一般的情况下老是熬夜或者过度焦虑都会容易失眠。而失眠对于如今的人来说早已成为一种习惯了，为此关于高情商失眠短句文案有哪些呢？为大家精心整理了失眠高情商发朋友圈句子精彩5篇，希望大家可以喜欢并分享出去。
1、我不知道这是第几次这样了，第几次失眠了，第几次深夜睡不着，我不知道，我常常逼迫自己赶紧睡，可是还是没有用，我不知道。
2、要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯。
3、一个人吃饭，一个人旅行，一个人听音乐，一个人失眠，一个跳舞，一个人谈恋爱。
4、我希望你读很多书，走很远的路。我希望你爱很多人，也被很多人爱。我希望你走过人山人海，也遍览山河湖海。我希望你看纸质书，送手写的祝福。我要你独立坚强温暖明亮，我要你在这寡淡的世上，深情的'活。
5、我也没那么成熟看透这个又看清那个
6、可不可以不要再把我遗失在街角，因为我怕下一个牵起我的手的人不再是你。
7、每天，兜会想你想的失眠。
8、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。
9、在哪也不如在家温暖，夜深了，还没有睡意。
10、一切我都看在眼里，不过是没说出口罢了。
11、只有努力，强大起来，才能保护未来的自己。
12、人生大起大落，要做人生的赢家。不要用衣服装饰躯壳，而要用智慧丰富头脑。在中国的天地间，不但做人，便是做鬼，也艰难极了。对事错误人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。恰当的低头并不是一种懦弱，它是一种真正的大智慧。正因如此，它才难以做到。
13、一觉醒来，还是那么的疲惫，辗转反侧，依然难以入睡。
14、放松按摩对紧张或肌肉疲劳效果明显。如果你找的是专业的按摩治疗师，一定要确保他(她)有为准妈妈服务的经验，并且使用专门设计的桌子和枕头。让你丈夫在家里为你按摩足、手、脖子也是一种睡前放松的好方法。
15、我轻轻地将手伸去，去触摸妈妈的脸。妈妈却有意地躲去，而我的手一直僵在那里，难以收回。
1、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。
2、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
3、刮风的时候，你要学会一个人颤抖，而不是奢望谁的手。
4、有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。
5、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。
6、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。
7、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人。然后，不得不用尽一生来遗忘。
8、爱情不过一场匆匆花事，情何堪伤？颠簸红尘，蹉跎岁寒，青烟染芳鬓，菱镜蚀铅华，任多少真情独向寂寞。
9、每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。
10、痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。现在的我一切都好，假装一切都很好。
11、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
12、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。
13、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
14、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝；我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。
15、每个睡不着的夜晚，我都在想你。空气中的气流是你的呼吸，被子是你的怀抱，弥漫的花香是你的味道。怀里抱着自己，亦是抱着你。
16、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
17、我见过的所有美好事物，都发生在别人身上。
18、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
19、有一种感觉总是在失眠的时候才承认是相思，有一种泪光总是在分手时才看见是眷恋。
20、失眠的夜，寂寞的雨。
21、当她再也不相信你的时候，你除了绝望无能为力，浑身颤抖，但不知道该怎么办。
22、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
23、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。
24、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
25、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
26、我只想好好睡个觉而已，但是未曾想过写东西写到凌晨后，想睡就再也睡不着了，一直到现在，真的好像好好睡个好觉，但是一次又一次的失眠真的让我痛不欲生，药！
27、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
28、骗不了自己的心啊！说不管不问不操心还是会想着念着失眠着，唉！真是让人心烦，不知道能不能熬过去。
29、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
30、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
31、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。
32、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。
33、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
1. 我所有的睡不着，都是因为你。
2. 我只是个懒人 感情也只图个安稳
3. 闭眼就见到你，又是一个不眠夜。
4. 每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
5. 心酸纵有千百种，沉默不语最难过。
6. 我还是那么没出息处处留意你的消息
7. 深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。
8. 我们在同一个地方，却在不同的世界。
9. 你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。
10. 无眠者，顾名思义就是没有睡眠的一群人。
11. 没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。
12. 你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。
13. 失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
14. 黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
15. 会安慰人的人，一定也失去过很多，无一例外。
16. 你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。
17. 喜欢你是因为我左胸口第四根肋骨往里一寸有你
18. 爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。
19. 也许我害怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。
20. 我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。
21. 眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
22. 睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
23. 我好想站在大雨里大哭一场，哭出所有的伤痛和委屈。
24. 将来什么事都会有人去做，但是那个人为什么不能是你？
25. 习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
26. 后来我们深夜饮酒，杯子碰到一起，那都是梦碎的声音。
27. 回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
28. 失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
29. 岁月改变了我们的容颜，一成不变的是脚下走过的风景。
30. 真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
31. 失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。
32. 我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。
33. 我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
34. 最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
35. 我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
36. 生活本来就是阴晴不定，每个人都要承受自己的那份不如意。
37. 你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
38. 如果你经历过真正的孤立无援，你会明白眼泪是最无用的东西。
39. 我们走遍了全世界，最后才发现，你的笑容才是我最美的风景。
40. 爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。
1、睡不着的夜晚听到了窗外开始下大雨的声音，喜欢下雨，总觉得下雨的时候心是滚烫滚烫的。
2、感觉自己像是抑郁了，大半夜睡不着，自己一个人哭的撕心裂肺是为什么？
3、深刻！使我无法忘记你，想念！让我重新拾起对你回忆！谁能用心告诉我“爱”是什么。
4、这城市那么空，回忆那么痛，眉头那么重，思念那么浓。
5、于千万年之中，于千万人之中，在时间无涯的荒野中，没有早一步，也没有晚一步，刚好遇上了你。
6、你是否有一个十分想念却不敢联系的人，放不下又不能打扰，深爱着却不再纠缠。
7、临近快生的这几天，晚上是真心睡不着，翻来覆去的难受，怎么躺都不舒服。
8、最近睡眠老是不好，大半夜睡不着，睡着了又特别容易醒，早上起不来，求问有解决方案吗？
9、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
10、我们最真的爱情在很多时候总是遇不到最真的人，而很多时候对我们真的人，我们却不愿意将自己的爱情交付给他们。
11、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。
12、突然好想你，你会在哪里，过得快乐或委屈，突然好想你，突然锋利的回忆，突然模糊的眼睛。
13、也许，在你的生命里，我只是个意外，而在我这里，你是最大的奇迹。此刻，深夜，想念着你，辗转反侧，无以入眠。
14、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
15、在听莉莉的雨声时，我无法入睡。我无法通过封闭自己和逃跑来使自己快乐。我必须学会放手。
16、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
17、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。
18、根本就不喜欢下雨天，但睡不着的时候总爱听着雨声让自己平静下来。
19、孕期真的是女人最艰难的日子，各个阶段有各种难受，这又开始肋骨疼，腰疼腰胀的睡不着瞌睡。
20、半夜突然醒了，睡不着，最近睡眠一直不太好，头痛也是经常的事。
21、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。
22、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。
23、我们的回忆，没有皱褶，你却用离开烫下句点。
24、你嫌弃现在的`我对你不冷不热吗？那你可知道我现在的样子不如你从前的万分之一！
25、我只有一份爱，要么不付出，要付出，就是全部。
26、人生没有绝对的公平，但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。
27、当我对你说突然好想你的时候，其实意思是我常常想你，只是现在突然想告诉你。
28、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。
29、在我怀里，你不用害怕失眠。
30、晚上睡不着不是因为不累，而是因为牵挂你想你，才让我辗转反侧。
31、早上好啊，最近睡眠质量好差半夜醒几次，醒来就好久睡不着。
32、有的人，经常和你争吵，一觉醒来后还爱着你；有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。
33、睁眼到现在，浑身疼，身体想睡，精神不想。我也不知怎么熬夜到天亮成了常事。
34、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。
35、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。
36、有没有感觉自己爱的人对别的人好，心就会咯嘣一下子之后心情就会低落下来。
37、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
38、爱上你，我心每天生产很多爱，这是对你的需要。爱你美丽迷人，爱你善良可爱，爱你正义勇敢；我对你的爱从见到你的那天起，一发不可收拾。
39、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
40、我和你之间最大的误会就是，我以为你也喜欢我。
41、生了娃才知道，孕期的难受，睡不着，远没有宝宝哭闹不睡觉来的揪心。
42、感受过那种每天睡不着的，即便睡着了又半夜醒来接着反复的感觉吗。
43、你没有见过他，你可以不想。但我已经遇到你，所以没办法不想你。
44、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
45、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。
46、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。
47、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。
48、外面在下雨，大概就睡了两个小时，再也睡不着，这一趟过去也不知道能不能模拟，妈的，这次要是再没过我真的会哭。
49、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
50、那些没说出的想念，都变成了黑黑的眼圈。
1. 每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
2. 一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
3. 后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。
4. 我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。
5. 回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
6. 我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
7. 我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。
8. 想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。
9. 在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你
10. 不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！
11. 你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
12. 进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
13. 如果你本来就有夜晚难以入眠的困难，请不要在中午小憩。这种小睡可以使你的夜晚更糟糕。
14. 你若须要时间，还得自己把他造出来。
15. 今年出生的孩子不容易失眠，因为他们会属羊。
16. 有些时候，我们以为，蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就能够不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
17. 夜很长，思念的烦恼更加痛苦，一个人的就这样胡思乱想着，好想快点结束这样的日子，愿早日成真吧！
18. 每当到夜深人静的时候，我都特别想你，只是现在的你很多，不方便我的打扰。
19. 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人的纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事。
20. 如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。
21. 总是在老歌里，我才会充分意识到自己的温情。流金岁月，配上简单的老歌，也便配上了真实的悲欢。
22. 成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。
23. 终于结束了这一切的恋情，我的心又回到了我的左胸。你依然是那美丽的天使，但这次却不是出现在我生命中，你头顶的光环也早已黯然逝尽。我生命中那个曾被我深恋过的天使扑扇着自己残损的翅膀飞进了夜幕。
24. 你越在乎，你失去的就越多，当一切结束的时候你就越心碎。
25. 一个人的夜晚，要怎么学会与孤独相处呢？夜真的太长，心真的好累，好想结束这样的生活。
26. 我并不奢求在你那里找到幸福，也不敢想你会有什么付出，只是想，既然做了决定我就义无反顾，可笑的是，你却连一个让我义无反顾的机会都不给我。
27. 莫等闲，白了少年头，空悲切岁月是无情的萤火，在离开时总不忘带走寂寞的灵魂。
28. 我从不承认孤独是由于卓杰，任何一个平凡人都有欲罢不能的孤独之痛。
29. 夜晚的失眠，有自己无法知晓的芳香，只有那个珍藏在心的名字，如春天的花朵一般绽放。日子说短就短，说长就长，只是岁月依旧匆忙，一直苦心经营一种平静和淡然，就像你不知道，那个珍藏已久的名字，对我依然有杀伤力一样。某些人，某些事，某些光阴片段，无论微笑，还是轻叹，都回不到从前。
30. 失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。