有一个词，曾经，我没有正确了解它，使我做了许多错事，现在的我，重新认识了它，并且我正努力地去做到它。这个词，叫做自尊。下面给大家分享一些关于自尊的作文，希望对大家有帮助。
我讨厌和别人吵架。
我讨厌去和别人道歉，在吵架之后。
但我也讨厌别人来向我道歉，虽然我会开心地接受对方的道歉。
我又和妈妈吵架了。又是因为数学。我只不过向妈妈抱怨了两句对数学的不满并稍稍发泄了一下心情，她便大声地吼了我。我心里也正憋屈着呢，便吼了回去，一场以嘴皮为盾，口水为矛的大战一触即发。
最后，妈妈凭借她近四十年的吵架经验战胜了我，即便如此，我俩还是一肚子的气。妈妈瞪了我一眼，转身离开了房间，顺便抛下一句：“你自己好自为之!”就甩上了门，门发出“砰”地一声惨叫，吓得窗户瑟瑟发抖。
我用力坐回自己的座位上，双手抱胸，也不想写作业了，那一瞬间，我突然觉得：这个世上除了我自己以外没有人在乎我的感受!爸爸不知道从哪里出现的，他打开我的房门，也瞪着我，似乎在酝酿些什么，但从口里说出来时，却只剩下：“去向你妈道歉!”“哈?!凭什么?为什么你老是帮她?为什么不来安慰下我?”我反问过去。“你不了解!”
我不了解?我不了解什么?我妈吗?怎么可能?我怎么可能不了解我妈?我知道她朋友多，知道她现在一直在担心脸上的皱纹，知道她最近脾气很大，工作压力也大……我突然惊醒了，是啊，我生气时为什么想不到妈妈呢?妈妈的压力可时比我还大啊!爸爸说我不了解，我还真是不了解!唉!我真傻，以为自己才是全家最苦的，却不会换位思考，我真傻，真的。
但我还是不想找妈妈道歉，因为我已经走上了这个台阶，旗子都立好了，再下去总觉得拉不下面子。于是在心里深深地反思了一会，决定就让这事儿随时间而过去吧!
令人意想不到的事发生在第二天早上，妈妈主动来向我道歉，她脸上全是不好意思的笑容：“昨晚是我不好，我知道你的学习压力大，对不起。妈妈最近压力也很大，我们互相谅解一下，好不好?”我扭过头，一副不在意的样子：“知道啦，这种小事我是不会放在心上的!”但在妈妈转身时，我却悄悄抹了把眼泪。我当时真是太会讲话了!
这件事我一直放在心里，每次想起都懊恼不已，但又能怎么办呢?说出去的话，施加给对方的伤害，都如泼出去的水，收不回来了，也只能记住它，以后用来警醒自己吧!
唉!为什么我不能放下我那不明不白的面子呢?后悔莫及!追悔莫及!
自尊心对每个人来说都是重要的力量，而《恰如其分的自尊》一书中，便对自尊做了非常细致的解析。
自尊来与自爱、自信、自我观，这是自尊的三大支柱。自爱是无条件的，它很大程度取决于儿童时期从家庭中获取的爱及情感滋养。自爱缺乏会让人产生“我不值得被爱”的想法，伤及自尊。
自信是我们认为自己有能力在重要场合采取恰当行动，我们得出“自己是否有能力胜任此事”，从而维护自尊。并且一个真正自信的人有能力承认自己的不足，一个不自信的人听到别人的建议会辩驳，但过度的辩驳会损失你前进的机会。
自我观即是对自己的优缺点的合理评价，而一个人对自己的评价主要来源与家庭环境。当孩子压力更过大，父母期望过高，疑虑、不安将使他在自尊方面受打击。许多父母会将自己未完成的心愿强加于孩子，而这会让孩子的自我观飘忽不定，因为父母会因单方面因素给予你过高或过低的评价。
自尊的起源与自我意识的起源有关，一般儿童在8岁左右开始具有一种整体的自我意识。来自父母的爱、肯定和鼓励，来自同辈的认可与欢迎，来自社会的认同与称赞(包括但不限于老师、亲戚等)以及来自亲密朋友的评价都是构成一个人自尊的力量源泉。
本书将人的自尊分为四种状态，稳定或不稳定的高自尊或低自尊，四种状态各有特点。
1、稳定的高自尊坚定、平静，处于稳定高自尊的人非常坚定，你无法改变他。并且他(她)善于理性倾听批评。
2、不稳定的低自尊易受刺激、反应激烈，他们会情绪化对待批评，并且极力为自己辩护。
3、稳定的低自尊逆来顺受，不愿主动表达观点且消极。他们坚信自己无法达到个人目标。
4、不稳定的低自尊在取得成功后自尊会有阶段性提升，并且谨慎、小心。
每种自尊都有自己的利与弊，但稳定的高自尊是最有益的，所以我们要努力培养自己的自尊心!
我们在平常都会提到“尊严”一词，进而将它与“抑郁症”“躁狂症”联系在一起。但产生此病的原因又是什么?怎样提高自尊心?想了解这些，还要先了解自尊的含义。
“自尊”有三大支柱：自爱、自信和自我。“自爱”就是在童年受到的爱;“自信”，以为自己有能力在重要场合做出恰当行为的决心。自信的人，能够坦然面对挫折。反之，过多的辩驳只会阻碍前进的脚步。“自我观”很好理解，就是自己对自己的期望。
这里，必须注意“高自尊”和“低自尊”没有好坏之分。“高自尊”的人虽然不易受外界动摇，但有时却十分固执，不听劝阻。低自尊的人，虽然易于情绪化，但能很好融入集体。
自尊，分为“稳定高自尊”、“稳定低自尊”、“不稳定高自尊”、“不稳定低自尊”。
“稳定高自尊”会让人坚定、平静，受外界刺激小;“稳定低自尊”只会让人逆来顺受、表达不出自己的观点，与其他相比，这是消极的;“不稳定高自尊”会让人情绪化，情绪不稳定，易怒易悲;“不稳定低自尊”会让人更小心谨慎，在获得成功后，自尊会阶段性提升。
要想有适当的自尊，须做到四点：相信命运、高瞻远瞩、付诸行动、接受失败。承认命运的不公，坦然面对现实。开发潜力，将目光投向未来，树立目标，将学识化作行为。为未来的辉煌奠定基础;接受失败，反思不足，及时改正。
自尊有度，不可多，不可少。如果你能读通这本书，那么，你一定会成为一位有自尊、有度的人!
自尊对于任何人来说，都是至高无上的，有了自尊可以让人变得很充实，有了自尊可以让人生活得更近，有了自尊就可以每一天都充满阳光。自尊有别人赠予的，也有被人侮辱的。
世上什么东西都可以失去，唯独自尊不可以失去，李大钊同志为了保守共产党机密，无论反动派严刑拷打，甚至剥掉他的手指甲，最后在绞刑台下绞死，他也不漏出半点机密。刘胡兰同志也是一样，宁死不愿把机密告诉给他们听，宁愿被铡刀铡死，也要维护自己的尊严。他们是共产党员，他们不畏牺牲自己，不畏忍受痛苦，都要维护中华民族的尊严。他们懂得尊重自己，尊重人民，尊重自己的民族，唯独不能尊重的是侮辱他们自尊的人。
“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”“宁愿站着死，也不愿跪着生。”这些都是自古以来惊天地泣鬼神的壮志豪言。但是有些人就是不能正视他，还要和它唱反调，最后必然是自生自灭。
中国叛党蒋介石、袁世凯、慈禧、汪精卫，他们勾结反动派，保留自己的狗命，和外国侵略者签下不平等条约，不顾一切打着“宁肯错杀千人也不放走一个”的旗号，到最后狗命没保着，“芳名”开始遗臭万年，自己打着旗号砸自己脚，跟着陪进去，这是他们应有的惩罚。这就是他们不尊重别人的后果。
鲁迅说：“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”。为什么这短短的十四个字能被世世代代所弘扬，他不仅包含了怎样尊重别人，还包含着被别人尊重的含义，它唾弃了抛开自尊的人，赞颂了尊重别人的人。
自尊是一种力量。
记得那一次考试，老师发完卷子后便坐在门口的凳子上，没有同往常监考那样在教室来回走动。我瞟了一眼，看到有的同学在东张西望，有的同学在窃笑，有的同学在转笔，更多的同学已经开始历笔疾书了。我暗暗告诫自己：一定要坚守诚信，决不作弊。
数学是我最拿手的科目。我一路过关斩将，心中不时偷乐，心想：嘿嘿，这一次我一定会得高分的。突然，我傻眼了，居然一高兴把公式给忘了。真糟糕!我的心里好像顿时压上了一块千斤重的巨石，喘不过气来。我抬头望了下窗外，大树被风刮得直摇头，天空也似乎生气了，阴着块脸。我越来越着急，急得我直跺脚。邻桌好友望了我几眼，似乎想说：“怎么了?需要我帮忙吗?”我摇了摇头，犹豫着。这道题可有10分啊!相当于4道填空题，10道选择题啊!如果没有了这十分，我的名次都不知道被挤到哪里去了呢?!我的左脑说：“没关系的，反正老师没注意，你问下好朋友，没人会发现的。”我的右脑又说：“你不能这么做，你前面还告诫过自己呢!你这样做就是不守诚信，就是没把自尊当一回事儿。”
我的内心犹豫着，纠结着。到底要不要抄啊?抬头看了下天色，不知何时天空已由灰色换上了天蓝色，很纯洁，很干净。我心中的杂念也随着被抹去。心中那块巨石也开始松动了。天也变得暖和起来了，没有之前的凉意了。于是，我先放弃写这道题。继续向下面的题目进攻。还剩15分钟了，我也只剩下那道题了。我自信得冲它笑了笑，心想：我一定要把这道题的解法写出来。在没有紧张，没有顾念的情况下，我潇洒得地写出了这道题的解法。
放下笔的那一刻，我感觉全身充满了力量，感觉每一束阳光都聚焦在了我的身上，感觉我的周围环绕着光芒。同时，心中那块千斤巨石也随着裂开，我如释重负地长吁一口气。此时的我，格外开心，格外轻松。因为我捍卫了自己的尊严，坚守了对自己的承诺
记得一位伟人说过：“人可以贫穷，可以不幸，但是他决不可以不守诚信，不可以没有担当，不可以主动地放弃自己的尊严!”的确，我们就该如此!人可以什么都没有，但决不可以没有尊严。
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