绿色上网演讲稿500字（精选16篇）
21世纪科学技术飞速发展，深刻地影响着整个社会。尤其是近些年，手机网络突飞猛进，日新月异，已经越来越深入我们每个人的生活。大家可以看看，地铁上，车站里，几乎人手一部手机，不是在玩游戏，就是上网浏览，或者登陆微信等社交软件。而且我们大家的工作也越来越离不开手机，比如会议通知，比如发布一个公告，都会在微信群里进行发布。这就不可避免的影响到孩子们的认知。
君不见，很多孩子现在已经患上了“手机病”，不管是在哪里，手机不离手，眼睛不离手机。而手机网络的发展不可阻挡，孩子们在浏览网络的时候不可避免的会接触一些不健康的信息，有的孩子则沉溺于游戏中不可自拔。我们要做的就是避免孩子们成为手机的奴隶，就是要教会孩子们如何正确合理地利用好网络，从网络中汲取养分。
国家为此专门颁布了《中华人民共和国青少年网络文明公约》，公约内容如下：要善于网上学习，不浏览不良信息;要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;要增强自护意识，不随意约会网友;要维护网络安全，不破坏网络秩序;要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。广大青少年在网络建设中居于主体地位，要自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，保证“绿色上网、健康上网”，充分发挥在网络建设中的主力军作用，努力把自身塑造成为合格的网络公民。
当然青少年自身的努力不可少，家长们也更应该给孩子做出表率。为此教育部倡导全体家长，恪尽父母责任，力行“五要”，与学校共筑防范之堤。一要善引导，重监督。家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。二要重表率，立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。三要常陪伴，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操。四要导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。五要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
总之，尽管网络世界五彩缤纷，同时网络也是一把双刃剑，为了避免青少年受害，让我们携手并进，遵纪守法“绿色上网，健康上网”，毕竟青少年是祖国的花朵，是国家民族的未来。
敬爱的老师同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《文明上网》。
现在随着中国的社会不断发展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于学生们来说更是对“网络”爱不释手。它就像是被人们吸上瘾的“***”，勾引着我们的魂魄。为此，昨天，老师叫我们写题目是文明上网的演讲稿，于是，我在昨天上网的时候看到了这样一些有关文明上网的提问：如果我们告别网吧，是不是就等于告别了网络?告别网吧现实吗?我们学生在接触网络时，该如何控制自己呢?
听爸爸说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学习知识。相比之下，让你们这些学生告别网络的做法，我想你的同学没有一个会同意的。
但是，目前那些黑心的网吧，像一个个美丽的陷阱，使许多同学失魂落魄、无心学习。有的同学为了去网吧上网口袋里没钱就去别的同学地方去偷去抢;还有的同学为了去网吧上网老师家长发现就逃学;甚至爸妈不让他去网吧，干脆就离家出走。为了不让这些事情再次发生警方都想过一切的办法，也去试过可这些办法最后也都没能成功。
有的人便提出了这样一个问题：如何防止不让我们学生上网上上瘾，真正做到未成年人勿入网吧?我认为最重要的是家庭、学校、社会紧抓共管，真正重视我们学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压力，提高心理素质。此外，提高我们学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。
同学们，让我们共同携手，竖立坚定的信念，告别网吧，做文明健康学生吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
记不起哪一天，网络进入了我的生活，我的学习多了一位好老师;记不清那一刻开始，我打开了阅读网，每每课后我就沐浴在无限的知识海洋;忆不起什么时候，我涉猎了诗词网，从此我就陶醉在唐诗宋词、秦砖汉瓦那古色古香金色的艺术氛围里。
有了网络，就有了万花筒;有了网络，就有了七彩梦!班上新闻播报，有我了;远程比赛，我有机会了;班上“快嘴”口吐莲花的新词新语，我亦敢与之匹敌。从此，我成了同学老师夸赞的才女。
触网，冲网，知网，网通，让我受益匪浅!
网络仿佛是一个巨大的图书馆，一座无垠的知识宝库。
世界名著，信手拈来;热歌丽曲，随口飘出。天文历法，物理原理，化学反应，语文修辞，疑难奥数，英语发音，网络在手，无所不知。不知何时，我多了一位知识渊博、诲人不倦的好老师。有了网络，真乃万事不求人!
智慧网络，丰富了我的生活。
网络开启了我的世界之窗。在互联网上，我能认识不同地方、国家的朋友，我了解了不同民族的民风民俗，最主要的是在与他们交流过程中提高了我的英语水平。网络充实了，我的生活，她是一位智者，在他来到我的世界，我就变得聪明，变得生活充满快乐，她丰富了我的童年，开阔了我的视野，活跃了我的思维，拓宽了我的知识面。智慧网络，让我智慧。
但是，我深知，自律能力不强者，很容易沉迷网络，会在网络游戏的泥潭里不可自拔。
墨子曾说，甘瓜苦蒂，天下物无全美。这句话的意思是在甘甜的瓜，瓜蒂都是苦的，天下的事物没有十全十美的。网络也是一样，她是把双刃剑，她为我们的学习、交往，为大人们的工作、生活、带来便利的同时，也可能成为散布垃圾信息，传播暴力不健康内容，侵犯他人权益，甚至进行违法犯罪活动的工具。
她给我们同学，特别是未成年人带来了消极的影响。有的同学沉迷网络，影响学习;有的同学，因为家里没有电脑，还会和朋友结伴去网吧，朝思暮想，痴恋网上游戏与聊天，荒废了学业。
在这里，我要向所有的人呼吁，文明上网，绿色上网，从自身做起，从现在做起。自尊自律，不随意约会网友，维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空，自觉养成上网的良好行为习惯，争做网络文明的宣传员，示范员。
网益你我他，网益家国，方便人人，同学们，让我们一起共同来营造一个健康的网络环境吧!
如今人们上网已成了一种习惯，有人为了查寻资料，有人网上购物，有人上网聊天玩游戏……这真是一张特殊的网，网住了你，网住了我，也网住了他，它与我们显得密不可分，可上网的同时，你注意文明了吗?
记得有一次，我们几个互不相识的人玩游戏，组队打比赛。后来，别的组输了，他们中较强的一个便对拖后腿的那人破口大骂，就这样，两人骂来骂去，脏话不断，最后气得先后离线。若是两人坐在一起，说不定会为此事打起架来。看，这只不过是一场游戏而已，输了就输了，比赛总会有输赢，何必为这点鸡毛蒜皮的事大动干戈呢。
上网并不是百害而无一利，但有一点可以肯定，有利同样一定会有弊。网上会有许多不良信息资料和网站：暴力色情、凶杀……这都是一个个大漩涡，许多人被卷进去，就再也出不来。有一则报道上介绍过：一个原本成绩很好的学生，自从玩了暴力游戏之后，就沉迷于此，而且人也变得越来越孤僻。一次，一位同学与他开了个玩笑，他却不吭声，站起来学着网上的动作，将那位同学打伤了。不良信息更是害人不浅，通常他们会发给你一个邮件或消息，告诉你中奖了，要运费，要求你汇钱到某某处，不久就会有人送货上门，如果你相信了他那你就上当受骗了。有的还会要求你填写个人信息，这些都是不可信的，如果你写了你的个人信息就有可能泄露了。
文明上网最基本就是聊天时不说脏话，注意个人的素质，不去浏览不良信息，不登陆不良网站，做一个文明的人。
如今社会拥有很多表达的方式，但是唯独你看不见、摸不着---那就是神奇的互联网，你无处不在，大家日常使用的手机、平版、电脑等各种电子产品都需要你来传递信息。
不信，你看妈妈正坐在沙发上看淘宝网，手指点了点，几件衣服就到家了。而爸爸呢，正在用手机和远在山东的爷爷、奶奶视频通话呢，原来只有亲自座车回山东才能见到爷爷、奶奶，现在可以通过视频、网络电话，就能随时见到，别提多高兴了。
而我呢，拿着妈妈的手机到水果店里买水果，到收银台结账，只需要打开支付宝，店员扫码枪一扫。钱就从妈妈的银行卡里划出来了。出门时我们口袋里只要装上手机就行，因为所有有关付款的问题支付宝都能解决，包括乘坐公共交通。
当然手机必须设置上密码，不然如果你的手机丢失了，被坏人拿到，你钱袋里的钱可能就会被一扫而光。妈妈说了事物都有两面性。一定要提升自己的网络安全意识和水平，记住：没有经过家长同意，不要在网上泄露姓名、年龄、学校或家庭地址、电话或手机号码等个人信息。互联网上的东西不一定是真实的，网上的人也并不都像他们自己所说的那样，有可能是伪装的，未经父母同意，不与任何网上认识的人见面。如果在网上看到不良信息，离开这个网站，并告诉家长。
啊!神奇的网络，你让我们的生活更方便、更精彩!我们青少一定要绿色上网，健康成长!
近年来，随着科技发展的突飞猛进。由最早体型庞大的埃尼阿克(eniac)到现在小巧玲珑的笔记本。
发生了多大的变化啊!当今人们生活离不开这位“天之骄子”。虽然如此，但是，它也使人误入歧途。
就拿我们班来说，我们班好几个同学家中有电脑，他们也喜欢玩电脑。在下课时，他们高谈阔论赛尔号。一上电脑课，他们精神饱满。可一到_课，他们站着也能睡着。所以电脑是两面性的，有好的一面，也有坏的一面。
今年9月中旬，在吉林省长春市，一名19岁大一男生在上网一个多小时后，猝死于网吧内。据悉，这名男生可能患有心脏疾病，事发当晚由于其所玩游戏情节激烈，网吧内空气不流通，而导致突然昏迷，经120急救人员抢救无效，宣告死亡。另据《羊城晚报》报道，最近广州的一名男子因连续上网三天而暴毙于网吧内。而类似的网吧猝死事件也屡见报端，这让我们不仅要问，网吧缘何能“网走”这些年轻而宝贵的生命?
这样看来，上网好像是件坏事。当然不是，万事都有它的两面性，上网也是，他既有好的一面，也有坏的一面，只要我们能把握好上网，那对我们还是有好处的。我们能从电脑中了解到许多事情，得到许多信息;可以做到“足不出门，便知天下事。”;我们还能在网上用e-mail给远方的亲人朋友送去问候与祝福;我们还可以轻松地与外国人通信，聊天，交朋友……但是，如果我们没有把握好上网，整天沉迷于游戏或无聊的聊天当中，那只能浪费金钱，浪费时间，浪费生命，浪费青春，最后落得个学习下降，一事无成的后果。在此，我谨劝各位上网的同学们应该正确地看待这一点，让网络成为我们以及全世界的好帮手!
同学们，让我们行动起来，为了弘扬网络文明、倡导健康生活，我们要绿色上网，文明上网!
当今时代，是一个充满竞争的信息科技时代，计算机网络给我们带来了前所未有的惊喜，它以其丰富的内容、开阔的视野、快捷的方式为我们呈现了一个美丽而精彩的崭新世界。但是网络是一把双刃剑，它给我们的生活带来了方便的同时也带来了很多负面的影响。例如网络上低级庸俗的内容以及流传的暴力恐怖音频视频让一些纯洁的心灵受到了诱惑和毒害，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
近期，自治区五部门联合下发了《关于严禁传播暴力恐怖音视频的通告》，查禁暴恐音视频工作是大学生自觉抵御极端宗教危害，维护民族团结、遵纪守法、爱国爱疆的实际行动和基本准则，也是大学生践行“两个不得”、“五个禁止”的基本要求。在这里，我们向全校师生发出倡议：
一、绿色上网、文明上网、健康上网。认清网络善恶美丑的界限，不利用手机、电脑、移动存储介质、播放器及其他电子产品制作、发送、播放、复制、传播、存储暴力恐怖音视频。
二、不利用互联网网站、微博、语音聊天室、网盘以及QQ、微信等浏览、下载、存储、复制、转发、发布、上传暴力恐怖音视频以及相关网址链接。
三、关注网络道德、树立网络文明新风，使用网络文明语言，自觉抵制各种虚假、消极内容、自觉抵制暴力恐怖音频视频。营造校园网络文明、健康的环境，创建网络文明新气象，争做文明合格大学生，为建设和谐校园、和谐新疆作出贡献。
随着科技的发达，网络已经成为了人们必不可少的一部分，使大多数人对网络产生依赖性，可以说网络已经融进了人们的生活中。
随着网络的逐渐发展，在不知不觉中，同学们都开始上网，有了自己的交流网站。在课余时间，大多数同学们讨论的不是学习方面的事，而是网络游戏。现在校园中到处弥漫着“你在玩什么游戏”之类的话语，导致一些同学的不断下降。上网时精神饱满，一到学习时便失魂落魄。把老师和父母的提醒都当作耳旁风，这样的行事作风能叫做“绿色上网”吗?
从以上所述看来，上网对我们并没有什么好处。但是，它不是绝对性的，只要我们能做到“绿色上网”，那么它所能带给我们的好处远远比坏处多得多。首先从学习方面可以给我们带来很多方便：在学习上遇到任何难题随时随地地可以从网络上查找;在我们的日常生活中，可以做到“足不出户，便闻天下事”，我们可以通过网络跟远方的亲人送去温暖与祝福，也可以通过视频以解思念之情。
如果整天沉迷于网络游戏，没有做到“绿色上网”的话，那么就会适得其反，这样做不仅会浪费时间、金钱和生命，还会辜负父母和老师对我们的期望，所以，我建议同学们要正确做到“绿色上网”使网络逐渐成为我们的好朋友、好帮手。
同学们，让我们行动起来，倡导绿色上网，支持文明上网，让我们在以后的道路上健健康康地成长!
同学们：
互联网在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，极大地促进了信息的交流和沟通，成为孩子们生活中的一个重要部分，范文之倡议书:“绿色上网、文明上网、健康上网”倡议书。在网上能够找到各种各样的信息，无所不包，无所不含，这当中也充斥着不少不良信息。为了营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：
一、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。
二、不流览色情的网站。不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御色情的网站，做到不碰、不沾、不看、不传。
三、不沉迷网络游戏。网络游戏能丰富我们的生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔。我们是学生，学习是我们的首要任务。游戏永远只是我们业余生活的点缀。
四、科学上网。努力学习和掌握必备的网络科学知识，树立正确的上网观。充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。
五、文明上网。严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律，在虚拟世界里播洒文明之光。
六、绿色上网。主动使用“网络妈妈”等绿色上网软件，自觉选择上网安全通道，正确把握上网时间和上网时段，严格屏蔽不良网站，确保个人的身心健康。
百年大计，育人为本。为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的安定，净化网络，护卫孩子，提倡绿色上网、文明上网、健康上网。让我们从自己做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学习，为自己今后的发展奠定良好的基础。
如今，伴随着信息科学技术的迅速发展，电脑已经成为我们不可缺少的工具。社会各阶层纷纷掀起了电脑网络的热潮，网络这个电子时代已是家喻户晓，越来越多的人在使用互联网获取自己所需要的信息。
先说说它的好处吧!大家都知道，现在的科技发达，我们祖国人才济济，有很多留学生远在异国，但总能够跟家人进行亲密的接触。这是为什么呢?这都是因为有电脑。只要有了聊天软件、视频和音频器材，无论走到天涯海角，随时随地都能“亲密接触”了。还有，我们平时查资料，都可以利用上网搜索到!你说，这对我们而言，是不是很有用?在互联网上有很多网站，网站中设有各种栏目，如新闻、财经、体育、教育、邮件、旅游、房产、购物、图书、星座、音乐等等。它们可以开阔我们的视野，了解风土人情和周围环境。你说，互联网难到不像一个多才多艺的博士吗?
当然，互联网也不是全都是好的。它也有不好的一面。一些不法网站充斥着暴力，色情等不良信息，侵蚀着人的肌体，毒害着人的精神。就说青少年吧!一位年仅14岁的学生，一次无意间进入了一个不良网站，从此便深陷其中，最终，清纯少年沦落为强暴女生的罪犯。从这个例子可以看出其实很多犯有、卖淫罪行的少年犯，起初就是因为受了淫秽书刑、光盘、不法网站的影响。青少年好奇心强，但分辩是非、善恶的能力较弱，一不留神就会受其诱惑，付出惨重的代价。所以，我们要远离这些不良诱惑。
也有一些不是因为不法网站，而是因为聊天。某校一女生在网上聊天时结识了一位网友，那人自称是“喜欢真实的姐姐”，二人交往时间不长就成了“知心朋友”。该女生因为轻信这位网上“好友”，独自与他见面。见面才知这位“姐姐”是成年男人，该女生知道上当后，后悔莫及，那人强行施暴，是该女生的心灵受到严重的创伤。从这可以看出不能轻信网友，否则只会弄巧成拙。
这些例子都说明了同样的道理：就是不能轻易相信互联网，虽然它有好的一面，但是我们还是要有防范之心。
让我们学会绿色上网，拥抱世界吧!
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”不知不觉间，网络时代已悄然而至，网络可以让我们获得更多的知识，让我们更加聪明，提高我们的社交能力，让我们学会更强的体现语言表达能力。我们上网还可以查资料，读美文了解世界的信息，让我们的知识更加渊博。电脑已经普及全球。想一想当我们打开电脑时我们应该怎么样呢!网络把世界连成了一家。给我们带来了许多好处和坏处。
刚开始网络真的帮了我不少忙。每当老师布置一些课外作业需要查找资料时，我只要用GOOGLE一搜，我就可以飞快地找到我想要的资料。有一次妈妈想找爸爸公司的一个职员有急事，恰好是星期天，办公室电话没人接，手机又联系不上，急得像热锅上的蚂蚁。我就用qq联系到他，帮妈妈解了燃眉之急。妈妈逢人便夸我聪明，使我徒增自豪之情。
网络对人们的好处是非常大的，但是如果我们不能正确认识和利用，它也会造成一些不良影响。现实生活中，有的人沉迷在网络之中，无法自拔，特别是青少年。电视或者报纸上就这方面的报道，有的人在网络中玩网络游戏，一玩就上瘾，家里没电脑就去网吧，有的人甚至威胁父母，不给他买电脑他就离家出走或去自杀;有的人家里买了电脑上网，他一天到晚都在玩游戏，有的玩可能玩死在电脑旁，有的以为现实生活也跟游戏一样，会从高楼上跳下去。如果对电脑和网络利用不好，还可能导致电脑瘫痪，造成信息丢失，如果电脑出现故障修不好的话，还会造成经济损失。
现在网络已经进入我们的生活，将来还有更多的人接触网络，关键是要正确利用网络为我们服务。希望所有接触网络的朋友特别是学生，不要沉迷在网络游戏里，要学会控制，利用网络来帮助我们工作、学习和娱乐，让网络发挥它应有的作用。
全市青少年朋友们：
随着科学技术的发展，网络日益成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、开发潜能、休闲娱乐的重要平台，正根本性地改变着当代青少年的生活方式、行为模式、思维方式和动员方式。然而，网络色情和暴力有害信息严重危害着青少年身心健康，网络沉迷很大程度地危害着青少年身体健康和正常性格发展。如何引导青少年绿色上网、文明上网、健康上网，在良好的环境下健康成长，已成为党政关心、社会关注的热点。为此，中共青州市委宣传部、青州市关心下一代工作委员会、共青团青州市委、青州市教育局、青州市第二中学、山东圣威尔工贸有限公司联合向全市青少年发出倡议：
一、积极通过网络传播文明风尚，学习有用知识，努力营造健康、文明、和谐的网上舆论氛围;
二、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境;
三、不制造和传播网络病毒，不通过网络窥探他人隐私，未经同意不通过网络透露他人隐私，维护网络安全;
四、网络交流做到友善、坦诚，共同构建和谐健康的网络平台;
五、增强自我保护意识，不随意约会网友，不随意在网上公开个人真实资料;
六、积极推广网络资源共享，促进先进网络文化的交流。
维护文明的网络环境，营造良好的学习氛围是我们每一个人的责任和义务。养成绿色、文明、健康的网络生活方式是当代青少年的一门必修课。让我们培养起正确使用互联网的基本素质，强化遵守法律、法规的意识，共同守护我们的精神家园，更加健康快乐地成长!为“三名一强”生态文明新青州建设贡献青春和力量!
随着现代科技的飞速发展，互联网已普及全球，成为我们生活中不尅缺少的一部分。微信、QQ就是它的杰作。而一些人却利用它骗取钱，那么我们该如何防备这些人呢?
一、使用安全网站。原因:在不安全网站所填入的个人信息很容易泄露出去。
二、不要随便在网上与陌生加好友。原因：你不清楚他的来历，也不了解他的人品。不知道他是否是坏人，会不会对你进行敲诈、勒索，这些你都一无所知!你一旦陷入坏人的陷阱，将无法摆困境脱。一错再错、人财两空。
三、我们可以打开“防火墙”。原因：“防火墙”可以帮助我们在上网时过滤掉不安全的网站，以免重要信息泄露出去。这就可以防止别人抓住你的把柄来勒索你。
四、定期给电脑、手机做安全检查。原因：这样可以查出系统是否有漏洞，哪里会有被木马病毒攻击的风险。这样就可以大大降被黑客攻击的风险，资料就不易被盗走。坏人也无法利用泄露出去的资料来威胁你了。
五、经常给自己的一系列密码做更改。原因：这样账号不易被盗。黑客可以利一些软件程序来解开你的账号密码，你常使用的密码黑客都可查找出来。经常换密码可以干扰黑客，从而实现对账号的保护。
六、使用包含字母与数字密码。原因:黑客不易解开，还可以干扰黑客。
记住这些，让上网更安全!
亲爱的同学们：
信息时代的高速列车匆匆驶来，21世纪的我们蜂拥而上。网络作为信息技术的产物、社会文明发展的标志，以其内容的丰富性、传播的便捷化、表现形式的多样化、交流的互动性、时空的无限性和虚拟化等特点，日益成为我们喜闻乐见的学习、交流、娱乐的载体和渠道，也使不少缺乏自控力的中学生整日沉迷于网络,很容易就形成“网瘾”。
同学们目前正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期，自我控制能力和选择能力不强，易受网上各种不良信息的负面侵蚀和“污染”，不少网络游戏充斥着一些不健康内容，少数自控能力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，长期沉溺于网络，不仅荒废学业，而且还严重影响其身心健康，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
我校较多学生沉迷于“王者荣耀”一类的网络游戏，且现象日趋严重，对学习的冲击也颇为巨大，为营造健康文明的网络文化环境，学校团支部、政教处向全校学生和家长发出以下建议及要求：
一、不沉溺不良网络，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不观看涉黄涉暴视频，不参与网上赌博，不随意约会网友。
二、明确上网目的，做到科学有度，合理利用网络资源，汲取有益知识，不断充实、提高和完善自我，健康成长成才。
三、增强自律、自控、辨别是非能力和自我保护意识，自觉抵制诱惑，主动远离网吧。
四、践行互帮互助、团结友爱和大爱精神，及时劝阻同学远离网吧，积极帮助同学戒除网瘾。
五、树立崇高理想，增强学习进取心，积极参加健康有益的文化体育活动，努力学习科学文化知识，增强抵制网络诱惑的毅力。
六、不要求家长给自己购买手机、平板一类的电子产品，已有的主动请家长严加监管。
同学们，我们青春年少，有理想、有抱负;我们胸怀大志，有热情，有勇气。业精于勤而荒于嬉，让我们携起手来，志存高远，从现在做起，从我做起，勤奋学习，远离网瘾，健康成长，让美丽人生从脚下起步，让幸福生活从当下开始，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力拼搏，奋发进取!
上网打游戏，是我们小学生最喜欢的事情了。特别是像我们这样的小男子汉，而我也不例外，甚至算得上一个“游戏迷”。上三、四年级的时候，什么“忍者神龟”、“和平精英”、“王者荣耀”……什么款新玩什么款，玩的时候饭也顾不上吃，觉也顾不上睡，眼也熬得有了黑眼圈。按理，我的学习肯定得拉下来。但是，我却“岿然不动”，不仅成绩没有落下，且一直保持优秀，甚至超过了全班。那么，我有什么诀窍呢?
近代，互联网网络发展很快，手机都用上了5G，给我们学习生活带来方便、舒适。通过网络我们可以阅读，丰富知识，拓宽视野;可以查单词、解答难题、助力理解;更可以购学习用具、玩游戏、看视频……，给我们带来精神愉悦。但是，网络也是一把双刃剑，网络也会有黑客的攻击、暴力和低趣味不良内容影响、庞杂欺蒙的广告欺骗。而我平时上网络时，坚持优先保证网络助力我学习知识，作业解难，学习时间是绝不去网络打游戏的。
网络游戏有开发智力、拓展知识、健脑创新的作用。上网时，我们做到有益于学习知识、有益于身心健康、有益于交流帮助的选择性的上网，我们随时保持清醒的头脑，注意分辨抵制不良内容。网络上有很多不健康的东西，吸引力又强，往往会被它牵着鼻子走，这时还须要有较强遵纪守法的意识，增强自己的调控能力，这方面也是小学生的弱点，必要时还須要有家长的监督和劝导。因为网络黑客坑骗的扰乱，甚至不良行为的危害，我们有时候还防不胜防，通过学习网络安全知识及考试，心中就要有法制的理念，政府部门的打击行动，维护了网络环境。
总之，我们必须有选择、有节制、有效地用好网络。自觉地提升网络文明素养，就不会沉迷于网络，就能有效地利用网络，助力搞好学习，促进绿色上网，过好美好幸福的生活。
尊敬的老师、亲爱的同学：
早上好!
今天，我高兴地站在这里，领取一份来之不易的奖项，并且和大家交流我的收获和体会。
如今的时代，是信息高速发达的社会，网络已经悄然走进我们的生活。面对丰富多彩的网络世界，我们应该怎么办?借助互联网这个平台，足不出户的我们轻点鼠标就可以知晓天下，它为我们呈现了一个五彩斑斓的世界，让我们的眼睛看得更加遥远。但是，网络也是一个无边的隐形杀手，它常常乔装打扮引我们进入一个无边的深渊，沉迷在精彩的网络游戏和黄色网站中不能自拔，从此迷失了自我走向人生的黑暗。
我也喜欢上网，但是，我大多数时间都是因为查阅资料或更新自己的博客而走在互联网上。在重庆的青少年门户网站——赛乐网上，我在二年级时注册了一个自己的博客——月亮姑娘，于是，我开始了在这个园地的辛勤耕耘。这里，有许许多多的同龄人，有热心教育的育苗人，有少年先锋报的办报人，他们也在赛乐网这片热土上辛勤耕耘，为我们学子提供了一个交友结缘的广阔空间。如今，我的博客有21万多的访问量，成为这个网站的知名博友，也经常得到真诚的鼓励。
当我把自己的习作发到博客里，时常会有朋友和老师来这里走访，他们还提出非常真诚的建议，让我受到很多的激励。我也通过博客，结识了不少好朋友，通过互联网这个平台看见了更广阔的世界。比如：“全国十佳小记者”的董玥姐姐，我就是通过小主人报成功网站而找到的，她成为我如今学习的好榜样。我的第一篇发表在少年先锋报的文章——《我的梦想》，就是报社的编辑老师在我的博客里找到发表的，从此激励我不断更新自己的博客，也渐渐收获到更多的成功!
这次，我的“我是千年兔”荣幸地获得全国征文二等奖的好成绩，另外有两篇征文获得全区比赛一等奖，并有8篇习作在重庆晚报、少年先锋报、小学生阅读报、语文报上发表，让我体会到耕耘的乐趣，也得到了成功的激励。
对于涉世不深的我们来讲，要抗拒网络的诱惑真的不是一件容易的事情，连成人都因深深陷入网络世界而家破人亡、妻离子散。我们只有认清网络的真实面目，才能抵御它的诱惑。面对网络这个双面世界，我们应该理智地走在它光明、阳光的一边，而永不涉足于它灰暗、阴霾的一边，让“绿色上网”成为我们每个人的保护神，从而在互联网的世界里找到自信、找到成功、找到辉煌!
谢谢!