在日常学习、工作抑或是生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的句子吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那什么样的句子才具有启发意义呢？下面是小编精心为大家整理的健身房健身的句子（精彩4篇），如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
跳起来、摇起来、动起来。
如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。
只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。
胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
健身，本就逆天而行。
享受大汗淋漓的畅快。
运动的精髓不在于他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
早睡早起，锻炼身体。
健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧权！
玩游戏剩一格血的时候叫三声信曾哥原地复活。
自律给我自由！
金刚芭比也是芭比。
我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。
汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
不怕万人阻挡，只怕自己投降。
你以为你练出八块腹肌就有女朋友了？你以为你练出马甲线就有男朋友了？其实这都是真的。
时间花在哪里，就收获在哪里。
你跑过的路，每一步都算数。
坚持健身要做的第一件事就是——习惯孤独。
健身竞风流，人生更精彩！
留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
爱运动的人，身体都不会太差。
想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
“有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”
最好的护肤水是运动后的汗水。
只要有心锻炼，哪里都是健身房。
为所有，尽所能。
脸蛋漂亮是优势，身材漂亮是本事。
你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。
相对辛苦，但绝对优秀。
想想商场服务小姐的白眼。
汗水的味道，有时候比香水好闻。
累吗，累就对了，舒服是死人的事
你付出了多少，身材知道。
练到吐，才有效。
现在最好的状态就是：年龄成谜，身材无敌。
对待一个物化的世界要用物化的标准，但并不需要用这个标准改变自己。
哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
没时间健身的人，总有时间看病。
走在路上总有小哥哥过来搭讪“游泳健身了解一下”。
创体育盛世，增城市魅力！
单身狗依然需要锻炼，不然永远单身。
放弃道可以找到一万个理由，坚持只需一个信念版！
热爱生活有很多方式，但最直接的只是一种，跑一场马拉松。
别再一边向往着诗和远方，一边又自甘在现实生活中苟且，从控制食欲，减轻体重做起，到最后你会发现：健身，足以改变一个人的精神状态。
没有哪一种激情像嫉妒那样深植人心。
最近健身，感觉自己的胸肌硬邦邦的，喜欢跟人显摆。
真的是苦，哪个龟儿子想的主意！
健身是最安全的整容手术。
倒下，也要倒在自己的地盘上。
原地踏步走，伸展运动。
家是生活圈，健身房是社交圈。
如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
即使在最黑的夜，也要有最热的血。
告诉你什么叫真正的强人。
所有的可能性，都在你跑下去的路上。
除了汗水，什么水都不要浪费。
好看的衣服很多，好看的身材只有一种。
全力以赴，你会很酷。
“你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”
没点能耐，怎么把她捧在手里。
嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。
你独特的内在，需要一副配得上她的身材。
我运动、我健康、我快乐！
兄弟，小碎步跳起来，跳起来呀跳起来。
你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
撑过是天堂，放弃是地狱！
现实中没有滤镜，没有美颜相机。
流汗太快乐。
时间就是金钱，健身可以赚钱，每天省去若干P图时间。
你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
都胖了吧，大家一起来做广播体操。
优秀的背后，都是自虐般的自律。
每一个健身的人，都是对生活有企图心。
不要把世界，让给你所鄙视的人。
我的想念漂浮不定，我的感情一直不在。
汗水就是脂肪的泪水！
蜕变不容苟且，身型决定有型。
只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
身体和灵魂总有一个在路上，读书累了就运动。
生命不息，运动不止。
只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
要么瘦！要么死！
我离美人鱼的距离，只差一个人鱼线。
健身操多美妙，早晨起来多笑笑。
健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
青春在歌唱，生命在欢腾！
站着不动，你永远都只能是观众。
多人运动来不来，就差你了。
在该市侩的时候文雅，该文雅的时候市侩，这就是普通人吃力不讨好，抓着一副好牌却打输掉的原因。
“任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——
想放弃了的时候，想想当初为什么开始。
给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
节制即高级，自律即自由。
健身后的人生像开了挂一样。
没死，就不要把自己当废物。
平日多运动，远离亚健康！
世界难改变，先改头换面。
赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
土豪健身，跟你是不一样的！
跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
不要总是把你是最棒的听成你是最胖的。
总有一个比你忙的人在健身。
身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。
健身到了一定境界，何需再看脸！
如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……
全世界那么多人，能遇到就不错了
天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。
不要在最好的年纪，做一个胖子。
当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？
健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。
我努力过了，不管成功与否我不后悔。
你变了，这个世界就会变。
别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！
你需要努力，才会有这样的女朋友。
参加全民健身，畅享快乐人生！
连平板支撑都撑不住的人如何撑得起人生。
所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些要你一起健身的人。
努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
爱自己，是终身浪漫的开始。
能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。
好身材只留给有毅力的人。
“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve
两个人明知道结果，却会又会去想。想的是他想的是她。
生命在于运动，运动要讲科学！
这样完美的我，依然坚持锻炼。
善良不应该是被人欺负的弱点，而是对于爱人的报恩。所以，善良的人要把善良来做为回报，而不要一再的被人利用。对好人要善，对坏人要恶。
“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
每一次的假装坚强是不是都在告诉我：幸福，你已经追不上了。
保持健身的习惯。
快乐体育，幸福人生！
真的很想去健身房里健身。
最完美的外衣就是被肌肉包裹的身体。
只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
“没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
胖子没资格吃！等你瘦了再说。
身材比你好的人比你还努力锻炼，你唯一的优势就是比别人能吃能喝，还能睡。
既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
累吗，累就对了，舒服是死人的事。
身材走样，生活估计也不咋样。
每一次长跑都是对我对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
不健身的人样子老，健身的人老样子。
最近健身，老是集中不了精神。
岁的身体，岁的心脏，体育运动使之然。
健身不需要文案，只要流汗。
不开心的时候，流泪不如流汗。
青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！
他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
不断奔跑，才能更靠近梦想。
总得留一手，打残前男友。
很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
先天基因给身高，后天比例靠打造。
我只是在锻炼身体，你们别多想了。
锻炼方法千千万，可惜过程步步难。
日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。
刚才在健身房，一哥们问健身教练：如果想要吸引妹纸，我需要使用哪种机器？教练回了一句：楼下的提款机！
今天是周一，我要鼓足干劲了，健身打卡。
每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。
发展体育运动，增强人民体质！
没条件去健身房，只有在家里锻炼了。
长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。
做阳光少年，展自我风采！
你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质得自律是看书，最好的自律是经济独立。
幸福真的很简单，简单到时间一冲就淡。
自律给我自由。
主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。
好身材只留给有毅力的人！
主人说，多多锻炼身体好。
我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自然会亮。
健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。
好好减肥，加油，一定会瘦的。
上帝很公平，因为他不仅给你关了一扇门，还给你关了一扇窗，给了你不好看的面孔，还赐予你臃肿的皮囊。
你这是练习的什么功夫啊！厉害啊。
“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械 baihuawen.c n被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”
“想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
用身体讨好自己，用性格征服他人。
1、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。（作者：哥尔顿）
2、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
3、聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
4、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
5、可能是老了，可能是经历的看的多了，越来越觉得有个好身体比什么都重要。
6、午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜、水果、药三职，肥胖多吃能减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！
7、你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液(德国思想家恩格斯
8、美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚（作者：伍儿夫）
9、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
10、真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩，如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。
11、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
12、人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。——(中国古代医学家)孙思邀
13、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
14、星期一到“星期七”，安全健康是第一。
15、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
16、预防胜于治疗。——狄更斯
17、你的健康我关切，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习性要养成，受益终生祝福你！
18、爱一个人，是一件简单的事，就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去，你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦，以此认定它是一个好习惯，所以愿意日日夜夜重复。
19、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
20、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
21、没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦
22、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
23、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
24、家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。
25、一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。——(古希腊哲学家)德溪克利特
26、未来的医生不开药，而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防。
27、多吃不如细嚼。
28、热天半块瓜，药物不用抓。
29、如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。
30、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
31、饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。
32、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
33、人一吃过饭就变得保守了。——(美国作家)爱默生
34、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
35、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
36、少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生！
37、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
38、牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。
39、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
40、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
41、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜
42、常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元
43、戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！
1、饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳，绿豆能解暑，冬瓜能清热，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黄鳝能滋养，葱姜双向调，血糖能控好，萝卜要常吃，畅通又顺气，愿您菜选好，保您健康到！
2、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
3、健康的身体乃是灵魂的客厅，有4102病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
4、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
5、幸福的首要条件在于健康。——（英国国艺家）柯蒂斯
6、国际素食日到，温馨建议您：为了你和你的家人健康请选择健康的饮食方式，少荤多素，营养平衡，饮食健康，生活更美好
7、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
8、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。
9、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜
10、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
11、中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”；
12、人为生而食，非为食而生。（作者：富兰克林）
13、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
14、哈密瓜，笑哈哈，请你不要小看它；除烦躁，防暑热，它是佳品顶呱呱；利小便，止体渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
15、早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。
16、健康是最好的天赋1653，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
17、穷奢极欲，算来何益精神。
18、今天想对自己说有一个好身体比什么都重要，可以吃好多好多好吃的，也不会肚子疼，受到再多的打击也可以化为食欲。
19、不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。
20、欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。——(英国哲学家)赫伯特
21、国际素食日到了，放下你的大鱼，青睐你的蔬菜，放下你的油腻，青睐清淡饮食，以素食为主，就是青睐健康，国际素食日你吃素了吗。
22、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
23、素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁杂，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮华，素食，是一块白白的豆腐，保佑你一生的幸福，国际素食日，合理饮食，拥抱健康。
24、要知道，人们所发现的，或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的事物、理性和全部满足，所有快乐的感觉，都在于三个词：健康、安宁和称职。
25、要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水，生吃洋葱远离心脏病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚点好，祝朋友们远离疾病，健康身体活到老！
26、世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！
27、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
28、生活越来越好，吃的越来越饱，健康饮食很重要，早餐要吃好，加个金苹果很美妙，中午要吃饱，晚上要吃少，祝你过的越来越好，活的越来越逍遥！
29、早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好生命诚可贵，健康价更高！祝君健康快乐
30、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
31、饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！
32、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
33、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
34、饭前喝汤，苗条健康。
35、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。英国历史学家托·富勒
36、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！
37、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走
38、可爱猕猴桃，维C含量高；不仅解热好，止渴也很妙；黄疸见绕道，尿道结石消；抑制癌物质，预防肝炎好；愿君常食用，祝君健康绕！
39、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
40、木瓜能养脾和胃，平肝舒筋它为最；可通筋脉舒挛缩，腿痛湿痹可消退；所含齐墩果成分，护肝降酶健康随；愿你常常食木瓜，抗衰养颜防病美，祝你身强健康伴，美好生活天天陪！
41、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
42、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
43、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
44、你应该为生存而食，不应为食而生存。——(古罗马哲学家)西塞罗
45、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏
46、心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。
47、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
48、饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化紊乱由此生；饭后小时或餐前小时，是最佳吃水果的时间。请您记住哦。
49、世界保健日，我把世界上所有的阳光都放入你的心间，把所有的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你愿你生命的每一天都健康快乐如阳光般灿烂，如鲜花般美丽！
50、设筵满屋，大家相争，不如有块干饼，大家相安。
51、苹果每日啖，不用去医院。
52、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
53、我也多么喜欢你，我就有多么没有勇气和你说，我爱你！
54、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
55、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
56、健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家爱默生
57、若想瘦，少吃肉。要保肝，远离酒。鸡蛋香，莫过量。小小海带功效大，长寿排毒全靠它；健康饮食益处多，你我要把秘诀传。愿君健康幸福！
58、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
59、常吃萝卜菜，啥病也不害。
1.每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。
2.都说瑜伽可以练形体，那我就信了这句话吧。练习一下，让自己的形体好看些，也顺便好找个男朋友，让自己脱单咯。
3.瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己
4.瑜伽练起来，把脂肪都燃烧掉。
5.人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。
6.坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
7.练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
8.与其伤心回忆，不如微笑遗忘。瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
9.瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。
10.瑜伽健身，指明方向的指路明灯，体会心里的宁静，能够再次营造自身。
11.在呼吸的控制上，智慧应该是坚定的，就像没有风的蜡烛。
12.女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！
13.瑜伽路上有你，有我，共勉。
14.就像树叶在风中摇摆一样，你的意识也会被你的呼吸所动摇。
15.放下包袱，继续前进。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
16.跟事实一起生活是唯一的瑜伽、唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃；你不再占有。
17.这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
18.结束生命的吃喝和转圈，每天做半个小时的健美操，做一个小时的瑜伽，坚持一个星期，整个脸都变成一个小圈。
19.每一次失败，都是成功的伏笔；每一次考验，都有一份收获；每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。
20.志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
21.该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！
22.人生的每一次付出就像在山谷当中的喊声，你没有必要期望要谁听到，但那延绵悠远的回音，就是生活对你最好的回报，新的一天新的开始！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
23.以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
24.做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。
25.不过昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
26.人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼，痛苦或是快乐，取决于你的内心。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。
27.瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
28.冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
29.禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
30.我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。
31.如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
32.瑜伽能够教你如何再度处于此时此地、如何忘掉过去、如何忘掉未来、如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。
33.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
34.当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。
35.你何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。
36.瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
37.你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰——你必须不断地努力，才能不让你的对手有可趁之机。练习瑜伽，畅享自然健康。
38.如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
39.失败里总藏着秘密机遇，今天继续加油吧！每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。
40.你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
41.一次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。
42.瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
43.人们有时候很奇怪，他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上，把钱花在并不需要的东西上。有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
44.有一种感觉叫做幸福，有一种心跳叫做快乐，有一种祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感觉，感受到心跳，拥有完美的新一天，带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
45.不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。
46.你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂！瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
47.瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
48.有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。
49.瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。
50.我每天做一小时瑜伽，已经一年了。我非常喜欢它。我一直想这样做。
51.要让这个我消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽、断食，不！而是透过创造。