防震安全的演讲稿大全（通用4篇）
大家好，我是来自桓台县起凤小学的周晓军，今日我宣讲的题目是《不同场合的避震自救》。
20__年5月12日，四川省汶川县突发8.0级地震，共造成69227人死亡，374643人受伤，17923人失踪。然而，面对这样一场突如其来的灾难，有一所紧邻重灾区的乡镇中学——绵阳市安县桑枣中学，却制造了全校2300名师生没有一人在地震中受伤或者遇难的奇迹。那么，这种神话般的奇迹，是怎样被制造出来的呢?校长叶志平说，这完全得益于学校日常的防震避震教育与安全疏散演练。关于防震避震，我们都了解哪些呢?
假如地震发生时，我们正处于室内，一般有12秒左右的时间供我们做出选择：是跑还是躲?在江苏傈阳6.0级地震中，有80%的重伤员和90%的死者是进入或离开建筑物时被砸或被压所致。所以，地震时处于室内的我们应当“躲”。往哪里躲呢?美国国际搜救队与土耳其政府模拟地震试验得出：房屋倒塌时，在室内形成的三角空间是人们避震相对安全的`地点，因此，我们应当躲在桌子床铺旁、结实的家具旁、暖气片旁等易形成三角空间的地方。
假如地震发生时，我们正处于教室里呢?首先应当保持冷静，千万不要跳楼，也不要到楼梯口拥挤；应当听从教师的指挥，快速抱头、闭眼，就近躲在各自课桌边角处；其次，待地震过后，有秩序的撤离到外面的空地上，不要返回教室取东西或救人。
假如地震发生时，我们在在百货商场、电影院、地下街等公共场所，最可怕的反而不是地震，而是因地震引起的混乱，因此在公共场所遇到地震时，肯定不要相互拥挤以免造成伤亡。此时，应避开商品陈设厨，屈身靠墙或蹲在大柱子或大商品旁边，等待地震平静。
假如地震发生时，我们正好在室外。首先不要返回室内取东西或救人，其次我们应当避开高大建筑物,(如：楼房、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等；)避开危急物、悬挂物，(如；变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；)避开其他危急场所，(如：女儿墙、高门脸、狭窄的街道、危房等。)，避开山脚、悬崖，以防滚石和滑坡；避开河、湖、海边，以防河岸坍塌落水，或消失海啸等。选择开阔的空间蹲下抱头进展避震。
各位朋友们，假如地震降落，无论何时何地，我们都应当保持冷静，查找安全的避震空间避震自救。
天灾无情，世事难料！但只要我们把握了不同场合的避震方法，这场人类与自然的战斗，我们必胜！
老师们，同学们：
今天是5月12日，我们迎来了第三个全国“防震减灾日”。08年的5月12日，四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。09年起，每年的5月12日为全国防灾减灾日，“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。我们高新区的外来人口越来越多，今年的防灾减灾活动周为5月10-5月16日，今年的主题“城镇化与减灾”。城市里高楼耸立，苏州的外来人口越来越多，防震减灾的工作很重要。
作为金色小学的一名学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。如果在家里时发生地震，家住一楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。
由此，我们可以看到，虽然我们现在无法避免地震的发生，但我们可能通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。老师们，同学们，让我们加强防灾减灾知识学习，共建和谐校园!
谢谢大家！
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好！
地震是一种使人类文明毁于瞬间的巨大天灾。它的发生是不以人的意志为转移的。目前的地震预报水平还不能精确地说出它将要发生的时间、地点和震级。但是，经过几十年的探究，我们有方法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。为提高全校师生的防震减灾意识，把握自救互救的技能，降低震灾损失。现将有关地震和减灾的常识介绍如下：
一、动物特别
动物行为特别大体有三种：兴奋型特别，如惊慌担心、不进圈、狂吠、如癫如狂，仓皇逃跑、惊飞、群迁等；抑制型特别，如行为变得缓慢、或发愣发痴、不知所措、不愿进食等；生活习性变化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活动不怕人、大批青蛙上岸活动等。
二、地声与地光
地声多数消失在临震前或震时，但也有消失在震前几个小时甚至几天的；声音类似于机器轰鸣声、雷声、狂风咆哮声、石头相互摩擦声等。地光：一般消失在临震前或震时，也有消失于震前数小时或更早的；外形各异，有带状光、片形光、球状光、火样光、柱状光等；颜色多呈红、白、紫、橙等色。
三、地震来了怎么办
抓住时机，利用预警时间紧急避震。大地震的发生虽然非常突然，但在大地剧烈震惊之前，仍能消失一些人们能够感觉到的有关现象。据统计，预警时间可达十几秒，少数可达20秒以上，在20秒以内的占83%，平均预警时间为13.6秒。地震时，人们假如能抓住预警时机就会有生的盼望。
1、在不同环境下紧急避震的要点：假如你住楼房，地震时不能滞留在床上，不能站在房间中心。由于这都是身体最暴露、最担心全的地方。应马上躲在坚固的桌下或床下；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑的房间，如卫生间；内承重墙墙角。千万不能跳楼，不要到阳台、外墙边或窗边去，也不要到楼梯去，更不要去乘电梯。假如你住平房，地震时应马上躲在炕沿下；坚固的桌子或床下；低矮、坚固的家具边。不要躲在屋顶大梁下、窗户边；不要靠近不牢固的墙体；不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。假如你正在学校上课，就要在教师的指挥下，快速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，震时千万不能慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由教师带着，有组织地疏散；假如教室是楼房，肯定要记住不要跳楼，不要拥向楼梯。当你在操场或室外时，若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手爱护头部；留意避开高大建筑物或危急物；千万不要回到教室去；不要乱跑、乱挤，待地震过去再按教师指挥行动。
2、假如你在影剧院、体育馆等处时，就地蹲在排椅下，用书包等爱护头部；避开吊灯、电扇等悬挂物。等地震过后，听从效劳员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆等处，应选择牢固的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开吊灯、广告牌等悬挂物。
3、假如你在户外，留意避开高大建筑物和构筑物。如楼房，特殊是玻璃幕墙的建筑、高烟囱、水塔等。留意避开危急物、高耸或悬挂物、变压器、电线杆、广告牌等。留意避开其他危急场所，危旧房屋、狭窄的`街道、墙等。
4、假如你在野外，应快速离开山边、水边等危急场地，选择开阔、稳定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；背朝风向，以免吸进有毒气体。避开河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。避开陡峭的山坡、山崖，变压器、高压线及生产危急品的工厂或危急品仓库，以防发生意外事故时受到损害。地震发生后，假如被埋压不能自行脱险时，肯定要沉住气。先试着把双手从压埋物中抽出来，爱护自己不受新的损害。震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，这时你要保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，去除口、鼻四周的灰土；设法避开身体上方不牢固的倒塌物、悬挂物或其他危急物。假如临时不能脱险，就要保存体力，不要大声哭喊，牵强行动，尽量闭目休息，维持生命。同时还要与外界联系，当听到人声时用石块敲击铁管、墙壁以发出呼救信号，急躁等待救援。
尊敬的教师、亲爱的同学们只要你把握了以上学问，灾难面前，我们才能更好的爱护自己和家人！
教师们，同学们：
大家早上好！
我演讲的主题是：学习科学，熟悉地球，防震减灾，做一个成熟的地球公民。
我国是个地震多发的国家，地处在太平洋板块和亚洲次大陆板块的结合部位，受这两大板块的共同作用和挤压，形成了我国西高东低简单地形地貌。闻名的`地球之颠珠穆朗玛峰就是地壳运动的结果，板块漂移的杰作。
人类对地球内部构造的探究从来就没有停顿。我国最优秀的地质学家李四光、翁文波等人，经过长期的科学实践，认为地震等自然灾难是完全可以猜测的，截止目前，运用李四光的猜测理论，我国已经胜利地猜测了地震活泼带上14次6级以上的地震其中的10次，精确率达70%。
尽管我们的祖先特别优秀，现在的科学进展也了不起。但是由于地质构造特别简单，加上地震类型简单多样，人类的科学熟悉水平，到目前为止，还不能每次都精确地提前探测出地震，即使是世界科学最兴旺的国家也做不到。从小学好地理学问，了解更多的地壳运动规律。从而象天气预报那样提前测报地震就好。熟悉自然，关注自然界特别现象。
地震还是有些前兆的，比方讲，有的动物会有特殊的反响，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，，这次汶川大地震前一两天，上万只青蛙集体搬家，只不过人们大多麻木，没有重视和警觉，所以，人们也要好好向动物学习，这门学问叫仿生学。
同时，不管何时何地，要有防患危机意识，当灾难降落时，不要慌乱，或就地卧倒，或在教师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5.2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，这次汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都由于积极有为，平常防微杜渐，制造了零伤亡的奇迹。
我们这个世界，有的人不幸死于象地震这样的自然灾难，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学学问和自救自护安全逃命学问，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我信任，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样精确性地预报地震，从而爱护生命，削减损失。
演讲完毕，感谢大家！