在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗？以下是人见人爱的小编分享的那一瞬间作文（优秀4篇），希望能够帮助到大家。
上周六，是羽毛球复课后第一次上课。我是多么想好好打场球啊！不巧的是，就在周五晚上，上课的前一天，我的脚踝受了伤。
可我还是想坚持去上羽毛球课。一方面，我想只是一点轻伤，应该没有什么大碍，另一方面，我不想第一次上课就请假，更不想让同伴嘲笑我的弱不禁风。
就这样，我走进了羽毛球课堂，上半节课上得还算顺利，似乎没有什么事，我和同伴都跟着教练的节奏训练着，一切都与平时没有什么太大的差别。可是好景不长，到了下半节课的时候，我隐隐感觉到脚踝的疼痛开始发作，我接球的速度明显慢了下来。不过，我想坚持到下课，便默默地忍耐着，在教练的督促下，我的速度又提了上去。不过，我开始感觉有些吃力，心想这节课怎么这么长啊，真想快点下课。
可是到了快下课的时候，教练安排我们体能训练，先跑15个25米的来回，然后每人跳绳300下。我听到这些，眉毛皱了起来，感觉压力很大。我咬牙坚持跑完了跑步任务，脚已经有些抽搐了。休息片刻之后，又开始跳绳，当我跳到100下的时候，我实在跳不动了，每跳一下，感觉有种钻心的疼痛，我顺势趴在地上不肯再动一下。
我趴在地上休息了不到一分钟，前来接我下课的爸爸见我趴在地上，便严厉地批评我，让我站起来，继续跳绳。我再也忍不下去了，便呜呜地哭了起来，边哭边大声跟爸爸说：“我的脚受伤了，能坚持到现在，已经很不容易了。你怎么对我这么狠？呜呜——”
教练这时走过来说：“受伤了啊？怎么没听你说啊？——好了，这节课就上到这里吧！”
我转头看看爸爸，他可没有罢休的意思，捡起跳绳递到我手上，说：“轻伤不下火线，重伤不下战场！你这点伤不碍事，继续把剩下的200下跳完再下课！”
听到这句话，我内心一颤——“轻伤不下火线，重伤不下战场！”这句话我在电视上听到过，这句话用来鼓舞过疫情中奋战的白衣战士们。对比一下白衣战士和自己的行为，我感到羞愧！说什么以后还梦想做国家的栋梁之才，说什么以后要做个坚强的男子汉，却连这点苦也吃不了……我默默地从爸爸手中接过跳绳，坚持跳完那200下……
以后，当我遇到困难想退缩的时候，我会想起那一个瞬间，那个让我内心一颤的瞬间，我就会倍受鼓舞，迎难而上！
夏日的午后，一个男孩子漫无目的地走在公园的小路上。火辣辣的太阳炙烤着大地，使他感到异常闷热。
忽然，他发现了一根“救命稻草”——一个卖雪糕的小贩向他走来：“小朋友，要不要来根冰棍啊？不贵不贵，就三块钱。”他迫不及待地掏出钱包，可里面只有两块钱。没办法，他只能眼睁睁看着小贩越走越远。
“就差一元钱了！就差一元！回家拿吧，又太远。唉！要是天上掉下来一元钱就好了。他正念叨着，一个穿的破破烂烂，戴着大墨镜的老爷爷映入他的眼帘。难道乞丐也爱装酷，所以带上了太阳镜？他心里想着。与此同时，他发现那老人面前正蹲着一个小孩儿，那小孩从口袋里拿出两枚一元的硬币，用稚嫩的小手小心翼翼地放在老人旁边的破碗里，发出”叮叮咚咚“的响声。老人听见了，感激地说了一声：”谢谢！“小孩儿就像受到了极大的表扬，笑着一溜烟儿跑了。
这时，男孩儿好似明白了什么，走向老人。他的目光紧紧盯着那只破旧不堪的碗，他清楚地看见碗中闪闪发光的硬币，像妖怪一样诱惑着他：“拿去吧，没有人看到的。你不想吃雪糕了吗？“在男孩的心中，一个邪恶的念头萌生了。他转过头看了看四周，没有一个人在这附近，也没有一个人注意到他。
紧接着，他的头转了过来，手缓慢伸向碗中。就那一块钱，没事的！他在心中安慰着自己。快了！他的手碰到硬币了！冰凉凉的，闪着银色的光。也许是心虚了，害怕了，他的手在不停地颤动，以至于手指不断触碰到碗底，发出”叮叮咚咚“的声响。
“谢谢！”老人的声音突然在耳边响起。他一怔，手触电般的缩了回去。面前的老人无疑是位盲人，那一瞬间，他眼中穿着破布打满补丁的衣裳的老人，一头脏乱的白发的老人，甚至都没有鞋穿的老人，样子是那样破败的老人，脸上却还洋溢着美好的微笑。那个微笑就像爷爷对着他笑一般，让他感到亲切，熟悉。是不是他的幻觉，老人身后光芒万丈，似乎一切的光源就是从老人的内心直射出来的。老人就像一位慈祥的圣者，神色柔和，让男孩儿不由自主的心情平静下来。他深深的为自己做过的事情感到羞愧，内疚。他从口袋中迅速拿出准备买雪糕的两元钱，放入老人那只破碎的碗中，头也不回地跑了。
那一瞬间，他感到无比的轻松与自在。
那天是星期六，我被吓了一大跳，现在想起来我都禁不住胆寒，也可以说是不寒而栗。一种昆虫，一种可怕的昆虫，我最讨厌的昆虫，试问，在毫无准备的情况下，遇到这种昆虫，并且它就在你的手上 ，你会怎么办，不用说，大叫一声，本能的一甩手，可能还会立即逃跑。
我来到学校，因为今天有少年宫。我今天起的特别早 ，我可不想后操场的秋千被别人抢了去，我一路蹦跳的来到学校，找到温彤，拉上她立刻向后操场奔去 。哈哈，太好了，秋千上没有一个人影，只不过在秋千旁边有一大群人不知道在讨论什么，我向秋千跑去，轻轻一跃就坐了上去，温彤便在后面推我，渐渐地，我越来越高，感觉像是快要飞了起来，我正在好好品味这种感觉，突然，一声清脆好听的童声钻进了我的耳朵，我连忙减慢速度 ，快要停下来的时候我应声望去，原来是一个三四年级的小宝宝，‘干嘛呀。’我问道。‘姐姐，我的口香糖还剩一个，我吃不下了，你帮我吃，好吗。’哦，我不想吃，你留着 吧‘。’不行，你一定要吃。‘这时，其余几个人也闻讯赶来，都嚷嚷着让我吃口香糖 。这边说；’你一定要吃，这可是我们的一点心意。‘那边说；’好姐姐，你就吃嘛。‘唉，我从来没有见过邀请别人吃东西这么热烈的，一丝疑虑在我脑海中闪过，但很快就被他们的’热情‘给扼杀在摇篮里了。我无可奈何的接过他们手中的口香糖，撕开了糖纸，顿时大叫一声，里面藏着一只硕大的蜘蛛，我本能的一甩手，跳下了秋千……可恶，把我吓了个半死，后来才知道那只蜘蛛是假的，是在小店买的，专门用来吓人，但是非常逼真 ，我到现在还有点后怕呢。
“去玩啦！去玩啦！”健健和姐姐悦悦很开心，因为妈妈和他们以及爸爸要去旅游了。
到了小树林里，几乎静的怕人，什么人也没有，倒是开了几朵美丽的小花儿，香气扑鼻。“就是这儿了！”妈妈坐下了，“可把我累死了！”于是妈妈拍拍悦悦的背，摸摸健健的头，对老爸说：“辛苦了！”。
爸爸开心的看着西游记，{西游记加书名号}健健在捕捉蝴蝶，悦悦闻着花香，与妈妈一起聊天。
“滴嘟滴嘟——”忽然，下起了毛毛雨，爸爸撑起雨伞，可是带了两把小小的伞，装不下改成“遮不住’很多人，这可怎么办呢？健健说：“姐姐的感冒才好呢！给姐姐遮遮吧！”悦悦摆摆手：“弟弟那么小，给他遮吧！”“不要不要！我不是很喜欢水吗？”“我可是姐姐，比你强壮多了，快去遮雨！”“好啦！”妈妈不耐烦了，“健健，你坐在爸爸肩膀上，悦悦，那里有片芭蕉叶，自己去采来遮雨。”
回家的路上，健健打了个超响的超级大喷嚏，“哈秋！”悦悦见了，拿起芭蕉叶，往弟弟头上遮着：“弟弟，怎么又淋雨了？”“姐姐，没事的！你都没伞，自己遮着吧！”“不可以，不可以！你那么冷，有{又】那么小，不读书多不好！”“没事，我硬朗得很！”忽然，雨不下了，爸爸妈妈把伞收好，拉着悦悦和健健回家了。
经过那一次{那一个瞬间，悦悦和健健更亲了！