寒假生活是开心的、美好的、也是丰富多彩的。我正在计划着自己的寒假生活,下面一起来和我看看吧!
早上起来,我自己穿上衣服,叠被子,把被子叠得整整齐齐,让我养成一个好习惯。我自己去刷牙洗脸。之后我背诵古诗词,因为能增加我的知识。吃完早饭后我开始做我的寒假作业,看看书和练练字,我还在早上做运动,锻炼身体,让自己不生感冒。
我会在中午吹萨克斯,让自己吹萨克斯的水平比以前更好。吹完萨克斯,我会休息眼睛。
下午我继续写作业,并且我会适当地读一些课外书。到了休息时间,我会找一些好伙伴来玩跳绳,完了之后玩一会电脑游戏。到了晚上,我会坚持写一篇日记,把一天到晚有趣的事情写下来,增加自己的作文水平。写完作文,我再和妈妈玩跳棋、象棋,丰富我一天的生活。
寒假最兴奋的是新年了。新年大家不仅能团聚在一起,也能收到压岁钱。我会拿钱来买一些对爷爷奶奶有用的东西,我想:“爷爷奶奶看了一定会很开心。”最后,我祝愿大家能快乐地度过这个新年。
瞧!这是我的寒假生活计划,我要向自己的寒假计划而努力,我相信我一定能成功的。
这个运动达人很善良,很爱运动。
她长着一张标准的美人脸蛋——瓜子脸,我们班的女生都很羡慕她。一双水汪汪的大眼睛,看起来她的眼睛里面有水一样,一张樱桃小嘴,很是可爱。
有一次,运动达人看到一个老奶奶在街上慢慢地走着,她急忙跑过去扶着老奶奶过马路,老奶奶激动地说:“你真善良!”运动达人开心地笑了。可她刚和老奶奶道别,还没走几步,老奶奶手里提的塑料袋就破了,里面的苹果一个个都调皮地跳了出来,全掉在了地上。运动达人又三步并作两步地飞跑过去,把散落在地上的苹果都捡了起来,拿给老奶奶。老奶奶笑着说:“谢谢你,小姑娘,你今天都帮了我两次,你真善良!”运动达人高兴地说:“不客气,老奶奶您慢点走!”说完就走向回家的路。
还有一次我们班参加长跑比赛,她以令人吃惊的速度飞跑,800米的长跑她仅仅只用了几秒钟就跑回来了。她一个娇弱的女孩居然跑过了好几个男生,她直接像一阵风似的跑到终点,还获得了第一名。老师骄傲地说:“你真是一个种子选手呢!你为我们班争光了。”运动达人开心地笑了。
这就是运动达人,你愿意和她做朋友吗?
运动,可以健壮我们的身体;可以强化我们的素质,更可以锤炼我们的意志。
小时候,我眼睛不好,为了训练眼睛,妈妈让我学习乒乓球。一开始,我百般不愿、万般抵触。后来,在妈妈的“糖衣炮弹”的轰炸下,我体验了几次,觉得学习乒乓球十分简单,就踏上了学习乒乓之旅。起初,我学挥拍悠哉悠哉,训练态度全凭我的心情而定。后来,我接受高难度的训练,再也不能应付了事、消极对待了,于是我就想知难而退。没想到一年级第一次参加的乒乓球比赛,绿色作文网在那次比赛中,我面对强劲的对手,毫无招架之力,不一会儿就输掉整场比赛。那次深刻的教训,让我看到了自己的不足,于是,我开始认真训练:三圈蛙跳变成五圈,一圈长跑变成五圈、一千击球变成两千……强化基本功,锻炼意志力,做到吃苦耐劳、坚持不懈,终于有了长足的进步。在参加赣州市乒乓球比赛中,我过五关、斩六将,一路凯歌,荣获了第二名的好成绩。
同学们,运动丰富了我的课余生活,运动带给我生命的活力。大家行动起来,一起来行动吧!
在这抗击新型冠状肺炎病毒之时,此时幼小的我却无能为力,只能不出门,乖乖呆在家里,不给国家添乱的日子里,我虽有着健康的身体,但是看到和听到村里广播、电视里、网络、微信、老师告知等一些新闻里天天报到,也有些担心害怕。于是,我想我应该运动,才能有强健的抵抗力,不再害怕了。
今天,我在家后门和妈妈、大妈妈一起运动。刚刚开始我和她们打起了羽毛球,我们打5球输赢为一局。我和妈妈、大妈妈三人打得大汗直流,刚开始我和妈妈一直输,可是我打到最后的时候,居然反贩为胜了,我和妈妈很开心。当羽毛球打得枯燥时,接着我和大妈妈用门板自搭乒乓台,打起了乒乓球,但是乒乓球是大妈妈的强项,她太历害了,马上就把我打败了,然后妈妈和大妈妈也打起了乒乓球,可是妈妈也输了,就这样我和妈妈成了大妈妈的手下败将。我和妈妈心里有点不服气,一口同声的说:“下次打乒乓球时一定要打过大妈妈。”加油!
运动结束了,我感到运动不单单给我带来健康,也使我感到快乐,希望每个人呆在家里像我一样运动,寻找健康,寻找快乐,有着强健的身体,不再胆颤心惊了。
周五,学校举行了第二次田径运动会。我们很早就到了学校。不一会儿,老师让我们在体育馆前排队,等待入场仪式。过了一会儿,入场仪式开始了。我们迈着整齐的步伐来到操场。我们拐了个弯,向草地走去。全体学生整齐地排队开始了升旗仪式,随后是学生代表、家长代表和陈校长的讲话,随后是全体同学。
然后是正式比赛。我的项目是:男子60米短跑,男子400米跑步。此外,我还参加了团队长绳跳跃和50米正面接力赛。60米跑还行,400米跑让我喘不过气来。但我没想到的是,我在400米比赛中获得了第三名,比上次运动会有所进步。
最激动人心的赛事开始了,那就是50米正面接力赛。比赛一开始,同学们就大喊大叫,欢呼雀跃。我一直想赢得第一名。到了之后,我拿着王一婷手里的棍子往前冲。最后,在大家的共同努力下,我们班获得了第一名。太开心了。大家对我竖起大拇指,夸我冲刺像牛!我妈亲我,张老师夸我!
运动会就这样结束了,我们班取得了小组总分第一的好成绩。这次运动会真的让我觉得很累,很开心!
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的,不过每一次都需要注意运动量!
由于我经常不锻炼身体,刚刚开始体育运动的时候,运动量也不是很大,可是没有想到的是我就会有一些身体不适应,那几天就会有腰酸背痛的感觉,我似乎越来越不喜欢这个运动了!
不过这都是为了适应这种行为,再一次就不会有这样的感觉了,以后就会适应了,我每一周的体育课总是会踢足球,这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情,现在也就没有什么了,不过我还是需要注意运动量,毕竟我不是那种锻炼强人!
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极,而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课,我们几个人总会在宿舍里名义上是休息,可就是在这里无所事事,这样的时光实在是没有体育运动好!
今天下午的时候我就是又一次的体育课,还是在这里踢足球,可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊,因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好,他们似乎不会为了体育课考试而担心自己!
我们班的同学人才济济,很多同学多才多艺,其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大,长长的眉毛在两眼上方,被晒黑了的皮肤显得格外光滑,他的个子不高,瘦瘦的,但你别小瞧了他,他可是我们班运动健将呢!
一次上体育课,老师让我们跳绳,做体能测试,这令大家很头痛,可是只有他——表情轻松、双眼坚定,似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆,他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞,就像草原上奔驰的马儿。最终,他比韩成毅跳得还多。
本学期,我们五年级举行了足球联赛,在我们班的足球比赛中他的表现更是出色。比赛时,他总能认真地对待比赛,踢球时总能精准的判断发球点和落脚点,并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员,他总能用一个个完美的动作闪过对方的防守,看准机会,用那娴熟高超的技术将球踢入球门。看着他的精彩表现,同学们纷纷为他叫好。他的球技着实让大家敬佩。
虽然他身体没那么健壮,个子也不高,但他的运动水平超出了我们的想象,这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。
我有一个同学,每次在学校运动会的比赛上都为我们班级争光。他跑步的速度非常快,篮球打得也很好,大家都叫他“运动小子。”
有一次体育课上,周老师要进行50米短跑测验,同学们异口同声地喊:“耶。”同学们都感觉自己能取得第一名,他却站在原地不动,默不作声地在那里压腿做热身运动。测试开始了,我和他分到一组,只听周老师一声令下,我就如一架飞机飞奔出去,把其他同学甩得远远的,正当我得意洋洋奔向终点时,他却如闪电般超过了我,第一个到达终点。
他不仅跑步像“飞毛腿”,打篮球也非常棒。每次体育课我们分组打比赛,我就负责防守他,成为他的“拦路虎”,他就会皱起眉头,一会儿微笑,一会儿面露难色,思考着怎么穿越我这个防线。他忽然一个假动作,把我给骗了,他就一路向篮筐奔去,来了一个三部跨篮,球进了。他笑了笑说:“你要多加练习哟,不要再被我的假动作迷惑了。”
写到这里,大家猜出他是谁了吗?他就是我们班的运动小明星—孙伟钦。