妈妈减肥记【优秀3篇】

妈妈减肥记 篇1

“哎呀,又胖了一斤啊!”房间里传来一阵惊天动地的悲痛声,不用猜,肯定是我老妈又对着体重秤在“哭天抢地”了。我和老爸对视一笑,这种戏码我家天天上演。谁让我有个喝水都长肉却又爱美的老妈呢?

以前老妈的身材还算苗条,可自从去年得了严重的“脊柱炎”之后,医生叮嘱不能剧烈运动;老爸又是一个十足的“老婆奴”,老妈便成了家里衣来伸手、饭来张口的“大懒虫”。这才一年,老妈不知不觉竟长了十多斤肉。

暑假开始了,老妈的减肥大计正式实施:

一日三餐,食量少得可怜,米饭只吃两三口,蔬菜成了她的最爱。有一天,老爸做了满分作文网一盘红烧牛肉,真香啊,我和老爸吃得津津有味。老妈眼巴巴地望着切片均匀的牛肉片,拿起筷子,夹起一块,准备送到嘴里,又依依不舍地放了下来,小声嘀咕着:“算了,还是不吃了,吃肉长肉啊。”

每天下午,是她的瑜伽锻炼时间。对着视频,缓缓抬头、伸手、提腿……偶然还会传来她的尖叫:“哎呀呀,好酸呀,受不了啦!”虽然老妈的动作还不够优雅,但我和老爸一直给她点赞:“亲爱的,你今天的姿势更优美啦!”老妈常常激动得对着镜子得意一番。

暑假过半,老妈的体重真的减掉了一些,瞧她每天站在秤上不敢睁开眼睛的样子,我觉得非常好笑。

妈妈减肥记 篇2

我有一个100多斤的胖老妈。每一次,她穿裙子时,都会露出她那又粗又肥的大腿。我对老妈说:“哎,老妈,你是不是该减减肥了呀!你这身材穿裙子,简直是……哎!醉了!”估计我这句话太伤老妈的自尊了。于是,我的老妈就开始了“魔鬼式”减肥计划。

“魔鬼式”减肥第一招,运动法——疯狂绕小区跑圈。每天早上一起床,或者晚上八九点钟,妈妈就带着露比绕小区跑。老妈太肥,跑不动,倒像是露比“拖”着老妈在跑似的。老妈告诉我:“这叫一举两得,既可以减肥,又可以让露比上厕所、溜溜风,哈哈哈,能想到这个办法,我真是个天才。”可是好景不长,一周下来,老妈就累得满头大汗,气喘吁吁,“不行啦!实在不行,我浑身都要散架了……”当然啦,运动减肥法嘛,宣布失败!

老妈不甘心,又开始了“魔鬼式”减肥第二招,大妈版广场舞。妈妈每次吃完晚饭,都会去小区的广场跳大妈广场舞。那里只有五六个同龄人,其余的都是比绿色作文网她大的,奶奶级了。老妈随着那老土的音乐跳起舞来,每次走过那儿,看见她在跳舞,我都不忍直视。别的大妈大婶都挺灵活的,只有老妈在那里像被捆住手脚似的,姿势有点像头猪,腰也扭不太动,拖着沉重的坠肉在那里瞎跳乱舞。没半个月,妈妈又在抱怨:“太累了,太累啦……还是算了吧!”可怜的第二招就这样中途夭折了。

可是,老妈还有第三招呢,那就是“魔鬼式”节食法。每天的早餐,午餐,晚餐,老妈都只吃一碗粥和一些青菜。唉,可怜我们为了支持她的减肥计划,也只得喝喝稀饭。还别说,就这样“节食”下来,倒是起了点效果呢,一个月就瘦了三斤!可是我老妈这人嘛,吃惯了肉,哪经得住第二月呀?看到肉,眼睛都发绿;看到我们吃,一个劲地吞口水。很自然的,老妈忍无可忍了——

“我再也不减肥啦!”

哎!折腾了那么大半年,老妈的体重嘛,涛声依旧,当然没减成功。其实,老妈呀,无论你是胖还是瘦,我们都一样爱你的!

妈妈减肥记 篇3

我的妈妈,今年37岁,身高一米六四,体重104斤,人长的漂亮,身材也好。其实妈妈原来也挺胖的,至于她的好身材是她坚持不懈得来的。

先来说说我妈妈为什么要减肥!有一次妈妈陪着姥姥去医院做按摩,刚按了一小会儿,一个护士阿姨走过来对妈妈说:“姐,您怀孕了,站在这里不方便,这边有椅子,您坐这儿休息一会儿吧。”妈妈尴尬的笑了笑说:“我不是怀孕了,我是肚子和小腿的上的肥肉太多了。”

这虽然是一件小事,但让妈妈下定了决心,开始了她艰难的减肥之路。

妈妈每天都会定一个闹钟,早上七点钟准时起床,先喝一杯温开水,然后开始吃早餐。早餐一般就是一个包子、一杯豆浆,或者是一个煮鸡蛋、几片青菜和一杯酸奶。你看了一定会觉得说这根本就吃不饱。送我和弟弟上学后,妈妈还要去给客户送枣,抽空还要去店里帮忙。

中午妈妈会拿出家里最小的一个碗,盛一丢丢米饭,然后开始夹菜。如满分作文网果有红烧肉,妈妈最多只吃三块,妈妈的饭和菜加到一块儿,不会超过一平碗。

下午妈妈去瘦身馆按摩减肥,因为饭吃的太少,妈妈让别人帮她按摩的时候,躺那一小会儿就饿的睡着了。减肥的时候刚好是冬天,妈妈在店里一边干活,一边给我辅导作业。店里没有暖气,非常冷,人一冷的时候就更想吃东西,妈妈再冷也坚决不吃一口食物。我坐在她的旁边,经常听到她的肚子里传出“咕噜咕噜”的声音,有一次我问妈妈:“你吃的这么少,难道你不饿吗?”妈妈说:“为了减肥,再饿也要坚持!”

白天吃的这么少,到晚餐的时候妈妈也只吃1/4个火龙果,妈妈减肥减了两个月,从140斤减到了104斤,现在已经坚持了两年,妈妈还是减肥完的体重。

别人都说妈妈又瘦又漂亮,妈妈说只要你有一颗坚持不懈的心就算你是个大胖子,你也会变得很瘦,在学习上,哪怕你是全班倒数第一,只要你肯,你肯坚持,你也会考上好的学校!

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