为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，减轻学生过重课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，全面促进学生健康成长，依据国家、省市围绕中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理相关文件，以及《庄河市义务教育阶段学校“五项管理工作方案”》通知精神，制定大营镇中心小学“五项管理”工作方案，具体如下：
一、加强学习，提高认识
1、首先，学校分别召开班子会议、全体教师会议，传达上级相关文件精神，让全体教职工充分认识到落实“五项管理”工作的重要性。其次是向学生和家长做好宣传，广而告之。通过主题班队会、升旗仪式、家长群、致家长一封信等不同形式积极教育引导。使得学校上下、校内校外人人了解“五项管理”规定内容，最终形成家校合力。
2、成立“五项管理”工作领导小组
组长：
副组长：
成员：
作业管理负责人：
成员：
读物管理负责人：
成员：
体质管理负责人：
成员：
手机管理负责人：
成员：
睡眠管理负责人：
成员：
二、工作任务
（一）作业管理
依据《大连市教育局关于印发大连市义务教育学校作业管理及教育教学行为负面清单的通知》《庄河市落实工作实施方案》有关要求，切实加强作业管理。
认真落实《庄河市中小学教学工作指导意见（试行）的通知精神，严格执行教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作。
1、严控作业总量。教导处、年级组、班主任分别协调统筹学校、年级、班级各学科教师科学布置作业，把握作业内容、形式和总量。一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过45分钟。
2、严格作业设计。学校教师要从教与学的时间思考作业的内涵，严格作业设计，研究作业内容，规范作业布置，注重实际探究性作业、实践性作业、探索跨学科作业、综合性作业，以适应不同学习需要的作业形式。合理作业评价，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性等低效作业。
3、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
4、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。更不许找学生代批代改作业。
5、严禁教师使用微信群、QQ群布置作业。作业应当堂布置，严禁使用未经教育行政部门备案和审核的教育类APP布置作业。学校统一规范使用微信群、QQ群，不得在群里发布学生完成作业情况、考试成绩、批评表扬、拉票评比、抢红包等内容。
（二）睡眠管理
1、家校配合，保障学生睡眠时长。为保证学生充足睡眠时间，学校通过升旗仪式、班会、微信公众号及班级家长群向家长广泛宣传保证学生睡眠管理工作的重要意义，科学指导家长督促学生每天保证睡眠时间达到10小时。
2、科学安排学校作息时间。按照上级部门要求，学校重新制定了作息时间表，上午上课时间调整为8：20，明确教师不得要求学生提前到校参加统一组织的教育教学活动，合理引导学生延后到校时间。对个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校提前开门，安排学生在教师进行自习或在操场开展体育锻炼，学校安排值周领导以及保安每天轮流看护管理。每个上午安排4节课，下午安排3节课，下午学生放学时间为15：45。
（三）手机管理
1、手机有限带入校园。告知学生和家长，原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入学校需求的，须经学生家长同意，书面提出申请，经班主任同意，进校后应将手机交由班主任统一保管，学生使用时去班主任处领取，使用完毕立即交班主任继续保管，班主任在放学后将手机还给学生带回家，并告知家长。
2、严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学生在上课期间，必须关闭手表手机电源，此期间禁止使用手表手机。学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场收缴手表手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或科任教师的手机；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任老师电话或微信留言，由班主任代为转告。
3、加强对学生手机使用的教育引导。学校要通过多种途径告知家长和学生过渡使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，引导学生科学上网、文明上网，防止学生沉迷网络行为，减少学生手机等电子产品使用时长。家长教师及时保持沟通，掌握学生身心健康情况，形成家校协同育人合力。
（四）读物管理
依据《大连市教育局转发辽宁省教育厅的通知》，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的基础上，做好选用课外读物全面排查工作。
1、激发阅读兴趣。强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。组织开展系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书，读好书，读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生阅读兴趣。
2、推荐优秀读物。语文教研组结合教育部中小学生阅读指导目录（2020年版）小学部分110本阅读书目，确定适合我校学生阅读能力的推荐书目，从而保证为学生推荐经典和前沿类的优秀读物。
3、严格读物管理。引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。
（五）体质健康管理
1、严格落实国家体育与健康课程标准。开齐开足艺体课程，不得挤占体育、音乐、美术、劳动及综合实践课课时。确保一二年级每周4课时体育与健康课，三至六年级每周3课时。要落实每天“阳光体育1小时”、每天上下午各安排一次大课间活动，每次时长30分钟。要合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。
2、贯彻落实“体育艺术2+1项目”。要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能。
3、综合防控近视。规范落实眼保健操的同时，避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读书、书写姿势，应保持“三个一”的要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、加强健康教育。通过有计划地开展健康教育，培养学生的健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为医生的健康奠定坚实的基础。
5、落实国家学生体质健康监测工作。做到常态训练、精准测试、精准评价和精准干预。不断完善以提升体质健康水平为重点的“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。
三、工作要求
1、要进一步落实工作责任，注重实效。进一步明确学校和家庭在管理中的责任，“让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭”。每项工作都有专人负责，责任到人，责任明确，要有具体措施。
2、要做一次全面的自查，对存在的问题及时整改。与此同时，要形成共识，五项管理工作不是阶段性的工作，今后将是学校日常工作的重要内容，要常抓不懈。
3、要进一步强化家校社协同。要加强政策宣传，做好舆论引导，努力构建家校社共育的良好工作局面。
为全面落实教育部、市教委关于“作业管理”、“睡眠管理”、“手机管理”、“读物管理”、“体质管理”的工作要求，结合区教育局关于以上五项管理的工作部署，从学校实际情况出发经认真研究，现制定苗庄镇中学落实“五项管理”工作方案如下：
一、指导思想
落实“五项管理”是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务的重要载体和具体行动，也是解决广大家长“急难愁盼”的有力举措。把行之有效的工作做法制度化，形成长效机制，做到持之以恒、久久为功，切实增强人民群众的教育获得感、幸福感、安全感。
二、组织机构及职责
1、组织机构
组长：
副组长：
成员：全体教师
2、职责
组长负责本次“五项管理”实施过程中的全面调控工作，掌握全局，协调、监督各处室做好此项工作。
副组长：协助组长做好“五项管理”的具体工作安排。
成员：协助做好学生的“五项管理”落实工作，切实将工作做实做细，为学生创设一个和谐愉悦的成长环境，促进学生健康成长。
三、具体措施
（一）加强作业管理，规范布置合理批改。
学校将加强对学生作业管理，规范布置，合理批改。各班学生每天做好各学科作业布置和完成作业情况记录，确保作业内容精炼，难易适度，作业量适当。鼓励实行分层布置作业，布置弹性作业等，保证学生正常情况下，在家作业时间不超过90分钟。
1、召开全体教师会提高教师服务学生意识。通过会议提高教师政治站位，做好备课、上课、作业布置与批改等教学环节的整体设计，向45分钟课堂要质量。不搞题海战术，不挤占学生的自习时间及休息时间，保证学生正常睡眠。
2、建立作业管理制度。以冯全亮校长为第一责任人，建立作业问题审核监控和质量评价制度。全体任课教师为执行责任人，以班级为单位互相协商，协调班级作业总量，初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。
3、鼓励实行分层作业，布置弹性作业。任课教师精选作业内容，鼓励教师分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业，避免重复性、惩罚性作业，不得通过网络布置家庭作业。
4、严肃作业批改。教师批改作业认真规范，不得要求学生自批自改，做好学生作业的反馈、答疑，不得要求家长检查和批改作业。对于学习困难的更要做好课后辅导工作，注重面批讲解，分析学情。
5、建立家校联系机制，促学生健康成长。因每个学生个体差异不同所以在管理过程中存在着不同的问题，如有实际困难请及时和班主任老师联系。
（二）加强睡眠管理
1、为保证学生充足的睡眠时间，《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》规定，中学生睡眠时间每天不少于9小时，合理安排学生就寝时间（初中生一般不晚于22：00）。如学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，由家长督促学生按时就寝，保证充足的睡眠时间。同时家长可以与任课教师或班主任联系，查找原因保障孩子的睡眠时间。
2、学校将严格执行作息时间安排：早晨错峰到校，8：00上课，家长配合学校教育监督孩子不要早到，不要迟到，不要在学校门口或周边聚集，以防出现意外事故。
3、如发现学生严重睡眠不足及时与学校联系，家校协作，调查原因，解决问题，保证学生充足的睡眠时间。
（三）加强手机管理
1、学校禁止学生在校园内携带、使用手机，以确保学校的正常教育教学秩序，促进学生养成良好的学习、生活习惯。
2、学校将定期不定期开展手机的检查，对发现携带手机的学生，按不同情况视其情节处予以纪律处分，同时，责令学生写出书面检查，并通知家长填写扣留单，由学校统一保管至学期末，学期末由家长领回手机，并取消评先评优资格。
3、任课老师发现学生在校园内使用手机，有权将学生手机扣留，并及时送交班主任。按上述第二条进行处理。
4、禁止在各类考试期间携机进入考场，一旦发现，考试作零分处理，并给予记过处分，并按学校相关规定进行处理。
3、严禁在校园内用手机等各类充电器充电，一旦发现，收缴相关物品，并对屡教不改者，给予纪律处分。
4、德育处、班主任要加强对学生的引导和教育，让学生认清利弊，切实解决思想症结，做好与家长的沟通工作，以取得家长的认同和配合。
5、如有特殊情况需要使用手机的学生，可以随时和学校老师借用，或将手机暂放班主任处。
（四）加强课外读物进校园管理
1、为落实国家关于规范课外读物进校园管理工作要求，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能，我校成立规范课外读物进校园工作小组，严格管理，推荐或选用课外读物坚持以下标准：主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧，严禁违反《出版管理条例》的课外读物进入校园，毒害青少年思想。
2、学校积极开展读书活动，引导学生爱读书、读好书、善读书。班班设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。开展形式多样的阅读活动，如经典诵读、演讲比赛等提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。发挥家长、学生在课外阅读中的积极作用，营造家校协同育人的良好氛围。建立阅读激励机制，学校对大阅读活动中表现突出的教师和学生进行表彰。
（五）加强学生体质健康管理
1、严格执行课程标准，保证开齐上好体育课程，强化体育教育，深化课程改革，让每位学生掌握1—2项运动技能。以特色跳绳为突破口，大力普及双摇跳、八字长绳、花样跳绳、足球、篮球等集体项目和田径基础项目，广泛开展校园广播操、绳操等优势项目，创造条件开展具有我校特色的运动项目。
2、建设常态化竞赛机制，深入推进“阳光体育运动”的开展。坚持深入开展“阳光体育运动”，推进群体体育活动，坚决落实“双课间”体育活动制度。把《国家学生体质健康标准》项目与大课间活动相结合，严格落实中学课间十分钟“站起来、走出来、跑起来”的要求，把“热闹”的课间还给学生，确保学生在校活动一小时。学校坚持每年至少组织一次以田径项目为主的运动会并积极组织开展“绳文化节”特色活动。
3、每年进行一次《国家学生体质健康标准》监测工作，规范监测方法，建立健全学生体质健康档案。加强对学生的测试及体检结果数据分析和运用，对学生实施有针对性的健康指导方案。
4、牢固树立和强化“健康第一”指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，充分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果，加强和完善学生体质健康工作的督导和评估制度，深化健康教育，实施好各项健康工作的“达标细则”，有效提高学生体质健康水平。
5、保证学校“体育、艺术2+1项目”的实施。
继续深入实施“体育、艺术2+1项目”，广泛组织各种文体兴趣活动小组活动。
四、保障措施
1、加强组织领导，成立“五项管理”工作领导小组。高度重视，切实执行。
2、家校交流协作，共促学生健康成长。
3、将五项管理工作纳入学校常规检查，构建督导检查工作机制，坚持定期检查与随机抽查相结合，以评促建、以评促改，不断提升教师的服务意识。
为贯彻落实国家教育部关于“五项管理”文件精神，及省教育厅、市教育局的相关工作要求，进一步减轻学生课业负担，保证学生享有充足睡眠时间，助推学生健康成长，纵深推动“五项管理”工作落地见效，促进育人方式变革，结合学校实际，特制定《南昌市第十五中学落实“五项管理”工作的实施方案》，具体内容如下。
一、工作机构
学校成立“五项管理”工作领导小组，全面负责落实各项管理措施，定期检查考核，实现管理目标。
组长：熊祎
副组长：陈健冯辉华琪张国标杨颐琴
成员：全体中层干部
二、工作原则
1、坚持目标导向和评价导向原则。准确把握“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展。完善教育质量评价指标体系，以评价导向引导学校各项工作可持续发展，以评价改革推动学生健康发展指数的提升。
2、坚持统整性和协同性原则。坚持“五育并举”，系统、整合推进“五项管理”。推动学校各部门齐抓共管，明晰职责分工，制定重点任务清单，从班级管理、德育管理、教学管理、家庭教育等方面入手，协同推进，做到齐步走、抓自查、常态化，推进“五项管理”全部落地，确保取得切实的成效。
3、坚持科学性和专业性原则。遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，科学指导教师、学生、家长做好“五项管理”相关工作。坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作的精准化精细化水平。
三、工作措施
（一）手机管理工作
1、学校通过家长群告知学生和家长，手机限制带入校园，严禁手机进入课堂。如确有需求的学生，须由学生家长书面提出申请，经班主任同意后方能带入校园，且进校后将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
2、将手机管理纳入学校日常管理，制定《南昌市第十五中学手机管理制度》，公开学校办公电话和班主任沟通热线，提供家长便捷联系学生的途径，解决学生与家长通话需求。学校固定一台办公电话对学生开放。
3、通过国旗下讲话、班队会等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
4、学校将手机管理的有关要求，通过家长会、班级群等方式，告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，让家长履行应有的教育职责，加强对学生使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
5、学校广泛听取意见建议，细化手机管理规定，及时解决学校手机管理中存在的问题。将学校手机管理情况纳入班级日常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生健康成长。
（二）睡眠管理工作
1、统筹安排学校作息时间。从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况调整作息时间。上午学生进校时间7：40，7：50之前必须到校，预备铃时间7：55，第一节课时间8：00；中午午休静校时间：12：30—13：30；下午预备铃时间13：55，第一节课时间14：00。合理安排学生课间休息时间，保障学生必要的午休时间。
2、加强科学睡眠宣传教育。政教处拟定《南昌市第十五中学校落实“五项管理”工作致家长一封信》，在学校微信公众号上发布，进一步明确学生睡眠时间要求：学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生就寝时间一般不晚于22：00，高中生就寝时间一般不晚于23：00。大力普及科学睡眠知识，引导家长重视做好学生的睡眠管理。
3、指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。加强学生睡眠监测督导。高度重视做好学生的睡眠管理与指导工作，将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测。
（三）读物管理工作
1、制定《南昌市第十五中学关于课外读物进校园的管理办法》，成立学校课外读物管理领导小组，加强统筹管理，定期不定期进行自查，防止问题读物进校园。
2、学校课外读物管理工作小组对校内课外读物认真排查清理，杜绝《办法》中列出的12条负面清单中的图书存在。
3、学校严禁任何单位和个人在校内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。捐赠课外读物，学校将务必明确受捐赠课外读物来源，并进行审核把关，严禁问题课外读物进校园。
4、学校严禁任何教师强制或变相强制学生购买课外读物。
5、课外读物和教辅管理，要以推荐目录为主，注重内容管理和推荐方式的管理，具体采用由家长选择决定。
6、推动书香校园建设。围绕“建设书香校园”这一主题，有计划、有目的、有指导性地开展好三个共读活动，即“亲子共读”、“师生共读”“教师共读”，营造勤奋读书、努力学习、奋发向上的校园文化环境，培养全校师生爱好书籍，博览群书的好习惯，在校内形成热爱读书的良好风气。
（四）作业管理工作
1、严控作业总量。学校教务处严控各学科各年级书面作业总量。严格执行规定，初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟，高中生每天书面作业完成时间平均不超过120分钟。合理安排学生自习课时间，严禁无故挪用、挤占；指导学生充分利用自习课和校内课后延时服务时间，在校内完成大部分书面作业。周末、寒暑假、法定节假日也必须控制书面作业时间总量。实行各学科作业统筹把关制。建立教务处牵头、教研组长协调、班主任负责、各学科教师配合的工作机制，做好各学科作业的统筹平衡工作。
2、加强作业设计。教师充分利用课堂教学时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力。教师要加强作业与备课、上课等教学环节的一致性，提高作业的设计质量，综合考虑作业的系统性、多样性和实践性，做到分类、分层布置作业，既要设计面向全体学生的巩固性作业，也要设计具有选择性、差异性的选择作业，推动分层布置作业。教师要设计具有一定思维梯度的研究性、探究性和学科综合性的作业，切忌布置机械重复性和惩罚性作业。
3、对标依规落实。教务处要制定作业布置、批阅、检查等具体细则作为考核指标。各教研组要定期检查作业并纳入量化考核目标。教师对布置的作业要全批全改，作业批改要正确规范、评语恰当。严禁给家长布置或变相布置作业，不得要求家长批改作业。学校将面向家长、学生开展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业完成情况，发现问题及时督促、及时整改。
（五）体质管理工作
1、根据国家课程制定标准制定体育课程实施方案和计划，保证高中各年级每周2课时、初中各年级每周3课时体育课。
2、制定大课间活动制度与方案，并严格按照制度与方案要求全面落实，确保学生每天课间活动累计时间不少于1小时。
3、制定学生近视眼防控方案，确保学生每天一次眼保健操时间，构建学校学生视力状况监测机制，每学期定期进行全覆盖视力筛查。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。
4、建立面向全体学生体质健康测试制度，严格落实制度要求，针对成绩不达标学生进行体质健康复核制度，建立学生体质健康档案，每学期完成测试成绩上报工作。
5、组织丰富多彩的体育竞赛活动。以赛促学、以赛促练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、学校体育队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。
四、工作要求
（一）提高思想认识。抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是关系国家前途、社会责任的大事。学校相关部门和人员要站在为国家为民族培养高素质建设人才的高度，增强工作使命感、责任感、紧迫感，细化工作措施，做细做实各项工作，确保工作有序推进，显现成效。
（二）加强宣传引导。加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”，是贯彻落实国家、省、市教育工作会议精神的具体体现，是促进学生健康成长的有效路径，也是教育高质量发展的必然要求。学校相关部门和人员要加强宣传引导，充分发挥家长委员会的家校沟通纽带作用，并通过印发致家长一封信、召开家长会、班会和设立联系电话和信箱等形式，让“五项管理”制度家长知晓、学生熟记，推动学生、家长以及社会各界普遍认同和广泛支持，使家长尽到监护责任，督促学生按时休息，积极参加体育锻炼，监督学生不阅读有害读物，不看不健康的影视片，不玩有害游戏，教育学生自觉遵守“五项管理”制度，形成家校共育合力。
（三）严格督查考核。由政教处、教务处等制定细化措施，并抓好落实。学校“五项管理”工作领导小组切实履职尽责，将定期对“五项管理”工作的督促指导，确保“五项管理”落实落细，取得实效。
为全面贯彻落实国家教育部和省市区关于“中小学生作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理”（以下简称“五项管理”）等工作通知精神，进一步规范学校办学行为，减轻学生的课业负担，培养学生健康科学的生活方式，促进学生身心健康成长、全面发展，落实立德树人根本任务，结合区域实际，我校秉持“为每一个孩子的未来，提供优质教育服务”的办学理念，特制定本方案。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，以教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”相关文件精神为指导，结合广州市有关文件精神，把“五项管理”作为为民办实事的重要内容，坚持育人方向，构建长效管理机制，以“小切口”推动“大改革”，深化育人方式改革，解决广大家长急难愁盼的问题，切实增强人民群众的教育获得感、幸福感、安全感。
二、工作目标
遵循学生成长发展规律，聚焦“五个强化”，建立健全长效管理机制，减轻学生过重的课业负担，培养学生健康科学的学习生活方式，全方位促进学生身心健康发展。一是强化学生作业的源头管理，形成布置作业的区域规范要求。二是强化学生睡眠的综合管理，加强学生的午休监控管理，帮助学生养成健康的睡眠习惯。三是强化学生手机的进校园管理，提高学生信息素养和自我管理能力。四是强化课外读物进校园的程序管理，不断提升学校图书馆服务教育教学能力。五是加强学生体质健康的过程管理，提高学生体育和健康素养。
三、工作原则
1、坚持目标导向和评价导向原则。准确把握“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展。完善我校教育质量评价制度体系，以评价导向引导学校可持续发展，以评价改革撬动我校学生健康发展指数的提升。
2、坚持统整性和协同性原则。坚持“五育并举”，系统、整合推进“五项管理”。推动学校各部门齐抓、共管，明晰职责分工，从学校管理、班级管理、家庭指导、社会协同等方面入手，协同推进，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，推进“五项管理”全部落地，确保取得实实在在的成效。
3、坚持科学性和专业性原则。遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，结合“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导学生、家长、学校做好“五项管理”相关工作。坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作的精准化精细化水平。
四、重点内容
（一）加强作业管理
1、加强管理措施。学校制定作业管理制度，进一步加强规范作业来源、科学设计作业、合理布置作业、统筹作业总量、有效评改反馈等全过程管理。基于课程标准，进一步加强作业与备课、上课、辅导、评价等教学环节的系统性设计。
2、严控作业总量。小学一二年级不布置书面作业，小学三~六年级每天书面作业时间不超过60分钟。学校要加强个性化辅导。全学段落实20：30后学生作业、学习不接触电子屏幕。
3、开展作业研究。基于课程标准及其他有关课程指导意见，科学设计符合新时代育人要求、体现学校特点、适合学生实际的作业，凸显德育实效、促进思维发展、提升体质健康、强化美育熏陶、培养劳动习惯。定期开展作业研究与成效分享会，互促互勉，共同提升作业效能。
4、探索建立作业动态调整机制。引导家长督促学生按时就寝、不熬夜，对超过就寝时间仍未能完成的作业，允许学生隔天补交，任课教师要对学生作业完成情况进行及时分析，对长期不能按时完成作业的学生，要进行针对性的帮助和辅导，必要时可以调整作业的内容和作业量，避免学生回家后因作业时间过长而挤占正常睡眠时间。
5、明确作业管理底线“六个不得”：严格作业报备制度，不得使用未经学校及上级主管部门备案审查的学习类APP布置作业；严格把控作业来源，不得要求或组织学生购买未经国家有关部门审查通过的教学资料；严格规范作业内容，教师要提前试做拟布置的作业，不得布置惩罚性作业或使学生作业演变为家长作业；严格控制作业总量，不得超负荷布置作业；严格规范作业批改，教师应当全批全改，不得要求学生自批自改，不得要求家长代为评改作业；严格规范作业反馈，不得使用侮辱、嘲讽言词或符号批改、反馈作业。
（二）加强睡眠管理
1、明确学生睡眠要求。要实现小学生平均每天睡眠时间达到10小时，加强行为习惯教育，引导学生养成良好健康睡眠习惯，倡导形成小学生科学的学习与生活方式。
2、规范学校课时管理。严格执行广州市课程计划和作息时间的规定，学校不得要求学生提前到校参加统一教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校应提前开门、妥善安置。合理安排课间休息和下午上课时间，做好午休管理。
3、开展作息宣传指导。通过家长会、家长学校、微信公众号宣传等形式，开展学生指导和家庭教育指导，倡导健康的家庭生活方式，合理引导家庭确定晚上就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于21：30。督促家长保证学生按时就寝，指导家长提升帮助孩子养成良好睡眠习惯的意识和能力，赋能家长学会处理孩子电子产品和网络使用等问题，引导家长为学生健康睡眠提供良好的家庭环境。切实发挥社区街道在小学生健康睡眠宣传普及中的重要作用，在社区街道广泛开展“关注学生睡眠促进健康成长”的宣传活动。
4、完善学生午睡管理。结合学校场室的实际情况，探索分年级精准安排学生午休制度。排摸其余年级有午睡需求的学生，因地制宜创造午睡条件，推进学校空间改造和设施设备配置，优化教室布局，利用图书馆、多功能室、专用教室、体育馆等公共场所，配备午睡垫、午睡枕等设施，创设学生午休条件。
5、实施睡眠监测与干预。建立区校两级睡眠监测机制，学校每学期至少开展一次学生睡眠监测，探索借助信息技术手段开展睡眠监测，通过调查问卷深入了解成效。对监测发现的问题形成针对性举措。深化医教结合，针对长期失眠、睡眠质量不良、存在睡眠障碍的学生，引入社区卫生部门支援，提供个性化诊断评估和睡眠指导。
（三）加强手机管理
1、实施分类管理。小学生手机不准带进校园。若学生确有特殊原因需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂，放学时将手机归还学生。
2、细化管理措施。学校制定手机管理工作方案，将手机管理纳入学校日常管理，制定具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。通过设立保安室快速联系机制、班主任沟通热线等措施，解决学生与家长通话需求。加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
3、加强教育引导。学校要通过国旗下讲话、班队会、心理辅导、校规校满分作文网纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免“一禁了之”等简单粗暴管理行为。要加强对电子学习设备的管理，规范教学过程中对电子设备的使用。
4、形成育人合力。学校要加强教职工培训。要将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。加强家庭教育指导，明确要求，引导家长履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理。
（四）加强课外读物进校园管理
本方案中所称的“课外读物”是指教材和教辅之外的、进入校园供中小学生阅读的正式出版物（含数字出版产品）。学校是进校园课外读物推荐责任主体，党政要齐抓共管，要规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入中小学校园（含幼儿园），充分发挥课外读物育人功能，丰富学生阅读内容，拓展阅读活动。
1、坚持底线原则，确保进校园课外读物质量。依据上级教育行政部门开展的专题培训，执行上级的全面指导、管理和督查课外读物进校园管理工作，对于课外读物推荐工作要坚持方向性、全面性、适宜性、多样性和适度性原则，符合主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧的基本标准。对于各类进校园课外读物要坚持“凡进必审”“凡荐必审”，建立和完善进校园课外读物管理机制。对于违反《出版管理条例》有关规定或存在《中小学生课外读物进校园管理办法》（以下简称《管理办法》）中所列举的十二条“负面清单”情形的课外读物，一律不予推荐和选用；不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物；禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买；不得接受请托、谋取不正当利益；不得违规干预课外读物推荐。
2、加强图书馆服务能级建设，发挥主渠道阵地作用。学校要依据各级教育行政部门批准推荐的课外读物推荐目录，切实做好学生课外阅读需求调研，鼓励多方推荐，提升馆藏图书品质，充分满足学生课外阅读需求。加大学校图书馆课程建设力度，定期开展名师导读、读书沙龙等分享交流活动；设置书刊流通点，优化校园阅读环境，提高图书资源利用率。加大图书馆信息化建设，提升服务能级，有序引进数字出版产品，做好信息化时代新媒介阅读指导。让学校图书馆成为学校教育资源的“配送中心”和学生自主学习的“文献中心”，把图书馆办成学生最喜欢的学习空间。
3、严格管理进校园课外读物途径，规范进校园渠道。学校要严格遴选各类捐赠读物，要按照《管理办法》加强审核，并报区教育局备案。有效管理各类读书活动，对任何形式进校园的读书活动都要审核活动方案，按照《管理办法》对相关书目进行把关。建立教师荐书管理制度，教师因教育教学需要推荐学生阅读的课外读物书目，应有相关推荐组室负责人认可，并按照《管理办法》审核，报学校备案。原则上不鼓励学生自带课外读物进校园，如确有需要，须由学生家长事先向班主任报备并得到许可。
4、完善细化管理规定，建立健全工作机制。密切联系区装备中心，建立、完善和落实图书采购的配备机制和采购责任机制，切实做到“供货渠道正规，图书来源可靠，采购流程规范，切实保证质量”。规范课外读物推荐环节，进校园课外读物原则上每学年推荐一次，可根据学校教育教学需要适当增加推荐次数；严格按照初选、评议、确认、备案等环节推荐。对选自各级教育行政部门批准推荐的课外读物指导目录，重点评议适宜性；对其他渠道推荐的课外读物要全面把关，提出评议意见。建立课外读物进校园应急机制，定期对校园推荐图书进行清理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。
（五）加强体质管理
1、推进体育工作改革，积极提升每天锻炼一小时质量。系统推进各学段体育教学改革，开齐开足上好体育课，实现小学体育兴趣化、校本化、特色化课程改革。深入实施大课间体育活动，每天学生体育活动时间不小于1小时，推进课间跑，做好室内大课间活动的预案；每节课间鼓励学生走出教室适量活动或放松，遇雨天等恶劣天气，开展特色室内大课间活动，进行室内操。推进体育家庭作业，要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。加大对体育特色项目及学校场馆设施的建设力度，加大对学高水平体育团队的建设力度，高标准投入新建学校体育设施建设。
2、加强学生近视眼防控工作。要严格落实上级有关进一步加强儿童青少年近视综合防控工作方案的要求，完善中小学生视力状况监测机制。每天上下午各做1次眼保健操，建立小学生视力状况监测机制，落实全覆盖视力筛查。
3、加强学生体质健康监测工作。全面落实学生体质健康测试制度、抽测复核制度，不断完善学生体质监测制度建设，探索提升学生体质健康水平的新思路。建立学生体质健康档案，要健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。确保学生体质健康数据上报率100%，优良率不低于60%、合格率不低于98%，监测结果纳入学校教育教学成果奖励办法。
4、深入实施健康生活试点项目。以学校为主体，调动家庭、学生积极性共同参与，通过健康知识教育、合理膳食营养、科学运动、心理疏导等干预方式，降低本校学生肥胖率，全面提高全校学生身心健康水平。
五、组织保障
（1）加强领导，形成多方联动的保障机制。对标上级有关工作要求，建立健全工作机制。集团层面建立定期联席会议制度，定期分专题研究工作；，学校层面，各部门齐抓共管，五育并举，全员育人，体育科作为主管学科制定方案，共同加强对学校落实“五项管理”的指导和监督，形成工作合力。
（2）细化措施，稳步推进工作落地见效。根据文件精神，修订、细化学校实施方案，指导班级细化实施措施，严格落实工作要求。教师常规会议中，要召开“五项管理”专题会议，进一步细化问题排查、深化全员培训、强化责任落实，及时跟进专项调研，提升“五项管理”工作的实效。
（3）加强舆论引导，营造宣传教育氛围。开展主题教育，正向引导。通过班队会、微信公众号等，多层次多角度宣传科学教育理念，有效发挥舆论的引导功能，全方位开展促进学生健康成长的学校策略宣传，努力破除“抢跑文化”“超前教育”“剧场效应”等功利现象，大力营造促进中小学生身心健康的社会氛围。
（4）开展专项督导，加强学校日常管理，提升管理工作实效。学校层面要指导和监督责任督学开展“五项管理”随访督查，以校园巡查、推门听课、查阅资料、调查问卷、教师访谈、学生座谈等方式实地调研，及时反馈督查结果。督促全体师生提出的问题和意见，及时整改。对整改不到位的，及时进行通报、约谈；对违反规定造成不良后果的，追究相关负责人责任。
尊敬的家长朋友：
您好！
为贯彻教育部、市教委、区教育局加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质健康管理相关文件精神，落实“五项管理”工作。特此，上外松外学校制定了关于“五项管理”相关工作的实施方案，方案具体内容如下。
一、培养作业习惯
学校认真落实上级教育行政部门关于“减负”工作的精神，精细化作业管理的实施过程，充分做好六举措——重视作业生成、严控作业总量、培养作业习惯、规范作业批改、强化作业监控、建立反馈机制。
家长要树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，相关建议如下：
1、帮助孩子养成良好的作业习惯。家长可以通过与孩子一起整理做完的作业，将作业装订成册，对于上面的错题有计划的进行复习巩固，帮助孩子养成作业整理的好习惯。
2、不增加校外学习负担。家长不要给孩子报过多的兴趣班、补习班，不额外给孩子布置家庭作业，避免额外增加孩子的身体和心理负担。
二、保障充足睡眠
充足的睡眠是健康的保障，为了保证孩子拥有充足睡眠，教导处、政教处统筹制定学生作息时间表，保证学生在校的休息时间。
现给家长的相关建议如下：
1、重视孩子的睡眠管理。督促孩子按时就寝不熬夜，避免出现因玩网络游戏等原因导致的晚睡现象。小学生就寝不得晚于21：20，初中学生就寝时间一般不晚于22：00。
2、营造温馨舒适的就寝环境。全面检查孩子的睡眠环境，如亮度、温度、湿度、噪音等因素，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
三、规范手机使用
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，我校对学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，特向家长提出如下建议：
1、原则上不让孩子将手机带入校园。学生在校期间，如需与家长联系，可拨打校内门卫电话；家长如需与孩子联系，可通过班主任进行沟通。如果确有带手机入校的需求，须经家长同意、向学校提出书面申请，进校后手机交由班主任统一收起，班主任及时交到学生管理部统一保管，放学后归还。电话手表的使用规则与手机相同。
2、家长以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进行教育引导，形成育人合力。
四、严把阅读质量
学校严格把关校内课外读物，严控读物数量与质量，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物；学校设立学校图书馆、图书漂流角、班级书柜，优化校园阅读环境，营造书香校园氛围；学校注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯；学校对学生带入校园的读物进行管理，发现问题读物有效处置，消除不良影响。为激发孩子的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯，有关“课外读物”给家长的建议如下：
1、重视课外读物的价值取向。家长要购买符合孩子认知水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的书籍，发现问题读物应及时处置，引导孩子多阅读教育主管部门推荐的书目。
2、在正规渠道购买课外读物。为孩子购买一些适合的正版书籍，不购买盗版、未正式出版的书籍。
五、重视身体素质
学校每天设置一节体育、体活课，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，保障每天至少一小时在校体育活动时间；聚焦“教会、勤练、常赛”，提高体育教学质量。针对体质健康不达标的学生，制定相应管理措施、改善计划，建立一生一档案。健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长。为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长的建议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择1-2项适合孩子身体和年龄特点的运动项目，让孩子每天回家坚持锻炼，培养运动兴趣，养成运动习惯。
2、检查家中灯光和书桌凳。请家长确保孩子在家学习使用护眼光源的台灯，将孩子的学习桌椅调整至合适的高度，并经常关注孩子作业或阅读的姿势。
亲爱的家长朋友们，让我们家校携手，共同落实好“五项管理”工作，助力每一个孩子拥有良好的作业习惯、充足的深度睡眠、积极的心理状态和强健精神体魄。