阳光，给所有人带来温暖。友情胜似阳光，在我的人生中，一路阳光相伴，友情相随，真好！
云，像连绵不断的棉花糖散布在天空中，阳光穿透云层，照射在大地上，十分耀眼。红旗飘舞，我们站在升旗台下放声高唱国歌，第19届运动会正式开始啦。
本来，我什么项目都没有报名，可是一个同学突然请了病假，我便在同学的鼓励下顶替他参加800米跑步比赛。站在预备位置上，看到其他人都信心满满、摩拳擦掌，我却丝毫没有准备，不免有些慌张。再看看跑道上的运动员，个个挥汗如雨，有些人一马当先，有些人却无力再跑，只能走过终点。我内心的担忧急剧上升：我会不会跑不完。这时我的好朋友过来给我加油、打气，让我不要紧张。
随着上一组最后一个冲过终点，我们新一组运动员们站在了跑道上。我紧握双掌，摆好跑步姿势，随着老师一声哨响，像离弦的箭一般飞了出去。到了转弯口，我立即转入第一弯道。这时我才注意到，我们班好多人都在操场内陪着我一起跑，时不时给我加油打气，高呼不断。我心中十分感动。我紧紧跟在1号选手后面，她似乎想要甩掉我，可我却像跟屁虫一般跟在她的后面，寸步不离。第一圈时我感觉心有余力，大部分人也在旁边陪着我。第二圈时我已经口干舌燥了，朋友们也逐渐体力透支，只能抄近路陪我一段。第三圈时，我体力明显下降，上气不接下气，身边的人已十分稀少。到第四圈时，我的双腿开始麻木，似乎已经不属于我了，喉咙里也像冒烟一般，一股股血腥味不断往上涌。当我想放弃时，从后面突然飞过来一个金衣女子，我原以为朋友们都走了，所以十分震惊。她和我不是一个班的，但她并没有因此排斥我，反而在一旁放声大喊：“加油，加油，加油！”这简短的几句话犹如阳光照射进我的心田，让我感觉十分温暖。当我路过我们班休息区时，同学们挥舞着小红旗，大声为我加油，原来他们并没有离开，而是换了另一种方式陪伴我。我心里十分感动，立即满血复活，大家的鼓励让我感觉有用不完的劲。我奋力向前冲，拿到了第2名的好成绩。
友谊胜似阳光，每时每刻温暖着我们的心灵，一路阳光，一路有你，一路情，感谢你的陪伴。