《感恩的心》演讲稿（精选27篇）
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
成长路上，会收获很多：亲情，友谊……可最重要的，就是感恩。感恩的心，开在成长路上。
播种
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”幼儿园里传来一阵稚嫩的读书声。老师正一字一句地教孩子们《游子吟》。下课铃突然响起，可是，老师还想再讲点什么，但看着孩子们不安分地在座位上扭来扭去，眼睛频繁地望向窗外。“孩子们，今天回去给爸爸妈妈洗一次脚，要懂得感恩。”老师语重心长的说。晚上，我在洗脚时，突然想起老师布置的作业。就重新接了一盆水，把妈妈拉来，让她坐下，用白嫩的小手把妈妈的鞋子脱下，把她的脚放在水中，像以往她为我洗脚那样，轻轻的揉着她的脚。妈妈非常开心，眼睛笑得眯成一条线：“女儿真乖，知道感恩了。”原来这就是感恩。我对感恩有了一个初步认识。感恩的种子，在我心中播种发芽。
发芽
一个温暖的午后，冬日的阳光洒满大地，透过窗户照在桌上，形成一片一片的光斑。这些光斑像一个个调皮的孩子，一会儿消失不见，一会儿又爬上书本，覆盖着书上的文字。妈妈坐在阳台上，一只手拿着一面小镜子，一只手在头发上翻动，似乎在找什么。
“妈妈，你在找什么?”我好奇地凑到妈妈旁边。“找白头发，我长了很多的白头发，唉……”白头发?我以前从未注意过。我的眼神跟着她的手，在发丝中寻找着。“这里有，这里也有……”在周围的黑发中，白发格外显眼。妈妈调整着镜子的位置，方便自己拔百头发。可是她总不能找到一个好位置。“我来帮你吧!”我自告奋勇。“好!”阳光照射在白头发上，白发显得非常刺眼。“唉……都是你气的。”妈妈假装责怪我，“才不是!”我反驳道。但在心里却有点心虚，并暗下决心：以后少让妈妈生气。
这白发像是肥料，让感恩的种子渐渐发芽。
盛开
风轻轻的吹着，趁着窗户没有关上，跑到屋里来捣乱。把我的卷子吹到地上，把我的书翻开，吹开日历，我关上窗，手忙脚乱地整理着。余光瞥见日历，突然发现，下周是妈妈的生日。送妈妈什么生日礼物好呢?以往每次都送贺卡，一点儿创意都没有。这次送什么呢?
想给妈妈买样东西，可钱又不够，也只能买一些小东西，没有意义。想动手做一件礼物，也做不好。我思考了很久，决定给妈妈编一串项链。这种项链可以在学校门口买到原材料，而且很简单。
妈妈生日那天晚上，我把妈妈拉到房间，神神秘秘地问她：“你猜，我给你准备了什么礼物?”“你准备了什么礼物吗?”妈妈又惊又喜又有点儿怀疑。当我把礼物送给妈妈时，她高兴地一把抱住了我。爸爸看见了，酸溜溜的说：“我都没有。”“下次你过生日，我就给你送。”大家都笑了起来。这个夜晚，充满了欢声笑语。
这件礼物像甘露，使感恩的花，在我心中开放。
感恩的花，虽不耀眼，很平凡。可它却见证了我的成长，感恩的花，开在成长的道路上!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”
每逢我听起这首歌，就想起了我的恩师——杨红霞老师，是老师交给我们做人，是老师毫无保留的把知识教给我们，一位永远在我记忆中的老师。正如一句古诗所说：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。在我上小学一年级的时候，别人帮我把位置扫得特别干净，可我却没有说一声谢谢，就走了。
感恩是中华民族的传统美德，我们一定要将这种美德继承并发扬光大。
小时候是谁天天照顾着我们？在我们生病的时候是谁夜夜陪伴着我们？在我们摔倒的時候，是誰用大大的手掌把我们扶起来，并鼓励我们继续努力？是谁在没日没夜的赚钱，供我们读书以及生活的用品？这难道不是我们最伟大、可爱的爸爸妈妈吗？父爱比山高，母爱比水深。爸爸妈妈含辛茹苦的把我们养大，同学们，试问：你们平时帮妈妈洗衣服吗？更重要的是爸爸妈妈每天在外面奔波忙碌，你们对父母说过一句“爸爸妈妈我爱你们”吗？父母为我们辛辛苦苦的赚钱，可有的同学总认为这些钱就好像天上掉下来的，花起钱来大把大把的，很不珍惜父母的劳动成果。同学们，爸爸妈妈对我们无微不，你们又怎么报答父母的呢？
我今后一定要好好学习，要成为对国家和社会有用的人，一定要好好孝顺父母，让他们享受天伦之乐。还有尊敬老师，老师就是另一个我们的父母，教我读书认字，叫我做正人君子。同学们，你们一定不要让爱你的人失望！你们一定要对父母大声的喊一次：“爸爸妈妈，你们辛苦了！”也对我们的再生父母——尊敬的老师说：“我爱你们！”
记住：不要让爱你的人失望、绝望，常怀一颗感恩的心！
我的演讲结束，谢谢大家！
同学们，老师们：
大家好！
今天我为大家演讲的题目是《感恩的心》。
“感恩的心，感谢有你。”每当这优美动人的旋律响起，我的心总会荡起阵阵涟漪。在我成长的路程中，我要感谢我的父母，感谢我的老师，感谢给我们提供食物的农民伯伯，我还要感谢建造房屋的工人叔叔们。
落叶飞扬，是树木对大地滋养的感恩；乌鸦反哺，是子女对父母养育之恩的回报。 生活在幸福的日子里，我的思绪总是飞得很远。记得在我五岁那年，我的体质很差，经常感冒发烧，而且多数是在半夜。每当我一发烧，母亲就连忙起床，衣服也顾不上披一件就赶快找出药让我服下，然后坐在我的身边，用棉球蘸点酒精擦我的额头、手心等处，每隔两分钟擦一次，每隔十五分钟检查一次体温，就这样直到我的烧退了一点您才安心躺下，而这时天也快亮了。第二天一早您又背着我去医院。看着您疲倦的面容和熬红的双眼，我心里很
难过。为此，我要感谢您——母亲，感谢您赐予了我生命。感谢您对我无微不至的关心、照顾。 感恩，不仅是一种美好的情感，更重要的是对责任的承担，对道义的坚守。
亲爱的同学，当你吃着可口饭菜的时候，你会感激父母的无私关爱吗？当你坐在舒适的教室里的时候，你会感激老师的辛勤栽培吗？当你在舞台上取得成功时，你会感激朋友们的支持吗？请不要吝啬自己的感恩之情，当你得到亲人或朋友的关爱的时候，你至少可以真诚地说一声“谢谢”，报之以诚挚的笑脸；当别人需要帮助与支持的时候，你同样可以用宽容的心态伸出自己热情的双手。因为，心存感恩，才会珍惜拥有，珍惜幸福。
“感恩的心，感谢有你。”愿这美好的旋律永远飘荡我们每个人的心中。
我的演讲完毕，谢谢大家！
妈妈我们很调皮不能为您做事。三八妇女节到了我们只想跟您说一句话：妈妈您辛苦了。
一次我到烂了您最喜欢的香水，您不但没有责怪我，还温和的说：“铭铭，没有刮破手吧?”“没关系。”“你以后不管做什么事都要认真，仔细。”“好的”您那伟大的母爱，打动了我的心。
妈妈那么的关心，爱护我们，是为了什么?都是为了我们健康，活泼，快乐的学习和生活。我们应该用优异的成绩报答妈妈那份伟大无私的爱。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人。有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
《感恩的心》这首歌让我们学会珍惜我们的幸福，学会感谢我们身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐.谢谢，我的演讲完了。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
感谢父母，给了我生命，给了我孤独而成熟的童年，给了我一直求学的机会；感谢老师，给我温暖，教会我知识和做人，让我有对别人付出的能力，有考虑他人想法的体贴，帮助引导我成长，支持我走过岁月，扶持我完成学业，在我困难的时候，伸出自己温情的手；感谢同学，在成长中带给我许多泪水和欢笑，求学中带给我许多帮助；感谢生活，给了我苦难的同时也给了我巨大的财富，让我在自己的人生道路上，始终能含笑面对风雨；坦然面对挫折。让我在以后的岁月中，一次次地回味与重温那幸福的点点滴滴。
感恩！这个谁都懂，却不知要怎么去做。在过去的日志里，且忘记了这个简简单词“感恩”。“感恩的心，感谢有你，伴我一生……”一首《感恩的心》唱出无数人的心声。感恩一滴水，感恩一朵花，感恩万物，不需要任何理由。
常怀一颗感恩的心，人生因此而不会暗淡无光，生命从此不在迷惘。古有《诗经》，今有“感恩”，凡事感恩，学会感恩。
学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对的伤害大。学会感恩，懂得知恩图报，不忘恩负义学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰，手留余香。
生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。让我们学会感恩身边的一切！
“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱。我来自何方，又情归何处，谁在下一刻呼唤我”。
在《完美之声》光盘中，有一首歌叫《感恩的心》，每次听到它，唱起它，我都会在内心经受一次爱的洗礼和震撼，它让我一次次地拷问自己：我是谁?我来自何方，去往何处?也许每个人来到这个世界，的确是一种偶然，就像一颗尘土任意飘荡，风住尘息之后，才降落此时、此地、此家。没有人知道自己的归宿到底在哪里，人生并非命中注定，苍天有时也会捉弄人，人的生命是可贵的，又是脆弱的，但不是无所作为的。不管怎样，不管来自何方，又将要去向哪里，存在就是价值，感恩才知惜福。
“天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。”
人生注定离不开奋斗，充满着艰辛，人生之路也会荆棘遍布。一帆风顺、平步青云只不过是美好的愿望罢了。人总是幻想着征服世界，但我们要知道，欲征服世界，先要征服自己。与其感叹人生苦短，不如在奋斗中延长生命。天地虽宽莫如心宽，心宽就会有梦想，有梦想就会有奇迹，因为有梦想的人心中常存感恩的心。
“我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输”。
人类因为有了梦想而伟大，人生因为有了爱心而精彩。人生也会时刻伴随着泪水，有时喜极而泣，有时顿足捶胸，有泪未必非豪杰，但人生决不可认输失志。人生其实充满了探索，也充满了成功和失败。有人失败了，总会怨天尤人，抱怨上天的不公，其实一份付出就有一份收获，不放弃、不认输，终有所成。成功者决不放弃，放弃者决不成功，成功只有一个理由，那就是，我要成功。成功的人懂得珍惜，珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”
此时此刻，身为完美人，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩公司，感恩我们身边的每一个人，因为他们给了我们生存的勇气和奋斗的力量。
音乐又响起来了，我又情不自禁地唱了起来，“感恩的心，感谢有你，花开花落我一样会珍惜……”
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！
今日我演讲的题目是《感恩在当下》。刚刚我坐在台下，除了紧张之外，还很用心的欣赏了这么多同事的精彩演讲，真的很感激总行能组织这样的活动，对于我个人来说，结果不重要，因为这个过程已经锻炼了我，同时也滋养了我。所以十分感恩，多谢！
以往收到过这样一条信息，是这样说的“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体、一份称心的工作、一位深爱你的爱人、一帮信赖的朋友。”这条信息把一颗感恩的心列为人生幸福的第一个条件。
我的一个朋友和他先生结婚前，他的先生答应她了十件事，到此刻为止做到了九件，而我每次见她，她都会埋怨说他先生没做到的那一件事，并且一向耿耿于怀，大多数的人都是这样，实际上我们已经拥有很多，但自我却看不到。生活是公平的，当你觉得世界上理所当然的事越来越多的时候，你得到的就越来越少了;而当你觉得这世界上值得感恩的事越来越多的时候，你得到的也越来越多。
关于以往的美国总统罗斯福，有这样一个真实的故事。罗斯福的家失盗，被偷走了很多东西，他的朋友写信给安慰他。他给他的朋友回信说：“亲爱的朋友，多谢你来信安慰我，我此刻很平静，并且十分感恩。
因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷走了我部分东西而并非全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”
对任何一个人来说，失盗都是不幸的，而罗斯福却找出了感恩的三条理由，这个故事启发了我，让我思考，应当如何的感恩生活。
我感恩我的父母，我的先生，领导同事以及身边所有的朋友。感恩我的工作单位，不仅仅供给了我就业的机会，使我的生活有了保障，还为我创造了免费学习的平台和展现自我的舞台，那里不但同事友爱，工作气氛和谐，并且我上班的同时我的家人还能收到行里发的慰问金。十分感恩。
生命是段旅程，让我们以感恩的心去应对，你将看到最美的风景，生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。感恩就在每个当下发生，著名的身心灵作家张德芬曾说过一句话，就是“外面没有别人，仅有自我。”也就是说你所感受到的外在世界是由你的内心投射出来的，同样一件事物，你看他是丑的，他就是丑的，你看他是美的，他即是美的。所以，请在每一天，不愤怒，不担心，并心存感恩，投入你的生活和工作，和善的对待他人。
因为有爱才有期望，感恩才能拥有！
感激各位，我的演讲结束了。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
说到感恩，很多人都会觉得这个题目太没创新了，写这个题目的人数不胜数，但是我要写出一篇不一样的“感恩”。
“我来自偶然，像一颗尘土。”正如这句歌词，每个人都是因为偶然来到这个世界的。虽说是偶然，但也蕴含着一些因果。因为你的父母是在对的时间对的地点相遇才有了你。十月怀胎，最终你的母亲将你带到这个世界来。从此以后，你的母亲不像以前那样了，她开始带她的.孩子了。每天抱着你，哄你，让你无忧无虑快乐成长。
到了上幼稚园的年龄了，你的母亲把你送到大门口，你不舍得离去，想要母亲陪自己，但是这时候你应该学会分离了，但不是永久的分离，你将会把知识带回家，跟父母讲起。你在幼稚园非常乖不想其他的小朋友那么调皮。就这样你快乐的度过了幼年，不知不觉你该上小学了，你将会面对新的学校，新的同学，新的老师。也就在这时候你的母亲不能每时每刻陪着你了，她也去找了一份工作，早出晚归。
总是以最好的成绩给父母带来高兴，很多人不知道你为什么能做到这么好你总是微笑不说话，其实你的心里已经有了明确的`答案。
当你遇到困难的时候你总是会停下来慢慢想想父母为自己付出的那么多，当父母遇到困难会退缩吗。
答案是不会的。所以保持一颗感恩的，心不忘初心。回首一看感恩并不像那些作者写的要怎么怎么样，只要你有一颗感恩的心，并且始终保持着，你做的每件事都会让父母欣慰的。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
各位、教师、同学们：
大家好！我今日演讲的题目是《感恩的心》。
当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。怀着感恩的心，一代伟人邓小平古稀之年说：“我是人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩的心，诗人艾青他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命。听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的.故事，感动于人对生命的尊重。懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命。
怀有一颗感恩的心，才更能体会到自我的职责。现代社会每个人都有自我的职责、自我的价值。当感动十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的善良再一次被点燃，这个原本该走入研究生院的大学生，却义无返顾的从繁华的城市走进了大山。这一平凡的壮举刺痛了每一个人的眼睛，也点燃了每一个人内心未燃的火种。而让他做出这一抉择的理由是那样简单：怀着一颗感恩的心。徐本禹用他感恩的心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了贫穷和期望，完成了他的职责，实现了他的人生价值。
怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿Q，而是以一种宽宏的心态进取勇敢的应对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
所以我要感激你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵；感激你，我生命中所有的师长，让我懂得学习之道；感激你，我至真至爱的亲人朋友，岁月途中，欢乐共享，悲伤共勉，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。
感激生活，感激得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让草长莺飞的季节里拈起生命的美丽！
让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满期望与热情，我们的社会就会少一些指责与冷漠。我们的家园将永远年轻……
我今日的演讲到此结束，多谢大家！
亲爱的同学们：
当我们来到世上的那一刻，父母肩上的担子又重许多，尽管这是一种沉重的负担，但他们总是任劳任怨，毫无怨言的将我们抚养长大。小的时候，我总把这当作天经地义，总认为父母生育了我，就应该养育我，让我过上理想的生活。其实我错了，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在我长大了，我知道该怀着一颗感恩的心去体谅父母，应该担起照顾。孝敬父母的责任。
同学们，相必我们都读过这样一封信，信中只有三个字：爸、钱、儿。这封信虽然只有三个字，但很沉重。当父母读到此信时，他们的心里会是怎样的感受呢?这位写信的儿子他知道吗?也许在他的心里就只有钱。然而，同学们，我们又是怎样对待自己的父母的呢?我们知道感恩父母吗?
有的同学在节假日陪女友或是男友上街游逛，而不回家陪伴父母，把父母抛在脑后。俗话说：儿行千里母担忧。他们是多么担心自己的孩子，日夜思念着他们的儿女啊!我们报答不了父母的养育之恩，但我们可以感谢他们为我们做的一切，因为是他们让我们站在这五彩的世界里体味人生的冷暖，父母之爱，深如大海。
羊跪乳，鸦反哺。同学们，我们是否扪心自问过对父母的牵挂又有多少?我们是否留意过父母的生日?是否给父母送过一个礼物?民间有则谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢?是否真诚地给孕育你生命的母亲献上一声祝福呢?中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。据报道，今年北京某中学抽样调查显示：有近50%的学生竟不知道父母的生日，更谈不上对父母生日祝福。在我们同学中，又有多少人能记住自己父母的生日呢?同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶!
百善孝为先。孝，其为人之本也，只有懂得感恩父母的人，才能算一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧!别再一味地索求他们的付出。感恩吧，感谢父母给予的点点滴滴。在此，祝天下所有的父母快乐!安康!!
最喜欢白发苍苍的老人给我讲那些古时候的故事了，依然记得我们几个小孩依偎在那安详老人身边，静静地享受幸福的感觉.
我很幸福，因为我有两位姥姥，可以说从我出生不久后，妈妈因上班没空照顾小小的我，我大部分时间都是被姥姥抱着。虽然我没有任何那时候的回忆，但是周围大人们的话和那张姥姥抱着我的照片，使我对姥姥心怀感激。
年长的那位姥姥现在已年过八寻了，银白色的头发写满了沧桑历史，额头已布满深深的皱纹，慈祥的脸庞出现了几个小豆豆，那是老人斑。姥姥现在活动也慢了好多，突然，暴风雨来临，我的姥姥摔倒了，右腿走不了了。
还好，经过周围人还有我的悉心照料，姥姥的腿好很多了，我分外高兴。我想，我对姥姥的照顾虽然微不足道，但是我懂得了感恩和回报。这也许是一学生首要具备的品质吧-感恩的心。
想必大家都听过《东郭先生》这则寓言故事吧，里面的“大灰狼”是一个“忘恩负义”的家伙，我们都恨他。我们要做一个“知恩图报”的人，要有一颗感恩的心。
首先我们要感谢母亲。当我们快快乐乐地过生日、吃蛋糕时，想想妈妈生你时的痛苦，我们懂得了母爱的伟大。然后我们要感谢老师。下面的一首诗，表达了我对老师的敬爱。
我爱老师我爱妈妈
她们在我们的起跑线上做出了巨大的贡献
啊!老师是教我们知识的元帅
啊!妈妈是塑造我们的女神
我不想成为一棵没有妈妈的小草
也不想成为一个没有知识的文盲
最后，我们要感谢同学和朋友，没有了伙伴，我们就会感到孤独。
各位老师，同学：
大家早上好！
今天我国旗下演讲的题目是《用感恩的心生活》。
同学们，我们从哪里来听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们是那么辛苦，那么努力。因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。
然而，同学们，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少呢？你是否留意过父母的生日，民间有谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢？昨天是母亲节，你是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢？中国是一个文明古国，自古讲究孝道，孔子言："父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。"也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。
随着社会的不断发展进步，时代也赋予感恩新的内涵。滴水之恩，当以涌泉相报。因为有爱，所以感动，因为感动，懂得了感恩。因此人人都应有一颗感恩的心。学会感恩，就学会了生活，学会了回报，就学习会了做人。
此时此刻，我的脑海中又浮现那熟悉的旋律：感恩的心，感谢命运，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。
我今天的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位、教师、亲爱的同学们：
大家午时好，今日我演讲的题目是《学会感恩，收获欢乐》。感恩是人们感激他人对自我所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人最大的不幸，
不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的欢乐和为他人创造的欢乐而枯燥乏味。
作为一名学生，我们生活在太多的阳光和甜蜜之中：父母给我们供给了丰裕的物质条件，教师为我们倾尽了他们的心血，学校为我们供给了优美的学习环境，伟大的祖国为我们构建了和谐安定的社会氛围，我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感激父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候，我们要感恩教师。感激教师对我们的启迪和成长的帮忙，感念教师的辛勤付出和教诲。
虽然我们此刻还没有太多的本事来回报这些爱我们的人，但这足以让我们从此刻开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是我们最好的回报方式。心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活欢乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。仅有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能到达“人人爱我、我爱人人”的完美境界。
感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和期望。作为一名学生，我们要学会把来自方方面面的关怀和爱，化作我们学习道路上的动力和信心，不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比，不要去追赶一些不贴合我们学生身份的所谓的时髦，不要总是抱怨自我的大脑不如别人的聪明，不要分散了我们本应当放在学习上的注意力。
我们要专心致志，努力学习，学会从父母、教师的赞扬声中找到我们的信心和力量;学会在我们的学习中去寻找学习的欢乐和兴趣;学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到我们的恒心和毅力。当我们在进行这些努力的同时，无形的也在培养了我们拥有一颗感恩的心。
感恩是一种情感，感恩是一种职责，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就必须能成为一个不断提高的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活欢乐、幸福的人！
最终，我想有三句话与同学们共勉：
常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进;常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光;多谢大家！
各位老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《感恩的心》。
感恩，是一种生活态度，是一种品德、一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
在生活中，无不存在着值得感恩的地方。“一粥一饭当思来之不易；半丝半缕恒念物力维艰”，让我们深知美好生活的弥足珍贵；“慈母手中线，游子身上衣”，让我们铭记父母的养育之恩；“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，让我们勿忘老师的无私奉献。周围的人和物，日常生活中的大事小事，只要用感恩的心去面对，一切将变得那么美好！学会感恩，让你对生活多了份欣赏，多了份爱，少了份挑剔，少了份抱怨。感恩让人更加友善，让人更加平和。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
首先，我要感谢今天让我能够站在这里参加此次活动的所有人，包括我自己，今天我演讲的题目是《感恩的心》。
从贫寒的家庭走出，背负着学业和家庭的双重压力，求学的艰辛，铭心刻苦，然而国家的资助政策不仅圆了学习的梦，还让我找到了生活前进的动力和方向！其实所获助学金对我而言，并非纯粹是金钱物质鼓励，它最重要的本质是给我一种莫名的肯定鞭策和希望。
有人说忘记感恩是人的天性，当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了，这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责，现代社会每一个人都有自己的职责，自己的价值，当感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的善良再一次被点燃，这个原本该走入研究生院的大学生，却义无反顾的从繁华的城市走进了大山，这一平凡的壮举刺痛了每一个人的眼睛，也点燃了每一个人内心未燃的火种。
怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿Q，而以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生，我相信最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐，一个人没有了感恩，心就全部都是空的，“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩”、“赠人玫瑰，手有余香”、“执子之手，与子偕老”，这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳郁，香泽万里。
感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感谢你，我生命中至亲至密的朋友已快乐有你分享，悲伤有你倾听，感谢你我至新至爱的亲人，岁月途中静静的看护着我，挡风遮雨，感谢你，助学政策为我插上理想的.翅膀，使我能更顺利地成长，让我在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽。
我的朋友们，让我们怀着感恩的心，面向世界吧，让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩的心，充满希望与热情，我们的社会就会更加和谐与温暖，我们的精神家园将永远年轻……
最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧，感恩的心，感谢有你伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。
我今天的演讲到此结束，谢谢大家！
尊重的老师、亲爱的同学们：
大家好！
现在拥有的是一份平和的心态，是一颗感恩的心。
人这一辈子值得感恩的东西太多。父母给了我们身体，老师给了我们知识，朋友给了我们友情，家人给了我们亲情，社会给了我们成长的舞台———哪一种感情不值得我们铭记于心？
感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。我们所从事的工作或许无法尽善尽美，但在此过程中所能体验到的沮丧、喜悦都是我们必须学习的感受和必须具备的财富。如果我们每天都能怀着一种从容坦然、喜悦感恩的心情去工作，就一定会有许多收获。
的感恩应当是尽心尽责地做好本职工作。用感恩的心对待工作，就会对自己所从事的工作忠心耿耿，认真负责，就会每天激情飞扬、热情洋溢；用感恩的心对待工作，就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严于律己，任劳任怨；用感恩的心对待工作，你就会在意这份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就会真心实意地替客户办实事、办好事，就会真正做到急客户所急，想客户所想。
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。米卢在执教国家足球队时经常引用的一句话就是“态度决定一切”。是的，你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可能事事成功，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以拓展生命的宽度；你不能选择娇好的容颜，但你可以展现灿烂的笑容。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能充分体会到人生的快乐、人间的温暖、人生的价值，就会使生命如夏花之绚烂。
常怀一颗感恩的心，我们会更加敬业至诚。当我们把身心彻底融入到我们的工作中去，敬业会成为一种习惯，个人的职业生涯就会变得更加饱满，事业就会变得更有成就感，工作便不仅仅是一种职业，更多的是一种享受。
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
我们之所以能够在这个世界上快乐的生活，成长，学习。是因为在我们别后默默奉献的父母。
是谁从我们不会走路，不会说话的时候就开始教育我们？是谁教会我们说话？是谁教会我们走路？当我们玩耍忘了回家时，又是谁在门口焦急的等待着我们……
我不用说，大家都知道，是我们的父母。但是我们又是怎样回报父母的呢？又有多少人记得父母的生日呢？没有多少人。父母每天都为我们操劳着，每天都为我们担心。他们把所有的爱都给了我们，也把所有的希望都寄托在了我们身上。我们应该明白知恩图报。
我记得汶川大地震时：有一位母亲为了保护她的儿子，把自己弯成拱形，让儿子在她的怀里。并且给儿子留下了短信：儿子，妈妈永远爱你。最终这位母亲牺牲了，她儿子活了下来。消防人员找到她们时，在场所有人都流泪了。我知道时也流泪了。我是感动的泪，也是惭愧的泪。
我看了这个事情后，我认识到了自己的错误。我后悔我没有体谅父母。我今后一定会好好报答父母。
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《怀揣一颗感恩的心》。
美国有一个古老的节日——“感恩节”。每逢“感恩节”，美国举国上下热闹非凡；按照习俗，人们前往教堂做感恩祈祷，举行化装游 行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的“感恩火鸡”，借此感谢已经拥有的和即将得到的。
“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。
全身瘫痪的物理学家霍金之所以能克服常人难以想象的困难，创造出一段生命奇迹，源于他怀有一颗感恩的心；被誉为中国的跳马王的体操运动员桑兰，由于训练中的一次偶然失误，体操生涯被无情地画上句号，但她并未因此而一蹶不振，从她重新面对公众的那一刻起，她的脸上就一直浮现灿烂的微笑，这一切源于对给予她关怀和照顾的人们心存感激……
感激生育你的人，因为他们使你体验生命；感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。感激关怀你的人，因为他们给你温暖。感激鼓励你的人，因为他们给你力量。感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。感激钟爱你的人，因为他们让你体会爱的宝贵。感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺谎言人，因为他增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。凡事感激。学会感激。感激一切使你成长的人！
多一份感恩，就少一份贪婪与抱怨；多一份感恩，就少一份自大与冷漠；多一份感恩，就少一份苛刻与虚荣；多一份感恩，就少一份索取，多一份奉献。感恩让人更加友善，让人更加平和。让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧。
让我们回报父母：主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，尊重父母的劳动，要培养勤俭节约的好习惯，做到不浪费、不乱花钱。努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：珍爱老师的劳动成果，专心听课，认真作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报学校：爱护校园中的一草一物，不随地乱扔果皮纸屑，努力创建一个整洁、和谐的校园。让我们回报同学：珍惜自己和同学相处的每分每秒，不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。让我们回报社会：遵守社会公德，遵守交通规则。关注弱势群体、关心社会公益事业，夜深人静时把电视的声音开得小些，给邻里一个安静的夜晚……
当然，我们能做的不仅仅是这些，我们只是想通过这个方式来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们行动起来吧，怀揣一颗感恩的心，把感恩这一美德发扬光大！
谢谢大家！
各位亲爱的同学们、老师们：
大家上午好！很高兴与大家分享两个故事。
故事一：
有这样一位母亲，她每天和她的儿子聊天，和他记忆一些他小时候的故事，林林总总的事情他都已经忘记了，但她却记忆犹新、如数家珍。
她每天总是会给儿子熬粥，用那种最长最大、颗粒饱满、质地晶莹、略带些翠青色的米粒，一颗一颗精心挑选。她淘洗得纯粹而洁净，然后放进一只棕色的瓦罐，倒上沉淀过的泉水，用柴火慢慢熬，火不能太猛，否则粥会受热不均匀。她熬一罐粥，通常要花费两个半小时。然后小心翼翼地把粥倒进一只花瓷碗，左右晃着脑袋，对着粥吹气，吹到自己呼吸困难，粥才慢慢变凉。她微笑着着用汤匙喂给儿子吃，可是儿子很漠然不理睬她，她也并不生气，微笑如昔。她继续拣米，熬粥，吹冷，并且接受拒绝。日复一日，年复一年。她的手指已经变得粗糙而迟钝，她摇晃的脑袋已经白发丛生，她的力气也大不如从前，往往是粥吹冷到一半时，便已经上气不接下气，必须借助扇子来完成降温。可是儿子依然漠然地不理睬她。她一只微笑着，饱含期望地坚持着。
这种热情与冷漠的对峙，持续了八年零七十三天，第八年零七十四天，她正给儿子讲故事的时候，儿子突然睁开了眼睛，不大清晰的说了声：“妈妈，我要喝粥。”她顿时泪如雨下——那是儿子自从医生宣布脑死亡后开口说的第一句话。医生说，像他这样的情况，只有十万分之一的机会。
故事二：
1999年10月，在贵州马岭风景区，正在运行的缆车突然坠落，36名乘客中有14位不幸遇难。而就在缆车下滑即将坠地地一瞬间，一对年轻的夫妻用双手托起了自己两岁半的儿子，用自己的身体为儿子充当缓冲垫。结果，儿子潘子灏得救了，但这对年轻的夫妻却失去了生命。潘子灏的生还，是父母用生命托起的一个奇迹！
同学们，我们的父母都是这样的。无论何时，他们都不会放弃我们；无论何地，他们首先想到的，都不是自己。在你遇到困难的时候，父亲的肩总是你依靠的屏障；在你伤心落泪时，母亲的怀总是你温暖的港湾。
当你肆意索取那一份份爱的时候，你有没有想过，去抚慰那一颗颗炽热的几乎不要你任何回报的心呢？哪怕只是一盏清茶，他们疲惫时，双手送上；哪怕只是一看蛋炒饭，他们下班后，我炒出来；哪怕只是我学习上进步一点点儿，甚至是学习态度有所好转；哪怕只是我离开电脑，陪他们聊天说笑绕欢膝前。同学们，你们一定可以看到，他们眉宇的舒展，心花的开放，他们所有的疲惫全换成舒心的笑颜！
同学们，感恩是一个人不可磨灭的良知，学会感恩，常怀感恩之心，感恩一切善意，感恩一切恩情。不仅你的父母、师长、同学、朋友，会因为你而更温柔、更快乐，你的双眼也将永远是灿烂的阳光，你的生活将充满爱与希望。
亲爱的老师们，同学们:
大家好！今天，我演讲的题目是《感恩的心》。
大家有没有听过子路负米这个故事？这个故事的主人公子路，生活在春秋时期，那时子路家乡的米价飞涨，而子路家里穷，买不起这么贵的米，而子路听说百里之外的粮价低，就迅速去那里买米，并背着大米走了一百里路回家，给父母做饭吃。子路的孝心是非常动人的，不顾路程遥远，都背回米来孝敬父母亲。
又有王祥不顾寒冷卧冰求鲤，给继母吃。他的孝心感动了上天，冰面自己裂开了。
父母对我们有养育之恩，我们应该报答我们的父母亲，就像子路，王祥一样，无论怎么样，都要有一颗感恩的心，报答父母亲对我们的.养育之恩，何尝不是呢？
古有子路百里负米，王祥卧冰求鲤，今又有“感恩的心”。一个女孩的父亲在女孩小时去世，女孩只好与母亲相依为命。一天，母亲在进城时倒在马路边，等女孩找到母亲时母亲已去世，女孩痛哭流涕，却被一个音乐家看见了，女孩向音乐家讲述了她的经历，音乐家深受感动，便根据女孩的经历作了一首歌，就是火遍大江南北的经典——《感恩的心》。
这，是一首感人肺腑的歌，以凄婉的旋律动人，以略带伤感的歌词感情，表达了作者对生命的热爱和对母亲的感激之情。说明了感恩是构建和谐社会的基础，和谐的社会离不开感恩。
百善孝为先，所以我建议，从“孝”这一善开始，每天干一些力所能及的家务事儿，为父母减轻负担。当然，也可以在父母下班回来时给父母端茶，或捶捶背，按按摩，让父母放松放松。还可以与父母积极互动，增加情感，这也是孝的一种哦！
但随着社会主义的现代化的步伐加快，孩子和父母的交流的次数已经不比长江江豚的数量多了。这要引起我们的重视，要拿出具体措施。
知道为什么现在很多孤寡老人么？很大部分是因为孩子不孝，没有一颗感恩的心。父母含辛茹苦，一把屎一把尿，终于把孩子抚养成人了，孩子却撒手不管，直接丢弃了辛辛苦苦把自己养大的父母亲。这是一种可耻的行为，所以国家制订了法律。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。让我们用感恩的心报答父母吧，如果错过，将会遗憾终生。
我的发言完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：让我们怀着一颗感恩的心。俗话说得好：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这正是形容老师具有无私奉献、诲人不倦和默默无闻的免费教岳飞如何做人，如何树立目标和如何射箭。
周老师去世后，他每年初一、十五无论身在何处，远在他乡，必定会去祭拜老师。每次拿起老师送他的300斤大弓，射三箭才离去。
我们也要感恩父母。他们辛辛苦苦地把我们养大，劳累了一天，回家还要给我们做饭。他们挣得血汗钱几乎都花在了我们身上，而他们却省吃节俭。为了让我们有个健康的身体，他们想尽法子又是给我们买这又是买那。
而我们呢，就知道衣来伸手，饭来张口，稍有不顺心的事就把它们当成出气筒。一有伤心的事就对他们又吵又叫。家长给我们报补习班就是想让自己学到更多知识，这是为了我们好。他们对我们唠唠叨叨是想为了促进我们学习，这也是为了我们好。他们为我们买那么多书是让我们增长知识、开阔视野，这还是为了我们好。他们的所作所为都是为了我们好！我们要报答父母的养育之恩。
我们也要感恩同学。郁闷的时候向谁倾吐心事?是同学。是谁在遇到困难的时候帮助了自己?是同学。是谁在遇到心情不好的时候安慰自己?是同学。同学们要搞好关系。请感恩同学吧！感恩那些曾经帮助过我们的同学吧！
我们要好好学习，天天向上，保持身体健康，远离体弱多病。长大后报效祖国。是同学给了我们前进的动力，是老师给了我们知识，给了我们做人的方法，是父母给了我们一个充满爱意又温暖的家。感恩是一个人必须拥有的美德，我们必须珍惜感恩。所以，请感恩同学，感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过自己的人吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
娇弱的小草感恩大树为它遮风挡雨，挺拔的大树感恩小草替它衬托高贵；美丽的鲜花感恩大地哺育了它的芳香，辽阔的大地感恩鲜花为它装点希望；涓涓的小溪感恩大海容纳了它，无边的大海感恩小溪为它增添了广袤与神秘。
你还记得朱自清笔下“蹒跚地走到铁路边，慢慢探身下去，肥胖的身子向左微倾，显出很努力的父亲吗？”还有怀念亲人写下《项脊轩志》的归有光对母亲的爱吗？再有孟郊的“谁言寸草心，报得三春晖”？如果他们没有一颗感恩的心，怎么会写下如此脍炙人口的文字呢！
拥有一颗感恩的心，你会发现母亲的唠叨充满着关切的爱意。无意中你也许还会发现风霜早已夺去母亲的容颜，但唯独对你的爱却永不止步。无情的岁月把道道皱纹刻在母亲脸上。曾有多少次，母亲为你夜以继日操劳；曾有多少次，母亲为你扬起爱的风帆，助你乘风破浪；曾有多少次，母亲为你的进步而欣慰，曾有多少次？
拥有一颗感恩的心，你会发现父亲的严格也洋溢着潺潺的关爱。无意中你也许还会发现沉重的担子早已夺去父亲那大山巍峨般的肩，但对你的严却从来没有松弛过。随着时光的穿梭，父亲的头发也染上了丝丝银发，还有那双又大又粗糙的手一刻也没有停止过对家的重任。这时的你也许会怀念儿时父亲哼着曲儿送你上学的情景；怀念父
亲给你买好吃的欣喜；怀念被父亲驮在背上的温馨；怀念父亲？
在享受爱的日子里我们又该做些什么呢？怎么来反哺父母、老师还有周围关心我们的人的爱呢？亲爱的同学们，时不我待呀！让感恩的心进驻我们的心灵吧！让我们扬起求知的帆，遨游于知识的海洋吧！
各位领导、同学们：
你们好!
“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍稀……”不错，这首好听的歌正是那《感恩的心》。今天，我们班也开展了一个演讲会，名字就叫做《感恩的心演讲会》。
古人云“滴水之恩，当涌泉报。”“赠人玫瑰，手留余香。”人要学会感恩，因此，学校才举办了这次“感恩的心”演讲比赛。
比赛就在今天下午。我们是按多走少留来分的出场的顺序，第一个上场的是陈依杨，显然，她十分紧张，双手紧紧的握着，就连平时被我们大家称之为大嗓门的她，面对老师和评委，声音也不禁少了几分。
时间一分一秒的过去，马上就要轮到我了，我也只能在心里默念“不紧张，不紧张。”时光飞逝，不一会儿，就到我了。我小跑上台，先给老师和同学们敬了一个少先队队礼，然后开始演讲。渐渐的，我发现之前的同学为什么演讲不好了。这是紧张的原因呀！看着在座的所有的评委与同学们的目光都齐刷刷的投向我，我也不由紧张了起来，脚像中了电一样，一直不停的发抖，怎么也停不下来。看着同学们的眼睛，我的脑子一片空白，就连我平时背的最熟的地方也打了几个小空。终于，我的演讲完了，虽然只有短短的几分钟，但在我心中却像过了几万年一样漫长，心快要跳到噪子眼，我赶紧跑下台。
在第二陈课快要结束时，老师来到班里念排名，我紧握双拳，心好像停止了跳动。“第二名，李映彤！”当老师大声念出我的名字时，我紧张的心情一下子得到了释发，脚下踩着一朵幸福的云，我激动地跳上讲台双手接过了老师手中的表扬信。
这次感恩的心演讲会让我明白了一个道理：我们要学会感恩，感恩父母，感恩友谊，感恩花朵，感恩春风夏日，感恩天气，感恩……我们不能忘记感恩，要记住别人对自己的帮助，要学会帮助别人。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《感恩的心》。
小草在风儿的吹拂下，摇摆着身子，跳出美丽的舞蹈，那是小草对抚养它的泥土的感恩 白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画出一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩 落叶在空中盘旋，谱写出一首感恩的歌曲，那是大树对滋养它的大地的感恩……
懂得感恩才能体会这多彩的世界，懂得感恩我们才能感受生活的幸福和快乐，懂得感恩我们才能体味到生命的真谛。
在人生中，首先我们要感恩的人莫过于自己的父母，是他们给了我宝贵的生命，让我经历人生的酸甜苦辣。每当身处困境，低迷困惑时，是他们给予我坚定的信念与力量。 父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不在孤独。
父母的爱，是天使的翅膀，保护着我勇往直前。
父母的爱，是生命的加油站，让我有勇气接受挑战。
在人生中，我们还要感恩于我们的老师，是他们给予我无穷的知识，教会我做人的道理，引导我们走好人生之路，让我懂得如何用广大的胸怀来接纳别人，也让我懂得如何用眼睛去看这个世界。
在人生中，还要感谢我的朋友，生活中的一声问候，节日的一份祝福，让我感到自己并不孤单。拥有这些好朋友是我人生的一大财富。所谓“君子之交淡如水”，不用太多的言语，一个眼神，一个电话，一条短信，仅仅这份关爱，这份牵挂就足够我感激一生了。 生活是温馨的，是美好的。
让我们怀着跟恩的心面向世界，
让我们怀着感恩的心对待我们的生活，
只要生活充满感恩的心，我们的社会就会充满希望与热情，
只要生活多一点真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。
人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。
那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢？
美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。
拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。
有些同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫能力也挺好，对自己思维方式也挺满意的。更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息；野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢？人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。
世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。
我今天的发言完毕，谢谢！