� �� 每个人的人生中总会有第一次，使自己变得坚强 ，自信， 勇敢，友爱 。而在我的人生中同样也有无数的第一次，比如：第一次做饭，第一次洗衣服，第一次演讲，第一次走夜路……可是，使我印象最深的是第一次演讲。
� � �在开学分班后第一次在新的班级里演讲，在台下时我在认真的背稿子，快到我了，我开始忍不住紧张，背也没有心思背了，忍不住开始咬牙，啃笔头。
� �� 终于，老师叫到我的名字，我不禁深吸了一口气，我心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪
� �� 开始演讲了，强烈的灯光直射在我的面前，就像一双犀利的眼睛，盯的我喘不过气来，我更紧张了，当我看见台下同学的目光聚集在我身上，原本就担心忘词的我一下子忘了自己的台词，傻呆呆的站在那
� � � 那一刻，我感觉到呼吸急促，心跳加速，手无足策，脑子里一片混乱，不知道接下来该说什么。
� � � 就在这时，老师在台下不断的鼓励我，说：“别紧张，你一定可以。”
� � � 顿时，我便不再那么紧张。我深深的吸了口气微笑着自信的重新开始，
� � � 时间一分一秒中过去了，终于，在同学们的掌声中退了场。我的`演讲十分顺利。
� � � 事后我一直在想，自信就是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨，在任何时候自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人。
� � � 我喜欢紧张的第一次，他教会我成功的秘笈，冲满自信，他像破土新生的嫩芽给了我向上的力量。
����� 第一次的经历虽然惊险，恐惧，但又是磨炼坚强意志的好方法。这件事使我终生难忘，因为它培养了我的自主能力，磨砺了我的意志增加了我的自信，勇敢的去尝试有意义的第一次，他会使你的生活愈加丰富多彩。