扣人心弦的十秒钟
严靖昱
一轮明月在漆黑的夜空中缓缓升起，今天中秋月圆，灯火通明的西安奥体中心体育场将近六万人的座位几乎座无虚席，远远望去，人山人海。
这个体育场开阔美丽，一方绿色的草坪外围绕着鲜红的跑道。此刻我们就坐在了100米赛道终点的斜上方看台观看比赛。左边的撑杆跳比赛扣人心弦，右边的标枪比赛如火如荼，但此刻我的眼睛紧紧地盯着红色的跑道，期待着看100米飞人大战决赛。
决赛开始前，我轻松地环视全场，整个赛场人声鼎沸，大家翘首以待。看，红色赛道上同时进行万米决赛，最为厉害的还是多布杰，一直保持领先并勇夺第一。除了体育竞技，我看到的更是其精神，团队成员相关交替，互相鼓励，这就是全运会该有的精神呀！
一万米比完，更激动人心的时刻到来了，我们的“百米亚洲飞人”苏炳添入场了，全场欢呼雀跃，人声震天，只见赛场上的“飞人”个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。“咚”一声枪响，说时迟那时快，运动员们好似打了鸡血一般，如离弦之箭般飞速向前，落到地即起，犹如一道飞影般瞬间飘过，看似要掉下来的姓名贴被跑起来的风死死地贴在了衣服上，头发也要被吹得飘起来了。看似好像还有20米的路程，眨眼间，苏炳添已经开始庆祝了，可我却愣在了当场，久久没有回过神来，一想还真有点回味无穷呢！
速度带来的冲击感还未结束，我好像瞬间明白了苏炳添代表的体育精神，一位超过三十的老将与20岁的小将切磋技艺，依然维持当年风采，这是一个多么自律的人呀！
比赛结束了，在我心里久久不能忘怀的还是那扣人心弦的十秒钟！我想：我们小学生不也正需要的是这种精神，品质：“自律”吗！
激烈的乒乓球比赛
王梓宸
今天，我看起了全运会激烈的乒乓球比赛。
这场比赛是女子单打，是车晓曦对战陈幸同，她们分别来自黑龙江和辽宁。比赛开始，车晓曦和陈幸同轮流发球。只见陈幸同发球，球似一道流星“刷”地飞来。球儿如箭一般射向车晓曦，她急忙一个反手削球，球总算挡了回去，又翻了过来向陈幸同飞来。陈幸同一看球，向后退了几步，急忙转翻拍，用力推了回去。只见乒乓球左攻右击，刚被车晓曦挡回去，陈幸同眼疾手快，找准弱点，几乎就在球刚出手的瞬间，它又飞回来了，带着一股犀利的凉风，凌厉的冲向车晓曦，再躲已是来不及了，球“咻”地一声飞出了场外，陈幸同得分！
中场休息，运动员们稍作调整。
车晓曦发球，她猛地一削，球竟然沿着弧线划破空气飞向了陈幸同。可是陈幸同下盘很稳，反过来攻击。她时而稳削防守，时而大板扣杀，时而左削右攻，时而声东击西。只见球在车晓曦的眼前忽高忽低，球好像在车晓曦的眼前乱飞。车晓曦下盘不稳，开始渐渐招架不住，连连失利，比分已经拉到10：3。第一局，陈幸同获胜！
到了第二局，车晓曦发球，她集中注意力，拍子猛地一些，“呼”地飞了过去。这个球就像重炮一样在陈幸同的台面上爆炸。陈幸同失手，车晓曦得分了！陈幸同发球，她已经摸清了车晓曦的防线和特点，于是，车晓曦再次失利。第二局，陈幸同又赢了！
第三局，也是白热化阶段，如果陈幸同赢了，这场比赛将结束。如果车晓曦反杀，也有可能赢。陈幸同利用优势，用“迎”的手法把球拉得更爆！最后一球，只见乒乓球以弧线飞向了车晓曦，她招架不住，终于败下阵来，被陈幸同打得落花流水！
五局比赛，陈幸同五局三胜，赢得了比赛！比赛很激烈，让我知道了赛场上没有感情，非常残酷，想要赢，必须有实力！
“台上一分钟，台下十年功”运动员们经过了常年的训练，手上已经磨出了茧子，腿也是淤青，才能有台上的精彩绽放。作为我们学生，也应该向他们学习坚韧不拔的精神，不怕苦，不怕累，为自己的明天扬帆起航！
作为首次在我国西部地区举办的全国运动会，本届全运会是展示我国竞技体育水平、群众体育实力和体育产业发展的重要平台和窗口，以“简约、安全、精彩”的办会理念，书写建设健康中国、体育强国的新篇章。
对我印象最深的是第二篇章，历史的车轮滚滚向前。舞台上，嘉兴红船缓缓驶过，中国共产党人激荡百年的奋斗历史，从这里起步。紧接着，大屏幕上勾勒出沟壑纵横的黄土高原，滚滚延河水、巍巍宝塔山，革命圣地延安的形象，出现在观众眼前。《黄河大合唱》《东方红》，在一首首耳熟能详的歌曲声中，一代又一代的中国共产党人在延安培育初心、磨砺品格、淬炼灵魂。延安，见证中国共产党由小到大、由弱变强，领导中国革命事业从低潮走向热潮。从胜利走向新的胜利，并孕育了以坚定正确的政治方向、解放思想实事求是的思想路线、全心全意为人民服务的根本宗旨、自力更生艰苦奋斗的创业精神为主要内容的延安精神。延安时期的“红色体育”活动，助力了中国革命进程，也为新中国确立“发展体育运动，增强人民体质”的宗旨提供了宝贵的历史经验。
新中国成立后，人们热情洋溢地投入到新中国的建设中。开幕式上，一首由陕西籍演员闫妮、张嘉益演绎的《社会主义好》，将人们带回到那段火热岁月。歌舞《时代号子》，则展现了改革开放以来中国人积极向上的时代风貌。
弘扬奥林匹克精神和中华体育精神，交出运动成绩和精神文明双丰收的出色答卷，运动员们使命在肩、奋斗有我。期待他们在本届全运会上继续发扬顽强拼搏、奋勇争先的优良传统，赛出好成绩、比出精气神，进一步激发全社会自强不息的奋斗精神，激励广大人民群众在各自岗位上追求卓越、争创佳绩，向着新的更高目标砥砺前行。