在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么，怎么去写作文呢？以下是为大家整理的对自己负责作文14篇，希望可以帮助到有需要的朋友。
我曾经听过别人说一句话，叫做“做什么事情，人都要为自己的行为负责任，对自己负责任。”以前，我一直不懂这句话的意思，觉得很奇怪，人为自己负责任是什么意思呢？知道我慢慢长大，理智也越来越清楚的时候，我才明白了这句话的真正含义。现在这个社会太混乱了，我真的不想去指责谁。
不可否认这个社会上有白的一面可是很少，有些人会去选择做世界上黑的那一部分。有些人做错了事情，被逮捕到了牢里，当警察问他，你否认xxx事（犯罪的事情）吗？点头的人其实很少，因为谁都有侥幸，他们侥幸也许警方没有准确的证据呢？这其实也是很自欺欺人的想法啊，如果警方没有确实了的想法又怎么会抓你呢？没办法，人性就是这样，哪怕有一线希望，也要去骗自己，可自欺欺人也只能自取其辱了。当那个人否认的那一刻，其实他还是不明白他到底做错了什么。也就是说，他不愿意对自己做错的事情负责了。人，你的一举一动，其实都是由你的大脑控制的，而你的大脑也就是你这个人，必须要为自己的一举一动负责任，因为这是你做出的判断。
你做出的每个判断其实都是你自己最真实的想法，人做事情都必须要对自己负责任，你要确定这件事情真的是你想要这么做的吗？你能这么做吗？其实每个人在做出举动的之前大脑都会有一个思维的运转，会想这件事情我到底能不能这样做。如果你的大脑选择了是，那么从那一刻起，你就要对你自己的这个举动负责任了，无论是什么样的责任，无论要承受怎样的后果，其实这一切也都是你自己去选择的，怨不了谁，你自己的想法，那么请你自己负责吧。
如果一个人连自己做的事情都不敢甚至害怕去堂堂正正承认的话，那么这个人也就真的枉为人了，作为一个人，首先要对自己的言行举止，每个都要去负责任了，因为这就是人，因为这就是这个世界的法则。
随着社会的发展，养宠物的人也是越来越多了。根据主人的爱好，有的主人会养忠实的狗狗，有的主人会养高傲的猫咪，也有的人会饲养一些小乌龟。但无论怎样，我觉得既然你要是选择了某一种动物的话，请你一定要好好地善待它。但一般情况下，主人对自己所养的动物还是疼爱有加的，但也有个别人可不是这样的哦！
这不，我刚才网上看到这样一则新闻。这是一对情侣，他们养了一只哈士奇。其实，这只哈士奇真的还算是听话的，平时都挺乖的，也非常的逗人喜欢，周围的邻居也都蛮喜欢它的。可是，最近也不知道是怎么一回事？这只哈士奇经常半夜三更地大叫着。起初的时候，还以为它可能不舒服，在想着，它平时又挺乖巧的，应该是不舒服了吧！可是，一连好几天，都出现了这种情况，要知道这可是在大晚上的呀，大家都要睡觉的，这么下去的话，怎么行呢？于是，邻居就去敲门了。可是，敲了半天，里面也没有反应。无奈之下，邻居找到了房东。于是，房东就打电话给那对情侣。天哪！那对情侣竟然出去旅游了，把哈士奇关在了里面，那么多天了，难怪它一直叫着。
最后，经过那对情侣的同意，房东用钥匙打开了们。哇！这一开门，迎面扑来的是一阵臭气，这哪里是人住的地方。哈士奇已经瘦得瘦骨嶙峋的，它盘子里的食物早就没有了，旁边的一只喝水的盘子也只剩下了一点脏水。难怪它要叫了呢！而且，哈士奇随地大小便，把整个家都拆了，搞得乌烟瘴气的。兴许哈士奇也很生气吧！自己的主人竟然把它独自留在家里，管自己去风流潇洒去了。刚才开门的那一刻，它还以为是主人回来了呢，它还屁颠屁颠地到门口来迎接主子。可是，它却失望了。邻居看它可怜，就给了一些食物给它。可是，它一下子就吃完了。哎！真是可怜呀！
如果要不是邻居去搬救兵的话，恐怕这只哈士奇也只有饿死的份了。既然那对情侣选择了养狗狗，就应该对自己所养的狗狗负责。即便自己要出去旅游，也可以托付给朋友呀！所以，我奉劝那些正要养狗狗的人，如果你决定要养狗狗的话，请您一定得对你的狗狗负责，千万不要遗弃它。
你最大的责任并不在他人身上。
——题记
苍鹰为什么要冲击长空？因为它对自己负责，不让自己的翅膀埋没于大陆上；船桨为什么要击破汹涌？因为它对自己负责，不让自己成为平凡中的最平凡。人生于世，总是要负上这样的那样的责任。但是，却很少人说：要对自己负责。
人们总想对别人负责，但却往往事与愿违。究其根底，就是：你不对自己负责。
试想，你对自己都不负责，怎能奢望对别人负责？你连自己都顾不上，还顾得上别人吗？俗话说得好：人要有自知之明。能负起领导全国人民重责的人，首先是因为他们对自己负责。他们从小就立下为中国的崛起而读书的宏愿，把自己培养成当时所需的人才，紧抓机遇，最终才能成为我们心中的伟人。你能说，他们没有对自己负责吗？你能说，他们的成就与其责任心无关吗？你能说，没有对自己负责，他们也能取得如斯成绩吗？
知道为什么洪秀全的的太平天国运动最终落得失败的下场？还是那一句话：他没有对自己负责到底。定都天京后，洪秀全就逐步贪图享乐，将自己推向深渊。能不失败吗？很难！
没有哪一个成功的人是不对自己负责的，没有哪个失败的人是自始至终对自己负责的。
对自己负责，就是不要让自己从头到脚，从里到外埋没于平庸。人总是有长处的，我们就要把它们发掘出来！
对自己负责，就是要让自己拥有良好的品格。或许你不能成就一番大事业，但你总能给别人留一个好印象。
对自己负责，就是要让自己活得快乐，活得有意义，活得对得起自己的良心！
对自己负责，就是要勇于挑战困难，善于抓住机会，懂得理解别人。
对自己负责，就是对别人负责，就是对祖国负责！
或许，我们能如鹰击长空，或许我们能如桨破波涛。但无论如何，我们都要：对自己负责到底！
“如果我也有那样富有的家世多好啊，可惜我的父母怎么那么没能耐呢。”
“我的作文这么好，居然没选上，那个评委肯定是眼瞎了。”
“我的脑子这么聪明但是成绩却这么差，肯定是老师教的不好。”……
诸如此类的抱怨我在班级里听到的数不胜数，但仔细观察就会发现这些抱怨的人都是没有取得优异成绩的人。再扩大范围仔细观察社会上的人，那些没有作为的人都是不断将自己的不成功归结到外界的人或物上，从未认真想过自己的问题。
马云，亚洲首富，温家宝曾评论他“是一个有理想的人，拥有一个不屈的灵魂。”马云的不屈不止表现在他不懈的坚持，而且也表现在对现实的不屈上。马云曾三次参加高考，成绩都不很理想。现实的打击并没有使他放弃，他察觉到自己的天赋可能不在于这方面，于是便尝试从互联网入手。结果取得了意想不到的成功。
马云也遇到过失败，但他没有将错误归结到现实上，没有将责任归到当前的现状。而是不断地找出自己的缺陷，将自己擅长的不断完善，最后取得了巨大的成功。
命运总是会不公的。多少成功人士遇到了我们可能从未遇到的前所未有的挫折，但他们没有摒弃自己的梦想，去埋怨命运的不公，抱怨现实的残酷。贝多芬，在自己满腔热血投入音乐事业时失聪，但仍旧用生命谱写出让我们心灵为之震撼的乐章；霍金，身患绝症，但仍在轮椅上用聪慧的大脑开拓出属于自己的物理世界；张海迪，小时候因患血管瘤导致高位截瘫，自学完成学业，用自己的双手创作出一本一本的文章鼓励人们。
父母给了我们生命，但他们没有去替我们努力的义务。你的优秀，不是天生的，不是从与他人的比较中获得的，而是你的努力的结果。你需要对你自己负责，唯有你对你自己的负责才能换来成功。若你在一场比赛中失败了，难道要责怪其他人太优秀了吗？若你不小心做错了事情，难道要责怪你的亲人没有提醒你吗？
你的成功，你的优秀是凭借你自己的力量去的得到的，不要固执的认为其他人该对你的失败负责，该负责的人是你自己。
生活，我们都努力地追寻完美，在过程中迷失过，犹豫过，但是我们依然怀着一颗坚韧不拔的赤子之心努力实现自己的梦想。
花季的我们对知识充满着无限的渴望与遐想，我们热爱在生活中追求真理，对科学，对无边无际的知识海洋的探讨。因此，我们也热衷于在网络的协助下对不同理论的研究与实践。但是，在我们身边又有多少青少年朋友陷入了误区。他们认为，网络既然是虚幻的，便可以为所欲为，尽情地放弃对真理的热忱，嬉戏自己的青春年华。他们于是不爱学习，最终对网络游戏沉迷了。
于是，网吧的非法建构对青少年造成了前所未有的影响。而对家庭管教甚严的孩子而言，好象为他们提供了方便的桥梁。
在许多报上、杂志上，我也读到过。许多非法网吧对青少年以“优惠政策”进行诱惑，被中圈套而自己无法识别的少年，于是视网吧老板为天神，父母、朋友的忠心劝告反倒成了耳旁风，他们不愿意听了。他们迷惑在了花言巧语中。一再地连续几天不吃不喝，于是人也渐渐消瘦，以致于最后地死亡。
这一切，怎能不为之痛心？
在多少孩子的死亡后，我想，那些噬人于无形中的网吧老板，你们是否能为中华民族的明天考虑？21世纪最缺的是什么——人才。中国人虽多，但真正成材的又有多少，请你们为祖国保护每一个将来的社会栋梁。请你们为青年的亲人们想想，现在的家庭中，每个孩子几乎都成了宝，并将孩子视为了掌上明珠，而你们，却因为你们的非法网吧，轻易的打碎了许多家庭的“明珠”，整个家庭都有可能会为之破灭，甚至消亡。
现在很多非法网站上，都刊登暴力的相关内容，因此，许多不洁身自好的孩子们，看了这些，起初，可能只是为了好玩，在学校里搞一些恶作剧，可是后来，慢慢地，许多孩子不知道反抗，于是他们更肆虐了，抢劫、暴力、恐吓、威胁……许多许多不堪入目的不良倾向影响了本性善良的孩子们。杀人、暴力的网络游戏成了罪魁祸首，或许有些益智游戏使许多不自觉的孩子走向了沉迷和死亡。
这么多后果，那些可怜的孩子们想过吗？因为自己的一时冲动，造成了如此严重的惩罚，你们的亲人，会怎么样？他们也许就会因此哭得双眼泪干，但已无法挽回了。
这一切，怎能不为之惋惜？
许多事，在冲动和无知中，却成了无法挽回的后果。朋友们，请在你做事时想着对自己负责，对别人负责。那样，或许酿成的沉痛代价会少些。
人生有太多的不如意，没有人可以诸事都顺心顺意，当一切都不能如愿，都不是我们想要的，我们该如何面对？有时候，我们的内心会很纠结，尤其是，由于自己错误的判断或决定，导致了你不想看到的结果，懊恼自责便会充斥你的生命！
然而，世界上却没有后悔的药，既然选择了，后悔也没有用，只能无奈的接受吧。也许有的人运气好，或许是他们做某一件事的时候，想的比较成熟周全，所以才会相对完美。
很多时候，我们看到的都只是人家最光鲜的一面，或许，别人在看我们时，也正是看到了最令人羡慕的某个方面。所以，我们要劝自己，一切都会过去，即使有再多的不如意，甩甩头，不再让内心纠结，让豁达和智慧赶走阴霾，相信，风雨过后，定会出现彩虹！
有些事，当你无力去改变的时候，就要尝试去接受。这也许很难，甚至有些残酷。但是，只有这样，你才会走出阴霾，远离烦恼，拥有一份好心情，享受快乐生活。为任何事纠结，都无异于和自己过不去，即使这件事于你来说，非常重要，甚至是与你的生命一起成长的，你也要学会放下。然而，真正的做到放下、放开，真的很不容易！这需要勇气，需要智慧，需要坚强的毅力和不懈的坚持。
我们的烦恼常常来自于内心深处的痛苦记忆，往往，这些曾经让我们痛彻心扉的记忆，都是刻骨铭心的`。所以，我们首先要战胜自己。不要依赖于别人的劝慰，不要指望有人能够帮你，没有什么救世主，一切要靠我们自己。人生很短，转眼就是一年，珍惜这有限的生命，无论命运给予我们怎样的人生，我们都要勇敢面对，让笑靥如花贯穿生命的始终！
辗转于红尘，总是被尘世的喧嚣与嘈杂所牵绊，那些痛苦的、忧伤的、快乐的、幸福的记忆，都在匆匆的岁月里沉淀。没有谁能够逃避红尘的纷扰，即便是遁入空门，倾心向佛，也免不了疾病与痛苦的缠绕。而我们，只是一个遗落在人间的凡人，如一粒尘埃一样的微小，又怎能脱离尘世的纷扰？
常怀一颗感恩之心，便会觉得凡尘俗世很美好。感谢年轮，带我们走进成熟；感谢经历，让我们在磨难中变得坚强。我们没有理由不珍惜生活。因为，渺小的我们，在岁月的波涛中沉浮，没有被吞噬，足见生命的力量和伟大！所以，我们要敬畏生命！感恩生活！
滚滚红尘中，我们应沉在岁月的深处，感受那一份安好与静美，享受那一份简单的幸福与快乐！此去经年，展笑颜。红尘深处，拈花一笑。流年繁复，任烦恼淡淡如烟。
对天地日月负责，对山石田土负责，对花草树藤负责，对虫鱼鸟兽负责，对亲人师友负责，归根结底是对自己负责。对自己负责，是有责任有担当的表现，是生命不虚此行的保证，是灵魂光耀日月的永恒魅力，这样的人走在天地间，背影高大，境界阔大，格调高雅。看到对自己负责的人，会透辟地理解什么是“种豆得豆，种瓜得瓜”。看到对自己负责的人，仿佛在草长莺飞天听一曲清亮悦耳的民歌，在湖光山色里欣遇一抹嫣红，清新明朗，心胸豁然。
不对自己负责的人，怎么奢望他对别人负责呢？更别说身外的事物了。一个不能对自己负责的人，是不自信的，甚至是孱弱的，不能得到信任，进而很难交到朋友。不能对自己负责的人可能会高调，时时高声叫嚷；可能会骄矜，处处招摇显摆；可能容易躁动，东窜西跳，因为他内心虚弱，因为买单的始终是别人。遇到不对自己负责的人，犹如在夏天踩烂一条腐鱼，不光恶心，还很秽气。
心里有责任，有负责的念想，会行事稳重有节，行走坚定有力，眼前天宽地阔，相反，会事事棘手，处处不顺。
做一个对自己负责的人，珍惜时光，苦练本领，砥砺德行，澄净灵魂。对待身外的事物，怀悯心，抱大慈悲。不只芸芸纵生，飞禽走兽，游鱼虾米，绿叶红花，天空白云，都是有生命的，鲜活灵动，叫人心生爱慕。负责的人对待它们就像对待自己一样。
对自己负责的人，对着石头，石头是自己；对着流水，流水是自己；对着笔墨纸砚，笔墨纸砚是自己；对着床椅桌凳，床椅桌凳是自己……面对的一切都是自己。他谦逊，淡静，雅致，清朗。他的笑像阳光灿烂，他的举动如春风温婉，他心如冰玉纯洁。
一切要自己对自己负责。对蝴蝶效应不陌生的人都明白，我们的任何言行举动，都会对将来产生难以保量的影响。只有现在对自己负责，将来才能对一切负责。现在的小真小善小美，将来会是大真大善大美。现在的小丑小恶，将来会是大丑大恶。“和善成德，神明自得。”
对自己负责，对一切负责。自己在做，还有一个自己在看。
“嘀嘀嘀……”“叭叭叭……”，听，这是什么声音？对了，是喇叭声！看，放学时，校园内，值日老师和值日同学站在大门口帮忙维持秩序，我和同学轻松愉快地从校园内走出，可一走出大门，情况可就截然不同啦：校门口的路上到处是车，汽车、电动车络绎不绝，超大的喇叭声，震耳欲聋，有些家长似乎是竞赛一般挤到学校门口，有好几辆车差点就相互刮蹭到了。我望着这“车水马龙”的热闹情景，只能长长地叹口气！
今天放学，爸爸要带我和奶奶回老家，正是下班时候，爸爸好不容易“突出重围”，将车开到路上，我坐在车上往周围一看：哇，真是“车满为患”啊！街上到处是车，左边的男司机，边打电话边开车，感觉他的思绪已经飘到了远方；右边的女司机，一个劲地往我们的车旁靠，想要窜到我们的前面去，我看着那辆车就像“粘”着我们一样，好几次都差点要刮到，真让人心惊胆战。这种场面，就像是运动员跑步比赛终点冲刺，你追我赶，不分上下，但在马路上来比赛，这危险真是可想而知了。
到了红绿灯口，大家就更来劲了：黄灯已经亮了，但前面的车为了赶最后的两三秒时间，不顾一切地往前冲；还有辆车实在冲不过去了，最后停在路中央，这下子，红绿灯口更乱了……
看到这情景，我想起了幼儿园时常背的儿歌“红灯停，绿灯行，黄灯请你等一等……”儿歌里写得多么美好，但现实却是这样的情景，难道大人们都忘记了这基本的交通规则了么？
据资料统计，20xx年我国共发生了10597358起事故，死亡人数约为68432人，其中百分之七十的事故原因是驾驶员不遵守交通规则。这是多么惊人的数字！这一个个触目惊心的数字历历在目，提醒我们要谨记交通规则，遵守交通规则，不能等到发生事故了才来后悔，黎明和黑暗只在一瞬间，我们要珍惜生命，牢记“安全”这两个字，把握住现在的美好，为自己的生命负责！
对自己负责，就是要承担自己所应承担的职责。包括行为，语言，对别人的承诺，而学生还特有一个学习职责。
对自己的学习负责，同时也是对自己身边的人负责，学习成绩的好坏，取决定性因素。是自身对学习态度与热诚，而不是教师的好坏和教材的优良。要有同学或教师认同你，你就要负起自己的职责。要懂得表现自己，千里马之所以骈死于马枥之间，最主要是它自身不懂得表现自己。伯乐只是次要因素。这就如学习一样，与别人没有多大关系。取主导作用的，始终也是对自己的学习任务负责。
对自己的行为负责，对自身行为负责，是一个人日后在社会上让人评论自己的一个参考。一个人之所以在社会上给予人好的印象，是因为这个人平常的行为令人认同，而一个人在社会上之所以被人厌恶，他的行为往往不是令人满意的。而两者之间的行为肯定存在差异，所以对自己的行为负责，会令你在社会的地位相应地提高，能给予一个人良好的印象。
对自己说的话负责，一句已经说出来的话，不论你觉得对与错，只要已经说出来，就再难收回。一句对别人伤害深重的话，会永远烙在别人心中，很持平。这会及人与人之间的感情，还会给人留下一个不良的印象。所以每个人必须对自己的话负责，想好要说的话才说出。
对自己给别人的承诺负责，“与朋友交，言而有信”。这是在谁里所说的，这提示了与朋友之间相互友爱的一条十分重要原则。既然是已经答应了别人的事情，就必须做到，因为朋友之间推动了信任，就失去了友情，对朋友言而不实，是不把别人当作自己朋友的表现，不对自己承诺负责的表现。对别人守承诺，就会赢得友谊。一谈到掌声，荣誉，欢乐，财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。所以为了朋友之间友好地联系，就请对自己给别人的承诺负责。
对自己的一切负责，能成为获得一切的捷径，所以，为了能处理好一切，请对自己的一切负责。
责任，与生俱来。它遍及我们生活的方方面面，可大可小。负责，不仅是一种人生态度，更是一种精神品质。
负责的行为体现在对父母、对老师、对朋友、对国家、对社会等诸多方面。其中，最为重要的就是对自己负责。一个人只有学会了对自己负责，才可能对其它方面负责。如果连对自己都不能尽责，那这种人就快没有指望了。
从微观角度分析，自己独立，认真完成今天老师布置的作业就是在对自己负责。另外认真听课，积极巩固所学知识，和同学团结互助等等此类小事，都是对自己负责的表现。事情虽然平常，看似简单，但做起来，确实很有难度的。就拿我周围的同学们来说，有很多同学甚至连我列举的其中一项都做不到。对自己负责，日常点滴很重要。
对自己负责，不只体现在履行自己的责任，也体现在面对错误，敢于承担，积极承认自己的错误并改正，这需要极大的勇气，有时还需要一些指引，这是对自己负责的典型体现。负荆请罪这个典故就很明确地表达了这个意思，负荆的人是春秋战国时的一位名将廉颇，他因心胸狭窄而不满当朝丞相蔺相如。丞相因国家大义处处谦让，后来廉颇将军听了旁人劝导，认识到了自己的错误，亲自负荆上门请罪获得原谅。这位将军负荆请罪的行为就体现了他对自己负责。他敢于面对自己的错误，并勇于承担责任的这种精神与品质值得我们学习，对自己负责，是个人思想的进一步升华。
在生活中很多人不知道一个人应先学会对自己负责，遇到事情不会从自己身上查找缺漏，只一味地抱怨其它因素，为自己不负责的行为开脱，这样的习惯很不明智，这会严重制碍个人的成长，造成严重的后果，不仅是自己，也包括身边的人，最后只留下无数悔恨。
对自己负责，在人生的道路上勇于承担责任，健康成长。即使我们做不了伟人，也可以做到天下兴亡，我的责任。
责任重于泰山，轻于鸿毛。我们每个人都有自己应该承受的责任，那么学生的责任就是学好习，取得好成绩，不辜负家长的期望，成为祖国的栋梁。我这个拖拉人士因为拖拉，假期一天的任务总是完不成，拖拉到半夜，要不然就到明天补上，就这样我的任务就越来越多，妈妈总说我：“你一天玩也没玩好，学也没学好，你太不专注了！”下面从这几样事中就可以看出我不专注。
在写作业时，总是去动狗玩，一点也不专注，时间就悄悄的溜走了，不知不觉到下午了，吃完饭一想，什么也没做完，只能晚上再补，所以经常熬到半夜，一天妈妈让我计算去掉学习、吃饭的时间，我有六个小时玩的时间！之后我稍稍努力了一下，虽然快了，但又发生了一件拖拉的事。
这几天收拾打扫的阿姨，实在太累了，于是我在阿姨没来的时候把阿姨的活儿全干完了，虽然阿姨夸了我，但晚上又有两件事没做完，又熬到半夜。
再说那次吧，我在背单词，阿姨来了，因为阿姨原先是老师，所以我又缠着阿姨教我单词，不知不觉，我和阿姨捞起了磕，到了晚上，我原先背到哪，现在还背到哪。哎！又得熬夜，这是我应得的，每回熬夜都困得不行，可第二天总是不长记性。
但我也有完成的时候，那回我早早的就把作业完成了，下午我玩儿的特别开心，不仅作业完成了，自己也玩儿上了，爸爸妈妈也没操心，对我们来说那是快活的一天。
我们拖拉人士的口头禅是：“等一会儿。”一说“等一会儿”，回头就忘了，事就越来越多，多了以后在一起做，在拖拖拉拉的，事总是做不完。
那一回，吃完饭，妈妈叫我去练古筝，我说：“等一会儿，我休息休息！”休息着就玩儿了起来，就这样，我琴没练成，还挨了说，还得熬夜把琴练完。这都是我自找的！
再说那一回，我肚子疼，顺手拿了一本书，去厕所看了，我看的津津有味，我听见妈妈在外边喊：“好了吗？”我随便答了一句：“再等一会儿，马上。”妈妈不耐烦了，突然妈妈发现我在看书，对我说：“如果你在在厕所看书，一侓没收！”妈妈这一说，吓得我再也不敢在厕所看书了。
还有一回，我的东西掉地上了，妈妈让我捡起来，我又说：“等一会儿。”结果到最后，还是没捡，妈妈又说了我，我很不情愿的捡了起来。
以后我一定努力克服拖拉、磨蹭的坏习惯，争取到更多玩儿的时间，以后不让爸爸妈妈操心。
你所有的想法或感觉都是出于你自己，虽然其他人好像会影响你的快乐或悲伤，但若因而认定别人应该对你的生活负起责任的信念，则只是看到表象而已。
当你对自己的平安负责时，便会了解你所有的想法或感觉都是出于你自己，虽然其他人好像会影响你的快乐或悲伤，但若因而认定别人应该对你的生活负起责任的信念，则只是看到表象而已，那是真实本体受到扭曲后所呈现出来的表象，也是《奇迹课程》书中所说的幻觉，而不是真正的实相。
不可否认的，我们每个人都有往外寻求满足的倾向，也有为自己的问题而责怪别人的倾向。往外寻求喜乐或宽恕，必会失望，因为这两者都不在自心之外。
若能向内找到喜乐，我的喜乐就不受囿限，既不依赖那些与我一起生活的人，也不依赖爱我的人，更不必等别人来喜欢我或公平待我。我的喜乐是一种很深的自信：“我知道现在的我，没有问题。”那是对自己生命本质的肯定，而这仅能来自于我自己。
同理，当我由内找到宽恕时，则生活中唯一必要的改变也会由内而生。我不必试着改变你，也不必改变生活的外在环境。宽恕自己就会带来释放，因为它没有任何条件限制，它说：“我承认自己的过错，并从中学习。我的过错不会把我打入地狱，我只是接受这一课，不再批判。”我生活中没有一种冲突是无法透过自我宽恕而带来平安的，别人的宽恕常是浮泛而表面的，自我的宽恕才能打入心底，使我当下就能为我自己的生活负起责任来。
确切地说，我们总共只有三种意识状态：一种是爱，它是永恒且无条件的；另一种是恐惧，它是短暂且有条件的；最后一种是宽恕，它是由恐惧的幻象迈向爱之实相的桥梁。由恐惧转向爱的意思是：当恐惧来临时，认清自己的恐惧，而后穿越过去；它的意思是：当批判产生时，认清自己的批判并设法化解它；它的意思是：当听到自己在呼求爱时，试着答复它的呼求。
人生的旅程，不论从哪个角度来看，它的本质都是孤独的。但是，它们都要我对生活的种种担起最后的责任，要我接纳我目前的现状。若非如此，我就无法真正与兄弟姊妹们和解，也无法与真神和解。
因此，宽恕过程的第一大步，可分成三个阶段，一是自我接纳，接着是自我宽恕，然后是自我负责。它要我现在就收回生命的主权，完完全全地接受它的原貌，而不予以批判；分分秒秒地疼爱自己，因一切都出自于我。
每个选择都是在爱和恐惧之间作抉择。但是，除非自己先承认恐惧的存在，否则我们无法开始接近自己的爱。
面对生活，难道是感到抱歉吗？
不是，面对生活，还请努力，对自己负责。
“轰隆！”我的思绪被窗外惊雷从发呆中扯回，我沉默地看向那黑压压一片、让人喘不过气的天空。听屋檐被雨水肆虐、哭喊。倏然，一道闪电疾速地划破了夜空，如同突然从草丛中腾跃而起的蛇，快得几乎捕捉不到。我一惊，慌忙将视线收回，却又撞上了桌上躺着的、死气沉沉的试卷，以及在试卷上呜咽的、毫无生气的分数。我揉揉刺痛的眼睛，又将那张深深刺痛着我神经的试卷揉成一团。我无力地将试卷丢弃到地上，沉默地看着它在地上跳跃、翻滚、停下。我捂住了自己的脸。
一声复杂的叹息，藏进了雨里，掉进了回忆。
我想，这一年，当真是糟糕极了，除了数不尽的挫折，什么都没收获。年级排名的下降，让我痛得刻苦铭心；物理考试的一次次失利，让我惊慌失措；奥数班的难度陡升，让我无所适从；同学好友的稳步上升，让我慌乱迷茫……我讨厌班上忙不完的事，我责怪它们让我分神，导致我无法好好学习；我讨厌下课就疯赶打闹，聒噪喧哗的人，我总觉得是他们导致我学习无法专心；我讨厌亲人们数不清的问题，我认为他们是在故意激怒我。我也觉得我很委屈，因为我总认为，考试中有很多被莫名其妙扣掉的分……我有很多委屈，有很多讨厌，有很多惊慌，这是在初一时我从未体会过的。所以我变得沮丧、消极、郁郁寡欢。
又是电闪雷鸣。
我从回忆中抽离，盯着蜷缩在地上的试卷。泄愤一般，抓起手机，更换掉了社交软件里的头像、签名——背景是黑沉沉一片。“面对生活，我很抱歉。”我盯着这条签名，没了怒气，却感觉内心空荡荡的。消息框的红点急促跳跃，我疑惑地看了一下时间，这个时间，谁给我发消息？有什么事？我点开对话框，回复在线后，电话铃声就响起了。“有什么事？我现在很忙。”我不耐地说道。“同志，忙什么？忙着抱怨别人？还是忙着委屈？”她停顿了一下，讽刺的笑道：“又考差了？又在懊恼这里不该丢分？还是学校的哪些事情让‘您’又很累？或者因为谁打扰了‘您’学习，又烦了一天？或者……”她突然不说话了，我哑口无言。
良久的沉默——我是不是，没有找过自己的问题？不知过了多久，她叹了一口气，打破了沉默：“你明白你的问题了吗？你只会抱怨别人，要别人待你如何，让别人为你做什么，事情永远无法解决，你就会越来越烦躁。反正，在你眼里委屈的只有你。”她又不屑道：“面对生活，为什么要抱歉？这是什么心态？”
窗外，电光驱散了沉沉的夜色，“咚隆！”我猛然惊醒。
“除了你自己，没人能对你负责，面对生活，务必努力。”
又一束电光，照亮了桌上已重新展开的试卷，雷鸣已成战鼓。
近来，有一项最新的安全事故调查记录引起了大家的注意——“低头族”引发的安全事故。我上网查了一些资料，结果真是令人触目惊心。
请看我为大家搜查到的资料：
视角一：天津静海一位男青年边走路边低头玩手机，不小心撞到一张钢丝网上，钢丝尖头正巧插入其右眼。
视角二：市民向女士边开车边低头抢红包，因为分心没注意已到了十字路口，致使撞上了前方等红灯的租车，出租车又接撞上前面另一辆轿车，造成了连环撞。
视角三：浙江王女士一人在湖边散步，一边散步一边玩手机，一不留神，一脚踩空跌入湖内，不幸丧命。当时天色已晚，无人经过也无人发现，却被路旁的监控录像记录了下来。
视角四：某市一女士边过红绿灯边看手机，没注意到红灯已婚亮，被对面左转的车辆侧身撞飞，当场丧命。
……
诸如此类的安全事故每天都在发生，本不该发生的悲剧就在人们沉溺于手机强大的网络世界里瞬息发生了。难道一个手掌大的手机比光明、比生命更为重要？一项关于玩手机思维反应研究显示：司机驾驶车辆时玩手机，反应比正常情况慢35%；行人走路时盯着手机，平均视野只有正常走路的5%。我想这些数据足以为每一个人敲响警钟，“低头族”已成为新型的马路杀手，我们当时刻提醒自己，告诫自己，不拿生命当儿戏。
我还发现，我们小学生也有“低头族”，如玩游戏、聊QQ、看影视剧等等，前不久，我们班的世杰同学就是因为只顾着玩手机游戏，忘了妈妈交代的水烧开后关电源，造成电磁炉烧坏，还好没有造成火灾。
事实上低头看手机不但有安全隐患，对身体健康也不利，容易引起颈椎病。因此，我在此号召所有同学们都要节制网络世界，多运动多看书，把时间花在有意义的学习上，关注生命安全，对自己负责就是对别人负责。