最新劳动节国旗下的优秀演讲稿范文（精选18篇）
“紧张，严肃，刻苦，虚心”。是谆谆的教诲，是激昂的鼓舞，是一位伟人对国人艺术不倦的憧憬。当沉睡的心灵被世纪的钟声敲响，如今有谁还能够清楚地记得这刻骨的训言？而我们扪心自问，这八个字是否还留在我们心中。
如果说中国人是龙的传人，龙血龙脉，黄河之水浩浩流淌引以自豪。那么，我们该是鲁艺的后人。延安土木远古不变，鲁艺精神不该被时间的流淌而洗涤旧迹。我们应该为鲁艺感到自豪，传承鲁艺，发扬精神。
于是，你不能放掉手中的画笔。当你选择了艺术，即便不为艺术奉献终生，也该为艺术而骄傲。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。当多年以后回首，作为鲁艺的后人，至少我们可以不愧地说，我努力过。
当社会上说我们是垮掉的一代，我们是否沉沦了？当有人说鲁美附中不行，当有人指责鲁美附中学生的种种劣迹，我们是否迎合了那些流言飞语？我们是否消极，是否堕落，是否安于现状，听之任之了？我们是不是从此否定了附中，不相信附中，自己看不起我们自己的附中了。我们是鲁艺的后人，我们不是要以鲁艺自豪，而是要以自身让鲁艺自豪。我们该握紧手中的画笔，时刻不懈担相信自已，相信鲁艺，相信附中。
我们不是垮掉的一代，我们是在垮掉的年代里崛起的一代。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗；踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。今天是20xx年第一个升旗仪式，我有幸在这个庄严的时刻演讲，我的心情非常激动。在此，我向在场的各位送上诚挚的新年祝福。祝大家在新的一年里身体健康、学习进步、天天开心。我今天演讲的题目是《学习贵在坚持》。
学校新班子上任至今已有845个日日夜夜，学校领导凭着执着、坚持与任性，伴随着“三告别三向、三有三加强、三节三爱、三自管理”我们走过了"规范创建年"，收获了"常规落实年"，如今又满怀豪情地迈进了20xx"精细化管理年"，一步一个脚印，一年一个台阶。作为一名普通教师我在亲眼见证着学校的发展壮大的同时也亲身享受着学校发展带来的实惠，同时也期盼着今年的9月份整体搬进高标准、高规格、高起点的新校。
老师们、同学们！任何一件事情的成功，都需要百折不挠、坚持到底的精神，学习更不例外。学习贵在坚持。古人云“读万卷书，行万里路”，这里面蕴含着一个道理： 知识重在运用，学习贵在坚持。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。学习是一个日积月累、循序渐进的过程，要把知识系统、全面地掌握好，最有效的方法就是坚持不懈、持之以恒地学习。学习贵在坚持的道理很简单，但现实中却依然有极个别学生做不到，有的同学时间观念淡薄，上课学习专注度差，开小差魂不守舍；看小说、迷武侠、玩魔方，学习不主动，进课堂如同进刑场；还有的不思进取，小小年纪就卿卿我我，深陷感情的漩涡，没有把注意力集中在学习上。有的同学虽然学习精力集中、兴趣高涨、方法也没问题，却依然没能提高成绩，究其原因，我认为是学习中未能做到“精细化”：①是在学习前没有确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容；②是没有固定的学习时间安排，比如什么时间学习什么科目更有效；③学习效率不高、拖延时间以至于作业无法按时完成，④学习计划从来都只能在开头的几天有效。凡此种种，习惯不好、效率不高都是在学习中不能做到“精细化”的表现。同学们，在规范建设、常规落实基础之上，我们迎来了20xx“精细化管理年”， “精心、精细、精品” 是今年的主题。在新的一年里，我们一定要立足改变不良习惯、提高学习专注度和效率，合理安排时间、拿出应有的坚持与任性，追求高效益。彻底实现“每一次预设都要精心，每一个环节都要精细，每一项工作都是精品”。
“坚持”体现着毅力，体现着成功。蜗牛坚持着爬上金字塔顶，得到的是雄鹰的世界；乌龟的坚持获得了兔子的荣誉；愚公因志坚而让山移，“坚持”就是胜利，只有坚持才能开启成功的大门。我们要学有所获，达到“真信、真学、真懂、真用，”就要坚持学习，且不论坚持学习的结果会是怎样的辉煌，单说这种能够跨越岁月、跨越世俗、跨越自我，“坚持学习”的态度和过程，就是一种令人敬仰的成功。如果没有小草的坚持，就不会有野火烧不尽的执着；如果不是河流的坚持，就不会有百川入海的壮阔；如果不是司马迁的坚持，就不会有史家之绝唱，无韵之离骚的美谈；如果不是居里夫人的坚持，人们将不知何时才能揭开镭神秘的面纱。当你厌倦了成天扎在书海与题海中，背负着沉重的压力，因为成绩丝毫没有起色而对自己产生怀疑时，请对自己默念： 坚持下去。当四季轮回，你依然只能背着书包走在校园机械地往返于宿舍、教室、食堂三点一线时；当红尘弥漫灯红酒绿，寒窗外面的世界精彩纷呈得让你眼花缭乱时，请告诉自己：坚持，坚持，再坚持。唯有坚持才能灌溉我们心中那圣洁的梦想！
三十年来，我坚持学习坚守教学一线，利用一切可以利用的时间，潜心数学课堂教学，精心研究教学体会和经验，撰写了多篇论文，其中《探究课本例题习题·提高学习效率》荣获教育部教材编写研究组颁发的全国一等奖。这是坚持学习，精益求精的最好回报，是我和学科组的同事们坚持对教材与高考研究的独到见解体现。
老师们、同学们，新年，新起点，新面貌。新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。让我们立足新起点，实现新跨越，为了明日无悔的翱翔，携手并肩，刻苦学习、拿出应有的任性与坚持，再一次踏上梦想的征途，以优异的成绩向新校献礼！
五一将至，为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在我向同学们进行假期前及假期期间的安全教育，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。
同学们，根据国家统计，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多名学生死于溺水、食物中毒、触电、交通等事故。其中除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，80%的非正常死亡完全可以通过预防和应急处理加以避免。那么我们应该怎样防范安全事故的发生呢?
一、时刻要牢记交通安全。
去年5月份，全国涉及人员伤亡的道路交通事故210812起，共造成62387人死亡。其中4月30日至5月2日全国共接报涉及人员伤亡道路交通事故1459起，造成423人死亡、1740人受伤。假期交通安全仍然是我们中学生应该非常关注的。为此，学校希望同学们能做到：
1、不骑电动车。
2、不骑自行车，溜旱冰，滑滑板车。
3、横过马路，要做到一停二看三通过。
4、不得在马路上相互追逐、嬉闹。
5、乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让，外出不乘坐“三无”车辆。
二、防止溺水事故发生。
目前天气炎热，学生游泳的情况增多，从溺水事故发生时间上来看，节假日或假期发生的事故较多，还有部分学生放学回家途中发生的溺水事故。每年的3月至10月为溺水事故的.多发期。所以学校强调：
1、禁止学生下河游泳和其它活动。
2、如果遇到溺水者，不要直接下河营救，只能间接营救或寻求大人帮助。
三、注意食品安全，防止传染病的发生。
1、不买不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。
2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。
3、春夏季是传染病高发季节，故尽量不要进入空气混浊的公共场所，特别是不到有病人的家庭串门。
4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手，养成良好的卫生习惯。
四、其它注意事项。
1、牢记自己是一名光荣的少先队员，时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求，为红领巾增添新的荣誉。希望同学们以“六好”为标准，时刻牢记老师的谆谆教导，放假期间，仍然要以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为。
2、利用“五一”假期，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
3、注意保护眼睛，看书、看电视、四十分钟至一小时应让眼睛休息一会儿。
4、没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系。
5、不得进入网吧、游戏厅、台球室、录像厅等不利于青少年健康成长的场所，不结交不良社会人员。
6、同学们不要结伴或个人外出玩耍，不要不经大人允许外出串门。
7、同学们不要留宿异性同学寝室或让异性同学留宿自己寝室。女生不要让异性同学和异性朋友进寝室。
尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
春寒料峭，吹不去心中的理想；阳光明媚，方显出进取的激情，我们又迎来充满希望的春季。有句谚语说的好：“一年之际在于春，一日之际在于晨”，现在正值春意盎然，万物复苏的季节，我们踏着时代的步伐，奏响拼搏中考的主旋律，老师相信每一位同学，你能行。
今天，在鲜艳的国旗下，我代表全体师生向大家致以美好的祝愿和衷心的祝福。
新的一年里，爸爸妈妈早已带着新的生活目标返回工作岗位，我校全体教师也早已做好准备，将继续开拓创新，备好每一节课，上好每一节课，希望同学们尊重他们，热爱他们，感谢他们，以他们为荣！真正做到“孝亲尊师”！本学期，我校除了继续推进课堂教学改革之外，还为促进同学们的全面发展组织了许多同学们热衷喜爱的活动：书法比赛、“孝亲尊师”演讲比赛、诗歌朗诵会？各位同学一定要积极参加，将自己的聪明才气在青春年华发挥到极致！
本学期初三级同学将面临着中考的重大挑战，希望你们能够明确目标、树立信心，在老师引领下以旺盛的精力投入到复习迎考中去，争创中考新辉煌。初二级的同学将迎来承上启下的学习阶段，希望你们夯实基础，为未来升入九年级做好充分准备。七年级同学进入初中学习已有一个学期，望你们掌握科学学习方法，养成良好学习习惯。我相信，只要有努力就会有回报，要有“苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴”的豪迈，要有“有志者事竟成破釜沉舟百二秦川终属楚”的决心，定能不负家长的期盼，不负老师的厚望，实现自己的理想，定能笑傲六月，创造辉煌。
忆往昔，如花岁月，硕果累累；展明天，自信自强，七彩阳光！新学期，面临着新使命；新起点，孕育着新希望。让我们在以吴校长为核心的校领导的坚强领导下，团结一心，勤奋进取，把我校建设成为“学生健康快乐，教师幸福满足，社会敬慕向往”的乐土，把市二中的明天描绘得更加绚丽多姿。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
孝顺，也许是为了陪伴父母。也有可能我们有赚钱的能力，所以我们可以把第一个月的工资给父母，让他们知道我们有能力养活自己，不用担心他们！过年了，家人团聚，关心父母！给父母洗脚是对父母的孝道.
可能很多人都知道！爸爸妈妈说：“给我拿洗脚水来！”“为什么？自己拿。”我甚至不想洗脚。怎么才能孝顺？
我县大红桥乡西小红学校的王帅康被评为年最美孝顺少年！
王帅康，10岁家庭，只有爷爷奶奶和再婚妈妈。放学回来的路上，我总是留意路边的瓶子，捡着卖。因为家里穷，和王帅康眼里，一个接近0度，一个只有0.2度。给他奶奶发药很慢，怕她出了差错会吃错药，让病情不会很快好起来！
去超市买东西，不是给自己买好吃的，而是给爷爷奶奶买他们喜欢吃的！我自卑他，很多人也自卑！买东西只关心自己。我爸妈根本没想过。但是当妈妈、爸爸、爷爷和奶奶有好东西的时候，他们会先给我们一些吃的。
我很奇怪为什么我们和他们差距这么大！
爸爸妈妈也爱我们。爸爸妈妈给了我们一个幸福温暖的家庭，衣食无忧，金银财宝充足。还有什么不满意的？
我们要从现在开始，从小事做起，孝顺无处不在，我要做一个孝顺的少年！
镇党委书记在别人干不了两年的地方，一干就是八年，把穷乡僻壤的山村建设成美丽的乡村。是什么让他如此坚守?他说“心在哪里，美丽的风景就在哪里”。话语简朴却蕴含哲理：精彩源于自信。
因为自信，才有了曹操“烈士暮年，壮心不已”的勃勃雄心;
因为自信，才有了李白“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的雄浑豪语;
因为自信，才有了毛泽东“自信人生两百年，会当击水三千里”的动人心魄。
是什么能够使愚公在王屋毕力平险终于移山成功?是自信!是什么能够使姜子牙直钩钓鱼让周文王亲自驾临请自己出山?是自信!是什么能够使苏武在北海牧羊十九年终于返回祖国?是自信!是什么能够使“卧薪尝胆”终于东山再起?是自信!
自信的号角吹遍中华，也响彻在异国的角落。
凭着自信的催化，海伦·海勒学会了说话，学会了拉丁文，最终走进了哈佛大学。从此，文学史上多了一颗璀璨的明星。
借助自信的鼓励，爱迪生经历了一次又一次的失败，终于发明了电灯。从此黑暗的世界出现了光明。
乘着自信的轮椅，霍金身残志坚，发现了“黑洞理论”，打开了宇宙学的探索之门。从此，物理天文学研究进入了一片新天地。
人生如蜿蜒曲折的河流，难免会遇到暗礁、险滩，只有自信的选手才能闯礁渡滩，才能乘长风破万里浪，接受风雨的洗礼。驾驭自信之舟，方能使船儿直抵彼岸;扬起自信之鞭，才能使自信之马勇往直前。
“我是金子，我要发光。”这是自信的宣言;“失败乃成功之母。”这是自信的呐喊。"走自己的路，让别人说去吧!”这是自信的感悟。“在水稻下乘凉。”这是自信的豪言。闭上双眼，慢慢涵咏，全身流淌着自信的馨香。
李四光那句“我就不信，油，难道只生在西方的地下?”这豪壮而充满自信的话语带来的是全世界的震惊：我国相继发现了大庆油田、大港油田、胜利油田、华北油田和江汉油田。
“子规夜半犹啼血，不信东风唤不回。”曾经一度，干群关系出现隔阂，但是当下，以为首的新的领航者，高举自信的旗帜，正率领全党以“两个一百年”作为奋斗目标，开展党的群众性教育，率领全国各族人民共铸“中国梦”，实现中华民族的伟大振兴。
涓涓细流一路欢歌，因为它自信，终归大海做波涛;区区水滴痴迷石块，因为它自信，终在石块打洞孔;尖尖竹笋心怀蓝天，因为自信，终于冲破岩石的樊篱。
世界的精彩因为有了事物的点缀，事物的精彩因为有了自信的衬托，人生的辉煌因为有了自信的支撑。精彩源于自信，自信造就成功。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自高一4班的蒋智敏，今天我国旗下讲话的主题是：学霸是怎样炼成的?
“学霸”是时下学生与家长都热议的话题。“学霸”一词作为网络语言，一般用来代指平时刻苦钻研、认真学习、学识丰富、学习成绩斐然的一类人。很多同学都深切地盼望自己某一天也可以成为“学霸”。
那么，让我们来思考一下，学霸是怎样炼成的?
首先，我来向大家介绍一位清华的学霸。20xx年10月，一段清华学生的演讲视在微博上走红。这段视频是20xx年清华大学特等奖学金公开答辩的现场，视频中进行特别奖学金答辩的精仪系马冬晗同学多门功课都超过了95分，被称为“清华学霸”，密密麻麻的的学习时间安排表更是让网友感叹：“比国家领导人还忙”。
听完了清华学霸的惊人成绩，你是否也会想起在我们身边的哪些学霸们，每天清晨，他们踏着小鸟的歌声早早的来到班级，待你跨入班级时，他们早已拿出书本朗读背诵;当你在课堂上天马行空时，他们在努力的记录下老师知识的火花，又或是当你在午后悠闲的在校园里漫步时，他们早已在教室里午休，为下午的课程做准备;而或是当你在晚自习的课堂上昏昏欲睡时，他们却在题海中畅游……或许，你身边有许许多多这样的学霸，也许他们不是考满分的人，也不是一天只顾闷头学习的书呆子，但我相信，他们一定是为梦想而坚持前进的人。
学霸又是怎样炼成的呢?学霸们究竟有何绝技?我想，仅仅靠勤奋，必定是不够的。今天，我将向大家揭秘，来自学霸们的“葵花宝典”!
法宝1抓住课堂才是关键
好多同学都在备考时抱怨时间不够，其实时间对于每个人都是公平的，是我们时间利用的不够高效。每天的40分钟的课堂，都是老师们精心准备的，一定是最精华的部分。因此，积极的参与课堂。尤其是在期末备考阶段，及时发现自己的知识漏洞，及时解决，必定事半功倍。
法宝2一本纠错秘笈
曾经有人问马冬晗：你成功的秘诀是什么?她不假思索地回答：从初一至今，我为每门学科准备一本“纠错本”，凡是平时作业中出现错误的题目，我便在纠错本上重新做一遍。”集腋成裘，聚沙成塔，日积月累才能学到知识，重视细节方能取得成功。其实，建立纠错本是很多状元们介绍过的成功法宝，不如我们也尝试一下吧，相信你不会失望!
法宝3健康是学霸的根本
同学们，可能也发现了，学霸们已经不再是以往我们印象中的书呆子了。他们往往懂得学习，热爱运动，生活丰富多彩。因为有了健康的生活方式，才能保证健康的身心，而这些是作为一名学霸的根本条件。顶着“学霸”的名头，马冬晗也并不是只会读书的“书呆子”，马冬晗一直把体育运动作为休闲娱乐的方式。谈到如何平衡好学习和生活时，马冬晗说：“我不一定比别人聪明，但我比较会控制自己。如果说是意志力成就了我，那么是体育运动、强健的体魄成就了我的意志力”
同学们，最后期末冲刺阶段，只有合理的规划利用时间，拥有严格的时间表，适当的放松和休息，才能养好精神，以更好的状态完成本学年的各项学业任务，给自己一份精彩的答卷。
同学们，夏山如碧，又是一年考试时。可是，老师们和同学们都似乎有一种担忧，因为迄今为止，我们学校的作弊现象都没有销声匿迹。诚信考试，对我们来说是一项最最基本的要求，完全不是挑战。可是为什么总有同学做不到呢?
莘莘学子，诚信为本，就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，交出一份合格的诚信答卷。让我们共同从这一次开始，让作弊一词在我们的校园从此消失，不再出现。为我们共同的育华园，为我们共同奋斗的青春岁月，撑起一片纯净的天空。
最后，预祝同学们在接下来的考试中取得优异成绩!
谢谢大家!
今天我在国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。
同学们，本周四就是“五一”国际劳动节了，我们站在鲜艳的五星红旗下，纪念和庆祝这一伟大光辉的节日。让我们向全世界的劳动者致敬！
“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜忙。幸福的生活哪里来？要靠劳动来创造。
为什么说：“劳动最光荣”呢？因为没有劳动就没有一切。假如没有劳动，这世界就听不到机器的轰鸣，也看不到高楼的耸起；码头上消失了嘹亮的汽笛声，田野里没有了茂盛的庄稼；没有成队的汽车在路上奔驰，没有明亮的灯光在黑夜照明……劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩斑斓的世界，创造了人类的文明。
爱劳动是我们中华民族的传统美德。热爱劳动更是我们少年儿童应有的品质。我曾看到一位三年级的小朋友，她从小热爱劳动。在家里她虽是独苗苗，可一点也不娇气。每天早起，自己穿衣，叠被子，整理房间；吃完饭，洗碗，抹桌子，收拾好餐具，主动帮助妈妈做家务。有一回，奶奶到学校去，看见她在扫地就要替她扫。可她却摆摆手，认真地对奶奶说：“奶奶，我要做辛勤的蜜蜂，不做只会叫不会动手的知了。从小学好劳动本领，长大才能像爸爸妈妈一样当个劳动模范呀！”
可是在平时生活中我们也不难发现，有些同学参加劳动时怕这怕那，有的同学可以说是根本不爱劳动，也不尊重别人的劳动成果。在家里一切都由家长做，连书包也是家长背。在外玩耍时，随意破坏绿化苗木。
从今天起，我希望同学们在学校、家庭都要积极参加劳动。真正做到自己的事情自己做，学校的事情抢着做，家里的事情自觉做，从小养成热爱劳动的好习惯。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！我是211班的李，今天，我演讲的题目是《挑战自我 永不言败》。
有人说：微笑着面对失败，不要抱怨生活给予你太多的磨难；不必抱怨学习给予你太多的曲折。大海如果失去巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生如果仅求两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。微笑着面对失败，一次次挑战自我，把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着面对挫折，去迎接挑战，我们永不言败。
我们都熟悉奥运冠军刘翔，在万众瞩目的北京奥运会上，他却因脚伤而不得不退出比赛。但他不甘愿落后，经过一年的修整，在不久前刚刚闭幕的全运会上，他不断突破自我，不断挑战自我，获得了三连冠的好成绩。面对挫折，他永不言败，我们深信：他一定会赶超向前，重新夺回冠军的称号！
挑战自我，永不言败。把“人”字写直写大，活出一种尊严，活出一种力量。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去，把自由的心灵放飞，让宽容和豁达回归。不要把每一次考试成败看得那么重要；不要把每一场竞争看得那么自私；不要只看狭小的一面，放眼世界，乐观些；不必计较一个小小的挫折。我们要永不言败，微笑着面对。身处逆境，要从绝望中寻找希望，生活终将美丽，我们追求卓越，挑战极限！作文
亲爱的同学们，在我们的学习生活中，需要的正是这种“挑战自我，永不言败”的探索精神，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。我们在挑战中成长，在不言败中收获。让我们一同挂起乘风破浪的帆，在未来的路上远航！
谢谢大家，我的演讲完毕！
同学们，又进入期未复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期末考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?
据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?
大师说：一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。
如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息。
亲爱的老师、同学们，各位早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今日我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了各位一个充分展现自我的空间。
每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当
第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!谢谢各位!
老师们、同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《新学期，新气象》
踩着夏的身影，迎着秋的气息，我们又迎来了新的学期。熟悉的师长，熟悉的同学，熟悉的花花草草，不同的是，在这秋风飒爽的新学期里，我们迎来了初一新同学，初一的同学，欢迎你们!你们开始处于一个全新的环境，在你们的周围是陌生而又亲切的老师和同学，等待你们的将是那些复杂而又妙趣横生的文化知识和各项丰富多彩的文体活动。这些无论是紧张的还是轻松的，都需要你们用心去感受。现在，是你们初中生涯的开始，希望你们从现在起勤奋学习，刻苦努力，三年之后能够收获一份喜悦，这样才能无愧于你们人生的花季。
包括我在内的各位初二同学，大家来到河西已经一年有余了，这一年多的朝夕相处，使我们之间形成了一种深厚的友谊和默契，也使我们深深地爱上了这美丽的校园。初二是继往开来的一年，而我们也拥有人生最美好的花季，让我们在实际行动中起好承上启下的表率作用，让所有人都为我们骄傲自豪吧!
初三的各位同学，再经过9个月的拼搏，你们就要坐到中考的考场中，去挥写人生最壮丽的一笔了。收获季节所带来的喜悦，是对美好理想的执着和不懈的追求，这理想，这执着，大而言之，肩负着国家的前途，背负着民族的希望，小而言之，是老师们那欣慰的目光和我们嫉妒而又羡慕的心情。在这里，我谨代表我个人和初一、初二全体师生，祝你们在9个月之后收获这份喜悦，收获这份成功。
今天的我们又有了一个新的起点，无论昨天的我们是否留下了遗憾，但我想，今天的我们都会有一种期盼，一份信心，在可亲可敬的老师的帮助下，在亲爱的同学们的努力下，我们的明天会更加美好!
我的发言完了，谢谢大家。
各位同学：
根据市政府有关规定，五一国际劳动节放假为4月30日至5月4日五天，5月5日(周三)正常上课。为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在对全校同学进行放假前的安全教育，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。
同学们，根据国家统计，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多名学生死于溺水、食物中毒、触电、交通等事故。其中除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，80%的非正常死亡完全可以通过预防和应急处理加以避免。那么我们应该怎样防范安全事故的发生呢?
一、时刻要牢记交通安全
“20__年3月8日(周六)下午，某中学两名学生骑自行车回家时不遵守交通法规，在交叉路口发生交通事故，两人经医院抢救无效，于3月9日先后身亡。”
因此，我们要自觉遵守交通法规，共创良好道路秩序：
1、国家法律规定未满12周岁的学生不得骑车。
2、不骑快车，骑车不带人，不互相追逐，不要雨天打伞骑自行车。
骑车做到六个“不”：
1)不闯红灯;
2)不越线停车;
3)不抢行猛拐;
4)不逆向行驶;
5)不违章占用机动车道;
6)不乱停乱放车辆。
3、走路时切记四个“不”：
1)不乱穿马路，不得在马路上相互追逐、嬉闹;
2)不在车行道路上行走;
3)不翻越交通隔离设施;
4)不盲目通过路口，要做到一停二看三通过。
4、乘坐公交车，要做到有序乘车，文明礼让。
牢记“交通安全、生命之友”。
二、防止溺水事故发生
“20__年5月3日下午，某中学一学生在河中游泳，由于不谙水性，造成不幸溺水身亡的惨剧。”
1、在没有家长看护的情况下，不得在任何时候任何水域以任何理由下水游泳;
2、不能到河边、池溏、深沟等地方玩耍、钓龙虾等。
三、注意食品安全，防止传染病的发生
1、不买、不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全或“三无”的食品。
2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。预防食物中毒，尽量减少在外就餐。
3、春夏季是传染病高发季节，为了防止各种传染性疾病，故尽量不要进入空气混浊、不流通、人群稠密的公共场所。
4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手，保证充足睡眠，养成良好的卫生习惯。
四、注意游戏安全
游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
1、要注意选择安全的场所。要远离马路、建筑工地、工厂的生产区;不要进入无人空房、地窖等地方;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近河流、池塘、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2、要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
3、游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。
五、增强法制意识：
法制教育要警钟长鸣，要增强法制意识，提高自我保护能力，有效打击不法行为。节假日中，同学们要遵纪守法，以法自律，做到：1)不看不健康的书刊、漫画、录像、电脑软件等;2)不去违规经营的游戏机房、网吧、歌舞厅等场所;3)不参加赌博等各种违法犯罪活动;4)不吸烟、不酗酒，严禁接触毒品。
六、其它注意事项
1、时刻牢记老师的谆谆教导，放假期间，仍然要以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为。
2、利用“五一”假期，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。
3、注意保护眼睛，看书、看电视时间四十分钟至一小时应让眼睛休息一会儿。
4、没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必注意随时和家长联系。
5、不得进入网吧、游戏厅、台球室、录像厅等不利于青少年健康成长的场所，不结交不良社会人员。
6、注意用电安全、煤气安全、防火防灾、周边环境安全、家庭财产安全等，做好“七不规范”，保持市容环境整洁。
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好！今天我国旗下的讲话的题目是：“热爱劳动，珍惜劳动成果”。
劳动是光荣的，劳动人民是伟大的。是劳动创造了人类的文明，创造了这个美丽可爱的世界，创造了我们今天的幸福生活。
劳动虽然辛苦，但劳动者却是幸福的，因为只有付出才会有收获。同学们，请尊重我们身边的劳动者，向兢兢业业的老师问好已蔚然成风。那我们能否向门卫、宿管员、食堂工作人员、保洁员等一切劳动者问好？尊重他们，尊重他们的劳动。
在平时生活中，有些同学存在不爱劳动的思想。个别同学当值日生不负责任，下课了黑板也懒得檫，扫地也是敷衍了事；有的同学大扫除时耍滑头，别人忙的满头大汗，他却躲在一旁；回到家更是以小皇帝自称，过着衣来伸手，饭来张口的懒惰生活。作为一名学生，我们从小就要树立正确的劳动观念，认识到劳动最光荣，不爱劳动的人是可耻的。据中国青少年研究中心所作的一项调查显示表明：中国家庭的孩子每日平均劳动时间约为12分钟，还不及美国孩子的六分之一，仅为韩国孩子的四分之一，英国孩子的三分之一左右。我们平均每天的劳动时间太少了，这对于我们的健康成长都是很不利的。
同学们，我们要以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻。只要我们热爱劳动，只要我们努力过，我们就是最光荣最值得称赞的。只要我们用心去劳动，不管是脑力劳动还是体力劳动，我们一定能成为最快乐的劳动者。
最后，提前祝老师和同学们五一节快乐！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
老师们、同学们：
各位老师，同学们：早上好!今天我讲话的题目是：心存一颗感恩之心。俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的'回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。
我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界!我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!
高山感恩于土壤，方能成其雄伟;大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生!
各位老师、同学，上午好：
我们先来玩个我说你猜的游戏，好吗?
他是城市里起得最早的人，每天穿梭在大街小巷、居民小区。无论三伏酷暑还是数九严寒，无论是风雨交加还是漫天飞雪，他始终坚守在自己的岗位上，日复一日，年复一年，兢兢业业，任劳任怨。他是城市的美容师，是创建美好未来的使者。请问他是谁?(生答)是的，他就是可爱的清洁工。
烈日当空，热浪翻卷，他如一尊雕像，威武地挺立在嘈杂的十字路口。任凭汗水浸透衣衫，手势却更加有力;寒风习习，他似一只精隼的猎鹰，矫健地穿梭于滚滚车流，在鳞次栉比的高楼间，挥指南北东西，使城市的脉膊通畅无阻。他又是谁呢?(生答)是啊，他就是我们最可敬的交警叔叔。
他们是一群普通的劳动者，他们就在我们的身边，清洁工、送水工、卖菜人、建筑工、急诊大夫、出租车司机、超市收银员……他们的岗位很平凡，他们的薪水并不高。也许在繁忙的生活中，行色匆匆的你根本就没有留心过他们。但是，衣食住行、柴米油盐，我们的生活又何尝一时一刻能离开这些普通的劳动者呢?正是这些最最基层的劳动者，在默默无闻中支撑着我们的城市和乡村。
再过两天就是五一劳动节了，这是全世界劳动者共同的节日。每年五一，都会有一大批贡献突出的劳动者被人们从幕后请到台前，接受鲜花、掌声和荣誉。然而，生活中那些默默无闻的普通劳动者更需要我们的理解和尊重。当你到食堂打饭的时候，当你违法交通规则被交警叔叔提醒的时候，当清洁工阿姨扫起你掉落在地上的垃圾的时候……你们是怎么做的呢?(理解、尊重、感谢他们)
同学们都做得非常好，我们应该用实际行动表达心中对他们的敬意!作为一名小学生，我们首先应该做到不给他们添麻烦，比如遵守交通规则，不随地乱扔垃圾等等;其次，还应从小树立正确的劳动观、培养劳动意识，认识到---劳动最光荣。在家里，我们可以做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗手绢、袜子等，高年级的同学还可以学着洗洗衣服。在学校，我们应该尽自己的能力为班级做事，打扫卫生、帮老师收发作业、布置黑板报等。在社会，我们还可以参加一些公益劳动，义务植树、打扫楼道卫生等。
劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们向全世界的劳动者致敬!同时，从我做起，从小做起，热爱劳动。
谢谢大家!
亲爱的家长、亲爱的宝宝们：
幼儿一年一度的寒假生活又将开始，为使幼儿欢度一个愉快的假期，我们今天对孩子加强了安全教育，让小朋友进一步了解了放寒假期间的放鞭炮、交通、饮食、用电等安全知识,为度过一个安全、快乐、有意义的寒假做好铺垫，增强幼儿的安全防范意识，提高幼儿的自我保护能力，使幼儿过一个愉快的寒假和春节。
1、注意通行安全。
（1）会走行横道和人行道，过马路时会看红绿灯，会跟着大人走，过马路时不疯打、疯跑，不独自一人横穿马路。
（2）认识一些简单的交通安全标志。
2、注意用电安全。
认识电源插座，不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3、注意燃放烟花、爆竹安全。
不自己燃放烟花、爆竹，不用鞭炮玩打“火仗”的游戏，这样很容易伤人，在大人燃放烟花、鞭炮是，站在距离其远些的安全地带。
4、注意饮食卫生。
不吃过量的零食，在家饮食要规律，按时吃饭，不挑食，多吃蔬菜。
大家好!今天国旗下讲话的内容是“爱国主义，传统教育”。
中国是一个历史悠久的国家，但在以前，中国还是一个腐败的小国。
他受着西方主义列强的羞辱，背负着千万人民的鲜血。
我们的祖国母亲她也有被人欺负，受到欺凌的时候。
在中国近代历史上曾有一个擦不掉的黑点，有一段抹不去的耻辱。
当时的日本是一个野心很大、卑鄙、下流、无耻的国家。
他们以一个无端的理由向我们中国发起攻击。
“9、18事变”、“南京大屠杀”都见证了这铁一般的事实。
我们两千五百万同胞都无辜地死在那杀人不眨眼的日本鬼子的刀下。
这怎么能不叫我们愤怒呢?但我们并没有低头，我们用八年抗日迎来了新中国的成立。
中国人民从此站起来啦!但遗憾的是，这样一个前途光明的开始没有顺利地进行下去。
内战，_，战后整个世界特别是亚洲许多国家经济起飞的第一次机遇我们错过了，中国的发展历经坎坷。
虽然，我们今天的生活和国际地位已经和六十年前不可同日而语，但是我们还不是真正意义上的“大国”，我们的综合国力与日本之间仍然有很大差距。
正是因为这个原因，日本始终以一种傲慢的态度对待中国，在反法西斯战争胜利六十周年的今天，他们的政府在正确对待历史的问题上态度依然暧昧不明，首相小泉一再参拜靖国神社，国会议员公然否认甲级战犯的罪行。
同志们，同学们，请闭上你们的眼睛，你们听到了吗，在战争中为国捐躯的战士们的灵魂在呐喊，在战争中冤死的三千五百万民众的灵魂在哭泣……有句名言说得好：宽恕，但不要忘记。
目前，第三次科技革命如火如荼，世界经济飞跃发展，与世界联系日益紧密的中国正面临着经济发展的最好时机，历史告诉我们，和平和稳定才能让我们抓住中华民族中兴的机遇。
值此抗日战争胜利六十周年之际，我想对各位老师、各位同仁以及各位同学说：战争和报复不会为我们赢得尊重，发愤图强，这才是我们庆祝胜利、祭奠英烈、铭记历史的最好方式!谢谢大家! 完全自己写的，最后一段是摘抄的，谢谢!我不希望别人抄袭，侵犯别人的劳动成果!谢谢!...