以感恩为主题的演讲稿范文1000字（精选31篇）
尊敬的评委、老师，亲爱的同学们：
大家好！在演讲之前，我要感谢今天让我能够站在这里参加此次活动的所有的人，包括我自己。这种感谢源于一颗感恩之心。今天我演讲的题目是《常怀感恩之心》。
感恩，是一个人与生俱来的本性，是必须继承的社会优良传统。常怀感恩之心，促进社会凝聚成一个温馨、团结的大家庭。
感恩，是一种认真的生活态度，是一种美好的品德。它教会我们捕捉生活中的每一个感人之处，让我们拥有一颗有良知的心。
在我已走过的短短十五年的人生历程中，一路走来，几乎没经历过什么大起大落，更没见识过什么大风大浪。蓦然回首，才发现，原来在我们出生的那一刻起，我们就被社会、被他人、被父母用心地呵护着，守护着。社会用它的温馨、和谐与安定给了我们良好的生存空间，老师用知识浇灌着我们的生命之树，朋友用友爱滋润着我们生命的每一片叶子，而父母用无私的爱护住我们生命的根。
记得去年暑假时，爸爸带我们一家去海边玩。在回家的路上，我突然感到一阵反胃，便忍不住吐了起来。爸爸赶紧停车，妈妈拿了纸巾帮我擦干净，安慰我说：“别怕，我们去医院。”当时我们在高速公路上，哪有医院？爸妈一边在公路上寻找着医院，一边还要安慰照顾我，脸上尽是焦急与不安的神情。就是在这种如沐春风的亲情温暖中，我的不舒服似乎也好了许多。类似这样的生活片断太多太多了，难道我们不应怀着感恩之心为父母做些力所能及的事情吗？
还记得每一次感冒，父母的嘘寒问暖；记得自己作业遇到问题，老师的细致讲解；更有自己丢三落四时，同学老妈子般的唠叨照顾。甚至连不小心在路上掉了东西，也会有陌生路人的好心提醒。点点滴滴，滋养着我的生活，润泽着我的人生。这些难道不应让我们常怀感恩之心，做一个善良的懂得生活的人吗？
朋友们，让我们常怀感恩之心面向社会吧！让我们常怀感恩之心对待生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推卸，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺骗与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……
只要我们常怀感恩之心，这个美丽的星球就会多一分美好！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师、同学：
大家好！
今天我要演讲的题目是《感恩历史》。我们面对历史应该怀着莫大的感恩，因为莫长的历史造就了我们的现在与未来。历史是英雄人历史。当欧罗巴大陆上的人们还在茹毛饮血的时候，遥远而古老的东方大地上，已经座落着无数繁荣的民族部落，"我看到有一个吷帮禹的男子治水三过家门而不入，历经了无数个春夏秋冬，终于疏通了无数大江大河，造福了无数黎民百姓，我们感谢大禹，他缔造了这么一个伟大的神知，让我们明白了什么叫做人定胜天。"
当商纣为政暴虐，陷百姓于水火之中的时候，我看到有一个叫姬昌的诸侯，心念苍生，胸怀天下，率民意之师讨伐暴君，最后攻破朝歌，拯救了万民之苦，我们感谢周文王周武王，他们让我们更加坚信邪不胜正的天理。当秦王赢政为一统天下，使战祸连年，生灵涂炭时，我看见一个叫荆轲的勇士，洒酒江边，饮别燕王，他抚琴放歌"风萧萧兮易水寒，壮士去不复返"。然后便有了舍身刺秦王，但至少他让我们懂得了什么叫壮士虽死犹荣，至少他演绎了一段史诗般的忠诚。
当东汉末年，柦、灵二帝昏庸无道，奸臣董卓把持朝政时，多少豪杰义士纷纷揭竿而起，意欲讨逆诛奸臣，中原逐鹿，涌现出多少热血男儿，看老谋深算的曹操烧乌巢，战官渡，以少胜多，痛击袁绍，割据北方；看关云长过五关，斩六将，华容道上义薄云天释放曹操；看诸葛孔明知天文，晓爱情，中军帐里运筹帷幄，借东风，烧赤壁；凭草船，夜得万箭；用木马，运粮神速；使八卦，指挥千军万马纵横千里，攻城掠地势如破竹，我们感谢这个时代的人们，让我们体会了战场上的刀光剑影，残酷无情，让我们见识了智慧与谋略的较量，勇气与胆识的碰撞。
我们感谢李白，感谢这位充满幻想的浪漫诗仙，如果没有他，当我们面对那挂于山崖上的瀑布，怎么吟屈"飞流直下三千尺，疑是银河落九天？"当我们面对大江大河汹涌的波涛，怎能吟出"黄河之水天上来，奔流到海不复回？"我们感谢柳永，感谢这位仁途遇挫，流浪飘泊的多情词人，如果没有他，当我们孤独寂寞时，怎能吟出"今宵酒醒何处？杨柳岸，晓风残月"？当我们形单影只时，怎么吟屈"衣带渐宽终不悔，为伊消?憔悴"？我们还应感谢屈原，感谢司马迁，感谢杜甫，感谢苏轼、辛弃疾、李清照、曹雪芹……我们更应感谢历史，如查没有它，何来汉赋唐诗，宋词元曲，及至于明清之传奇小说，这些闪耀着诗性光芒的宝贵文化遗产？
历史的车轮滚滚向前，不世的喧嚣中挟着不世的豪迈，千年的土壤里渗着千年的热血，旷古的沉寂中说着旷古的功业，无数的故事里埋藏着无数的豪情，不论是气概山河抑或是无语沉默，无论是气概山河抑或是无语沉默，不论是凄凉悲壮抑或是奔放热烈，不论是成者为王还是败者为寇，不伭是铁血英雄还是弱质文人，毕竟宏谋远图远去了。烈烈扬扬遥响着英雄的序英与终结慷慨悲歌演春天着千古的绝望和无奈。但，激情还在，痴望还在，梦想还在，历史不论是对还是错，都造就了我们的现在。感恩历史，我们会更加坚强地站起来！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
夜深了，窗外是月光皎洁，毫无声息，屋内也只有旧钟在不知疲倦的“滴嗒”作响，以及手中笔尖猛地提起又放下。
看着坐在我身侧陪伴着我的她：本挺直的腰已经不堪重负地弯曲了下去，睫毛也经不住地轻颤，手无力地搭在膝盖上，看上去是那么颓废而又奄奄一息……若不是为了我，她本应该躺在床上睡个安稳觉的，但现在却又坐在这里，拿着睡眠时间弥补我完成作业的漫长时光。
她——我的奶奶，我最亲密无间的人，我一辈子也感激不尽的人。半个多世纪的岁月已经快将她消磨尽了，时间在她的奥体上留下丑陋的痕迹，是那么触目惊心。她的双眼变得黯淡无光，她的手指变得僵硬不灵，她的发丝被迫添上了雪白。她像是一件历史悠久的瓷器，精美，但不能去触碰。
一次与她在深夜畅谈，谈她儿时上的夜校;青年时替别人做工;中年时上有老;下有小的无奈与压力;以及，近年来身体逐渐衰老的烦闷;对生命长短的疑惑，对子孙的关爱与照顾……目视着她缓缓进入梦乡的容颜，不知是明是暗的光线映在她的脸上，勾勒出一张黑白相间的照片。我的内心充满了恐惧和烦闷，肆意搅弄着这份悲伤。我别开脸，不禁去想若是奶奶当真有一天要离开我们，是什么样子?我又想到了其他人：熟悉的、认识的、见过几次面的、仅对视过一眼的……那又是什么样子呢?
时间好似沙子，谨慎地捧在手心也会一点一滴地飘洒出去。也许有一天我们睁开眼再次醒来，很多人就不复存在。但是感恩却不分时代、不分年龄、不分贫富。也许活在当下，感恩当下才是我们真正应该做的吧!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
一直以为，自己幼小的身躯永远承担不起什么担子；一直以为，自己将永远活在温室中，而暴风雨却遥不可及；一直以为，我会永远的躲在自己的“壳”中，不会与外面的大风大浪接触……一直以为，我只是个孩子，会永远的脆弱下去。
而现在，暮然回首过去，却欣然发现：原来我也很坚强。
突然间，潮水席卷着回忆，向我涌来……
清晰地记得：那天的夜，很美。我静静的倚靠在阳台上，企盼着入睡之前能够看到爸爸妈妈回来的身影。瞪大着眼睛，盯着楼下的风吹草动。依稀地听见楼下的大门响了，“是爸爸回来了！”我兴奋地听见楼梯口跑去。我的脚步越来越快……猛然间，觉得世界失去了色彩，变得昏暗了，呼吸都变得急促起来，突然间，我瘫坐在在楼梯一角，四肢无力，，我竭力抬起，可左脚一软，还是没能站起来。我狠狠地盯着下面的最后几节台阶，眼泪强忍着。那一刻，我发誓自己一定要走下去。手扶着墙渐渐站稳了，脚像被千万根针扎着。强忍着痛抬起脚，一步借着一步挪去，眼睛永远盯着下一级台阶，所有的害怕都变得朦胧，一次又一次机械化的重复，最终的，我走到了门口。可是楼下却并没有父亲回来的身影，我恨自己，为什么要那么莽撞？
可是，接下来的我又应该如何？望着身后自己刚刚忍着痛走过的一节节台阶，我又在再一次的无助起来。终于，我做了一个决定：我要自己走到医院去！
可喜的是，我刚穿过小巷就有一辆黄包车迎面而来，在医院里，我强忍着伤痛敷药、包扎，我坚信“没有人能够为我创造奇迹，除非我自己！
此时我发现：坚强，有时候就是从挫折中磨练出来的，原来我应该感谢自己，因为在漫长的路途中，我发现自己原来是一个坚强的人。
因为我知道：
认识这个世界，不比认识自己有趣！
感谢这个世界，不比感谢自己有用！
我的演讲结束，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
感恩的花盛开在一年四季。感恩的花，人们都希望它永不凋零。然而在人生漫漫的旅途中，感恩之花一直陪伴我们身旁，伴我成长。蓦然回首，过去的人生旅程里，它带给了我生活的精彩!旅途中有阳光灿烂的温暖，也有灰心丧气的失落;有一次次成功的喜悦，也有一道道未能征服的坎;有父母守护我心灵的承诺，有敬爱的老师对我谆谆教导培育我成长;有同学及朋友间相互的鼓励陪伴，还有……
在人生的旅途中，每个人都会有感动的事感恩的人，学会感恩的心是人生成长道路必不可缺的经历，也是一笔宝贵的财富。
奶奶在我年幼时每天为我不辞辛劳，清晨，我还在睡梦中她已起床给我做早餐了;下雨天放学，我没带雨伞正在学校门口发愁看到匆匆的奶奶赶来时我感动流泪了;当我需要书籍资料乃至玩具等她总是想尽办法满足我。过去，我未对奶奶说太多感恩的话语，心里总认为奶奶为我做的一切，对我的溺爱不需要说辛苦感谢之类的，只要长大懂得报答就够了。当我夏天第一次离开家到荣兴-东辰学校读书时，奶奶摸着我的头，嘴里一个劲的叫我听话认真学习的时候，我看到奶奶眼里噙满了泪花，我也忍不住背转了身擦了擦滚落的泪滴……
和奶奶一起生活的点点滴滴，或许是我对感恩奶奶的表达方式太含蓄了，总之，现在我明白了为什么人要懂得感恩，对亲人朋友对有过帮助自己的人感恩不是需要你的报答，是你内心深处的真情表达。人生旅途，感恩的心伴随我成长;感恩的花，开在成长的路上!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
抬首凝望，天幕中一颗颗璀璨的明星，化作一段段感动，念及感恩，缀成暖意灯火，照亮冬日夜空，驱走内心寒意。常怀感恩，感恩同学，记得有同学因生病，耽误了课程，回到学校，一筹莫展，没有近日的笔记，如何尽快赶上老师的进程？但他发现桌子上奇迹般摆着老师平日所发试卷和笔记。原来，是他的同位将试卷整理放好，还将自己的笔记借给他。当他遇到不懂的问题时，他的同位总耐心的为他解答每一个疑问。很快，他这位同学便赶上了老师讲课的进程。其实，类似的事例，在我们身边屡有发生，同学的帮助绽放在我们之间，回想，此时，内心存一份感动，怀一份感恩。
常怀感恩，感恩父母。父母给予我们生命，养育我们多年，记得儿时，妈妈牵着我的手过马路，总是紧紧地抓着我的小手，生怕我因玩耍而挣脱，出现危险，而她自己总走在离车最近的一侧。记得周末，爸爸送我上辅导课，冬季天寒，刚刚下过雪，头发微白的父亲，总会准时等在学校门口，手里不忘拿一杯热水，驱走寒意。父母，时时处处关心着我们，学会感恩父母，在他们需要时递一杯热茶，送一句关怀。
常怀感恩，感恩师长。老师是人类文明的传播者。忘不了清晨老师陪我们早读，忘不了操场上的风吹日晒，忘不了您的谆谆教导，更忘不了您灯下认真备课的身影。常有感动于您，学习中的点点滴滴，常怀感恩于您，有您为我们的梦想插上翅膀。
常怀感恩，感恩生活，记得曾经看过这样的故事：“一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由，可见，虽然生活不如意事常，但如果变换角度，常思感恩，便可以做到以感恩之心看生活，以感恩生活看人生。
常怀感恩，感恩自然。每天，我们看到缤纷世界，从杨柳飞花，春风和煦，到黄鹂鸣翠，夏木阴阴，从孤霜明月，傲雪红梅，到我们的五千文明，到我们人类，无一不是大自然的恩赐，感恩自然，感谢自然赐予我们的一草一木，感恩自然，与自然和谐相处。学会感恩，那是值得你用一生去等待的一次宝贵机遇，是值得你用一生去完成的一次世纪壮举，是值得你用一生去珍视的一次爱的教育。学会感恩，常怀感恩，让星星点点的感动，汇成内心的灯火，照亮生活的每一个角落。
亲爱的妈妈：
您好!
花，为了感谢雨水的滋润而绽放出最美丽的笑容;草，为了感谢阳光的照耀而展现出最翠绿的一面;树，为了感谢肥沃的土地而撑起了万里晴空。而我，为了感谢您那十年来对我的养育之恩，感谢这么多年您对我的陪伴，就借这一封朴实无华的家书来表达对您深厚的爱和最真挚的情感吧!
回想这十年来，我还是第一次通过书信的方式来跟您说说我的心里话。
记得小时候，我特别调皮，总是不愿在家里呆着，要到处去玩。而您总是无怨无悔，抱着我到处去玩，处处关心着我。为此，您还把工作给辞了，就为了能够全心全意地照顾我。
而我总以为这是理所当然的，经常对您抱怨不休。渐渐地，我感到您的关心有些多余，您的唠叨甚至成了我的烦恼。我想我完全可以照顾自己，您根本不必这样。直到有一天……。
那是一个寒冬的夜晚，我睡得迷迷糊糊，感觉好像掉到了冰块里面一样，好冷啊!可是我又不愿睁开眼睛起来盖被子，我就卷缩着身子。朦胧间有一双手在帮我拉上被子，但被子好凉，我不禁打了一个寒颤。这时，一双温暖的手摸我的手臂，顿时我觉得一股暖流传遍了全身，我睁开惺忪的睡眼，看见灯光下衣着单薄的您正站在我床前。
见我睁开了眼，您怜爱地责备道：“把手放到被子里面去，这么大的人了，还踢被子!”说完，您还帮我掖了掖被子。
忽然，我发现您的身体在轻轻地颤抖。是啊，您只穿着单衣啊!我很愧疚，不由得鼻子一酸：“妈，您回去睡吧!别冻感冒了!”这么多年来，我还是第一次关心您，儿子真是不孝啊!
仔细想想，在我的成长过程中，是您在危急时刻拉了我一把;是您在胜利之时鼓动了我一番。
记得有一位哲人曾经说过：“把世间一切都承担下来，最后却忘记自己的人，一定是母亲!”
妈妈!您辛苦了!您为我付出那么多，给我的感动是那么多，您是我最坚强的后盾。妈妈，让我对您深深地掬上一躬，我会做您一辈子的乖儿子的。亲爱的妈妈，您对我的爱我永远铭记在心!就让我唱首歌《世上只有妈妈好》来表达我内心强烈的情感吧——
“世上只有妈妈好，
有妈的孩子像块宝。
投进妈妈的怀抱，
幸福享不了……”
最后祝您：身体健康!永远年轻!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
我是来自（X）班的。首先我要感谢今天让我能站在这里参加此次活动的所有人。今天我所要演讲的主题是《学会感恩》。
有人说，感恩是人的天性。中华民族有很多的传统美德，像忠贞报国、勤劳勇敢、尊老爱幼、团结合作，但我感到，感恩也是一种美德。感谢父母，生我们养我们，给予我们爱；感谢老师，授予我们知识，教我们做人的道理；感谢朋友，风雨陪伴，给予我们最真挚的友谊。
感恩老师，在人生的十字路口，是老师向我们伸出了热度的双手，于是我们在彷徨中坚定，在思索中清醒。是老师让我们看到了广袤无垠的天空，是老师让我们看到了碧波荡漾的大海。在人生的旅途中，是老师丰富了我们的心灵，开发了我们的智力；为我们点燃了希望的光芒，给我们插上了理想的翅膀，让我们遨游在知识的海洋里。当我们变成遨游在天空中的雄鹰，当我们变成游动在大海里的蛟龙，这都是老师的功劳，默默无闻育出桃李满天下，拳拳有志造就栋梁兴中华。您的恩情，我们将铭记于心，所以我们要用“心”来感谢您，我最敬爱的老师。
感恩父母，父母的关爱是最无私的，允着母亲的乳汁离开了襁褓，揪着父母的心，迈开了人生的第一步。在父母无微不至的关怀中茁壮成长，父母不知为我们花费了多少心血与汗水。永远我都记得，在我肩上的双手，风起的时候有多么温热；永远我都记得，伴我成长的背影，用你沧桑的岁月，换我一生的幸福、快乐。父母的爱，柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山，对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会多少呢？我们又能报答多少呢？
感恩朋友，人们常说，战友与同学的情意是世界上最诚挚最永恒的友谊，我们拥有其一，难道我们不该感到幸福吗？人生的岁月是一串珍珠；漫长的岁月是一组乐曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。几年，虽然只有短短的一瞬间，可我们一起歌唱友爱、歌唱希望、歌唱拼搏、融进了深情厚意。朝霞中，我们携手进校；夕阳中，我们并肩回家；教室上，有我们互助的身影，操场上，有我们欢乐的足迹，多少个朝朝暮暮，沉淀了我们。
滴水之恩，当涌泉相报！
我感谢我的父母，感谢我的老师，感谢我的同学，感谢身边所有的人，感谢他们让我拥有一颗热忱感恩的心。
感恩，从你我做起！从心做起！
感恩的心展开一张叫情感的纸，提起一支叫感激的笔，写写给我生命的父母，写写给我知识的老师，写写给我友谊的同学，写写我一颗热情，感恩的心。
一个婴儿呱呱落地，一个宝宝快乐顽耍，一个学子踏上征途……这其中涌着多少热烈而涵蓄的亲情!当甜梦温馨美好时，当月亮雪白迷人时，当花季斑斓溢香是，当前程美丽坦荡时，带着倔强的我们在求知路上拼搏;当无情的风，无情的浪忽然袭来，或许，只有悲观失看，只有忧愁叹息。这时候，就是我们的父母让我们看见敢上青天的雄鹰，看见敢下大海的巨龙。让我们相信只是让生活欺骗了我们的心，让泪水模糊了我们的眼。告知我们，风雨以后依然是晴天，月缺以后依然是月圆。是他们带我们走出了生命的误区，是他们教会我们向困难挑战，是他们让我们在失败以后，重新扬起生命的风帆!当年的雏鹰面对蓝天，他们一无所知，心里躲满解不开的迷;如今，他们仰仗着强劲的翅膀翱游天空，往寻觅未知的答案。但不管他们飞很多高，飞很多远，一定不会忘记他们可爱的家，一定会感谢父母给他们的爱。还记得你的第一个老师吗?还记得老师和你说的第一句话吗?还记得老师第一次教育你吗?为了那无数的第一次，匆匆架起心的小船，在大海里拼搏。几多付出，几多收获，在努力下，“心”的小船披荆斩棘，驶向了我们的理想。在老师的帮助下，理想的庄园终究模糊可见了!在人生的十字路口，是老师向我们伸出了热情的手，那手是路标，因而我们在旁皇中坚定，在思考中苏醒。是老师让我们看见了广袤无垠的天空，是老师让我们看见了碧波荡漾的大海。老师的谆谆教诲化作了我们脑中的聪明，胸中的热血，外在的行为。在人生旅途中，是老师丰富了我们的心灵，开发了我们的智力;为我们点燃了希看的光芒，给我们插上了理想的翅膀，翱游在知识的海洋里。由于有老师的一片爱心的浇灌，一番耕耘的辛劳，才会有桃李的绚丽，稻麦的金黄。当我们变成翱翔在天空中的雄鹰，当我们变成游动在大海里的蛟龙，这都是老师的功劳，所以我们要用“心”来感谢老师。良师，更不失为益友，难道不是吗?
一个人一生假如没有朋友，可以说甚么都没有。而同学的同学友谊，多年来的朝夕相处，会在一瞬间爆发，一瞬间感动。几年，固然只有短暂的一瞬间，可我们一起歌唱友爱，歌唱希看，歌唱拼搏，融进了深情厚意。人们常说，战友与同学的友谊是世界上最诚挚最永久的友谊，我们具有其一，难道我们不应当幸福吗?难道我们不应当感谢同学们给了我们这样的友谊吗?人生的岁月是一串珍珠;漫长的岁月是一组乐曲，而同学友谊是其中最璀璨的珍珠，最出色的乐章。永久我都记得，在我肩上的双手，风起的时候有多么温热;永久我都记得，伴我成长的背影，用你沧桑的岁月，换我一生的幸福，快乐!默默无闻育出桃李满天下，有志造就栋梁兴中华。在您的日历里只有春天，在您的人生里，只有为我们成长而萌生的喜悦。朝霞中，我们携手进校，夕阳中，我们并肩回家;课堂上，有我们互助的身影，操场上，有我们欢快的足迹;比赛时，一个眼神，我们心领神会，实验时，一个手势，我们珠联合璧……多少个朝朝暮暮，沉淀了我们美好的友谊，留下了美好的回忆……
我感谢我的父母，感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们给了我绚丽多彩的人生，感谢他们让我具有一颗热情，感恩的心!总有一种真情能震动我们内心最脆弱的一环，总有一种人格会驱使我们不断的寻求自我完善，总有一种感动能让我们泪流满面。当20__感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，内心的仁慈被唤醒，有一种叫眼泪的东西盈满迎眶。被世俗的灰尘包裹的太久，好久没有这般愉快的哭过;被繁忙的工作所牵拌，好久没这样的心情释然。原以为人世间太多的冷漠，早已缺少了感动的情怀，而这一夜我相信很多的中国人和我一样，得到了一次尽好的宣泄，得到了一次空灵的净化。
感恩是一种处世哲学，更是一种人生的智慧。我们常常有愿望，却少有带着感恩的愿望。此时，你若开始用一颗感恩的心凝视这个世界，并超越世俗的斤斤计较与恩怨，你将会发现，在一天当中，有太多可以感恩的事。学会了感恩，你会得到更多的恩惠。
记得有一次，下班回到家的妈妈疲倦地坐到床上，轻轻地闭上了眼睛。妈妈*的工作：医生。和护士一起为病人治病，帮助他们恢复健康的医生。看着妈妈皱着眉头的脸，我心疼极了，想：妈妈为了我能过上好日子，日夜辛苦地工作，我应该懂得感恩，帮妈妈洗双脚吧!我走进卫生间，拿起妈妈*的脚盆，放在椅子上，倒了一些冷水，又拿起热水瓶，在妈妈*的脚盆里倒上适量的热水，用纤细的手指拿起毛巾，在妈妈*的脚盆里，按照顺时针的方向搅了搅，调节好温度。又用稚嫩的小手拿起妈妈*的脚盆，颤颤巍巍地走出卫生间，走进妈妈*的卧室。听到脚步声的妈妈睁开眼睛，看了看我，惊奇地问：“奕行，你来干什么呀?”“来帮您洗脚。”我回答道。听了我的回答，妈妈一下子把疲惫抛到了九霄云外，用手把袜子脱掉，把脚放进清澈的水里。我蹲下来，用手摸着妈妈粗糙的脚，轻轻地来回搓动。我抬头看见妈妈乌黑的头发上添着几根银发，眼泪落进了脚盆里，我连忙低下头去，不敢抬起头来。可是，妈妈还是发现了，妈妈一只手抚摸着我的头，另一只手把我抱在怀里，许久没有分开。
感恩，这个熟悉的字眼，每个人都应该做到。苍鹰应该感恩天空，因为天空任由它自由翱翔;大树应该感恩大地，因为大地给予它营养;而我应该感恩妈妈，因为妈妈给了我生命，还陪伴我长大。
亲爱的老师、同学们：
你们好！今天我要演讲的题目是“学会感恩”。
古有韩信“一饭千金”“黄香温席”；今有“吃水不忘挖井人”。从古至今感恩一直是中华民族优秀的传统美德，作为青少年的我们应积极学习弘扬与传承。
学会感恩，就能够创造一种爱的力量。她是一位生意上的普通人，他则是一个在路边捡废品换学费的贫苦男孩。在一个明媚的下午，他们相遇，生意冷淡的她被男孩自强不息的精神所打动，决心资助他。若干年后，男孩长大，找到工作，便定期给她汇款，以示感激。她不收，男孩便把钱存着，最后用她的名字给一所山区小学汇去这笔沉甸甸、满怀爱意的捐款。小城轰动，都来采访这位生意不景气的人，也报道了这段感人的故事，她的生意又重红火了，因为她的善举，更因为男孩的知恩图报。
感恩是一种美德，更是一种生活态度。
美国罗斯福总统常怀感恩之心。据说有一次罗斯福总统家里失窃，一位朋友忙写信来问候。总统却在回信中写道：亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝，因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命。第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
对任何一个人来说，失盗决不是件好事，但罗斯福总统却能心怀感恩去积极面对，我想，这也是他成功的原因吧。如果每个人都能心怀感恩，以积极的心态去面对一切，那么生活将变得的更加美好。
感恩是一种多样的艺术。它将日常的生活描绘得更精致；它把平白的图画抹上鲜亮的色彩；它使原本阴郁的色调焕发光明；它让瑕疵与不尽人意添补得更加完美。
感恩父母，因为他们给予你生命，抚养你长大成人；感恩老师，因为他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感恩朋友，因为他们让你感到世界的温暖；感恩对手，因为他们令你不断进取、努力；感恩自然，因为它给你生存与生活的空间。
在成长途中，总归有许多烦心与不如意，若我们被其困扰，终日惴惴不安，只会使生活越来越艰难。相反，若我们拥有一颗感恩的心，善于感知、发现，欣赏平凡事物的美好，那么再多的困难也会迎刃而解，平淡的生活也会丰富多彩，富有意义。
如果说，要感谢一位人，那么，亲人，老师，朋友也许你都会想到，但是，你却忘了一个人——自己。
我要感谢我自己，做任何事情都喜欢尝试，因为只有尝试才会有希望。尝试后，就算没成功，但是，你同样进步了。也可以为下次的比赛做好准备，打好基础。这对大家来说都是有益无害的。
我要感谢我自己，都那么有自信。上课发言时，有事，我并不确定我的答案是正确的，但是我还是举手了。因为我坚信，只有勇敢把自己心中的想法说出来，才可以知道是对是错。每当有什么活动，比如说读书会，别人可以上台自己推选一本书，为什么我不可以。于是又看到一只手高高举起。
我要感谢自己的与众不同。我并不认为失败是一件很不好的事，但是，是免不了伤心和泪水。不是每个人都能受到成功之神的青睐。失败时成功之母。只有品尝过失败，才能取得真正的成功。让我们一起努力，开创属于自己的一片艳阳天。
我要感谢我自己，总是可以为自己负责。我会为自己，总是可以为小组，付出一切。上课的表现不只是为了自己。还有一半是为了小组。因为，虽然我只是二号，但是，我会为了自己，也会为了小组，尽自己所有的力量。而且，我如果有想法，一直闷在心里，也不好受，如果上课没说，下课后，也会找老师，把我的想法告诉她。
我要感谢我自己，总能在朋友寂寞时，给她快乐，让她脱离寂寞之神。让她能感受到有我这个朋友，她是世上最快乐的人。在她失望时，我讲是她再次燃起的希望之灯。
我感谢我自己，我感谢自己总能给我快乐，总能给我自信，总能尝试任何事情，总能与众不同……
我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的学们：
大家好!
如果说，要感谢一位人，那么，亲人，老师，朋友也许你都会想到，但是，你却忘了一个人——自己。
我要感谢我自己，做任何事情都喜欢尝试，因为只有尝试才会有希望。尝试后，就算没成功，但是，你同样进步了。也可以为下次的比赛做好准备，打好基础。这对大家来说都是有益无害的。
我要感谢我自己，都那么有自信。上课发言时，有事，我并不确定我的答案是正确的，但是我还是举手了。因为我坚信，只有勇敢把自己心中的想法说出来，才可以知道是对是错。每当有什么活动，比如说读书会，别人可以上台自己推选一本书，为什么我不可以。于是又看到一只手高高举起。
我要感谢自己的与众不同。我并不认为失败是一件很不好的事，但是，是免不了伤心和泪水。不是每个人都能受到成功之神的青睐。失败时成功之母。只有品尝过失败，才能取得真正的成功。让我们一起努力，开创属于自己的一片艳阳天。
我要感谢我自己，总是可以为自己负责。我会为自己，总是可以为小组，付出一切。上课的表现不只是为了自己。还有一半是为了小组。因为，虽然我只是二号，但是，我会为了自己，也会为了小组，尽自己所有的力量。而且，我如果有想法，一直闷在心里，也不好受，如果上课没说，下课后，也会找老师，把我的想法告诉她。
我要感谢我自己，总能在朋友寂寞时，给她快乐，让她脱离寂寞之神。让她能感受到有我这个朋友，她是世上最快乐的人。在她失望时，我讲是她再次燃起的希望之灯。
我感谢我自己，我感谢自己总能给我快乐，总能给我自信，总能尝试任何事情，总能与众不同……
我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《感恩是爱的接力》。
感恩很简单，就是对别人的帮助表示感谢。遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。
我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗？
让我们一起自我检讨一下吧。在举步维艰的时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界？当自觉处处不如人的时候，我们是否也望父成龙，望母成凤？每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候，我们是否因为觉得派对不够排场而觉得委屈生气？我们想过母亲怀胎十月是怎么过的吗？在那漫长的十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉，爸爸又合了几夜眼，我们关心过吗？
当我们学会了比较，不再以自己的爸爸妈妈为荣；当我们不愿意在同学们面前介绍这就是我的爸爸，这就是我的妈妈的时候，我们想过他们的感受吗？我们是否想过，我们的父母也很自卑，我们了解他们心痛却仍然无怨无悔付出的心情吗？
如果你是生活的有心人，你会发现，身边的关爱无处不在。记得那次，我坐在公交车上，看见一位老爷爷拄着拐杖被路人扶上了车，第一排座的一位年轻人站了起来，扶着老爷爷在车座坐了下来。过来一会，年轻人下了车，老爷爷送给了年轻人一个真挚、感谢的笑容，这一定让年轻人心里温暖许久。
我们都有为了某件事而努力过。为了实现目标，我们有过不眠不休，也曾衣带渐宽。记得吗？在我们努力的同时，是谁在我们需要帮助时为我们奔前走后？是谁叮嘱我们注意身体？是谁在桌角轻轻放了一杯温热的茶水？是谁在我们没有勇气的时候给了我们肩膀？
成功离不开自己的努力，但很多时候，也不能少了别人的帮助。所以，我们也应该为别人的成功做点什么，不是吗？
古人说：“赠人玫瑰，手有余香。感恩不是为了求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的评委、老师，亲爱的同学们：
大家好!在演讲之前，我要感谢今天让我能够站在这里参加此次活动的所有的人，包括我自己。这种感谢源于一颗感恩之心。今天我演讲的题目是《常怀感恩之心》。
感恩，是一个人与生俱来的本性，是必须继承的社会优良传统。常怀感恩之心，促进社会凝聚成一个温馨、团结的大家庭。
20xx年8月7日，甘南藏族自治州舟曲县的泥石流灾害造成了xx人遇难，xx人失踪。多少的家庭从此破碎，多少人的人生因此改写。在自然的威胁下，个体的生命力量显得如此脆弱渺小。面对灾难，团结才是力量。当14亿中国人肩并肩，手挽手，心连心的时候，任何困难都是暂时的，任何灾难都是可以战胜的，而在这次救灾中体现出来的社会力量和社会关怀将被舟曲人民感恩的心所铭记。社会的温馨氛围和团结力量，就是在这种感恩中凝聚起来的。如果这个社会上的人没有了感恩之心，社会凝聚力将是一句空话。所以，常怀感恩之心，也是一种回馈社会的表现!
感恩，是一种认真的生活态度，是一种美好的品德。它教会我们捕捉生活中的每一个感人之处，让我们拥有一颗有良知的心。
在我已走过的短短十五年的人生历程中，一路走来，几乎没经历过什么大起大落，更没见识过什么大风大浪。蓦然回首，才发现，原来在我们出生的那一刻起，我们就被社会、被他人、被父母用心地呵护着，守护着。社会用它的温馨、和谐与安定给了我们良好的生存空间，老师用知识浇灌着我们的生命之树，朋友用友爱滋润着我们生命的每一片叶子，而父母用无私的爱护住我们生命的根。
记得去年暑假时，爸爸带我们一家去海边玩。在回家的路上，我突然感到一阵反胃，便忍不住吐了起来。爸爸赶紧停车，妈妈拿了纸巾帮我擦干净，安慰我说：“别怕，我们去医院。”当时我们在高速公路上，哪有医院?爸妈一边在公路上寻找着医院，一边还要安慰照顾我，脸上尽是焦急与不安的神情。就是在这种如沐春风的亲情温暖中，我的不舒服似乎也好了许多。类似这样的生活片断太多太多了，难道我们不应怀着感恩之心为父母做些力所能及的事情吗?
还记得每一次感冒，父母的嘘寒问暖;记得自己作业遇到问题，老师的细致讲解;更有自己丢三落四时，同学老妈子般的唠叨照顾。甚至连不小心在路上掉了东西，也会有陌生路人的好心提醒。点点滴滴，滋养着我的生活，润泽着我的人生。这些难道不应让我们常怀感恩之心，做一个善良的懂得生活的人吗?
朋友们，让我们常怀感恩之心面向社会吧!让我们常怀感恩之心对待生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推卸，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺骗与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……
只要我们常怀感恩之心，这个美丽的星球就会多一分美好!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《感恩》。
有的人懂得了勤奋，有的人懂得了孝敬，有的人懂得了尊重，懂得了珍惜。我懂得了一个与众不同的情义——感恩。在我蹒跚学步时，是我的父母在一旁扶着;当我的人生路崎岖不平时。是父母帮我走过坎坷;当我学习压力大的时候，是父母给我端了杯热茶;当我受欺负时，是父母为我打抱不平……父母为我们付出了这么多，难道我们不应该学会感恩吗?
记得有一次，上学快迟到了，我对着妈妈说了起来：“妈妈，你为什么不早点叫我起床?我该迟到了!”我埋怨道。“好了，你快点，我到楼下等你。”妈妈一边说，一边走出门。我磨磨蹭蹭地刷完牙，胡乱扒了几口饭，穿好衣服，匆匆赶到楼下。妈妈早已在楼下等候了。北风呼呼的吹着，我被冻得瑟瑟发抖。妈妈把他的大外套脱下来，给我披上。我喋喋不休的还在说：“你这么晚叫我起床，会迟到的，迟到批评的!”妈妈把车开得更快了。凛冽的风“嗖嗖”地从我耳边吹过，刮得我的耳朵生疼。我果然迟到了。
回到家，爸爸更我说：“你妈妈因为早上穿得太少了，冻感冒了，正在休息呢，你别吵到他。”眼泪像断了线的珍珠，落了下来。这一切，都是因为我，都是因为爱呀!我跑到妈妈的床边，内疚地说了一声“妈妈，对不起”。
是那次经历，让我理解了父母的爱。让我学会了多一份关怀，少一分埋怨。多一份感恩，少一分厌恶!
我的爸爸和别人的爸爸不一样，我爸爸是特等残废军人，坐轮椅的。我从记事儿爸爸就是这个样子，从没见爸爸站起来是个什么形象。
小时候，我并不知道爸爸是因为什么变成这样的，只是感觉自己的爸爸和别人的爸爸有点什么特别。后来，我知道爸爸是在执行任务时，为了抢救战友而负的伤，因此还受到过的嘉奖，那时爸爸才19岁，从此他的后半生就在轮椅上度过了。
虽然爸爸是这样，但他对我的爱并不少，我的家庭并不富裕，生活也就依靠爸爸的抚恤金。爸爸没有能力给我富足或”奢侈“的生活。从上幼儿园起，一直到小学毕业时，我穿的衣服一直都是姑姑，阿姨们给的，爸爸妈妈从没有给我买一件新衣服，为此我也委屈过，抱怨过。
我仅有一次因为没有完成作业而”牵连“爸爸被老师单独请去学校。但爸爸还是始终站在理解我的立场上的看待这个问题的。往往是别人家的孩子被”逼迫“在屋子里背古诗、在节假日上补习班的时候，我一定是在跳皮筋、过家家、玩泥巴呢……
爸爸说：做什么只要自己尽心尽力就行，不要在乎结果。
爸爸从来没因为考试考不好而骂过我。因为他知道我已经努力了。
爸爸对我寄予的期望仅仅是：健康!快乐!
爸爸从来没有想按他的想法设计我的人生。
记得我5岁的时候，一次我吃糖球，一不小心卡到嗓子里了，说不出来话，感觉就要憋死了，爸爸努力地探下身，一下就把和轮椅扶手一般高的我”钩“到他的腿上，面朝下，他的膝盖正好顶在我的肚子上成倒U形，然后爸爸又用力拍我的后背……借助膝盖对我腹部的冲击和挤压，产生的气流将糖球一下冲了出来，我又捡回了一条命，用爸爸的话说就是：平时的一点知识，关键时候就是一条命!
我想说;爸爸，您给了我无限的关怀，无限的爱，你用自己最大的能力满足我的需要。你总是用心、用你的坚强和乐观教育我，告诉我做人的道理，我非常感激我的爸爸，我一定努力学习。女儿为有这样的爸爸而骄傲。
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《感恩母亲》。
你们肯定觉得奇怪，为什么天天见面的母亲，需要被感恩呢?因为是母亲给予了我们生命，带我们来到了这个美丽的世界，所以今天，我要向您表达我最深的感恩之情!
妈妈，谢谢您把我抚养长大!每当我回头，就仿佛看到了过去十年铺满鲜花的成长道路，多少次，您用春风化雨般的爱滋润着我幼小的心灵……妈妈，为了我您吃了不少苦，受了许多累，请原谅我有时对您的任性、发脾气，对不起!这十年来，您在我生病的时候彻夜守在我床边，不时地帮我擦汗、换衣服、量体温，第二天，您还要拖着疲惫的身子赶去工作;为了培养我多方面的兴趣，得到全面的发展，您为我精心挑选合适的兴趣班，不辞辛苦地接送，让我学会了轮滑、弹古筝、游泳、打球等;您只要一有机会，就会带我参加各种活动，游览美丽的风景名胜，让我锻炼了胆量、扩大了视野，更增长了知识。妈妈，非常感谢您为我所做的一切!
妈妈，记得有一次，我的脚扭伤了不能走路，每天晚上洗脚时，您都让我坐在椅子上，和外婆一起把我抬到卫生间。还有一次数学考试，我自认为考得很好，您高兴地带我去吃我最喜欢的牛排。可是成绩出来后，我却因粗心只考了86分，本以为回家以后会有一番披头盖脸的训斥，可没想到您不但没有责骂我，还鼓励我以后加油赶上。在之后的考试中，我都发挥的很稳定，常常得到99分、100分，这还要谢谢您对我的鼓励呢!虽然您为我做了这么多的事，可我能为您做的却微乎其微，妈妈，对不起!
“感恩的心，感谢有你!”亲爱的妈妈，谢谢您对我的鼓励与呵护，我会以您所期望的优异的成绩、优良的品德来回报您的!在这里，我想向您送上一束鲜花，表达我的感恩之情，请您相信，我一定会努力学习，茁壮成长!
尊敬的各位老师，亲爱的`同学们：
大家上午好！
《红楼梦》中有一首歌谣：“世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了。痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了。”天下父母都将自己的孩子视作生命的牵挂，他们将青春，汗水，希望，快乐，幸福等等都寄托在我们身上。真正了解人生的人，是他们；真正经历过沧桑的人，是他们；真正走过漫漫长路的人，也是他们。他们赋予我们生命的广度和深度，他们的爱，从不需要解释。
泰戈尔在一首诗中写到：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时嗡嗡地道谢，浮夸的蝴蝶却相信花应该向它道谢。”我们做儿女的，似乎总是那浮夸的蝴蝶。父母已过不惑之年，我们从现在开始就应该学会感恩。否则，当我们深深体会到“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”时，却为时已晚。
匆忙的岁月在不经意间流逝，而我们却在匆忙的生活中，将父亲关爱的目光遗失在风里，将母亲熟悉的话语渐渐淡忘。此时，我们不妨驻足，读一读温情故事，听一听感人歌曲，总有一个段落或一句歌词会使你的心灵有一丝颤动。作家丁午为他女儿写的信中有这样一段：“亲爱的小艾，今天，爸爸收到了你的两封信，爸爸很高兴。你不写信来，爸爸一点都不生气。爸爸特别特别想你，你的信，爸爸看了好几遍，好几遍，我把它就放在枕头旁边。爸爸特别特别想你，爸爸想马上飞到你的身旁，可惜我没有翅膀，可惜，没有。”听完这一段，大家有没有想起自己的父亲？到现在我才明白，我和父亲打电话时，他的每一个询问都是他对我不停的爱与思念。
我要学好感恩，可是我该拿什么去回报父母呢？没有华丽的辞藻描绘父爱母爱的伟大，没有足够的耐心倾听父母的唠叨，也没有足够的勇气对他们说声：“爸，妈，我爱你们。”我能做的真是微乎其微。他们给予我的，就像闪烁在黑夜中的星辰，永远没有最后和结尾。我曾用双手捧起母亲那倾注爱的针线密缝的千层底，我香甜地睡在父亲用臂膀围成的港湾，父母细心地用几层手绢为我包了要用的钱，犯错后父母给予的无尽的安慰与包容，我就像那漂浮的白云，而父母的爱充斥着那湛蓝广阔的天空。这爱，无法用言语解释，即便千金叶难以换取。
我们曾经以为优异的成绩就是对父母最大的回报，其实不然。天凉时的一声问候，远游时的一通电话，闲谈时的一杯热茶，甚至是你回家时的那声：“爸，妈我回来了。”都足以让他们暖心。在我们心里，他们是源，是爱，是永恒。他们会在街道转角时，用背影告诉我们，不必追；会在送我们上火车时，用泪水告诉我们，不必念；会在他们年老时，用沙哑的声音告诉我们，他们爱我们。
我们已经长大，昔日，我们有父母的庇护，可将来呢？他们总会老去，总会有两鬓斑白，皱纹满额，牙齿脱落，需要我们呵护和照顾的时候。那时候，我们一定要对他们说：“爸，妈，从此以后，我要用我我日益丰满的羽翼为你们遮风挡雨，为你们抚去沧桑，让记忆中我们美好的一切，随着你们老去的容颜，成为永恒！我对你们的爱，同样也不需要解释！
尊敬各位领导、评委同事：
大家下午好，我是1404班的王婕。今天我演讲的题目是《心存感恩》。
自古以来，感恩的话题永恒不变，感恩的歌曲源远流长，感恩的颂词代代相传，感恩的行动永伴你我。
首先，我们应该感谢的是我们的父母，父母给了我们生命母亲为我们操劳着，父亲为我们的生活四处奔波，他们任凭双颊染上易见的沧桑。我们可曾想过，在他们疲惫的时候为他们轻柔一下双肩吗？我们又曾想过在他们生活压力大的时候给予他们安慰和支持吗？然而我们并没有，我们做的是在青春的叛逆期与他们无休止的争吵，我们做的是在他们没有满足我们的愿望时表现的不理解和不满，我们做的一件又一件让他们伤心，让他们失望的事，我们用他们辛苦挣来的血汗钱挥霍无度。虽然我们总无理取闹的伤害他们，但是他们依然无怨无悔的养育着我们，他们看着我们成长，只要我们开心健康，他们脸上就会露出无比欣慰的笑容。
然后，我们感恩老师，他们用辛苦的汗水培育着我们，他们用半夜不息的灯光以及粉笔灰染白的秀发引领着我们前进，他们的一生都奉献在教育事业上，我们感恩老师付出太多的心血和青春。当我们不听话时，可曾想过伤害的是老师那颗恨铁不成钢的心啊！
其次，我们感恩那些对社会做贡献的人，感恩起早贪黑的清洁工们，感恩救死扶伤的医生，感恩送人归途的司机。正因为有这些人，所以我们要心存感恩。
最后，我们要感恩那些帮助过我们的人，是他们在我们无助的时候点亮我们的希望，我们还要感恩那些伤害过我们的人，是他们让我们懂得了成长。
因为感恩，所以奉献。亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧。让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园更加美好，使我们的未来更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐。 我的演讲完毕。谢谢大家！
尊敬的老师们，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：《学会感恩》。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜;当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。
所以我们感谢父母，感谢他们给予的生命，抚养我们成人;感谢老师，感谢他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”;感谢朋友，感谢他们让我们感受到世界的温暖;感谢对手，感谢他们令我们不断进取、努力。并把感恩的心像一支支光明灿烂的火炬传递下去。箫伯纳就有这样一句格言：“人生不是一支短短的蜡烛，而是我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代人们。”这不正是传递感恩的体现吗!
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;感恩让我明白什么是披肝沥胆，风雨同舟;感恩，让我明白鸟语花香…蔚蓝的苍穹……
感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，?因为有了爱，所以感动;因为感动了，懂得了感恩。亲爱的同学，有过这样的感动吗?如果你曾感动于一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，如果你曾感动于一缕阳光、一片绿叶、一颗露珠、一泓清泉，如果你曾感动于乳羊跪母、乌鸟反哺、落红护花、落叶归根……那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会“感恩”!
让感恩意识传递，相信我们的前途会更加光明，世界将变得更加美好。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
“孝亲敬老，尊师重道”是中华民族的传统美德。作为炎黄子孙，我们不应该将它发扬下去吗？对于默默地为我们付出，给予我们帮助的人，难道我们不应该去感恩？
每次放月假回家，爸爸、妈妈总是盯着我看，他们总能发现一些连我自己都不知道的变化。比如，长高了、瘦了……吃饭的时候，总是往我的碗里夹肉，说：“多吃点，学校可不比家里啊！”
弟弟告诉我说：“姐，你回来真好，每天都可以加菜，你不在家的时候，我们常常是煮几个鸡蛋当菜的。”
望着父母被太阳烤得黝黑的皮肤，那双因经历无数风霜而深邃的眼睛和那一根根像针一样的银白色的鬓发，我的心像被一根根针扎一样。
父母因我们的成长而不再年轻，他们毫不犹豫地用他们宝贵的青春换来了我们的成长。他们是无私的、伟大的。我们常怀感恩之心，去感受父母为我们的付出，用行动来表现我们对他们的爱。
老师就像太阳。每当我们心灰意冷，情绪低落时，他们总能安慰我们、鼓励我们，让我们感受到温暖；每当我们迷失自我时，他们总能带给我们光明，为我们指明方向；每当我们丧失信心时，他们总能信任我们，让我们热血沸腾，激情澎湃。
无论酷热严寒，他们总能准时的授予我们知识；无论健康疾病，他们总是为我们着想。
老师是无私的，他们把青春都奉献在教育上，只为培养祖国的花朵，让我们长大后能成为对祖国、对社会有用的人。
古人云：一日为师，终生为父。我们应常怀感恩之心，感谢老师的辛勤付出。
感恩是一种美德；感恩是一种知识，感恩也是一种智慧。感谢自然赋予我们的一切，让我们享受到了生命的精彩；感谢父母给予我们的生命，让我们品味到了人生的滋味；感谢老师授予我们知识，让我们领取到了世间的真善美。让我们常怀感恩之心，感谢为我们付出和给予我们帮主的人，感谢上苍赐予的一切。
要感谢阳光，因为阳光是丰富的，是生长的；鹰要感谢蓝天，因为蓝天让它自由飞翔；老师，我想感谢您给我们传授知识。老师，作为您的学生，我们要感谢您对我们青春的无私奉献。
老师，在您的带领下，我从一个天真无邪的顽童成长为一个有见识有礼貌的少年。我做的几件事不是为了让你满意。记得有一次，你期末考试的时候，对我的申请抱有很大的期望，但是我的成绩却让你大失所望。老师，对不起。我记得有一次，你生病了。我和几个同学去看你，但是我们按了门铃，但是没有人开门。后来，我们得知你病得太重，住院了。因为我们，你躺在病床上。老师，我们错了。我们不应该让你生气。
老师，我以后一定好好学习，努力考上清华北大报答您的恩情！
以感恩为主题的300字演讲老师是世界上最高尚的职业，也是我们祖国花园里勤奋的园丁。老师，你真棒！虽然我的老师是一个普通的老师，但是她是我心中最美的！
老师，我想对你说:“你是天空，我是白云，在你温暖的怀抱中长大。”老师，我想对你说:“你是海洋，我是小鱼，在你爽朗的笑声中成长。”老师，我想对你说:“你是一片森林，而我是一只小鸟，在你愉悦的天堂里成长。”老师，我想对你说:“你是乐谱，我是音符，在你银铃般的歌声中成长。”老师，我想对你说:“你是柔软的土地，我是种子，在你细心呵护下成长。”
有一次下课，我们在外面玩，偶然看到你认真备课，心想:老师真辛苦！
老师，转眼间，不知不觉四年过去了。你已经为我们在你的太阳穴上长出了白发；你为我们爬上了皱纹；你的心已经为我们破碎……老师，您辛苦了！我会用好成绩回报你的教育！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在黑板擦和粉笔的共同飞舞中，在老师的声声叮咛，无微呵护中，多少老师深深地印在学生心中！
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它展翅飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；而我感恩老师，因为是他们让我在知识的海洋里遨游；因为是他们让我看清了是与非，善与恶；因为是他们让我在困难面前有了勇往直前的勇气……
同学们，你们可曾想过，因为有了老师，我们的世界才变得如此美丽，混沌之中，才有了指路的明灯；迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。老师肩负着神圣的使命，老师肩负着祖国的未来，老师也肩负着民族的昌盛与历史的重任。就这样，一代又一代的少年在老师的关心下健康成长，在老师的凝望中，奔向美好的未来。
同学们，难道我们就不应该去感恩为我们辛勤付出的老师吗？
没有阳光，就没有万物的生长；没有雨露，就没有百花的芳香；没有父母，就没有我们的生命；但如果没有老师的教诲，就没有我们的前进与成长。所以，我们应该心怀感恩之情去面对老师。“捧着一颗心来，不带半根草去。”这是老师们诲人不倦，无私奉献的精神体现。这种无私，伟大的爱给我们温暖和力量，促使每一个学生实现自己的梦想，到达胜利的彼岸。
“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照亮路路通明。”千百年来，多少人把老师比作春蚕，比作蜡烛。他们呕心沥血，无私奉献，使多少祖国的花朵成为华夏的栋梁之才！谁又能知道，这其中包含着多少汗水与心血，也许老师们那丝丝白发，斑斑皱纹就是最好的见证。
但，就算把老师比作绿叶，比作红烛，也颂不尽他们的奉献和成果啊！老师不是绿叶，却在滋养绿叶；不是红烛，却能照彻心灵，因为在我们的眼睛里映出的.永远是他们的身影。是老师把我们生命中的每一个音符都谱成了世界上最美的旋律。我真想取出串串爆竹，燃放声声祝福，用绚丽的焰火为老师唱支世间最美的歌。
同学们，请记住这比山还高，比海还深的师恩吧，让感恩的心在我们心底默默涌动，直到永远……
“滴水之恩，当以涌泉相报。”这是中国的传统美德，我们中国人自古以来对这一个道理自己就有深刻的懂得，也把它当做人破于天地间最基础的素质。我国古代知恩图报、与人为善的故事良多，这是我们最可贵的精力财产，它教诲着我们怎么做人，我们是后辈们的模范，做好我们这一代，让我们把这一传统美德传承给我们的子弟们!
鲁宣公二年，宣子在首阳山(今山西省永济县东南)打猎，住在翳桑。他看见一人十分饥饿，就去讯问他的病情。那人说：“我已经三天没吃货色了。”宣子就将食物送给他吃，可他却留下一半。宣子问他为什么，他说：“我离家已三年了，不知道家中老母是否还活着。(励志歌曲)当初离家很近，请让我把留下的食品送给她。”宣子让他把食物吃完，另外又为他筹备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的武士。一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来招架晋灵公的手下，使宣子得以出险。宣子问他为何这样做，他答复说：“我就是在翳桑的那个饿汉。”宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在“奉赠韦左丞丈二十二韵”诗中就援用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。
《史记淮阴侯列传》：韩信潦倒时，在城下钓鱼，漂洗丝絮的老妇中有一位见他饥饿，便拿饭给他吃，一连多少十天如斯。韩信感谢，说未来必定会答谢她。她却凛然说：“男子汉连自己都不能赡养，我伶悯公子才会送饭，哪里图什么回报!”韩信当前作楚王时，找到那位漂母，赠她千金。
《世说新语》：顾荣应邀赴宴，见烤肉者垂涎，便将本人的那份让给他吃。同席者嘲笑顾荣，他说：“一个人终日在烤肉，怎能让他连烤肉的味道都尝不到呢?”后来战乱四起，他逃难南迁。每到危难之际，总有一个人随身维护他，顾荣问起起因，才知道他就是当年的“受炙人”。
古往今来，象这种知恩图报的事例太多太多，我也不逐一例举，感恩与报仇之间的打动让我们的意识一直地得到提纯，我们感恩母亲、我们感恩老师、我们感恩友人、我们感恩别人、我们感恩社会!
古代社会中“感恩”的意思已经更加的普遍，对于个别布衣百姓来说，就是庆幸自我的安居乐业后，对身处艰苦中的人们以一种恻隐与慈善并想去关爱的心态。简略的来讲就是想为他们做点什么的心态。“感恩”对于已经占领绝大多资源的富人来说，就讲求一种取得与回报的心态，想为社会、庶民做点什么的心态。也就是人们常说的“回报社会”的心态。当然也有少数本性凉薄的“白眼狼”、“为富不仁者”。受国恩不报者，国弃之，受民恩不报者，民唾之!
我国已经是世界上的大国，经济的起飞，公民人均收入的进步，少数人也富饶起来了，但国民的素质仍是错落不齐，建设协调社会也需要每个国民的“公民心识”的觉悟，要存在一个中国人的根本素质，怀着对我们巨大祖国的感激之情，以一个中国人的良知去回报我们的国度和人民!自5.12地震以来，我们看见了我们的团结、我们的抗争、我们的凝集、我们的良知、我们的感恩、我们的感动，一方有难，八方声援!无数个感动的霎时让我们催然泪下，也让我们振奋与骄傲，我们可能挺起胸膛自豪的向世界说：“我们华夏民族是感恩的民族，是伟大的民族!”
感恩是一种处世哲理，是大智慧。理解了感恩，学会了感恩，你就会觉得快活和幸福。
让我们去感恩祖国跟国民吧!祖国事大家庭，我们在这个大家庭生养成长，她是土壤，我们是花草;她是天，咱们是云;她是海，我们是水珠;我们是因她而生，我们也能够为她而亡，由于我们是中国人!
尊敬的各位老师，同学们：
大家好!
有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”!
5月11日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。
母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。
感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?
有这样一个广告“妈妈洗脚”的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。
母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……
让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑脸吧!
在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛劳了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，那么我们就迎来了真正的长大!
在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。
同学们，为了母亲的微笑，为了为了明天的收获，就让你我壮志而不言愁吧!
尊敬的老师，亲爱的学们：
大家好!
曾经无数次在漫长的旅途中彷徨，曾经以为就这样折断了翅膀，曾经以为就会这样一直悲伤。感谢自己，感谢你的坚强，让布满荆棘的道路变得顺畅，让折断的羽翼还能飞翔，让曾以为会黑暗下去的天空变得明亮。
曾经一次次在未来的路途上摔倒，曾经也艳羡过别人的花儿芬芳，曾经以为就这样再也不会有亮光，感谢自己，感谢你充满希望，会不顾身上的泥浆，爬起来继续奔跑，会相信，有你花儿定会开得更好，会相信希望和热血是照亮整个黑夜的火光。
曾经祈祷曼陀罗开满整个世外桃疆，曾经期许铁树将花缀满枝头模样，曾经许愿鹊桥每日相连得刚好，感谢自己，感谢你的善良，每朵花将祈祷收在含苞待放的春阳，铁树会用千年积攒绽放的力量，鹊桥投递的不只是终成眷属的愿望。
曾经看着不同方向的指标迷茫，曾经低着头只敢在自己的世界里舞蹈，曾经以为眼睛里泛着泪光就再看不见这个世界的不好。感谢自己，感谢你的'微笑，变成黑夜的照明灯找到出口的方向;抬起头才发现别人的目光中不一定是嘲笑;绽起嘴角，收起泪光，这个世界有未曾发现的美好。
感谢自己，感谢你一次次的认真听讲，感谢你对老师辛劳成果的赞赏，感谢你不辜负老师和家长的期望，感谢你在成绩进步中成长。
感谢自己，感谢你一次次尝试的飞翔，感谢你即使失败也不失望，感谢你一次次绽放的微笑，感谢你因为感动闪出的泪光。
感谢自己，感谢你能够那么坚强，感谢你能够充满希望，感谢你还可以拥有善良，感谢你还可以坦然微笑。
感谢自己，感谢你这样走过十六年漫长的时光，感谢你充满对春夏秋冬的热爱和信仰。用善良温润每个初春出生的襁褓，用希望点燃夏日黎明前的亮光，用坚强的力量温暖着秋日的微凉用微笑溶解冬日将至时的冰霜。
我的演讲结束，谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩.
感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了.
宗教是最崇尚感恩的他们感谢天神，感谢主.当然，我们感谢的，远比他们要多很多.
感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力。
感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。
感恩是乐观.感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态.
感恩是礼貌.有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流.有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人.正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦.常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报.常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活.我们将会感受到更多快乐。
尊敬各位领导、评委同事：
“上帝赐给我南希，我每天都在感谢他。”里根对朋友说。
生活赐给我健康、宁静、爱和欢乐。我每天都拥有一颗知足感谢的心。
我心存感激，因为生活让我知道山是绿的，海是蓝的，雪是白的，太阳是红的。
我心存感激，因为生活让我知道日子就像洋葱，只要自己一片片地剥开，就会有一片让我感动到流泪不止。
印度的甘地有一次乘火车，他的一只鞋子掉到了铁轨旁，此时火车已经开动，鞋子无法再捡回来。于是甘地急忙把穿在脚上的另一只鞋子也脱下来扔到第一只的旁边。一位乘客不解地问甘地为什么这样做，甘地笑着说：“这样一来，看到铁轨旁的鞋子的穷人就能得到一双鞋子。”
很庆幸在生活中我曾不止一次感受到那些与甘地一样善良的心迹。我心存感激，因为我的心常常沉浸在善意的微笑里，而不是躲避在敌视的瞳孔中。我心存感激，因为我得益于善念的不仅仅是一双鞋子。我心存感激;因为生活让我感受到爱是圆的，美是甜的。
一位在生活中不很顺利的姑娘写信向一位杂志社的编辑倾诉她生活中的不幸，她在信上说她生活至今也没曾穿过一双新鞋子。收到信的编辑也是一位女青年，不幸的是她是一位残疾人。在回信中女编辑说：“没有鞋穿的人总觉得自己很不幸，因为没有新鞋子，可当她有一天看到没有脚的人的时候，才真正感觉到什么是真正不幸。”这位编辑在信中还向这位姑娘推荐一位已经病逝的少年诗人。信上说这位诗人死的时候很年轻，还不到16岁，他的死源于败血症。他是那样的热爱生活，即使在地弥留之际还在用诗来表达那颗热爱生活的心。编辑在信上说：“虽然天空中没有出现翅膀的痕迹，但我确信少年已经飞过了。”
我心存感激，因为我没有那位姑娘一样灰暗的心境。我心存感激，因为我感到我的心跳和少年诗人的心跳一样的强烈。
“只要有一双忠实的眼睛与我一同哭泣，就值得我为生命而受苦。”罗曼·罗兰如是说。
我心存感激，因为我看到了一双忠实的眼睛。
各位(领导)评委，各位同事：
大家好!今天您感恩了吗?!感恩其实有好多种，比如就像我刚才歌曲中所唱的那样，我们一定要感恩父母，感恩父母赋予我们生命，教育我们成才，使今天的我们快乐地工作、幸福地生活——而恰是这幸福生活，帮助我，拟就了今天的演讲题目——《快乐感恩》。
羔羊跪乳的挚爱、乌鸦反哺的深情，时时萦绕我的脑际，为之动容，催我思考。作为新生的一代，我们仍要崇尚感恩，感恩赋予我们做人的道德修养、健康的积极心态、奋进的快乐人生。有感于此，我仿佛再一次看到：寒冬的深夜里妈妈在为我缝衣，那千针万线织就着我的千恩万谢，激动的泪水瞬间用心凝结，在此我只想深情地道一声：妈妈，您辛苦了!
如此感恩的人怎会抱怨，他会永远快乐地生活在真情照耀的阳光里!面对黑暗，他会勇往直前;面对失败，他会越挫越勇——因为他坚信：只要迎着阳光走，阴影总是在身后;因为他还明白：没有阳光，就没有我们前进的方向，没有父母，就没有我们生命的精彩;没有公司，就没有我们工作的快乐;没有感恩，世界将变得冷漠而不再可爱......
其实，生活是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。你感恩生活，生活将赐予你明媚阳光;你一味地怨天尤人，其结果也只能是万事蹉跎!常怀一颗感恩之心，可净化我们的心灵、提升我们的心智、塑造我们的人品，做一个“知难而进，乐观拼搏”的快乐不倒翁;这样，你才能做到：遇到爱情的挫折，不放弃;遇到生活的困顿，不烦恼;遇到工作的艰辛，不畏惧......
请在我们的心中培植一种感恩的思想吧，让世界充满爱的花朵!感恩使我们真诚地面对生活，热情地给予他人，坦然地接受关爱。感恩绝非对现实的逃避，更是一种歌唱生活的方式，因为它来自对生活深深的爱与希望。懂得感恩的人一定是美丽的，接受感恩的人一定是幸福的。
千言万语一句话：我们感恩，我们快乐!最后，我想用我热情的歌声表达我对公司的深情感恩：
快乐工作深情感恩，
成长着我们正大秦皇人，
感恩养育感谢培养，
造就人生乐观精神，
阳光奉献着真爱，
深情温暖着民心，
感恩唱出欢乐歌声，
让世界感受我们的情意深，
让世界感受到我们正大的情意深。
亲爱的老师、同学们：
你们好！大家也应感恩的对象，那就是自己和对手。
感恩自己，感谢你一次次的认真听讲，感谢你对老师辛劳成果的尊重，感谢你不辜负家长的期望，感谢你在进步中成长；感恩自己，感谢你能够那么坚强，感谢你能够充满希望，感谢你还可以拥有善良，感谢你还可以坦然微笑不惧怕受伤；感恩自己，感谢你这样走过十几年的漫漫时光，感谢你的春夏秋冬充满热情和信仰，用善良温润每个初春诞生的精灵，用希望点燃夏日黎明前的亮光，用坚强的力量包裹秋日的微凉，用灿烂的微笑融解冬日的冰霜；感恩自己，就等于为自己的心灵寻到了一处港湾，疲惫的身心才会活力如初，尔后一边噙着热泪安抚身心，一边振作精神进行不息的跋涉。
然而，人都有一种与生俱来的惰性，只有克服这种惰性我们才会走向成功的彼岸，而谁又会帮助我们呢？对手，平日的学习生活里，你是否感觉到在与对手不断的竞争之中一个念头会逐渐变得强烈？那便是超越他，于是就在不断的超越与被超越之中，你会逐渐提升自己，来使自己达到那个不被超越的境界。
感恩对手，感谢他带给你的那些没有虚度过的光阴，感谢他所带给你的压力，感谢在与他竞争中所拥有的提高，只有真诚的感恩对手，你才会感觉到生活的乐趣与竞争的美好。
成长中的我们奔跑着是为了追赶对手，为了不被落下，这样有追有赶有风有浪的生活，变成了激励我们成长的动力，我们的生活正因为有了对手才不会像白开水一样平淡无味，而变得五彩斑斓。因为有了对手，我们才不像培植的鲜花那样羸弱而不经风霜，反而变得越来越坚强；正因为有了对手，我们才能享受真正的快乐，认清真正的自己；正因为有了对手，生活的图画才会流光溢彩，生活的琴弦才会奏出欢快的乐章。在成长的征途中，对手是同行者，是挑战者，是激励者。
心存感恩，用真心来感受，用行动来回报！感恩自己、激励自己；感恩对手、点缀人生！