关于学校的国旗下演讲稿范文（精选31篇）
各位老师、各位同学：
大家早上好。今天我讲话的题目是《做一名遵规守纪的好学生》。
我们知道，大家在美丽的小岩小学学习、生活。在老师们的辛勤培育和耐心教导下，同学们学习更加进步，同学之间相处的更加愉快，尤其是在生活自理方面进步更大，得到了广大家长的一致好评。这里不仅有新的教学楼，还有好的环境。好的校园要有好的学生来爱护它、维护它。那么，作为小岩小学的一名小学生，我们现在应该怎么做呢？学校要求我们要逐步养成好的行为习惯，一是保护校园环境，二是遵守校园秩序。
从开学到现在，可以说大部分同学都知道往校园内乱扔果皮纸屑，乱扔食品包装袋以及其它杂物等。每天值日生都在自觉、主动地搞卫生，每天校园各处自觉拾捡垃圾的同学越来越多。正是因为有了大家自觉的的保护校园环境的行动，才使得我们感受到良好环境带来的好处，让我们能够在洁净的校园内享受到学习与生活的快乐。无须掩饰，我们在维护校园秩序方面，同学们做得还不够好，校园内还有许多无秩序的现象依然存在。比如，上课铃响之后，有的同学课前准备工作还没有做好；有的同学下楼梯时还在拉着楼梯的扶手从上面往下滑；比如，课间休息时，有的同学还在教学楼内互相追逐跑闹、大声喧哗；有的`男生把厕所当成了娱乐的场所，随意玩水、随意拧水龙头，开关，出入不用手开门而是用脚踹门；还有的高年级同学在厕所内欺负低年级同学；再比如，同学们早上用餐，排队不整齐，或者断断续续、稀稀拉拉，或者拥拥堵堵、紊乱不堪；宿舍熄灯后有的同学也不立即入睡，还在喧哗说笑不止，影响他人休息。我们学校有6个教学班，学生较多，如果没有良好的校园秩序，你还能学习吗？肯定不能。同学们，我们要知道，你的一言一行、一举一动，展现的是我们学校的风貌，关系着学校的荣辱。一个同学的不良行为，往往影响了整个班集体，一次不遵守秩序，往往影响整个班级荣誉，破坏班级集体形象。因此，学校要发展，班级要进步，就需要我们每一个同学的共同努力。
“没有规矩，不成方圆”。“国有国法，家有家规；校有校纪，班有班约”。没有秩序的约束，就像断线的风筝一样，是不会飞起来的。同学们，遵守校园秩序，要从我们自身做起，要从今天做起。我们要遵守《小岩小学住校生管理制度》，遵守《小学生日常行为规范》。比如，下课了，走下楼道，要排成队靠右侧依次行走；比如，用餐时，要依次排队打饭，不准拥挤，打完饭后，再规规矩矩用餐。同学们，校园秩序无处不在。只有我们遵守这些秩序，我们的校园生活才能井然有序。同学们，遵守秩序是一种美德，更是一种责任。让我们从现在做起，从自身做起，从小事做起，严格要求自己，遵规守纪，做一名遵规守纪的学生吧！
老师、同学们：早上好!
今天，我怀着激动的心情站在这鲜艳的五星红旗下讲话，感到无比的高兴和自豪。时间如流水，三天的假期在火热蓬勃的"五一"劳动节中一晃而过。我们年年都急切地盼望"五一"劳动节的到来，以各种各样的方式来庆祝它。那么，同学们知道"五一"劳动节是怎样诞生的吗?
19世纪80年代，美国和欧洲的许多国家，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。工人们每天要劳动长达18个小时，但工资却很低。沉重的压迫激起了工人们巨大的愤怒。就在1886年的5月1日，为反对资本家的剥削和压迫，争取工人的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，许多国家的工人，不怕警察的刺刀威胁，举行了历第一次国际性的"五一"大_。所以就诞生了今天的"五一"国际劳动节。
"五一"这个特殊的节日，是我们全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，让低矮的茅草屋变成了万丈高楼;是劳动，使泥泞的小路变成了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使往日那破旧的校舍变成了今天这花园式的校园。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。
可是在平时生活中我们不难发现，同学们参加劳动时怕这怕那。有的同学可以说是根本不爱劳动，懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗手绢，懒得收拾书包、收拾桌子，甚至懒得洗脸、洗脚。可见，我们参加的劳动太少了。怕劳动，也就会怕做作业，怕思考问题。请问，不爱劳动的孩子，难道会爱上学习吗?所以，我们从小就要有正确的劳动观点和劳动意识，培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，认识到劳动是最光荣的。
父母为我们背井离乡，老师为我们无私奉献，全社会劳动者共同关注着我们，我们作为跨世纪的建设者和接班人，不仅要学会生活，学会作人，学会学习，学会健体，更重要的是要学会劳动，这才是对"五一"劳动节的纪念。
尊敬的老师们，同学们：
大家早上好。今天我国旗下讲话的主题是“弘扬爱国精神，重拾传统文化。”
刚刚过去的清明节三天假期，想必大家还记忆犹新。你是否去过烈士陵园扫墓，缅怀那些为革命胜利抛头颅撒热血的战士们；你是否去过已故亲人的坟前吊唁，怀念起曾经与他们相伴的点点滴滴？无论我们用哪种方式，最终也是殊途同归。我们都在这一天里来表达对先人的怀念与爱戴。
清明节是我国具有两千年悠久历史的传统民族节日，通常是公历的四月四日，但节期很长，前后加起来将近二十天。清明相传起源于古代帝王将相的土葬之礼，民间随之效仿，也便流传开来。于清明节清扫亲人坟头，进行祭祀活动也成为了传统习俗，同时配合这个温暖的季节，也可以相应地开展踏青等娱乐活动。可以说清明节是一个肃穆而轻松的节日。清明节与中秋，元旦等并称为中国最重要的传统“八节”，由此可见清明节的重要性。可这个如此重要的节日，却在布置不觉间从我们的生活中淡却。
同学们，如果说清明节不放假，你们是否还记得四月四日是我国的传统节日，清明节？如果说端午节只是吃个粽子，中秋节只是吃个月饼，那节日的文化又何在？前两年，清明节被列入我国非物质文化遗产名录，从去年开始我们还能够享受到三天假期。我们在享受节日的同时，也应该思考这个节日赋予我们民族的意义。
节日也是一个国家精神文明的象征，每个国家，每个民族都有自己的传统节日，甚至也有类似清明节的风俗。日本的盂兰盆节，企业单位放三天假，让远离家乡的人们回家祭拜过世长辈；波兰的亡人节更是全家出动，大人祭祀，小孩点烛灯，以表对逝去亲人的哀思。当他国传统节日氛围得以完整保存时，我们中国的节日氛围却愈来愈淡，若不及时挽回，这沿袭了近前年的民族风俗将就此消失。
同学们，让我们重视传统节日，了解民族文化，用真诚的心来缅怀革命烈士，瞻仰他们为祖国的和平解放，为祖国的繁荣富强所做出的一切努力，让爱国的风扬起中国在二十一世纪前进的帆，让中华民族千年的灿烂辉煌文明历史得以继续在世界，在今天熠熠闪耀。
谢谢大家。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
当早晨的第一缕阳光悄悄洒落大地，降临校园时，我们常常伴随耳边形容惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地朗诵诗词美文。在优美的环境里，校园的一切显得那么明快。被阳光照射得闪光的窗里传来朗朗读书声。多么像一组组跳跃的音符，这些构成了一幅美丽、和谐的图画。然而我们之中的少数同学却丝毫不懂得珍惜和爱护，有意或无意地破坏了他们。
绿化带被随意践踏，浪费水电的现象颇为严重，课桌上经常会看见格式各样的涂鸦。面对那些残缺不全的门窗、玻璃、黑板，我不禁要问那些下手的同学，当你挥拳砸向那些门板的时候，难道你能成为拳王泰森吗？当你飞脚踹向楼道扶手道的时候，难道你就能成为跆拳道高手吗？当你把桌面刻划得面目全非时，难道你就能成为达芬奇吗？
爱护公物是一个高尚品质的体现，是一个人美好心灵的写照，爱护公物能显示一个学生的道德水准，体现一个团队的素质修养，爱护公物也是荣辱观的体现，社会主义荣辱观涵盖了爱国主义以及中国人民应有的行为规范和道德准则。在全社会道德水平提高的同时，我们学生更应增强主人翁意识，以具体的行动践行社会主义荣辱观。我们学生爱国的表现，首先应该体现在爱自己学习，生活的校园，爱护校园的一桌一椅，一草一木上。
如果说爱国是一个空泛的活题。那么爱校园就最现实不过了。诚然，刻苦学习，为学校赢得声誉是爱校的一种重要方式，而爱护学校的一草一木，不仅培养你良好的素质，健全你完善的人格，更是一种最直接有效的爱国。我们在家里从没有见过的“到此一游”之类的旅行用语，更没有见过前面所谓的“拳坛高手，画坛巨匠”。其实爱护公物做起来也很简单，只要拥有一颗公德之心，爱校如家，处处遵守学校的各项规章制度，就能保证公共设施的完好无损与正常使用。
同学们，让爱护公物成为我们每个同学的良好习惯，让我们携起手来爱护身边的公物，做一个文明的中学生。谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《感恩老师》。
老师，您像一根红烛，为我们献出了所有的热和光!您的品格和精神深深的打动着我，感染着我，鞭策着我。
老师，大家都说您可以培养祖国的栋梁，我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁!
您讲的课是那样的的丰富多采，使我每天都沉浸其中，每一章节都仿佛在我面前一节一扇窗户，让我看以了一个奇妙无比的世界。
啊!老师，有了您，花园的花才开的那么鲜艳、茁壮，您就是耕耘者，播种者，您用辛苦的汗水，阳光般的滋润，用最美的雨露来栽培我们。老师，谢谢您。
老师，假如我们能成为一棵棵大树，那您就是帮我们成长的耕耘者，陪我们一天天长高，而您却流下辛苦的汗水，释放着无悔的青春。
老师，您用人类最崇高的感情——爱，播种春天，播种理想，播种力量……用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师。
最后，我要从心底说一句：“老师，您辛苦了!谢谢您!”
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《尊重他人就是尊重自己》。
一个不尊重他人的人，也绝不会得到别人的尊重。就如一个人对着空旷的大山大声呼喊，你对它友好，它友好回应。在同学之间的交往中，自己待人、处事的态度往往决定了别人对你的态度。在我的记忆深处有一件事深深地教育了我，让我明白：只有学会尊重别人，才会赢得别人的尊重。
事情是这样的：一天中午吃完饭，我完成了作业，一向爱取乐的我闲着没事，就盯上了坐在我前面正在做作业的钱思傲。我眼睛一转，想出了一个好办法。我拿出纸和笔，我先在纸上画了一只奇丑无比的乌龟，下面附上一句话：“我是一只奇丑无比的千年王八龟!”我在纸的背后粘上双面胶，然后一手拿着一枝铅笔，一手拿着那张纸假装拍拍钱思傲的背，瞄准目标把纸往她背上贴。耶，那张纸不偏不倚，正好贴在钱思傲的背上!钱思傲转过头来问：“干什么，有事吗?”我故作镇定地说：“你的削笔机借我用一下好吗?”“把笔拿来，我帮你削得了!”她放下手中的作业三下两下就把笔削好了。而我却悄悄地叫旁边的同学看钱思傲的背，瞬间，全班都轰动了。
邻组的'黄丽娜还在低着头写作业，我就屁颠屁颠地走过去拍拍她的肩膀说：“看，钱思傲背上，那是我的杰作!”我本以为她也会哈哈大笑，没想到她见了，眉头拧成了一个疙瘩，轻蔑地瞥了我一眼，说：“吴颖恬，你觉得把自己的快乐建立在别人的难堪上很好笑吗?”我漫不经心地说：“切，我开个玩笑罢了，有什么了不起的!”可黄丽娜竟然对我大吼：“吴颖恬，尊重是人类共处的金钥匙，这个道理你应该懂吧?玩弄别人自己觉得很开心吗?你太无聊了!”
我脸上火辣辣的。是呀，钱思傲这么善良，乐于助人，帮我削铅笔，而我却以这下三赖的手段“报答”她，真是不识好人心。于是，我撕下钱思傲背上的纸，并向她赔礼道歉：“对不起，钱思傲，我不该把纸贴在你背上，让你难堪，请你原谅!”钱思傲摇摇头说：“同学之间开开玩笑，没什么。”她的宽容，她的大度更使我脸红耳赤，让我无地自容。
是呀，生活中时时刻刻都需要我们学会尊重。尊重别人要从小事做起。对自己的同窗不取笑、不打闹、不揭短，以诚相待，是对同学最起码的尊重，是纯真友谊的基础;回到家时与父母长辈打声招呼是一种对长辈亲人的尊重，是对亲人辛勤养育最珍贵的抚慰;上课专心听讲是对老师辛勤劳动的尊重;在食堂就餐后，把椅子、餐具放好是对食堂师傅的尊重……尊重他人是做人的基本美德。我们中国是礼仪之邦，“己所不欲，勿施于人”“人敬我一尺，我敬人一丈”“敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之”，这些古训我们耳熟能详。将心比心，一个真正懂得尊重他人的人，善待他人的人，必定能赢得他人的尊重，他人的善待。
同学们、老师们：
宋代的朱熹有诗云：“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”这两句生动地写出了大自然欣欣向荣、春意盎然的景象。由此我畅想到大自然的万紫千红，不就是春姑娘击败了严寒，拼足了储存的力量，抓紧了争春的时机才展现出来的吗？同学们，那么我们九零后的一代又如何去争春呢？我认为，只有一句话“把握今天。”因为，无限的过去，都已成为归宿，无限的未来都以现在为起点，在学习上，我们珍惜时间就是要珍惜宝贵的今天。昨天已逝，明天未到，可以把握的只有今天。
历史上因为一天而耽误事情，甚至酿成大祸的事例还少吗？同学们，你们知道吗，当初的拿破仑，因为击败普鲁士军队后错误地让军队休息一天，给了固守在滑铁卢的英军构筑工事的时间，第二天，拿破仑在滑铁卢一战惨败，使五次打退反法联盟的拿破仑陷入绝境，只好自动退位。试想，如果拿破仑抓紧战机的话，那么，欧洲的历史不就要改写了吗？
李大钊说得好：“世界最宝贵的是今，最容易丧失的也是今，因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”这句话不就在提醒我们：今天是宝贵的，我们一定要牢牢地把握今天吗？那些把今天应该做完的事一拖再拖，不知失去了多少个今天的人，是不会有出息的。
俗话说“一年之计在于春”，同学们，我们如何以争春的精神去学习呢？那么，努力请从今日开始吧！成功只喜欢和把握今天的人交朋友，我们应该在每天旭日升起的时候就投入到紧张的学习中去。人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时期正是人的一生中最重要的成长时期，打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们提出的要求，也是自身成才的先决条件。把握今天就是抓紧时间，充分利用时间，上课、自修、做作业都要高度集中注意力，巧妙地利用点滴时间来提高效率。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天，每小时、每分钟都要过得充实，让每一分钟都成为我们创造辉煌人生的基石。我们要牢记法国大文豪巴尔扎克的名言：“时间是人的全部财富，因为世间任何财富都是时间与行动相结合的成果。”
努力吧，同学们，我们会拥有一个万紫千红的春天！
老师们，同学们：
上午好，今天我国旗下的题目是《快乐读书》。
古人说的好：“布衣暖，菜根香，读书滋味长。”著名文学大师莎士比亚说过，书籍是全世界的营养品。是的，文章是有味道的，它们的味道各不相同，都是作者烹饪的“大餐”，我们该去好好地咀嚼，细细地回味，让那浓浓的香流进我们的口角，流进我们的心间。
读书就是在和高尚的人“对话”，读书是一种心灵的“旅行”。阅读一本好书，能够启迪我们的智慧，开阔我们的视野，点燃我们为实现理想而拼搏的信念。
书籍是人类宝贵的财富，是采掘不尽的富矿，是经验教训的结晶，是走向未来的基石;读书是人类重要的学习方式，书籍是人类奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。一个人的发育史实质上就是一个人的阅读史;一个民族的境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。如果一个孩子热爱读书，那么他会从书本中得到心灵的慰藉，寻找生活的榜样，净化自己的心灵;他会在阅读中形成丰富的.，建立一个丰满的世界，拥有充实而平静的内心书是人类灵魂的审问者，是我们人类智慧的结晶。通过一部好的作品，我们的心灵和灵魂被唤醒了，我们的感情被激发和释放了，我们自己的人生命运也得到了改变，人生的路也就清晰了。
书籍点亮人生，书香飘溢生活。当你走进书香满溢的书店，挑选一本好书孜孜不倦地读着;当你手捧一本喜爱的书，跟同伴交流书中的精彩共享读书时光;当你为自己准备一个珍藏智慧的书屋，享受倘洋在知识海洋遨游的喜悦。你定会把读书当工作一种责任，把读书当作丰富人生的一种养分，把读书当作一艘驶向理想佊岸的飞船。
我们虽足不出户，但通过阅读，可是神驰群山;通过阅读，可以畅游海滨;通过阅读，可以与伟大的科学家会面;通过阅读，可以与杰出的艺术家对歌。同学们，让我们捧着书，认真地阅读吧!
尊敬的各位老师、亲爱的孩子们：
大家早上好！
今天我要讲的题目是“养文明习惯，做文明学生”。 先让我为大家讲述两个事例：
第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。
第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。
以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分孩子身上，还是有着一些不文明行为。例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，随意穿越绿化带和草坪，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多孩子把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。孩子们，现在，你们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到你们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助你们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果你们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，你们应该先成人，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是素质的前沿，拥有文明，那你们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。孩子们，你们代表民族未来，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，你们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的.思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯；播下一个习惯，使收获一个品格；文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，希望从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住自己的口，不随地吐痰；管住自己的手，不乱扔垃圾；管住自己的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造一个文明的校园。让我们一起努力，好吗？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
夜，深了静了。夜为漆黑的天幕挂上了亮晶晶的星。星为月开了一盏灯，月从那层层的云中披着面纱走了出来。
中秋之夜，夜把月请了出来。月用她那皎洁的光照亮了大地。在夜空中，她!似一盏明灯，那样孤独又那样和谐。月诉说着一个个凄美的故事。
传说后羿一天去拜访昆仑山，巧遇西王母，便求得一副不死药。听说吃下去便可以成仙。但后羿舍不得丢下老婆嫦娥，便将不死药交给嫦娥管理，恰巧被蓬蒙看见。蓬蒙趁后羿不在，拿刀要挟嫦娥交出不死药。嫦娥自知不是蓬蒙对手，立即将不死药吞了下去。刹那间嫦娥双脚离地，向天空飘去，想到要和后羿分离，脸上留下了两行清泪。于是，向离人间最近的月亮飞去，成了仙。嫦娥日日夜夜地想念着后羿，后羿年年月月地思念着嫦娥。
想到这里，我握紧了家人的手，望着那皎洁的月光，心中不住有了甜蜜幸福。世界上有一半的人并没有团圆吧。我现在至少还可以与这么多家人陪着我。我想到了妈妈为工作日夜奔波，就是为了让我们家过上好日子;我想到爸爸教育我时，那苦口婆心的样子;我想到了……
我，要怀着感恩过这个中秋节。
望着天空，团团黑云想要笼着月。月，急了，迫切地想要从那层层黑云露出个脸。她，要看后羿啊，看后羿在等她没呀。黑云冷笑着，越发变得疯狂。月，急忙扯下面纱，刹那间，月更亮了。她突破了重重阻挡，散发出了和谐的光芒。她静静地照耀着大地。
如玉盘一样光滑皎洁;如冰凌一样纯洁闪亮。
人们，可不知。月不白，那是她的发呀!她思念家人的情，如她那长如瀑布般的头发一样。我感觉头上湿湿的，那，是月的泪吗?她静静地照着大地，那么凄美，那么纯洁又让人那么心酸。她为人们照着，庆祝他们的团圆，可自己呢?身边没有一个亲人陪伴自己，多——孤单……
我吃下一块月饼，感觉有点硬，翻开一看，是张纸条，上面写着“爸爸妈妈永远爱你”，我捂住了嘴巴。亲情是多么重要啊!它给予了我信心，勇敢，感恩……
耳边响起了一首歌，但愿人长久，千里共婵娟……夜深了静了。夜为漆黑的天幕挂上了亮晶晶的星。星为月开了一盏灯，月披着面纱笑了……
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
“生命”，一个多么鲜活的词语； “安全”，一个多么古老的话题； “幸福”一个多么美妙的境界。同学们，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行。
同学们，在父母的眼里，你是含苞欲放的花蕾；在老师的眼里，你是展翅待飞的雏鹰；身上寄托着父母、老师、祖国的希望。大家处在这美好的环境里，可有时却会不注意“安全”二字，给自己带来了痛苦，痛心之余，让关心我们的老师和家长很担心。虽然学校与家长常常教育我们，但是，在生活中的安全事件还是不时发生。
比如：20xx年3月四川省巴中市通江县广纳镇的学生在晚自习下课后，刚走出教室，灯突然熄灭了。在经过漆黑的楼道时，有人喊了一声“鬼来了”，本来就恐慌的同学们都毫无秩序的向楼下奔去，互不相让。突然，前面的一名同学因为走得太快而摔倒了，后面的同学仍不顾地向前拥挤，不断踩在摔倒同学的身上。现场一片混乱，惨叫此起彼伏。最后造成了8名同学死亡45名同学受伤的惨剧。这给受伤和死亡的学生、家长带来了多大的损失！
大家都知道“小场地，小游戏，不追逐打闹”。可是为什么还要一味地去玩那种危险的游戏呢？
通过这个事例，我感到很后悔后怕，也很为这些同学惋惜，但往往还是有些同学认识不到这一点，随便在校园中打闹，不听从老师指挥，甚至在楼梯上推搡同学……一旦悲剧发生，带来的只有恐惧和悲伤，难道这样的悲剧还少吗？
同学们，我们很幸运，作为园外一名学生，亲身体会到学校优越的教育环境，安全文明的校园气氛。你会听到朗朗的读书声，亲切的问候声；你会看到学生文明的举止，谦让的身影；你能随时感受到同伴的关心，老师的爱护！
我们是校园安全的主体，又是学校安全的受益者。对于安全，我们每一个人必须树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，安全在心，生命永驻。
据统计，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡。其中，因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天就有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在我们的生活中“消失” ！危险总是在你不经意间敲门，死神也总是降临在那些没有准备的人身上。
在此我代表五年六班向全校师生发出倡议：
01、要时时想安全，事事讲安全。
02、来校、回家做到文明行路，安全行车，不打闹。
03、不在街边小卖部逗留，不购买、不食用三无食品。
04、上下楼道要相互礼让，靠右行走。集会、做操排队时，人与人之间保持安全距离，不在楼道，教室里、队伍中推挤打闹。
05、在老师指导下使用正确使用体育器械及教学用具。
06、认真学习，珍惜时光。远离网吧，远离游戏厅。
07、善于化解同学之间的矛盾，不因小事争吵打架。
同学们，生命犹花，虽可绽放天下，但如不精心呵护，顷刻间就会凋零；生命犹水，虽可滋润万物，但如不精心照料，顷刻间就会蒸发；生命犹戏，虽然十分精彩，但演出只有一次，没有彩排不能再来！生命只有一次！丧失了宝贵的生命，你就丧失了无法衡量的财富！所以，我们应该把安全时刻记在心中，落实在行动中，让我们携起手来，共同创造更加美好的校园！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天国旗下讲话的主题是“告别校园不文明行为倡议书”。
菁菁校园，学子圣地，碧树芳草，一花一木，靠我们全体学子共同呵护，才有其春意常在；灯火辉煌，莘莘学子，苦读不辍，优良学风，靠我们全体学子孜孜追求，才有其硕果累累；师生和睦，自尊自爱，民族美德，崇德尚纪，靠我们全体学子言行相随，才使其蔚然成风。
我们的校园，草地茵茵，环境优美，歌声萦绕，书声朗朗，这里充满着生气，充满着希望。但是一些不文明的行为正蚕食着我们丰富而纯洁的校园文化，正污染着我们美丽而纯洁的心灵。那些被主人随手丢弃的废纸和零食袋在校园的某个角落无声的哭泣，那些脱口而出的脏话也会隐约在耳边回荡。校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。而这个美好的环境需要大家共同去创造，为此我们发出以下倡议：
一、热爱集体、关心他人，友爱同学；珍惜荣誉，不做可耻行为。积极参加学校和班级组织的各项活动，并争取好成绩。
二、养成主动学习，勤思好问，乐于探究的学习习惯。自觉遵守课堂纪律，考试不作弊。
三、爱护公共财物，不人为破坏桌椅，拒绝“课桌文化”。
四、维护公共利益，不在教室里吃零食，休息时间内不再宿舍里喧哗打闹。
五、节约用水，用完后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。节约用电，按学校规定时间熄灯，杜绝“长明灯”。
六、就餐时要排队购餐，不大喊大叫，不浪费粮食，珍惜别人劳动成果。
七、诚实守信，礼貌待人；举止文明，言行得当；孝敬父母，尊敬师长，友爱同学。
八、爱护学校花草树木，不乱丢废弃物，不损坏校园绿化设施。
九、举止文明，主行得当。使用文明礼貌用语，告别污言秽语。谈吐斯文，礼貌大方，见到老师能够主动问好。
十、维护学校良好秩序，不在教室、楼道和校园内追逐打闹喧哗。
同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，把学校当成家一样爱护，从此告别不文明行为，养成良好行为习惯，树立新时代中学生的新形象。让我们用文明谱写青春之歌，让青春与文明同行！告别校园不文明行为，让文明之花遍布校园的每一个角落。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人生在世，“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。
是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本来应该由你涂抹的画卷，却因为你的虚度而被白白地弃用。你自己说到底可悲不可悲?
铸剑师十年磨一剑，为的就是“剑快至倚天”的境界。削发如泥者，利也。漫长的十年，在铸剑师眼里是那样短暂，因为他早已将岁月忽略，遗忘，在自我构筑的碉堡中精心研究铸剑。可以这样说，他没有浪费光阴，他可以自豪地说，“为了一剑活十年，我无怨无悔!”然而在生活中这样的人少之又少。君不见张明接二连三跳槽，君不见李帆天长日久搞网恋，君不见马涛灯红酒绿分外甜。在浮躁的社会形态下，他们能够安心下来，搞点事业也就不错了，怎么敢奢望他们“十年磨一剑”!
“奋斗”二字，意蕴无穷。为了理想，你务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗;为了贫穷的学童再现校园，你奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。
若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”
不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!
各位教师、同学们：
大家好!
今日很高兴有机会和大家在一齐聊一聊当下倡导并受到人们广为关注的感恩教育。究竟什么是感恩教育呢我们曾被哪些事情感动过这次高二年级语文月考卷中有一篇文章，题目是“假如今日是我生命中的最终一天”，我觉得这个题目很好，于是在班级中作了一个调查：假如今日是我们生命中的最终一天，你会做哪些事情台下发言较为涌跃：有的就说，我们要好好地吃一顿，有的说要好好地玩，还有的说什么都不做……各种答案五花八门。这时候我想起以前看到过的一篇报导：一位母亲陪同儿子参加高考，儿子在教室里考试，母亲在外面守侯。因为天气太热，气温过高，不久这位母亲便中暑倒在了地上，被路人送到了医院。在医院，母亲一向没有苏醒过来，令众多医生束手无策，最终还一个护士想到一个好点子，在母亲的耳边轻轻地说“高考结束了”。话还没说完，母亲便坐立起来，大声地说“我得赶紧问问我儿子考得怎样样!”在这个生死关头，母亲心里牵挂的仍是正在考试的儿子。这是一种多么伟大的母爱啊，她永远把儿子放在了第一位，因为关心儿子，而忽略了自我的一切，甚至是生命。我相信各位同学的家长在遇到这种情景的时候，也同样会为你们付出的，因为你是她的孩子。他们爱你，她们关心你胜过自我的生命。
可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢不少同学总是不断地报怨自我的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!有些同学不明白自我父母身体的健康状况，不记得自我父母的生日，有的连自我父母的工作单位在哪都不明白，想想看，父母为你们付出那么多精力和心血，扪心自问，你关心过他们吗你为你们的父母做过什么呢如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢对待自我的父母尚且如此，又怎样敢奢望你们会善待你们的教师和朋友呢国家有难，又怎样敢指望你为他抛头胪洒热血呢如果人人都是这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢如果我们生活在这个失去温情的世界，那么我们活着又有什么意义呢光靠喊口号是没有任何用处的，我们应当用我们实际的行动来关爱我们的父母!同学们，我想说，假如今日是我生命中的最终一天，我们要做的第一件事情，就是报答养我育我的父母!为他们献出自我的一份爱心。
还有一篇报导，一位不识的母亲劳作了大半辈子，买了一副银手镯，很是珍爱，成天戴在手上舍不得摘下。有一次她去城里看望他正在读高三的儿子，儿子惊奇地发现母亲手上的手镯不见了，便问他母亲手镯去哪了，母亲笑盈盈地掏出一个蓝布包，说：“娘用这副手镯给你换回来两本“天书”，这回俺娃考大学可是有期望啦!”看着母亲充满笑意的脸，儿子感到很惊奇，这个世界上哪有保证能考上大学的“天书”啊社会上的骗子这么多，该不会是上当受骗了吧接过布包，层层打开，果然，那两本所谓的“天书”，可是是两本小学课本罢了。儿子一急，准备说出真相，期望找到骗子挽回损失。可是当他看到母亲满脸的皱纹和充满期望的双眼的时候，儿子放弃了。他实在不忍心告诉他母亲这个残酷的事实，柔弱的母亲将受不了这样致命的打击!于是便笑着告诉母亲：“娘，你回去吧，我记下啦!必须考好”!望着母亲渐渐离去的瘦小背影，儿子哭了，哭得很悲痛，回去后，儿子便把这个充满爱意的“天书”摆放在最显眼的位置，让它激励自我。半年后的高考，儿子获得了前所未有的成功，北京的一所重点大学录取了他，他从此踏上了人生的正轨。
爱其实就是我们的身边，我们并不缺少爱，缺少的只是发现它的双眼。每一天早晨睁开双眼，我都会庆幸，今日我还活着，活着是多么地完美，世界上每一天发生那么多的灾难和不幸，却没有一件落在我的头上，我活得很欢乐。什么是幸福想起非洲那么多的难民，突然懂得了吃得饱其实也是一种幸福。比起那么先天性残疾或是智障，我们的父母给了我们健全的肢体和聪明的大脑，这也是一种幸福。那些天生残疾的人尚且没有埋怨老天的残忍和不公，仍然为了能够更好地生存而在不断地奋斗着，那么拥有健全的肢体，聪明大脑的我们，又有什么理由去怨天尤人呢记得我读中学的时候，爆发了美伊战争和轰炸南联盟事件。看着电视新闻里每一天不断变化的战况，我感到很庆幸，庆幸的是我身在强大的中国，而非伊拉克或是南联盟，我们的国家保证着我的生命和财产不受外敌的侵害，我用不着成天提防着导弹的袭击。路上遇到人民警察的时候，我会感到异常地亲切，因为是他们用辛劳维护了整个社会的稳定和安宁，让我不必担心歹徒的肆意侵挠。努力吧，同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们的母亲的强健和安康，努力吧!我相信，只要我们都能够尽我们的全力了，即便不能取得成功，我们也将无悔!
各位教师，同学：
大家早上好！
三月，细雨如丝，小树抽出了新的枝芽儿，花儿绽开了五彩的笑脸，小草儿也悄悄地探出了脑袋，同学们，你们是否闻到了春的气息。
俗话说，“一年之计在于春”！春天是温暖的季节；春天是万物复苏的季节；春天更是播种的季节！你们知道，过几天是什么节日吗？
全世界有50多个国家规定了植树节，各个国家由于气候的不同，植树的节日各不相同，每年的3月12日是中国的植树节。植树节>演讲稿范文节选！
很多同学都知道，在茫茫的宇宙中只有一个地球，这是人类唯一的能赖以生存的地方，但由于人类的乱砍乱伐，乱扔垃圾，乱排废气，地球上的植被在正逐渐地减少，导致土地沙漠化，全球气温上升，地球母亲千疮百孔。植树造林，保护人类赖以生存的生态环境，是每个公民应尽的义务。
为此，学校向全体队员发出倡议，开展“我和小树交朋友”活动。要求大家从身边每一件小事做起，做一个环保小卫士，在家里，在学校，在社会上都能力所及地保护周围的环境，随手拾起地上的垃圾，劝阻不文明的破坏环境的人，保护学校的一草一木，不摘树叶，不踩踏草地，有条件的同学在家里种一棵小树或栽一盆花，让“绿在身边，花在眼前”，用我们的实际行动做绿色的小天使。
最后，让我们牢记这一句话，班级、学校是我们的家，一切靠大家，让我们每个人都行动起来，共创一个整洁、美丽的校园环境。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!。
我今天讲话的题目的是“心存感恩，做感恩少年”。
感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。感恩，不仅是一种情感，更是一种行为表现，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需要一句问候，一束鲜花，一个拥抱，甚至一句话，就能传递亲情，表达心意。我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽!
所以，我们要感恩时代，同过去，同上代比生活，比待遇，比条件，感念时代的赐予，在意现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识。我们要感恩社会，感谢大自然对生命之源的赐予，感悟社会的馈赠，学会热爱自然，回报社会。我们要感恩团队，感恩集体的每一个人给予自己的关心，帮助和支持，感念团队共建的每一份荣誉和成功。我们要感恩父母，感念父母对我们生命的赐予和生活的辛酸与沧桑，感谢父母对我们的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴，多一份关怀，多一句问候，尽孝心，重人伦，付亲情。我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀，感念老师对我们的辛勤付出和教诲，在感念师恩中崇德成才，奉献社会。我们还要感恩对手，感谢强大的对手给予我们的竞争压力和挑战，感谢对手给予我们学习的鞭策和成长进步的动力，用感恩的心做人做事。
同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评乃至训斥时，就会放下所谓的面子，不再一意孤行，因为你知道，老师是真心帮助你。如果你心存感恩，放学时哪怕肚子再饿，也不在校外逗留，要按时回家，因为你知道，你的家人在焦急地等你，你的停留会堵塞交通。如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，不是大打出手，更不至于叫校外的人来帮忙搅混水，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情。如果你心存感恩，当你要钻纪律的空子时，就会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉要靠每个成员来维护。亲爱的同学们，让我们一起大声的说：“我们心存感恩，做感恩少年!”
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
再过两天就是植树节了。今天我的题目是《爱绿、护绿》。中华民族自古以来就有爱树养树的传统。喜欢白杨的挺拔，垂柳的柔软。热爱松树不屈的性格。除了这种精神寄托，人们更注重它的实用价值。有了树，
，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
然而，随着时间的流逝，我们周围绿色的环境遭到了破坏。人们常常用锋利的斧头乱砍滥伐，使可爱的森林渐渐消失了，花草也枯萎了。据统计，全球森林已被破坏了一亿公顷左右。世界不再那么清凉，不再那么美丽。沙尘暴、泥石流、洪水等灾难向我们炫耀着它们的武力，威胁着我们的生命，但是，怎样才能让我们的大自然回来呢?怎样就能防止这些灾难呢?我想我们要做到以下几点：
1、不要乱砍滥伐树木。
2、不要踩踏草坪。
3、多参加植树造林活动。
4、节约使用木材所做的制品，如纸张、一次性筷子等。
同学们，让我们把每一天当做植树节，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，从我做起，从你做起，从小事做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!我的演讲结束了，谢谢大家!
亲爱的小朋友：
大家早上好！我们今日要提前过一个欢乐而有意义的节日，“六一”国际儿童节。
“六一”国际儿童节是你们自我的节日，也是你们最欢乐的日子。在那里，我预先向同学们致以节日的祝贺，同时，向辛勤培育我们成长的教师致以崇高的敬意。
亲爱的小朋友们，我们肩负着复兴中华民族的历史使命，我们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，我们应对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了我们健康成长，我向大家提出倡议：
一、培养高尚的情操，树立远大的梦想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。
二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。
三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。
四、进取投身社会实践，不断锤炼自我，增长才干，勇于创新。
同学们，我们是新世纪的主人，是祖国腾飞的期望！我们必须要从一点一滴做起，从自我做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友！
最终，祝小朋友们节日欢乐，茁壮成长，幸福安康。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉中又是一年清明时，我们站在国旗下缅怀和纪念革命先烈。
站在国旗下，我们的心情是沉重的。因为国旗是无数的为了祖国的解放事业，为了我们今天的幸福生活献出宝贵生命的英雄们，是他们用鲜血染红的'。
面对他们，我们怎么能不肃然起敬呢烈士们虽然离开了我们，但谁又能说他们不是永远活在我们的心中呢？
我们歌颂他们，我们缅怀他们，他们的大无畏精神造就了我们这一代的光明前途，他们的坚定信念，让我们看到了真正的华夏儿女。他们在残暴的敌人面前，前仆后继，奋勇抗敌，挺起了中华民族的脊梁。他们顽强的战斗意志，为国捐躯的牺牲精神和反抗外来侵略的高尚民族气节，永远值得后人景仰!同学们，革命先烈为我们创造了今天的幸福生活，如今，我们每一个同学，作为跨世纪的一代，面对和谐的社会，面对美好的未来，就更应该具有爱国之情，更应该树立报国之心。
因为我们——每一个人都是时代的幸运儿，都是新中国的未来，都是祖国的希望。
战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会。同学们，让我们从我做起，从现在做起，继承先烈遗志，发扬自强不息、坚韧不拔的精神，努力学习，勇于实践，不断创新，为祖国的日益强大、繁荣富强而努力学习、积极锻炼，共创祖国美好明天!
亲爱的小朋友:
你们好!进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体,就很容易着凉，生病了，那我们可以怎样预防感冒呢?对啦，我们要做一个坚强、勇敢、不怕寒冷的好孩子。冬天来了，我们早上还是要早早起床，坚持上幼儿园，天气寒冷，我们小朋友要多进行体育锻炼，比如，在户外跑步、拍球、跳绳、做游戏等等，多做运动，身体就会发热，就会战胜寒冷，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥，我们的皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜，我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体，早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到，天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕。
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼 ，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!
谢谢大家!
两千年前，一位哲人立于河边，应对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每一天得到的都是二十四小时，但是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”阿!
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不回到。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们就应好好把握逝去的瞬间。“未来”“此刻”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近;“此刻”，快如飞箭地不见;“过去”，永久地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一齐珍惜生命中最可
贵的东西---时间吧!
尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：
大家好!
今天，我演讲的题目是《我们只有一个地球》。
当人类第一次离开地球，在太空遥望自己的家乡时，人们这才惊讶地发现，在目前已知的宇宙星体中，唯有我们人类的家园——地球，才是一颗蔚蓝色的星球。生命意味着蔚蓝，而蔚蓝意味着生命。地球更是一颗充满生命的星球、一颗绚丽多彩的星球!
人类只有一个地球，她是人类生命的摇篮，她是人类共同的家园。从神话传说中的盘古开天辟地到现在，我们的地球已经有四十多亿年的历史了。这期间，地球历经无数风霜血雨的洗礼，黄土成绿洲，高峡出平湖。我们的祖先就是在这里繁衍、栖息，绿洲就成了我们的家园。
地球是美丽的，我们曾经拥有蓝色的天、洁白的云、碧绿的水曾几何时，一双无形的手伸向我们的地球，伸向我们的家园。一把把锋利的斧头朝森林砍去，它们还来不及呻吟一声，便倒下了，消失在那世世代代扎根的土地上。
水是生命之源。人类，万物的生存都离不开水。地球上蕴含着丰富的水资源，宇航员在太空中看到我们的地球时，叹为观止!那是被蓝色的海洋覆盖着的水球，但是现在，干净、天然的水都变成了奢侈品。被誉为“华北明珠”的白洋淀在1984年的春夏之际再次干涸，波光粼粼的水面从此不见，白洋淀底黄沙朝天。这种人为造成的后果，怎不叫人痛惜?在对大自然的索取与探索中，作为“征服者”的人类，还未来得及欢庆自己的胜利，大自然就已经作出无情的报复。科学家预言，如果再不保护水资源，地球上最后一滴干净的水，将是我们人类的眼泪。不仅仅是植物、水面临严重的问题，动物也逃不了噩运。每天都有不同的物种从地球上消失，而一些由于严重污染导致变异的奇怪物种又出现，它们怎么不是地球向人类的报复呢?
不仅如此，我国的许多城镇，特别是工业集中区，长期烟雾弥漫，真是“黑龙天上舞，黑雨头顶下”，迫使人们发出内心的呐喊：“还我蓝天，还我红日!”看着天空一天天变暗，河水一天天变黑，朋友们，难道我们还不能觉醒吗?难道我们一定要等到灾难降临我们自己身上才肯罢休吗?难道我们仍然只是一路哼着小曲儿，一路随手乱扔垃圾吗?朋友们，不知道你们在倡议环保那条横幅上潇洒地签上你们大名的时候，有没有想过，我们已经是一名环境的保护者，应该为环保事业贡献出一份力呢?又有多少人知道，4月22日，是“世界地球日”呢!
我们哀叹：人类生于愚昧，死于文明。现在，我们人类受到自然界的惩罚，因为我们的许多成果都是以牺牲环境为代价获得的。各种矿产资源的挖掘，地球已经千疮百孔，已经不堪重负啊!朋友们，难道我们不为之震撼吗?我们只有两个选择，要么沉默，随着环境危机死亡;要么行动起来，走出困境，捍卫我们的家园。
值得欣慰的是，惨痛的代价教育了人们，人类恍然大悟：我们只有一个地球!对于现阶段的人类和万物生灵来说，地球是茫茫宇宙中唯一的家园。大自然哺育了一切生命，为人类的生存、进化和发展提供了最基本的保证。如果环境被污染，生态被破坏，就等于人类在亲手毁灭自己的家园。因此，全人类必须行动起来，保护环境，拯救地球，维护生态平衡。为人类自身的生存和发展，“保护环境，人人有责”!再不要让大量的森林被砍伐，植被遭破坏，水土遭流失。地球，美好的家园，谁不想那蔚蓝色的海风化为雨水，重新滋润那片干涸的湖泊和干裂的土地，谁不想那清新的空气迎面吹拂，叠翠的山峦、明净的河水、蔚蓝的天空永远向人类展示勃勃生机。
朋友们，我们踊跃加入“环保”的行列之中，积极行动起来吧!为让那一片蓝天永远保持蔚蓝，让大自然的森林永远郁郁葱葱，让碧波荡漾的河水永远明净……努力吧!
朋友们，让我们永远记住：我们同在一片蓝天下!我们只有一个地球!
朋友们，让我们携手并肩，保护环境吧!请相信：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!”让我们从现在做起，用爱心去保护地球，用行动去拯救地球!让我们的家园永远温馨美丽!让我们的星球永远生机盎然!
谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学：
在年复一年的植树活动中，也使我们思考一个问题：年年植树，成活率有多少?听说一个地区几年前曾搞一次万人植树活动，但几个月过后，成活的只有数棵，结果令人痛心，前期栽树，后期放弃，后期的管理工作没有到位，结果等同没有植树，汗水付诸东流。
最早感受到“植树节”的现时意义是在初中时代。每年春季，学校都要组织去黄河边的邙山植树，由于是春意昂然，万物复苏的季节，同学们群情激昂，兴奋不已，如春天飞回大自然的侯鸟，享受一片绿色的春意，也做一次心灵的飞翔，与绿色的土地亲密接触，还可以一览祖国的美好名胜，放飞心情，愉悦自我，陶冶情操，绿化了山区，在茫茫的黄山坡留下自己亲自种植的小树，也是埋下了一棵希望的种子，伴随着青春释放绿色的生机，为大地增光添色，亭亭玉立在风霜雪雨中，在岁月延绵中诠释生命的意义，“植树节”孕育了无限绿色生命的活力。
在以后的植树活动中，工作的忙碌淡化了植树节的意义，或把分配到的树苗雇人栽培，或按照任务数量上交一定的银子，或按照单位的职能分配到户，总之，植树的机会越来越少，也由于植树活动的坚持开展，可能适用于植树的区域在逐渐减少。每当在植树节看到电视上播放植树的镜头，心里就怀念植树的情景，如同少了一次为大自然播洒希望的时机。今年的植树节，终于身临其境，把“植树节”的意义再次付诸于现实，在巩义石殿村的贫困山区种下了一棵松树，在原始生态浓厚的远山，植树活动的开展更赋予了新的，在层层依山而上的梯田中，人们也开始了致富的构思，栽下薄皮的核桃，或栽下长势旺盛的梧桐，或栽下四季常青的松柏，或栽下能药用的木材(槲树)，“植树节”也成了农民奔向小康的起点。
在充满希望的春天，种下致富的希冀，收获一树灿烂的秋天。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
世界上最伟大的爱，是母爱。我们最应当回报的人，那就是妈妈。时间过得真快，转眼间我已经八岁了，在这八年里，妈妈为我付出了很多很多。我感激妈妈赐予我宝贵的生命，感激妈妈在这八年里无微不至的关怀和照顾。我爱我的妈妈!
在两三岁的时候我的体质很差，深夜里发烧、感冒那是常有的事，妈妈总会爬起来给我端水、喂药，半夜三更往医院跑不明白有多少次。依稀记得那时妈妈的眼睛总是红红的，此刻想起来那必须是睡眠不足的缘故。妈妈总会做各种各样的食品给我吃。有时妈妈又会想各种办法逗我开心。每次都是我康复了，妈妈却变得憔悴了。我总想找一个机会来回报妈妈，在照顾妈妈。有一天早晨妈妈生病了，身体很不舒服。我想：妈妈那么难受，我来做饭吧，我跑到厨房烧了一锅玉米粥，家里有爸爸炒的土豆丝，饭做好了，我给妈妈盛好汤，就叫妈妈来吃饭，我注意到妈妈一向在笑，我很奇怪的问：“妈妈你不是很难受吗?是不是好了?”妈妈说：“因为我的宝贝女儿长大了，懂的孝顺妈妈了，妈妈高兴呀。”我说：“孝顺父母，那是做儿女应尽的义务呀!”妈妈听了把我抱在怀里，嘴里一向念叨：“我的好女儿。”
作为教师的妈妈每一天备课、上课、为学生批改作业，回家以后还要做家务十分辛苦。但每一天她都乐呵呵的，所以我们家里时刻都充满了欢声笑语。我在妈妈乐观精神的感染下，学会了乐观从容的应对一切。在简便学习氛围中的我也取得了优异的成绩。无论在生活，还是在学习上，妈妈都为我操碎了心。
“谁言寸草心，报得三春晖”，在我的心目中，我的妈妈是世界上最伟大的妈妈。妈妈，我想对你说，
多谢您!我还想对你说，我爱您!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“祖国在我心中”。
我们的祖国历史悠久。我们忘不了唐朝的繁荣昌盛，也忘不了“马关”、“北京”带给祖国的屈辱；忘不了曾经蒙古帝国的雄伟、辽阔，也忘不了“最危险的时候”战歌飞旋。我们今天之所以能够有和平、幸福的生活，是因为在那充满战争的硝烟年代，有无数的革命先烈为了美好的今天而献出了自己鲜活的生命。为了祖国不再受到屈辱，我们难道不应该向祖国献出自己的一份力量吗？
我们的祖国幅员辽阔。你看那万里长城，它绵延数万里，那可是我国古代劳动人民智慧的结晶啊；你看我们的母亲河——黄河，她作为我们的母亲河，滋养了无数的中华儿女；你看，上帝将珠穆朗玛峰安在我们祖国的大地上，难道我们不应该为之自豪吗？我们的祖国地大物博，有着960万平方千米的土地，高居世界第三。我骄傲，我是中国人！
我们的祖国人才济济。如精益求精、吃苦耐劳的詹天佑，他不怕帝国主义者的讥笑，带领着许多工程师与工人修建了我国第一条自主研发的铁路——京张铁路。还有许多在各个方面都有着不同成就的人才，已经不可计数。
“少年强，则国强；少年富，则国富；少年雄于地球，则国雄于地球。”作为祖国的未来，我们要用激情点燃希望的圣火，要用青春的汗水灌溉成功之花。同学们，祖国在你心中，在我心中，在每一个中华儿女的心中。为了祖国更美好的明天，让我们努力奋斗吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们 ：
上午好！今天我在国旗下讲话的主题是：“诵读经典诗文 爱我中华文化”。
我们生活在一个诗的国度。从牙牙学语时爸爸妈妈就教我们背诵唐诗宋词。到了小学我们学的古诗就更多了。春来了，我们“忙趁东风放纸鸢”。夏夜里，我们“听取蛙声一片”。中秋节，我们说“明月几时有”。过年时，我们吟“爆竹声中一岁除”。从“锄禾日当午，汗滴禾下土。”我们懂得了珍惜；从“欲穷千里目，更上一层楼”我们知道了努力；从“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”我们悟出了哲理；从“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”我们学会了做人。我国的古典诗词博大精深，诵读经典诗文能够使我们感受到祖国传统文化的博大精深，从而更加热爱祖国的传统文化，增强民族自信心和自豪感。
可是现在，五花八门的奇幻动漫图书，千奇百怪的游戏软件吸引着同学们的注意力。许多同学可以把很多西方动漫作品的台词背得滚瓜烂熟，打游戏可以连过几关，却对中华民族的古典文化一无所知。不懂中国历史，不知中国文化，怎么谈得上爱国？著名国学大师季羡林先生说：“对于本民族文化的珍视是一个国家屹立千年的基石。他还说，一个小孩要背两百首诗，五十篇古文，这是最起码的要求。
儿童时代是一个人记忆力开发的最佳时段，如果训练及时和得法，就可以5倍到10倍以上的速度快速增长。儿童的吸收能力是一生中最好的时期，犹如海绵一样，甚至可以全盘吸收，全部堆存在生命的深处，将来慢慢地发酵，就好像种子种下去一样，将来一定会慢慢生根、发芽、开花、结果。
诵读古诗好处多：
1.培养想象力。同学们初学古诗时，就一定发现了，古诗的诗句非常简练，用几个字可以概括出很多内容。那么我们在欣赏古诗的时候，想象力就能得到很好的培养，我们可以一边诵读一边想象诗句中的内容，山川河流、花鸟虫鱼、阴晴雨雪，我们都可以通过想象来描述诗中的意境，由此我们会更加热爱祖国的大好河山。
2.陶冶情操。很多古诗中都蕴含着深刻的人生哲理，我们可以从中得到人生的启迪，学会做人的道理，提高我们的品位和修养。
3.为写作奠定坚实的基础。杜甫有一著名诗句：读书破万卷，下笔如有神。这是在说读得书多了，写起文章来自然不费工夫了。当然我们也要明白读书要讲究质量，只有多读书，认真读，才能真正架起通向写作的桥梁。
4.为中学的古诗学习做好准备。我们在小学阶段积累的75首古诗中，有一部分上中学后还会见到，因为有了小学的基础，到那时再学就会觉得不那么难了，而且若干年后重新学习同一首诗时，你会发现随着你的知识面、理解能力及人生经历的不同，你对同一首诗会有新的不同的感悟。
如果细说的话，诵读古诗的好处还能说出好多呢，今天我就先说这些吧，如果同学们觉得有道理的话，就让我们开始行动起来，诵读古诗吧！一所书声琅琅的学校，必定是一所美丽的学校；一个书香充盈的家庭，必定是一个和谐的家庭；一个喜爱读书的孩子，必定是一个优秀的孩子。让我们一起捧起书本，诵读经典，使得我们的校园更加美丽！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《莫让孝敬成为空谈》。
“孝”是中华传统文化中最悠久，影响最深远的道德品质之一，作为中华传统美德的继承者，我们更应该将孝牢记于心并付诸行动。
几千年来，孝亲敬老一直是“百善之先”“德之根本”。卧冰求鲤，孟良温席等典故更是流芳万世。然而，我们却在这喧嚣的时代中渐渐淡忘了这份孝道，我们总觉的时间还早，还有大把的日子可以挥霍。于是，我们耳边充溢着各种等待的声音，等我长大了，等我有了时间，我会如何如何去孝敬父母。然而，同学们，你们没有想过树欲静而风不止，子欲养而亲不待的道理呢？
其实，孝道的核心是“感恩”。感恩最为重要的.便是敬重，父母长辈养育了后代晚辈，他们是最值得我们尊敬的人。尊敬是发自内心的，而不是停留在口头的“空头支票”。我们要将“孝心孝行”付诸行动之中。乌鸦反哺，羊知跪乳，虽然我们还无法代替父母去承担生活的重担。但我们是否可以为他们分担？是否可以在父母失落时给他们慰藉？是否能努力学习让他们宽心？有时，我们习惯了父母毫无保留的奉献，认为理所应当，变得自私自利，忘了为人子女的一份良心，一份孝心。
滴水之恩尚涌泉相报，更何况是父母汪洋大海一般的爱，我相信每一个人都怀着一颗孝子的心，而孝心需要语言和行动，莫让孝敬成为空谈。
鲜花终将枯萎，沧海终为桑田，但我们的感恩之心，孝子之心不能改变，让我们从一点一滴做起，将孝道付诸行动，感恩父母，孝亲敬老，莫使孝敬成为空谈。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的领导，老师，各位同仁：
天使是美的象征，我们渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好幸福的生活。护士，这个平凡的职业。之所以被人们称为白衣天使，不仅仅是因为她们身穿着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的定信念。像春风，拂去人们的疾苦，像热血，温暖寒冷的心腹，用爱的丝线，缝合病人身心的创伤。
我们就是天使，我们有个共同的名字叫护士。我们工作在医院，医院没有硝烟，而拥有花丛。我们在消除疾病，为人类健康而努力奋斗。天使的`微笑反映了她们的内心世界，一颗颗善良而同情的心在不断的为别人付出。而在她们付出的背后，仍是那张微笑的脸。就像我们病区的天使们，记得有一次在抢救患者时，下班的铃声已经响起，可护士老师们仍然忙而不乱，分秒必争地在抢救患者。有的家中还有几个月的宝宝在等着，可她们为了职业的奉献和患者的生命仍然继续着，不放过任何一点希望。天使的眼睛是人类心灵的窗户，人类情绪中的喜、怒、哀、乐都可以从眼神中表现出来。要塑造医护人员新形象，离不开医生护士的共同努力。
入院治疗时，病房的天使会给您一个安慰的笑，让您消除对疾病的恐惧树立对自己的信心。查房时，一张张微笑的脸将走到您的床边，轻轻的问候，静静的聆听，微笑而认真的回答您的每一个问题。步履蹒跚时，天使是您的拐杖，给您安全，带您走向光明的彼端。痛苦无助时，天使是您坚强的后盾，握紧您的双手，传递温暖与希望。康复出院时，天使们微笑着送您，并祝您健康快乐。
最后，让我们大家一起积极、用爱、用微笑，为生命注入永远的光芒和希望。天使只有爱，没有怨！
谢谢大家！
各位老师、同学们：
早上好!我今天讲话的题目是勤俭节约美德不能丢。
勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到一钱大守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、不断繁衍、兴旺发达。
我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。
但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作过时的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书包、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭等等。勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。
勤俭是建立在勤与俭的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。历多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事，又有多少人富贵时声色犬马，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢。
在当今社会经济条件下讲勤俭，其意义已经不止是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种高尚品格，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态，作为一种民族精神，勤俭节约美德更不能丢。让我们大家共同努力，千万不要让有限的水电资源像我们有限的时间那样匆匆的流逝，永远无法追回!
谢谢大家!
按照德育处的要求，我们高二年级开展了围绕“为中国梦而努力学习”的系列班会活动。第一阶段活动以学会感恩为主题。今天我在此谈谈自己对感恩的一些粗浅的看法，若有不妥之处，请大家指正。
感恩，是人性的一种精神;更是人生的一大境界。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐，更能感受到老师和学校给予我们的学习的开心和生活的愉悦。在群体的世界里，我们还会时时提醒自己：要学会感恩。
俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况老师和父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那斑驳的皱纹。请问：你是否感恩老师的谆谆教诲，无私奉献?你是否感恩学校为你默默无闻所付出的一切?因此，感恩需要你用心去体会，去报答。
不知是几度春秋画下了岁月的痕迹，也不知是几度岁月的风雨吹皱了您的脸庞，但是您从不居功自诩。虽说是“桃李满天下”，您还是那么默默无闻，仍坚守着那平凡而又伟大的三尺讲台。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心。同学们，纵使再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的挚爱，就让我们用爱和具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲，最可敬的人!
感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一份感激。感恩是有意义的，因为它体现了一种人与人之间的付出与酬报。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了曾经老师的汗水，忘记了学校的点点滴滴……孰不知，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，一份诚挚之心。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待师长，看待学校。你将会发现自己是多么快乐，敞开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污渍。学会感恩吧，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更坚信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人如果没有了感恩，心灵就会成为一个空壳。“羔羊跪乳”，“乌鸦反哺”，这只因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。所以我要感谢你，我生命中往来的路人，感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感谢你，我生命中至亲至密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，感谢你，我至真至爱的学校，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我在这收获的季节里拈起生命的美丽!让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与怨恨，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，少一份抱怨与投诉，多一份意会与包容。
最后让我们在感恩生活、感恩父母、感恩朋友、感恩师长、感恩学校的过程中体验人生的快乐，收获理想的丰硕的成果。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是初一十二班的陈梦元，今天我在国旗下演讲的题目是《调整自我，健康成长》
中国，有万里长城，三山五岳，平原沃野，江河湖海。她像一只志气高昂的雄鸡，在960万公顷的大地上熠熠生辉，在历史的长河中闪闪发光。
我们是祖国的未来，也是祖国的希望。正所谓“今日之责任，不在他人，而全在我少年”身为青少年的我们要健康成长，让国家因有我们这一批充满智慧的炎黄子孙而感到无比骄傲。
但是，青少年时期是一个让人捉摸不透的时期。在这一时期，有太多太多的矛盾集中在我们的身上，一不小心就会误入迷途。那么，青少年又该如何才能健康成长呢？我认为，必须做到以下几点：
（一）强我体魄
健康对于每个人来说是至关重要的，有人进行过这样形象的比喻：健康是“1”，那么其他的一切都是跟在“1”后面的“0”。如果“1”倒下来，那么所有的“0”也都将失去意义。我们在提高学习能力的同时，也要加强对身体素质的锻炼
（二）调节内心
随着青少年时期的来临，我们的内心面临着各种各样的矛盾，比如：当我们面对父母时，内心总是矛盾的，我们觉得自己独立了，长大了，但其实内心深处却渴望着父母的关心。面对这样的问题时。我们可以和老师，同学，父母倾诉出内心的苦恼。与同学交往遇到问题时，我们应该学会宽容、理解、和尊重。
（三）热爱学习
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”青少年时期是我们各方面发展的时期，我们应该抓住这黄金时期，培养良好的学习习惯，掌握科学的学习方法。做到善于学习，乐于学习。
（四）美德相伴
在中华民族的发展过程中，我们用自己智慧与勤劳创造了瑰丽的文化，形成了许多传统美德——诚实守信、尊敬师长、勤劳勇敢……，我们应该从小养成良好的道德品质和文明习惯，培养良好的精神风貌
同学们，“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立。”
我们是祖国未来之栋梁，让我们调整自我，健康成长，一起携手为祖国创造更加美好的明天！
我的演讲到此结束！谢谢大家！