小时候，我的生活无忧无虑，每天下午都会和爷爷去花园悠闲散步，每天都可以和我的小伙伴肆意玩耍，而且每顿吃的都是自己喜欢的食物，毫无压力。
然而在我5岁的某一天，外婆忽然病逝，我们全家人都在张罗办丧事。我看着妈妈爸爸签下血红色的名字，与外婆遗体告别，那天，殡仪馆里散发着一股难闻的味道，墙上贴着外婆生前的照片，一群白花圈摆着遗体旁。大家哭着绕了一圈又一圈，看上去都特别悲伤。最后，外婆的遗体被抬走，我听爸爸说人的遗体都要被火化成灰，我就开始恐慌起来，吓得脸色苍白。
当我回到家时，我想：要是我也死了，我也就看不到一切，吃不到妈妈和奶奶烧的菜，听不到最喜欢的音乐，不能再和小伙伴玩耍，也听不到老师娓娓动听的讲课声了。
自此，我开始害怕死亡。之后几天，我常在晚上梦到自己也被火葬，骨灰被撒入长江黄河，爸爸妈妈在耳边哭泣。我从噩梦中惊醒，连着几天都没睡好吃好，眼睛周围也有了黑眼圈，人也瘦了一些。在父母安慰之下，随着时间的推移，我恢复了往日的快乐，但每当我听到同学家里有爷爷奶奶去世的消息时候，我还是会很害怕。
到了六年级，我开始上道法课，学到了人生中的各种哲理。一天，老师讲到“生命的思考”这一章时候，道法老师说：“死亡，是自然界中常见的现象，是人类、动物及所有地球上的物质都无法逃逸的归宿，我们总归要入土，回到死神的怀抱里。但只要我们坦然面对死亡，生活中的一切便无所畏惧。”自此，我明白了：死亡是正常的，是自然界的规律，但是我们要热爱生活，直面死亡，这样即便是到了生命的最后一刻，也不会有太多遗憾。
从此，我不再害怕死亡，而是快乐地度过每一天。