校园防欺凌国旗下演讲稿（精选31篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我为大家演讲的题目是《为大地添一点绿，为“创模”出一份力》。
三月是春暖花开的日子，三月是万物复苏的日子，三月更是植树的日子。3月12日，那是一个营造绿色环境，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。
植树造林是一项非常有意义的活动，这件事情需要大家共同来做。让我们共同植树，绿化、美化我们的生存环境，让我们一同珍惜绿色，植树添绿。
我们要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。同学们，今年是我县创建重庆市环境保护模范县的关键之年，所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，为保护校园美丽的环境出一份力气，为“创模”出一份力。哪怕只是为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢？
同学们，希望大家能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加美丽！
老师、同学们：大家好!
我今天讲话主题是：热爱劳动、珍惜劳动成果!
五月是劳动教育月,劳动是我们永远提倡的话题。因为劳动，使我们过上今天美好的生活;劳动，使我们的家园更加美丽;劳动，创造了世界的千千万万。一尘不染的马路，是清洁工们劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人们辛勤的汗水所凝聚而成的;学校里，整洁的操场、干净的楼道、教室，无一不是源自于人们的劳动。
劳动之所以伟大，是因为劳动引发了一系列的发明创造，推动了社会生产力的不断进步和物质财富的极大丰富，使人类大踏步向文明迈进。
劳动之所以崇高，是因为劳动是财富之母，人类所享受的一切物质成果、科技成果、文化艺术成果无一不是劳动的产物。奥涅格说过一句话：劳动与人类正如树枝和树干连接在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。这句话告诉我们：劳动与人类是密不可分的，没有劳动就没有人类的今天，没有劳动就没有人类的未来。
作为跨世纪的一代，历史赋予了我们重要的使命。因此，我们从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想、有志气、有抱负、有高尚品质的人。认真学习文化科学知识，做好学生的本职工作。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。对于每一次值日、大扫除，都要积极参与，认真、仔细完成，同时对他人的劳动成果要珍惜，不在干净的教室，楼道、操场上乱扔果皮纸屑，要尊重他人的劳动。做到脑力劳动与体力劳动相结合。同时也可以从做简单家务开始，多参加劳动，养成爱劳动的好习惯。
以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻。批评那些不积极奋斗的人，不论贫富，不论贵贱，不论身世如何;赞美那些曾经辛劳动过，或现在正在奋斗的人们，只要你热爱劳动、努力过，那么你就是最光荣，最值得称赞的!
尊敬的老师、同学：
大家好！
今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。九九重阳节国旗下讲话中央电视台《东方时空》栏目在去年重阳节作了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日？在10个小时内，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69%；“都不知道”的有338票占18%；“知道父母中一位”的有228票占12%。说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。
中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为实验中学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切；在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
有的同学被老师叫起来回答问题，短短十几个字的答案却有一半是“嗯”、“啊”这样的词，这是习惯;有些人用韦达定理解题时，会去检验δ是否符合，这是习惯;有些人写化学热方程式会想到表明状态，注意δh的正负，这是习惯;当我们做课外语段时，看到题目问“它”“那”指代什么的时候，我们一定会联系上下文去寻找答案，这就是习惯。
习惯的力量是无穷的，往往，好的习惯能使我们受益终身。举一个背单词的例子吧。
有位仁兄，一个月前见他还在苦恼词汇量远远低于正常要求，过了一个星期，他似乎找到了增长词汇的金钥匙，词汇量如牛市的股票，暴增至100;第二个星期，突破了1000大关;第三个星期，直逼一万关口;第四个星期，涨停于百万。
要知道，一个老美的日常词汇量也仅仅为4000-6000，一个人在一个月内就能突破百万，what a impossible! 这怎么可能呢?原来在地一个星期他学会了hundred 百这个词，第二个星期学会了thousand 千这个词，第三个星期他明白了可以用tens of thousan 来表示万，第四个星期学到了million这个词!如果有第五个星期，他是否会知道在这个世界上还有一个单词叫做billion(百万)?!
记单词有很多方法，但绝无捷径可言，可是好的习惯的却会成为一把金钥匙。
每当开始一个新的单元，老师总会留出时间给我们背单词，当别人用读来强化记忆的时候，我都会在那翻翻字典，用比较、词根词缀的方法来记忆，比如light(灯，闪电)这个词，前面加一个s，变成了slight，极微小的意思，用br来置换出l，就成了bright,光明光亮的意思，就是那个牛奶“光明”的英文。这个习惯，能够举一隅以三隅反，让我记住了不少单词! 另外还有一把金钥匙：
有一个单词叫做schedule,计划表行程表的意思，8个字母，不算好记吧?!不要怕，用拼音去试着读一下，s-死，che-车，du-堵，le-了，合起来就是“死车堵了”!ok，那么现在就让我们想象一下，一天，你因为起床晚了，出门等车，好不容易来了一辆车，可以有点旧，赶时间嘛，上去吧，车旧可以容忍的话，那么遇到大堵车旧难以让人平静了。
这是你会抱怨：“死车堵了，我的行程表都乱了!”这样，不就能轻而易举地把这个单词记住嘛?这便是好的习惯给我们带来的收获!当然，我不是要大家看到单词就去用拼音去拼，那是绝对行不通的!我们要习惯性的去发现表面之后的东西，用最经济的方法完成一件事!
正是好的习惯让我们与众不同，让我们出类拔萃，当我们对优秀习以为常的时候，你就有勇气，有信心，有实力做任何你擅长的，甚至是你以前所不敢的!当然，习惯的养成并非一朝一夕就可以完成的，我们班的有一个同学说过，29天坚持做一件事，你就会习惯他!
优秀是一种习惯，是对自我的认可，是自信的外在表现，是成功的催化剂，是受益终身的良药，让我们从身边的点滴做起，坚持29天，用优秀的习惯武装自己吧!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!
不知道刚刚过去的母亲节里，你有没有为母亲庆祝专属于她的节日的呢?寒来暑往，春秋冬夏，属于母亲的操劳有三百六十五天的周而复始，而属于她的荣誉的节日却是一年只有一天啊!
诗人洛夫写道，“母亲卑微如青苔，庄严如晨曦，柔如江南的水声，坚如千年的寒冰，举目时，她是皓皓明月，垂首时，她是莽莽大地”。年少的我们，竟似乎很少读懂母亲。日复一日的朝夕相处，我们好像习惯了脚不沾地四处忙碌的身影，习惯了她每日赶早勤做羹汤的辛勤，习惯了她眼神里蕴藏着焦急，行动里饱含着对我们的爱意，习惯了她的所有付出。我们似乎忘了，在我们面前已近中年的母亲，曾经也是一位柔弱可爱、天真活泼的女子。林徽因说：“女人成了母亲，花便成了树。”母亲是一种责任，收起柔弱故作坚强，包裹稚嫩百炼成钢，点亮自己释放光芒。母亲是一种岁月，从青葱绿地流向一片森林，从淙淙小溪流向一片深湖，从皎皎明月流向寂寂冰山。母亲是一种辛酸抑或是一种荣耀，那评判的标准、那吹哨的主角都由我们来选定，母亲常常为我们活着。
老舍先生写道：“人，即使活到xx岁，有母亲便可以多少还有点孩子气。失去了母亲便像花插在花瓶里，虽然还有色有香，却失去了根。有母亲的人，心里是安定的。”母亲用她的一生的岁月护佑我们。因为有母亲，我们除去了四下流离，远离了无枝可依，母亲是我们在这世上最温暖的所在。船行得再远，最终也会靠岸;树长得再高，脚下必定有根，母亲是我们在这世上最稳固的依靠。
“谁言寸草心，报得三春晖?”我们该用什么来报答母亲的深恩呢?唯有不负期望，勤勉学习;唯有沉着负重，追梦韶华。亲爱的同学们，愿我们的母亲在每一个清晨都能因我们展露笑颜，愿我们的母亲在每一个黄昏都能因我们倍感欣慰，愿我们在明年属于母亲自己的节日里，可以做得更好!
我的演讲完毕，谢谢大家!
指路明灯，引人成长，令人深思!
每次看见胸前飘扬的国旗那一角———红领巾，我总是感慨万千，是它，在我成长的道路上如指路明灯般指引着我。
在与红领巾相伴路上发生的事儿委实不少，其中的那件事，令我记忆犹新。
只记得那事发生在一二年级之时，当时的我挺活泼，课余总与同窗好友混在一起玩。已记不清具体是何日，只知那时有同学叫我一起去玩“撕名牌”的游戏，一时兴起，便去了。
“来呀，快抓我呀!”一个同学从我面前如秋风般拂过，转瞬间又奔向教室另一端。
我很快追上，向他扑去，岂料扑了个空，看着面前如猴子般灵活的同学，心下懊恼，便琢磨着可令此人落败的招式。
蓦地，我顿下脚步，停了有一会儿功夫，待同学近身后，又突然举起双手扑向他，近了!本以为可以抓到他，怎知却被他一个灵活的转身躲过去。我一时未能止住脚步，身子往前踉跄几下，好一会儿才站稳脚跟。正当我要松一口气时，脚下却忽然传来了一声“咔———。”奇了怪了，我的脚又没……不对，有可能踩到了什么东西!我的心顿时提到了嗓子眼儿里，生怕踩坏了什么东西，我的脚立马抬了起来，便想看看是个什么情况。原来脚下果然有“受害者”——一把伞。心想：此“受害者”非伤即残了!我俯身拾起，一瞧!果然，已经“残废了”——那把伞柄早已裂成了三四块了!整个“事故”现场“触目惊心”!这该如何是好?伞主不会批我一顿吧!如若伞主非善茬，岂会善罢甘休?
可是，我最担心的事儿却还是发生了——班上最小心眼儿的`一个男生走向了那把伞。
“谁踩坏了我的伞!”咆哮声传来，愈来愈近，只见一脸凶相，怒目圆睁，像极了《三国演义》中的大胡子张飞，我想笑但又笑不出来。旁侧几人只连连摆手，答曰“不知!不知!”
只见他的脸憋得更红了，头上冒着细细的汗珠，却出乎意料地蹲在地上嚎啕大哭起来，还支支吾吾地嚷道：“这是把新伞，老妈，知、知道了会、会揍我的……”
突然，这个男生猛然起身，拿着那把坏了的伞走到人前轮流逼问着每一个人：“将它踩坏的人是谁?”他每问一人，我的心必要提一下，好在，他得到的答案亦是否定。伴随着他山雨欲来的脸色，我害怕极了，如若他问到我，我该如何是好?
终于，他进到身前，问到：“是不是你把我的伞踩坏了?”
我低下头，此时，看到脖子上戴着的早已半旧不新却依然艳如火的红领巾时，我犯难了，原本备好的说辞如鲠在喉，怎的也讲不出了。我正低头纠结着。如若说了实话，按这架势，他定会拳脚相加。如若撒了谎，岂不是对不住胸前的红领巾，对不住当初在国旗下的宣誓?此刻，我觉得自己的脑子好像要炸了一般。最终胸前那一抹艳如火的红领巾占据了我的大脑。
此时，那男同学一巴掌拍在桌子上，震得桌子都抖了三抖，音量大得吓人，“喂!哑巴了!快回答啊!”
我不敢与他对视，脸因紧张都红到耳根，抓着红领巾的手如筛子一般抖个不停。欲将之前思量好的一套话搬出来之际，但嘴皮不听使唤，冲口而出：“对不起!是我!”
不出所料，我被那个男孩狠骂一通，并附带尝上几个“馒头”，同伴之白眼……当下，虽令我难受，但我心中亦坦荡荡!而这亦归功于胸前的红领巾!
当然，像这种事儿，着实不少，三本本子也写不下。红领巾真可谓我成长路上的一盏“指路明灯”哇!
是啊，这国旗的一角——红领巾，是多少少先队员的指路明灯啊!它指引着我们，让我们朝着理想，前进!前进!再前进!
老师们同学们：
早上好!今天我为大家演讲的主题是：传承文化，诵读经典。
同学们，你们是否从“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”感受过李白的豪放;你门是否从“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”中读出了白居易的执著;你们又是否从“江畔何人初见月?江月何年初照人?人生代代无穷已，江月年年望相似。”感受到张若虚对人生的探询。
中华文化博大精深，五千年的文明给我们留下了巨大的精神宝典，诵读中华经典诗文可以加深我们对民族精神和优秀传统文化的理解，在诵读中亲近中华经典，在亲近中接受中国文化，在热爱中弘扬中华文明。
常言道：“经书不厌百回读，熟读深思子自知。”读是非常有必要的，通过诵读经典诗文，积累精美的诗词句段，进而内化为自己的语言。大家可以充分利用早晚读的时间，本着“用心诵，慢慢读，字字清”的原则，大声地朗诵经典，让自己在朗朗书声中积累经典名言，陶冶情操。
因此，我们必须要学以致用，用经典来指导自己的言行，从“幼不学，老何为”的`教诲中了解时间的重要性，勤学需趁早;在“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的呐喊中明白生命的价值……其实千教万教，教人求真;千学万学，学做真人。我们要能在经典诵读中真正理解为人处事的道理，升华自己的思想。
“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”同学们，让我们与经典同行，与圣贤为友，用亢的声音诵读经典，用最昂扬的激情书写青春，用最执著的信念成长为中华文明的传承者。
老师和同学们：
大家好！
星期三到今天，我看了一本书，书名是《唐朝那些事，武则天卷》这本书是真是太太太……（此处去掉几个字）好看了。
此书从唐高宗李治与长孙忌的甥舅权力斗争开始，一直到唐玄宗李隆基诛灭太平公主集团为止。其中主要讲述了一代女皇武则天的悲欢人生。
现在我讲一个故事，虽然和本书的主要内容没多大关系，但是我还是很喜欢它，它讲地是一代英杰李隆基成功杀死想做第二个女皇的韦太后，并诛杀韦氏集团的所有人。我认为他成功有三个很重要的地方。一、他的兵变是准备的，这一点比起他的先辈们要高出不少。第二、策划地很隐密，从政变集会到诛杀韦太后，除了他自己和参政变的几位大臣之外，基本没人知道。三、非常快速地完成政变，称得上干净利落。要知道，搞政变这种事，如果慢腾腾地，一定会被人发现。这样一来，就极有可能失败。
本书盛唐名伏剑长啸，有诗人的豪情与落寞，有面首的献媚与争宠，更有酷吏的残忍与奸诈。我想，等你看过这本书之后，你一定会爱上这本书的。
今天是9月10日，教师节，同学们纷纷给准备了各种精美的礼物送给敬爱的老师。有鲜花、贺卡，还有盆栽植物……我和妈妈呢，准备了一件别出心裁的礼物，送给老师和同学们。嘿嘿，那就是——搞怪花草发夹。
我走进教室，给老师和同学每人发了一根搞怪花草。哈哈，班上一下子就掀起了一阵搞怪狂潮。不一会，同学们头上都“长出”了各种奇怪植物。瞧，谢彭博头上的“慢羊羊智慧草”摇曳生姿;吴子琪头上的“蝴蝶”好像在翩翩起舞;还有宁薇涵，她的头上居然“冒出”了一个“红蘑菇”。就连我们汪老师的头上也长出了一根粉红的“小野果”。走路的时候，头顶的植物随着我们身体的摆动一直摇头晃脑，真搞笑啊!同学们个个忍俊不禁，欢声笑语不时回荡在整间教室，今天大家可真是太开心了!最后，我们全班来了个大合照，留下了美好的回忆!
老师是园丁，学生是花草，辛勤的园丁细心呵护我们这些小花小草茁壮成长。老师，您辛苦了!
亲爱的同学们，尊敬的老师们：
早上好！
今天，我的题目是“我们的节日——中秋”，共有三部分内容，分别是“一个问题”、“一个传说”和“一个词语”。
首先来讲一讲“一个问题”——你能想到和中秋节有关的三样事物吗？我相信，你们每一个人都有自己的答案。现在，我想将我所想到的和。第一样，是桂花。很多同学一定和我有着相似的感受，开学不久，某一天早晨走进校园，便有淡淡的清香扑鼻而来。于是，总忍不住赞叹道“真香啊”；于是，总忍住不张望，要寻找这缕缕清香的出处。寻着，寻着，惊喜就绽放在你眼中，你走到架空层的桂花树下，微笑着说“是桂花开了”，你还要把这个消息告诉自己的好伙伴，甚至拉起她的手，带她来到桂花树下，就只为分享这动人的芬芳。第二样，是月饼。当你来到超市或者商店，当你打开自己家里的冰箱，它们就跳进了你的眼帘。月饼的种类很多很多，有原味的、豆沙馅儿的、水果馅儿的、蛋黄馅儿的等等，它们都等着你去品尝呢！第三样，就是那一轮赏心悦目的圆月亮。有人要问，月亮经常能看到，为什么中秋的月儿最美呢？因为，中秋的月亮洁白如玉，最大也最圆；因为，中秋的月儿有太多美好的情感和动人的传说。
接下来，我们就讲一讲“一个传说”——嫦娥奔月……这个传说，大家很轻易就能说出来。我想，你们或者很小的时候就听家人讲过，或者从书上读到过，或者从电视上看到过。但即使如此，每逢中秋，大家总还要说一说。为什么呢？因为我们的祖先就是这样将这传说一代一代传下来的。于是，爷爷奶奶知道了，爸爸妈妈知道了，我也知道了。我们要记着，要说一说，因为，将来我们要将它讲给我们的子孙听；因为，这就是传承。
最后，要讲“一个词语”——团圆……中秋佳节，月儿圆了，人也要团圆，这是每一个家庭最大的愿望。“团圆”真是一个神奇的词语。自古以来，无论是守卫边疆的军人，还是漂泊在外的游子，还是有家难回的亲人，他们的心里装着思念和悲伤，但一想到“团圆”，又总能燃起一份憧憬和希望。“团圆”真是一个美好的词语。自古以来，一到中秋佳节，亲朋好友就会欢聚一堂，在桂花树下，会餐，赏月，听那美丽的传说；人们因此而欢乐，因此而幸福。
我们品尝着中秋节的幸福，我们也应当送出中秋节的祝福！因为，这是“我们的节日”！这“我们”是你，是我，是朋友，是亲人，是千千万万的中华儿女。送出祝福，从“我”开始！祝福同学们中秋节快乐！谢谢！
老师们，同学们：
校园欺凌极易伤害到同学们的身心健康，给文明校园带来不和谐的音符。己所不欲勿施于人，作为新时代的学子，我们应该怎样做呢？
这个月是我们的交际主题教育月，我们应该以此为契机，积极行动起来，从自身做起，加强思想道德修养，增强交际能力，远离“校园欺凌”，在此，我愿意向同学们发出三点倡议：
首先，我们要众志成城，建设我们的友善班级、文明校园。
友善，是社会主义核心价值观的重要内容，也是人际交往中必须遵循的道德规范，如果每一个人都能不断提高我们的精神境界，用“与人友善”的态度对待生活，对待他人，一切自私鲁莽的行为将无处藏身，一切不文明的行为就会消失的无影无踪，我们的校园就会充满尊重，我们的生活就会充满阳光！
其次，要培养宽容精神，学会宽以待人。
宽容需要换位思考，要理解别人的难处，要学会体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们在一起生活学习，产应该相互帮助，即使产生一点小摩擦，也需要学会释怀。要学会包容，不要斤斤计较这些小事，未来的路还能漫长，同窗的情分需要珍惜。
第三、提高交际能力，加强安全防范。
要处理好自己的人际关系，多学习一些交往礼仪和技能，这可以帮助我们结交良师益友。我们还要切记谨慎交友，不与行为不端的人联系，不随意网上交友。同时，当我们受到或发现校园欺凌时，要及时告诉老师、家长，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突；不要携带太多钱物，如果受到暴力侵害，要及时报警寻求帮助。
同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的，人与人之间的友好相处，也是我们终身要学习的一门功课。作为全国首届文明校园，每一个学子更应该履行我们的责任，让我们大家从我做起，从现在做起，从小事做起，拒绝不良行为，争做文明标兵，共同建设我们的和谐校园、阳光校园、文明校园吧！
尊敬的同学们：
眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是一个黑暗的世界。视力的下降会给我们的学习和生活带来很多不便。
爷爷经常告诉我要保护视力，而不是像他小时候那样。爷爷小时候，由于生活条件差，他没有足够重视视力的保护。当他上高中的时候，他已经戴上了厚厚的眼镜。它不仅给爱好运动的爷爷带来麻烦，而且对未来的学习和生活也有很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件，有能力，有信心保护我们的眼睛。只要我们都努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、虔诚的眼睛。
首先，养成良好的视力习惯:保持正确的坐姿;足够的光线;如果你长时间看书，你应该每45分钟休息一下，看看远方，让你的眼睛充分休息;每天做眼保健操。
注意加强营养，多吃对眼睛有益的食物，如:富含蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等;植物性食物如胡萝卜、韭菜、菠菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物。
含有维生素C的食物对眼睛也有好处。因此，你应该日常饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，如各种新鲜蔬菜和水果，特别是青椒、黄瓜、花椰菜、卷心菜、新鲜枣、梨和桔子等含量最高。
富含钙的食物对眼睛也有好处，钙有消除眼睛疲劳的作用。例如，豆类、绿叶蔬菜和虾皮富含钙。
此外，我们必须注意眼睛的卫生，不要用不干净的手揉擦眼睛，不要长时间看电视和操作电脑，应定期检查眼睛，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护我们的眼睛，努力学习，迎接新世纪的挑战，努力为祖国建设多做贡献。
谢谢！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!我是五年级四班的。我今天国旗下讲话的题目是《九九重阳节，浓浓敬老情》。
在这秋风送爽、瓜果飘香的日子，我们迎来了农历九月初九重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
敬老、爱老、助老是我国优良的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。古代思想家孔子说：做子女的能活下来，是因为有父母的养育;孟子说：“老吾老以及人之老”，要求人们不仅要尊敬自己的老人，还要尊敬社会上所有的老人。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。
在这一天里，每户人家都应该陪家里的老人们一起到郊外走走，陪老人聊天玩乐，送上老人喜欢的礼物等。同学们，你是否陪自己的爷爷奶奶到外面玩过呢?有没有为他们梳梳头、捶捶背、洗洗脚呢?有没有帮助过别人的爷爷奶奶?有没有在公交车上为老年人让座?我们渐渐长大着，也在渐渐懂事，我们应该为老人们做更多力所能及的事情。下面，我在这向全校同学发出如下倡议：
1、和父母一起，给爷爷、奶奶、姥姥、姥爷准备一些可口的饭菜。
2、做一两件让老人高兴的事，比如帮爷爷、奶奶捶捶背，帮他们洗洗脚，或和他们一起唱支歌等。
3、常常和家里的老人一起散散步，陪他们聊聊天。
4、在学校要做一名尊师守纪、积极向上的好学生;在家里要做一名尊老爱幼、体贴父母的好孩子;在社会要做一名明礼诚信、爱国守法的好公民。
最后，在重阳节到来之际，我们祝愿普天下的老人们健康长寿，平平安安!我们衷心的希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
大家好!
所谓诚信，既诚实与守信，她是一种品质一种美德，诚信是我们人的一个基本准则。
诚信意味着实事求是，不虚伪，表里如一，说实施做实事，不夸大其辞，诚实不只是对别人同样也是对自己，我们要不做违背良心，有损人格，自欺欺人的事。
想必“狼来了”这个故事大家并不陌生。
一个小孩，单纯的放羊小孩，为了取一时的开心三番两次的骗山下的农民们说狼来了，从而博取人们的同情，以别人的同情开玩笑，民情人们对这个孩子不预支信任的态度，有一天，狼真的来，这个小孩声嘶力竭的喊救命，然而人们以为这小孩又在乱来，于是都不理他。结果不想也明白，小孩与这群羊都命狼口了，这个放牧孩的欺骗，何不给以往撒谎过的人敲下一个深深的.警钟。
在我们学生身上，诚信更为重要。
然而，考试作弊，作业抄袭等不诚实的行为在学校频频发生，大多数同学认为那是小事，不以为然。从某个方面来讲的确是小事，但，深入想想，这不是严重的损害了一个人做人的原则呢?如果，考试考砸了这毕竟是自己完成的，这次考试不好，下次再努力嘛，反之，如果你抄袭，作弊，成绩虽然好，可是你难道不会受到良心的谴责?
诚实守信，必须从我做起，一个人仅有真心诚决地待人处事在社会上立足，才能取得别人的信任。
因为有诚信，我们热烈地拥抱在蓝天下。
因为有诚信，我们的手紧紧相牵。
因为有诚信，我们的心一起飞扬。
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家早上好！
我在国旗下演讲的题目是《今日的习惯是你明日的命运》。
这样一句话：
今日的你是你过去习惯的结果；
今日的习惯，将是你明日的命运。
改变所有让你不快乐/不成功的习惯模式，你的命运将改变，
习惯领域越大，生命将越自由、充满活力，成就也会越大。
成功有时候也并非想像中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。每天养成一个好习惯很容易，难就难在要坚持下去。这是信念和毅力的结合，所以成功的人那么少，也就不足为奇了。
“一个人要有伟大的成就，必须天天有些小成就。”穷人和富人不仅仅是金钱上的差别。这里有个小故事：一个富人送给穷人一头牛，穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子难过。穷人于是把牛卖了，买了几只羊，吃了一只，剩下来的用来生小羊。可小羊迟迟没有生出来，日子又艰难了。穷人把羊卖了，买成了鸡，想让鸡生蛋赚钱为生，但是日子并没有改变，最后穷人把鸡也杀了，穷人的理想彻底崩溃了，这就是穷人的习惯。而富人呢，根据一个投资专家说，富人成功的秘诀就是：没钱时，不管多困难，也不要动用投资和储蓄，压力会使你找到赚钱的新方法，帮你还清帐单。这是个好习惯。性格决定了习惯，习惯决定了成功。
有人说，上帝对人类最公平的两件事之一，就是每个人都是一天只有24小时。记得小时候曾经念过“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的话，虽然我们并不知道所谓“一寸光阴”到底有多长，但是既然光阴与黄金相比，其价值昂贵也就可知了。那么如何利用好。每天这24小时，好好管理自己的时间，以求得最大的效用，这无论对个体或集体而言，都是十分必要的。
美国富兰克林时间规划公司的创办人海蓝密斯在其大作《打开成功的心门》一书中提出十大自然法则：
1.掌握生活大小事——通过掌握时间而掌握生活。
2.确立核心价值——核心价值是自我实现和个人成就的基础。
3.排定优先顺序——当日常生活反映了你的核心价值，你就能体验发自内心的平静。
4.设定明确可行的目标——为达成重要目标，必须远离安逸区。
5.规划每日工作——每日规划做得好，时间宽裕效率高。
6.检视行为与信仰一致——行为是真实信念的反射。
7.改变行为以符合要求——当信念与事实相符时，需求就自然得到满足。
8.重新开信仰之窗——改变错误想法，克服负面行为。
9.以个人价值为依据——自尊必须发自内心。
10.在奉献中成就自我——付出愈多，收获愈大。
一个人是否每天都有明确的目标，是否每天有合理的时间安排，而不是乱七八糟、混乱不堪的生活，这对于他离成功的远近无疑有着重要的影响。随着时代的发展，愈是在现代化的大都市生活的人们，形色愈是匆促，日子过得愈是紧张，每个人的时间就像高速公路上面瘫痪的交通状况一样，应该做和不得不做的琐事塞得满满当当，真正想做的事却又找不出空档来,“忙、盲、茫”是他们生活的真实写照。只有保持好的生活习惯，有明确的时间管理观念，才能够在匆忙的人群中寻找到一丝安逸的步伐。
看看，金色的阳光洒满大地，灿烂的五月带给我们的是最积极、最活跃、最朝气的力量。
对于高三的哥哥姐姐们，五月是他们进行最后一搏的日子。在这些天，他们要努力地弄清每一个知识点，攻克每一道难题，完成好每一份试卷，为的是高考能够取得满意的成绩。他们已经养成了良好的学习习惯，正为实现自己的目标而努力奋斗。我们衷心地希望他们能够“奋斗五月，灿烂在六月。”
而对于我们更广大的高一、高二的同学来讲，高考虽然离我们还有一定的距离。但同时我们也不能够马虎，更应当养成良好的生活学习习惯，勤奋学习，勇于实践，以最好的姿态迎接自己的高考。同学们，从今日起，养成良好的生活学习习惯，为成就自己美好的明天而努力奋斗吧！
我们每天问问自己，我的身体有没有进步?我的学问有没有进步?我的工作有没有进步?我的道德有没有进步?这四句话出自陶行知的《每日四问》。陶行知是我国著名的教育家。他在文中要求我们每天问一问自己，在健康、学习、工作、道德四个方面有没有进步，进步了多少?健康是生命之本、幸福之源;学问是一切前进活力的源泉;工作的好坏对我们的今天和未来都有很大的影响;道德是做人的根本，根本一坏，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。他说：“如果我们每天都这样地问问自己，这样地激励和鞭策自己，我们就一定能在身体健康、学问进修、工作效能、道德品格各方面有长足的进步。”
每日问问自己，实际上就是一种反省，这是一种良好的习惯，在我国古代先贤身上就有这种好的习惯和品质，《论语》中曾子有云：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”用现在的话说就是：“我每天必定用三个问题来反省自己：替人谋事是不是尽心尽力了?与朋友交往是不是做到了诚实可信?师长的传授学艺是不是复习运用了?”千百年来，无数的古代先贤以这一标准严格要求自己，最终成就了很多的谦谦君子和学问大师。今天，我们伟大的教育先辈陶行知先生更是把它升华成“每日四问”。
每日四问，值得我们反复思考，应当做我们成长中的一面镜子，每天照一照，每天问一问自己，我今天锻炼身体了没有?我今天读书了没有?我今天抄了读书笔记没有?我今天写了日记没有?我今天学到的知识巩固运用了没有?我今天做了哪些对集体和他人有益的事情?
老师们，同学们，我们都要来养成每天问一问自己的习惯，做一个身体健康、品学兼优、德才兼备的人，做一个对社会有用的人。
尊敬的老师、同学们：
我今天讲话的题目的“尊老爱老敬老助老”。九月九就要到了，我们又将迎来一个重要的中国传统节日——重阳节。
关于重阳节的故事很多，新时期的重阳节被赋予了新的含义，后来，我国把每年农历的九月九日定为老人节。古往今来，很多故事被传为千古美谈，今天我给大家讲一个王祥卧冰求鲤的感人故事。
古时候，有一个叫王祥的小孩子，十分爱自己的母亲。一个寒冷的冬日，母亲生了病，想吃活鱼，要王祥到河边捉鱼。天下着大雪，北风呼呼做些什么呢？
当然，尊老敬老更应该体现在日常生活中：在家中，我们可以为自己的爷爷奶奶捶捶背、揉揉肩，干些力所能及的事；可以时常地打个电话给远在他乡的老人，送上一句问候、一句祝福；在外边，看到老人独自走在马路上，我们要主动过去搀扶他，尽力帮助他做想做的事……
同学们，你们有没有这样问过自己：我还记得你们的爸爸妈妈的生日吗？我有主动帮助过长辈们做些力所能及是事吗？我有没有想过、有没有做过关心长辈的事呢？当你这样问自己的时候，你的回答是问心无愧的，还是选择沉默的呢？如果是问心无愧的话，我们一定要继续保持这种精神；如果是还有写方面做得不好的话，没关系，我们从现在开始，对长辈多一些关心、多一些问候、多一些祝福，努力做到尊老、爱老、敬老、助老！
老人对我们的爱，博大而无私；我们对老人的关心，渺小而稀少。很多时候，我们总是理所当然地手心向上去索取，却忽略了雨天为他们撑上一把伞，劳动后为他们递上一杯热茶，睡觉前为他们揉揉肩……同学们，只要我们常怀一颗感恩的心，那么无论你在何时何地、无论你以后贵贱贫富，你的家人、特别是老人在精神上一定是富有的。希望我们的同学们在以后慢慢长大的漫长岁月里能咀嚼出那份浓浓的亲情。
我今天的讲话就到这里。谢谢大家！
迎接期中考试 尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下发言的题目是《迎接期中考试》。 时间过的真快，一转眼，期中考试已经悄悄地临近了。检验我们这半个学期来学习情况的时刻即将来到，相信我们每位同学都有自己周密的复习计划。 期中考试可以检验同学们在这半个学期所学的知识是否扎实，便于我们总结经验和教训。
那么，我们究竟应该怎样迎接期中考试呢？
人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是必然的，世上从来就没有过目不忘的人，因此，我们每个人要重视考前的复习，孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的同学肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以我们要在老师的指导下，把学过的知识认真整理归纳，并全面系统地进行复习。当老师带领大家复习的时候，一定要认真听讲，紧跟老师的思路，这样会达到事半功倍的效果。另外，创造良好的学习气氛，能促使我们认真学习，有助于我们取得好成绩。 养成良好的考试习惯，考试既是知识的检测，又是意志的磨炼，只有讲究应试技巧，注重考试策略，才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们要科学对待考试，认真分析题目，不可大意，仔细推敲，先易后难。遇到容易的题，千万不可忘乎所以，一定要细心谨慎；遇到难题切莫惊慌，不可畏惧，认真思考，化难为易。并注意保持卷面整洁美观。
同学们，让我们以良好的心态，科学的方法、充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信的喜悦；让我们共同期待，大家都能在这次的期中考试中取得好成绩。
谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！同学们，今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”；更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。
下面，我向大家提几个建议：
1、认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2、养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。
3、做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。
4、保证充足的睡眠。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
同学们你们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的'发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
“咚”伴随着新年钟声的敲响，20__年就向我们挥手告别了，我们迎来了崭新的20__年。
春节最令我难忘的就是那“隆隆”的鞭炮声，那绚丽的烟花。晚饭过后，爸爸想“淘”宝藏般的捧出了各式各样、长短不一样的烟花，我一脸惊讶与喜悦，一蹦三尺高，因为马上就可以看到一年一度的“烟花盛宴”了。一会儿爷爷和爸爸、大伯、叔叔就把那些烟花搬到了屋前的一块地上。随后“大胆的爷爷”把一个较小的烟花放在了地上，然后熟练的点了一支香烟，用两指夹着在***上戳了一下，然后迅速把烟塞进嘴里，抽着烟，跨着大步，休闲的走了。“哧、哧”的燃烧声响了起来，随后便火光冲天，五颜六色的烟花像炸了营似的直插云霄，方圆一平方的空中几乎都成了属于它们的天地，那深绿色的***就像指示它们的领导，指引着它们飞向更高、更远的地方，使它们的色彩更加缤纷美丽。
随后在爸爸的带领下，大家又燃放了剩余的烟花，而这些烟花都无一不是美丽的，烟花在我们的欢笑中，完成了它们的使命。放完烟花后，我还是想玩，于是，我从压岁钱中拿出了一百元买了一支极品飞花，我把极品飞花点燃后，只见一个个椭圆的东西“冲”地一下往天上冲去，然后飞到一定的高度炸开了，往上看犹如一朵巨大的花，而这花刚形成不久，花瓣就落了下来，这时，再往上看就像流星撞击地球一样。
烟花的火花把旧的一年驱走了，让新的一年更加红火。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天阳光明媚，用我们的眼睛环视校园：一走进大门，右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。
用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切，这就是一件非常幸福的事情，因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛，请大家闭目5秒钟：1、2、3、4、5
好了，睁开双眼后，是不是眼睛更湿润了，感觉更清爽了，我们的笑容也更灿烂了!同学们，你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛离书本太近，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。
另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!
所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗?预防近视，从下面做起吧：提醒大家做好三个要和三个不要：
三个要：一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。
还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。
同学们，你们记住了吗?
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
很久以前，人类就幻想拥有翅膀能像鸟儿一样飞越高山，飞越大海去追寻心中的梦想。今天，人类仍无翅膀，但我们每一个人的心中都有翅膀，都在不知疲惫地飞向自己理想的家园，我心中的翅膀正在教育的领空展翅飞翔。
因为年轻，便有好多好多离奇的思绪，因为年轻，便有好多好多美妙的幻想。年轻的翅膀好绚丽，年轻的翅膀想飞翔。
我要飞向先进的行列。在这里，我可以坦诚地对各位说：初进讲坛，我后悔过，我徘徊过，但我一次又一次说服我自己：既来之，则安之。我一次又一次警醒我自己：不要做时代的淘汰者。俗话说：“不想做将军的士兵不是好士兵。”既然在这片教育的土地上耕耘，就一定要有收获。永远忘不了实习指导教师给我的评语：你将来一定是一位优秀的语文教师。可以说这句成了我工作的动力，成了我事业前进的灯塔。今天，虽然，我离优秀教师还很远，但只要心中的灯亮着，就有希望。
我要飞向课改的前沿。勤奋好学，学而不厌是教师的美德，特别是要改革有今天，特别又是我们这些教育祖国下一代的年轻教师，一日不学，犹如落队之雁。捷克教育家夸美纽斯比喻不学无术的教师是无雨之云、无源之水、无光之灯。我时常担心将来某一天，我会成为一个无源之水的教师，所以我如一只口渴的乌鸦，四处找水喝，在200×年我参加远程教育以求专业知识之水，自己掏钱跑邮局购名家教法之精点以求创新教学之水。其实，我不渴求自己成为教师群体中课改的领头兵，只求自己是一位忠实的课改实践者，我只知道我走进教室，站在讲台前，我是一只引领五十只雏鹰起飞的领头雁，我只知我今天的教法将影响到学生明天的思维，所以在我的语文教学中，我是“宁为玉碎，不为瓦全”，宁可学生分数考低点，也不能扼杀学生的创新思维，也要使他们在语文学习中得到快乐。
我要飞进学生的心灵。“不热爱学生的教师不是好教师”，这是我想的。无数优秀教师的实践证明：教师对学生的爱能使师生在心理上接近起来，能在师生间架起一座互相信任的桥梁。自从当上教师，我就想当一位新型的教师，一位学生喜爱的教师，但到目前不止，我没有做到，上周，我们学校进行了一次学生评老师的活动，在开展活动前，我就在想：对于我这样的一个在校内四处叮人的“蜂子”，学生会对你有好印象吗？结果出来了，心里有说不出的滋味，尽管274份问卷，对我最满意率超过90，尽管我是竭力用一颗真爱去感化学生，但出乎我意料之外的是居然有3票对我不满意，这就说明我还未飞进每一位学生的心灵，同时好使我悟出：老师应用尊重、真诚、理解的心去热爱每一片绿叶，让每一片绿叶上都撒满阳光，让每一片绿叶上都有跳跃的音符。“走进学生，走进学生的心灵吧！”
飞向先进的行列、飞向课改的前沿、飞进学生的心灵，年轻的翅膀承负着一份份厚重与博大，因为年轻的翅膀只有飞翔才能寻求平衡的支撑，不飞，翅膀就会退化，不飞，生命就会枯萎。
翅膀不能停止飞翔，生命更不能停止飞翔。教育的领空为我们这些年轻的教师提供了广阔的天空。让我们飞出蓝天白云的空间，飞出海阔天空的舞台，我们的生命将永远年轻而美丽。
尊敬老师、亲爱同学们：
大家好！
今天是20xx年xx月xx日，我们迎来了第xx个世界读书日。读书让人思考、读书传递思想、读书使人快乐、读书让人优雅。
“生活中没有书籍，就好像没有阳光；智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”这是莎士比亚的话。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人讲话。
读书赐予人坚强。生活是一条道路，到处布满艰险，唯有坚强才能走过。
读书赐予人信心。信心是成功的催化剂。在当今时代，信心的力量更不可忽视。
读书赐予人美景。足不出户，你可以游遍千山万水，徜详于五洲四海。
读书是人生的必须，人的一生都在读书，都在学习。通过读书、学习，增长知识，开拓眼界是一件快乐的事。我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长，书籍使我们变成了一个幸福的人。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴！
世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范；而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。好书是甜的！只要是好书，就开卷有益。
书，是人类进步的阶梯；书，是快乐的源泉；同学们，热爱读书吧！拥有书，我们就拥有了世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。爱国是我们必须做的!中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。
爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的`民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家中，爱国教育也是极受重视的。
学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。永新为我们提供了优良的学习环境，永新的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为永新的学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。永新的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护永新的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为永新提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护永新的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使永新成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱疃里二中的500多位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的永新，报答我们敬爱的老师!
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了永新的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的永新学子吧
敬爱的老师、亲爱的同学：
眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是一个黑暗的世界。视力的下降会给我们的学习和生活带来很多不便。
爷爷经常告诉我要保护视力，而不是像他小时候那样。爷爷小时候，由于生活条件差，他没有足够重视视力的保护。当他上高中的时候，他已经戴上了厚厚的眼镜。它不仅给爱好运动的爷爷带来麻烦，而且对未来的学习和生活也有很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件，有能力，有信心保护我们的眼睛。只要我们都努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、虔诚的眼睛。
首先，养成良好的视力习惯:保持正确的坐姿;足够的光线;如果你长时间看书，你应该每45分钟休息一下，看看远方，让你的眼睛充分休息;每天做眼保健操。
注意加强营养，多吃对眼睛有益的食物，如:富含蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等;植物性食物如胡萝卜、韭菜、菠菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物。
含有维生素C的食物对眼睛也有好处。因此，你应该日常饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，如各种新鲜蔬菜和水果，特别是青椒、黄瓜、花椰菜、卷心菜、新鲜枣、梨和桔子等含量最高。
富含钙的食物对眼睛也有好处，钙有消除眼睛疲劳的作用。例如，豆类、绿叶蔬菜和虾皮富含钙。
此外，我们必须注意眼睛的卫生，不要用不干净的手揉擦眼睛，不要长时间看电视和操作电脑，应定期检查眼睛，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护我们的眼睛，努力学习，迎接新世纪的挑战，努力为祖国建设多做贡献。
各位老师、同学：
大家好!今天我要演讲的题目是《感恩历史》。我们面对历史应该怀着莫大的感恩，因为莫长的历史造就了我们的现在与未来。
历史是英雄人历史。
当欧罗巴大陆上的人们还在茹毛饮血的时候，遥远而古老的东方大地上，已经座落着无数繁荣的民族部落，"我看到有一个吷帮禹的男子治水三过家门而不入，历经了无数个春夏秋冬，终于疏通了无数大江大河，造福了无数黎民百姓，我们感谢大禹，他缔造了这么一个伟大的神知，让我们明白了什么叫做人定胜天。"
当商纣为政暴虐，陷百姓于水火之中的时候，我看到有一个叫姬昌的诸侯，心念苍生，胸怀天下，率民意之师讨伐暴君，最后攻破朝歌，拯救了万民之苦，我们感谢周文王周武王，他们让我们更加坚信邪不胜正的天理。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!
亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?
大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。
所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。
然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。
看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。
为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?我坚信 少年强则国强，少年弱则国弱。
为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们学子!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
《予人玫瑰，手留余香》
曾今相聚五峰中学是我们的缘分，而拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候，当我们和父母团聚、共享天伦的时候，当我们努力学习、畅想人生梦想的时候。你可曾知道，就在我们身边，有一位坚强不屈同学，正遭受着癌症的折磨，用他仅有的力量与死亡抗争，用他的坚强诠释着生命的意义！
两个星期前，一份市人民医院的诊断书；；一份荆州医科大学的诊断书；都分明的刻着同一个可怕的名字——败血病。我们便知道了他身体的不幸，凶残的病魔肆无忌惮的吞噬着他年轻的躯体！年轻的生命！
就在前不久，一封求助信道出了他对命运不公的控诉以及对不幸的抗争！我们知道他心里极度的痛苦和无助。
他，就是品学兼优的xx同学，正直青春，却经历着人生的种种不幸！正直年少的'时节却要面对无助的现实！
亲爱的朋友们、同学们，谁说人世无情，你的仁爱之心，你的点滴之恩，就有可能拯救一个年轻的生命；谁说命运不公，你的无名关怀，你的善意之举，就是他的最大幸运。众人拾柴火焰高，滴水汇成江海流，哪怕就是一元钱，只要你献出爱心。他就多了一份生存的希望，只要人人都献出一点爱，世界将变的更加美好！
请献出一份爱心，成全一份勇敢的坚持，传递一份生命的温暖！
请献出一份爱心，点亮一盏希望的明灯，和他共同托起一片蔚蓝的天空！这又怎么不是《予人玫瑰，手留余香》啊！
在灵魂的窗口，摇曳着一枝独秀，叫做文学；
在记忆的窗口，耕耘着一方厚土，叫做《感恩》。
留下的，也许不是最好的，却是最真的；记住的也许不是最美的，却是动人的。一缕缕幽思，一款款深情，一串串足迹，一声声心语，我们都是用心在诉说。张耳聆听，你一定感觉到有一种熟悉的气息孜孜流淌，在生命最原始的地方。
如果有一方晴空可以装载我们的欣喜与忧伤，执着与彷徨，那么，心灵便轻松起来。当然我们的人世间也就处处充满了爱与祥和。
美好的明天与幸福的未来需要我们在座的各位精心的设计和充分的准备乃至正确的捋揽才会有一个好的结果和答案。朋友们，正当我们现在风华正茂，努力的把握和坚定的去创造自己的未来和明天吧！我相信你们，我相信你们能行，我也相信你们自己能说我能行。
亲爱的各位老师、同学们，大家好!
我是20xx级4班的。今天我在国旗下演讲的题目是《温馨五月天，感恩母亲节》。
美丽的五月已经不知不觉地来到了我们的身边，空气中到处漂浮着芬芳的气息。在这个别样的季节中，你是否知道母亲节是永恒的主题?
下面，就由我先给大家简单地介绍一下母亲节。
母亲节起源于古希腊，现代意义上的母亲节起源于美国，由一名叫安娜的女子和她的一个朋友发起，因为安娜认为子女经常忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能够让人多想一想母亲为家庭所付出的一切。于是她们通过写信给有影响的部长、商人、议员来寻求支持，以便让母亲节成为一个法定的节日。她们的呼吁很快得到了许多人的支持，第一个母亲节于20xx年5月10日在美国举行，在这次节日里，康乃馨被选中为献给母亲的花，并以此流传下来。后来美国国会通过决议：规定每年5月的第二个星期日为母亲节。现在，该节日已成为一个国际性的纪念节日，许多国家都将每年5月的第二个星期天作为母亲节。
今年的母亲节就是昨天，5月13日。那么，昨天的你是否亲切地对母亲进行了祝福?是否为母亲端上了一杯充满爱意的茶?是否给了母亲一个温暖的拥抱?
同学们，当早晨我们匆匆的从床上爬起时，是谁早已为我们做好了可口的早餐?当我们迟迟没有到家时，是谁的身影在窗前徘徊?当我们在深夜挑灯苦读时，又是谁帮我们披上了一件温暖的衣服?母亲，从我们呱呱落地到如今的朝气蓬勃，一直无微不至地陪伴在我们的身边。
可是当我们进入青春期后，对母亲的态度是否也发生了一些微妙的变化。
当母亲多说一点，我们就会觉得是太过唠叨;稍微不理解一点，就会认为我们之间有不可逾越的代沟。对母亲的语气不再柔和，还时不时地因自己烦躁的心情和她顶上两句。连最普通的寒暄也惜字如金……
古人说，人生最大的痛苦就是树欲静而风不止，子欲养而亲不待。每个人都会长大，每个人最后都会懂得要理解妈妈、关爱妈妈，可惜，很多妈妈都等不到子女真正懂事的那一天。所以，为了让以后的我们不会留下遗憾，从现在开始，让妈妈感受到你的爱吧。虽然母亲节已经过去，但是一个理解的笑容，一句轻轻的谢谢，一声暖暖的呼唤，都能让母亲觉得欣慰。对于母亲来说，自己的孩子能懂事、体贴，那每天就都是母亲节!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我在国旗下演讲的题目是：心存一颗感恩的心。美国有一个古老的节日—“感恩节”，每年11月的第四个星期四是感恩节，这个星期四便是感恩节，每逢“感恩节”，美国举行上下热闹非凡;按照习俗，人们前往教堂做感恩祈祷，举行化装游行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的“感恩火鸡”，借此感谢已经拥有的和即将得到的。
“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。
俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。
“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界!我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!
高山感恩于土壤，方能成其雄伟;大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！今天，我将要和大家分享的话题是：快乐成长。
快乐是一片云彩，飘飞在宽阔无边的天空上，心中无限明朗；快乐是一泓清泉，流泻于山林溪涧中，心里无限舒畅。
快乐地成长，是咖啡那深厚的韵味；快乐地成长，是果冻那宜人的滑润；快乐地成长，是海洋那舒畅的广阔；快乐地成长，是绿洲那勃勃的生机。青少年是美好的，如点钟的太阳，是充满活力的，是斗志昂扬的，所以，让我们一起搏击长空，尽展风姿，让我们一起前进，乘风破浪，扬帆起航，快乐成长！
谢谢。