当认真看完一部影视作品后，从中我们可以吸收新的思想，不能光会看哦，写一篇观后感吧。那么我们如何去写观后感呢？下面是小编精心为大家整理的《变形记》观后感（优秀10篇），希望能够给予您一些参考与帮助。
卡夫卡的《变形记》，描述了格里高尔·萨姆沙突然变成一只使家人都厌恶的大甲虫的情节，揭示人与人之间表面上亲亲热热，内心里却极为孤独和陌生的实质，从书中，我感受到了两点。
第一，人是自私的。但很多时候的自私都是单纯的。
文中主要描述的是一家人，可是这一家人的联系程度在一个不可抗拒因素出现后，也慢慢疏远，主要体现在对格雷高尔还是不是自己家人的矛盾和犹豫上，当家庭的顶梁柱格雷高尔变成一只甲壳虫后——
父亲：从回家后仍然穿着制服可以看出他是一个很要脸面的人，自己的儿子由可以说是家庭的骄傲变成了一只可笑的甲壳虫后，他是生气的，甚至用苹果扔他，但心中还是有些不舍，所以没有主动说放弃他，从本质上，他对家庭的爱是霸道的，一些情况看还是有限的。
母亲：文中可能看上去自私程度最少的人了，她爱自己的儿子，而且不愿放弃，但她的性格更多的是懦弱和没有主见，而且她的这种爱中更多带有一些无知，是她没有像格雷高尔的父亲和妹妹一样认为他永远是只虫子了，她还活在以前的世界中，认为他有一天可以再变回人类，所以说她的这种所谓看上去不自私是建立在她认为格雷高尔有可能变回人类他们还有可能变回以前的生活的基础上的。
妹妹：这是一个塑造的最成功的形象，最初格雷高尔变成虫子后她是最关心他的，可是也正是她第一个提出放弃格雷高尔，她内心也许挣扎没几天后就认定格雷高尔就是一只虫子了，而她照顾格雷高尔出于自己内心的一是她觉得该照顾他，二是她觉得自己成年了在家中能担起一部分责任，她的这种照顾并不是纯粹的对哥哥的爱，某个角度看是参杂着自私，从文中家里来了房客在听她拉小提琴的时候格雷高尔跑出来了，她委屈夹杂着愤怒，并且第一个提出放弃对格雷高尔的照顾中就可以看出。
我想这三个形象是再平凡不过的家庭中的形象了，这三种自私也是最常见也最不被人当作自私的自私了，这些看起来都是正常的，无害的，但是又都是那么的伤害人——在格雷高尔变成了一只甲壳虫后。
第二，爱到底存不存在。
格雷高尔是很爱自己妹妹的，包括要为她提供高昂的学费去音乐学院，包括其实她的小提琴拉的并不好但是他却觉得很好听并且很陶醉，妹妹对他也是最照顾的，从他变成了一只甲壳虫后便每天给他吃的，帮他打扫房间，他为了不吓到她便用毯子裹住自己的身体，起初我们看到的都是一副温馨又悲惨的故事。
可是谁也想不到最后第一个提出放弃格雷高尔的正是妹妹，让格雷高尔放弃活下去的想法的也是妹妹。我觉得卡夫卡并没有想表达一种真正的爱该是怎么样，而是告诉我们这种我们平时见到的爱，在不可抗拒因素出现后，会毁掉一些东西。
我觉得给我最大的启示就是人性有很多缺陷，尽管我们抱有美好的幻想，但当现实出现，也不要轻易去责怪和赞美它。
如果你改变并试图追随别人的道路，有些事情也应该得到满足——题词
我第一次不知道什么时候看到了蜕变仪。当时我不知道我在看哪个电视台。我只知道我很感动。我记得我家里有两个兄弟姐妹。因为我的父母出去工作，住在一起，他们每天依靠自己的洗衣和做饭来维持自己的生活。我觉得生活很苦很累，但他们都坚持不懈，努力工作以求生存。从那以后，每次我看变形仪，我都在一次又一次的震惊中度过。我会慢慢反省自己。我们大多数人都不像电视上的富家子弟那么坏，那么愤世嫉俗，也不像农村孩子那么难相处。然而，我们的许多经历和他们的一样。富家子弟的生活也不快乐。他们也有自己的麻烦。农村孩子的艰辛也会带来幸福。所以每个人的生活都不一样，但是每个人的生活并不是一帆风顺的。
看变形仪时，我们总是被电视上的英雄深深感动。事实上，事情就是这样。如果我们改变它并试图跟随他人的道路，我们也应该对一些事情感到满意。只有当你知道如何感恩和满足时，生活才会快乐。还有一些人知道如何为自己的幸福奋斗，不让他们的父母给我们生存的机会，不浪费我们的青春，不后悔他们曾经是什么，期待一切，我们能改变的只是我们的未来。
某个周日，爸爸陪我看电影，我用电视机遥控器选了《熊出没·变形记》。这部电影讲述了光头强爸爸因工作繁忙错过了光头强的童年，本想来狗熊岭实现光头强儿时的愿望，可是因为误会让他们父子俩产生了很大的矛盾。有一次，光头强不小心用一个“缩小机”把自己和熊大、熊二都变小了，毫不知情的光头强爸爸伤心地离开了，并无意间带走了“缩小机”。
于是，光头强和熊大、熊二踏上了追赶爸爸和“缩小机”的冒险之旅。在他们的共同努力和别人的帮助下终于找到了“缩小机”变回了自己原来的模样。在和爸爸一起战胜坏蛋的过程中，父子俩重归于好，光头强体会到了爸爸对他的爱。
看了电影后，我深切体会到了爱与智慧，所以，我向大人们呼吁：孩子的童年是短暂的，请放下手机，多陪陪我们吧！要不然，我就会把世界变小，把地球变小，把汽车变小，用“宇宙吸尘器”把世界都吸进去，装到我的房子里……
“这样，我就可以开车带着你们玩转地球、看遍世界！”
《变形记》是一档综艺节目，主要的内容就是富家纨绔子弟和农村孩子互换身份，让他们体会一下各自不同的人生，当你看完之后又会有怎样的感受呢？一起去看看吧。
早就听朋友说起《变形计》，有的非常喜欢，有的感觉到非常无语，也看了网上那么多的评论，此刻让我特别的想说一下我对这档节目的看法。刚开始播的那会我也曾试图追过这个节目，虽然没有很多女孩子哭的那样稀里哗啦，但是追着追着后来我就没看了，曾经也想过试图发表一些自己的看发但是记得自己喜爱的演员陈道明老师曾经说过一句话，当时是对一群青年批判一个地方文化演出的时候说的，原话是这样：少一些批判，多一些建议。
但是今天，有些问题我十分的想不明白，很多人包括我看这个节目是因为里面有些东西让我们很感动，但是感动之后呢？我们又能做些什么或者说能改变些什么呢？也许那些城市孩子通过这个节目能变形成功，也许是真的成功，也许变成了网红，但是那些农村的孩子呢？他们又得到什么？谁又能保证这次变形对他们心理没有负面影响？
试问一下此刻看到这篇文章的您，为什么收看这个节目呢？也许有很多人说，可以让外面的人重新认识了中国还有这么穷困的地方，穷困的人？也有人说是想帮助更多的人。暂且让我们回归到一个简单的的问题。是你们认为他们生活穷困，对吧？当然节目组也在有意地引导。但实际情况呢，你似乎发现他们生活学习得比我们很多城市里的人更快乐，自在。虽然很多家庭没有钱，没有很好的条件，但是他们的身上还有很多优秀的品质。不然那个城市小孩去那里变形做什么。难道仅仅是参加节目当网红，还是有个可以给你一万块钱（一个父亲说的去亲戚家吃饭500、参加节目10000）。，很长一段时间，城市人对农村的生活，农村的文明都是想当然。想当然的困苦潦倒，家徒四壁、水深火热等等。等着我们去拯救一样。而节目恰恰利用你们对农村生活的无知，对别人生活的猎奇心理，对弱势群体的同情心，对城市文明和农村文明的冲突矛盾的惊奇诧异来安排设计情节。为什么写这篇文章？不是为了攻击这个节目，本身没有这个想法，其次也没有这个能力，不是博什么眼球，我不是相当网红，只是就事论事的说说对这个节目的看法。
我们在纷纷扰扰的争吵中，发觉人们包括节目组，需要正视自己，理性的看待乡村文化、乡村发展的视角和传播手段。你们不懂农村，就不要自以为是地诠释，来传播，来影响。以公益之名来达到一些功利的目的。不要不负责任地再搞那么多的悲情演绎。这种城乡文明的割裂，如三尺之冰非一日之寒。在我们文化里，有很多不正确的价值观。长期以来歧视或贬低农村文明。所以才会造成这么多误解。
我要佩服变形计的制片，能看到这么深的商机。花这么大心力人力来做这个事情。不过，我们对过程真的很不屑。不要以为孩子小就不懂，佛语，种因必有果。到头来只是一场闹剧，花了一大把钱，消费了几个孩子，得到了一些好处，满足了观众的需求。
这个节目完了，城市孩子只有两种结果，有的会变好了，真的是懂得了父母的付出，毕竟城市孩子所处的年龄大多是叛逆期，
偶尔回去看看农村的“爸爸妈妈”。还有一部分孩子依然是之前的脚步，叛逆的叛逆，打架的打架，十多年的生活习惯真的那么容易改变吗，答案是显然的，不会是那么容易的，这些孩子出国的出国，贵族学校的贵族学校。
这里我突然想起那个哥哥，那个上完了体育课光着脚丫提着城市妈妈给买的运动鞋到妹妹教室让妹妹换鞋的哥哥，也许城市的孩子一辈子都没有体会过这种场景吧，那是哥哥和妹妹这辈子穿过的第一双运动鞋吧。而看到妹妹不要那双鞋的时候，冷眼旁观的同学和无情的摄像时！从不冲动的我如果在现场，我真的想把摄相机砸了。有良知的编导和摄像请问想过妹妹的感受吗，想过农村孩子的自尊吗？妹妹说了五次不要不要，是真的不想要吗？不是，是为了维护自己的尊严，是为了维护农村孩子的尊严，从来没有穿过运动鞋，谁不想穿呀，有人说，怪老师咯，给他买鞋子，滚犊子，摄像和编导不看片子，不长脑子，那么多人会看到这一段，真让人寒心。妹妹用五句不要挽回了尊严。谁能说心里没有阴影呢。此刻编导和摄像真的应该对那对哥哥和妹妹说一声对不起，至少那一段可以切了，这样做不外乎是博得眼球，提高收视率。但是对于和媚娘对打的那个编导真的应该点个赞，人是相互的。一言不合就动手，小小年纪的姑娘驶谁教会你那样做的。难道你的父母没有教会你学会尊重身边的人吗？
言归正传。农村的孩子最后也是两种结果，还是沿着以往的路一直走下去，运气好的还可以和城市的爸爸妈妈联系，或者通过自己的努力到成立读书，或者过更好的生活。回到家，肯定会失落，但是不变的是那种纯真，那种质朴。编导和节目组真的有再回访和关注这些孩子吗？如果有不外乎是点对点的资助。但真正的又能改变多少呢！唯有读书才是最好的出路。而这条路还很漫长。
行文至此，有人会说我偏激，愤青，随你们说去吧。我只是想说明此刻自己内心的想法。学会珍惜，学会珍重。学会尊重他们，不是随便一个题材就可以成为一个综艺节目，也不是随便一个节目就可以影响一代人。但是打着献爱心，公益的旗号去做商业的事情，是得不到认可的。我想这篇文章会有很多人反感。节目的编导和摄像永远也不会看到，甚至也不会有人支持。只是希望认可的人多看看，多想想，可以给我对提提建议。但是不要忘了，学会尊重他人，不管是认识的不认识，有钱的，没钱的，总之，学会尊重他们，学会感恩！也不要瞧不起农村人，因为我们的祖辈都是地地道道的面朝黄土背朝天的农村人。
如果换一换试着走别人的路，有些事也该满足。——题记
第一次，不知道是什么时候看的变形计，当时不知道是哪个电视台，只知道很感动，记得是家里有俩兄妹，因为父母出去打工相依为命，他们天天靠自己洗衣做饭来维持自己的生活，觉得生活很苦，很累，但是他们都一直坚持，努力地活着。之后每一次看变形计都是在一次次的震撼中度过，会慢慢的反省自己，我们大部分人都没有电视里面演的富家子弟那么坏，那么玩世不恭，也没有农村孩子那么辛苦与艰难，但是我们的好多经历如同他们一样。富家子弟的生活也并不是幸福的，他们也有自己的烦恼，农村孩子的艰辛中也是有快乐的诞生。所以每个人的人生都是不同的，但是每个人的人生都不是一帆风顺。
看变形计的时候我们总是被电视里面的主人公感动的一塌糊涂，其实就是这样的，如果换一换，试着走别人的路，有些事也该满足。懂得感恩，懂得满足，生活才会幸福。还有就是懂得自己去争取自己的幸福，不要放过父母给我们生命的机会，不要在挥霍我们的`青春，不要再后悔曾经的自己，一切都向前看，我们能够改变的只有我们的未来。
我没有记住他们的名字，这或许有些些的遗憾。但是那个质朴、害羞、又很单纯的山里孩子，却在我心里扎了根。
他没有城里孩子的高大，不会城里孩子得心应手的游戏，会因为一双420块钱的鞋而惶恐，更会因为自己的惶恐带来的惶恐而羞愤。内心脆弱，敏感，可他真的很懂事，在他自己家里他也做的很棒。虽然那个偌大的北京城看不到。
太多的人把目光关注在城市孩子的身上。也许，他本该就是主角。但是，当那个偏远落后的小山村暴露在我们眼前，那些勤劳，朴实的老农民走进我们的视野，那些城市的小王子，小公主被送到那里体验生活。我们是不是就应问一问自己，这是为什么？只是因为那里条件艰苦吗？不，我认为更多的还是人性的力量吧。
他们善良，团结。也许他们会为了每一天的三餐发愁，也许多少年买不了一件新衣服，但是他们却都毫无保留的爱着身边的亲人，朋友们。我们呢？那些在《变形记》成长起来的城市主人公呢？攀比、心计，太多本不就应属于这个年纪的我们的东西，都因为社会这个大染缸，过早的渗透进我们的生活里。如此这般，怎样可能不骄躁，怎样可能像他们那样，单纯，善良的生活。
也许很还很长远，但是，这种善良的正能量终究会像病毒般传播开来。用爱的循环，来传染更多更多的人！我相信！
如果换一换试着走别人的路，有些事也该满足。——题记
第一次，不知道是什么时候看的变形计，当时不知道是哪个电视台，只知道很感动，记得是家里有俩兄妹，因为父母出去打工相依为命，他们天天靠自己洗衣做饭来维持自己的生活，觉得生活很苦，很累，但是他们都一直坚持，努力地活着。之后每一次看变形计都是在一次次的震撼中度过，会慢慢的反省自己，我们大部分人都没有电视里面演的富家子弟那么坏，那么玩世不恭，也没有农村孩子那么辛苦与艰难，但是我们的好多经历如同他们一样。富家子弟的生活也并不是幸福的，他们也有自己的烦恼，农村孩子的艰辛中也是有快乐的诞生。所以每个人的人生都是不同的，但是每个人的人生都不是一帆风顺。
看变形计的时候我们总是被电视里面的主人公感动的一塌糊涂，其实就是这样的，如果换一换，试着走别人的路，有些事也该满足。懂得感恩，懂得满足，生活才会幸福。还有就是懂得自己去争取自己的幸福，不要放过父母给我们生命的机会，不要在挥霍我们的青春，不要再后悔曾经的自己，一切都向前看，我们能够改变的只有我们的未来。
有一部纪录片，它能让人的心灵震撼；有两个身世截然不同的少年，他们的故事能让人领悟到人生的真谛。它，就是《变形计》以及它的主人公易虎臣和吴宗宏。
一个是娇生惯养的城市公子哥，另一个则是山村的追梦少年，这两个不同的人生互换了7 天，便是《变形计》的主要剧情。易虎臣在山村学会了尊敬师长、勤工俭学，开始学会换位思考、帮助他人。他还帮助身世凄惨的小黑找到了在监狱六年没见的爸爸，并成了他的好友。而吴宗宏在深圳见到了大世面、隐忍了小胖的耳光，并且知恩图报，用打工挣来的钱为妹妹和妈妈买了生日礼物。
深圳公子哥易虎臣，是一个厌学、攀比心很强、狂爱手机的“富二代”。他称生活老师 为“咆哮体”;爱捉弄同学 ;开玩笑不分场合；上课时不听讲；完全不把老师放在眼里。在手机的诱惑下， 他答应爸爸参加了《变形记》。山村少年吴宗宏，是一个责任心很强、爱学习、尊敬老师、有梦想 的孩子。为了渴望已久的大城市，他参加了《变形记》。
易虎臣来到山村后，发现尽管这里的条件差得可以，上学时需要走5 小时的山路，从小学一年级到六年级的学生住宿在学校，都要自己做饭，他们的饭也每天都是洋瓜拌饭。但这些山村孩子的热情让他感受到了从没有过的友谊和温暖。在这些孩子中，易虎臣却特别关注一个叫“小黑”的孩子，处处关心他、照顾他；教他街舞；为他找六年没看见的爸爸……
曾经最不受欢迎的公子哥，因为这些山村孩子，有了翻天覆地的变化，那么吴宗宏这边又怎样了呢？朴实的吴宗宏来到了他做梦都想来到的大城市，有如亲生父母的易爸易妈；条件超好的学校；亲热的同学……
七天的时间 很快到了，山村孩子和深圳孩子都对易虎臣和吴宗宏依依不舍。经过了“变形”，易虎臣来了个360 °的变化：第一次 为家人做饭，把手机抛之脑后……易爸易妈欣慰的笑了，他们的宝贝终于长大了……吴宗宏也变得更自信 ，他会为了自己的梦想更努力，直至实现……
如果你是家长，看了这部纪录片，你会感受到，需要改变的不仅仅是孩子，还有我们家长。一味地在物质上满足孩子，会宠环孩子，我们应该多花点时间陪陪他们，和孩子交流，以便更好的了解孩子，走进孩子心里。
如果你是学生，你会从易虎臣和吴宗宪身上学点什么。易虎臣从一个人人讨厌的“坏”孩子，变成了孝敬父母，呵护妹妹，认真听讲的好孩子。而吴宗宪一直是那么努力，追求上进，为了自己的目标从不停歇追梦的脚步。我也被他的好学上进深深的感动了。
如果你是老师，你会明白，没有谁是不可救药的“坏’ 孩子，他只是有一些坏习惯，而我们还没有找到打开他们心门的钥匙，如果方法正确，他会变成好孩子。在今后的教学中，我会花更多的时间在潜能生身上，因为我明白，只要我们打开了他们的心门，他们也可以很优秀。
同学们，家长们，老师们，有时间的话，你们也看一看《变形记》吧！我们的感受可能会各不相同，但我们都应该意识到，我们需要改变，从现在开始！
人长大后，大部分发生的事情大都带着童年的影子，或者说是童年的缩影。也不晓得这样是否足够准确。但是，一个人的后天的性格大都和童年有关吧，后期的成长可能占的仅仅是一小部分而已。
卡夫卡，为什么没有结婚。书中提到说是，孤独是他创作的源泉，有点害怕婚后的生活会打乱他的节奏。我觉得，可能不是足够喜欢未婚妻吧，没有喜欢到为她放弃一切的地步，也没有喜欢到仅仅是憧憬与未婚妻未来生活场景，就会感到幸福的地步吧。所以，才会不想让现在的生活节奏被打乱。
当然，最有可能的是，童年时，父亲的专制，父子关系的不好。从小看着母亲或着说是整个家庭在父亲的暴虐下生活。那种对婚姻生活的害怕，对父亲的恐惧如影随形。想要走出来总是很难的吧。
这篇读后感并非在读完就写的。具体什么时候读完已不记得了。可能是一个月前，两个月前。记得最清楚的就是卡夫卡的小说里透露出的那种压抑，抑郁，黑暗以及孤独。好像寻寻匿匿总是找不到光芒的感觉，如同在漆黑中寻找光明，一片静寂。
最近，也在想，究竟忙忙碌碌的一天天的过活是为了什么。怎样才有意义，人生才有痕迹。很抱歉，暂时还未想明白。犹如处于一个大盒子里，好似差了点什么就可以看到不一样的世界了。人生大约就是如此，一个个的问题，爬过一座又一座的山，最终才能明了事理，收获安宁。
在这个世界里，还是存在着感动……
看完了“变形记”，心情很压抑，我流下了眼泪，心里很感动！短短的一周，两个孩子互换了生活环境，彼此在陌生的环境生活。最后，都收获了很多。我想，他们的心智应该更成熟了，也长大了……
我想到了很多，过去的一切不愉快的、愉快的，都在脑海里徘徊。每对父母都疼爱自己的孩子，每个孩子都疼爱自己的父母！只不过他们的方式不一样而已，两者是离不开的！我要对被我伤害过的人说抱歉，我希望得到原谅！我希望自己不要再任性、再固执！我希望自己可以成熟、可以理智一点！我希望自己可以平易近人，可以好好对待身边的亲人、朋友，可以去弥补，以前自己无知时，所犯过的错事！
朋友，如果你觉得你学不会感动，学不会回报，学不会珍惜，那你可以去看湖南卫视播出的《变形计》，我相信，在那里你会体会到更多…… 也许，一个微笑，一个微妙的动作，就能帮助、鼓励身边的人！不要吝啬爱，爱就要表现出来！ 我们，应该多关注贫困地区的孩子！尽自己的能力去帮助他们！