国旗下关于安全防范意识演讲（精选35篇）
老师，亲爱的同学们：
大家好!
金秋十月，天高气爽，硕果飘香，在这收获的美好季节里，我们又迎来了新的一周，同学们在努力学习的同时一定要牢记：深秋时节重安全。
10月23日是农历的霜降，冷空气也随之而来，气温急剧下降，昼夜温差变得更为明显，气候变化也更无规律，是各种疾病的多发季节。我们北方雨水稀少，天气干燥，易出现口干、鼻干、咽干、皮肤干裂等现象，此即医学上所说的秋燥症。另外早、中、晚室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节，特别是当环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。
因此我们应该注意遵循春捂秋冻和耐寒锻炼从秋始的规律，注意随温度变化选择衣物;多增加户外活动，积极锻炼，增强体质;保持学习生活环境的良好通风，尽量避免出入公共场所;要适当多饮水，多食新鲜水果和蔬菜，适当补充维生素;注意食品卫生，不在学校外购买一些三无食品，注意个人卫生，应经常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意饭前要用流动水洗净双手。
在校我们应团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。在课间不要做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到右行礼让;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内追逐打闹，做游戏。
体育课及其他户外活动要严格服从老师指挥，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
来校、回家做到文明行路，不骑自行车或电动自行车，不骑自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;遵守交通规则，行路靠右走，红灯禁行路灯行。
不***，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不接受陌生人接送与来访，遇到可疑的人要及时报告家长或教师。
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
远离网吧，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。
同学们，只要你平时养成良好的文明习惯，就能形成一种积级向上的健康文明行为，希望全体同学从规范做起，从文明做起，把安全牢记心中，让我们全体师生携起手，把我们十小建设成为一个更加安全、文明、向上的平安校园、和谐校园!
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位教师、同学：
大家中午好：
作为学生，我们从小就肩负着许多的责任。这些责任，有的是父母交给我们的，有的是老师教会我们的，还有一些，是我们自己意识到，自主的扛起来的。
随着我们的成长，我们肩上的责任也会越来越重，可是，到了现在，我们却还依然看到，有些同学们没有好好的将一些责任肩负起来，而是将它们丢给了父母，扔给了同学，甚至直接弃之不顾！所以，我这次带来的演讲题目就是：“我们本该肩负的责任”。
现在，我们是初中的学生，我们身上肩负的责任有哪些呢？有的同学说：“我们作为学生，最重要的自然就是学习！”没错，这是我们身为学生的最基本，也是最需要肩负的责任。可是放眼x中学，我们依然会有一些不学无术的同学存在，就连这最基本的责任，都没能扛好！
当然，人各有志，学习成绩并不代表我们的一切。但是，我们可不止这一份责任！在学校，除了好好学习之外，我们同时也要在班级中学会做人的道理。作为班级的一员，我们对我们各自的班级也有一份责任。好好的维护好班级的秩序，遵守班级的班规，完成各自的工作，这就是对我们班级的责任负责。
我知道大家都做的很好，每次的扫除之后，学校的都变得整齐靓丽，每次的活动，同学们也都积极的参加。可是，就像学习一样，依然会有那么一些例外。卫生的打扫中总是会有人偷懒，活动的举办，总会有人缺席。
同为学生，为什么我们会有这么多的差异呢？是因为人人各不相同？并不是！这些基础的责任，正是建立在人人都能完成的基础上！要说唯一的差异，那就是是否对这些事情有足够的责任心！
要是有足够的责任心，当我们想起父母在家里辛苦的时候，我们在家的时候就会自主的做一些家务来减轻父母的辛苦。只要有足够的责任心，我们就会在想到老师正在努力的为我们备课的时候，主动的停下手中的闲事，自主的拿起课本学习。只要有足够的责任心，在大扫除的时候看到其他同学在努力的打扫，我们怎会好意思抛下自己的责任区？
同学们，责任并不可怕，我们终有一天会长大，终有一天会扛起家庭的责任。与其到时候被突如其来的责任压垮，不如在现在就去肩负吧，我们会在负起这份责任的同时，也能得到与之相应的成长！
大家好！
偶然想起来今天已经是腊月初三，快过年了。过年是中国人传统的节日，每到这时候，好像天地气息到处都不一样了似的，连人也似乎换了个新的。而这过年的年味儿则是一系列的小节日给慢慢烘出来的。这第一个节日就是腊八。
腊八古称“腊日”。从先秦时起腊日已被当作一个节日来过了，但当时腊日不固定在十二月初八日，直到南北朝时，腊日才固定在十二月初八，从此人们在这一天祭祀天地神灵和祖先，并祈求丰收。
在历，每年的腊日天子们都要向天祈福，并且大宰牲口，举办“腊”这种祭典，以求神灵、祖先保佑，取得来年丰收。“腊鼓鸣，春草生”是汉代流传的民谚，它反映了当时的人们在腊日敲鼓驱疫，迎接新春的仪式和情景。而到了现在，过腊八马上让人想起来的一件事可能就是喝腊八粥了。
腊八粥顾名思义，是要凑够八样的，红枣、花生、核桃仁等等不一而足，随心所欲。有些像平常喝的八宝粥。到了腊八前一天，家家的主妇就开始准备了，在街头巷尾碰巧见了，不妨站一会儿交流一下你是哪八样，我是哪八样。总有人忽然的惊叫一声：哦，我忘了!然后匆匆的忙活去了，其他人便站在当地大声笑起来。腊八这天早上，家家户户飘着浓浓的粥香，喝完了粥的小学生一直讨论到上课仍争执不休到底谁家的粥更好喝。
关于喝腊八粥的由来，有很多种传说，其中以来源于佛教的说法较多，一说传为佛教徒仿牧女供养世尊乳糜之典故，而于腊月初八日用米及果物煮粥供佛，称为腊八粥。一说农历十二月初八为佛诞日，诸大寺作法佛会，煮果品、五谷等物为粥，寺院以此粥供佛后多馈赠信徒，以邀佛佑。其后，此风气渐传至民间，成为我国民间风俗之一。不过，我老家却有一个和这毫不相干的传说，倒也有趣。讲的是很久以前，一个非常不仔细(方言：其意为很奢侈)的富人整天花天酒地，一年一年的，花钱就象流水。这一年到了快过年的时候了，我想就是腊月初八日吧，才忽然发现所有的家产都已经花完了，甚至连吃的也没有了，饥饿之下只好把家里所有的装粮食的缸底儿给清了清，真是瘦死的骆驼比马大。刚好凑了八样，就熬了一锅粥，这锅粥真是酸甜苦辣，一言难尽……最终这个人还是饥饿而死。为警示后人，所以家家到了这一天都要熬腊八粥吃，以示珍惜粮食和财富之意，也有过日子要思量，别钻过头不顾屁股之意。
小时候每年喝腊八粥母亲都会讲这个故事，然后说：“其实也就是快过年了，让人家儿都把缸底儿的剩粮食清清，打扫干净，利利索索的过个年。”母亲对什么事的分析总是一针见血的，我想也许真的是这个意思吧。那就让我们别忘了清清自己的粮食缸，干干净净利利索索的过个年吧。
大家好!
奋斗之心，道古论今，奋斗无界限，万物皆奋斗。
奋斗是人生前进的动力，也是世界万物生存的条件。
在我们现实生活中，都会经历不少的挫折，一个人的一生中，绝对不会是一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，我们应该怎么办呢?是逃避?或投降?还是视而不见?这样都不行，我们需要的是——勇敢的奋斗。
古今中外成功者必备的武器——奋斗。
我奋斗过，我努力过，最后的结果不一样，有可能会成功，也有可能会失败。但是，只要努力了，就不怕困难。因为，有人说过：世上无难事只怕有心人。
没有努力，没有奋斗，最后的结果只有一样，那就是百分之零的失败。
所以，我的奋斗，不会停止，在我生命结束的那一刻，我的奋斗会随着我的生命一直下去。直至生命的尽头。
在我的目标为达到之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有达到，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一起奋斗、一起成长、一起进步。加油，没有什么事是做不了的。因为你努力了。我的奋斗，将要和你们同步。
华罗庚说过：“为中华掘起而读书。”这就是奋斗。他之所以成为伟大的数学家，完全是他奋斗的成果。他怀着‘为中华的决心确立了远大的目标，在读书的人生中开创一片数学天地。相信大家都希望如伟人一样成为祖国的栋梁。那么，就需要我们支确立自己的目标，去奋斗。还等什么呢?心动不如行动。快点奋斗人生吧!
古代诗人李白，曾经有一句话把奋斗形容得淋漓尽致——“只要有恒心，铁杵?成针。”小时候是每个人受启发和影响最深的。所以我们应该从小养成奋斗的意识。日后必定成为名扬古今中外的历史人物。
为什么我们只会在困难面前退缩呢?在我们遇到困难是，不是依靠同学吗?甚至依赖父母，这样有用吗?我可以坚决地说：这样是没有用的。很快，五年、四年、三年、不!也许今年就要踏出社会了。
大家都说：“读书是的出路。”而我认为奋斗是的出路。不管你的工作是什麽，都需要你去奋斗，不然你就是沉睡中的大虫。即将面临死亡也不知道。在社会上，俗话说：“适者生存，不适者淘汰。”这就是时刻提醒我们要奋斗人生。如果没有目标去奋斗就像没有眼睛的苍蝇一样，没有了方向，没哟了目标，东西南北都分不清，这样怎麽奋斗呀!所以一定要确定目标再去奋斗。
新中国的成功，多少英雄为它而奋斗?包括现在，中国之所以能兴盛起来，是离不开中国共产党努力的奋斗。
世间万物，都离不开奋斗，在自然界中，你若是无言的小草不坚强活下去就会被寒霜冻死，你若是……
世间万物都一直在奋斗着。难道我们都不会奋斗?让我们勇敢去奋斗吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大家早上好！我是XX班的。今天我演讲的题目是《讲文明，树新风》。
大家都知道，中国是文明古国，礼仪之邦。我们身为华夏民族的一员，在一个讲究文明礼仪的国度里生活，就应该以身作则，自觉地讲文明，更应该将这文明之花带进校园，带进自己的家。
然而，在我们的校园还存在这样的现象，这样的少数同学，比如：语言不文明，出口成“脏”；下课起哄，追逐打闹；随地吐痰，乱扔纸屑，乱扔包装袋；以大欺小，以强凌弱等等。特别令人恼火的是：每天我们的校园刚刚打扫干净，就有家长或者同学吃完早点，把袋子随手一扔，破坏我们的劳动成果。实际上只要多走几步，就可以把包装袋塞进垃圾桶。可别小看这几步路，这就是他们与文明的距离。
为了还校园一个洁净的环境，学校开展了专项整治活动，做出了很多新规定。比如不准带早点和零食进校园，每两周举行一次全校大扫除，对乱扔垃圾的行为进行通报批评等等。这几天，大多数同学都自觉遵守规定，地上的垃圾明显减少了，校园教室变得干净了许多。这件事证明：讲文明其实很简单，就像不乱扔果皮纸屑，只不过是举手之劳；这件事还证明：文明不是一个人两个人的事情，而是全校师生共同参与、共同努力的事情。
一则公益广告上说：“只要人人都为文明迈出一小步，整个社会就会迈出一大步。”在此，我向全校同学发出呼吁：大家都行动起来，讲文明，树新风，从点滴小事做起，让文明成为一种习惯！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们、同学们：
早上好！
今天，是一周的开始，寒风临来，吹着丝丝凉风，但同学们仍然兴致不减，仍然没有感觉到一丝寒意，仍然像往常一样，精神饱满、兴高采烈地来到学校，准备参加升旗仪式。
同学们勾肩搭背地来到了操场上排好队。首先，是"全校同唱一首歌"。欢快的乐曲响起来了，同学们也愉悦地唱起来了，"沿着校园熟悉的小路……"大家脸上挂着灿烂的笑容，嘹亮的歌声在校园里徘徊着，鸟儿听了也来为我们伴奏呢……
当小主持人宣布"升旗仪式现在开始"的时候，全场肃静，面对着升旗台。雄壮的国歌响起，我们敬起了队礼，跟着唱起了国歌;我国的国旗——五星红星冉冉上升，迎风招展;大家抬起头，怀着自豪感瞻仰这鲜红的国旗，我心想：我们现在的生活是那么美好，那么幸福，这些都是革命战士抛头颅、撒热血给我们换来的，所以，我应该珍惜现在的时光，好好学习，天天向上。
升旗仪式结束，接下来是陈主任作国旗下讲话。只见他精神抖搂、神采飞扬地走上了主席台，接过话筒，拿着稿纸认真严肃地念了起来，主要就是讲创建卫生县城，全校师生应该做到哪些。下面的同学都竖起耳朵，聚精会神地听着;有的还目不转睛地盯着主席台……主任讲完吼，全校爆发出一阵排山倒海的掌声，主任在掌声中缓缓走下台。
然后，辅导员王老师给我们测试了一些题，都是关于健康知识的。王老师每出一道题，同学们都异口同声地回答正确了，这让王老师称赞不已。
接着，是上周值周老师总结工作，他主要说了我们做的还不太好的地方。
再后来，小主持人宣布上周获得流动红旗的班级，当念到有我们班时，同学们都露出了欣慰的笑容，有的甚至还欢呼了起来。我快速走到主席台上，领到了"流动红旗"，心里别提有多高兴了。
最后，是本周值周老师布置工作，希望我们能做到讲卫生、讲文明等习惯。
各班同学回到教室吼，大家对自己都满怀信心，决心要改掉自己不文明、不卫生的坏毛病。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。站在这里，我首先想问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大？我猜，你们会毫不犹豫地回答：祖国！
从1949年到20xx年，祖国已经六十三岁了。在这近一百年来，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场因清政府的腐败，我们签订了许多不平等条约，雄于世界一时的中国成了任人宰割的羊羔。
但在此时，中国共产党成立了，这支队从原来的十几人扩展到了现在的几十人，几百人，几千人，几万人到现在的几亿人！正是它，把沉睡在噩梦中的东方雄狮唤醒！
在今天，中华民族翻开了崭新的一面，迎来了新的辉煌。改革开放三十多年来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、体育，我们都取得了优异的成绩。北京成功举办了令人喝彩的奥运会；神舟飞船和“嫦娥一号”成功升空；中国经济顺利入世。这一切难道不是在昭示着中国巨龙的飞速发展和不断强大吗？
历史给我们启迪：一个走向世界的民族，必须自尊自立，自信自强；未来给我们召唤：一个走向世界的民族，必须胸怀宽广，才能以昂然身姿挺立于世界民族之林。今天，我们是祖国的希望；明天，我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们和同学们：
今天国旗下的讲话，想谈谈地球人都应该关注的重大课题---环境保护问题。所以我今天讲话的题目是：《人人行动起来创建绿色家园》。
谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，
谁不希望脚下的大地绿草如茵，
谁不希望身边的湖水清澈明净，
谁不希望眼前的阳光灿烂如金。
是啊，谁不希望能拥有如此美丽的一幅画面呢?但现在我们却距离它越来越远了。全球变暖、臭氧层破坏、酸雨、淡水资源危机、能源短缺、森林资源锐减、土地荒漠化、物种加速灭绝、垃圾成灾、有毒化学品污染等等。生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁，天空湛蓝如镜，大地绿草如茵，已经快要不复存在了，地球母亲已发生痛苦的呻吟!而我们人类却又执迷不悟的破坏环境，这种状况实在令人担忧。
中国环境问题已经不是单纯的环境与经济的关系，实际上已经上升为政治、社会、文化问题。中国改革开放以来创造了许多奇迹，创造了许多世界第一：经济增速第一、外汇储备第一、外国直接投资引入第一、主要工业品产量第一;与此同时，中国是建材消费第一、能源消耗第一、如创造1万美元价值所需的原料，是日本的7倍，是美国的近6倍，或许更令人尴尬的结果是，比印度还多3倍。空气污染物排放第一、空气污染成为困扰中国城市的主要问题，4亿多城市居民呼吸不到新鲜空气，肺癌成了头号杀手;水污染物排放第一。我国的江河水系70%受到污染，流经城市90%以上的河段严重污染，我们的母亲河淮河成了全国污染最严重的河流之一，有1/4的中国人喝不上干净的饮用水;城市垃圾处理率不足20%，农村有1。5亿吨垃圾露天存放。世界上10个污染最严重的城市中国占了5个。由于空气和水已经被污染，中国的GDP为此损失了8%-15%。那还没有包括健康问题的损失。人们为此付出的代价是，北京有70%-80%的癌症和环境污染有关。
即使现在，中国的西部，和其他有生态压力的地区已经很难养活居住在那里的人口了。未来，将有22个省市1。86亿居民需要安置。然而，其他省市只能安置大约3300万人。那意味着中国将有1。5亿生态移民，或者叫做“环境难民”。
为了保护我们赖以生存的共同家园——地球，我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色，人人行动起来，保护绿色家园：
今天播下一份绿色种子，
明天收获一片蓝天绿地!
行动起来，从我开始!
行动起来，从现在开始!
作为小学生，下面几条是我们每个人应该做到的：
1、禁止乱扔垃圾，不随地吐痰;
2、在学习中，要尽量节省文具用品，杜绝浪费;
3、节约用纸，一张纸双用;
4、避免使用一次性饮料杯、泡沫饭盒、塑料袋和一次性筷子，这样就可以大大减少垃圾的产生;
5、少吃泡泡糖。在吃的时候，可以先将它的包装纸收好用来包裹吐出来的胶基，然后，再将它扔到废物箱内;
6、回收旧电池、旧金属;
7、要爱护花草树木，不破坏城市绿化，并且积极参加绿化植树活动;
8、离开房间和教室时时，关上电灯并且拔掉饮水机、电视机、音响、计算机等的电器插头;
9、节约用水，在刷牙时，请关闭水龙头;
10、把用过的书籍，穿过的旧衣物捐给贫困者;
11、开展环保问题的研究性学习，争当环保宣传者和环保小卫士。
最后，请让我引用法国诗人司徒尔蒙一首诗来结束我的讲话。这首诗是写给春天的，我也以此祝愿我们的家园绿色常在!
大自然已经苏醒/它有了新的生命/太阳照耀着我们的牧场/温柔的春风吹过新生的原野/树枝上发出嫩芽/牛羊对着鲜花，在山谷里……
大家好！
中国有许许多多的习俗，今天我给大家来讲一种我们中国的习俗——腊八节。
腊八节这天家家都喝腊八粥，泡腊八蒜。
以往我们家都是买腊八粥，去买时没有了，所以我妈妈今年要在家里煮腊八粥。
妈妈叫我把红豆、黑米、花生、莲子、红枣……洗干净，放在盆里，对不起，我忘了要把米和干果分开洗。
开始做了，妈妈说：“要先在压力锅里放大半锅水，等水开了，把米和干果放锅里，过几分钟放里一把芝麻，等水开了再过二十到三十分钟，就可以吃了。”
腊八蒜，就是把蒜放入咸菜坛里，把醋和一些水(水不要放太多)，放里一些花椒把这些放了作料得水烧开冷凉，倒入咸菜坛里封上口放在外边。到了。大年初一吃饺子时捞出来，酸酸辣辣的可以让你多吃几个饺子。
今天，我给你说的中国习俗你学会了吗?以后我还会给你们一起说一些中国的习俗。
老师们、同学们：
大家好！
每周一，我们学校都会在操场上举行升旗仪式。但是有一周的升旗仪式最令我难忘。
那一天，随着《运动员进行曲》，各个班级入场了。从教学楼下来的同学各个是精神抖擞，整齐的队伍犹如两条长龙。同学们身穿同意的小腹，胸前佩带着鲜艳的红领巾，按班级立正站好了。
"南平实验小学升旗仪式现在开始。出旗。"主持的同学在主席台上说，"升国旗，奏国歌，全体行注目礼，少先队员行队礼，敬礼。"
全场的目光庄重地望着冉冉升起的五星红旗，少先队员们行着队礼，我一边凝视着五星红旗，一边思索着：五星红旗是那些英勇革命先烈用鲜血染成的，如果没有了他们，我们今天还能站在这儿吗?如果没有了他们，也许我们今天还生活在枪林弹雨中呢。
接着，是唱国歌。全校师生唱得是那样整齐，那样得洪亮。之后，就是国旗下的讲话了。老师说得是那样生动，同学们听得是那样认真。
讲话完毕后，就是介绍每周之星的环节了。那周的升旗仪式之所以让我难忘，是因为那一周是我当每周之星。我们迈着整齐的步伐走上主席台，陆续地作自我介绍。在我前面的谢肖肖介绍完后，就轮到我了。
此时，我的心提到了嗓子眼儿，我控制好阴凉，开始自我介绍："我是来自五年一班的李嘉琪……"当我说完最后一个字时，主席台下顿时响起了一片雷鸣般的掌声。我的心情别提有多激动了，自豪感和喜悦之情猛地涌上了我的心头。当校长为我颁发"每周之星"奖章的时刻，我那种激动的心情更是无法比拟！主席台下的同学们偶向我投来羡慕的目光。
最后就是蔡老师在主席台上宣布本周"五项评比"的评比结果。各个班级当听见自己班级获得流动红旗，更是欢呼不已。
升旗仪式结束了，两条"长龙"又形成了，向教学楼走去……
各位同学：
子在川上曰：逝者如斯夫。400多个日日夜夜，在你我的相互陪伴中，悄然逝去。不经意间，我们已经站在了高考的门前。100天，这个让人说不清是长还是短的日子，却给我无限的感慨。
依然记得420天前，我们初次相见。我说过几句与路有关的名言：世间本没有路，走的人多了，自然就有了路;条条大路通罗马;路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。而如今，在我们身后，一行行或许歪斜或许稚嫩的脚印已经成形。那便是我们来时的路途。那便是我们跋涉的过往。那便是我们青春的轨迹。那便是我们迈向高考的希望。
在我们身前，还有，也仅有100天的时间让我们来完成最后的征程。如何走完这100天，我相信，在你们的心中，都早有答案。而今天，我们在这里召开誓师大会的目的，便是坚定你心中那个早已明确的答案，以一往无前的勇气，以舍我其谁的豪气，以披荆斩棘的锐气，以初生之犊的朝气，去争取属于我们的高考的胜利。
高考，是什么?高考是--年学习生涯的一个句号。高考，是什么?高考是4000多个日日夜夜风霜雨雪的凝结。高考，是什么?高考是父母亲人殷切期盼的一个汇报。高考，是什么?高考是无数教师辛勤耕耘的开花结果。高考，是什么?高考是人生战场的第一次真正磨练。高考，是什么?高考是理想之翼的振翅高飞。高考是对一个人的智慧，能力，意志、心态的全方位检测与选拨。
我们并非害怕失败，只是我们更加渴望成功。所以，最后的100天，请拿出你对于成功的那一份执着。我们并非天性聪慧，只是我们更加懂得勤奋。所以，最后的100天，请拿出你对于勤奋的那一份理解。我们并非身强体壮，只是我们更加明白意志的力量。所以，最后的100天，请拿出你那一份坚定的意志。我们并非命运的宠儿，只是我们更加珍惜机会的垂青。所以，最后的100天，请拿出你对于机遇的尊重。
海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。如果，你已经沉默的太久，请在最后的100天，爆发出你让人震撼的力量。如果，你已经错过了很多，请在最后的100天，抓住每一次哪怕是丝毫提高自己的机会。如果，你已经失败了多次，请在最后的100天，竭尽全力地争取一次属于你自己的胜利。
而我，作为你们的班主任，我在真诚的祝福你们的同时，也必将尽我所能，用细心，爱心，耐心去帮助、去引导、去教育、去服务。我将伴随你们的征程，直到最后一步。无论你们是否在高考中取得优秀的成绩，我都会用自己最大的诚意和敬意，为你们举起祝福的酒杯。因为每一个经历了高考的人，都有资格成为一名真正的勇士。
好吧，让我们启程。向着明天，向着高考，前进!
大家好！
煮粥的方法各地不同，地方制作时也有精粗之别。北京煮粥用料以米、豆、枣三者为主体。米的繁多，分为粳米、糯米，再加黍稷(黄米和小米)，大麦米，果类的薏仁、芡实。豆以赤豆为主，也可以少加芸豆。黄豆、豌豆等绝用。枣是果类之首，取其香，起调味作用。考究的煮法是先取豆汤和枣汤，取汤之法是将赤豆煮烂，用做豆沙的方法去皮留沙，再溶入豆汤内。枣煮烂去皮、核，枣的原形，另放侍用，剩下枣、豆的皮渣，用淘米箩在清水中滤一二次，加入原汤，煮粥时用汤做底，加清水下米，再加上的果肉就煮成味道的腊八粥了。用此法煮出的粥，颜色绎红，充满枣、豆的甜香。
北京煮腊八粥除供佛、自吃外，还馈赠亲友。礼尚往来，不免竞务新奇。用粥果，还粥果在粥面上摆出美丽的图案。所用的干果和果仁中，以核桃仁为最要。蜜饯中以葡萄干为主。粥初七日就煮好了。晚间，把送人的粥分盆分碗盛出，就在粥面上用果子摆起图案来。场面俗称“摆粥”。大人小孩全家出动，各逞技巧。上面所说小小节日气氛就指摆粥活动。尤以小孩子最感兴趣。摆粥剥制果子手续很繁复，剥果仁的皮，属核桃最难，剥的要完整不碎，还小镊子钳净折皱部分的皮，以不伤肉为标准。此外用小刀在蜜糕、青梅、柿饼上刻花样。如原只核桃肉作狮子头，原只枣肉作狮身。枣肉作花篮，生栗子切片切条作篮柄篮框等等随意。一碗粥摆好，外表装饰得瑰丽多姿，博取的欣赏和赞誉。
北地天寒，粥虽煮得多，也顾虑有馊腐之虞，初八日饱餐一顿外，多的粥，屋外，粥结冻后，可以随时吃。人家腊八粥可以保存到春节。粥结成冰，要块地砍屋内溶解，再加水烧透而食。但蜜饯类的果品粥里加热，蜜饯(是柿饼、蜜糕)，经热后就使粥汤稀释，米的黏性完全丧失了。粥加白糖原味有浓厚的枣豆香，加赤砂糖则更带有玫瑰香，都非常可口，加奶油而食，那就更是美味了。加水时，改为加牛奶，也很可吃，决用黄油。
在一个国家中个人是主体。那么，对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，这个国家的整体素质才能提高。
以前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、走廊上食品袋随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。
南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。”作为一个中学生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师同学的一种尊重。
要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌!
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习要先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。
礼仪是无处不在的，它不仅可以表现出一个人的道德修养，还可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。在这生机勃勃，充满活动的春天，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使礼仪洋溢在美丽的校园里呢?首先，我们要着装得体，符合学生身份，同时还要体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为这些可以让人一看便知道你的修养。升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，不负于“礼仪之邦”这个美誉。课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。在这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。改掉陋习，争做文明学生。从现在做起，从我做起!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
高考，是什么?我们从高一一路走来，经历和感受让我们对高考有了一个深刻的认识。那么，今天，请允许我们给高考一个完美的诠释：高考是人生旅途中的一次考验，高考是对平庸与怯懦的抗战，高考是走向辉煌的拼搏，高考是追求理想的奋斗，高考是我们自己对自己的超越，高考是青春生命的赞歌，高考更是一个老师与学生手手相牵、心心相连的战场!
三年的时光，让我们深刻明白，在您们的心中，有一个共同的梦想，那就是期待您们的每一位学子立足未来，学有所成，做一个对他人、对社会、对国家有用之人。那么，今天，我们将满怀信心地告诉您们：我们将尽我们最大的努力，成为国家的栋梁，实现您们的共同梦想!
我们将以饱满的激情，昂扬的斗志，牢固的知识，感恩的情怀，厚德、励志、博学、卓越的信念，去奋战高三，去拼搏高考!“悲观论”更没有必要。与其将时间浪费在毫无益处的悲观情绪之中，不如用我们最热烈的青春去为理想而战，真正的青春绝不是畏惧不前，而应是一种永恒的心态——积极进取。人生路上有开始就会有成功，而不继续就会失败。
高考在很大程度上便是一场与自己的较量，让我们知道自己究竟能在逐梦之路上走多远，在超越之峰上爬多高。这必定是一场艰难的征程。而我们永远不能停下脚步。传说中有一种鸟是没有脚的，它们只能永远不停地飞，累了就睡在风里，只有一次落地的时候，那便是精疲力竭死去的时候。同样，现在我们便应该拿出坚持到底的勇气，拼尽全力飞。要知道，世界上最远的距离不是天上人间，也不是天涯海角，而是我们从头到脚的长度。头用来梦想，脚用来实践。从梦想到实践是世界上最远的距离。如果我们停下了脚步，输给了梦想，那么剩下的将是无尽的遗憾和后悔。
在这最关键的时刻，我们面对着巨大的压力，也面对着难得的机遇，为什么要在失去机会后才知道珍惜?置身于近处，我们更看到其中蕴藏的希望并为之付出所有努力，我们绝不能输给自己的梦想，绝不能留下遗憾和后悔。付出努力吧，为自己而战，只要你心里充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住，挡不住你的成功。十年寒窗苦读，三年艰苦磨砺，终会有所回报。我们一定要倍加珍惜考前的每一秒，做好充分的准备。
现在，让我们手挽手，心连心，以梦想导航，用热情发动，奋发拼搏，用意志的血滴和拼搏的汗珠酿成历久弥香的琼浆，用青春不调的希望与不灭的向往编织成绚丽辉煌的彩虹。让所有的期待、拼搏、成功、无悔都一起来吧!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
这天我在国旗下讲话的资料是《我会保护自己》。
小朋友们，我们玩具丢了还能够再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们就应学会保护好自己。那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢
第一、不要轻信陌生人不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体;
第二、明白***、玩电、玩水的危害，防止意外发生;
第三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生;
第四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;
第五、牢记特殊电话号码，遇到紧急状况，要冷静，拨打紧急电话求救;
第六、明白冷暖，懂得加衣脱衣的常识。
当然，安全包含的资料是十分广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!谢谢大家!
升旗仪式到此结束，请小朋友跟老师有秩序的回到班级!
老师们、同学们：
大家新春快乐! 经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20__年春季。 我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。
过去的一年里，我们全体师生心往一处想，劲往一处使，取得了较好的成绩，赢得了社会的普遍赞誉，这是我们的老师为之付出辛勤的劳动和同学们勇于拼搏的结果。
同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。
今天老师利用这个时间围绕“安全”这个主题，与同学们一起交流几个方面的安全问题。
一、注意校园安全：
1、同学们养成良好的日常行为习惯，严禁在校园里奔跑追逐，严禁翻爬扶栏等危险区域。
2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。
3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4、没有老师的允许不准使用固定体育器械。
5、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
6、要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
7、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。
8、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
9、要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室，在校园里踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
二、注意交通安全：
现在的交通发展比较快，路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准骑自行车;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。
三、注意活动安全：
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不***，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。
老师、同学们：
早上好，今天我演讲的题目是《树立安全防范意识，构建平安和谐校园》
安全，也许有人会认为，他是一个老生常谈的话题，而我却要说，他是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提，失去他，我们一切的努力将失去意义，所以我们要充分认识到安全的重要性，对此我向同学们提出以下要求：
第一、我们要真正提高安全认识。树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念。自觉遵守学校相关安全规定，时刻注意寻找和发现身边的安全隐患，并做到及时向老师和学校汇报。 第二、注意活动安全。在课间不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、窗户等。 第三、要注意交通安全。同学们要遵守好交通规则，主动避让机动车辆，横穿马路时要注意来往车辆。严禁学生骑摩托车、电动车上学，不乘坐无安全保障的车辆。
第四、要注意财物安全。体育课或放学时离开教室，或离开宿舍时，要关门窗，寄宿学生须保管好自身贵重财物。
第五、要注意食品卫生安全。不在校门口流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
第六、对自己的行为应负起安全责任。放学要及时回家，不在外面逗留玩耍、不到大桥、河边、等不安全的地方。
老师们，同学们，生命是美好的，也是最宝贵的，而要拥有这一切的前提是安全。让我们一起尊重生命，爱护生命，时刻加强安全意识，努力提高自我防范能力。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
这是20xx年新年的第一个升旗仪式，在这个憧憬未来、祝福明天的美好时刻，我们的心情都有新的感受和希望。过去的一年，罗湖中学每一点新的进步都带给我们喜悦和快乐，这些收获来自全体罗湖中学人的辛勤劳动。
因此，在这个时刻，请允许我代表校委会向辛勤耕耘的老师们致以崇高的敬意和新年的祝福，面对纷繁复杂的世界，是每一位可亲可敬的老师，呕心沥血、教书育人，引导着同学们不断提高自身的文化知识素养。不断提升精神境界，不断开拓理性视野，逐渐领略到文化科学知识的璀璨风光。
我也要向在管理和服务岗位上勤勉工作的教职员工表示诚挚的问候，是你们扎扎实实、耐心、细致、周到、创造性的工作，为罗湖中学在新阶段的发展，营造了和谐稳定发展的氛围和环境。
我更要以最饱满的热情，向我们充满朝气活力的同学们致以新年的问候。你们身上表现出来的奋发进取、立志成才的精神、你们肩上承载着的对自己、对家庭、对社会的责任，你们在奋进中展现出来的为实现理想而顽强拼搏的意志，正是我校"做人、求知、成才、报国"校训的内涵，也是罗西学生优秀的传统作风。我们有理由相信，在新的一年里，你们会有新的进步，在未来的岁月里，你们会成为社会的有用人才。
老师们，同学们，20xx年对于我们来说是辛苦的一年，曲折的一年，成功的一年。
老师们，同学们，新年的钟声即将敲响，让我们以谦虚的态度把20xx年的成绩抛在一边，以勇敢和顽强的精神迎接20xx年的挑战。一个美好的年轮呈现在我们面前，让我们迈着踏实的步伐，把真诚的祝福献给我们伟大的祖国，献给我们热爱的学校。让我们共同祝愿我们的祖国更加繁荣富强，祝愿我们的学校在创建一流学校的道路上勇往直前，取得更大的成绩！祝愿老师们工作顺利、幸福快乐，祝愿同学们健康成长、学步。
老师们，同学们，此时此刻请接受学校深深的祝福，祝你们及你们的亲人在新的一年里健健康康，顺顺利利，愉愉快快！
谢谢大家！
亲爱的同学，敬爱的老师：大家好!今天我演讲的主题是：《文明礼仪伴我行》。
我们中国是文明礼仪之邦，每当你们随手乱扔垃圾，说脏话时，你们想过吗?这样做是不对的，是可耻的。这要产是只会辱侮“文明礼仪之邦”这个称号。我们要时刻牢记：做一个文明人，让校园开满礼仪之花。注意自己的一言一行，每一个举动，每一句话。
孔子曾说过：“不学礼，无以立”。我国是一个有着悠久历史的古国，具有礼仪之邦的美称。文明礼仪不只只是一个人的品行，还关系到了国家，民族的文明程度。在我们身边有许多的日常用言，我们要学以致用，有时一声你好或您好，会给人送去一丝快乐。一句“谢谢!”会让人感到帮助他人后的快乐，有时一声“对不起”会化解两个人之间的冲突，矛盾;一句“不要紧”会让一个忐忑不安的人得到一丝安慰。同学们，让我们一起行动起来，让“你好”，“请”，“对不起”，“谢谢”……这些成为我们的日常用语吧!相信一定会让校园变得更文明和谐的。让文明之花在校园里缩放吧!
礼貌用语这只是一方面。下面我就给大家介绍几个发生在我和朋友身上的礼仪故事吧!记得有一次，我们一起去洗碗，一遇到老师，我们便会停下脚步，行队礼问好。当老师送来一阵微笑时，我们都会很高兴。相信大家每天都会遇到老师吧!那你们停下脚步问好了吗?这也是礼仪的一方面，大家一定要记住噢!
记得还有一次，我印象非常深刻：我们去检察卫生，我们都说了“老师，检察卫生。”但我的伙伴没说，结果没想被老师叫到了办公室批评了。虽然不是我被批评，但我一直记着，我们一定要尊敬师长，郭老师也老是不厌其烦的跟我们说：“你们检察时，懂礼貌点，有老师就说声：“老师我们检察卫生。”希望你们听了之后也能做到，行吗?应该可以吧?
相信同学们都看到过孔融让梨吧!他那么小，就懂得尊敬兄长，友爱谦让的道理。懂得谦让之礼，谦让也是礼仪的一种。在吃饭排队时不要争抢，要谦让;在公共场所，乘公交车时要谦让，在其他地方也要谦让。其实要谦让并不难，只要你能做到。
礼仪啊礼仪!实在太重要了，它就好比人的脸，所以一定要做一个注重礼仪的人，礼仪有很多方面，如：尊师礼仪，个人礼仪，在校礼仪等等。但做起来并不是很难，只要从小事做起，从一点一滴学起。
我们中国是礼仪之邦，所以我们一定要做一个注重礼仪的文明人。让我们在校园，国家，民族处处有文明。我们要说文明语，让我们在校园和其他每一个角落都能听到温馨的普通话。让礼仪之花在校园，世界各地绽放，并且永远灿烂，美丽，圣洁。
谢谢大家!我的演讲完毕!
同学们、老师们：
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：母爱无边
同学们，你们知道今天是什么节日吗?(三八妇女节)。那你们知道三八妇女节是怎么来的吗?1920__年3月8日，美国芝加哥市的女工为了反对资产阶级压迫、剥削和歧视，争取自由平等，举行了大罢工和示威游行。这一斗争得到了美国广大劳动妇女的支持和热烈响应。1920__年，一些国家的先进妇女在丹麦首都哥本哈根举行第二次国际社会主义者妇女代表大会。大会根据主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议，为了加强世界劳动妇女的团结和支持妇女争取自由平等的斗争，规定每年的3月8日为国际妇女节。联合国从1975年开始庆祝国际妇女节，从此“三八”节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。
当又一个国际劳动妇女节来到的时候，我要给同学们讲一个特殊的故事，一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲，坐驴车、乘汽车、火车，辗转千里前来探望服刑的儿子，母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉，手不由自主地在抖动。他知道母亲千里迢迢来探望他，一定是卖掉鸡蛋和小猪崽，节省了很多顿饭才凑足了路费。白天，母亲在地里劳碌;晚上，在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头，作为身强力壮的年轻人，正是奉养母亲的时候，他却不能。看着母亲褴褛的衣衫，看着母亲一口一口磕出的瓜子，他“扑通”地给母亲跪下，他忏悔了。
母爱无言，母爱无私。同学们，面对这份博大无私的爱，我们该如何回报母亲的深思?宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散，到晚年才打听到母亲下落，他不惜辞官，千里寻母，传为佳话;明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水，但每次远游都深深思念着母亲，采集奇花异草送给母亲当礼物;伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧，他每天早起，到地里干活，到工厂挖煤，晚上给母亲做饭、洗脚，他的孝心感动了很多人。同学们，听了这些感人的故事，你在想些什么?你平时都为母亲做了些什么呢?
谁言寸草心，报得三春晖。同学们，我们不妨用我们的双手画一幅画，写上温馨的话语给妈妈带去一个惊喜;用我们的嗓音唱一首歌，带着甜美的微笑去问候一声：妈妈，您辛苦了!同学们，就让我们用自己的实际行动表达对妈妈的关爱吧!
谢谢!我的讲话完毕。
大家好!
今天国旗下的主题是冬季校园安全问题。随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，请同学们注意做好以下几点：
一、交通安全方面：不得乘坐“三无”车辆。近期学校发现交通安全方面存在安全隐患，每到放学时间，校门口有几辆机动三轮车存在有非法载客现象，学校要求每位学生严禁乘坐此类车辆。希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
二、消防安全方面：老师同学们都要关注消防安全，强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。我们要做到在教室里，不随意触摸各种电器，不得擅自使用电器设备。自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。放学之后，请随手关掉电棒开关，做到人走断电。
三、预防流感方面：冬季是流感等传染病高发季节，学校要预防病菌。要求同学们继续做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学们在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口、鼻，并及时洗手。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗讲话的题目是《浓情腊八节》。
同学们，我国有很多的传统佳节，如大家比较熟悉的春节、端午节、中秋节，其实就在昨天，我们刚度过有一个很古老的节日———腊八节，大家可能对这个节日不太了解。今天我来和大家分享一下有关腊八节的由来和习俗。
农历12月也叫腊月，腊月初八就是我国传统的“腊八节”。从先秦起，腊八节一直是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日。因此又被称为腊八祭。在这一天各地的习俗不同，如华北地区喜爱泡腊八蒜配饺子，陕西爱吃腊八面，我们安徽皖南的腊八豆腐也很独特美味。、“腊八节”喝腊八粥的习俗始于宋代，在我国已经延续了一千多年。熬制腊八粥的材料丰富，包括八种主料、八种辅料，与腊八粥的“八”字相吻合，象征着生活的吉祥如意。
相传腊八节喝腊八粥的习俗源于佛教。佛祖原来是古印度的一位王子，后来出家修道。一次，他因饥饿劳累昏倒在地。一位牧羊女用五谷杂粮和野果熬成粥，救活了奄奄一息的他。佛祖得救后，坐在菩提树下修行，并在农历腊月初八这天得道成佛。这一天是佛祖成道之日，又称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。每年的这一天，寺庙的僧侣都要举行诵经活动，并仿效牧羊女煮粥敬佛。这可以说是农历十二月初八为腊日的一个由来。
腊八节起源在我国还有另一种说法。元末明初，朱元璋落难，在监牢里受苦时，正值寒冬，又冷又饿的朱元璋竟然从老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，那天正是腊月初八，朱元璋便把这锅杂粮粥美其名曰为腊八粥。后来朱元璋平定天下，坐北朝南做了皇帝，为了纪念在监牢中那个特殊的日子，他把这一天定为腊八节，把自己那天吃的杂粮粥正式命名为腊八粥。
同学们，“腊八节”还是春节即将到来的第一声讯号，它拉开了春节大戏的序幕。正像童谣中所说的：“小孩小孩你别急，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三。”从“腊八节“这天起，人们就开始张罗置办年货，迎接一年一度的新春佳节。亲爱的同学们，让我们以良好的心态、优异的成绩迎接合家团圆的新春佳节吧!同时让我们把对父母、老师的感激和尊敬，把对祖国的祈祷和祝福全都熬制到这碗浓浓的腊八粥里吧!
我国旗下的讲话到此结束，谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好！我在国旗下演讲的主题是《保护环境》。
每天早上，当我们走进学校，每个人都能感受到她的美丽和整洁。看：学校门口两棵粗壮高大的榕树，像两个忠诚的卫士，日夜守护着学校；操场两旁高大壮实的梧桐像精力旺盛的孩子，贪婪地吮吸着春天的露水；校雕下娇嫩的小草在微风中轻轻摇摆，愉快地向我们招手；光滑舒适的塑胶跑道是学校的一道美丽风景、在这样干净优雅的学校环境中，我们沐浴着阳光，吸收着营养。我们充满活力，思考未来。
同学们，学校为我们创造了这么好的学习和生活环境。你有没有想过珍惜这一切来之不易的东西？我不妨回忆一下我平时的动作。你曾经随意踩过草坪吗？你有没有想都没想就打扫了教室，打扫了环境？你有没有掉过一张废纸和一个零食袋？你有没有打开学校的水龙头却没有及时关掉的经历？你有没有在白墙上留下过自己肮脏的.脚印和指纹？你有没有在干净的地板上吐口水，而不是用纸包好扔进垃圾桶的经历？
屈曾说：“没有干净、完善的环境，再舒适的生活条件也不好。”学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化有赖于大家的共同努力。保护我们的学校，要从我做起，从身边的小事做起，从我们能做的事情做起。参加环保活动，培养环保素养，努力做环保小卫士。不要把它想象成一件困难的事情，其实环保就在我们身边。当你捡起别人掉下的一张纸；当你记得及时关灯不浪费电的时候；水龙头用好了，可以及时关掉，而不是让水白白流走；下课见面的时候可以有秩序有礼貌，不要大喊大叫嬉闹；不乱涂乱画的时候，践踏草坪，爬树枝；你已经在做一个环境保护者应该做的事情了。像这样的小事太多了，我们其实也能做到。我相信，只要我们所有人都干净、自尊、遵守公德，我们的学校一定会更干净、更整洁、更美丽。
同学们，学校是我的家，环保靠大家！
为了大家有一个更加美好舒适的学习环境，为了我们健康蓬勃的成长，让我们携起手来，为保护环境贡献自己的力量。
今天我国旗下讲话的题目是《认真复习迎考，争创优异成绩》。时光匆匆，我们从寒冬走到了春天，每日从晨曦初露到夜阑人寂，我们全体师生辛苦着、努力着、幸福着，校园里处处留下了我们匆忙的身影。高三一模、高二学业水平测试中全体师生顽强拼搏的身影还历历在目，下周高一高二期中考试又将如期而至，高三年级也将进行第二次大市模拟考试。我们将迎来本学期的一次大练兵、大检阅。借此机会，我提以下几点要求：第一，争分夺秒，抢占先机。期中考试是对半个学期来所学内容的全面考查，复盖面广、知识点多。人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是必然的。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，要在老师指导下，及时做好查缺补漏的工作。抓紧时间，认真复习好每一门功课。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。第二，锲而不舍，铁树开花。锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。海明威的《老人与海》中的主人公，以永不言败的信念创造了奇迹。没滴过血的手指，怎能弹奏出世间绝唱；不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造世界的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期中考试的辉煌！第三，平和心态，决胜千里。同学们，临近考试，请你用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的阔达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。只有运筹帷幄，才能啸傲考场。第四，充满自信，谱写新篇章。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以撬起地球。给自己一份自信，就能还你一个惊喜！第五，弘扬正气，诚信真考场。诚信就像人生航船的楫桨，控制着人生的去向。同学们，或许你很平凡，但只要有闪闪发光的心灵，你同样精彩，同样完美！最后，祝同学们在期中考试中争创佳绩，祝老师们工作圆满顺利，身体健康！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是六(1)班的李雪,今天我演讲的题目是《安全第一课》。
相信很多人都还清楚地记得,20xx年5月12号,汶川大地震发生的那一刻,四川省安县桑枣中学全校2300多名师生仅仅用了1分36秒,就全部撤离到了安全地带。能够在危难时刻创造奇迹,得益于这所学校从20xx年开始每学期都会坚持进行疏散演练。
平安是福。平时对生命安全多一份关注,关键时刻换来的将是生命的奇迹。同学们,今天是一年一度的“全国中小学生安全教育日”。让我们将关注的目光锁定在生命安全上,通过阅读安全书籍,学习避险自护技能,用知识守护生命;让我们进行校园安全状况大调查,开展校园安全隐患大排查,提高自己的意识,在心中永远绷紧安全这根弦。
下面我向大家推荐两则《安全童谣》，希望大家能跟我一起读。“阴雨天，生雷电，避雨别在树下站。铁塔线杆要远离，打雷家中也防患。关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。”“对疫情，别麻痹，预防传染做仔细。发现患者即隔离，通风消毒餐用具。人受感染早就医，公共场所要少去。”
生命是一段优美的乐章，只有用知识滋养，用心灵守护，才能演奏出最真、最美的旋律。希望每个人都拥有平安而快乐的人生!
我的演讲完毕，谢谢大家。
敬爱的老师和同学：
大家早上好！
我今天演讲的主题是：“珍爱生命，预防溺水”。溺水是一种常见的事故，如游泳或掉进水坑和井中。溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等场所。夏天是溺水事故频发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中，有不会游泳的，也有会游泳甚至水质好的。
在我国，意外伤害是0 ~ 14岁儿童死亡的主要原因。平均每年有近5万名儿童因意外伤害死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。在10名0—14岁因意外伤害死亡的儿童中，近6人死于溺水。
年6月9日，山东省莱芜市，7名初中生游泳溺水身亡；湖南省邵阳市5名小学生游泳溺亡；7名学生在黑龙江哈尔滨松花江游泳，4人溺水身亡。同日，16名学生溺水身亡，非常令人痛心。
现在是炎热的天气季节，暑假即将到来，所以每个家庭、学校和所有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。3月7日，学校德育部门向各班下发了《关于预防溺水事故的通知》，希望各班认真按照通知内容开展安全教育活动。6月15日也给每个学生发了《致家长的一封信》，《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》，希望每个学生在家和父母一起好好学习。在这所学校，我们再次强调学生必须做到以下几点：
第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。
第二，将所学的预防溺水知识运用到实践中，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，听从长辈指示，严格遵守校纪，坚决不玩水。
四、在强化自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，坚决抵制和劝阻违反校纪、私自玩水者。
五、想游泳就去有资质的游泳池，一定要有组织，在大人的带领下游泳。
六、同学之间要互相关心，发现有同学私自去游泳或在危险的地方玩耍，要及时劝阻并告知老师和家长。
七、在我们的日常生活中，如果有人落水，我们抢救时该怎么办？
最重要的一点是，你不能冲进水里去救援，因为一旦被溺水的人抓住，就会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗救援者大量的体力，有时甚至会导致救援者体力耗尽，最终死亡。所以，如果有人落水，最正确的方法是立即呼救，向大人求助。同时，救生圈、竹竿、木板等。可以扔给溺水的人。
学生：生命高于一切。我们是国家和民族的未来和希望。让我们行动起来，珍惜生命，防止溺水，结束悲剧。
谢谢大家！
和煦的秋风吹拂大地，马路上车辆川流不息，我们徜徉在迷人的秋色里，尽享生命的美好。然而，曾几何时，公路成了扼杀生命的无情杀手，汽车、摩托车就像那锐利的尖刀，肆意地宰割着幸福和安宁，交通问题如同一块沉重的石头紧压着人们的心魂。
甘肃省榆林子镇“小博士幼儿园”校车失事，造成21人死亡的特大交通事故。11月18日晚，在我镇王官村公路段发生一起摩托车与大车相撞，摩托车驾驶员被后车碾压当场身亡的惨痛事故这样的事故时有发生，这样的事故数不胜数。警惕啊，同学们，安全最重要，生命最可贵!
同学们，当你看到一个个鲜活的生命瞬间消失于车轮之下时，当你面对那些鲜血淋淋、触目惊心的场景时，你能不感到痛心疾首吗?你还能无动于衷吗?
如今，道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”，而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。因此，对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，能有效提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
同学们，珍爱生命就是尊重自己，让我们遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德，为自己的生命护航。让我们徒步行走于人来车往的
马路时，时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，不给意外发生的机会。让我们多一份谦让与耐心，不贪一时之快而横穿马路，让老师和家长放心。我们应坚决不乘坐农用车、三轮车、非法营运车、病险车等，乘车时提醒驾驶员不超速，不超载，不疲劳驾驶，不违章行驶，以确保我们自己和他人的生命安全。
记得有一个故事是这样的。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说“不会”，老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
同学们，遵守交通规则，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这朵文明之花，让我们把交通安全牢记心间，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧!
谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好，今天我演讲的题目是“责任与我们同在”
责任是什么？想来着来说是一个既陌生又熟悉的名词。我们熟悉与它的定义、它的字面意思，却往往忽略了它在现实生活中的种种体现。
举个例子说吧，大家在台下听我演讲，而言保持安静就是各位的责任之一。在我讲得好的时候掌声鼓励，发现我的错误后在后台及时帮我纠正，这也是一种责任。对我而言，尽自己所能的搞好这一次演讲便是我义不容辞的责任。
政治书上写道：“责任是一个人应该做的事和一个人不应该做的事。”有些人就会讲了，一个人应该做的事很简单，不就是吃饭、睡觉、上厕所吗？不错，这的确是人们必须做的事，但是一个人若只应该做这些，那么顶多算得上是一只“生活有规律的动物”。
作为一个人，首先应该做的便是爱国、爱。“天下兴亡，匹夫有责”自古以来人们就把爱国当成是沉甸甸的责任，我们也应该无条件的为国为奉献己的一份力量。
同时我们还应该爱护生命，每一个生命都是这个世界上独一无二的。我们应该珍惜自己的生命，保护那些动植物的生命，这些也是我们的责任，作为一个学生，我们还应该认真学习、孝敬父母！其实学习便是为将来回报国家打下基础，周恩来说过：“为中华之崛起而读书！”所以说认真学习是我们的责任和义务。至于孝敬父母，父母是生我养我的人，孝敬他们亦是我们理所应当的责任。
责任者，不任则责也。也就是说一个人若不承担责任，便会受到责备。然而这样不承担责任的人还有很多。
就拿我们身边的人来说吧。有些人打扰自习课纪律，不能做到“入室即为静，勿扰勤学人。”有些人因为一点小事情就与他人切磋武艺，舞刀弄枪的。有些人把学校围墙当成是阻碍他们通往成功的障碍，总是想尽办法攀越它，做出可能危及生命的事。这样的人都是做了自己不应该做的事，也就是不承担责任的表现。
总之，做好应该做的事，坚决不做不应该做的事，便是承担责任。责任与我们同在，我们应该从现在起承担起自己应该承担的责任，做一个爱国爱的好少年！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们，同学们|
大家早上好！
今天由我来演讲责任方面内容。据调查显示，90％的成功人士所从事的工作都不是自己喜欢的，那么，他们为什么能够取得成功呢？答案就是他们对所从事的工作都赋予了高度的责任感，简单的说，就是他们只是在工作中找准了自己的位置，做好他们的每一份工作。总而言之，责任本身就是一种能力。尽管他们并不喜欢自己的工作，但是，高度的责任感使他们能够认真对待每一份工作、每一件事，能够把枯燥的工作干得有声有色，能够将头脑中的想法体现在工作的行动上，所以，他们虽然不是这个工作领域中最聪明的，却是最能干的，最后往往也只有他们是最成功的。
让我们来听一个故事：中央电视台《经济半小时》和《开心辞典》的著名主持人王小丫，本科就读于四川大学经济系，毕业后被分到一家经济类报社当记者。可她万万没有想到，报社把她分配到通联部去抄信封。整整三个月，她都是在桌案上与信封为伴。当时王小丫感觉失望透顶了，她不明白大学毕业怎么就干这个谁都能干的写信封工作啊？虽说一时有些想不通，可照样好好干。然后，她对待每次抄写信封的任务都是非常用心地完成。三个月之后，她的信封写得又快又好，一个人的工作量抵得上别人的三倍。坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡，因为，责任本身就是一种能力。看她表现十分突出，就主动地问：“想不想干点什么其他工作？”
从此以后，她先后成了文摘版、理论版和副刊的编辑……
责任是一种严格自律，也是一种社会他律，是一切追求文明和进步的人们基于自己的良知、信念、觉悟，自觉自愿地履行的一种行为与担当，是为家庭、为国家、为社会、为他人做己的奉献。
责任是一种。这种包含着远大的理想、高尚的情操、美好的心灵、质朴的行为。
责任是一种境界。这种境界没有高深的理论包装，没有豪言壮语渲染，但人人可见可知可感，而且只有心地善良、无私忘我的人才能达到。
让我们来做个有责任的人吧！
各位老师、同学：
上午好!
今天我讲话的题目是“安全第一 生命至上”。
转眼一年过去了，记得一年前我说的话题是安全，今天我还是说安全，今后我们还要不断的讲安全，因为安全是一个永恒的话题，这个话题只有开始没有结束，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定最重要的保障线。
再过两天(3月26日)就是“全国中小学生安全教育日”，本周也是我校“安全教育周”， 希望我们每一个人都积极参与到安全教育中来，加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，让我们的校园里人人讲安全、事事讲安全、时时讲安全、处处讲安全，做到警钟长鸣!
为此我向同学们提出以下几点要求：
(1)注意交通安全。骑车的同学进出校门、上学放学途中要自觉遵守交通规则，听从交警的指挥，特别是晚上回家的同学更要注意途中安全，不准在马路上追踪、脱把骑车，校园内不准骑车。
(2)注意水电安全。宿舍、教室内不准***、不准用插座充电，不准用手触摸电器，不准故意损坏教室、宿舍、走廊等处的电器开关及路灯;不准随便拉电阐，平时发现电器损坏要及时报修。
(3) 做好防盗工作。个人贵重物品要保管好;教室、办公室门窗要及时关锁;住宿生在睡觉和离开宿舍时均要关好门窗;骑车的同学到校后一定要将车锁好。
(4)要注意活动安全。课间不准追逐打闹奔跑，在体育课、活动课上要听从老师的安排，在规定的场地内进行活动，节假日不准逗留学校自行组织篮球比赛活动;上下楼梯要有序，不准拥挤、推搡，集体活动一定要整队进出常
(5)交友要慎，不准将社会闲杂人员和以前的同学带入校园内，注意网络安全，提倡健康上网。
(6)注意个人卫生，饭前、活动后要洗手，教室勤开窗通风，预防各种疾病的发生和传播。
(7)正确对待学习中的压力和挫折，养成一种健康的、积极向上的心理品质。
老师们，同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是安全，安全工作容不得半点马虎和懈担人的生命只有一次，让我们一起来关爱生命、珍惜生命，有一部电视剧的名字叫“活着真好”，今天我要祝愿大家健康生活、快乐学习，做一个体格健康、心智健全的东外人。
我的讲话完了，谢谢大家!
大家上午好！
今天我国旗下讲话的主题是“传承民俗，腊八添福”。众所周知，农历12月也叫腊月，今天腊月初八，也就是我国传统的“腊八节”。
宋代时期，人们便有了喝腊八粥的习俗，在我国已经延续了一千多年。熬制腊八粥的材料丰富，包括八种主料、八种辅料，与腊八粥的“八”字相吻合，象征着生活的吉祥如意。在我国，腊八节除了有吃腊八粥的习俗之外，各地还有一些不同的风俗习惯。比如，在华北地区，人们会在腊八节当天将剥了皮的蒜瓣儿放到一个密封的玻璃容器里，然后倒入醋，制作成腊八蒜、腊八醋，等到大年初一佐餐饺子，取一年“素素净净”之意；陕西关中地区，在腊八节的前一天，家家户户都会用各种食材做成臊子，并把面条擀好，到腊八节的早晨，全家一起吃腊八面，取一年“平平安安”之意，以及安徽的“腊八豆腐”也独具特色。
腊八节蕴含着丰富的文化内涵，具有一年完美收官之意，还象征着团圆、吉祥、丰收、和谐，更激励人们努力为美好生活奋斗。随着时代的发展，腊八节又被赋予新的内涵，比如，人们关注腊八粥的营养，倡导勤俭、健康的生活理念。中华文化博大精深，每一个传统节日都蕴藏着丰富的文化宝藏。新时代的青少年们要传承中华优秀传统文化，让传统节日散发出新的魅力！
腊八之后，期末考试即将临近，相信大家都进入了紧张的备考阶段，考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅，更是对每一位同学综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验！精心备考，自主学习，让我们的备考过程充满着思考、整合、反思、探究与提升，扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。有人说：一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间多出59倍。鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，将一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。最后，预祝每一位同学都能在考试中取得优异的成绩！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
各位老师：同学们：
大家上午好!今天我利用国旗下讲话时间将对全体师生进行一次系统的夏季安全教育，希望大家认真听，并遵照执行。
随着气温的升高，逐渐进行入夏季，夏季，是恶性侵害和意外事故的多发期。为提高大家的安全防范意识，请大家注意以下事项：
一、防溺水
夏季气温闷热，许多学生喜欢选择游泳降温，易发生溺水事故，我们江山市每年都有许多中小学生溺水死亡。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1.不独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要对游泳场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织游泳，下水前后要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3.要清楚自己的身体健康状况，四肢容易抽筋者不宜参加游泳。下水前的要做好准备，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，呼叫同伴救助。
7.在游泳中遇到溺水事故时，马上现场急救，将溺水者救上岸，立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，将其舌头拉出，保持呼吸通畅;然后将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，做“倒水”动作;接着立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式。在急救的同时应迅速送往医院救治。
二、防中暑
1.中暑的诱发原因：气温高于34℃，在强烈的阳光下照射过久;所处环境温度高、通风差、阳光直射强;外界温度高，内部空气湿度大，通风差，汗液难蒸发，体热积蓄过多;高温下，出汗过多，身体中的水和盐分大量排出，又得不到及时补充等都可能引起中暑。
2.分级症状：①先兆中暑。大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过37.5℃;②轻度中暑。体温在38.5℃以上，并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况;③重症中暑。除以上症状外，发生昏厥或痉挛;或不出汗，体温在40℃以上。
3.中暑的预防措施：
1)出门要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，涂抹防晒霜，穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。2)在中午13时前后2小时尽量避免外出，因为这个时间段的阳光强烈，发生中暑的可能性较大。3)随时喝水，不口渴也喝。喝防暑饮料，如绿豆汤、西瓜汁、菊花茶等，也可以适当吃些冷饮，但不要吃得过多。4)空调时室内外温差不要过大，否则会导致人体体温调节功能障碍，出现不适。空调间一定要注意通风换气。5)睡眠要充足。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。6)高温环境下，要补充蛋白质，如新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等低脂肪的蛋白质;或豆制品等植物蛋白质食物。7)出汗过多时，应该适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充，含钾高的食物有豆类、坚果类等。8)室外作业者及长时间在户外者，要随身携带防暑品，如十滴水、藿香正气液等。9)注意控制情绪，尤其是心脑血管疾病患者更要小心。
4.中暑的处理方法：
如果出现了先兆、轻度中暑的症状，应离开高温现场，到阴凉的地方坐下休息，并且及时补充水分，如果出汗较多，最好补充淡盐水或者含盐的清凉饮料;解开领口口子、领带、皮带等一些配饰，保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物，例如涂抹清凉油或者饮用十滴水、藿香正气液等，缓解不适感。重症中暑的尽早治疗，尽快降低身体温度。否则会造成身体多个器官的损害，尤其对脑的损害，会留下严重的后遗症，如导致言语障碍、智能低下等。
三、防触电
夏季高温炎热，家用电器使用频繁。人出汗多，手经常是汗湿的，而汗是导电的。所以，在夏季要特别注意：
1.自觉遵守安全用电规章制度，禁止私拉电线，私安电炉等，不要用手去移动正在运转的家用电器，如台扇、洗衣机、电视机等等。如须搬动，应关上开关，并拔去插头。
2.不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备。如必须带电修理，应穿鞋并戴手套。
3.对夏季使用频繁的电器，如台扇等，要经常用电笔测试金属外壳是否带电，加装触电保安器(漏电开关)等。
4.如不慎家中浸水，首先应把家中的总开关或熔丝拉掉，以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。其次为切断电源后，将可能浸水的家用电器，搬移到不浸水的地方。如果电器设备已浸水，在使用前，应对设备的绝缘用专用的摇表测试绝缘电阻。如没达到规定要求，要对绝缘进行干燥处理，直到绝缘良好为止。
四、防雷击
(一)人在室内避雷
1.雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。
2.雷雨天气时，最好拔掉家用电器的电源插头;不使用带有外接天线的收音机和电视机;不接打固定电话。
3.雷雨天气时，不接触天线、管道、铁丝网、金属窗、外墙等;远离带电设备;不赤脚站在泥地和水泥地上。
4.不在雷电交加时用喷头洗澡。
(二)人在户外避雷
1.立即选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝土的建筑物等处所避雷，但是不要靠近防雷装置的任何部分。若找不到合适的避雷场所，可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，减少人体与地面的接触面积。立即披上不透水的雨衣。
2.不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上;不要停留在树林的边缘;不要待在电线杆、旗杆、干草堆、帐篷等没有防雷装置的物体附近;不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边;不要靠近孤立的大树或烟囱(山顶孤立的大树边尤其危险);不要躲进空旷地带孤零零的棚屋、岗亭里。
3.不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等;应立即停止户外活动。
4.要避免开摩托车、骑自行车，更不能开摩托车、骑自行车在雷雨中狂奔;人在汽车里要关好车门窗。
5.多人一起在野外时，应相互拉开几米距离，不要挤在一块。
6.高压电线遭雷击落地时，当心地面“跨步电压”的电击。正确逃离法是：双脚并拢，跳着离开危险地带。
7.身处空旷地带宜关闭手机。
五、防中毒
1.养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，做好预防工作。
2.食品要低温储藏，做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟食炊具要分开使用;熟食品应及时食用，隔夜、隔餐的熟食品食用前要充分加热，提倡“现买、现做、现吃”。
3.夏季是植物病虫害高发季节，菜农、果农用农药杀虫在所难免。应尽量到正规农贸市场或超市购买水果蔬菜，并注意市场内有关农残检测的公示布告。食用前尽可能先浸泡半小时后再清洗食用。
4.在选购熟食卤菜、凉菜时更应慎重，要注意销售场所防虫防蝇防尘设施是否齐全，存放条件(如温度控制)和存放容器是否符合卫生要求。熟食制品在夏季室温条件下放置超过2小时以上的，或隔餐、隔夜食物存放于冰箱或食用外购卤味时，食用前须彻底再加热。如发现熟食制品变质变味，则应弃去，因为一些微生物产生的毒素靠加热是破坏不了的。
5.食用冷饮要适量。夏季冷饮历来是安全性较低的食品，这既有生产加工运输冷藏等方面的问题，也有消费者保管不当的问题。因此购买冷冻饮品尽量选择正规商场和超市，除查看标签、生产日期、保质期外，还要查看包装是否完好，不要购买包装破裂、变形的产品。
6.慎食水产品。各种鲜活水产品因天热容易缺氧死亡，特别是黄鳝、龟鳖、螃蟹、虾等水产品死亡后极易变质，切勿食用。
7.包装食品即时食用。听装、瓶装、罐装、纸盒、真空包装的各种牛奶、肉、禽、蛋类食品，具有安全、方便、快捷的特点，但最好打开后即时食用完毕。因为这类食品之所以安全的主要原因就是隔绝空气，一旦打开，随着夏季气温的升高，细菌生长繁殖的速度加快，如不能及时使用冷藏等后续保护措施，很快就会发生变质腐-败。
8.一旦发生食物中毒，应及时到附近医院就诊，不要自行乱服药，并及时向卫生行政部门报告，同时立即停止食用可疑食品，并予以保存，以备检验;在治疗急救病人的同时要保护好现场，以备有关部门进行现场调查，查处食物中毒事件。
六、防其他
1.防偷盗。夏季天气炎热，外出时在就餐、乘车、购物时，要保管好自己的财物，防止被盗。
2.防火灾。夏天天热是火灾高发期。不要违规使用大功率电器，不要乱扔火种，点蚊香一定放在安全的地方。
3.防抢劫勒索。要求大家不要到社会复杂场所活动，不要到偏僻人少处活动，以免遭受抢劫勒索。
4.防车祸。自觉遵守交通法规，不乘坐非法运营车辆，不乘坐超载车辆，不乘坐三轮车、摩托车、农用车等。
5.防性侵害。夏天天气炎热，女生尽量减少夜间单身外出，不要到偏僻地方行走、逗留，外出活动时应结伴而行，平时衣着自然得体，以免被坏人盯上。
6.防过度疲劳。不可学习或者上网太晚，按时作息。
7.防自然灾害。夏季多雨，注意防雷电、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然灾害。
总之，“安全大于天”、“生命对于每个人只有一次”。希望同学们提高认识，认真执行学校要求，真正做到“高高兴兴上学来，平平安安回家去”。
我的讲话完了，谢谢大家!
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
消防安全和我们的生活息息相关。如果我们不注重消防安全的话，那么后果将不堪设想，但是如果遇到火灾等危险的话，也不要慌张，要即及时用湿毛巾捂住口鼻，然后设法逃走，如果来不及逃走，要到窗前大声呼救。
就在上个星期天，我们小区附近有一家人家着火了。当时屋里一共有4个人，一个大人和一个小孩由于及时发现并逃出，没有什么事。这时屋里只剩下两个学生了，火势还在不断地蔓延，情况十分危急，于是围观群众立刻拨打了119.但由于地址不详，消防队员暂时还没有赶到。被困的两名学生他们在发现火灾后及时用湿毛巾捂住了口鼻，并用毛巾堵住门缝，然后远离煤气等易燃物品，镇静地等待消防队员，而且不断想办法自救。最终安全脱离险境。
那么为什么他们能脱离险境，而在其它火灾发生时，就有许多人员遇难呢?因为这两名学生在发生火灾时临危不乱，十分镇静，并且他们及时用湿毛巾捂住口鼻。据不完全统计在发生火灾时有80%的遇难者是被烟雾窒息而亡。其次他们远离了煤气等易燃物品，如果被困者靠近煤气等易燃物品的话，那么由于高温，煤气等物品就很容易发生自爆，从而导致被困者受伤，甚至死亡。
我相信只要大家多了解一些消防安全知识，平时多注意防火，许多悲剧就可以避免了。我希望大家能和我一起，做一个消防意识极高的小公民!
有一种美，深埋在古垒下，是一种可以吸引灵魂的美，它，深藏不露; 有一种美，飘逸在浮云上，是一种可以创造生命的美，它，如影相随。 这种美就是——安全之美，文明之美。
同学们，在父母的眼里，你们是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里，你们是展翅待飞的雏鹰;身上寄托着父母、老师、祖国的希望。
对于安全，我们必须警于思，合于规，慎于行，必须树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，安全在心，生命永驻。
生命犹花，虽可绽放天下，但如不精心呵护，顷刻间就会凋零;生命犹水，虽可滋润万物，但如不精心照料，顷刻间就会蒸发;生命犹戏，虽然十分精彩，但演出只有一次，没有彩排不能再来!生命只有一次!丧失了宝贵的生命，你就丧失了无法衡量的财富!
那么文明在哪里?“文明在我们的行动中，文明在校园的每个角落!”文明，是同学间路上相遇时的微笑，文明是见到师长时的尊敬，文明是踩到他人的一声“对不起”，文明是同学们相互的关爱与宽容。
安全是火，点燃生命之灯;文明是灯，照亮生命之路;安全文明是路，引导我们走向新的辉煌!生命是晶莹剔透的露珠，折射出七彩的光芒;文明是鲜嫩的花朵，散发出迷人的清香。作为一名学生，我们有责任、有义务，让我们的生命在校园里焕发出奇光异彩，演奏出华美的文明乐章!
安全在我心，文明伴我行，让我们携起手来，共同创造美好的明天!
大家早上好，今天我和大家所讲的主题是“感恩”。
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。一个人只有知道感恩，才会有知足，才会珍惜，才会前进。
感恩父母的爱，那是亲情。这种情是世间最温馨的情。当你遇到挫折而眉头紧锁时，鼓励你的是父亲；当你被病痛时，嘘寒问暖的是母亲。失败时的一句鼓励能使你充满信心，取得成绩后的一个提醒，能使你避开骄傲的陷井。
感恩老师的爱，那是师生情。这种情是事间最严肃的情。当你犯错误而受到惩罚时教导你的是老师；当你遇到一道难解的题而汗流浃背时，为你细心讲解的是老师。一个赞扬的眼神，使你万分开心；一句温暖的问候，使你感受到第二种亲情。
感恩朋友的爱，那是友情。这种情是世间最纯洁的情。当你不小心跌倒再也爬不起来时，伸出一双充满力量的手的是朋友；当你取得成功时，为你高兴的，默默为你祝福的是朋友。一个小小的谦让，使你感到友情的宽容；一个小小的帮助，使你体会到朋友的可贵。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。
拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。
拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。
拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。
拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。
拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。
想想我们所处的环境，如果我们的治安不稳定，我们的政府不作为，我们的国力不强大，我们的生活会是一幅什么景象？
我们应该感恩那些给我们生命，给我们知识，给我们正常学习、工作和生活环境的人们。
有两个人在沙漠中行走，他们是很要好的朋友。在途中他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌，那个人很伤心很伤心，于是他就在沙里写道：“今天我朋友打了我一巴掌。”
写完后，他们继续行走。他们来到一块沼泽地里，那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切，拼了命地去救他，最后那个人得救了。他很高兴很高兴，于是拿了一块石头，在上面写道：“今天我朋友救了我一命”。
朋友一头雾水，奇怪地问：“为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里，而我救了你一命你却把它刻在石头上呢？”那个人笑了笑，回答道：“当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘，最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉，而当朋友有恩于
我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。”
其实，这就是感恩，“感恩”就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激并铭记在心。他是一种生活态度，是一种处世哲学，是一种美好的感情，是生活中的大智慧。
如果心存感恩，我们可以减少抱怨，可以增加豁达。人生在世，不可能一帆风顺，种种挫折与无奈都可能消沉我们的意志。在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁与不安，消融许多的不满与不幸。
如果心存感恩，我们就会在父母唠叨中听到关爱，然后从心底里明白，父母为了我们操碎了心，从而更加理解做长辈的良苦用心。
如果心存感恩，我们就会在老师的批评教训甚至处罚中感悟到成长离不开教育，然后从心底里认可，老师对我们的教育是无私的。那政教主任的亮相是为了我的品行；那语文老师留我背书是为了我的学习；那体育老师罚我跑步是为了我的身体，从而更加尊重老师的劳动。
如果心存感恩，我们就会在自己享受舒适的时候感受到周围人的付出，然后从心底里懂得，劳动是可以给别人带了快乐的一种活动，从而更加努力地做好自己的那份事情。
如果心存感恩，你会发现，原来你生活在关爱中，生活在善良中，生活在幸福中。