青少年是祖国的未来和希望，与其等到孩子近视了再来治疗，不如早早预防。看了小眼镜背后的大改革，想必很多小伙伴知道怎么预防近视了吧。下面是小编辛苦为大家带来的小眼镜背后的大改革观后感【优秀9篇】，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
草场，黑夜，我独自一人。空阔、寂静，仿佛四周是无尽延伸的地平线……我坐了下来，当我不觉这对我仍新鲜之时，我便贪婪地把头伸向天空。
天空是通往另一个世界的桥梁，在这羡煞世人的荒野上，如晶片一般的星星格外耀眼，漆黑的天空仿佛任由他们肆意点缀，这大概只有在数万倍焦距的望远镜中才看得到吧！我脑海里突然浮现一个幻影，莫非这是他凝视而发出的光芒？我的思绪扩展开来，填满了这片荒野，当人类在苦苦探索物种起源，吝啬地去追溯这颗尘埃上的纷琐往事，不自量力地耗尽前前后后数代人心血去探索所谓的“宇宙”，可曾想这穿越几个世纪光年的深邃之光，沉稳而睿智地将答案装在了心里，它默默、冷冷地观察着银河彼岸不自量力的嬉戏，它的眼神早已麻木了时间。
我于是情不自禁地悲怜我是这喧嚣尘世复杂情感的载体，当整日徒劳于竞争，伤感于生死离别，憎恶够了劣德与无义，却乐此不疲地日复一日，年复一年，怎么比得上那冷清而抛开尘嚣的星星呢？它有着自己的一方领域，它的眼中从不露出嫉妒，始终绕着属于自己的轨道周而复始，我猜它一定在此时用那陌生的眼光揣测着那复杂的情感。它注视着那颗蔚蓝色的星球，看着它逐渐变得拥挤、纷杂，生机一日一日锐减，它正在凝视：用它那愤懑的眼神。我向往的宁静，是各种昆虫低鸣与一片空地的交汇，而那星星，却是只需望一眼便能感受到的绝对宁静。此时，它眼中的寂静与我眼中的寂静交相辉映，这只我的想法罢了，它的眼中又怎会去屑意我呢？
它用那只留给世人崇拜的寂静高傲地悬挂在天空，于是便有了人类层出不穷的思想者汇集成的灿烂星空，在我们的境界之上，有他们、它们，眺望着我们。不要过于纠结于世俗，倘若你能发现有一颗星星注视着你，你大可豁达地释怀。
眼睛，是人类心灵的窗户。我们只有把眼睛保护好，才能更好的学习与生活。古罗马时期的希腊唯心主义哲学家普洛丁曾经说过“眼睛如果还没有变得像太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。”由此可见保护眼睛的重要性。我的视力一直保护的不错，近些年还有些提高。但是爸爸在小时候不幸得了近视。听他说近视可苦了：
爸爸小时候的一天，他和几个同龄的同学一起去玩，他们日出时走，玩到日落才回家，一个个拖着疲倦的身躯，在回家的路上走着。这时不知谁喊了一声：“咱们到那里洗洗澡吧！”他们几个一看，果真有一条河，其他人都一个接一个跳下去了，只有爸爸还“温文尔雅”的站在河畔上。其他人问他为什么不下来。爸爸只是不好意思的指了指挂在鼻子上的重物，还说这是他的“好朋友”。
因为爸爸怕我也有“好朋友”所以经常告诉我要直腰抬头，所以我在学习的时候时刻都注意，我不趴着看书、学习、写字、按时做眼保健操，合理用眼，因此我的视力才保持的不错。
眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！如果没有眼睛，就像明星没有剧本；如果没有眼睛，就像工程师没有图纸；如果没有眼睛，就像名将没有军队！。如果你上了大学，想当飞行员，你是近视眼能考上吗？不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。
小眼镜背后的大改革观后感 （三）
睛是身体上最需要的器官，如果没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已；过马路的时候，因为看不到红绿灯，所以非常容易发生意外的车祸；如果没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。
造成近视的原因有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为常常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些一直晃动的画面上而已，另外其它造成近视的原因还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲劳而已。
当一个人趴着看书时，看书的`聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚；还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些原因都是造成眼睛近视的致命武器，所以要非常的小心。
要如何保护眼睛呢？首先，少看电视，要看电视的时候，每看三十分钟一定要休息十分钟；而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三十分钟一定要休息十分钟，不可以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲劳。再来，看书的时候，姿势要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充足。最后，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲劳。
眼睛像我们灵魂的窗户一样，如果眼睛失明了，就好像灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱护它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时光里了。
下午，最后一节自习课，我与大多数人一样，奋笔疾书，完成着数学作业。偶然间，我看到电脑管理员张澈正下载钉钉。屏幕上显示着许多软件名称，但我却看不太清了。为了试验我的眼睛是否有问题，我向一旁的张胜涵借到了眼镜，想要试试效果。本以为会与以前一样，戴上眼镜后便看的模糊了，但让我大吃一惊的是，戴上眼镜后，自己的眼睛竟如突然变化了一般，什么字都能看清了，我立刻紧张了起来，摘下眼睛又看向屏幕，字体如同连成了一条线，只有黑白两色相间。戴上眼镜，“哇！”我禁不住感叹，因为周围的世界如同被忽然照亮了一般，屏幕上的字都变得异常清晰。但值得注意的是，我可能近视了。我怀着忐忑不安的心情，去询问周围戴眼镜的同学。“我戴上近视镜之后反而看得更清楚了，是不是近视了？”
他们知道后都一致认为我近视了。我又试了几次，但不戴眼镜如同眼睛上蒙了一层白雾，戴上眼镜，整个世界都清晰无比，按理说只有近视的人才能发挥眼睛的效果，我却完全可以驾驭它，真是细思极恐。我久久不能平静，若自己真的近视了，对我的影响是无比巨大的，不仅会影响我的生活，还会让我的眼睛永远无法回归自然。我不会再伤害眼睛，会竭尽全力保护它，我会为此做出努力。眼睛是心灵之窗，更是与世界交流的平台，我无论如何也不能再伤害它了。同时，也希望大家可以保护好眼睛，哪怕已经戴上眼镜，也要尽力去控制视力。
河流。一条条河流在各自的河床中奔腾。没有疲倦，没有停息，永远奔向一个未知的远方。
我们。青春的我们在美好的校园中驰骋。没有疲倦，没有停息，永远为了梦想而努力。
也许，有的河流的美在于他的奔流不息，有的河流的美在于他的清澈见底，有的河流的美在于他的妖娆多姿，宛若人，有的人的美在于他的华丽的外表，有的人的美在于他的知识的积累，有的人的美在于他的纯洁的心灵。
“天生我才必有用”，世上没有两片完全相同的叶子，每个人都有他独特的魅力，都有自己独一无二的长处，优点。
“萧何月下追韩信”已成为千古流传的一段佳话，韩亲的才略及极强的组织领导能力的长处当时没有被人发觉，于是决心离去，韩信不顾自己的身份，毅然在漆黑的晚上去挽留韩信，韩信回头，成就了一番大事。
然而，有的多少人的长处被淹没于尘埃之下呢？辛弃疾的壮志难酬，屈原的向天质问，韩愈的怀才不遇……
我们每个人都应善于发现别人的长处，每个人都如一面镜子，我们应在镜中思考，在镜中完善，在镜中发展。
罗丹说：世上并不缺少美，只是却上发现美的眼睛。
我说：世界上每个人都有长处，只是缺少发现别人长处的眼睛。
啊！我看见了，我看见一双善于发现的眼睛！
似炬似虹或似一泓秋波，如月如豆或如一枚杏核，世间万物在不同人眼里包罗、折射不同的颜色。世事兴衰、花朝开落，探寻出不一样的因果，被风尘淹没的眼睛，望向这个世界，是否真的能辨是非对错？
太多人难看见他人的对，自己的错。隔着带污渍的窗，去品评别人的衣裳。殊不知这狭隘又傲慢的偏见，来自于自身的偏颇。人与人之间需要磨合、帮扶、理解，更要看得清楚，审视的目光若带着污浊，身边的每个人都不会清澈。末了，还要抱怨一句，这人真——。当别人在你眼里总以不友善的形式出现，一个、两个、三个，是否应该看看自己，以什么样的方式，什么样的角度去评判他们原本无瑕的姿态，是否视线还未达别人身上，就在自己的眼前隔了薄雾，添了污点？有这样一个说法，上帝在人的前面放着自己的优点，后面放置缺点。每个人都只见自己的优处，别人的劣处，久而久之，养成“斜视”的毛病，不知道那些人戴着有色眼镜对别人品头论足的时候，上帝会不会笑。
平庸者总爱以践踏成功者微小的失败来实现卑微的满足，无怪街头巷尾对一干公众人物的琐事津津乐道，一句话不当，一个动作不雅，便成为了一生的黑点，对一个人的品质一言蔽之，是芸芸众生的通病。一个知名商人的失利，高官的降职，总有不相干的人群拍手叫好，是自以为是的明察秋毫、正义凛然，还是自身平庸亦乐于看别人落败的病态心理？谁的一生都从容，没有一丝不落空？若这微小的落空都被隔着带污痕的眼睛看待，是否太过不公？
用带创伤的眼睛看世界，世界都满是刮痕。那么多人自己都像盗版“美国”，自带滤镜，丑陋处却更清晰，自改色调却更放大灰暗。各种各样的交流平台，却有无数人哀叹世风日下人心不古，更有甚者觉社会冷落家国难强，每日活在忧虑悲观中，锁着自己的，恰是眼中樊篱。
与其说眼，不如说心。心怀明镜，世界都熠熠闪光，心怀止水，世界都不慌不忙，若人人抱怨，草木都染霜，阳光都冰凉。
若有一天，你见世界都肮脏，是否是眼睛蒙尘，不复明亮？望向别人，先擦净自己的窗。
人们常说，眼睛是心灵的窗户。通过眼睛，我们可以看见一个人的性格，所以，我们一定要保护眼睛呀！但是，怎样保护眼睛呢？
写字时的姿式是十分重要的。要注意：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远。如果你没有做到，说不定会戴上一个大眼镜呢！
要保护眼睛，就要注意生活中的一点一滴。例如，写作业后眼睛会疲倦，那就要站在窗台上看看绿色植物或做一做眼保健操，多吃些鱼肉。
除了这些，还有一点是最重要的——少玩电子游戏。因为电子的东西，都有较大的幅射，会伤害自己的身体。
在玩电脑的时候，要定好规定，玩30分钟后就去休息一下眼睛，然后再去玩也不迟呀！看电视的时候，也需要定好规矩，看30分钟左右就去休息一下，然后继续看。看一小时也就足够了。
说了这么多，还有很多保护眼睛的方法，说也说不完。只不过，能做到以上几点，己经很不错了。所以，我们要保护好眼睛，把世界看得更清楚。
朋友，你保护好你的眼睛了吗？
我们都知道：眼睛是心灵的窗口。记得老师曾经说过：要像爱护自己的眼睛一样爱护书籍。由此可见眼睛是多么的重要啊！
在日常生活中，眼睛起到了至关重要的作用。如果没有了眼睛，这个世界会是多么的黑暗啊！没有了眼睛，我们会觉得这是一个不可相象的世界啊！
平常我们看书累了，就觉得眼睛很疲劳。那么眼睛疲劳的症状是什么呢？(1)看东西模糊。有重影(2)眼睛发红，有刺痛。瘙痒感(3)眼睛干燥有酸涩感(4)注意力不集中。头晕。肩酸。甚至头痛。恶心。呕吐。那么如何解除眼睛疲劳呢？正确的方法应该是：(1)放松一下，让眼睛真正休息，许多人以为只要放下书本或作业本就是休息眼睛了，要想真正休息眼睛，(2)往远处看，如在学校时，应该到教室外活动10分钟，看5米以外的景物；在家时，可以到阳台上向远处眺望，看远景10分钟。
此外，养成良好生活行为习惯是很重要的，可以预防近视。因此，应做到以下几点：(1)养成良好的读书。看报。写字的习惯，要端正姿势，保持一定的距离，时间也不宜太长。(2)走路。坐车不宜看书；不要长时间玩电子游戏。坚持做眼保健操等。(3)注意锻炼身体。合理营养，增强体质，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素的食物，多吃肝脏、牛奶、蛋黄、蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂的摄入，预防近视的发生和发展。
同学们，为了我们无限美好的未来，让我们一起来消灭近视，对近视说：“NO
眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的面前将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！在这五彩缤纷、多姿多彩的春天，眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别。
眼睛既是如此的宝贵，同时，它也是极为娇贵的，需要我们每一个人去用心呵护，稍有不慎，我们就会轻易地在不知不觉中失去健康明亮的眼睛！在现在的小学生中，眼睛近视是很普遍的，在各小学中，可以见到好多好多带着厚厚眼镜的“小博士”因为近视，多少人陷入烦恼和痛苦之中。而我也是其中之一。
我们有着明亮的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛？当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖后悔药？
眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！如果没有眼睛，就像明星没有剧本；如果没有眼睛，就像工程师没有图纸；如果没有眼睛，就像名将没有军队！同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗？你不是。如果你上了大学，想考军校，你是近视眼能考上吗？不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远明亮。
爱护我们的眼睛吧！
小时候，我是那样的淘气，那样的异想天开，每当看到妈妈戴着眼镜出门，感觉妈妈真的很酷，总想着长大，自己也戴着眼镜。
妈妈常告诫我，眼睛是心灵的窗户，要好好保护眼睛。可我却把这句话当作耳旁风，不认真做眼保健操，坐姿不好。渐渐的我眼睛视力越来越不好，在学校看黑板的时候也变得有一点吃力了。老妈带着我去看眼睛一查：“天哪！”不看不知道，一看吓一跳呀！我的眼睛才4。8，老妈帮我配了一副眼镜。当时在心里还笑着呢，“哈哈，我有一副眼镜了！”我看了一下镜了，越来越气派了。我们班上没有人戴眼镜哩！妈妈看到我这样疑惑的看着我，“戴眼镜是好事吗？真是的。”
戴上了眼镜，我的烦恼渐渐地来了。我在吃饭时，镜片仿佛一个娇嫩的姑娘，一点也受不了热气的“袭击”，变的迷迷糊糊；下雨天就更惨了，镜片更是不堪一击，一下子变得泪流满面，令我看不清任何东西；在看书时我一不小心让眼镜滑了下来，还好我眼疾手快把眼镜抓住了，没有让它“粉身碎骨”，真倒霉。
妈妈常常叹气：“唉，你才六年级就戴上了300多度的眼镜，将来你要戴多少度的眼镜家呀！”我低下头，不禁想到，这下成了“大熊猫”，将来我要和它做伴好惨呀，我真想得到一个魔法棒，把我的眼睛变回从前的视力多好。
上课时，我坐在第四排，可黑板上的字仿佛披着一层纱，特别是碰到老师写的字小的时候，我总要眯着眼睛看，睁大了看，或左瞧瞧，右看看，一堂课下来就够我忙活的了。在遇到自己没有戴眼镜的时候，下课还要借同学们的笔记抄。唉，戴眼镜真麻烦，我在心里想着。
小小的眼镜给我带来方便，让我更清楚的看到了美丽的世界，也给我带来了无尽的烦恼……啊！好怀念以前不戴眼镜的时候。